牙齿矫正：牙齿矫正期，应该这样吃！
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
延伸阅读
牙齿矫正：牙齿矫正期这样吃才乖！
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
牙齿矫正期间应该怎样进食
为了拥有一口整齐美观的牙齿，很多人都接受了牙齿矫正。那么牙齿矫正期间应该怎样进食呢?下面就来了解一下吧。
点击这里了解牙齿矫正有关信息
安装矫治器和复诊时的饮食方法。
在刚安装牙齿矫治器或是每个月复诊更换矫正钢丝时，很多求美者因为牙齿受到矫正力量压迫而感到异常疼痛，这种情况下，应该在头两三天以软食为主，就是多吃稀饭、面条之类的食物，然后根据自己的适应情况再决定什么时候恢复吃米饭。
平常该避免吃的食物。
(1)过硬的食物。如甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹、棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。如有需要，苹果梨子可以削成片吃，甘蔗可以榨汁喝。
(2)过黏的食物。如麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。
(3)高糖分食物。常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，牙齿矫正期间非常好不要吃，如果吃了那么一定要立刻刷牙。
(4)尽量不喝含糖量高的饮料。如可乐，雪碧，果汁等。
牙齿矫正：矫正期间，吃货的注意事项~
吃货，吃货，怎么离得了吃的，但是如果作为吃货的你，碰上牙齿正畸呢？如何处理近在眼前的美食与心中的戒律是一件挑战毅力的事情，更是你变美的前提。一起来看看，矫正期间，吃货需注意的事项吧~
1、少吃坚硬的食物
在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。
2、饭后漱口
口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。
3、不要吃粘性太大的食物
如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃；粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。
4、少吃甜食
要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。
5、使用正畸专用牙刷
牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。
牙齿矫正期间应该注意哪些事项
牙齿矫正期间应该注意哪些事项
口腔矫正学名叫口腔正畸。英文名orthodontics。它通过各种矫正装置来调整颜面骨、牙齿、颌面神经肌肉三者之间的平衡和协调。就是说矫正是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经肌肉之间不正常的关系。深圳口腔专家称矫正目的形象地说主要是：改善面型；排齐牙齿；提高咀嚼效能（牙齿的最基本功能）。矫正有时能改善发音，治疗牙周病，骨折，颞下颌关节病，有时还能为缺牙修复，种植牙等其它牙科治疗创造条件。
二：注意事项
注意事项一：餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，是以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
注意事项二：保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。
注意事项三：少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，好比：按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。
注意事项四：不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。
注意事项五：不吃过粘食品，啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。
学生在牙齿矫正期间应该注意什么？
学生在牙齿矫正期间应该注意什么？
随着越来越多明星自爆，因为整牙才改善容貌，导致很多追星族的孩子，也热衷选择牙齿矫正。现如今，牙齿矫正已经成了许多学生寒暑假必做的项目之一。儿童和青少年时期是正畸的黄金时期，此时矫正，可以随着正常的颌骨发育进行调整，不仅矫正难度低，矫正效果也更好。那么，学生在牙齿矫正期间应该注意什么呢？
一、树立信心
牙齿矫正是一个较为漫长的过程，一般需要一到两年，在这个过程中，不仅拔牙、戴牙套、加力会产生不适感，若是佩戴金属托槽，有时还会导致口腔出现溃疡等。相对于成年人来说，学生承受能力及自制力较差，因此，矫正前应该树立正确的观念，树立信心，不要中途气馁。
二、重视口腔健康维护
戴牙套对于口腔卫生的维护会有一定的影响，因此很多患者矫正过程中一不小心就发生了龋齿、牙周炎等疾病，医生都会反复强调口腔卫生保健的重要性。学生做牙齿矫正，不仅餐后要刷牙，建议可用牙缝刷、水牙线等用品辅助清洁。
三、定期复诊
牙齿矫正需要进行定期复查，由正畸医生密切关注矫治效果，如果出现佩戴等问题，可以进行及时纠正，以确保获得良好的矫治效果。常规的固定矫正周期一般为4-6周，建议患者按照医生要求进行复查。
四、谨防牙外伤
学生一般需要上体育课，跑跑跳跳的机会也比较多，若一不注意摔倒，很容易撞击到牙齿，既会导致钢丝、托槽等附件脱落，有时还会对牙齿、牙龈造成伤害。因此学生做牙齿矫正时应格外注意。
以上主要介绍了学生在牙齿矫正期间应该注意的四项事情。学生期是牙齿矫正的黄金期，也因此学生的很多活动收到限制。除了孩子的自律，家长也要起到一定的监督作用，保障孩子牙齿矫正的效果和安全。
牙齿矫正：牙齿矫正期间需要注意
在现在，牙齿矫正是解决牙齿畸形最主要的方式了。进行牙齿矫正不但可以帮助人们矫正牙齿，美容外貌。还可以解决因为牙齿不齐而导致的疾病。但是，在矫正牙齿之前和矫正牙齿期间，我们必须要牙齿矫正期间需要注意的问题，这样才能更大程度保证矫正的效果。
只有适合才是最好
牙齿矫正的方式多种多样，除了传统的钢牙套，还有更美观的隐形矫正器和舌侧半隐形矫正器。隐形矫正器是透明牙套，可以自由摘卸，不影响正常刷牙、吃饭，工作，方便又美观。舌侧矫正器是把牙套粘在牙齿内侧，相对来说更加隐形，而且每一个牙套都是个性化定制，矫正准确度也更高。
但是我们想说的是，不是所有的人都适合隐形牙套，大家要需要认真听取医生的建议。因为隐形牙套虽好，但价格相对较高，适合经济实力较好的顾客，另外隐形牙套对适应症也有要求，对于牙齿排列特别不齐的顾客，其实不适宜用隐形牙套矫正，更适合用传统的不锈钢或陶瓷牙套。
另外，舌侧隐形牙套虽可矫正严重的牙齿排列不齐，但也有弊端。一是卫生清洁困难；二是因为戴在舌侧，对舌头刺激比较大，刚开始戴的一个月对发音影响非常大。所以，想矫正的朋友，在矫正前需要认真听取医生的建议，选择适合自己的牙齿矫正方式，切不可盲目任性，以影响矫正预期效果。
矫正牙齿，要选择合适的时间
很多的朋友都着急矫正牙齿，也很着急看到矫正的效果。但是，牙齿矫正是需要一定程序的。需要循序渐进，有一定的过程。一般而言，成年人的牙齿矫正时间要比儿童长一些。成人牙齿矫正周期需要2-2.5年，同样的畸形儿童则少半年。
要相信医生
有的人说，进行牙齿矫正是有一定危害的，会导致牙齿脱落，所以对矫正牙齿有一定的怀疑。其实，根本不需要这样，牙齿矫正技术在国外已经有100多年的历史，国内也有30多年经验，长时间观察证明，正畸移动牙齿对牙齿或多或少会有一些损害，可是不会明显降低牙齿的使用寿命。如果您选择正规口腔机构，正畸经验丰富的医师，方案合理，就可以避免。
牙齿矫正的进行并不是说是人人都可以做的，是需要一定条件的。比如说，有牙齿方面疾病的患者，是不能进行牙齿矫正手术的，比如牙周炎、牙齿松动等。大家如果想要进行牙齿矫正手术，一定要选择正规的专业的口腔医院进行，让专业的医生给你做口腔健康评估，要符合条件才可以进行手术。