牙齿美白：网传很多牙齿美白偏方，哪个真靠谱？
网传很多牙齿美白偏方，哪个真靠谱？
曹植《洛神赋》：丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。我们常用明眸皓齿来形容美人，明亮的眼睛固然不可或缺，但若满嘴黄牙肯定入不了美人之列，拥有一口洁白亮泽的牙齿才能笑靥如花。牙齿发黄怎么办？含醋、抹花生粉还是柠檬汁刷牙？网传很多牙齿美白偏方，到底靠不靠谱看看专业口腔科医生怎么说。
网传美白偏方鉴定
草莓糊敷牙
将新鲜草莓碾成糊糊，用一个柔软的牙刷涂在牙齿表面，停留五分钟后刷掉漱口。这种方法相当于给牙齿敷面膜，真的有效吗？如果你认为草莓含有丰富的维C，有美白功效，那么维C之王猕猴桃岂不是更能美白？草莓是一种弱酸性水果，对分解沉着在牙齿上的色素有一点作用，不过我们的牙齿怕酸,若是残留物清理不干净反而得不偿失。
食醋漱口
醋既是一款受欢迎的调味品，在家庭清洁中也担当重要角色，是去除茶垢、消毒的小能手。喝几口醋含在嘴里，与牙齿充分接触2分钟后吐出来，漱口刷牙。这个美白法也是利用酸能分解色素这一特点。含醋也许能让你因为牙齿真的变白了而窃喜，但是口腔科医生是不建议这样做的，长期使用此法会让牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，牙齿表面出现一个个小洞眼，沦为粗糙的蜂窝牙，不仅增加蛀牙风险，还会让色素更容易沉着在牙齿表面。
柠檬汁刷牙
听说喝柠檬水美白，有人就动起了用柠檬美白牙齿的念头。柠檬挤出汁，用牙刷或纱布沾汁水刷牙。此法同样是利用酸能分解色素这一特点，偶尔用几次急救黄牙尚可，不推荐长期使用。
橘皮末刷牙
橘皮末刷牙：橘子皮晒干磨成粉，取适量牙膏与橘皮末搅拌在一起，用牙刷蘸取这二次加工的牙膏刷牙。这样做也许有一点美白功效，万变不离其宗，依然是利用橘皮中的酸成分分解沉着在牙齿表面的色素，长期使用也对牙齿无益。
花生糊擦牙
花生磨成粉，加水搅拌成糊状，牙刷沾上花生糊擦抹在牙齿上。据说花生含有丰富维生素和钙、铁等微量元素，能滋补坚固牙齿，还能起到意想不到的美白功效。我们每天摄入的食物中都有维生素和矿物质，它们经牙齿咀嚼后进入体内，在牙齿上抹花生糊得先问问牙齿能不能吸收，而且也没听说过花生糊可以美白。
饭后吃芝士
芝士中含有钙、磷等矿物质，传说饭后吃可以促进牙齿珐琅质再度矿化，让牙齿坚固亮白，还能防蛀牙。关于芝士能美白牙齿，芝士酸、甜口味，饭后吃残留在牙齿上是弊大于利！
来点靠谱的美白法
牙齿的色泽有先天的差别，有些人天生一口白牙，而有些人牙齿发黄，后天的一些生活习惯比如长期喝红茶、咖啡、吸烟等会加重牙齿的色素沉着。另外，在一些高氟地区，因为饮用水中氟化物含量高，会出现发黄的氟斑牙。对于各种黄牙，有没有靠谱点儿的美白方法呢?
美白牙膏、漱口水
牙膏、漱口水是我们使用最多的口腔清洁产品，市面上也有很多美白类清洁产品，正规产品有一定美白作用，但要想快速美白或者让牙齿色泽发生巨大变化是很难的。但是，相对与网传的各种偏方，牙膏和漱口水更有益于我们的口腔卫生。
美白凝胶
经常会有牙齿黄的人来门诊咨询美白方法，牙齿的美容越来越受到关注。口腔科有一种美白凝胶，涂在牙齿表面停留几分钟后清洗干净，美白效果能维持3个月左右。比起含醋、柠檬汁刷牙这些偏方，安全性有保障，但也不推荐长期使用。
冷光美白
将高强度蓝光经特殊处理后，隔除有害的紫外线、红外线等，让美白剂快速发生氧化还原作用，去除牙齿表面及深层的色素沉着，达到美白效果。这种方法对烟渍、咖啡、可乐引起的色素沉着以及四环素牙、氟斑牙、先天的色素不均都有不错的效果，可以持续两年左右时间,不过也不推荐长期使用。
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牙齿美白：美白小妙招，哪个更靠谱？
美白小妙招，哪个更靠谱？
网上经常流传着一些牙齿美白的小妙招：什么醋呀，花生呀一个比一个夸张！很多人看完之后半信半疑，到底这些方法靠不靠谱？
网传牙齿美白小妙招？
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐。
这些小妙招十之八九都是无稽之谈！比如第一个，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。
想要牙齿变白变美其实你只需要一个小改变牙贴面
牙贴面是什么？
牙贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下，应用粘接材料，将薄层瓷修复体固定于患牙唇、颊面，以恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷的一种修复方法。
因其对牙髓刺激小，颜色稳定、美观，具有良好的生物相容性、耐磨损，不易着色等特点，易被患者接受。
牙贴面是什么材料？
对身体有无害？
牙贴面的材料一般是有瓷和复合树脂两种，对身体没有伤害作用。与复合树脂贴面相比，瓷贴面更不易被着色，而且更好地模拟了天然牙对光的反射特点。
但树脂贴面更薄，使得牙齿表面磨除就更少。在做最终决定之前，你需要和牙医好好沟通来选择最适合的贴面材料。
牙贴面特色优势
美观：良好的透明性和遮光性，具有与天然牙体组织相近的光学特质，可表现出不错的美学效果，且不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象。
健康：瓷贴面在牙体预备时不深入牙龈，与牙龈衔接的区域也仅在唇侧，对牙龈的刺激小，不会导致牙龈变色。
舒适：瓷贴面能够保存大部分舌侧的形态，有效保护了对颌牙，确保日常咬合更舒适。
安全：瓷贴面只要磨除少量亚表面组织，有时甚至不必磨耗牙表面，因此能尽多的保存牙体组织，而不损伤牙神经，有利于保持牙齿的长期健康。
无痛：瓷贴面的备牙仅在牙釉质表层，全程无痛操作，部分顾客甚至不必麻醉，就可解决牙齿难题。
牙贴面适合我吗？
过小牙：牙体明显过小，呈锥状形态，邻牙与邻牙之间有角度间隙。
氟斑牙：牙面失去正常光泽，出现白色斑块、牙齿变黄或黄褐色。
切断缺损：因外伤、磨耗而导致的牙齿边缘缺损。
四环素牙：因使用四环素族药物引发的牙齿发黄、变暗为褐色或深灰色。
对于美牙，大家一定要记住：对于牙齿外形和排列都比较正常的黄牙，可进行牙齿美白。牙面有缺损，可选择瓷贴面，或者是牙齿漂白和瓷贴面相结合。如果牙齿排列不整齐，需先做牙齿矫正，再做修复治疗！
牙齿美白：这些牙齿美白偏方真的靠谱吗？
很多人不愿意刷牙保持牙齿清洁美白，却相信很多牙齿美白的民间小偏方，比如：
1、刷牙后，用柠檬汁擦洗牙齿。
2、食醋含在嘴里1到3分钟，吐掉后再刷牙。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
5、生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生碎当牙膏刷牙。
6、刷牙时在牙膏中加点盐。
没有太夸张的配方，看着还有些道理，那么这些小偏方真的靠谱吗？
我们先来看下，牙齿变黄主要是由哪些原因造成的？
1、基因遗传
不同人种的牙齿色泽有差别。比如黑人的牙齿比较亮白，黑与白对比鲜明；黄种人牙齿色泽偏黄，和黄皮肤正好是和谐优雅的搭配。一般来说，父母牙齿颜色天生亮丽，小孩也比较容易得到同样亮白的牙齿。
2、内源性因素
主要表现为氟斑牙和四环素牙。有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用高氟量的水会让牙齿发黄，成为氟斑牙；而在牙齿发育时，尤其是8岁以下儿童，服用了四环素类药物，则容易引起牙齿变色，成为四环素牙，在我国多见于70年代及以前出生的人。
3、外源性因素
牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，而吸烟的烟垢、饮料、咖啡、红酒、茶等色素吸附在这些黏性物质上，如果平时刷牙习惯不好或者口腔卫生意识较差，成年累月就会让牙齿逐渐变得发黄或者发黑。
4、生理性因素
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度的颜色改变。就像皮肤一样，年少时洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗无光。
了解了牙齿变黄的因素之后，我们再来看看这些牙齿美白偏方是否真的靠谱，简单来分，可以分为两大类型：
一种是化学美白法，比如用柠檬汁和醋，其中含有较多弱酸性物质，能够软化牙石，所以短期内好像有点效果，但是长期使用，会破坏口腔的酸碱平衡，同时酸性物质也会腐蚀牙釉质，使牙齿硬度降低，容易出现牙齿过敏。
一种是物理美白法，比如加盐、嚼花生等，通过食物摩擦来达到清洁牙齿的功效，跟用牙膏刷牙的效果差不多。
因此，要预防牙齿变黄，专家称最好的办法就是保持良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口，可及时冲掉附着在牙齿表面的色素。同时每天认真刷牙，特别是晚上睡觉前的那次刷牙，尤为重要。成人还可以每半年或一年洗一次牙，做一次彻底的牙齿清洁。
此外，专家还提醒到，想让牙齿不变色，要少抽烟、喝酒、喝茶、喝咖啡及喝碳酸饮料等，这些都易造成色素在牙齿表面沉着。
那么，牙齿已经变黄了，有没有马上变白的方法呢？有的。
1、冷光美白
冷光美白是一种常见、快捷的牙齿美白方式。其原理是在牙齿表面涂抹上一层美白剂，然后使用经过过滤的特殊光，对牙齿进行照射，渗透牙小管，只需30分钟，即可让牙齿由内而外的变白。
冷光美白比较适合外源性色素牙，比如因为抽烟，喝茶、可乐等色素重的饮品导致的色素牙。另外，冷光美白不是永久的，维持的时间一般为2年左右。
2、牙贴面
牙贴面颜色近似牙齿本来的颜色，呈贝壳状薄片，覆盖在牙齿外表面，可以改善牙齿的颜色、形状和大小，使牙齿外观看上去更美。适用于内源性色素牙（四环素牙、氟斑牙）、小个牙、牙缝隙等。
牙贴面的材料有瓷和复合树脂两种。与复合树脂贴面相比，瓷贴面更不易被着色，而且更好地模拟了天然牙对光的反射特点。但树脂贴面更薄，那么牙齿表面磨除就更少。在做最终决定之前，你需要和牙医好好沟通来选择最适合的贴面材料。
3、烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美白修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
牙齿美白：靠谱的美白牙齿“秘方”
TA笑起来特别特别好看
可是小编一张口就是大！黄！牙！
小编最近的人生目标就是一口大白牙
为此，小编不惜重金访问口腔医师
还信这些？图样图森破！
有一种牙膏叫做美白牙膏！
你以为你叫美白牙膏就能美白吗？！
╭(╯^╰)╮哼！
且听小编慢慢道来：你如果仔细看过美白牙膏的成分表，你就会知道牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料等成分构成的。
美白牙膏中的亮白因子怎么工作呢？它其实是利用摩擦或化学漂白的原理来去除牙齿表面着色哦！但这种洁白牙齿的方法只能去除牙齿表面的部分色斑！
听说洗个牙，牙就白了？！
如果美白牙齿是这么简单的事情！小编还会这么孜孜不倦的追求么！?
洗牙是医生用洁牙机去除牙齿表面的牙结石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复光泽和颜色，但并非让牙齿美白哦！
废话不多说，直接看看怎么办？
①冷光美白
②贴面美白
③牙齿漂白
④烤瓷烤瓷
这些方法哪一个适合你？
冷光美白
现代快速而又安全的牙齿美白技术，就是说的冷光美白了！过程十分简单，半个小时不到，小编就能变成大白牙！(*^__^*)嘻嘻
谁能做冷光美白？
像小编一样咖啡牙，或者是茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙，都看过来！冷光美白能持续2年左右哦！
低温冷光操作过程对牙齿结构不会造成损害，但可能出现可能出现牙本质过敏(冷热反应)或牙齿脆化。
贴面美白
贴面，顾名思义，就是要贴一层啦！即在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用，分为树脂贴面和瓷贴面哦！
谁适合贴面呢？
四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。这些小伙伴非常适合贴面美白，理论上，贴面可以持续十几年！
烤瓷贴面跟真牙几乎毫无区别呢！但使用不当可能引起脱落、变色，或者牙龈肿胀、出血发炎等后遗症。
牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种。
什么人可以漂白牙齿？
轻度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄者都可以选择漂白，可以维持2-3年哦！而且漂白价格就相对便宜哦。
只是重度四环素牙、氟斑牙的小伙伴们，漂白的效果有限！
烤瓷牙
有些小伙伴不仅牙齿黄，牙齿还有缺损。对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙。
烤瓷烤瓷！谁来做？
重度四环素牙、氟斑牙、牙齿有裂纹、残缺等都可以使用！美白效果非常明显！如果不出问题，烤瓷牙理论上能保持十几年甚至终生。
但做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的。
牙齿美白：靠谱的牙齿美白方式，你了解多少呢？
靠谱的牙齿美白方式，你了解多少呢？
可惜，洁白的牙齿不是轻松能够刷出来的。所以，当我们看到美白牙齿小妙招的时候，都恨不得赶紧去试试。很多尝试过这些小窍门的人知道，这些方法其实并不会让牙齿变白。
想要让牙齿变白，那就来西安雁塔海涛口腔医院做个牙齿美白吧。
在做牙齿美白治疗之前，还需要了解是什么原因导致的牙齿不美观~
发育原因
牙齿在发育过程中由于营养不良、传染病、高烧、重病，会使牙齿的釉质发育不全和钙化受到影响，这种情况下的牙齿表现为釉质失去光泽、不透明，可呈黄褐色，重者可使牙齿表面粗糙斑点状。
药物原因
这是我们绝大都数人都知道的四环素牙，四环素类药物可导致黄牙的发生，六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。
口腔清洁原因
不注意口腔卫生，没有养成良好的刷牙习惯，牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药，这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，只影响牙齿的表面色泽，比较易于清除。
了解导致牙齿不美的原因
可以选择自己需要的美牙方式啦~
洁牙
超声波洁牙通过超声波的高频震荡作用去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑防止牙龈出血或者牙齿松动的情况使用超声波洁治机洁治牙齿对牙周深部进行刮治对于堆积的色素使用喷砂处理但并不能高度解决牙齿美白的问题哦~
冷光牙齿美白
冷光美白的原理是用含特殊物的美白剂在高强度蓝光的作用下加速分解产生自由基活性氧原子渗透牙齿应组织中进而分解色素分子从而在较短的时间内改变牙齿颜色
针对多种色素深浅不一的黄牙治疗时间较短，根据个人情况美白效果可达2~3年之久
牙齿瓷贴面
瓷贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷的一种修复方法
瓷贴面对牙髓刺激小，颜色稳定、美观具有良好的生物相容性、耐磨损不易着色及附着菌斑等特点可以同时针对釉质发育不良、四环素染色牙、氟斑牙、畸形牙、过小牙、牙间隙过大等问题
美容冠
美容冠是目前风行于欧美的牙齿美容新技术它专门针对成年人的畸形牙打破了牙齿正畸的最佳年龄限制不需要拔牙、不戴牙套，全程无痛
牙齿美白：最靠谱的牙齿美白方法。你知道吗？
最靠谱的牙齿美白方法。你知道吗？
可惜，洁白的牙齿不是轻松能够刷出来的。所以，当我们看到美白牙齿小妙招的时候，都恨不得赶紧去试试。很多尝试过这些小窍门的人知道，这些方法其实并不会让牙齿变白。
想要让牙齿变白，那就来做个牙齿美白吧。
在做牙齿美白治疗之前，还需要了解是什么原因导致的牙齿不美观~
发育原因
牙齿在发育过程中由于营养不良、传染病、高烧、重病，会使牙齿的釉质发育不全和钙化受到影响，这种情况下的牙齿表现为釉质失去光泽、不透明，可呈黄褐色，重者可使牙齿表面粗糙斑点状。
药物原因
这是我们绝大都数人都知道的四环素牙，四环素类药物可导致黄牙的发生，六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。
口腔清洁原因
不注意口腔卫生，没有养成良好的刷牙习惯，牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、红酒、黄酒、茶渍、咖啡、中药，这些情况下的牙齿变黄不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，只影响牙齿的表面色泽，比较易于清除。
牙齿美白：牙齿美白，这些网红小妙招是真管用还是大忽悠？
牙齿美白，这些网红小妙招是真管用还是大忽悠？
说起牙齿美白这可唠的就老多了，我们经常看到有网友分享牙齿美白小窍门。什么白醋、柠檬等各种酸刷牙啦，绝对是常年高挂榜首，当之无愧的牙齿美白小妙招届的网红。不过效果怎么样呢？
有没有效，小编还真不知道，毕竟牙就一副，为了安全起见我就不拿自己当小白鼠做实验了。不过我要问的是：还记得那些把鸡蛋、鱼骨放到食醋里一晚会发生什么的实验吗？
坚硬的外壳变软了，用酸刷牙就相当于把牙泡在醋里，食醋与柠檬里的酸性物质会导致牙齿的硬度在短时间内大大下降，如果在这时刷牙，虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙釉质的磨损！
至于苏打粉美白起作用原来就是摩擦清洁，用此法你还不如刷牙的时候认认真真把每颗牙齿都刷到位呢。
这些小窍门，这也没用，那也伤牙，难道我们就真的没办法吗？当然不是。
牙齿黄分内源性和外源性的。
外源性的通过洗牙，可以清洁长久以来积存在牙齿颈部的牙结石，清除牙齿表面的色素沉积，可以让牙齿恢复本色。如果不幸是内源性的牙齿黄，那牙齿美白可就是个大工程了，捷径也没得走了，总结起来就是：一漂白，二遮盖。
漂白通常来讲就是：冷光美白，具体方法可以百度，效果因人而异，要达到理想效果需要多做几次，会反复，而且还得隔个一两年重做一次，这个就是所谓的会反弹的方法。冷光美白的过程中采用的是过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，因此需要对牙龈及口唇进行保护。
冷光美白这是医用的，还有一种是家用的就是各类所谓自己在家使用的牙贴或是美白仪了，这种采用的就是更低浓度的过氧化氢，使它不至于对牙龈产生灼伤（据说有的微商卖的还是有可能有灼伤危险），至于效果嘛，那就（反正我也没用过，那就听别人胡吹呗）
牙齿美白：冷光美白牙靠不靠谱 听听口腔医生怎么说……
都说一白遮百丑
不管你愿不愿意承认
这都是不争的事实
什么？
你以为我在和你说护肤
NO！NO！NO！
的确，肤白貌美很招人喜爱
但是牙齿也需要美白呀
试想，如果一个漂亮女孩跟你说话
一张嘴就是一口大黄牙
你还有继续听下去的欲望吗？
呕吐
为了让牙齿变得洁白
爱美人士会尝试各种美白方法
冷光美白牙就是其中一种
但有人也会有疑问：
冷光美白牙效果好吗？
冷光美白牙靠不靠谱呀？
为了解开心中疑问
咱们还是来听听口腔医生怎么说吧
冷光美白原理
冷光美白是波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而使牙齿变白。
编号：P11262
冷光美白步骤
01
检查和清洁
在做冷光美白前医生会先为患者进行细致的口腔检查和牙齿清洁。查看是否有蛀牙，牙体硬组织是否有隐裂或者过度磨耗，因为漂白剂通过裂痕、牙洞进入牙髓，会对牙髓产生损害的。
02
牙齿比色
美白前，牙医会用专用的比色板来看患者牙齿的颜色，进行比色和记录。
编号：P11438
03
牙龈保护
牙面抛光后，吹干牙面及牙龈边缘，口腔医生会给口腔软组织、牙龈等暴露的软组织部位涂上保护剂，将软组织隔离，避免刺激。因为美白剂中的成分对牙龈有一定的伤害。
04
美白升级
牙医在患者牙面上涂布美白剂，将介于480-520nanometer之间的高强度蓝光照射在牙齿上（根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，使涂在牙齿上的美白剂发生氧化还原作用，从而实现牙齿美白。
编号：P11423
05
治疗后比色
美白治疗后比色，亮白升级soeasy！
冷光美白适合人群
1、外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）；
2、内源性色素沉着（四环素牙、氟斑牙等，效果欠佳）；
3、先天性色泽不均以及诱因不明引发的齿面黑黄色变等；
4、随着年龄的增长，牙齿变黄。
牙齿美白：那些不靠谱的牙齿美白秘方
那些不靠谱的牙齿美白秘方
现在生活中由于人们的生活水平普遍的提高人们对于生活的要求也在不断的变化，对于美的追求也是苛刻。现在我们会看见很多人都去美白牙齿，那么对于生活中哪些美白牙齿的秘方真的靠谱吗?下面就让小编带您一起去了解一下吧。
秘方一
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
秘方二
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
秘方三
在刷牙的时候，在牙刷上面放一点酵母粉能够有效的帮助我们牙齿变白这是白领们经常使用的方法。
秘方四
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
秘方五
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
秘方六
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
秘方七
美白牙膏让你拥有黑人般的白牙。
专家点评
首先，用食醋来除牙垢的秘方，作为专业的口腔科医生是从来没听说过的。家里铁壶有水垢的时候，里面搁上醋煮几个小时，可能就会掉了。但对于口腔来说，本身牙齿就是特别害怕这些酸性的物质，不确定牙龈、牙釉质能不能受得了。用柠檬汁美白牙齿不靠谱的道理也是一样。
至于把桔子皮、鱼骨头磨成粉、花生嚼碎当牙膏等来美白，只能说是一种美好的愿望。原因有两点：一是牙齿本来的颜色就是珍珠白，带点黄色，这是牙本质的颜色，覆盖在牙本质外面的牙釉质是透明的，这些美白秘方也好刷牙也好，是无法透过牙釉质到达牙本质层面的;二是牙垢一旦形成，只靠刷牙是去除不了的，这时就需要受过专业培训的医生帮你洗牙，而且自己刷牙总有刷不到的死角。
此外，美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色，是釉质透出的牙本质的颜色。虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色，但如果要让牙齿颜色达到电视广告展示的雪白的程度，只使用家庭美白产品比如家用美白牙贴之类的基本没有可能，作用时间只有几分钟的牙膏就更不可能了。
另外，对于四环素牙以及氟斑牙或者是牙神经已经坏死变黑的，这样的牙齿增白，在世界的范围之内口腔专家的治疗都是一个难题，因为牙齿的本质已经变黑了，所以用这些美白的秘方更加是天方夜谭。
现在人们不仅仅满足于拥有一口健康的牙齿，而更加倾向于能够拥有一口洁白的牙齿。这个时候生活的很多美白牙齿的小秘方就流传开来。通过小编的介绍大家知道这些秘方都不太靠谱，要想牙齿健康除了有效刷牙外还要养成定期到医院检查的好习惯。希望大家都拥有一口健康漂亮的牙齿！
牙齿美白：拯救小黄牙丨牙齿靠谱的美白方法了解一下
拯救小黄牙丨牙齿靠谱的美白方法了解一下
定期洁牙
洁牙是通过超声波高频震动的方法把牙齿上面的牙菌斑、色素、牙结石去掉，达到清洁牙齿的作用。如果色素比较多，比如经常抽烟留下的烟渍，可同时选择喷砂洁牙
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，大家可以选择半年到一年洁牙一次。通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，保持清新口气，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
冷光美白
冷光美白是通过使用以过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，利用氧化还原反应，作用在牙釉质和牙本质上，使牙齿表面和深层的色素颗粒变成无色，达到美白效果。
各位一定要注意哦，不是去掉色素颗粒，而是使它们变成无色。冷光，也就是波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，主要起到的是一个加速氧化还原的作用。
另外，冷光牙齿美白也不是一劳永逸的，护理不当的话，比如吸烟，喝咖啡，喝茶等等还会变黄的哦！所以大家一定要注意口腔卫生
烤瓷牙、瓷贴面
烤瓷牙，也叫烤瓷冠，就是在你的牙齿外面套上一层烤瓷的外壳，让你的牙齿看起来又整洁又漂亮。烤瓷牙需要磨一定量的牙齿，然后根据你的牙齿做出模型做特定的烤瓷牙套，达到与真牙的颜色和功能相仿的修复方法。
瓷贴面是一种牙齿修复体，是指在不磨牙或少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
合身得体的衣服，能掩盖人的肤色和身材的缺点。牙贴面采用粘结技术，针对牙齿齿面缺损、着色、变色和畸形等，在牙釉质表面贴上薄薄一层，比真牙还要漂亮的牙贴，达到皓齿生辉的效果
牙齿美白：美白牙齿靠TA就行？没那么简单！
不用再去口腔医院，网上自购一台冷光美白仪，在家就可以美白牙齿,这种说法，让许多人跃跃欲试。
问题来了，冷光美白仪是不是医疗器械？
冷光美白仪就是冷光美白机，是通过照射涂有美白剂的牙齿达到美白牙齿作用的医疗器械。
2004年，我国明确规定：冷光美白机作为Ⅱ类医疗器械管理。
2017年，我国食药监部门又对牙齿漂白设备作了详细解释：即通过产生特定波长范围的冷光，照射涂于牙齿表面的漂白剂，使漂白剂发生光催化氧化还原反应，通过催化漂白剂化学反应使牙齿漂白，并再次明确其作为Ⅱ类医疗器械管理。
搭配的美白剂是什么成分，属于化妆品or医疗器械？
2009年，我国食药监部门明确：
光催化牙齿美白剂：主要成分为过氧化氢液体、纳米二氧化钛、二氧化硅和甲基纤维素等。在美白仪发出的蓝光作用下，加速氧化氢氧化还原，使美白剂透过釉质和牙本质小管与牙齿表面及深层的色素快速产生氧化还原反应，达到美白牙齿的效果，作为Ⅲ类医疗器械管理。
2017年，我国食药监部门也明确：
牙齿漂白材料：糊、粉、液体或胶体。通常为过氧化物，如过氧化氢、过氧化脲等。通过氧化-还原反应起到漂白作用，用于牙齿的漂白，其管理类型为Ⅲ类。
美牙仪类产品都属于医疗器械吗？
这需要根据具体产品名称、产品描述及预期用途等信息加以判断。
如果产品符合有关医疗器械分类界定文件的描述，应按照医疗器械管理；若不符合有关分类界定文件描述，则需根据医疗器械监督管理法规文件进行判定，也可向国家药品监督管理部门提出医疗器械产品分类界定。
在此提醒消费者：应在具有合法资质的企业购买医疗器械产品，并认真阅读产品使用说明书，按说明书要求正确使用。消费者所购医疗器械产品的相关信息可以登录国家食品药品监管部门网站进行查询。如发现违法违规现象，要尽快向药监部门举报。
牙齿美白：牙齿美白--冷光美白
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿美白：洗牙真不等于美白！
洗牙真不等于美白！
面对牙齿泛黄的情况，很多人会觉得去洗个牙，牙齿就会干净美白了。这其实是错误的认知，洗牙是洗牙，美白是美白，洗牙并不能让牙齿美白。
什么是洗牙？
日常刷牙只能清除牙齿和舌苔面的食物残渣菌斑，而刷牙清除不了的角落，牙菌斑和牙垢长期积累就会形成牙结石。洗牙就是通过利用超声波产生的高频、高能振动把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，再通过洁治机产生的水雾把碎石和菌斑冲刷下来。
洗牙能够有效地去除牙龈上的牙结石、菌斑和色渍，维护口腔健康，预防牙周疾病发生。
那牙齿美白是什么
牙齿美白是指通过相关美白医疗手段，在专业的医生操作下，提高牙齿色阶。目前常见的牙齿美白方法有皓齿美白、冷光美白和美白瓷贴面。
皓齿美白
皓齿美白是在专用牙龈、牙体防护系统的保护下，使经过特殊光学处理的纳米光催化牙体活化剂，在牙体表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，通过氧化还原作用将牙体内的浅、中、深层所残留色素清除。
冷光美白
冷光牙齿美白是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白瓷贴面
美白瓷贴面是采用粘结技术，对牙齿表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等，在保存活髓、少磨牙或不磨牙的情况下，用修复材料直接或间接粘结覆盖，以恢复牙体正常形态和改善其色泽的一种修复方法。
洗牙有美白的效果？
洗牙能清除平时所累积的牙结石与牙垢，清除牙齿表面着色，恢复牙齿正常的光泽及颜色，这短暂的齿色改变看起来感觉好像是干净美白了，但实际上这是牙齿本身的色泽，并没有美白的功效。
牙齿美白：如何美白牙齿
如何美白牙齿
目前牙齿美白有许多种方法，不过从本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是物理美白。
化学漂白包括冷光牙齿美白、家庭牙齿漂白等等。美白原理从根本上说是一种氧化还原反应，目前以冷光美白应用最为广泛。
物理美白包括全冠修复、牙贴面等等。
通常物理方法比化学方法美白效果更好，因为这种方法的美白程度可以人为选择和控制,同时更持久。
化学法
现在全球广泛开展的化学漂白方法是冷光美白技术。它的原理是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，隔除紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，快速产生氧化还原作用，在很短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的亮白。是目前漂白脱色效果较强的一种化学方法。这种美白技术对由于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色有效，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙也有一定效果。
冷光美白剂的主要成份为过氧化氢及直径在20纳米以内的二氧化硅，并配以其他特殊成份组成，对牙齿有较好的美白效果，同时使牙齿在美白后产生光泽。冷光美白剂对牙齿硬组织及牙髓刺激相对较小，美白效果较显著，尤其适宜外源性着色的患者。对内源性着色的牙也有一定的改善作用（特别是轻中度四环素牙），但漂白效果因人而异，有时需要多疗程美白治疗方可达到牙齿颜色的改善。家庭漂白套装使用的则是低浓度的过氧化脲，可在临床口腔医师的指导下使用。
物理法
全冠修复：是将做好的全冠粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人群较为适宜。但这种方法需要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。而且这种冠修复并非像有些人想象的可以一劳永逸，这和医师的水平以及患者平时的维护分不开。如果医师操作及患者维护得好，可以在口内保留较长的时间；但如果制作不良或日常使用不当，则对牙齿、牙周是一种损伤。
贴面：是将牙齿的唇面，磨掉薄薄一层，之后在牙齿表面粘上全瓷修复体，以遮盖变色的牙齿。这种方法优点是较全冠修复磨牙要少，对牙体的损伤相对较小。这种修复方法的维持时间也由医师规范的操作以及患者日常维护方式决定。
化学美白不是万能的，有一定局限性，有严重的四环素牙或釉质发育不全的患者，还是推荐使用物理方法。
牙齿美白是一个相当专业的领域，如有这方面的需求，还是应当去正规医院咨询，经专业医师检查后再选择最合适的美白方式。