牙齿矫正：正畸的时候不注意这件事 效果减半哟！

勇敢地戴上了牙套，正在进行正畸治疗的大家，请回答你的梦想是什么？

当然是健康和美观对不对？！

从开始决定正畸治疗的那一刻开始，就一定要知道清洁对一个正畸患者来说是一件尤为重要的事情。

因为需要正畸治疗的大家常常就是因为牙齿并没有在相对正确、好清洁的位置，而开始正畸后，尤其是固定矫治（即矫治装置要固定粘接在牙齿上），托槽、弓丝、橡皮圈等等，会增加很多很难清理的间隙，食物残渣就更容易积攒。如果正畸期间清洁不到位，很容易导致牙齿表面颜色的改变、牙龈的炎症等等。

那么如何清洁才能避免这些问题呢？今天，我们为大家介绍正畸期间清洁牙齿的方法。

戴着牙套应该怎么清洁？

想要做传统矫治的人普遍存在的一个疑问，这也是很多人在正畸咨询时一定会问的一个问题：矫正期间我嘴里戴着牙套，应该怎么清洁牙齿呢？

的确，传统牙套会一定程度地阻碍我们清洁牙齿，如果还像以前一样刷牙，那么当你矫治完成取下牙套的时候，可能就会看到一口整齐的黄牙。正畸期间的牙齿清洁到底有什么需要注意的地方呢？

首先在清洁牙齿前，需把矫治器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。

然后牢记：你是正畸患者，你每天至少刷3次牙，最好每次吃完东西后半小时就刷牙。每次刷牙都要持续3分钟以上，而且每个牙面都要刷到。

对于可摘戴的隐形矫治患者来说，暂时摘掉矫治器就可以像正常同学们一样刷牙了，而不用发愁牙齿矫治期间的清洁问题。但需要注意的是，如果清洁不到位，即使戴这种隐形牙套一样会出现染色甚至烂牙的问题。

而对于牙齿上占着矫治器的同学们来说，请大家掏出笔记本，

一名正畸患者通常菌斑堆积在下面几个地方，也是我们重点要刷的地方：

①矫治器的周围

②弓丝（钢丝）下

③牙齿排列不齐的地方

④拔牙的地方

⑤后牙的装置

⑥每个牙齿的牙龈缘处等

因为这些普通刷牙方法很难刷到的地方，要特别注意重点刷。

正畸牙刷了解一下

由于矫治器的突出，普通牙刷太大，不容易穿入矫治弓丝下清除食物碎屑，所以在戴好矫治器做完矫正之后，我建议大家重新买一把正畸专用的牙刷。

跟日常普通牙刷比起来，目前市面的正畸牙刷除了刷头较小，刷毛偏软外，它最大的特点就是中间刷毛比两边的短，整个刷面呈U型。合理运用正畸牙刷的凹凸面，能有效清洁牙齿、矫治器托槽及钢丝上的牙菌斑。

正畸牙刷使用方法：

以上颌为例，牙刷与牙龈成45度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。在牙面上轻轻来回、小范围内横向刷动，确保每颗牙齿都要刷到。

然后再将牙刷刷毛45度倾斜朝上，放置于矫治器和牙齿边缘之间，在牙面上轻轻来回、小范围内横向刷动。如下图：

牙间刷（牙间隙刷）怎么用？

由于戴带了矫治器牙套后有了钢丝的阻挡，即使使用正畸牙刷也很难刷钢丝后方和托槽周围位置，这时候我们可以选择牙间刷辅助清洁。

牙间刷的使用方法：牙间刷的刷头很小，可以伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方，将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净。

使用牙线

其实每颗牙齿都有5个外露面，上面的说到的刷牙方式只能清洁到其中三个面，而牙间隙这个面往往是清洁不到位的，所以就需要用到牙线来清洁。有不少人反映带上牙套后再使用牙线会很麻烦，但其实只要掌握了方法也没有那么难了。

最后再次强调：牙齿清洁是整个正畸期间的重要组成部分，希望大家积极认真刷起来，在矫治结束后能够自信展示洁白整齐的牙齿，收获最美的灿烂微笑！

扩展阅读

儿童牙齿什么时候正畸效果最好

医生介绍：儿童牙齿矫正的最佳时机分为功能矫治期(6-12岁)和固定矫治期(12-18岁)，口腔医生把这期间的年龄称“黄金时期”。因为这个时期儿童骨组织的可塑性强，骨缝尚未融合，颌骨在逐渐生长，有足够的生长量供骨组织改建。

有许多焦急的家长，对小孩牙齿排列不齐很是头疼，“我小孩的牙齿越长越歪，怎么办?”“医生，什么时候正畸效果最好?，不然孩子一辈子就耽误在牙上了”不要着急各位家长，专家谈把最权威的正畸知识介绍给大家!

您孩子的牙齿长歪了吗?

儿童牙齿不齐是在生长发育时期的常见问题，由于遗传、疾病、龋病、牙齿发育异常和日常口腔不良习惯如吮指、吐舌、咬唇、口呼吸、夜磨牙、偏侧咀嚼等。产生的牙齿、颌骨、面型发育的畸形。

牙列不齐的孩子容易发龋齿、牙龈炎及牙周炎等各种口腔疾病。而且还影响到孩子的咀嚼功能，不利于消化、发音和语言交流。不及时矫正，影响孩子一生!

正畸最好时机是18岁前!

关于牙颌畸形，往往被认为是“先天”的而不受重视。尤其是乳牙列表现畸形，更被误认为“换牙后长了恒牙就会好的”，其实不然，牙颌畸形可以由于乳牙期及替牙期的局部障碍、口腔不良习惯、发育异常、全身疾病及遗传等多种原因而引起。儿童的牙颌畸形如不重视及时纠正，任其发展，其后果不仅影响人的面容外观，而且还影响其全身与口颌系统的发育以及心理健康，所以对牙颌畸形应早发现、早预防、早矫治。防治的良好时机是儿童时期，最迟不要超过青春发育期，同时，婴儿期的早期预防特别重要。

另外，牙颌畸形产生是一个发展变化的过程，如何把握牙颌畸形倾向、预测未来的结果是选择何时进行正畸的关键。若对不需矫治就可经过自行调整达到正常牙颌者，我们进行了矫治，等于做无用功。而对有明显错牙颌倾向者，我们应进行早期控制或预防矫治。

这三点决定牙齿矫正的效果

由于牙齿矫正治疗所需时间相对较长，而学生平时功课繁重，往往为每次复诊时间而担心，所以很多家长趁着暑寒假带孩子接受牙齿矫正治疗。不必为了耽误学业而烦恼，同时也有充分的时间配合医生治疗，牙齿矫正要注意早、适、好。

青少年矫正牙齿要讲究黄金期。青少年牙齿矫正的年龄黄金期是12-18岁，牙齿矫正就是需要利用面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到合适状态，从而取得很好的矫正效果。

很多家长对于青少年牙齿矫正不了解，他们会觉得等长大了在矫正也来得及。如若错过12-18岁这个儿童牙齿矫正黄金期，进入成人期再进行牙齿矫正的话，牙齿矫正的效果就明显不如儿童期和青少年期。因为一旦成人，牙齿和肌肉都已固定成形，再做矫正治疗会耗费更长的矫治时间，效果也会略逊于黄金期的矫正效果。

矫正方法多，选择合适的最重要

矫正方案是正畸治疗质量保证的中心环节。复诊时，医生将在详细分析牙齿问题的基础上，通过模型分析、x线头影测量数据等检查结果，和患者讨论适合的治疗方案，制定矫正计划。包括是否需要拔牙，拔哪些牙;选择何种矫正方法，选择何种矫治器，是否需要辅助装置，矫正过程的注意事项及相关费用、矫正后能达到的效果等。

目前普遍应用的方法是固定矫正和无托槽隐形矫正。固定矫正的直丝弓矫治设备中，有经济实惠的国产金属矫正设备、精细舒适的进口金属矫正设备、相对美观的陶瓷矫正设备;具有快捷、高效特征的自锁托槽矫正设备。无托槽隐形矫正技术集美观、舒适、方便、卫生四大特色于一身，消除了正畸过程中铁齿钢牙的尴尬，牙齿上没有托槽和钢丝，患者可自行摘戴，能在别人不知不觉中完成矫正，越来越受广大患者的喜爱。

技术好、医生好、口腔医院要专业

​ 选择医生很重要，口腔正畸医生应是经过正规口腔正畸培训、具备必要的正畸基础理论和一定临床经验的口腔医生。医生的诊断、矫正水平和对矫正过程控制能力，将决定矫正效果。缺乏全局观和长远观的矫正，非但不能达到功能与美观相协调，实现长期稳定的矫正目的，还可能造成口腔功能的损害。

牙齿矫正前，你要想清楚这4件事

牙齿矫正前，你要想清楚这4件事

很多明星谈到自己为什么变美，都说是因为矫正了牙齿。像小S、杨颖、杨幂和高圆圆，在矫正牙齿后，外貌和气质都有提升。

这也是近十几年来整牙风潮盛行的原因之一，许多在意自己外表的人，开始积极地矫正牙齿。

然而，矫正牙齿真有如整型般神奇吗？有没有什么后遗症会让人有“悔不当初”的遗憾呢？

哪些人矫正牙齿后容易变美？

每个人的脸都不是完全对称的，但牙齿不整齐的人，面部的不对称或不协调性就较为明显。牙齿矫正后，就可能改善脸型的不协调，但也有可能起到反效果，甚至损害牙齿健康。

以下四种情况，在矫正后通常会带来较好的变化：

● 牙齿排列不整较严重:

如门牙过度拥挤、牙齿间有缝隙，这种类型的牙齿在开口时显得不美观，前者也会影响牙齿清洁。

牙齿过度咬合、反颌、开咬，在矫正后，脸型通常会有较好的变化。

● 过度咬合：

咬合时上牙覆盖下牙过多，使得上唇突出，下颌内凹，情况严重的人嘴唇可能无法盖住牙齿、影响咀嚼。

● 反颌：

俗称“地包天”，即牙齿咬合的时候，下牙咬在上牙外。牙齿反颌的人，脸型从侧面看会偏于弯月型。

● 开咬：

开咬是矫正中最棘手的状况之一。牙齿开咬的人，上颚与下颚前方的牙齿无法顺利咬在一起。这种情况容易造成嘴部突出，甚至影响咀嚼和发声。

矫正牙齿可能带来的4个后遗症

矫正牙齿的效果万一不如预期，或是发生无法补救的状况，是否能接受？为尽量避免事后遗憾，在矫正之前，一定要先请医生评估，了解可能发生的后遗症。

1. 牙龈萎缩形成“黑三角”

不注意口腔卫生，引发牙周炎，可能导致牙龈萎缩，造成无法弥补的“黑三角”。

什么是黑三角呢？简单来说，就是牙齿缝隙靠近牙龈部位有孔洞。牙齿矫正后，相邻的牙齿紧靠排列，可是贴近牙龈的缝隙，却没有被牙肉完全覆盖，结果形成三角形的间隙。

黑三角不但影响美观，也容易造成食物填塞，堆积细菌，影响甚至恶化牙周健康。

预防黑三角的形成，重点是做好牙齿清洁，尤其在戴牙套期间，清洁难度增加。除认真刷牙外，可以选择牙线、冲牙器等牙具辅助清洁。

2. 脸颊凹陷

矫正牙齿后，本来期待脸变瘦、下颌变尖，但有些人却出现脸颊凹陷的状况，颧骨突出，甚至出现法令纹，使面容显得老气或枯瘦。

为什么会出现这种状况？多数人矫正牙齿加力拉线后感觉酸痛，影响食欲，或是因为戴牙套不方便咀嚼，长期吃软质食物，造成咀嚼肌萎缩，脸颊看起来消瘦或凹陷。原本脸形瘦长的人，矫正之后较容易出现面部凹陷的状况。

脸颊凹陷的情况，可能会在取下牙套、恢复正常咀嚼后慢慢恢复，也可能难以恢复。

3. 维持器可能需要戴一辈子

很多人以为矫正之后，牙齿就会永远维持在整齐完美的位置。其实不然。不当的咬合习惯、咬嘴唇等不良嘴部习惯以及年纪增长，都可能使牙齿位置再度变化。因此在矫正之后，医生还会让患者接着戴维持器。

在口腔经历过动态矫正后，戴维持器可以帮助口腔肌肉、牙齿、骨头等组织再次达到平衡。

然而，维持器需要戴多久，因人而异。有些人可能戴两三年就可以取下，但对于有些情况，如原本牙齿缝隙大、口腔软组织力量大等患者，可能需要永久配戴维持器。

4. 蛀牙、牙周病、牙结石等问题

矫正牙齿最常带来的后遗症，就是各种牙齿疾病。因为矫正期间戴着牙套、矫正后还要戴维持器，这些外物让清洁牙齿变得很不方便，不注意的话，往往容易造成蛀牙、牙周病、牙结石等问题。另外，如果本身有牙周病问题，也应该询问医生，看是否应先控制好牙周问题，再开始进行矫正。

美丽如果需要付出代价，还是要好好评估，充分了解利弊后，再做决定，避免花了大把钞票后再觉遗憾！

这些口腔习惯不注意就会形成错颌畸形

口腔不良习惯在错颌畸形的病因中占有重要的位置,约占各类错颌畸形病因的1/4.儿童的各种口腔不良习惯,可造成上下牙弓之间和上下牙弓内外之间肌肉动力的不平衡,而形成各种牙颌畸形。正畸医生提醒：早期纠正儿童口腔不良习惯，可对牙颌畸形起到有效的预防作用。

能够引起儿童牙颌畸形的不良习惯有许多，家长、幼儿园及学校老师应对其有所了解，对儿童的牙颌畸形预防有重要意义：

1、吸吮手指习惯：导致开牙合畸形以及牙弓狭窄、腭盖高拱、上前牙前突、开唇露齿及远中错牙合等畸形，手指上也可出现胼胝及指弯曲。

2、不良的吐舌习惯：可形成前牙部分开牙合;舔舌习惯可使前牙向唇侧倾斜，并出现间隙;伸舌习惯易造成前牙开牙合与下颌前突畸形。

3、不良的咬下唇习惯：可造成上前牙唇向倾斜并出现牙间间隙，下前牙舌侧倾斜而且拥挤，颜面表现为开唇露齿、上前牙前突和下前牙后缩等;而咬上唇习惯易形成下颌前突，前牙反牙合(地包天)等畸形。

4、咬物习惯：可在牙弓特定部位形成小开牙合。

5、张口呼吸习惯：可造成上牙弓狭窄、腭盖高拱、上颌牙前牙前突或拥挤不齐，甚至导致开唇露齿、牙龈肥厚增生、牙龈出血。

矫牙这一点不注意，分分钟毁了牙齿

矫牙这一点不注意，分分钟毁了牙齿

利用暑假时间，有多少孩子戴上了牙套。你所期待孩子拆下牙套的那一刻，牙齿整齐、洁白。而很多时候，却是——

“孩子牙齿矫正后，牙齿是齐了，但是牙齿上却出现了白斑、蛀牙”。

那么，矫牙真的会让牙齿烂掉吗？矫牙后该如何保护牙齿呢？

为什么矫牙会致烂牙？

“因为你偷懒呀”！先别急着把这话转达给孩子，因为说的正是家长。家长对于孩子的牙齿健康，起着不可替代的监督作用。

现在做牙齿矫正的孩子，小的可能只有6、7岁，他们还不具备自己把牙齿刷干净的能力。即使是十来岁的大孩子，由于矫正器的阻碍，也很难自己把牙齿刷干净。

爸妈们这个时候就该出场啦！

偷懒刷牙，是怎么让牙齿烂掉的？

当孩子进行了矫牙后，如果没有好好刷牙，牙齿表面就会沉积牙垢、色素、牙石。牙垢中的细菌大口大口吃着送给它们的甜食，然后时时刻刻排泄酸性腐蚀液，天长地久，一层一层地将坚硬的牙釉质给毁了。

于是，牙齿开始表面脱矿。

牙齿一脸不高兴：矿离子流失，牙齿失去了透明光泽，成为“粉笔白”的颜色。这是蛀牙前期的危险信号！如果这个时候及时调整，采取各种方式积极治疗，牙齿是可以恢复本来面目的。

那如果继续无视，我行我素呢？好吧，有一天，当感觉到牙齿敏感了，冷的热的都不能喝了，其实龋洞已经腐蚀到牙齿内部了。

牙齿内部可是有血有肉的牙神经，不要说人家神经兮兮的，本来就是神经，惹到人家当然就会有麻烦了。

继续进行下去会怎么样呢？

刷牙时，牙龈开始出血了，牙龈肿痛流脓了，口腔内臭气熏天了……这是细菌堆积，侵犯牙龈会带来的后果。继而，牙槽骨吸收，牙齿松动，牙周病来袭，让你提前失去牙齿。

所以，好多人说矫牙会让牙齿松动，会让你早掉牙——这个论断真是不公平！矫牙本身不会带来这样的结果，出现这些问题的原因是没有好好维护口腔卫生。

即使没有矫牙，只要不好好维护口腔卫生，一样会早掉牙的。

孩子在矫牙期间，怎么进行牙齿护理呢？

矫牙期间，需要按医生所指导的方式进行刷牙、使用牙线、使用高浓度含氟漱口水、护牙素、定期涂氟、使用冲牙器等。









正畸患者可以选择专用的正畸牙线或者牙线牵引器来配合使用。






花了漫长的2年时间，几万元的人民币，无数次请假陪孩子看医生，相对于这些，监督和帮助孩子把牙齿刷干净只是小case.

但却是这小小的一个举动，决定着矫牙结束后牙齿的状态。下图中左右不同的结果，你想要哪种呢？



避免矫牙后的烂牙，清洁牙齿是关键。

什么时候做牙齿矫正效果？

牙齿矫正可以确立良好的咬合关系,解除拥挤错乱的牙齿,以预防或治疗牙周病及龋病.那么，什么时候做牙齿矫正效果很好？

牙齿矫正很好时间根据临床总结将其分三个阶段：

乳牙期阶段（45岁）：

该期主要适用于乳牙反颌（地包天），早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。如果孩子有伸舌、咬唇等不良习惯，在这个阶段可以得到纠正，预防错颌的发生。

替牙期阶段（女孩：810岁，男孩：912岁）：

在替牙阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，以及面型异常和牙齿排列异常等情况，应及时到医院找正畸专业医生检查，确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形，明确治疗方案。

恒牙期阶段（女孩：1114岁，男孩：1315岁）：

此时，孩子的牙齿已替换完，骨骼基本定型，一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。

为了减少牙齿畸形出现，应留心观察孩子口腔习惯。如发现孩子有咬铅笔、吮指、咬唇、吐舌等不良习惯，要及时纠正。