孩子的乳牙如何护理？这两个阶段很重要

很多家长都觉得小朋友总是要换牙的，所以也不怎么教小孩子刷牙；有的最多早上刷一下牙，晚上就不再刷牙了。这样，食物残渣在口内停留一晚，很容易滋生口腔细菌，时间久了牙齿就会开始龋坏，也就是我们常说的长蛀牙。我们都知道，蛀牙不但影响孩子的咀嚼功能和消化功能，还会对孩子的发育成长造成不良影响。

口腔医生温馨提示：保护牙齿，从小做起，家长一定要重视起来！并且，牙齿保护要从好不乳牙开始。那么，孩子的乳牙如何护理？这两个阶段很重要：

孩子的乳牙如何护理？

第一阶段：2岁半以前

1、要有良好的喂养习惯，每次给孩子喂养后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要家长可戴上指套或用棉签等帮助孩子清除食物残渣。睡前喂奶不宜加糖。带糖分的食物也不适宜吃太多。

2、 注意钙的吸收，因为钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。母乳喂养有利于婴儿钙的补充，因为母乳中就含有钙，且较容易被吸收。4个月后可适量添加水果或水果汁，增加维生素，有利于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积。

3、可以吃些青菜，因为纤维性的食物对口腔清洁有作用，而且含糖量较少。

4、要及时纠正儿童的不良习惯，如咬手指、舐舌、口唿吸、偏侧咀嚼等。另外需要特别提醒母亲注意的是，哺乳期间，营养物质需求量大增，在营养物质不足的情况下，易发牙周病和龋病，在此期间，要注意营养和口腔卫生，预防牙疾。如早晚期刷牙，饭后漱口刷牙等。

第二阶段：2岁半以后

1、家长要培养孩子早晚刷牙的习惯，而且要监督儿童刷牙时间，至少要刷3分钟以上。观察儿童刷牙，以免误食牙膏。教育儿童要用竖刷的方式。

2、选用儿童牙膏、牙刷，因为儿童牙膏的配方是针对儿童设计的，比一般成人牙膏更适合小童使用，而且儿童牙膏通常都有水果香味，可以提高小孩刷牙的兴趣；儿童牙刷刷头较小，能更好地清洁牙齿，保护牙龈。

3、要定期检查，最好每半年就带孩子去正规牙科医院检查，因为龋齿在初期时，一般孩子不会感觉到痛，而当其感觉疼痛时，龋齿就已非常严重了，所以说龋齿要通过检查，早发现，早治疗。

小朋友两岁半以前的口腔清洁基本要靠家长帮助完成，两岁半以后家长只需要起到正确的引导和监督作用就可以了。

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补牙多少钱一颗？其费用是这两个方面的因素来决定的

龋齿不仅容易引起牙周病，严重的时候还会造成牙齿缺损脱落。这样不仅影响美观，更影响咀嚼功能和身体健康，所以有了龋齿一定要及时治疗，而补牙就是治疗龋齿的办法。那么，补牙多少钱一颗？其费用是这两个方面的因素来决定的。下面，我们一起来看看：

口腔医生提醒：如果患了龋病就应尽可能地早修补，因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。

若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅龋发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感；当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重；当病变再进一步发展，会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。牙齿的龋坏甚至缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。而且，龋齿内有大量的细菌及脓液，为一潜在的病灶，当机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症。而补牙能够终止这些病的发生和发展，所以患了龋病应当及早补牙。

补牙多少钱一颗？其费用是这两个方面的因素来决定的：

1、补牙的费用是依据补牙材料来决定的。

补牙的材料有许多，需要根据不同情况选用，极常用的补牙材料就是补牙有银汞、树脂充填材料和嵌体三种。一般银汞合金材料费用再80元左右，合资树脂材料费用在120-180之间，进口树脂再180-480之间。大多数情况下的补牙一般在80-480元之间，而具体补牙多少钱根据患者的具体差异有着较大的区别。

2、补牙的费用是依据牙齿缺损程度来决定的。

如果是早期的龋病，由于其对牙体的破坏较小，及时进行补牙，仅需通过一次性简单的填充性治疗即可，此时进行补牙仅需百十元。而大多数患者龋病的早期症状不明显，等到发现龋病，已发展到中龋，此时进行补牙，一般需要三至五次才能完成；此时，补牙较为复杂，因此补牙价格则便较高。而医生指出：有些患者得知患上龋病，对龋病不够重视，而随着龋病的进一步发展，当龋病发展到深龋，在进行补牙前需要进行拍X光照、根管治疗；这种情况下，补牙则需要五百元，甚至更高。

那么，为什么有的人治疗蛀牙却要上千或者更多的费用呢？

这是由于有些患者到医院看牙的时候，本来是想要补牙的，但牙医检查过后，发现了其他的牙科问题，或者牙齿的损害情况比较严重，做补牙已经解决不了问题了，就需要通过烤瓷、种植等牙齿美容的方式，来修复牙齿。根管治疗包括根管预备和根管充填。烤瓷修复从几百到几千都有。种植牙修复上万元。

口腔温馨提示：如果发下牙齿龋坏了，一定要及时到专业的医院进行处理，以防出现大洞。否则，花费将会更多！

牙医巴巴讲堂：正确的刷牙方式很重要

刷牙对于每个人而言，都是每天需要做的事情。但是有多少人知道不正确的刷牙方法也会刷出病来？下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。

刷牙虽然可以清洁口腔，防止蛀牙，但是不正确的刷牙习惯反而会损害牙齿，导致牙齿疾病。常见的“楔状缺损”就是由不良的刷牙习惯导致的。

“楔状缺损”（俗称“拆牙根”）是我国中老年人的常见病。它多发生在牙齿的颈部，靠近牙龈的地方。

由于牙颈部组织结构比较薄弱、抗磨损能力较低，日积月累的机械摩擦就形成一个个深道，甚至还会引起牙龈擦伤和萎缩。另外，医.学教育网搜集整理口腔内酸性物质的侵蚀也易使牙齿硬组织脱钙而导致“楔状缺损”。

人到中年以后，磨损深入到牙本质，牙齿就变得容易过敏，遇到冷热酸甜就疼痛难忍。磨损再发展下去，会导致牙髓发炎、牙根发炎甚至牙齿折断。牙齿一旦出现“楔状缺损”，应及时就诊，由医生根据病情针对性地进行治疗。一般的轻、中度仅引起牙齿过敏症状，也有的病人无任何不适。此时采用脱敏或充填方法可很快解决问题。重度的缺损可使牙间暴露，引起急性牙髓炎、根尖周炎甚至牙齿折断。

为防止牙齿损坏，应注意避免一些错误的刷牙习惯。一是不要横向刷牙，刷牙时不要用力过大。二是不要使用刷毛过硬、顶端未被磨圆的牙刷。三是避免使用含粗糙磨擦剂的牙膏。刷牙是建议大家采用正确的刷牙方法（竖刷法）、使用柔软的保健牙刷、选用含优质磨擦剂的牙膏。

正确刷牙的姿势：

虽然刷牙是人们每天都要做的事，但真正会正确刷牙的却不多见。多数人都是采用类似“拉锯”式的横向刷牙法，这种刷牙方法虽然也能清除牙面上的部分污垢，但是却容易擦伤牙龄和牙齿表面，长期下去还会导致牙龈萎缩，牙根暴露，每当进食酸、甜、冷、热等食物时，就会产生不同程度的酸痛感。

正确的刷牙方法是顺着牙齿生长的方向刷，先将牙刷平放在口腔里，刷毛轻压牙龈的边缘，然后轻轻转手手碗将刷毛逐渐转向牙面，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，反复刷动。每刷一个地方，需要往返5～10次，这样既能清洁牙齿表面和牙缝，又能使牙龈得以适当的按摩。刷完外面，再刷里面。牙齿的内面最容易藏垢纳污。刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，沿牙缝上下提拉刷动，刷后面大牙（臼齿）的咬合面时，则用横刷方法来回刷。

想要牙齿健康，掌握正确的刷牙方式很重要！

都说民以食为天，可是牙齿不好的话，就不是想吃什么就能吃什么的了。那么，如何才能拥有健康的牙齿呢？除了在日常生活中养成一些可以护理牙齿的习惯之外，经常吃这些食物对牙齿好，掌握正确的刷牙方式很重要！下面我们一起来了解一下吧。

经常吃哪些食物对牙齿好？

1、奶制品。长期缺钙容易导致牙齿松动，多吃奶制品可以补钙。但是现在很多奶制品里含糖量也比较高，所以吃完奶制品要记得刷牙或者漱口，防止长蛀牙。

2、富含维C的果蔬。西红柿、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬都富含维生素C。经常吃这些，不仅可以补充营养，也能很好的保护牙齿。

3、薄荷。薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生

4、芹菜。含有大量的粗纤维，咀嚼芹菜时，芹菜摩擦牙齿就像在帮牙齿进行大扫除，清洁附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。

5、香菇。除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。

6、芥末。不仅是吃生鱼片时必备的调料，研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。

7、洋葱。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌物，能杀灭造成龋齿的变形链球菌，尤其以新鲜的生洋葱效果更佳。

8、多喝水。喝水是最简单的清洁牙齿的方法。适量喝水，能使牙龈保持湿润，刺激唾液分泌。吃完食物后，再喝些水，可以顺便带走残留在口中的食物残渣，这样不易形成牙菌斑，进而损伤牙齿。

口腔医生提醒：想要牙齿健康，除了多吃对牙齿有利的食物以外，掌握正确的刷牙方式也很重要！

如何正确的刷牙？

刷坚持早晚刷牙和饭后漱口，每次刷牙需2-3分钟，不仅牙齿要刷，牙龈和舌头也要刷，但是不能刷的太用力。刷牙的时候要上下刷，不能左右横着刷，以免破坏到牙釉质。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。

口腔健康很重要！牙龈出血怎么办？

近日一患者通过网络咨询本网站的专家，“我几乎每次刷牙都要出血，怎么办？该怎样治疗？牙龈出血又是什么原因引起的？如果一直不管，不会不自愈？”。专家提出引起牙龈经常出血的原因有两个，即全身原因和局部原因。治疗牙龈出血也应针对不同的原因加以防治。下面让我们一起学习一下如何治疗牙龈出血。

妊娠期牙龈出血是较为常见的，主要作为妊娠期牙周炎的症状出现，这种现象通常在怀孕第二个月开始出现，在第八个月时随激素分泌浓度达到高峰变得更加严重。
   妊娠期牙周炎高发主要是由于孕妇的牙龈会因怀孕产生明显的变化，这些改变跟妊娠期的生理性变化密切相关，包括：雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变。这些变化都可能促使牙周组织对牙菌斑感杂的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状。由于妊娠期较为特殊，为避免给宝宝带来影响，很多孕妇朋友不敢乱加治疗只能任由其发展恶化，妊娠期结束之后，牙周炎便会一发不可收拾，而使用牙齿黄金却为妊娠期牙周炎及牙龈出血而苦恼的朋友们免除了后顾之忧，因为牙齿黄金不含任何化学添加成份，是由纯天然植物萃取而成，因此不会对孕妇和胎儿有任何的药物影响；而且牙齿黄金只需要口含就起作用，根本不需要经过消化系统和血液循环，因此相对于其他产品或方法，为广大孕妇患者提供更为安全的保障。

这种牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时牙龈的颜色一般是深红色或是紫红色的（代表牙龈在严重炎症），这两种炎症不是用抗生素、激素类消炎药能消除的，其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。为什么牙龈出血严重的人睡醒起来后会满嘴血，因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破。

要想牙龈不再出血，必须清除龈下牙石，龈下牙石是牙周病菌滋生的载体，同时牙龈萎缩也会导致洗牙后，牙石很快重新进入龈下，引起牙周炎的复发。使用牙齿黄金1号，能通过清除牙石，利用体外营养输送方式，令萎缩牙龈重新能吸收足够营养，恢复免疫机能，吸收炎症，根治牙龈出血的现象。

如果牙龈是健康强壮的，刷牙不应该会出血的，只有出现病变的牙龈，才会在刷牙的时候出血。这也是牙龈本身的应激反应，发出提醒我们牙齿健康正受到侵害的警报。

大多数的牙龈出血都是由于牙龈炎和牙周炎引起的，这些炎症会造成牙龈营养代谢出现障碍，引起牙龈的微丝血管出现逆向变化，微丝血管变脆稍受压力就会出血。

如果不及早重视进行适当护理，不仅刷牙出血，睡觉起来也会口腔发腥满口血，咬水果的时候也会出血。

使用牙齿黄金1号进行护理，能给牙龈直接补充营养，恢复营养代谢功能，微丝血管的逆向变化也随之被中止，牙龈免疫机能恢复，从而根除牙龈出血的症状。

  如果有有更多的疑问，可以与我们共同关注牙龈出血常见问答手册。

牙医巴巴讲堂：良好的口腔保健习惯对宝宝很重要

口腔保健是现在大多数人都很关注的问题，但是对于家长而言，宝宝的口腔保健习惯也很重要。相信很多爸爸妈妈都不清楚宝宝口腔保健的重要性。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望爸爸妈妈们能够帮助宝宝们养成口腔保健的好习惯。详细内容如下：

良好的口腔保健习惯都应该从小就开始养成，尤其是婴幼儿时期。现在的家长都会说孩子不听话之类的话，其实都是家长犯懒，或者溺爱造成的，因为宝宝的口腔保健习惯主要开的是家长。

婴幼儿期是指孩子从出生后到3周岁前的这一段时间。

由于孩子较小，对外界的食物摄取也不是太多，因此，许多家长经常忽略了这一时期宝宝的口腔保健。新生儿刚刚出生时，口腔内常常会有一定的分泌物出现，这是一种正常现象，一般不用擦去。出现此情况，可以定时给婴儿喂一些温开水，用来清洁口腔中的分泌物，以保持口腔洁净。如果经以上处理，宝宝的口腔中仍有脏物或分泌物，不必着急，应让婴儿侧卧，用一块小毛巾或围嘴围在婴儿的颌下医学`教育网搜集整理，家长洗净手后，用棉签蘸上少许淡盐水或温开水，按照先口腔内两颊部、齿龈外面，后齿龈内面及舌头的顺序进行清洗。由于宝宝的口腔黏膜极其柔嫩、唾液少、易损伤且导致感染，因此在清洗时一定注意动作要轻。

一段时间之后，要逐渐养成每日早晚用干净纱布或手帕蘸温开水清洁宝宝牙龈的习惯（即使乳牙没有生出也要坚持）。这样做可以保持宝宝口腔内的清洁，为乳牙的萌出提供一个良好的生长环境。

6个月后，宝宝的乳牙萌出，此时，可以让孩子坐在家长的膝上，将干净纱布或手帕缠在手指上，轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙，如果孩子不反对，可以用不超过绿豆大小的牙膏，但要注意防止儿童吞咽牙膏。

12个月以后，家长就要给宝宝当刷牙的老师了。您可以先为孩子示范刷牙，开始时，可以让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿，进而手把手帮助孩子完成刷牙，用不了多久，您的宝宝肯定能养成良好的口腔卫生习惯。

总之，宝宝的口腔保健习惯靠的就是家长的坚持，一定要趁早进行，细心进行，不可敷衍了事。要帮助宝宝从小养成良好的习惯，为他们留下一口健康无隐患的牙齿。

牙医巴巴讲堂：准妈妈护牙很重要

1、坚持早晚刷牙、饭后漱口。

2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。

3、选用含氟牙膏刷牙，预防龋齿。

4、注意均衡膳食，医.学教育网搜集整理选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。

特别注意：妊娠期治疗龋齿和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4～6个月时。最好能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则须延至产后再进行。

使用软毛牙刷：很多孕期的准妈妈们刷牙都不会很认真，医生分析可能是因为这时刷牙稍一用力就会出血的缘故吧。若很明显地可以看到牙齿上有牙石及软垢附着，也不难解决，在这期间，用温水和较软刷毛的牙刷刷牙即可，在牙刷的选择上要注意选用刷头小，刷毛软，刷毛顶端圆润的保健牙刷。

儿童蛀牙如何治疗？预防小儿蛀牙关键在于两个方面

小孩子由于对美食的诱惑完全没有抵抗力，并且又不会很周到的保护口腔，所以儿童蛀牙是个要家长十分头痛的问题。那么，儿童蛀牙如何治疗？预防小儿蛀牙关键在于两个方面！下面我们一起来看看：

口腔的医生指出，预防小儿蛀牙关键在于两个方面：

一是在牙齿表面形成足够保护，有效阻止口腔酸液对于牙齿釉质和牙本质的侵蚀;

二是有效调节口腔酸碱平衡，从根本上来消除蛀牙形成的条件。

儿童蛀牙的治疗方法：

(1)药物疗法：适用于龋环比较浅，还没有形成龋洞的初期龋。使用的药物是氨硝酸银。采用氨硝酸银棉球涂擦龋坏病变组织，一般反复涂擦1-2分钟，用热气吹拂、吹干后再重复1次，再吹干，以达到药物治疗龋病组织的目的。因为氨硝酸银是一种防腐杀菌性药物，具有防腐、收敛、杀菌及腐蚀作用。药物方法仅适用于后牙治疗，因为氨硝酸银可使牙齿染色，故不适于前牙治疗。

(2)沟窝封闭：又称点隙裂沟封闭，是指不去除咬合面牙体组织，在其上涂布一层粘结性高分子树脂材料，隔绝外来的致龋因素，保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。窝沟封闭剂形成一层保护性屏障，阻止细菌及食物残渣进入窝沟，同时使窝沟内原有细菌因断绝营养而逐渐死亡，从而预防窝沟龋的发生，也适用于早期龋损，以停止其发展。

(3)龋坏组织充填法：是治疗龋坏组织最常用的方法。适用于牙齿龋坏后能制作固位洞形的牙齿。利用补牙洞型将充填材料固定在牙齿上，恢复牙齿的缺损和功能，以保持牙齿外形，维护牙列的完整性。

口腔医生指出，龋洞治疗的原则是：去除龋坏病变组织，尽可能多地保存牙体硬组织。也就是说，在防止龋病发展的基础上，去净龋坏组织，保留更多的牙齿组织。

三叉神经痛是慢性疼痛 预防调理很重要

三叉神经痛是一种慢性疼痛综合征，由于其发作时疼痛剧烈，难以忍受，且没有一种药物能够彻底根治，因此，严重影响患者的日常生活。三叉神经痛的绝大多数病人描述疼痛的性质为难以忍受的电击样、刀割样、撕裂样、火烧样疼痛，并伴有面部特有的极其痛苦的情感表情。所以三叉神经痛的预防和调理显得尤为重要。

一、树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。

二、保持心情舒畅，切忌冲动、生气、抑郁寡欢。

三、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

四、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

五、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、涮牙等，尽量避免刺激扳击点。

六、寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部，不用太冷、太热的水洗脸。

七、加强营养，饮食宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的病人，则要进食流质，切不可吃油炸食物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等，以免诱发疼痛发作。

八、坚持治疗，不要随便停药，以求根治。

关于孩子乳牙蛀牙治疗的误区

第一：孩子年龄太小，治牙不能配合，吃点药就算了。
事实：不论年龄大小，牙齿一旦长出，如果不重视口腔卫生，就会发生蛀牙。蛀牙引起的牙痛仅靠吃药是不能彻底解决问题的，只有到医院接受治疗，同时配合吃药，病情才能尽快好转。

第二：蛀坏的乳牙不能轻易拔除，根据具体的情况分析后，才可以做出决定，否则牙齿会松动的。
事实：俗话说，一个萝卜一个坑，牙齿在牙床内也是如此。如果拔掉其中的一颗牙，对其他牙齿并不会造成影响，所以拔牙是不会引起邻牙松动的。对那些烂得无法治愈的乳牙来说，它们的存在不但会影响牙根下方恒牙牙胚的正常生长，而且还会破坏邻牙牙根周围的牙床骨，影响邻牙的咀嚼功能，进而整个牙床都会遭到破坏，危害极大。