牙齿美白：牙齿要白白的--冷光美白

牙齿要白白的--冷光美白

在这个一白遮百丑的花花时代，是不是对自己牙齿的颜色也特别关呢！一口洁白的牙齿能够使自己更加自信，在众人面前口无遮拦开口大笑。今天就让我们来了解一下牙齿美白冷光美白。

冷光美白现在是一项流行于国内外的最新牙齿美白技术。

冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过光学镜片再经过特殊光学处理，再将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

之所以叫冷光就是只发光而不产生热的光，不像普通的LED灯泡光照时发热发烫。

美白的操作时间仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

适应人群

1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳。

2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果。

3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。

4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙.瓷贴面的方式进行修复。

5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果。

操作过程：

1.比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。

2.美白患者和操作人员戴上护目镜。

3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。

4.将牙龈保护剂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

5.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面。

6.进行第二及第三次8分钟的疗程。

7.如患者反应牙齿敏感或特别疼痛，应停止美白操作（照射过程中偶尔会有轻微的过敏性刺痛）。

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

冷光美白后建议用专业抗过敏牙膏刷牙，缓解牙齿敏感症状。

延伸阅读

牙齿美白：什么叫冷光牙齿美白

冷光牙齿美白技术是将纳米级的二氧化钛（TiO?），配合460纳米的特殊波段的光照，可以使TiO?激活并生成具有高催化活性的游离基，能产生很强的光催化能力，可催化、光解附着于牙齿表面的各种有色有机物及部分无机物，从而达到美白效果。

具有抗紫外线、抗菌、自洁净、抗老化性能，具有无毒、最佳的不透明性、最佳白度和光亮度。

1概述

这种美白方法的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分二氧化钛，安全使用在牙齿脱色上已有数数年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

2原理

冷光美白牙齿技术是将波长介于460520nanaometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传道，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。

3特点

1、效果显着：美白效果更快、更显着。

2、过程快速：只需30钟左右，即可达到美白脱色效果。

3、保持时间长久：美白后效果能持续2-3年左右（尽量避免接触染色食物及饮品），能够提高5-14个色阶。

4适应症

适用于：1.抽烟、喝茶、饮咖啡、嚼槟榔、饮水、及食物引起的黄牙、黑牙、灰牙.

2.赠龄性黄牙、黑牙、灰牙.

3.轻、中度四环素牙，氟斑牙等引起的黄牙、黑牙、灰牙.

4.希望牙齿更洁白亮丽的爱美人士.

5不适应症

1、十六周岁以下的少年。由于少年的骨骼没发育完全，牙齿和牙龈还能从身体中提取养分，这时尽量补充营养改变饮食习惯还是有可能还牙齿永久性雪白的。

2、孕妇。对孕妇来说，维持健康稳定是要害，冷光美白也有一定引起流产的风险，对健康又没有太多好处，因此，反对妇女在孕期做冷光美白。

3、患有严重牙周病的人士。建议是先治好牙周病，再进行冷光美白。

6技术优势

1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。

2、冷光美白是在牙齿全面涂抹无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。

3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。

4、冷光牙齿美白的过程仅需短短几分钟，无刺激、无副作用，冷光牙齿美白效果可维持2年以上。因此被公认是时下全球最有效及最安全的牙齿脱色技术。

7客户牙齿对比图展示

冷光美白牙齿注意事项 冷光美白造成的影响

冷光美白牙齿注意事项

　　1、注意涂抹护龈剂

虽然这种方法对牙齿影响较小，但是在用冷光对牙齿进行操作时还会会对牙龈造成一定的负面影响。所以在进行这个操作之前，先要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂，这样可以减小冷光对牙龈造成的负面影响。

　　2、美白后记得不要进食色素食物

进行冷光美白之后，虽然牙齿会变白。但是在这个时候如果还进食色素食物，这些色素就会很容易再次粘在牙齿上面，使得牙齿颜色再次发生变化。一般来说这些禁忌在1天内千万要注意执行，1天后也最好不要碰这些食物，另外烟也不要碰。

3、避免进行过冷过热食物

进行冷光美白之后，牙齿会变得非常敏感。所以在这个时候要注意不要进食过冷过热食物，否则牙齿会受到较大的刺激，受到伤害。

　　4、定期去医院

不要以为操作结束之后就可以不管了。这时候还要定时去医院检查一下牙齿的情况，看看有什么后遗症出现。如果出现相关异常情况，就要赶紧去医院在医生帮助下进行治疗。

冷光美白造成的影响

　　1、牙齿过敏

有些患者在进行冷光美白之后，牙齿可能会因为受到冷光的刺激导致出现异常现象，比如变得十分敏感，产生酸痛感。当然这种情况还是很常见的，症状并不会很明显，并且1天之后就会消失。但是如果这些情况一直出现，就要赶紧去医院进行治疗。

　　2、牙齿损伤

如果在操作过程中出现不当操作，牙齿就会受到些许的损伤，此外牙齿里面的钙可能也会比较少。有时候如果使用牙齿频繁，在牙齿表面可能还会有裂痕出现。

　　3.萤光反应

如果操作之后没有做好手术处理，那么到比较暗的地方露出牙齿时，可能就会有萤光在牙齿表面出现，看起来十分诡异。

冷光美白能保持多久

一般来说在两年之内能够使牙齿很白。如果平时好好注意，甚至能够维持更久。如果平时进食色素食物，时间就会缩短，所以平时最好少喝咖啡、可乐这些色素较多的饮料。

牙齿美白：冷光美白常见问题：做冷光美白会痛吗？

冷光美白痛不痛？

在光照的过程中，最常见的不良反应就是感到敏感酸痛。尤其对于某些人已经存在的牙齿隐裂纹、磨耗、牙齿缺损等问题，氧化剂就会通过这些缝隙刺激牙神经，出现敏感。

不过牙医也会有一些预防和补救措施：比如在治疗开始前，如果发现牙齿上的裂纹就用蓝色的护龈树脂覆盖。而在治疗结束后，如果有比较强烈的敏感症状，也会涂上脱敏剂脱敏。

美白结束后，有可能牙齿会将近持续2、3天的酸痛不适（这也是正常的）。

冷光美白效果好吗？

大家最期待的一定是冷光美白的效果。用事实说话，这就是我们冷光美白前后的对比，牙色在一定程度上变白，患者也比较满意。

冷光美白之后要注意啥？

1、暂停进食容易染色的食物：比如茶、咖啡、某些水果（蓝莓）等。

2、不建议进食过冷过热的食物：这会让你的牙齿更加敏感。

冷光美白也不是全能的

并不是每一次冷光美白的效果都很好。

比如原本牙齿就不是太黄，做了之后只会略微会比做之前白一些；还有一些重度氟斑牙、四环素牙，美白后并不能让牙色均匀。

所以我们并不建议患者抱着过高的期待来做牙齿冷光美白。

冷光美白的效果也不是一劳永逸的。美白效果大约可以保持1～2年，之后渐渐又会出现着色。

最后，美白剂只能对您的牙齿进行美白，对于您的补牙材料、烤瓷牙、全瓷牙等等都是没什么效果的。

各种美白牙贴靠谱吗？

冷光美白是一种诊室内漂白，还有一种美白方案就是家庭漂白比如大家能看到的许多类似美白牙贴等产品。

美白牙贴的基本原理和前面提到的冷光美白类似，只不过把相对高浓度的过氧化物换成了低浓度的，这样就可以少做许多牙龈保护的工作，从而在家里就可以完成美白。

这种牙贴的美白效果会比诊室内漂白效果弱得多，并且时间花费也更多，但是，不可否认它在一定程度上依然是有效的。大家选择靠谱的正规产品试试也没问题！

牙齿美白：冷光美白牙齿多少钱？

冷光美白牙齿顾名思义就是用冷光来美白牙齿，冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜。

再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光美白牙齿多少钱

冷光美白牙齿的费用大概在300到1000元之间，但是具体的价格受到以下几种因素的影响：

一、地域城市的不同

在经济较发达的城市，因为消费水平高，自然冷光美白价格也就不同。

二、选用的医院及医生不同

因选用好的，大的，专业大型的口腔机构，出于设备齐全，环境好等原因，冷光美白价格自然也就高，再加上选用的医生级别职称高，那么冷光美白价格也就高了。

三、采纳的设备不同

冷广美白诊治仪现在种类不少，相比较而言，每种冷光美白仪的价格都是不一样的，这主要决定于医院运用的设备怎么，不过假如患者对其中的一种结果比较中意，也才能特地去有此种冷光美白仪的医院进行诊治。

四、爱美者个人现象不同

冷光美白牙齿关于外源性色素粘染、内源性色素沉着和氟斑牙具有特别好的诊治结果，诊治的价格是随着个人的现象而发生改变的。有些患者的色素沉淀或粘染的功夫比较长、现象比较重要，自然诊治的疗程便会比较长，结果也会和状态比较轻的有些差别。

牙齿美白：冷光美白，对牙齿有伤害吗？

冷光美白，对牙齿有伤害吗？

或许您没有体会到，是黑黄的牙色，在悄悄为您的事业和生活设置障碍。一口黑黄的牙齿会给人留下不洁净、嗜烟酒的印象，让你的形象大大减分。牙齿是否洁白晶莹，不仅影响着我们的外在形象、身体健康，甚至于同职场上的成失也息息相关。

美白牙齿真的很重要！

不想因为牙齿黑黄成为与他人沟通的屏障，就要洁白牙齿。想要美白牙齿，现在冷光美白牙齿是最流行了，可是，不少网友说冷光美白会对牙齿有危害。这是真的吗？

拒绝黄、黑牙齿，从美白牙齿开始

一嘴黄黄的牙齿，确实会让人觉得脏脏的，即使没有口气，别人也会误会你有。想要美白牙齿，现在冷光美白牙齿是最流行了，可是，不少网友说冷光美白会对牙齿有危害。

冷光美白牙齿原理是什么？

冷光美白原理：冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。

冷光美白会对牙齿有危害吗？

答案：当然不会啦

1、用于漂白牙齿的激光是弱激光，俗称冷激光，其功率非常低，照射时没有明显的热效应，不会对牙齿有任何损伤。

2、激光治疗前，医生会在患者的牙龈上涂一层光凝固材料，以保护牙龈不受美白剂的伤害。

3、治疗使用的美白制剂经可信机构审核，证实对人牙体及牙周组织没有损伤。

牙齿美白：皮肤美白要防晒，牙齿美白要防什么？

皮肤美白要防晒，牙齿美白要防什么？

爱美的女士都知道，皮肤美白最重要也是最基础的一点就是要做好防晒，只有做好了防晒的基本功，后续的手段才能发挥美白的功效。而牙齿美白其实也是同样道理，只不过它要做的可不是防晒，而是防止色素沉积。那么如何防止色素沉积呢，下面这3点可以很好的帮助你。

除了认真刷牙，还可以使用冲牙器、牙线辅助清洁

不管你刷牙怎么认真，总有一些小角落你刷不到，因此在刷牙前使用牙线、或是冲牙器可以很好的辅助刷牙。使用美加贴面美白牙齿非常方便快捷而且效果持久，但是想要效果更持久，日常护理绝对少不了，要相信多用点心做好日常的口腔护理，你在牙齿保健上你花的钱会更少。

尽量避免烟酒咖啡，多用吸管

因为烟酒咖啡、可乐等等含有单宁酸，这些东西容易留下牙渍黄垢，时间一长，就会造成外源性牙齿暗沉。所以为了能美美的露齿笑，尽量减少抽烟喝酒的次数吧。

实在是喜欢不想放弃喝茶、咖啡、可乐的朋友也可以使用吸管来喝，这样既能减少对牙齿的伤害和色素沉淀，还能保持唇妆的完整（很多明星都会这么做）

定期洁牙、口腔检查更利于维护良好的口腔环境

牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。所有，如果还有条件定期去医院洗牙，一年1-2次，可以去除牙石以及一些茶渍、烟渍等，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态，让口腔和牙齿更加洁净。

冷光牙齿美白的优缺点 冷光美白牙齿副作用

冷光牙齿美白优点

1.没有不适感

在进行冷光美白时，发出的冷光温度不会很高，而且使用的美白剂也是一种亲水性药物，还能够在一定程度上防止牙齿敏感，所以这种方法不会对牙龈造成很大的伤害。也不会使得牙齿变得十分敏感，很容易受到刺激，产生非常明显的疼痛感。

2.能进行深层脱色

冷光美白除了能够去除附着在牙齿表面的色素和相关脏物质以外，还可以作用于牙齿内层，将其中的色素也清洗出来，从而达到良好的淡斑效果。并且冷光美白效果很好，只要平时好好护理，一般来说可以持续两年左右的时间。

3.时间比较短

冷光美白不会花费很长的时间，一般只需要半个小时左右的时间。

冷光美白牙齿的缺点

1.牙齿敏感

有时牙齿情况比较糟糕，一次手术无法起到良好的治疗效果，需要进行多次。在手术的影响，牙齿就会变得比较敏感。为了防止牙齿变得敏感，在术前要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂。

2.治疗可能不好

每个人情况不同。有些人虽然通过冷光美白能起到很好的效果，但有人可能效果较差。此时需要更换美白方法。

3.价格较高

冷光美白是一种效果非常好的方法，十分先进，治疗时间也较短，所以使用这种方法治疗时会花费较多的金钱。

冷光美白牙齿副作用

1.口感不好

在进行手术的时候，附着在牙齿表面的脏物质就会被溶解，然后流到口腔里面，使人感觉到一股非常酸非常奇怪的味道，严重的时候还会让人十分恶心。

2.导致牙齿敏感

为了防止手术对牙齿造成较大的影响，使得牙齿十分敏感，所以在手术前先要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂，减小冷光对牙龈造成的负面影响。但有时即便涂抹了护龈剂术后牙齿也十分敏感。若是饮食方面还不注意，总是进食一些非常酸非常辣的食物，牙齿就会受到较大的刺激，产生非常明显的酸痛感。此时需要好好护理，这种情况一般不会持续很长时间，很快就会自动消失。

牙齿美白：牙齿冷光美白需要几个步骤

牙齿冷光美白需要几个步骤

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后，再行牙齿冷光美白术。

2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，求美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧，涂抹护唇油。这是为了在操作时，保护好求美者的嘴唇。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入求美者口内，给求美者带上护目镜。这步要特别注意，美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜，为了避免光源对眼睛造成损伤。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。

8、开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

9、根据求美者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程，以达到最理想的效果。

10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。

牙齿冷光美白的费用

1、受冷光美白的药剂影响：由于每个人的牙齿着色程度不同，所以专家采用不同的美白药剂进行治疗的效果也有所不同，那么冷光美白的费用自然而然有所不同。

2、受医院及医生影响：一般由于正规的医院与医疗机构不同，不同医院采用的专业医生的技术水平不同，所以做冷光美白的价格也是有所不同，同时选择正规的口腔进行冷光美白，这样才能让安全与效果有保障。

3、受求美者的自身牙齿状况影响：其实每个求美者对于牙齿美白的需求不同，所以在冷光美白治疗时，它在收费方面也是有所不同。然而每个求美者的牙齿着色严重程度不同，那么所需美白治疗的次数不同，所以冷光美白的费用就有所不同。

牙齿美白：科普：冷光美白---你在顾虑什么？

科普：冷光美白---你在顾虑什么？

我的牙齿需要美白么？

当然，就像我们需要洗澡一样，也许并不需这么频繁，但牙齿美白还是需要的,这不仅仅是美观，还和我们的健康息息相关。每个人的牙萌生出时都是洁白的，但我们每天需要饮食，免不了要接触咖啡，可乐，酱油等各种有色食物和饮料，这样的日积月累，导致牙齿的颜色逐渐暗淡发黄，失去了往日的光亮，定期美白牙齿才能还原健康牙色。

牙齿美白对牙齿是否安全？

冷光美白采用低温冷光，完全幸免了操作过程中对牙神经的不适。操作过程仅需30-40分钟，无刺激、无副作用。在牙齿全面涂抹高效、完全的美白剂之后，全口牙齿一次照射即可，三十分钟以后牙齿可以提高三至八个色阶，比传统方法更快，效果立竿见影！冷光美白因为其操作时间短，美白效果持久，且安全，无副作用，现已被国家公认为是最有效，最安全的牙齿脱色技术。所以说在目前众多的牙齿美白的方法中，冷光美白是值得推荐的选择。

临床试验表明，冷光牙齿美白技术，是全球公认高效、安全的牙齿脱色美白剂，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可以进入牙齿深层达到脱色的效果。

牙齿美白的效果可以持续多久？

牙齿美白后，效果一般保持两年左右。保持时间的长短与个人饮食习惯及口腔保健情况有关。如能配合使用美白牙膏、专业牙齿美白护理产品，可以使美白的效果更佳持久。

牙齿美白会不会疼？

美白后的反应如同我们登山归来，有人神采飞扬、有人会出现肌肉酸痛；健康牙齿几乎不会出现疼痛，如果是四环素牙、氟斑牙、或牙齿存在隐裂、磨耗等问题，在美白的过程中可能会产生一些不适感，治疗结束后24小时左右即可消失，并不会对牙齿造成伤害。牙齿美白如同洗牙、补牙治疗一样，敏感是可能出现的副反应，但不会影响牙齿健康。

冷光美白牙齿的过程步骤

冷光美白牙齿的过程步骤

1.检查

在进行冷光美白之前，首先要去医院检查一下口腔情况。如果牙齿情况比较糟糕，里面有蛀牙或者患上相关牙疾，就要先治疗好再进行美白。另外16岁以下，或者怀孕后也不适合进行冷光美白。

2.对比

冷光美白之前还要先做好牙齿颜色记录，方便做对比，了解治疗效果，以便日后的治疗护理。可以拍照储存，注意要戴上护目镜。

3.抛光

首先把抛光沙和少许水混匀，接着再用其对牙齿表面进行处理。抛光结束后接着再漱口一次，注意不要让牙齿表面有水分。所以漱完口后可以使用相关工具把牙齿表面吹干。

4.护唇

接着再把隔湿棉条放进口腔里面，注意放在嘴唇内侧，接着再涂抹少许护唇油。

5.光固化

然后再在牙龈上涂抹少许光固化树脂，注意要涂抹在牙龈边缘，大约牙龈下方0.5毫米。接着再用冷光美白发出的光照射牙龈，大约3秒钟即可。

6.涂抹美白剂

发现牙龈保护剂固化之后，再检查一下牙龈情况，发现牙龈完全被遮盖住后再戴上护目镜。接着把开口器放到口腔里面，感觉到没有不适感后把美白剂均匀涂抹在上下各8颗牙齿上，涂抹2-3mm左右即可。美白剂主要是把过氧化氢和美白粉放在一起搅拌均匀制成的。

7.照射

接着调整好光头，让光头与牙齿呈90度，光头要尽量要接近开口器。接着开始冷光美白即可。首先先持续8到15分钟，停止之后擦去牙齿上的美白剂，重新涂抹一次，再持续相同时间的治疗。一般两次后即可产生美白效果，但一般做好进行3次比较合适。

8.护理

冷光美白结束后，要把口腔里面的相关设备取出。把美白剂吸出来，把棉条取出，然后清洗口腔，保证口腔干净卫生。同时还可以与之前的牙齿情况做一些对比，观察一下美白效果。此外要注意冷光美白结束后牙齿会因为受到一定刺激产生轻微的酸胀感。这是正常的现象，不需要太过慌张，一般12个小时后这种异常感觉就会自动消失。如果酸胀感比较明显，可以在医生建议下购买相关药物缓解，一般可以起到不错的缓解效果。

牙齿美白：我也想要“白白”的牙齿

人物介绍

牙妹齿哥

白色虽美丽，

来之却不易。

为了一时利，

疾来无人替。

牙妹，昨天中国队赢了，你在现场感觉怎么样？

齿哥

牙妹

太棒了。看的我好激动，热泪盈眶！在加上现场的气氛，爱死了。

恩恩，昨天朋友圈刷爆了。我决定以后每天下午都去体育场踢踢球，锻炼一下自己。

齿哥

牙妹

不错，应该鼓励。

不过在去以前，你看，看我这黄黄的牙，我都不好意思出门，我想让你把我的牙齿变的白一点再去。

齿哥

牙妹

牙齿正常的颜色就是淡黄色，你的牙齿没问题呀。

不，我要白色。

齿哥

牙妹

没辙。

牙妹，帮帮我。那段时间我在电视上看了XX牌子美白牙膏的广告，感觉不错就一直在用，可是似乎也没什么变化呀？

齿哥

牙妹

笨笨你再回去仔细那个美白牙膏广告的画面，一般都有这样一个镜头，在屏幕的右下角出现一行小字--只针对外源性染色起作用。我问问你，什么是外源性染色？

这个我知道，就是外界的一些原因导致的染色。打个比方，一件黄色的衣服，穿的时间久了，会沾染灰尘、汗渍、油渍等，这就是外源性染色。

齿哥

牙妹

对，那么美白牙膏就好比是洗衣服用的洗衣粉。一件黄色的衣服脏了，经过洗涤，恢复了它本来的颜色---黄色。无论你怎么洗，是不可能改变衣服原来的颜色的。

是这样呀，早知道就不在牙膏上下功夫了。对了，我听说洗牙可以把牙齿洗白，是真的吗？

齿哥

牙妹

洗牙的主要目的是去除附着在牙齿表面及牙龈下的结石，对于长期吸烟、喝茶的朋友们的牙齿上还会有大量的烟渍茶渍，也可以通过洗牙一并去除。最终还是恢复了牙齿本来的面目，并没有达到美白的功效。

那我就去做烤瓷牙或者贴面。

齿哥

牙妹

这倒是可以，不过有两点我要提醒你呦，

第一制作烤瓷牙或者贴面是需要将你原来的牙齿磨除一部分，为其提供空间；

第二你微笑的时候上面共露出8颗牙齿，我们姑且不算下牙，如果要做你就要将这8颗牙齿全部换掉，看到自己并没有任何问题的牙齿就这样被磨损，你不觉得心痛嘛。

我听朋友们都说柠檬就是美白牙齿的神器，你说靠谱不？

齿哥

牙妹

这个已经说过很多次了，三个字----不靠谱。

啊，牙妹，你帮我想想办法吧，就这一次！

齿哥

牙妹

好那就帮帮你，现在比较流行的冷光美白听说过吗？

你具体说说。

齿哥

牙妹

冷光美白是将药物涂抹在牙面上，通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果，对内、外源染色均有不错的效果。是目前美白效果较快速、安全性较高的方法。但由于其对牙釉质有一定的伤害，术后易出现牙本质过敏等症状，操作不易过频。

我刚才X度了一下，据说还有家庭版的美白套装呢。

齿哥

牙妹

现在美白是热门，许多并没有口腔医疗资质的美容机构也投身其中，朋友圈各种美牙仪泛滥，市场缺乏有效的监管，各种产品层出不穷，朋友们在选购的时候一定要擦亮眼睛，一定要去有资质的口腔医疗机构，不要图一时的美丽，毁了自己的牙齿。健康才是最重要滴！

牙齿美白：美白牙齿有妙招 这些方法助你牙齿白白

每个人都希望自己可以拥有良好的外形美观，可以给他人留下好的印象，但是很多时候，一些细节可以决定一个人的整体气质，比如牙齿的洁白。

吃粗纤维食物可以美白牙齿

粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿

推荐食物：韭菜、芹菜。

吃富含钙质食物可以美白牙齿

牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。

推荐食物：奶制品、豆制品。

吃富含维生素的食物可以美白牙齿

牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。

推荐食物：西红柿、菠菜等。

吃含氟食物可以美白牙齿

我们刷牙时，会发现许多牙膏含氟，因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一，同时氟具有很好的防蛀牙的效果。

吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿

牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白，比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首，因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，达到美白牙齿的效果。

推荐食物：葱、姜、蒜、洋葱、芥末。

多喝水可以美白牙齿

日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关，但是牙科医生告诉我们，喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液，同时带走食物残渣，减少细菌的存活机率，达到美白牙齿的效果。

下面来介绍一些日常护理牙齿美白方法

1，小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

2，柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3，橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

4，醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

通过上文的介绍，希望本文能对你有所帮助！也希望你早日拥有一口洁白靓丽的牙齿。

牙黄的朋友在生活中是特别苦恼的，小新推荐的这几个方法绝对是可以帮到你的！

牙齿美白，亮瞎周围小伙伴的眼吧！

牙齿美白：想要牙齿美白要如何去做

每个人都有自己的梦想，有的梦想可能是比较简单的，有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想，下面，我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想，希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么，想要牙齿美白要如何去做呢？

想要牙齿美白要如何去做呢？

1、橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

2、牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

3、食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

4、无糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、饭后吃芝士

使用方法：饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

6、乌贼骨磨粉刷牙

使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

7、花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

想要牙齿美白要如何去做呢？以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门，这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话，可能实现牙齿变白的过程比较长一点，但是，只要我们可以坚持下去，就一定会看到我们想要的效果，实现牙齿变白的梦想。