牙齿矫正时不能吃哪些东西
牙齿矫正是以一种适合的力度来移动我们的牙齿，使牙齿渐渐变得整齐。在这个，相对漫长的过程中，我们的饮食有很多注意事项，比如不能吃什么，您知道吗?不知道不要紧，下面，口腔给大家详细介绍牙齿矫正时不能吃什么。
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牙齿矫正时不能吃什么
当牙齿戴上矫正器之后，一旦卫生护理的不到位，就会影响牙齿矫正的效果。因此，在牙齿矫正期间最理想的方法就是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
口腔医生表示，在牙齿矫正过程中，只要注意口腔清洁，就不会出现其他不利牙齿矫正的状况。千万要记得每次进食后都要漱口，养成爱护牙齿健康的好习惯。
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牙齿矫正期间不能吃什么
牙齿矫正期间不能吃什么
随着经济的发展，人们对牙齿的美观度追求越来越高，当牙齿出现畸形时做牙齿矫正的人越来越多，毕竟牙齿是人们交流过程中的门面，可是因此矫正中饮食问题一直是人们关注的焦点，那么牙齿矫正期间不能吃什么？
牙齿矫正期间不能吃什么？口腔医院专家表示：由于牙齿矫正过程中戴着牙套不利于口腔卫生的清洁，因此在饮食方法需注意，对于太硬、太粘的食物不能吃，如口香糖、坚果等，下面让我们具体看一下：
1、过硬的食物：吃过硬的食物易造成损坏牙套，因此矫正期间不要吃过硬的食物，如常见的排骨、坚果、螃蟹等食物。
2、过粘的食物：过粘的食物易粘掉矫正器的托槽或卡环，因此不要吃过粘的食物，常见的有口香糖、牛奶糖、麻糖等粘性食物。
3、太大的食物：不要吃过大的食物，以免损坏矫正器，因此在吃苹果、梨等大食物的时候应切成小块，再吃。
此外牙齿矫正期间要注意口腔卫生的清洁，正确刷牙、清洗矫正器，以免引起牙周病或龋齿，给你带来不必要的麻烦。其中龋齿怎么办，常采用补牙的方法来阻止龋坏的进一步发展，进而恢复牙齿的形态和功能，让广大患者绽放自信微笑。
牙齿矫正：牙齿矫正时这些事情不能做！
如今很多人越来越意识到
一口好牙的重要性
牙齿不好
影响容貌
影响心情
影响吃饭
影响健康
影响
...
于是
有部分人去就去做了牙齿矫正
那么问题来了
矫正牙齿后吃什么好
怎么吃才不会影响牙齿的稳定性
不会损害口腔健康
同时不影响身体营养成份的摄取
不会影响矫正时间
牙齿矫正时
要避免最伤害牙齿的17件事
饮食方面
▼
1、吃得太酸：为了保护牙齿，应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒，或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。
2、冷热交替：太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。
3、咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。
4、常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。
5、水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏，可能导致口腔疾病。
6、非进餐时间吃甜食：常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。
7、喝水少：多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。
8、咀嚼含蔗糖的口香糖：容易导致龋齿。相反，咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。
9、吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。
用牙刷牙方面
▼
1、牙齿当工具：很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。专家表示，牙齿是用来咀嚼食物的，而不是开瓶器等工具，经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。
2、偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
3、紧咬牙：动辄把牙齿咬得咯嘣响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。
4、拉锯式刷牙：刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。
另外，如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲，就是刷牙用力过大的一个明显信号。
5、刷牙时间短：很多人每天只刷一次牙，每次刷牙也是草草了事。吉尔斯博士表示，刷牙时间太短、次数太少、刷牙马虎都会大大增加牙菌斑及龋齿危险。
建议每天至少刷牙两次，每次应刷够2分钟。另外，每天至少用牙线清洁一次牙缝。
6、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2～3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。
刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。
7、剔牙：剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
8、美白牙齿太过头：过度漂白牙齿会使牙釉质变弱，酸性物质更容易腐蚀牙齿，导致牙釉质出现损伤孔。牙釉质一旦受伤将无法恢复，容易导致牙神经暴露，使牙齿过敏。
牙齿矫正：牙齿矫正时，这些事情不能做！
饮食方面
1、吃得太酸：为了保护牙齿，应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒，或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。
2、冷热交替：太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。
3、咬过硬食物：牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。
4、常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。
5、水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏，可能导致口腔疾病。
6、非进餐时间吃甜食：常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。
7、喝水少：多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。
8、咀嚼含蔗糖的口香糖：容易导致龋齿。相反，咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。
9、吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。
用牙刷牙方面
1、牙齿当工具：很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。专家表示，牙齿是用来咀嚼食物的，而不是开瓶器等工具，经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。
2、偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
3、紧咬牙：动辄把牙齿咬得咯嘣响的人，会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。
4、拉锯式刷牙：刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。
另外，如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲，就是刷牙用力过大的一个明显信号。
5、刷牙时间短：很多人每天只刷一次牙，每次刷牙也是草草了事。吉尔斯博士表示，刷牙时间太短、次数太少、刷牙马虎都会大大增加牙菌斑及龋齿危险。
建议每天至少刷牙两次，每次应刷够2分钟。另外，每天至少用牙线清洁一次牙缝。
6、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2～3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。
刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。
7、剔牙：剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
8、美白牙齿太过头：过度漂白牙齿会使牙釉质变弱，酸性物质更容易腐蚀牙齿，导致牙釉质出现损伤孔。牙釉质一旦受伤将无法恢复，容易导致牙神经暴露，使牙齿过敏。
牙齿矫正：牙齿矫正时 这些事情千万不能做
矫正期间，怎么做才最好
不会影响矫正治疗
同时不会伤害口腔健康
牙齿矫正时
避免最伤害牙齿的14件事
饮食方面
1.吃太硬食物
吃太硬食物，容易使托槽脱落。同时，过多咀嚼食物牙齿内会出现类似金属疲劳现象，导致牙齿折裂，甚至脱落。
2.吃太酸食物
矫正期间，避免多喝碳酸饮料，也应该少吃如柠檬类酸性食物，原因是太多食用酸性食物易损伤牙釉质。
3.冷热交替
冷热交替的吃东西，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。
4.缺少营养
矫正期间营养补充不能少。应该多齿水果和蔬菜，这些食物富含丰富维生素，可预防牙龈出血和炎症。如果缺少维生素，可能导致口腔疾病。
5.吃甜食
矫正期间要少吃甜食，因为戴牙套会造成口腔清洁不易，而甜食容易附着在牙齿和牙缝中，引起龋齿。
6.咀嚼含糖口香糖
牙齿矫正矫正可以咀嚼口香糖，但应当是无糖口香糖，因为如果吃含糖口香糖，会造成龋齿。而无糖口香糖增加唾液产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。
7.吃粘性大的食物
比如奶糖，麦芽糖等，容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。
口腔清洁方面
8.把牙齿当工具
很多人习惯用牙齿来开啤酒瓶等操作。但医生表示，牙齿功能是咀嚼食物，而不是用于这些操作，经常做这些危害牙齿的动作，会导致牙齿断裂，移位等。不仅是矫正期间不能做，平常也不能这样肆意伤牙。
9.偏侧咀嚼
偏侧咀嚼也就是只用一侧牙齿咀嚼食物，这样会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。矫正期间要改掉这个坏习惯，平时也要注意纠正。
10.紧咬牙
有些人喜欢把牙齿上下咬得咯嘣作响，但这样会让牙齿过度磨损，容易出现牙齿折裂现象。
11.不正确刷牙
还有些人依然采用横刷，锯齿式刷牙。但这样刷牙会加剧牙齿表面釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露，建议用软毛牙刷，采用画圈式刷牙法，避免拉锯式用力猛刷，伤牙。
12.刷牙时间过短
虽然每天刷两次牙，但依然有人蛀牙。其原因除了刷牙不正确，还可能刷牙时间不够。正常刷牙应该一次不少于3分钟。次数少，太马虎刷牙如同没有刷。
13.剔牙
中餐厅通常给大家备有牙刷，方便吃了饭塞牙可剔牙。但其实剔牙是伤牙的做法，可能会造成牙龈萎缩，牙根暴露，造成牙齿敏感，增加龋病和牙周炎的机会。
14.太注重牙齿美白
过度的漂白牙齿会让牙釉质变弱，酸性物质更容易腐蚀牙齿，导致牙釉质出现损伤。牙釉质一旦受伤无法自己修复，会导致牙神经保留，牙齿易过敏。
除此外，牙齿矫正期间还要做到按时复诊，谨遵医嘱，和医生好好配合，便能得到理想的矫正效果。
美容冠能吃过硬的东西吗?
美容冠能吃过硬的东西吗?适度调整歪斜的牙齿，然后精心修复凸出来的1-2毫米。最后在原牙外戴上整齐洁白的美容冠，并保护原牙，这样一口整齐亮白的牙齿就完成了。那么，美容冠能吃过硬的东西吗?针对这个问题，我们一起了解美容冠吧。
通常情况下，需要做美容冠的儿童必须在经过换牙完全后才可进行，应该为年满十八周岁的成年人效果好。也就是说美容冠是不适合小孩子的牙齿修复技术，美容冠是专门针对成人的一项牙齿修复技术。
美容冠能吃过硬的东西吗?美容冠为什么不能吃过硬的东西；
1、美容冠受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一类的东西，再者镶牙初期与修复前相比，上下牙尖对位不同，要缓慢进食，以免咬伤颊舌粘膜，还有美容冠与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意清洁，牙缝间可用牙线自洁。
2、美容冠手术后，要在医嘱中交待使用注意事项，如不能咬硬物等。这样美容冠寿命才能更长。最后，在戴牙的时候要将咬合调整到正常，保证正中、前伸及侧方咬合无障碍，接触点正常等，这样美容冠的使寿命才会更长。暴牙、虎牙、老鼠牙、地包天、前牙拥挤、前牙稀疏、牙列不齐、牙齿缺损、门牙有逢、烤瓷失败、错过矫正黄金期的成年人以及重度四环素牙等，都适合进行美容冠治疗。
牙齿矫正：牙齿矫正期间 不能随便乱吃东西哦
日常饮食对孩子牙齿周边骨头发育的影响饮食过于精细，会让骨头发育过小。
小习惯，潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系，除了替牙期，还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
一、刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
二、养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
三、对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
吃完东西就要刷牙
平时生活中就应该做到餐后清洁牙齿，矫正期间更需要注意牙齿的清洁。因为戴了牙套之后，牙齿不容易被刷干净。戴传统钢丝牙套如果餐后不刷牙，各种菜叶、饭粒塞在牙齿和钢丝之间，不仅很难受，还非常影响形象；即使是隐形正畸，吃完东西后总会有一些食物残渣留在牙齿表面，如果不刷牙就直接戴上牙套，这些食物残渣就成了细菌们的繁殖乐园，很容易造成龋齿。
所以，对于正畸患者，仅仅早晚两次刷牙是不够的，应该每次吃完东西后，就刷一次牙，即使吃了小零食和水果后也需要刷牙哦！
那么，怎样刷牙效果才好呢？
对于传统的手动牙刷，想要清洁效果好，不妨试试将刷毛斜45度插入牙齿和牙龈的交界面，上牙冲上，下牙冲下，水平小幅度颤动刷牙的巴氏刷牙法和在托槽周围灵活转动牙刷，改变牙刷的角度，把钢丝上下方的牙面牙龈、托槽的各个面都刷干净的托槽周围画圈法。
此外，还可借助电动牙刷、牙间线、冲牙器等口腔护理的专业工具进行牙齿的高效清洁。