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  • 心情不好的时候不要急于工作

    心情不好的时候不要急于工作

    不要给自己和同事贴上这样那样不尽如人意的标签,如“缺乏变通的技巧”、“大家都不喜欢”等等。要知道,真正能够击倒你的人不是身边的同事,恰恰是你自己。...[详细]

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  • 如何应对“办公室疾病”

    如何应对“办公室疾病”

    在办公室常备水果和绿茶。多喝绿茶,在利尿的同时,还能醒脑、促消化、抗辐射。另外,每天上班前,拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿,也是很好的零食。...[详细]

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  • 如何缓解个人职业发展压力

    如何缓解个人职业发展压力

    调整心态,接纳现状,转换视角。不放松学习和提高专业技能,可将这几年看作是养精蓄锐、再出江湖的稳妥准备期,也许还能因此享受到家庭的快乐。...[详细]

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  • 工作任务压力太大怎么办

    工作任务压力太大怎么办

    被一点点增加了很多推不掉的工作,却不给加工资。化解方法:勇于有技巧地拒绝,学会“叫苦”。默默承受的人只会招来更多的任务。...[详细]

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  • 职业倦怠的症状与治疗方法

    职业倦怠的症状与治疗方法

    减压绝佳方法,运动能让体内血清素增加,不仅助眠,也易引发好心情,运动有“333”原则,就是1周3天,每天30分钟,心跳达130下,例如快走、游泳是好运动。...[详细]

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  • 傲慢的人留不住任何优点

    傲慢的人留不住任何优点

    傲慢不仅留不住善,还会滋养恶。明代哲学家王阳明说:“现在人们最大的缺点,基本上就是一个傲字,千万种罪恶,都是从傲里滋生出来的。傲就会自高自足,不肯屈人之下。...[详细]

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  • 如何让自己充满自信

    如何让自己充满自信

    手足无措是精神紧张的最明显标志,自然也说明心中忐忑、不自信。因此,与人交流时,一定要尽量保持相对固定的姿态,特别是不要让手脚晃过来抖过去,让它们传达出你心中的不安。...[详细]

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  • 女孩第一次进公司需要注意什么

    女孩第一次进公司需要注意什么

    第一天进公司可以很正式,以后应该配合其他人的风格,如果大家都很正式穿套装,你也穿好了。如果其他人随便,你也要自然一些。...[详细]

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  • 得体穿西装的细节

    得体穿西装的细节

    双排扣的西服要把钮扣全部系上,以示庄重。单排两粒扣,只扣上面一粒钮扣,三粒扣则扣中间一粒,坐下时可解开。单排扣的西服也可以全部不扣。...[详细]

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  • 职场女性如何装饰

    职场女性如何装饰

    化淡妆、施薄粉、描轻眉,唇浅红。指甲精心修理过,造型不要太怪,也不能留太长指甲,造成工作中的不便,指甲油可用白色,粉色。肉色或透明的不要太浓艳。...[详细]

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