牙齿保护从小开始 0到6岁宝宝的五个护牙要点

牙齿的健康需要从小就开始主意。爸爸妈妈们应该从小对宝宝进行爱护牙齿的教育和护理。让宝宝有一口健康漂亮的美牙。

0到6岁宝宝的五个护牙主要有一下几个要点：

1.乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成，要使宝宝出生后牙齿坚固，从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康，在膳食中合理添加钙质，防止疾病侵袭和用药(四环素等)不当，避免影响胎儿牙齿的发育，为宝宝具备好牙质打基础。

2.饮食在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段，孩子饮食品种的迅速增加，妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入，3-6岁要养成合理的饮食习惯，力求食品多样化，保证每天有鱼有肉，有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。

3.定期检查牙齿。一般来说，2岁半左右，20颗乳牙长齐后，可做一次口腔检查。便于及早发现口腔疾患。正常宝宝可半年检查一次，发现蛀牙要及早填补，防止龋病深入，侵犯牙髓或感染牙根周围组织，引起根尖周围炎症。早些发现龋齿，补上窟窿，是防止龋洞扩大的好办法。不过也有的医生不给补龋洞，是因为宝宝还没有感到疼痛，乳牙不久就要换的原因，这样的话，每隔3-4个月检查一次。

4.保持口腔清洁和及时清除残留在牙齿上的糖份。在乳牙萌出时的时后，父母可用棉签或消毒纱布蘸温水或茶水逐个牙齿擦洗。当宝宝能漱口以后，每天可用淡盐水、淡茶水、氟化钠水漱口1次。三岁以后的小孩要在家长的指导下养成刷牙漱口的习惯。

5.儿童牙刷，使用前用清水洗净，淡盐水浸泡10-20分钟。每次刷牙后用温水洗净，刷头朝上放于杯中，放在通风处以免潮湿生细菌。如刷毛分叉、外翻应及时更换，以免损伤孩子的齿龈。含氟牙膏可保护牙齿不受酸性侵袭，并坚固牙齿，修补被酸侵袭的牙釉质，减弱产酸细菌的活跃。

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龅牙要从小开始预防

龅牙患者常常呈现开唇露齿、双颌前突、上下巴或短下巴、导致鼻子异常、嘴唇过厚等畸形，而且龅牙还导致了鼻子较短、塌、歪斜等情况出现。对于龅牙，小编建议要从小孩时期就开始预防龅牙，如果小孩的时候就已经形成龅牙的话，就及时进行矫正，防治龅牙导致孩子面型变样。

龅牙，在小孩的时候怎么预防呢?

1、避免给宝宝使用安抚奶嘴。使用奶瓶时家长要扶住奶瓶，垂直于面部，尽量不要让孩子自己拿，切忌平躺喝奶。1岁半到2岁应停止使用奶瓶。

2、帮孩子改掉不良习惯。如不吸吮唇、舌、颊部软组织;不咬钱币、手指等异物;不用自己的牙齿当工具，用牙去嗑坚果壳、螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。

3、多给孩子吃纤维性食物，增强咀嚼功能。常吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养丰富的食物，有利于牙齿的自洁，不易患龋病，且能促进口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐。

4、不要错过牙齿矫正时间。乳前牙反咬合(地包天)的牙齿矫治时间为3-4岁。如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形，则要等到12岁左右，乳牙完全替换为恒牙时进行矫正。

预防错颌牙齿要从小就开始

预防错颌牙齿要从小就开始

错颌畸形一般以为是遗传、疾病、内分泌障碍、营养不良、替牙障碍以及口腔不良习惯等因素影响的结果。

目前已经有“30%~50%的人发生，且有增长趋势。牙不齐前面讲了很多原因，但都不是最主要的原因，说是遗传，为什么远古的人很少有，所以其中的关键因素应该是退化，而退化的原因是废用。

随着人类生活的不断发展，人从吃生食到吃熟食，又从吃熟食到吃烂食，牙的作用越来越小，颌骨因此得不到很好的刺激，颅骨发育不足，而牙的退化比较慢，这样就出现了小颌骨和大牙的矛盾，颌骨已容不下这么多牙。目前大量的错颌是牙列拥挤。

颌骨的发育过程很长，而且一生中不断改建，其改建是与人咬合功能状态及牙齿的萌出情况有密切关系的。要减少错颌畸形，有一口好的牙齿，我们还要从小做起，正确的母乳喂养也能避免牙齿不齐问题。

1、尽量采用母乳喂养，并注意采用正确喂养姿势。

2、采取母乳喂养时，婴儿应斜卧在乳母怀中，这样吮乳时吸吮力的大小与颌骨的运动、面部肌肉的活动室协调的，可以促进婴儿颌面部的正常发育。

3、采用人工喂养时，婴儿应该斜卧在乳母怀中，更注意奶瓶不要压在孩子的上、下唇部位，以免影响牙床骨发育；奶嘴孔不要开得过大，最好为多个微孔，这样可以将喂奶事件控制在半小时左右，保证孩子有正常的吸吮活动，有利于口腔正常发育；稍大些的婴儿不能平卧自抱奶瓶吸吮，因孩子的握举力部能持久，奶瓶长时间压迫唇部，直接影响孩子上、下牙床骨的发育。

4、注意纠正婴儿的不良习惯，如吃手指、吐舌、咬指甲或铅笔、偏侧咀嚼、用口呼吸等。发现孩子有上述不良习惯时，及时提醒，督促孩子改正，若有困难，带孩子就医，医生可用一些办法帮助孩子改正不良习惯。

5、避免儿童养成挑食或偏食习惯，保证营养全面，以增强儿童体质，预防各种疾病。

牙齿不齐的五个危害

牙齿不齐不单影响容貌，对于口腔和生理也有着极大的影响，牙齿不齐患者轻视不得。具体来说，牙齿不齐有下面五个危害。

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牙齿不齐会造成的危害：

1、影响颌面发育：在儿童的生长发育过程中，许多不良习惯所致的牙颌畸形将影响牙颌面软硬组织的正常发育。如前牙反颌，俗称地包天，就是指下前牙位于上前牙唇侧的畸形，会使上颌骨的发育受到限制，而下颌骨由于没有正常协调关系的制约而过度向前发育，从而形成面中部凹陷和下颌骨过度前突畸形。因此对于影响上下颌骨发育的前牙反颌，要尽早矫治，避免颌骨畸形的进一步加重。

2、影响口腔的健康：牙列拥挤不齐使牙齿不能自洁，菌斑结石堆积，引起龋病及牙龈牙周的炎症；同时牙齿的错位、咬合异常也可造成牙周损害；牙列稀疏则容易发生食物嵌塞而伤害牙龈牙周的健康。

3、影响口腔功能：严重的错颌畸形可影响口腔的正常功能，如前牙开颌（即上下前牙无法咬合）造成发音异常，后牙锁颌影响咀嚼功能，严重的下颌前突造成吞咽异常，下颌严重后缩则影响呼吸功能。

4、影响容貌外观，各类错颌畸形，都不同程度地影响容貌外观，这也是很多患者要求矫治的直接原因。如开唇露齿、双颌前突、长面或短面畸形等。

5、影响全身健康：由于错合畸形使咀嚼功能降低，食物咀嚼不充分，会增加胃肠的负担。时间长了会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收，有损身体健康。

牙齿矫正的五个误区

很多人认为牙齿矫正只是针对儿童和青年人，中老年人不能进行正畸治疗，其实这种观点是错误的。下面是五个常见的牙齿矫正误区。

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关于牙齿矫正的五大误区：

一：只有到了12岁牙换完后才能矫牙

传统观念认为，只有到了12岁才能矫正。这个观念其实是片面的，甚至是有害的。牙颌畸形其实是一种发育畸形，非常好在生长发育过程中预防和矫治。对于牙齿地包天、小下巴、面部左右不对称、严重的龅牙和严重的牙齿拥挤不齐、面部肌功能异常如睡眠时张口呼吸、各种口腔不良习惯如咬下唇、偏侧咀嚼等，这些均影响面部骨骼的正常发育和口腔功能，宜越早矫正越好。正所谓每个人、畸形异、很好期、也不一。

二：矫牙是小孩和青年人的专利

成年人虽然生长发育已经停止，骨的外部形态已稳定，但骨内部的再生改建能力依然存在（如骨折后愈合），一般来讲，成年人如果没有严重牙周炎症的话，牙齿是可以矫正的。对于60岁成年人和12岁儿童，矫正力对健康牙齿的移动效果没有太大差异。欧美成人正畸人数占正畸患者的1/3以上，笔者矫正的患者中为81岁，50-60岁也较多。这里需要特别强调的是：年龄大一些，矫正难度可能也大一些；成年人业已定型的颌面部骨骼畸形只能靠外科手术来解决，单纯正畸只能解决其牙齿问题。

三：矫牙很痛不能正常饮食

每次矫治加力后，患者两三天内会感觉少许酸痛，这些轻微的不适感一般人都能忍受且很快会消失，属正畸治疗引起的机体的正常反应，无须担忧。至于饮食方面，在矫治期间不可吃较硬的东西如（骨头、硬核类）和很粘的东西，其他基本都能吃，一般矫治后都可正常饮食。

四：拔牙矫治有害

不少患者或患者的家属对矫治常需拔牙不理解，担心矫治中拔了牙会影响咀嚼，以致因不愿拔牙而放弃了矫治，这种顾虑是多余的。矫治拔牙是矫正一些牙颌畸形必须采取的步骤，正畸治疗通过矫治力对牙齿进行重新排列，而在重新排列的过程中往往需要一定的间隙来排齐拥挤错乱的牙齿，或者为某些龅牙患者内收过突的门牙，改善面型。

五：矫牙后年老牙齿易脱落

有些家长担忧，牙齿矫正后会造成老来牙齿松动，甚至牙齿早脱，这个观点是不科学的。牙齿矫正是通过轻的矫治力诱导牙齿移动，是一种缓慢的生物改建过程，被移动牙齿的一侧骨吸收，另一侧骨新生重建，最终使牙齿移动至正常位置。过程是渐进的，牙齿是稳定的。正规的正畸治疗不会对牙齿、牙周组织产生创伤。

美容冠牙齿矫正的6个步骤

专家小结美容冠牙齿矫正的6个步骤

美容冠牙齿矫正方法越来越受患者的欢迎。那么，美容冠牙齿矫正过程是怎么样的呢?其实，进行美容冠牙齿矫正的过程并不复杂，一般有以下6个步骤。

1.确定牙套 在做美容冠修复之前，要先确定需要做美容冠的牙齿位置及适合的材料。美容冠是把原有的牙磨小后戴上美容冠牙套。

2.打麻药 确定好后在牙龈上打麻药，打麻药时有些疼痛，是为了减轻患者在修复过程中的痛苦。

3.磨牙 磨小需要做美容冠的牙齿，确定不痛了后开始磨牙，除了接触牙龈的部分牙齿外，牙齿其余部分都要均匀地磨小一圈，这是为了更好的戴上牙套，让牙套与牙根更好的粘合。

4.戴塑料牙套 牙医会给患者做一个临时的牙套，一般是塑料材质。等待美容冠加工未出来的几天时间内，患者需要戴着这个塑料牙套。

5.进行比色 牙医会拿出几种不同颜色的假牙，让患者进行比色，选择比较接近的颜色，使得修复后的牙齿与其他牙齿的色泽一致、协调。

6.卸下塑料牙套 美容冠等待几天加工出来后，牙医会卸下患者的塑料牙套，换上大方美观的美容冠套。

我院拥有强大的口腔专家阵容!院内坐诊医生技术水平高超，同时还引进优 秀口腔高科技专业技术人才，积极开展多地口腔医疗合作，让广大患者享受先进的口腔医疗服务。我院在国内聘请北医大和首都医大口腔医院的资 深专家常年坐诊，为患者提供国内高端的医疗服务水平。

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护齿从幼儿开始 避免将来牙齿矫正之痛

清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始，所以宝宝出生后的第一年做好最基本的口腔保健。宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩牙龈。

1.婴幼儿必备 特制牙刷

婴幼儿的接受能力和模仿能力相对较差，每天饭后、睡觉前应由妈妈给宝宝刷牙，宜用淡盐开水刷，尽量少用牙膏。这主要是为了培养孩子的卫生习惯。宝宝长出8~11颗牙齿时，更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11颗牙后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小，刷毛大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜，也一定要柔软，不能擦伤宝宝娇嫩的牙龈。

2.重视儿童牙齿 一定要定期检查口腔

儿童定期做牙齿健康检查，可以达到有病早治、无病预防的目的，特别是口腔健康检查更有其重要意义。儿童牙齿的定期检查，要靠家长和社会两方面。家长要定期带孩子到医院检查，医院可以牙病普查小组，深入到幼儿园和学校，定期检查儿童牙病，将普查结果造表登记，作为制订牙病防治的依据。

3.孩子牙齿一旦长歪、畸形 一定要及早治疗

虽然牙齿矫正佩戴初期会有口腔不适，但为了孩子的口腔健康，为了孩子在未来的生活和工作里，不会因为牙畸形受到阻碍，进行牙齿矫正非常有必要。而且牙齿矫正治疗的最佳年龄是在3-18岁之间，不同的牙齿最佳的矫正时间不同。如果你的孩子有牙畸形的情况，请带领孩子到医院的口腔中心，进行纤细的口腔检查和治疗。

综上所述，护齿并不是成年人的专利，小孩子也需要护牙健齿。