牙齿变长竟是牙周炎作怪

牙齿变长竟是牙周炎作怪

核心提示：很多到了40岁以后的中年人会发现自己的牙齿也变长了，这是牙齿病变、衰老的标志之一。随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，门牙会增长3~7毫米，这造成不少人感觉牙齿变长的错觉。

今年80多岁的吴先生发现自己的牙齿变长了，难道牙齿“返老还童”了？他喜出望外，但没过多久他就感到牙痛，吃不好睡不好，严重影响了他的生活。不得已到医院口腔科检查，发现吴先生竟患了严重的牙周炎。牙齿变长是因为固定牙齿的牙槽骨丧失，牙龈逐渐萎缩的结果。

牙齿由牙冠和牙根组成。随着年龄的增长，牙龈会逐渐萎缩，不再像以前一样紧紧包裹着牙根，导致牙周组织（内牙龈）也暴露出来。牙菌斑和牙结石侵犯牙槽和牙周组织，引发牙周炎，进而加速牙槽骨被吸收，牙周组织被破坏吸收后牙根变浅，继而会导致牙齿松动。

事实上，很多到了40岁以后的中年人会发现自己的牙齿也变长了，这是牙齿病变、衰老的标志之一。随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，门牙会增长3~7毫米，这给不少人带来牙齿变长的错觉。

预防牙周炎的最有效方法是不断清除牙菌斑，并防止器在牙面和牙龈表面继续生长。刷牙时抑制菌斑的最主要方式。早晚刷牙，每次3分钟。刷牙时将刷毛置于牙颈部，毛束与牙面成45°角，毛端向着根尖，轻轻加压，使刷毛部分的进入牙龈，力度应使牙龈有压力但无疼痛为宜，牙刷在原位做近远中方向水平颤动4～5次。牙刷应定期更换，3个月至半年更换一次。

另外如果有条件，中老年人应定期进行口腔检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。刷牙时一旦出现牙龈出血的情况要提高警惕，考虑是牙周炎的可能性，及早到医院检查治疗。

相关知识

刷牙经常出血竟是牙结石惹的祸？

刷牙经常出血竟是牙结石惹的祸？

很多人每天早晨刷牙时都会出现牙龈出血的状况，总以为只是上火所致，但药吃了，牙膏也换了，出血的症状还没见好转。那牙龈出血到底是什么原因引起的呢?到底该如何解决呢?



其实牙龈出血、红肿，这样的情况很常见，几乎在每个人身上都发生过，除了严重缺乏维生素C，或者极少数血液疾病外，大多数都是牙龈炎的表现。

最明显的就是牙龈出血，吃饭刷牙时出血，偶发性出血。牙龈出血本是正常现象，刷牙时用力过大或者刷毛过硬蹭伤，但是经常性牙龈出血，就是我们的牙周出现了问题。

牙结石是牙龈出血的“祸首”

许多人在护龈上有许多误区。遇到牙龈出血、红肿等问题会误认为是口腔上火，但其实牙龈出血最常见的原因是牙龈炎和牙周炎，不仅刷牙时出血，连有时说话或咬硬物时也会出血。牙龈的颜色偏红，有牙结石，可伴有口臭。

附在牙齿上的牙菌斑

罪魁祸首是附着在牙齿和牙龈上的牙菌斑，大量的牙菌斑在日积月累后形成刺激牙龈的牙结石，牙结石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血、牙龈萎缩、牙齿松动，还有一些残根、残冠、食物嵌塞、不良修复体等局部刺激因素导致牙龈出血。

洗牙都能解决什么口腔问题呢?

牙龈出血：

洗牙可以对牙龈出血起到预防作用。如果目前已经出现牙龈出血的症状，洗牙也会减轻牙齿出血的症状!同时，通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况!

初步的牙龈出血是可以通过洗牙减轻的，但如果由于不重视，发展成牙龈炎、牙周炎等症状，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗!

清除牙结石/牙菌斑

牙结石/牙菌斑大多数都长在牙齿靠近牙龈的地方，这些位置刷牙是刷不到的，而且牙结石非常牢固，牙刷也刷不掉。同时牙结石/牙菌斑本身多孔，如同海绵一样吸纳大量细菌毒素，引起牙周炎症，使得牙龈脆弱，导致水肿出血。

而洗牙就是去除龈上牙结石/牙菌斑最有效的办法。

牙龈出血要针对病因治疗

1、养成良好的口腔卫生习惯，预防牙龈炎、牙周炎的发生;

2、要坚持早晚用正确的方法刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，也可防止牙垢和牙结石的形成;

3、另外，定期到医院洁牙(洗牙)也是较好的牙齿保健方法。

此外，经常牙龈出血有可能是全身性出血性疾病或者白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，这类疾病都会出现牙龈出血的症状，因此千万不可忽视，必须去医院详细检查，对症治疗。

牙周炎牙齿松动怎么办？预防牙周炎

牙周炎牙齿松动怎么办

　　1、轻度松动

如果松动比较轻，那么一般只要将牙周炎这种疾病治疗好即可。恢复健康后，牙齿就会恢复正常，不会留下什么后遗症。

　　2、中度松动

如果松动比较明显，那么在治疗疾病的同时，还要采取相关固定措施。可以使用相应的固定器将正常的牙齿和松动的牙齿绑定在一起，从而防止松动牙齿受到某些影响变得更加松动，帮助其恢复正常。

　　3、重度松动

如果松动非常严重，已经严重影响了牙齿的咀嚼能力，并且已经无法治愈，就要放弃这颗牙齿，将这颗牙齿拔下来。然后使用相关工具安装上假牙，防止周围的正常牙齿也受到疾病的影响变得松动。此外由于还患上了牙周炎这种疾病，所以平时还要做好相关的消炎处理。平时还要注意口腔卫生，好好保护牙齿，最好不要使用这颗牙齿咀嚼食物。

预防牙周炎

1、保持口腔清洁

平时要注意刷牙。在早上起床后和晚上睡觉前要记得刷。此外进食后也要注意漱口，将牙齿里面的有害物质，食物残渣全部清洗出去。如果卡在牙缝里面无法冲洗出来，可以使用牙线将其取出。最好不要使用牙签，否则会使得牙缝变大。此外平时还要定期去医院进行洗牙，保证口腔卫生。

2、饮食护齿

平时饮食清淡一点，注意摄入质量高的蛋白质，微量元素和维生素也要注意补充。不要进食非常辛辣的食物，否则会对牙齿造成很大的刺激。如果在患有相关牙疾时，甚至会使得疾病变得更加严重。

患上牙周炎的原因

　　1、牙齿菌斑过多

如果牙齿上面粘附了较多的菌斑，就会导致患上这种疾病。这些有害物质粘附性很强，很难去除，就算刷牙也产生不了很明显的效果。一般要去医院进行洗牙才能够去除。

2、进食坚硬的食物

如果平时总是进食非常坚硬的食物，也会导致本文这种情况。进食这类食物会导致牙齿承受非常重的负担，长期如此，就会使得牙齿受到很严重的伤害，甚至有时候牙齿还会裂开,从而引发这种疾病。

牙周炎导致牙齿掉了

牙周炎导致牙齿掉了

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎对牙齿的危害如此之大，但是与之相反的是，很多人对于牙周炎并不十分熟悉，对于它的危害也未引起足够的重视。因为现今有很多人都因为牙周炎出现牙掉的情况。

牙周炎在我国正在呈现逐年高发趋势。一项新调查显示：我国牙周炎的发病率已超过龋齿的发病率，高达75%以上。针对高发的牙周炎，医生指出诱发牙周炎的四大因素：

1.牙菌斑：牙菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，漱口、水冲洗等都难以去除。临床研究已证实，牙菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。

2.牙结石：牙结石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙结石构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。牙结石本身妨碍了口腔卫生的维护，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈组织形成刺激，导致牙周病发生。

3.创伤性咬合：在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。

4.全身因素包括有：周健医生谈到除上述原因外，内分泌失调、如性激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等的分泌量异常。

牙周炎专栏：牙周炎保健要点

牙周炎保健要点：

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

牙周炎的自我防护要注意下面的几个要点，注意下面的几点保健。

1.保健口腔清洁

口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1—6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷，用后洗干净，将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯，刷上牙时，刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，不可猛力地来回横刷，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。

2.注意口腔锻炼

要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。医|学教育网搜集整理否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2—3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合（上下牙轻轻叩击）数十次至数百次，约2—3分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙。

3.合理饮食起居

宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠8—9小时。应避免过度劳累。

牙周炎患者如何保护牙齿？

牙周炎患者如何保护牙齿？

你知道吗？经常刷牙出血、不明原因的口臭、感觉牙齿好像变长了，这些都是牙周炎的症状！此时，您或许有些不知所措，不必担心！

医生指出，牙周炎是一种慢性破坏疾病，如果不加以控制治疗，将难逃牙齿松动、脱漏的悲剧。因此，在牙周疾病治疗的过程中，患者需要配合医生做到下列几个要点，来保护自己的牙齿！

1、正确刷牙很重要

刷牙看似简单，其实很有讲究，很多人对刷牙都很潦草，马马虎虎，牙周炎患者一定要正确的、认真地刷牙，使用软刷毛的保健牙刷，不要横向刷牙，这样会伤害牙釉质，只有上下竖刷才是正确的。

2、饭后漱口好处多

每天饭后的漱口，是为了及时祛除镶嵌在牙缝中的部分食物残渣，维护口腔的清洁卫生，不给致病细菌的繁衍提供有利条件。

3、细嚼慢咽更充分

吃饭吃慢一点，充分地拒绝食物，能够刺激唾液的分泌，保持口腔湿润，冲刷口腔内的污物，不仅能促进消化吸收，还能按摩牙床，使牙周组织更健康。

4、叩叩牙齿更健康

每天早上起来养成叩齿10次的习惯，这种方式简单又有效，也花费不了您多长时间，就能取到增强牙周组织的免疫力和抵抗力的效果。