牙齿美白：冷光美白到底会不会伤害牙齿？

很多人都觉得对牙齿的美白、清洁都会造成伤害，破坏牙齿表面的牙釉质，产生一些并发症，如牙髓炎、牙周炎、牙龈萎缩等。

今天给大家科普一下，冷光美白的原理和功效，看看它到底会不会伤牙。

冷光美白原理

首先我们先了解一下它的原理：

冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经过特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。

因为美白剂里含少量的弱酸，故有脱钙的作用。所以，接受冷光美白后的几天，牙齿会有不舒服的感觉，尤其是遇冷遇甜遇酸，几天后恢复正常。

适合人群

1、外源性着色：日常饮食中带有色素的食物如：可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。

2、内源性着色：轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿等。

3、增龄性变色：随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况。

不适合人群

1、孕妇以及患有某些疾病如气喘、心脏病的人群；

2、已安装烤瓷牙贴面或假牙的人群，美白剂无法适用于人工材料；

3、严重牙周病患者，暴露的牙根部分不能美白，会造成色差；

4、16岁以下青少年以及牙釉质发育不全人群。

5、有龋齿等问题，需要在美白前先做充填；

6、有牙龈炎及其它口腔疾病

下面一起看看冷光美白的流程吧！

1、眼睛防护：佩戴护目镜可以在蓝光照射过程中避免眼睛受伤害。口唇防护：涂上凡士林/润唇膏避免治疗时间过长嘴唇干裂。

2、牙龈防护：牙龈颈部涂上光固化树脂牙龈保护剂，避免牙龈被美白剂灼伤。

3、上美白剂：将包含过氧化氢/过氧化脲的美白剂，用小刷子涂抹在牙面上。

4、冷光照射：涂上美白剂后用波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光垂直照射牙面8~10分钟。

温馨提示

正规医院医生规范操作下，牙齿美白是不会伤害牙齿的。选择口腔医院的时候，牙友们可要擦亮眼睛咯！

还有呀，做了冷光美白的小伙伴要注意，一周内减少食用深色食物的频率；还要注意避免吸烟，这样才能跟更好的保护做完冷光美白后的齿色。

延伸阅读

冷光美白牙齿注意事项 冷光美白造成的影响

冷光美白牙齿注意事项

　　1、注意涂抹护龈剂

虽然这种方法对牙齿影响较小，但是在用冷光对牙齿进行操作时还会会对牙龈造成一定的负面影响。所以在进行这个操作之前，先要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂，这样可以减小冷光对牙龈造成的负面影响。

　　2、美白后记得不要进食色素食物

进行冷光美白之后，虽然牙齿会变白。但是在这个时候如果还进食色素食物，这些色素就会很容易再次粘在牙齿上面，使得牙齿颜色再次发生变化。一般来说这些禁忌在1天内千万要注意执行，1天后也最好不要碰这些食物，另外烟也不要碰。

3、避免进行过冷过热食物

进行冷光美白之后，牙齿会变得非常敏感。所以在这个时候要注意不要进食过冷过热食物，否则牙齿会受到较大的刺激，受到伤害。

　　4、定期去医院

不要以为操作结束之后就可以不管了。这时候还要定时去医院检查一下牙齿的情况，看看有什么后遗症出现。如果出现相关异常情况，就要赶紧去医院在医生帮助下进行治疗。

冷光美白造成的影响

　　1、牙齿过敏

有些患者在进行冷光美白之后，牙齿可能会因为受到冷光的刺激导致出现异常现象，比如变得十分敏感，产生酸痛感。当然这种情况还是很常见的，症状并不会很明显，并且1天之后就会消失。但是如果这些情况一直出现，就要赶紧去医院进行治疗。

　　2、牙齿损伤

如果在操作过程中出现不当操作，牙齿就会受到些许的损伤，此外牙齿里面的钙可能也会比较少。有时候如果使用牙齿频繁，在牙齿表面可能还会有裂痕出现。

　　3.萤光反应

如果操作之后没有做好手术处理，那么到比较暗的地方露出牙齿时，可能就会有萤光在牙齿表面出现，看起来十分诡异。

冷光美白能保持多久

一般来说在两年之内能够使牙齿很白。如果平时好好注意，甚至能够维持更久。如果平时进食色素食物，时间就会缩短，所以平时最好少喝咖啡、可乐这些色素较多的饮料。

牙齿美白：冷光美白牙齿多少钱？

冷光美白牙齿顾名思义就是用冷光来美白牙齿，冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜。

再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光美白牙齿多少钱

冷光美白牙齿的费用大概在300到1000元之间，但是具体的价格受到以下几种因素的影响：

一、地域城市的不同

在经济较发达的城市，因为消费水平高，自然冷光美白价格也就不同。

二、选用的医院及医生不同

因选用好的，大的，专业大型的口腔机构，出于设备齐全，环境好等原因，冷光美白价格自然也就高，再加上选用的医生级别职称高，那么冷光美白价格也就高了。

三、采纳的设备不同

冷广美白诊治仪现在种类不少，相比较而言，每种冷光美白仪的价格都是不一样的，这主要决定于医院运用的设备怎么，不过假如患者对其中的一种结果比较中意，也才能特地去有此种冷光美白仪的医院进行诊治。

四、爱美者个人现象不同

冷光美白牙齿关于外源性色素粘染、内源性色素沉着和氟斑牙具有特别好的诊治结果，诊治的价格是随着个人的现象而发生改变的。有些患者的色素沉淀或粘染的功夫比较长、现象比较重要，自然诊治的疗程便会比较长，结果也会和状态比较轻的有些差别。

牙齿美白：冷光美白到底啥原理？攻略全在这儿

雪白闪亮的牙齿是美女帅哥的必备条件。

可是有人天生牙齿暗黄，有人因为不良习惯牙齿染色，怎么办呢？现在，这都不是事儿，做冷光美白吧。

可如果你对冷光美白不够了解？往下看。

流程是这样的：首先医生给患者的牙先比色，因为美白要自然协调。然后戴上开口器，涂牙龈保护剂，涂美白剂，光照十五分钟。如此反复三次。拆掉保护剂，照镜子，可以发现牙齿明显变白了不少，全程也不会有不适感。

原理是这样的：通过过氧化物配合冷光照射，分解牙齿中引起着色的物质，使牙齿变白。

好处是这样的：

1、快速，一次美白过程大约一个小时左右；

2、效果明显，可以使牙齿白度提升4-17个色阶；

3、安全，对牙齿无任何损害，还可以反复多次的美哟。

适应症是这样的：自然变色的牙，四环素牙，氟斑牙。

需要注意的事项是这样的：有一部分人和牙不适合冷光美白，比如，年龄太小的人，牙齿尚未发育成熟，不建议冷光美白；对变色严重的牙效果较差，建议做其他治疗；牙龈有炎症的要先消炎；孕妇也不适合冷光美白；全身健康情况太差，不能坚持美白过程的也不建议做哦。另外，如牙齿变色较重想做修复体或树脂充填的，最好提前美白一下，不然会影响效果呦。

还有，变色较重的牙如果一次美白效果不够理想半个月后需要再来做一次。冷光美白一次，效果大约可持续数年，当感觉牙齿颜色不够白的时候，可以再次美白。

冷光牙齿美白的优缺点 冷光美白牙齿副作用

冷光牙齿美白优点

1.没有不适感

在进行冷光美白时，发出的冷光温度不会很高，而且使用的美白剂也是一种亲水性药物，还能够在一定程度上防止牙齿敏感，所以这种方法不会对牙龈造成很大的伤害。也不会使得牙齿变得十分敏感，很容易受到刺激，产生非常明显的疼痛感。

2.能进行深层脱色

冷光美白除了能够去除附着在牙齿表面的色素和相关脏物质以外，还可以作用于牙齿内层，将其中的色素也清洗出来，从而达到良好的淡斑效果。并且冷光美白效果很好，只要平时好好护理，一般来说可以持续两年左右的时间。

3.时间比较短

冷光美白不会花费很长的时间，一般只需要半个小时左右的时间。

冷光美白牙齿的缺点

1.牙齿敏感

有时牙齿情况比较糟糕，一次手术无法起到良好的治疗效果，需要进行多次。在手术的影响，牙齿就会变得比较敏感。为了防止牙齿变得敏感，在术前要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂。

2.治疗可能不好

每个人情况不同。有些人虽然通过冷光美白能起到很好的效果，但有人可能效果较差。此时需要更换美白方法。

3.价格较高

冷光美白是一种效果非常好的方法，十分先进，治疗时间也较短，所以使用这种方法治疗时会花费较多的金钱。

冷光美白牙齿副作用

1.口感不好

在进行手术的时候，附着在牙齿表面的脏物质就会被溶解，然后流到口腔里面，使人感觉到一股非常酸非常奇怪的味道，严重的时候还会让人十分恶心。

2.导致牙齿敏感

为了防止手术对牙齿造成较大的影响，使得牙齿十分敏感，所以在手术前先要在牙龈上面涂抹适量的护龈剂，减小冷光对牙龈造成的负面影响。但有时即便涂抹了护龈剂术后牙齿也十分敏感。若是饮食方面还不注意，总是进食一些非常酸非常辣的食物，牙齿就会受到较大的刺激，产生非常明显的酸痛感。此时需要好好护理，这种情况一般不会持续很长时间，很快就会自动消失。

冷光美白牙齿注意事项有哪些？美白牙齿小妙方

冷光美白牙齿注意事项有哪些

　　1、涂抹护龈剂

虽然冷光美白这种方法不会对牙齿造成很大的影响，但如果操作不当，那么在进行冷光手术时，也有可能会对牙龈产生负面影响。因此，在手术前，可以在牙龈上面涂抹少许的护龈剂，从而减少冷光美白对牙龈的负面影响。

　　2、防止摄入色素

在冷光美白这种方法的作用下，牙齿会变白，但如果在之后，还继续进食含色素很多的食物，很容易使得色素粘在牙齿上面，导致牙齿颜色再次发生改变。同时烟也不要碰，否则也会导致牙齿再次变黄。还有容易染色的食物也要少碰。

　　3、不要进食过冷过热食物

使用这个方法后，牙齿会变得较为敏感，所以，此时注意不要吃太冷、太热的食物，否则牙齿会受到严重刺激和损伤。

　　4、定时去医院

使用这个方法后，平时还需要定期去医院检查牙齿的状况，看看是否有什么后遗症留下。如果有任何异常情况出现，就要及时去医院在医生的帮助下进行相关治疗。

美白牙齿小妙方

1、橘皮沫洁齿

首先准备好一块橘皮，然后使用相关工具使其变成细沫，然后在每天早上刷牙的时候把少许的橘皮沫洒在牙膏上面然后进行刷牙即可。橘皮具有不错的防腐作用，还可以防止口腔里面有过多细菌，所以可以起到不错的美白牙齿效果。而且使用这种方法刷完牙之后还会在口腔里面留下一股清香之气。

2、碎花生洁齿

这种方法效果也十分不错。可以直接把花生粒放在口腔里面嚼碎或者把花生渣洒在牙膏上面刷牙，效果都不错。但要注意选择的花生最好干一些，硬一点。

3、墨鱼骨粉洁齿

使用的方法和橘皮类似。使用相关工具把墨鱼骨变成细沫，同样可以起到不错的美白效果。

冷光美白对于牙齿有危害吗

这种方法不会对牙齿造成很大的损伤，所以不要太过担心。一般来说进行之后牙齿可能会有些许的酸痛感，而且一般只会持续一天。

做冷光美白牙齿疼不疼？

都说牙白三份俏，可见牙白是很能给我们的颜值加分的，相反，如果牙齿发黄发黑就很影响形象了，所以很多人会选择给自己的牙齿做一个美白，而冷光美白牙齿就是现在最流行的一种美白牙齿的方法。那么，冷光美白牙齿疼不疼呢？很多想要做牙齿美白的朋友都因为怕疼而犹豫不决。

冷光美白牙齿疼吗？

冷光美白后的48小时之内，牙齿出现轻微的疼痛是正常，可能是牙齿还不太适应导致的。因为有部分人的牙釉质在平时受到了一些磨损，所以在做牙齿美白的时候就刺激到了牙齿，就会产生酸痛感，大部分牙齿健康的人是不会觉得疼痛的，所以在牙齿美白之前，先检查一下有没有牙病也很重要。如果牙齿疼到觉得忍受不了的话，可以在医生的指导下服用止痛药。

口腔医生提醒大家，想做冷光美白牙齿最需要考虑的不是疼不疼的问题，而是适不适合做冷光美白，因为并不是所有人都可以做冷光美白牙齿的。

哪些人不适合做冷光美白？

1、美白剂对烤瓷牙、死髓牙之类的是没有什么作用的，就算上色了也会很快褪色。

3、牙釉质发育不良不适合做冷光美白，因为会刺激到牙齿，需要先治疗，后美白。

4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者也都不适合做冷光美白。

冷光美白后牙齿护理：

1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，少喝用茶、咖啡、可乐、之类的饮料以及及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、注意口腔卫生，早中晚刷牙，放漱口，保持口腔清洁。

3、冷光美白后，可以使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

正常情况下牙齿冷光美白是不疼的，大家不用担心，不过牙齿美白的效果并不是永久性的，所以做好日常护理很重要。

牙齿美白：牙齿黄 做瓷贴面好还是冷光美白好？

牙齿好黄，想做美白但是又不知道瓷贴面好还是冷光美白好

瓷贴面和冷光美白都是很受青睐的美牙方式，那么到底哪一种比较好呢？今天，就来为大家解答。

牙齿美白，贴面好还是冷光美白好？

冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿；牙齿贴面具有美白和修复的双重作用，不过美白的只是牙齿唇面，但可以给牙齿修个好看的外型。

不管是贴面还是冷光美白都能保证安全、有效，这两种方式也没有好坏之分，主要看患者的牙齿情况，和需要达到什么样的效果。

大解剖冷光美白

冷光美白是在牙齿表面全面涂抹亲水性、无害的美白材料之后，再进行全口牙齿一次照射，由内而外的迅速美白全口牙齿，它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。

大解剖牙贴面

牙齿贴面是一种新兴美牙技术，是在牙齿表面黏贴超薄贴面，遮盖牙齿缺陷、变色等。贴面美白度也是可以选择的，针对四环素牙，死髓牙，瓜子牙等，美容修复效果极佳，保持效果长久。

牙齿美白后护理

1、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

2、美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

3、建议患者使用美白牙膏，可减轻牙齿美白后食物的再着色。

有话说：

除了牙齿贴面和冷光美白，还有美容冠、无光美白等，好几种美牙方式可以选择，这些方式见效速度快，对咱们的牙齿也都是无害的。总而言之，适合什么就做什么，才能达到理想效果，如果还在纠结，可以听听医生的建议。

牙齿美白：冷光美白怎么做？口腔医生告诉你！

「冷光美白」，是一个常常能在公交地铁广告上看到的宣传。正如如何让牙齿又美又白，是口腔医生会被问到的最永恒的话题之一。

「冷光美白」究竟是什么？

「冷光美白」其实是一个比较商业化的称谓。在学术上，它被称为牙齿「漂白术」。冷光两个字，让牙齿「漂白术」这个名词突然变得高端起来。

从原理上看：漂白，就是用氧化剂（如过氧化氢、过氧化脲）置于牙冠表面进行漂白。并且在氧化剂漂白的过程中，还会辅助使用激光、红外线、冷光照射增加脱色效果。

所以说，「冷光」其实只是辅助手段，重要的是做漂白的漂白剂的功效。这种方法对于牙冠比较完整的外源性染色、轻中度氟斑牙、四环素牙，不失为一种比较有效的治疗方法。

等等，「过氧化氢」？不就是双氧水吗？！该有小伙伴害怕「双氧水」把牙齿「泡」坏了，这看上去有道理，但实际是多虑了：双氧水成分浓度足够低，对牙齿并不造成永久性的损伤。

「冷光美白」一步一步走

1、开工之前：

（1）开口护眼：可以让病人保持持续开口且不累，并防止眼睛被强光照射。

（2）清理牙面：细致的牙面抛光、喷砂。

（3）牙龈保护：非常重要！牙龈和牙齿边缘涂上隔离材料，避免氧化剂直接接触牙龈组织。

2、关键步骤：

（1）涂「美白剂」：首先在牙齿的表面上涂上「美白剂」（过氧化氢凝胶）。

哪些牙齿要涂美白剂？牙医一般都征求病人的要求，当然，绝大多数人都会选择前面的牙齿因为后面的牙齿根本就看不到！

（2）牙齿照光：使用专门的灯光持续照射大概20～40分钟。

如果在光照过程中出现这类酸痛的不适，那就要及时向医生提出，医生可以根据您的反应大小程度调节光照时间、强度。

（3）重复：一个治疗过程结束，把美白凝胶吸走，重新涂布新的凝胶到需要美白的牙齿上，继续光照。这样大约重复2～3次，完全吸走美白凝胶、清除掉牙龈保护剂，冲洗、漱口。

在一次光照美白之后，如果没有特别明显的不适，为了让美白效果更好，还需要再复诊，进行1～2次以上的疗程。

冷光美白牙齿的过程步骤

冷光美白牙齿的过程步骤

1.检查

在进行冷光美白之前，首先要去医院检查一下口腔情况。如果牙齿情况比较糟糕，里面有蛀牙或者患上相关牙疾，就要先治疗好再进行美白。另外16岁以下，或者怀孕后也不适合进行冷光美白。

2.对比

冷光美白之前还要先做好牙齿颜色记录，方便做对比，了解治疗效果，以便日后的治疗护理。可以拍照储存，注意要戴上护目镜。

3.抛光

首先把抛光沙和少许水混匀，接着再用其对牙齿表面进行处理。抛光结束后接着再漱口一次，注意不要让牙齿表面有水分。所以漱完口后可以使用相关工具把牙齿表面吹干。

4.护唇

接着再把隔湿棉条放进口腔里面，注意放在嘴唇内侧，接着再涂抹少许护唇油。

5.光固化

然后再在牙龈上涂抹少许光固化树脂，注意要涂抹在牙龈边缘，大约牙龈下方0.5毫米。接着再用冷光美白发出的光照射牙龈，大约3秒钟即可。

6.涂抹美白剂

发现牙龈保护剂固化之后，再检查一下牙龈情况，发现牙龈完全被遮盖住后再戴上护目镜。接着把开口器放到口腔里面，感觉到没有不适感后把美白剂均匀涂抹在上下各8颗牙齿上，涂抹2-3mm左右即可。美白剂主要是把过氧化氢和美白粉放在一起搅拌均匀制成的。

7.照射

接着调整好光头，让光头与牙齿呈90度，光头要尽量要接近开口器。接着开始冷光美白即可。首先先持续8到15分钟，停止之后擦去牙齿上的美白剂，重新涂抹一次，再持续相同时间的治疗。一般两次后即可产生美白效果，但一般做好进行3次比较合适。

8.护理

冷光美白结束后，要把口腔里面的相关设备取出。把美白剂吸出来，把棉条取出，然后清洗口腔，保证口腔干净卫生。同时还可以与之前的牙齿情况做一些对比，观察一下美白效果。此外要注意冷光美白结束后牙齿会因为受到一定刺激产生轻微的酸胀感。这是正常的现象，不需要太过慌张，一般12个小时后这种异常感觉就会自动消失。如果酸胀感比较明显，可以在医生建议下购买相关药物缓解，一般可以起到不错的缓解效果。

冷光牙齿美白方法操作步骤 冷光美白后吃些什么比较好

冷光牙齿美白方法操作步骤

1.进行检查

在进行冷光美白之前，首先要去医院检查一下口腔情况。如果牙齿情况比较糟糕，里面有蛀牙或者患上相关牙疾，就要先治疗好再进行美白。另外怀孕也不适合进行冷光美白。

2.对比

冷光美白之前还要先做好牙齿颜色记录，方便做对比。

3.冷光美白

首先要对牙齿进行清洗，保证口腔干净卫生。接着把开口器放到口腔里面，如果没有不适感，再把隔湿棉条放进去，然后在嘴唇和黏膜位置涂抹少许凡士林。接着再用干净的棉球把牙龈和牙齿上的水分擦去，接着在牙龈边缘位置涂抹少许牙龈保护树脂。再用冷光美白发出的光照射牙龈，这样是为了保证牙龈保护剂固化。固化之后，要检查一下牙龈情况，看牙龈是否完全被遮盖住。接着再把美白剂均匀涂抹在上下各8颗牙齿上，涂抹2-3mm左右即可。接着调整好光头，让光头与牙齿呈90度，光头要尽量要接近开口器。接着开始冷光美白即可。首先先持续8到15分钟，停止之后擦去牙齿上的美白剂，重新涂抹一次，再持续相同时间的治疗。一般两次后即可产生美白效果，但一般做好进行3次比较合适。

4.护理

冷光美白结束后，要把口腔里面的相关设备取出。然后清洗口腔，保证口腔干净卫生。同时还可以与之前的牙齿情况做一些对比，观察一下美白效果。

冷光美白后可以吃些什么?

在1天内此时可以进食一些豆制品，青菜等食物。总是最好选择一些含色素较少，比较清淡，易消化的食物比较好。千万不要进食含有很多色素的食物，否则会影响冷光美白效果。

冷光美白后避免吃什么?

冷光美白后不要进食含有很多色素的食物。此外非常辛辣会对牙齿造成很大刺激的食物也要少碰。尽量少碰莓果类食物，比如草莓，蓝莓等，里面含有较多色素，进食之后很容易导致牙齿表面又附着较多色素。另外非常坚硬的食物也要少碰。

冷光美白可以用于哪些牙齿问题？6种牙齿问题冷光美白来帮忙

冷光美白可以用于哪些牙齿问题?

1.氟斑牙

这种牙齿主要是因为居住地区的水源里面氟较多，平时又饮用较多造成的。如果这种情况比较轻，只会有牙齿表面有黄色斑块的现象，但若是非常严重，牙釉质也会有明显缺损的现象。

2.牙齿发育异常

这种牙齿主要是因为在牙齿发育期间没有提供牙齿足够的营养物质，使得牙齿发育出现问题造成的。此时牙釉质未完全发育，因此牙釉质会十分疏松，非常粗糙，很容易就有色素粘附在上面使得牙齿变色。有时牙釉质还会出现明显的缺口，甚至某些部位干脆没有釉质存在。

3.龋齿

如果平时总是使得口腔里面长时间存在较多的食物残渣，或者口腔里面糖分浓度很高，就会导致口腔里面有较多细菌。如果此时还不注意口腔卫生护理，就很容易导致龋齿出现，牙齿表面出现龋洞。牙齿坚硬度也会大大下滑，咀嚼能力变得非常差。所以平时在进食后要及时漱口刷牙，保证口腔环境良好。

4.四环素牙

这种牙齿一般出现8岁以下的孩子身上或者孕妇身上。主要是因为平时使用四环素药物十分频繁，又没有好好保护牙齿，导致四环素物质和钙生成相关物质沉淀在牙齿表面造成的。如果不及时处理，这种情况会越来越严重，一般到18岁后这种情况就不会发生变化。

5.死髓牙

如果平时没有好好保护牙齿，使得牙齿承受巨大的物理性冲击折断，此时牙髓就会直接暴露在外界坏死，牙齿自然就会变色。另外若是口腔里面出现蛀牙后没有及时处理，使得蛀牙越来越严重，在细菌的作用下，牙髓就会受到伤害，从而使得牙齿变黄。

6.色素沉积

如果平时在饮食方面不注意，总是进食一些含有很多色素的食物，比如茶，咖啡等，此时牙齿表面就会粘附很多色素，如果没有及时将这些色素去除，这些色素就会逐渐侵入到牙齿内部，使得牙齿变得非常黄。此时可以去医院洗牙，可以起到不错的美白效果。

牙齿美白：美白牙齿前先确定：你牙齿需要美白吗？

我的牙齿白吗，需要美白吗？

首先要明确的是牙齿本身淡淡的泛黄是正常的。

牙齿分成外层的牙釉质和内层的牙本质。正常的牙釉质有一定透度，可以透出牙本质的淡黄色，而牙釉质矿化程度低的牙齿透明度差而显乳白色。所以并不要追求过分的煞白。

有一个色号叫好莱坞白，明星们的最爱，一张口亮白得让人得雪盲症。正常牙齿是达不到这个颜色的。如果不是后期修图的话，那么很有可能是做过贴面。

但是，随着年龄增长，也会有色素沉着在牙齿上，分成内源性着色和外源性着色，前者比后者要难处理很多。吸烟、喝茶等等都会导致牙齿着色，尤其是多年吸烟喝茶还不做好口腔卫生的老大叔，常常一张口就是一口黑黄。

讲真，我身边很少口腔科医生有用专门的美白产品或者做治疗的。因为现在的美白方法大多数都还是对牙齿有伤害的。如果能做好日常清洁，少吃容易着色的食物，其实牙齿还是能够维持在比较白的色号。

如果大家觉得还是很想美白并且觉得美白产品效果不明显的话，可以考虑到医院做美白。

医院美白

医院常见的美白方式有：漂白、贴面等等，基本上分成两类：变白或是遮色。但是不包括：洗牙。

洗牙的确可以吧黑黄的牙结石、表面的色素洗掉，但是它并不能让牙齿变白。洗牙虽然不能美白，但它对牙齿和牙龈的健康非常重要，以后我会可能会专门写一篇文章介绍。

1、漂白

漂白又分很多种，主要是诊室内漂白和家庭漂白。

诊室漂白就是冷光美白，在医院用浓度较高的过氧化物在冷光灯作用下反应。优点就是起效很快。一般卫生做好了能够维持很久。

高浓度药物对牙齿刺激比较大，很多人术后一天都会有不同程度的反应。但是在正规医院，医生会保证好安全性，隔绝药物与牙龈接触。这也是为什么我不推荐大家在家用美牙仪。

家庭漂白（不是自己回家买美牙仪的意思）则效果会更好一些，但是周期也长一些。它是根据患者的牙齿取模型制作一个防护器，患者每天晚上涂上药之后戴着防护器睡觉。一般几周就能有明显的效果。

2、贴面

讲真，我现在在三甲医院很少看到有做漂白的了。（事实上，在很多公里医院，医生都会劝你别做美白）

现在比较流行的是做瓷贴面。很多明星都有做，网上一搜还挺多的，但本人承认的好像只有刘涛。

原理很简单，把牙齿表面抹掉薄薄的一层，然后用生物瓷材料做一个牙面贴上去。这个方法简单快捷，并且要多白都可以控制。所以有些人就会做成前面说的好莱坞白。并且做贴面还能顺便修复牙齿的一些小缺损。

贴面不会像药物漂白造成敏感。缺点有俩：一是要磨牙齿；二是贵，一般一颗牙就得几千块，前牙十多颗做下来一般得好几万。

总而言之，各位读者朋友，大家应该都感受到我的态度：健康最重要。

其实做好口腔卫生也是美白很关键的一部。如果真的觉得牙齿黄，先试试美白牙膏吧。牙齿不好的，就别随意折腾美白产品了。至于美牙仪，牙好不好的都别去碰了。

真的想去医院做美白的，记住找个靠谱的医院，靠谱的医生。

牙齿美白：科普：冷光美白超详细具体操作步骤

提起冷光美白，相信很多牙医战友们并不陌生，甚至可以用非常熟悉来形容。事实上在国外，美白牙齿更大程度上是一种美容，而不是一种治疗手段。作为牙医，我本人也亲身感受过冷光美白的全过程，结果确实另人满意。

牙齿的颜色在很大程度上得到了明显改观，不过在冷光美白结束初期，确实也存在着术后疼痛的情况。通过对数十例美白顾客的术后反馈，发现普遍存在术后当天牙齿敏感，甚至有一大部分出现了比较明显跳痛的情况。

至于牙釉质发育不全的顾客在冷光美白后症状则更为严重，这在很大程度上给美白牙齿的顾客心里造成了不良影响。google收索冷光美白术后疼痛竟然发现没有一篇关于怎样有效缓解冷光美白术后疼痛的文章。所以在这里想和战友们共同探讨怎样能够有效的缓解冷光美白术后较为严重的敏感症状，在没有讨论之前，让我们首先回顾一下正常冷光美白的全过程（强调一点.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者是不适合做冷光美白的。）

1.美白前最好进行系统超声洁牙，细致抛光牙面。

2.通常在冷光美白前应记录天然牙齿颜色，最好照相存档。

3.医生和顾客均应戴上护目镜。

4.放入开口器。净水冲洗，后将牙齿表面吹干。

5.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。

6.将光固化树脂涂布在牙龈上，并遮盖到牙龈下方0.5mm.用光固化灯照射约3秒钟。

7.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，（也有二合一成品合剂）涂抹在已吹干的上下共16颗牙齿表面。涂抹厚度约2-3mm

8.调整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。

9.按下开始键后开始第一个8分钟，（仪器品牌不同亦有10分钟）的疗程，

10.重复步骤8~10两次，进行第二及第三次分段疗程。

11.美白完成后，吸掉美白剂，取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

12.做美白后的牙齿比色，照像存档。

（如果操作过程中顾客出现较严重的牙齿敏感或疼痛情况，术者应随时停止美白操作。）

说实话，可能由于本人牙齿质地有些先天不足。

美白的第二阶段即已经出现不适疼痛的情况，只不过当时人多没敢言语！

所以更能深刻的体会到牙齿冷光美白后顾客所感受到的那种苦楚。回顾之后，来系统分析

进一步探讨究竟怎样能最大限度减轻冷光美白术后的疼痛反应，涂布牙龈保护树脂时一定要细心。之前一定要吹干牙面和龈缘，否则牙龈保护剂不能严格封闭龈沟，针对有楔状缺损的牙齿，其颈部更应被保护树脂所充分覆盖，否则冷光美白结束后甚至可能出现可复性牙髓炎的症状。

值得强调的是如果术者选择对患者进行4--4的美白，一定将保护树脂延展涂布到5即后一牙位，避免4的远中牙龈处由于没有受到保护被美白剂灼伤！同时也应该尽量将多余的涂布到牙齿表面的牙龈保护树脂去除。否则亦影响整体美白效果。建议光照树脂时间不应少于8秒，个人认为标准文献上规定的3秒钟光照时间稍短。充分光照树脂的主要目的是保证牙龈保护树脂紧密的附着于牙龈表面，充分隔绝美白剂，避免其在整个操作过程中外溢灼伤牙龈。

美白剂涂布牙齿表面时，尽量不要将其外溢于牙龈保护树脂上方。每次操作后应用干棉球擦拭树脂表面，对于四环素牙或其它由于药物作用所引起的变色牙，建议将每次光照时间稍微延长2-3分钟，同时针对氟斑牙的顾客，由于釉质渗透性较强，每次光照的时间可以缩短2-3分钟。

在第一个8分钟（或10分钟/6分钟）结束后，用强吸管将美白剂尽量抽干；此时，绝对不能够用清水清洗。美白过程中建议术者细致观察顾客对牙齿美白过程中的反映情况。避免出现由于术者离开诊室椅旁，忽视顾客在出现术中明显疼痛而不能及时终止美白操作的情况发生。

此外，除了在冷光美白结束后常规涂氟减轻牙齿敏感症状外。