牙齿美白：喝酒后牙齿变黑 这样做可以解决烦恼

初接触葡萄酒的人，若发现喝葡萄酒时自己的牙齿变黑变紫，像中了毒似的，往往会误以为酒质出了问题。其实，喝红葡萄酒时牙齿发黑发紫是非常正常的现象。

葡萄皮上的色素溶于水和酒精，一直跟随着酿酒的过程，最终被装进了酒瓶。因此，人们在喝红酒时色素会黏在牙齿上，牙齿容易变黑。对于经常喝红酒的人来讲，基本上牙齿天天都是发黑的；如果参加国际酒评会，一天品尝50-60款红酒，这样的现象就更常见了。

虽然人们喝酒时出现黑牙纯属正常的事，可是爱美之心，人皆有之，谁不希望有雪白的牙齿？那么，我们要怎么做才能预防黑牙呢？

喝酒前刷牙

由于红葡萄酒色素更容易在污垢处着床，所以保持口腔干净可以有效地避免牙齿被上色。但是，请在品鉴前提前至少1小时刷牙，不然残留的牙膏味很可能会影响味觉。

喝酒后不要马上刷牙

喝酒后马上刷牙会提高牙齿长期被着色的可能性。葡萄酒中的酸会软化牙釉质，然后单宁和色素就会粘着在牙齿上。若人们在喝酒后马上刷牙，酸就会将此时软化的牙釉质彻底破坏腐蚀。所以，建议大家用漱口水漱口或者隔一段时间后再用比较软的牙刷刷牙。

喝酒前擦掉唇膏或是口红

唇膏或者口红中的成分能与酒液的色素发生反应，在唇上留下更深的块状色素沉淀。

喝酒后用苏打水漱口

苏打水中的气泡会把牙齿中被色素黏着的部分食物弹出来，起到清洁的作用。虽然苏打水不能完全清除黑牙，但是它可以让口腔分泌更多唾液来保护牙齿。

品鉴后吃点高纤维的食物

咀嚼高纤维的食物来清洁牙垢，如饼干、面点、奶酪、熏肉和橄榄等。

延伸阅读

牙齿美白：他这样做，竟然牙齿洁白又整齐！

美容冠是近年从欧美引入的美齿技术，在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果。美容冠具有美牙不拔牙，不用遭受痛苦;而且生物相容性好，牙齿坚固多年后牙龈不会出现黑线，能较快拥有洁白整齐牙齿。

美容冠的六大特点：

1、不用拔牙

在不损伤牙齿、牙龈的前提下根据牙槽骨的形态对牙齿做修整，仅对不整齐的凸出部位进行打磨。

2、健康性

生物瓷是仿生冠的主要材料，不会受到酸碱性食物、液体的侵蚀，使牙髓牙神经得到保护。

3、坚固耐磨

选用仿生材料，令修复后牙齿坚固耐磨，舒适抗压，美容冠与原牙紧密贴合，有效保护原牙。

4、材质环保

采用仿生材料，无异物感，环保材料，让您健康安心。

5、面部美学

综合考虑鼻唇角90到110之间，上下唇间隙2-3mm，露齿2mm，打造微笑线。

6、修复过程舒适

全程麻醉，减轻患者在活髓冠治疗期间不适，手术时间短，术后牙齿咬合紧密。

适应人群：

18岁以上中青年的牙齿拥挤、前突、氟斑牙

因工作或职业需要改变的个性牙列(老虎牙、老鼠牙)

烤瓷牙失败者(如出现牙龈黑线，破坏美观度)

因年龄偏大或正畸时间过长的错位牙

不便于矫正的畸形牙列(前牙稀疏、牙齿缺损)

温馨提示：

手术前要对口腔健康状况进行全面的检查，对有需要的牙齿进行根管治疗，将牙病消灭在做美容冠前。在选择美容冠材料，应根据个人的肤色、脸型进行选择，材料有多种，适合自己的才是最好的，美牙后效果也会更好，另外进行牙齿美容时应选择正规的机构。

牙齿美白：牙齿变黑怎么办？美白牙齿的方法

牙齿变黄是比较常见的一种现象，但是也有小部分人出现牙齿发黑的症状，那么为什么有些人的牙齿会变黑呢？想要美白牙齿有没有什么方法呢？今天小编将为大家讲解牙齿变黑的因素以及如何美白牙齿。

牙齿变黑的因素是什么呢？

1、斑釉牙

这种症状也被称为氟斑牙，是由饮用水中过量的氟化物引起的，当氟化物浓度超过百万分之一的时候，会影响牙齿胚芽的钙化过程，出现牙齿表面发黄、不均匀、条状缺损等，有斑点的氟斑牙齿通常在五岁之前就会发生钙化。

2、四环素牙

这种情况的发生，一般是儿童经常使用四环素，它与体内的钙结合产生一种黄色的四环素钙复合物，这种复合物沉积在牙冠上，就会导致牙齿变黑。

3、吸烟

在平时的生活之中，大家可以仔细的观察，一般牙齿牙齿发黑的朋友们，都有吸烟的迹象，原因是烟草中的黄色物质附着在牙齿上，久而久之，就会造成牙齿发黑。

哪些方法可以美白牙齿呢？

1、皓齿美白

在美白过程中，高效的美白剂深入牙齿组织，彻底去除牙齿表层、中层和深层残留的颗粒状结构色素。同时，牙釉质颜色变得更白，光泽更好，提高了牙釉质防龋的预防能力，使牙齿在美白的基础上变得更亮更强，最终达到真正的健康、白亮。

2、牙贴面

这种方法的好处是对于牙齿的损伤小，价格便宜。缺点是树脂材料在牙齿带上五年后会变色，需要修复，对中、重度氟斑牙有较好的美白效果。

3、美容冠

这种方法主要用于重度氟斑牙，效果是这些牙齿美白方法中比较好的，而且是一种无痛、无副作用、高效安全的牙科护理方法，深受广大消费者的喜爱。美容冠是世界范围内一种非常有效和持久的牙齿修复方法，可修复熔蓝、牙列不规则、有牙缝、四环素牙、氟斑牙、畸形牙、变色牙、各种牙齿缺损、牙齿脱落等现象，使患牙患者可随心所欲拥有亮牙。

以上就是关于牙齿变黑的因素是什么以及哪些方法可以美白牙齿的相关知识，相信大家阅读完之后，对这一问题有了具体的了解，大家如果想要美白自己的牙齿，可以尝试以上方法，相信很快就可以拥有漂亮、洁白的牙齿了。

牙齿美白：为什么牙齿会变黑!

谁都想有一口雪白、美丽和整齐的牙齿，这样可让人的笑容更加阳光灿烂，而如果是黄牙和黑牙，会使我们的笑容相对少了点，使牙齿变黑主要是一些坏习惯和长期用药等造成的。

那么，为什么牙齿会变黑？

第一、生活习惯不好

长期习惯性饮用咖啡和浓茶、有色饮料如可乐和其他黑暗饮食都会使牙齿变黄和变黑，还有一些其他不良习惯如吸烟、咀嚼槟榔也会导致牙齿黑暗，因为黑色素在牙齿表面积聚，甚至渗入牙釉质。

第二、服用药物导致

最明显的是服用四环素，当看到一些人有一口灰牙时，这是非常典型的四环素牙症状。这些抗生素药物在牙齿钙化过程中，对牙齿的组织造成严重的影响，从而导致牙齿永久性地变色。从胎儿到学龄儿童，都受这种药物的影响。如果影响轻只会使牙齿变黄，如果较重牙齿会变灰色和黑色，变色程度取决于所服用的药物量，以及给药时间的长短。此外，如服用治痤疮的半合成四环素，会对青少年或成人的牙齿发育完成后引起变色。过量摄入其他物质如氟化物也会导致牙齿变色。

第三、衰老导致牙齿变黑

随着年龄的增长，牙齿会逐渐失去色泽，相对地内部黄色象牙质变厚，使牙齿更黄。这就是为什么每个人都要永远想要牙齿美白使青春长驻的原因。

第四、牙齿腐烂变黑

牙齿腐烂，也就是蛀牙会使牙齿变灰、变黑。每个人都知道蛀牙会令牙齿变黑。此外，一些过时的补牙材料或不正确的治疗方法也会使牙齿变色。

第五、牙髓坏死导致变黑

牙髓坏死会导致牙齿变色，如牙齿创伤引起牙髓出血和坏死等，令齿变成灰色或黑色。

第六、含氟量高的水导致变黑

如果儿童在五岁之前，喝含氟量高的水，会导致牙釉质结构钙化和变色。

每个人都想拥有一口健康齐整的白牙，而由于一些不良的生活习惯，很容易使得牙齿变色，还有随着年龄的增长，牙齿也会逐渐变黄变黑，吃一些药物也可能导致牙齿终身变色。所以，为了有一口美白的牙齿，必须要养成一些好的生活习惯，并可以通过一些医学的方法进行改善。

牙齿美白：哪些方法可以快速解决色素牙

药物，不良的饮食或者卫生习惯等都可能使牙齿变色，出现黄牙、有色斑块等情况，牙齿不好看连说话、大笑都不能随心所欲，如何能够自信?想要快速解决色素牙，方法有很多。...

哪些方法可以快速解决色素牙

1、冷光美白

冷光美白牙齿将高强度蓝光，经由光纤传导，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线与红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除的色素，使得牙齿恢复洁白。

冷光美白可将牙齿提高5-14个vita色阶，超过家用牙套美白效果30%以上，比传统方法更快、更显着。由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，在轻松舒适的过程中，牙齿美白效果可维持两年以上。

2、瓷贴面

瓷贴面修复方法是通过将牙齿唇侧表面均匀地磨除一层，做好牙模，然后用牙科专用瓷性材料真空压缩烧制好以后，粘贴在牙齿上。它吸取各种美牙技术的长处，突破传统贴面的各种弊端，将贴面在外观、功能上的优势发挥到极致，只需7天就能达到美牙的功效。

瓷贴面磨除牙体组织少，有些情况下甚至不要磨除牙体组织，这样可以保存大量的牙体组织，基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。

3、美容冠

美容冠引进国外比色技术，根据就诊者不同的牙色，完美修复，自然逼真，针对重度色素牙，天生黄牙等效果非常好。美容冠修复时除过接触牙龈的部分，一圈都要均匀地磨小，但也只是磨去很薄的一层，带上美容冠就像为牙齿穿上了坚固的隔离衣，可以有效避免细菌侵蚀。

牙齿美白：抽烟变黑的牙齿怎么变白？

如今社会抽烟已经不是男人的专权了，较多的女性朋友迫于生活和工作的压力也开始对烟情有独钟。日常生活中很多喜欢抽烟的人都有牙齿发黄、发黑的情况，这对他们的形象的影响很大，那么抽烟变黑的牙齿怎么变白呢?

人们常常会用一小生活小方法来美白牙齿，但是这些基本是治标不治本的，只是做一些表面文*。深圳博爱医院的专家称抽烟的人牙齿变黄变黑有两个方面原因：

一是内源性：平常我们抽烟牙齿黑，正是属于外源性着色。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，人在抽烟的时候，烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

二是外源性：自身的饮食不规律、口腔的健康环境不注重等原因。

想要解决因抽烟而导致牙齿发黄发黑的情况，较好就是戒烟，即使这样说有些朋友还是戒不了的。对此，专家说如果抽烟的朋友烟戒不了，就一定要做到定期的洗牙，或者直接通过彩光美白来让牙齿美白。

想要美白就要从本质出发，清除牙齿珐琅质和牙釉质上的污点和色素。

牙齿美白：黄牙烦恼多牙齿美白有什么妙招

牙齿发黄，难免对我们的社交产生不利的影响。不少黄牙人群也尝试过很多治疗牙齿发黄的办法，但还是治标不治本，不能彻底解决这个问题。今天，广州广大口腔医院的专家告诉你牙齿美白的方法。

冷光美白是目前被公认为最有效及最安全的牙齿脱色美白技术，能够有效解决牙齿发黄问题。

冷光美白牙齿的优势

第一、安全性能高：牙齿冷光美白由于低温冷光环境下，避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。

第二、美白效果显著：可保持两年左右，能去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果

第三、疗程快：每个疗程大概三十分钟左右即可完成。

什么是冷光美白牙齿？

冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光美白适用于哪些人群？

1、多种未知因素引发的牙齿变色、吃面黑黄等；

2、内源性色素沉着

3、氟斑牙；

4、外源性色素粘染；

5、先天性牙齿色泽暗淡、色泽不均；

冷光美白的注意事项

广大口腔医院专家温馨提示：

1、冷光美白前做牙齿清洁，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果

2、对于龋齿、楔状缺损的患者，漂白前要先做充填，避免对牙髓造成刺激。有牙龈炎及其它口腔粘膜病应先做治疗。

3、冷光牙齿美白后，一周内需避免有色染剂的食物，如茶、咖啡、可乐等。

牙齿美白：黄牙烦恼多 牙齿美白有什么妙招

牙齿发黄，难免对我们的社交产生不利的影响。不少黄牙人群也尝试过很多治疗牙齿发黄的办法，但还是治标不治本，不能彻底解决这个问题。今天，广州广大口腔医院的专家告诉你牙齿美白的方法。

冷光美白是目前被公认为最有效及最安全的牙齿脱色美白技术，能够有效解决牙齿发黄问题。

冷光美白牙齿的优势

第一、安全性能高：牙齿冷光美白由于低温冷光环境下，避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。

第二、美白效果显著：可保持两年左右，能去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果

第三、疗程快：每个疗程大概三十分钟左右即可完成。

什么是冷光美白牙齿？

冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光美白适用于哪些人群？

1、多种未知因素引发的牙齿变色、吃面黑黄等；

2、内源性色素沉着

3、氟斑牙；

4、外源性色素粘染；

5、先天性牙齿色泽暗淡、色泽不均；

牙齿美白：冷光美白后牙齿敏感怎么缓解

冷光美白后牙齿敏感怎么缓解?很多人做了冷光美白牙齿后出现牙齿痛的现象，口腔专家称，做完冷光美白出现牙本质过敏(冷热反应)其实是很正常的现象。下面我们来看看冷光美白后牙齿敏感怎么缓解?

冷光美白后牙齿敏感怎么缓解?

专家指出，除了牙齿本身就特别敏感的人之外，一般健康正常的牙齿也常有这种现象。酸痛的程度和药剂的浓度、漂白方式以及每个人的耐痛程度不同而有差异。通常这种敏感现象会在23天内自动消退。如果比较不耐痛的话，也可以服用一般的止痛药，减缓牙齿的不适感。

再有，一般人对于牙膏的挑选很疑惑，想要美白牙齿又担心伤害牙釉质，而敏感性牙齿的人又不知道可不可以使用一般的美白牙膏，其实很简单，如果本身没有敏感性牙齿的人就可以放心选用一般的美白牙膏，但是敏感性牙齿的人可就要慎重挑选美白牙膏了，一定要选择脱敏又有美白功能的牙膏，如此一来才可既去酸软的不适感又可以让牙齿保持洁白明亮。

专家提示：冷光牙齿美白技术非常安全，对于健康的牙齿来说，手术过程没有痛感，但冷光牙齿美白对于个别釉质发育不良、牙齿隐裂、中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，会有酸痛、跳痛等，但是在术后24小时内会自行恢复，医生需要告诉病人一切存在的可能性，让他们充分知情。

牙齿美白：宝宝牙齿变黑怎么办？

宝宝牙齿变黑怎么办？

宝宝牙齿变黑一般情况下是由两种原因造成的：

一是单纯的色素沉着：源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上；也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着；饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。

二是龋齿伴有色素沉着：当牙齿出现龋坏后，将促使色素沉着更快更严重，牙齿龋坏和色素沉着可相互影响、相互促进。

对这个问题其实完全可以解决，但关键是要尽早就诊，不能拖时间。一旦孩子牙齿出现了家长不能解决的问题，如不能用牙刷刷掉的色素或龋坏等，家长应先找专科医生鉴别病因，再进行相应的治疗。

通常来说，一岁以内是进行口腔卫生保健宣教的最佳时期，家长通过就诊专科医生，学习保持孩子口腔健康的饮食习惯和卫生习惯，尽早发现口腔问题并及时处理，效果会比较好。若错过这个时间，越往后纠正起来会越难。

本来可以通过刷牙、漱口或一些简单方法解决的问题，拖到后来不得不动用器械治疗，时间和治疗成本都会大大增加，治疗效果也会受到相应影响。

要让孩子有一口洁白漂亮的牙齿，从出生后坚持每3-6个月到牙科随诊一次是很必要的。此外，日常要注意及时、有效地清洁口腔：宝宝一出生就应用纱布或乳胶指套轻轻擦拭牙床；

出牙后立即开始刷牙；2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏；当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔；刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。避免不好的饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

牙齿美白：柠檬能美白牙齿吗？这样用柠檬能美白牙齿

我们许多人都知道，柠檬有美白的功效。那么柠檬要怎么用才能美白牙齿呢？接下来就跟小编一起来了解一下柠檬美白牙齿的方法。

柠檬美白牙齿步骤

柠檬去皮，榨成汁。每晚刷完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭牙齿，要注意，不要着急，要一点一点全部擦到，否则第二天牙齿的颜色会很不均匀。如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就能全部擦拭到。

柠檬可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿。

美白牙齿适应症

有些人可能尝试过柠檬美白牙齿，但效果并不明显。原因可能是你的牙齿是先天性黄牙，或者后天牙垢堆积过多。这时你就需要通过专业医学手段来进行牙齿美白了。

1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白治疗即可获得满意的效果。

2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白治疗(间隔一周最长不超过两周)，即可取得满意的美白效果。

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。

牙齿美白：冷光美白牙齿可以白多久？

冷光美白是一项比较高端的牙齿美白技术，采用高强度蓝光再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，再使用专用美白剂对牙齿进行氧化美白。不仅美白效果好，还不会伤害牙齿，那么在接受治疗之后美白效果能维持多久呢？

冷光美白的效果维持时间

冷光美白的效果比较持久，但具体可以维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理。据小德所知，这位曾在德伦做过冷光美白的女生在治疗后重视口腔护理，平时尽量少吃咖啡、可乐、酱油这些容易染色的食物，美白效果一直都在。

冷光美白的适应人群

让笑容更加灿烂的亮洁牙齿，你想要吗？

冷光美白的效果非常明显，但并非适合所有人群，中轻度四环素牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)和遗传的黄牙都可以通过冷光美白技术来找回洁白的牙齿。

严重的色素牙，轻微的牙齿缺损，均可通过瓷贴面进行修复~

而严重的四环素牙则更适合采用瓷贴面进行美白修复，此外，患有严重牙周炎的人群也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制再进行牙齿美白修复治疗。

牙齿美白：冷光美白后牙齿能变白多少

冷光美白后牙齿能变白多少

我一个朋友刚做了冷光美白，牙齿白了很多，我牙齿也有点黄，做完之后能变白多少啊？

一般能比原牙白4到15个vita色阶（和vita比色板对比），效果非常明显，当天做完就能看出来，且可以保持好几年。如果做之前先洗个牙，后期的美白效果会更好。

如果美白度能和自身肤色保持协调，才能显示出整体美感。

【冷光美白的优势】

冷光美白能渗透牙小管，让牙齿由内到外变白，外表看起来白度更加自然、真实、健康，当天做完当即见效，一般做完之后，效果都能很明显看出来，跟vita比色板做对比之后，会发现比原来牙齿白度提高4到15个vita色阶。

冷光美白在过程操作中，基本不会接触到牙龈，使用的美白材料亲水无刺激，所以在过程中，使用者不会感觉到任何不适，不伤牙龈和牙周软组织，有效保护牙齿。

【如何保持美白度】

保持牙齿清洁是牙齿美白的基础，定期洗牙可以做到彻底清洁，如果牙齿上有牙结石，牙齿就会显得更黄，牙龈颜色也会变得暗淡。

尽量少吃易让牙齿着色的食物，吃完之后及时漱口、刷牙，清除残留在牙齿上的色素。

抽烟有害身体健康，也会使牙齿变得黄黑。

牙齿美白：做完冷光美白后牙齿多久能变白?

做完冷光美白后牙齿多久能变白?

前几天闺蜜来找我逛街，这才几天不见，突然发现她牙齿变白了，问了之后才知道原来她上你们医院做了冷光美白，效果挺好的，美白度很明显。我想问问专家，就是做完冷光美白后，牙齿多久可以变白？

冷光美白结束后，当场见效，你能明显看到自己牙齿颜色的变化。

对牙齿的美白要有正确的认识，正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人牙齿选色时,专门有一个比色系列，因人而异的原因，大家不要一味追求白，要走出越白越好的误区，与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。

白也是有度的，大家可不要追求过度美白呀！健康最好，要适合自己的肤色，保证整体看起来协调。

【如何正确认识牙齿美白】

洁牙医师告诉我们，冷光美白是当下时代中最有效的牙齿美白方式。冷光美白之后，效果立显，当场见效，患者看到的牙齿颜色不仅是最健康的，也是最适宜个人的，相对来说最白的。安全，快速，无害无刺激，短时间内让我们的牙齿重现亮白。

每个人都想拥有整齐洁白的牙齿，但如果一味的去追求洁白再洁白的程度的话，不但可能出现不协调的情况，甚至还会影响到身体健康。

牙齿并非越白越好，与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美，人们对于牙齿的要求不再仅停留于无痛、能咬,而是功能与美观并重。

专家提醒,对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人假牙选色时，专门有一个比色系列，因人而异的原因。大家不要一味追求白，要走出越白越好的误区，与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。

【冷光美白后注意事项】

今天美白牙齿，过几天又黄了，这是谁也不愿看到的结果。对于牙齿美白，大部分人想要的还是长期的美白效果，那么做完冷光美白后，该如何让这种美白一直持续下去呢？

牙齿美白之后，要想牙齿一直光洁，一定要好好保持。冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料（可乐，红酒类），如：酱油、过冷及过热刺激性食物应当尽量减少，食用无色或者白色的食物。

避免抽烟等不良习惯，这也是非常容易让牙齿再次染色的一大因素。

医师需要提醒患者的是，因为冷光美白过程中，患者牙齿需要接受三次光照，牙齿敏感的人，还有少部分的牙齿隐裂、缺陷做完后偶尔会觉得敏感，但是不用担心，过些小时之后就回自动消失，且这种情况发生的概率很小。