怎样防止牙齿松动

怎样防止牙齿松动

怎样防止牙齿松动？牙齿松动是比较常见的一种牙齿问题，严重的威胁了人们的牙齿健康。特别是随着年龄的增大，更容易遭遇牙齿松动、脱落的侵袭，建议有牙齿松动的朋友一定要尽早的治疗，而预防牙齿松动是治疗牙齿疾病最有效的方式。

那么，怎样防止牙齿松动呢？牙齿松动特别是中年出现牙齿松动，一般都是由于牙龈营养不良，导致牙龈萎缩引起的，导致牙龈萎缩引起的，少部分的人是因为受外力撞击等原因导致。当您出现牙齿松动的现象时，您就要注意了。那么防止牙齿松动，看以下几个预防方法：

◆1、注意饮食营养,多吃蔬菜水果。

◆2、补充维生素及钙质,对增强体质及骨质有好处。

◆3、合理使用牙齿,少吃硬食。

◆4、排除夜磨牙,防止牙齿过度受力。

◆5、及时治疗和控制身体其它的系统性及慢性病,比如糖尿病等。

有牙齿松动的朋友应该引起重视，及时到医院检查治疗，以免造成牙本本质过敏，牙周炎、牙齿脱落等严重后果。