口腔常识：你不知道的5个孕期护牙小知识

你不知道的5个孕期护牙小知识

怀孕期间，孕妇体内激素和生活方式的改变都会对牙齿的健康造成威胁，在怀孕的前三个月及分娩前三个月是口腔疾病的高发期。若发生牙周疾病，则可能会导致早产和低体重出生儿。因此，孕前的口腔护理必不可少，下面的几个护牙小知识，准妈妈不可不知！

营养充足

在孕早期，准妈妈往往感觉恶心，常有挑食、偏食的现象，但营养缺乏会使人抵抗力下降，不仅口腔中易滋生细菌，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击口腔细菌的能力也下降了，因此充足的营养是保证口腔健康的第一步。

选对牙刷

孕妇的牙龈较敏感，刷牙时稍不注意可能就会出血，因此在牙刷的选择上要注意选用刷头小，刷毛软，刷毛顶端圆润的保健牙刷。刷牙时也尽量用温水，以免凉水对牙齿造成刺激。

注意钙氟补充

孕期容易缺钙，不仅自己的牙齿会受到伤害，也会殃及宝宝的牙齿。不妨多到户外散散步，从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。为了牙齿健康，不要使用药物性和气味太浓的牙膏，可尝试市面上的孕产妇含氟牙膏，也可多吃一些含氟的海鱼。

牙齿也要运动

空闲时做一些健齿运动，也能增强牙齿的坚固。上下牙齿互相叩击能防止牙齿松动和脱落；反复的鼓漱动作可清洁口腔，并锻炼牙齿周围的肌肉；时常按摩牙龈能促进组织的血液循环，减少牙周疾病。

做好口腔检查

一般人每半年就需做一次牙齿检查，但对于准妈妈而言，三个月就需做一次口腔检查。由于孕早期胎儿易受到药物影响，孕晚期子宫较敏感，容易收缩，所以发现口腔疾病后，最好在3-6个月之间进行治疗。

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口腔常识：惊天！那些关于牙齿的你不知道趣闻

除了职业拳击手、新生儿，以及电影Deliverance的配角外，几乎每个人都有一口完整的牙齿。我们每天都在使用我们的牙齿，咀嚼食物和对朋友微笑，但是我们常常把32颗牙齿看成理所当然的存在。那实在是太糟糕了。事实证明，人类的牙齿非常奇怪，有关牙齿的趣闻有很多，比如

1、演员们的牙齿

不少演员失去或者得到一些小角色，但和演员们对自己的牙齿下手相比，这些都不算什么。为了演好1999年的电影《搏击俱乐部》中的无政府主义者泰勒歌顿，布拉德皮特清楚他必须彻底改变自己的形象。毕竟，如果是以一个地下搏击俱乐部的成员开演，那么影片结束时很可能不是以一个明星的微笑而结束。皮特请牙医敲掉了他门牙的一部分，以此使得泰勒看起来更暴烈些。

但是你不必为成为一名一线演员而在你的嘴巴里费尽心思。喜剧演员艾德赫尔姆斯为了演好他在电影《宿醉》里的形象，他也在短时间内去了牙医那里。如果你看过这部电影，你该知道西德在一次打赌时失去了一颗牙齿。当然，在真实生活里演员可不希望自己长时间缺颗牙齿。但是赫尔姆斯真是一个生来就该演西德的人。赫尔姆斯出生的时候就少了一颗牙，15岁时他补了颗假牙。当他参演《宿醉》时，他毫不犹豫地摘掉了假牙。这个过程有点痛苦，因为在拧开植入片后还要在牙槽缺口上拧进一个塞子。这可以说是一种牺牲。

2、挪威牙库

世上有很多稀奇古怪的生物库，从精子库到血库到眼球库。但是在挪威，科学家们正在努力忙于建造一个乳牙库。

乳牙充当了人幼儿时期牙齿的临时角色，会在儿童期脱落。来自挪威母亲与儿童的队列研究的研究者们希望父母们可以捐赠这些乳牙以帮助建立正在发展中的牙库。目前，科学家们正致力于10万个儿童的研究工作以期建立世界上最大的牙库。

为什么有人想在第一时间获得这些乳牙呢？这是因为这些临时的牙齿能很好地反映环境中的污染物。通过对它们的研究，追踪来自父母的血液和尿液样本，研究者们可以得知环境污染物是如何影响孩子和母亲健康的。截止xxxx年，这个牙库已经拥有了17000颗牙齿，所有的牙齿都被装进信封锁在卑尔根大学，连牙仙都找不到这些牙齿。

3、牙纹身

牙纹身听起来像是科幻小说里的东西，但是它们在近些日子确实很流行。这些纹身是永久的，而且可以纹成任何形状或尺寸，从乔治华盛顿的画像到帆船到诸如咬我之类的短语。

普林斯顿和塔夫斯大学的科学家们从完全不同的角度来看待牙纹身。他们用石墨烯代替墨水，他们目的也不是为了艺术审美。这些纹身实际上是电子传感器，它们是细菌的天敌。纹身被印在丝绸上放置于人类牙齿上，当水冲走丝绸时，电子记录仪被遗留在牙齿上，监视嘴巴里的细菌。这种牙纹身由电极和感应线圈提供动力，以抗微生物肽吸附在微生物表面。多亏细菌胞膜上的电流信号传递到附近的电极上，科学家们可以借此探测到哪种细菌正在你的嘴巴里横行。尽管如此，你仍然需要刷牙。

4、亚洲的假牙套

在西方，大部分人认为戴牙套令人生厌，影响美观，而且感觉难受。但是美丽是相对而言的，像在泰国、印度尼西亚和马来西亚等亚洲国家，戴牙套则被认为是一件很酷以及非法的事，这要归功于富人家的孩子。

像在曼谷这样的城市里，牙套的价格高达1xxxx年，有两个少年由于佩戴时尚假牙套而发展致命的感染。权威部门同样担心线圈中的铅含量，担心孩子们会由于松散的碎片发生窒息。为了防止进一步的死亡，泰国政府取缔了这种行为，威胁对那些生产者要处以6个月的拘役。但是这仅仅是助长了牙套黑市的发展。

5、佛牙

大多数人想到文物时，脑海中大多会浮现出基督教的物件，比如圣杯、十字架、都灵裹尸布等。但是佛家同样有类似神圣的东西许多出自佛陀自身，包括一些从他嘴里出来的东西。

如果您要去斯里兰卡旅游，记得一定要去康提市，在那里您会看到展出在佛牙寺的圣人释迦牟尼的左犬牙。在佛祖火化后，他的牙齿就成了权利的象征。不管谁拥有了那颗犬牙他就有权领导斯里兰卡，它从代代君王那里传承下来。如您所料，很多人争夺过这颗牙齿，善良的信徒们被迫将这颗牙齿一次次地藏起来，直到最后在康提将其展示给全世界看。

您的下一次旅游可以驻足在新加坡的佛牙寺和博物馆，在那里您可以欣赏另一位伟大哲人的珍珠般的白牙，它被展出在祈祷室里，纹以雕龙。然而最奇特的佛牙毫无疑问是在美国加州洛杉矶的那一颗。信徒们声称这颗两英寸的磨牙实际上还在生长，而且具有神奇的治愈能力。

6、约翰列侬（披头士乐队主唱）的牙齿

迈克尔祖克不是你想象中平平常常的牙医。这个加拿大人已经填补过很多颗牙齿，在他不忙着补牙的时候，他就忙于有关约翰列侬牙齿的奇怪实验。一个亚伯达省的牙医是如何得到列侬珍珠似的白牙的呢？在xxxx年代，约翰把他一颗脱落的磨牙交给了他的女管家，一个叫DotJarlett的女人。他想这颗牙齿对她那个非常喜爱披头士乐队的女儿来说会是一件很好的礼物，这颗牙齿一直被收藏在Jarlett的家里，直到xxxx年他们以超过3.3万美金的价格卖掉它。

这个买家就是迈克尔祖克，他有些很奇怪的计划。他利用这颗牙齿来吸引人们对于口腔癌的关注，并且让他的妹妹将牙齿碎片应用到列侬头部的雕像上。然而，他最终目的是克隆出一个摇滚明星。据称祖克已经组织起一批科学家来测定列侬的DNA序列。如果一切按计划进行，那么这个歌星将在xxxx年东山再起。只不过这一次祖克将确保列侬远离吸毒、吸烟等不良嗜好。

口腔常识：90%的人不知道这些习惯最伤牙齿！

牙疼不是病，疼起来要人命。爱牙护牙还得预防先行，到底我们日常生活中哪些习惯是对牙齿有危害的呢？

1牙齿不是工具

我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶，或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。

2在舌头、嘴唇和脸部打孔

在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出，类似的装饰是会引起并发症的。因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。

3吃甜食后立即刷牙

吃了甜食后，口腔环境变为酸性，珐琅质稍微变软。如果立即刷牙，珐琅质极易受损，导致牙齿变得敏感。应至少间隔半个小时。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因为牙膏里的氟化物会为牙齿提供一整晚的保护。

4贪饮碳酸饮料

碳酸类饮料，这种含糖的饮料含有破坏牙釉质的酸和能够在牙齿上染色的色素。但很多人就是好这一口畅爽怎么办呢？你只要在喝了碳酸饮料后再和一些水来漱一下口，就会减少一定程度的损伤了。

5冷热交替

太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮，会导致牙釉质突然遇冷收缩，产生头发丝一样的裂纹，久了就易患龋齿。

6单侧咀嚼

咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

7刷牙太用力

刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损，造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷，采取画圆圈的动作，避免拉锯式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲，就是刷牙用力过大的一个明显信号。

8剔牙

剔牙是中国人的传统不良习惯之一，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出埋没处的牙垢，削减蛀牙产生率。但不要感觉牙线好用就用个不断，每周3次已经是最大限度，不然牙齿间隙可能会大到让你笑不出来！

口腔常识：牙龈出血会出大事，80%的人却不知道！

牙龈出血会出大事，80%的人却不知道！

有数据统计，80%的人都遇到过牙龈出血的困扰，但仔细感受一下口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题？

很多人对牙龈出血问题并不重视，以为就只是缺乏某种维生素，或者上火了，但是其实并没有那么简单。

牙龈出血是口腔科常见症状之一。很多患者对牙龈出血不够重视但其实，有些牙龈出血可能预示着某些系统性疾病。

牙龈出血由什么原因导致？

a.刷牙方法错误

刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏感的牙龈君出血。

b.龋洞刺激

在靠近牙龈处的牙齿因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，极具杀伤力，锋利状的边缘常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

c.牙石刺激

由于不经常刷牙，或者不好好刷牙，没错，说的就是你！使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈出血。

d.牙龈炎

虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿，但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。

如何治疗牙龈出血/牙龈炎？

健康的牙龈，牙周探针仅能进入2-3毫米。

牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石就是矿化的牙菌斑，它不仅使得细菌更容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。

牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，并去专业口腔门诊进行洁牙，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎是完全可以控制和治疗的！

并且平常要注意保持口腔卫生，定期洗牙、复查。这样，再次复发的可能性大大减少。

如果你对牙龈出血没有足够重视，那牙周炎就会给你好看。毕竟作为一种渐进性的疾病就是说它并不会像普通感冒一样，不管治不治疗都会好，牙龈炎也是有脾气的。

千万别小看牙龈出血/牙龈炎！

当牙龈炎进一步发展为牙周炎，骨质缓慢丧失，牙齿失去了支撑开始松动，最终将会导致牙齿脱落。

口腔常识：这么脏你还天天往嘴巴里塞！不知道病从口入吗？

当你每天伸手拿牙刷准备刷牙的时候，你可能没有意识到那一根根刷毛上曾发生过什么被感染的口腔中的病毒和细菌可以在牙刷毛上面存活数周的时间，而且能够继续感染口腔和引发疾病。

自测你的牙齿健康吗？

1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎。

2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎。

3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎。

4、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎。

5、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观。

6、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题。

7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状。

8、对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象。

9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。

如果发现自己的口腔牙齿出现以上1～3个上述的症状，说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态，要及时预防以防止口腔健康进一步恶化

如果出现3～6个症状，说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态，必须尽快治疗

如果出现7～9个症状，说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态，必须马上进行有效治疗。

保持牙刷的干净

你可能从没想过要清洁你的牙刷，而是想着每天用它来清洁你的牙齿。但是，清洁牙刷也是非常重要的事情，而且也是非常简单就能办到的。

第一步：冲洗

是用自来水冲洗直到看不见任何泡沫为止，倘若你有一些全身性疾病或者免疫性疾病的话，你可能需要用到一些抗菌杀菌的漱口水来浸泡用过的牙刷。

第二步：正确的存放

使用完后，不要将还是湿的牙刷放进药柜、抽屉或者浴室杯中，然后忘了它。你应该将其直立放在牙刷架子或杯子中，并且至于通风的能使其快速干的地方。

牙刷用多久后放弃比较合适

对于牙刷，应该适时的放手。一般一只牙刷用3~4个月后就该换了，或者在3个月内如果出现有刷毛的损坏的情况下也差不多是该换牙刷的时候了。另外，生病康复后应该立即丢掉曾使用过的牙刷，不管是你还是你的家人，无论哪个人生病了，在他康复后他之前使用过的牙刷一定要扔掉。

绝对不要共享牙刷

共享牙刷意味着将一个的口腔细菌传送至另一个人的口腔中并且进入其体内，这样是及其危险的做法。因为这样不仅仅传送了口腔细菌这么简单，因为一旦其中一个人患有某种违背察觉的传染病，那么另一个人也将非常有可能被传染。不乱多么亲密，共享牙刷绝对是非常愚蠢的做法。因此，千万不要共享牙刷！

为了牙齿健康，这6中食物要少吃

牙齿健康会对人体健康产生十分重要的影响。众所周知，汽水、糖果、功能型饮料均对牙齿有害。但除此之外，还有一些食物也意外地被列入有害牙齿的行列。下面具体来看一下吧。

1、罐头食品

该类食品热量低，口感好。但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。

2、柑橘

柑橘含有丰富的维生素C，可以维持牙龈所需的胶原蛋白。但食用过多就会损害牙齿的珐琅质，尤其是柠檬和酸橙对牙齿的损害特别大。此外，含糖的橙汁也会损害牙齿，因此喝橙汁的时候最好使用吸管。

3、花生酱

花生酱是非常受欢迎的美味甜点，它含有丰富的蛋白质。但因为花生酱的黏性很容易造成龋齿的产生。

4、果脯

果脯也是一种健康食品。但果脯中水分含量很少，因此糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌的形成。

5、咖啡

咖啡含有较多的抗氧化成分，但容易渍牙，造成菌斑的形成。

6、杏仁

杏仁是对健康最有益的坚果之一，含有丰富的维生素E和健康的脂肪。但杏仁很坚硬，容易使牙齿破损。

口腔常识：有一种无奈叫 不知道是哪颗牙疼!

很多人都有一种感觉，明明牙疼得要命，但是始终找不到到底是牙齿疼还是牙龈疼，又或者是哪里疼。真是奇了,手疼就是手疼，脚疼就是脚疼，可偏偏为什么这个牙疼却无法定位。

牙疼其实是来自于牙齿自身、牙龈或者其他被感染的牙齿，明确好患牙的位置可以很好的采取更正确的治疗方案，但是很多时候我们的肉眼是无法确定的，需要到正规的口腔医院进行检查。

那到底牙疼是怎么一回事呢？

1.由内而外的牙疼

我们知道，牙神经深藏于牙齿内部，对外界刺激非常的敏感。但好在有一层厚厚的牙釉质包裹在牙齿的外面，从而阻隔了外界的刺激，可惜的是在牙齿蛀掉之后，这层保护屏障也就被破坏了了，外界的刺激直接作用于牙神经，导致喝水的时候、吃冰棒的时候，会感到一阵钻心的疼痛。

细菌亡我之心不死，又怎会不对牙神经下手呢？

最终牙神经也会被感染，感染之后当然要报警啦，但是牙神经比较特殊，它发出的疼痛信号，经过长途跋涉传给我们的大脑后，具体的疼痛位置已经变的有些迷离了，你会觉得，哎好像是这颗牙疼，哎等一下，又好像是那颗牙疼，最后就演变成一边捂着脸，一边对牙医说我牙疼。哪颗牙疼呀？不知道。。。

随着时间的流逝，牙神经逐渐死亡，疼痛亦逐渐消失，但这并不意味着病就这样好了而是急性炎症转为了慢性。

细菌接下来会从牙根尖部的小孔出来，蔓延至牙根周围，造成骨头的破坏。有的时候，感染会直接由牙根周围向上扩散，造成牙周疾病，表现为牙龈处的脓包或是深的牙周袋（牙齿和牙龈之间分离后形成的空间，称为牙周袋。正常情况下是没有的）。

如果牙龈起了一个脓包，那么你才大概可以确定到底是哪颗牙出了问题，另外大脑对牙周组织疼痛的定位也精准很多。

2.那什么是由外而内的疼痛呢？

相信聪明的你应该已经猜到了，就是先发生牙龈的感染，然后逐渐蔓延至整个牙周组织，最终导致牙神经发生病变。

一般来说，牙菌斑是牙龈发炎的罪魁祸首，并进一步使得牙龈与牙齿表面发生分离，形成所谓的牙周袋。

通常，细菌也就止步于此了，但在一些严重的病例中，感染可以进一步向下发展，最终通过牙根尖部的小孔，逆行感染牙神经，此时你会觉得牙龈、牙齿、甚至整张脸都在疼。

我想，你应该已经开始明白为什么有时牙痛的确诊是那么的困难了吧？

因为疾病的起因可以很复杂。口腔专家指出：需要专业的医生来明确牙齿的根本问题。医生们会详细询问发病以来疼痛症状的变化，测试牙神经活力，并评估牙片，从而明确诊断。

3.何时看牙才是最佳？

越早越好！

因为无论是由内而外还是由外而内，它们都已经属于牙疼的晚期了，疗效已经打折扣了。

你明白了吗？其实，牙疼并不如我们所想的那样那么容易明确病因，并做出成功的治疗。牙齿有问题，要及早的到正规的口腔医院进行就诊，因为牙疼起来真的要命。

口腔常识：怎样去除口臭？你可以做到的5个简单有效的方法

怎样去除口臭？你可以做到的5个简单有效的方法

谁没有口腔气味不那么可爱时候呢?口臭或口气，经常使人们的社交生活变得尴尬、让人自尊受损，几乎每个人一生中都都会有那么一些时间或轻或重地遇上口臭这个问题，但是遇到这个问题的时候又该怎么办?幸运的是，办法总比问题多，你可以通过以下简单却有效的方法来重获清新口气。

1.增加刷牙和牙线使用频率

牙菌斑在牙齿表面和缝隙窝藏堆积是引发口臭的首要原因，而饮食后不能及时去除口中的食物残留物是滋生口腔细菌促使牙菌斑形成的罪魁祸首。在餐后及时刷牙是去除食物残留的最好办法，但是牙刷不容易到达牙缝等位置，所以每天使用牙线一到两次是必要的。

2.刮舌苔

有时候当人生病后，舌苔会明显不同于平常的变厚、变黄，这些是口腔非正常分泌物、唾液、细菌及坏死的口腔上皮细胞等的混合物。厚厚的舌苔有时候也会让口腔气味不那么好，这时候你可以在刷牙的时候轻轻用牙刷来回刷一下舌头表面，去除过多的舌苔堆积物，但是注意的是牙刷毛必须是非常柔软的一面伤到舌头。

3.避免吃加重口味的食物

当你发现自己有口腔异味的时候，最好在饮食方面克制一下。最好不要再吃大蒜、洋葱这样的重口味食物了。大蒜、洋葱这样具有非常浓重气味的食物，吃完之后刷牙是不能完全去除其异味的，因为其异味分子会随着呼吸进入肺部甚至通过毛细血管进入到血液里，如果你经常吃这些食物，那么可能你呼出的气息随时都带有浓烈的臭味。

4.戒掉烟瘾

口臭是众多促使你戒烟的理由之一。吸烟会促使牙渍形成，最终损坏牙龈组织和牙齿并且导致口臭，更严重的是吸烟会增加患口腔癌的几率。

5.多喝水保持口腔湿润

干燥的缺乏唾液的口腔，是各种口腔细菌繁殖的天堂，大量的细菌会促使蛀牙、口臭等问题的发生。因此，一定不要让口腔变干燥，多喝水本身就能冲走大量的细菌和食物残渣，而充沛的唾液更能帮助时刻消灭部分细菌。

但是如果以上这些你已经做的非常到位却仍不见效的话，你就应该去口腔科医生那里寻求帮助了，通过医生专业详细的检查寻找到导致口臭的原因然后对症治疗，去除口臭就指日可待了。

口腔常识：99%的准妈都不知道 孕前为什么要先看牙科？

怀孕前，女性要做内科、妇科等相关检查，算是基本常识。但是提到备孕先看牙科，许多女性朋友都会感觉有些不解。这备孕和口腔健康有什么关系呢？

为什么要做孕前牙齿检查呢？

在怀孕前，准妈妈们应提前进行全面的口腔牙齿检查，发现口腔牙病及时治疗。否则，一旦在怀孕期间口腔牙病发作，只能做简单处理，等到怀孕4到6个月期间才能治疗。由于孕妇的牙齿口腔疼痛，往往无法确保食物的摄入量，容易造成胎儿和孕妇无法得到足够的营养。同时，由于牙痛引起的孕妇心情压抑或烦躁，也不利于胎儿的发育。

孕前牙齿检查都有哪些项目？

孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。

口腔病对胎儿有哪些影响？

1.龋齿就是平时所说的蛀牙，由于孕期饮食习惯和身体状况的改变，准妈妈容易忽略口腔卫生，由于食物残渣附着在牙面上，使口腔内细菌增多，而且食物残渣中的碳水化合物发酵产酸，会导致牙齿脱钙，形成龋齿。孕前若有龋齿，常常因为怀孕而加重蛀牙的发展。如果孕前未填充龋洞而发展至深龋或急性牙髓炎，剧痛会令人辗转反侧，夜不能眠。并且有调查显示，母亲有蛀牙，下一代患蛀牙的可能性也大大增加。所以，孕前治愈蛀牙，对自己和宝宝的健康都是负责任的。

2.牙周病怀孕时期雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状，还会发生其他牙周问题，如牙周会浮肿、牙齿松动、溃疡等。研究发现，准妈妈的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。所以，怀孕前应该进行牙周疾病的检查和系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素。

3.阻生智齿

阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙(俗称后槽牙)，如果不能完全萌出，部分牙体被牙龈所覆盖。若怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周的牙龈就会发炎肿胀，随时会导致冠周炎发作，伴随的组织间隙感染，令你的腮部肿胀，张口困难，无法进食。假如炎症控制不及时，还会出现海绵窦静脉炎，严重时会威胁准妈妈的生命。因此，孕前口腔检查时，如有需拔的阻生牙，一定要尽早拔除，以免后患。

4.残根、残冠

如果怀孕前有残根、残冠而未及时处理，准妈妈容易因其周围的炎症而出现牙龈肿痛。因此，残冠、残根或以前已做根管治疗而明显地有根尖病灶的牙齿，都应该及早治疗，或拔牙、或补缀，以避免怀孕期间疼痛。

孕前应该怎样护理牙齿？

怀孕期间各种潜伏的口腔疾病容易发生。因此打算怀孕的妇女，应该在怀孕之前进行全面的口腔检查，如有问题立刻解决，消除所有口腔隐患，包括牙龈炎，牙周炎，未填充龋洞，以及需要拔除的阻生齿和残根残冠。平时要更为注意口腔清洁，及时漱口、刷牙、使用牙线、使用安全草本漱口水来维护口腔健康。

看完以上的内容，准备要宝宝的亲有没有去医院检查牙齿的冲动呢，赶快行动起来哦！！准妈妈们小编强调，重视宝宝牙齿健康刻不容缓！

口腔常识：口腔黏膜病你知道多少?

在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？

1、遗传因素

有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。

2、内分泌因素

口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。

3、局部刺激因素

不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。

4、系统性疾病因素

扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。

表现特点：

（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。

（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。

（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。

口腔常识：口腔小常识，你想问的都在这!

问：我刷牙，用漱口水和牙线，但牙齿上还是有好多龋洞！怎么预防？

答：如果你刷牙，用漱口水和牙线。应该请牙医检查一下你的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你要知道，食物和饮料（例如运动饮料和可乐）含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。

问：有没有哪种牙线比别的都好？我偏爱某种牙线有影响吗？

答：其实，无论哪种牙线，只要使用方便，功效显著就是好的。如果牙线碎掉、塞在了牙缝里或者被牙割成了两半，你可能就需要看牙医了。

问：我戴牙套可能会患龋齿吗？如果可能，怎么能治疗这些龋洞呢？

答：不管戴不戴牙套，牙齿都容易龋坏。你的口腔卫生维护（经常刷牙、漱口、氟漱口和涂氟，以及洁牙）在正畸期间都十分必要。通常在戴牙套的时候也能补牙，但有的时候，补牙之前必须移除牙套。

问：什么可能导致牙齿染色变黄？

答：吃深色的食物（例如甜菜和浆果）、喝饮料（可乐和茶）或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。

问：我两周前填补过龋洞，但是仍对冷热刺激敏感，这种敏感还会持续多久？

答：在深龋填补后发生的敏感很多见，它可能持续8-12周。如果情况恶化，可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏，并发生感染。这种情况下，一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化，请及时到口腔医院就诊。

问：硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好？

答：硬糖对牙齿不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿，使填充物松动，甚至牵拉牙冠；糖使细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿；糖创造了唾液中的酸性环境，给龋齿雪上加霜。

问：戴冠了的牙齿需要更多特殊的护理吗？

答：牙齿戴冠，并不意味下面的牙不会龋坏或者得病，戴冠之后同样也要保持良好的口腔卫生习惯，每日至少刷牙两次，用牙线一次。杀菌的漱口水也有帮助。

问：我的牙龈线退缩了，我怎么做可以改善它呢？

答：牙龈是保护牙槽骨免受细菌侵犯的屏障，足量的牙龈对于保护牙齿非常重要。如果牙龈线退缩，要去正规的口腔医院看牙医，让他对你的牙龈进行评估。洗牙可以维护牙龈健康！

问：牙周疾病可以通过接吻传播吗？

答：有研究表明情侣之间接吻会交换细菌。所以，每个人都要保持良好的口腔卫生，每3～6个月洗一次牙。

口腔常识：让牙齿未老先衰的5个坏习惯

正如那句，所有大问题都是从小问题开始的。牙齿问题也是如此。生活中的小习惯，在时间的作用下，会对牙齿产生大影响。保持牙齿健康，须尽量避免坏习惯。那么，哪些坏习惯，会让牙齿未老先衰呢？

1用力刷牙，刷出楔状牙！

人们常常有这样的感觉：刷牙就像做卫生一样，越用力，刷得越干净。其实不然，刷牙用力过大，最常见的危害就是牙齿外观上的缺陷，如楔状缺损，非常影响美观；更严重的则会出现牙敏感，

①刷牙太用力

②楔状缺损

正确的做法是，用温水漱口，刷牙用力适中。

2塞牙不剔除，牙齿易脱落！

食物残留物，嵌塞牙缝，不及时剔出，长久累积会造成牙龈发炎萎缩，最终引起牙齿的松动甚至脱落。

正确的做法是，食后及时用牙线剔除食物残屑，温水漱口。

3牙齿当全能工具，易损伤！

将牙齿当工具，用牙撕包装、咬线头或开瓶盖牙齿虽坚硬，但经常被当全能工具用，易使牙齿咬折或移位。

正确做法是，配备必要的生活工具，比如剪刀、起盖器等，避免损伤牙齿。

4热食冰饮，牙齿过敏

热食冰饮，一时看起来没什么大问题，但过冷或者过热都会刺激牙髓神经，长此以往会使牙齿出现敏感。

正确做法是，先等一等，等到热食、冰饮温度适中时，再进食。

5单侧咀嚼，吃出大小脸

单侧咀嚼，会造成单侧牙齿过度磨损和颌关节功能的紊乱，面型出现不对称的大小脸。

正确做法是，整个口腔平均用力，保持脸部的大小平衡。

口腔常识：九个实用口腔科普小问答，一定有你想问的…

1、我刷牙，用漱口水和牙线，但牙齿上还是有好多龋洞！怎么预防？

答：如果你刷牙，用漱口水和牙线。你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你也要知道，食物和饮料（例如运动饮料和可乐）含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。

2、有没有哪种牙线比别的都好？我偏爱某种牙线有影响吗？

答：有些牙医认为无蜡牙线可能会去除更多菌斑，其实，无论哪种牙线，只要使用方便，功效显著就是好的。如果牙线碎掉、塞在了牙缝里或者被牙割成了两半，你可能就需要看牙医了。

3、我戴牙套可能会患龋齿吗？如果可能，怎么能治疗这些龋洞呢？

答：不管戴不戴牙套，牙齿都容易龋坏。你的口腔卫生维护（经常刷牙、漱口、氟漱口和涂氟，以及洁牙）在正畸期间都十分必要。通常在戴牙套的时候也能补牙，但有的时候，补牙之前必须移除牙套。

4、什么可能导致牙齿染色变黄？

答：吃深色的食物（例如甜菜和浆果）、喝饮料（可乐和茶）或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。

5、我两周前填补过龋洞，但是仍对冷热刺激敏感，这种敏感还会持续多久？

答：在深龋填补后发生的敏感很多见，它可能持续8-12周。如果情况恶化，可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏，并发生感染。这种情况下，一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化，请联系牙医。

6、硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好？

答：硬糖和太妃糖对牙齿不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿，使填充物松动，甚至牵拉牙冠；糖使细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿；糖创造了唾液中的酸性环境，给龋齿雪上加霜。

7、戴冠了的牙齿需要更多特殊的护理吗？

答：牙齿戴冠，并不意味下面的牙不会龋坏或者得病，戴冠之后同样也要保持良好的口腔卫生习惯，每日至少刷牙两次，用牙线一次。杀菌的漱口水也有帮助。

8、我的牙龈线退缩了，我怎么做可以改善它呢？

答：牙龈是保护牙槽骨免受细菌侵犯的屏障，足量的牙龈对于保护牙齿非常重要。如果牙龈线退缩，要去看牙医，让他对你的牙龈进行评估。洗牙可以维护牙龈健康，牙龈移植手术可用来改善相关问题。

9、牙周疾病可以通过接吻传播吗？

答：确实有研究表明情侣之间会交换细菌。所以，每个人都要保持良好的口腔卫生，每6个月洗一次牙。

口腔常识：根管封药长期疼？作为牙医，这5个方法要知道

根管封药长期疼？作为牙医，这5个方法要知道

在治疗患牙的时候有扣痛比较常见，有的患牙是未治疗前炎症感染已经有扣痛的，也有的是在治疗过程中操作不当引起的扣痛。在进行根管治疗的时候患牙出现扣痛的原因一般为以下几种。

对于操作失误损伤根尖导致患牙扣痛+++3个+的处理方法

1.患牙先CP引流一次隔日复诊，一定要用用刺激性小的药物引流，CP或木榴油。

2.复诊时生理盐水冲洗根管，用棉捻使根管干燥。

3.氢氧化钙糊剂加碘仿调和，用光滑针缠上棉捻沾上调配好的糊剂送入根管，再把多余的核剂用棉花包住全部封在髓腔，一周复诊。

对于药物（FC或失活药剂）刺激引起的患牙扣痛+++3个+的处理方法

1.患牙先CP引流一次隔日复诊，一定要用用刺激性小的药物引流，CP或木榴油。

2.复诊时生理盐水冲洗根管，用棉捻使根管干燥。

3.氢氧化钙糊剂（粉）+碘仿+地米（粉）用碘甘油调和（生理盐水和甲硝唑液体都可以，关键是选择刺激比较小的），用光滑针缠上棉捻沾上调配好的糊剂送入根管，再把多余的核剂用棉花包住全部封在髓腔，一周复诊。

对于叩痛一直未消除的患牙（根管带渗血，封药就痛的牙）+++3个+的处理方法

1.患牙先CP引流一次隔日复诊，一定要用用刺激性小的药物引流，CP或木榴油。

2.复诊时生理盐水冲洗根管，用棉捻使根管干燥。

3.氢氧化钙糊剂（粉）+碘仿+甲硝唑（粉）用碘甘油调和，用光滑针缠上棉捻沾上调配好的糊剂送入根管，再把多余的核剂用棉花包住全部封在髓腔，一周复诊。Ca(OH)2根管内封药对于病程长、长期渗出、疼痛,根尖区破坏较大的病例效果明确。

恒牙根尖发育不全的根充方法

氢氧化钙糊剂（粉）+碘仿+甲硝唑（粉）用氢氧化钙糊剂液体调和，用螺旋根充糊剂输送针按根管长度进行根管充填。

根切手术进行根管倒充，氢氧化钙糊剂是首选药物

根管治疗对牙髓病及根尖周病疗效好，一般患牙经根管预备，常规根管内冲洗，封药后无症状即可充填。

但对一些难治愈的患牙，常规根管封药疗效不理想。甲醛甲酚、樟脑酚作为传统的根管内封药广泛应用于临床，但因其有较强的细胞毒性，对根尖周组织有刺激性，使治疗过程延长。碘仿具有高效抗腐性，与组织亲和力强，能缓慢溶解于组织液、脂肪和某些细菌代谢产物中，并有较高的抑菌力，对组织无刺激性，起到杀菌、产生持久的消毒除臭作用，吸收根管内渗出物，消除根尖周炎症，对根尖周症状改善有疗效，能促进根尖周组织病灶愈合。

氢氧化钙具有多种药理作用及良好的杀菌性，可诱导根尖闭合，杀灭感染根管内的微生物，消除根管内炎症，且对根尖周组织的毒性小；还可促进根尖周结缔组织分化，促进碱性磷酸酶活性，使根管壁沉积类牙骨质和类骨质，具有延长牙根、封闭根尖孔的作用。对严重的根尖病损，尽管经过彻底清创和消毒，但仍会有持续性的渗出，而氢氧化钙则具有很强的干燥根管作用。

氢氧化钙加碘仿封药，比樟脑酚加碘仿及甲醛甲酚等传统根管内换药安全有效，既可作为短期封药，也可作为长期封药使用，充分发挥两者的药理作用，能有效减少复诊次数，缩短疗程，减少患者痛苦，较其他根管内消毒药物有优越性；同时避免了因机械和药物刺激引起的治疗后疼痛反应，减少外界感染机会，提高治疗效果。

口腔常识：精密义齿的护理小常识

假牙怎么洗？

假牙如果长时间不洗，食物残渣就会沉积于假牙组织面，刺激黏膜，影响口腔组织的健康。因此，每次饭后应摘下假牙冲刷干净，漱口后再戴上。刷洗假牙时要使用专用的工具与清洁剂，因为一般的牙刷与牙膏会过度磨损假牙。如果是使用5年以上的假牙就应更换。

晚上睡觉前，要将假牙拿下来，并浸泡在假牙清洁液或是冷水中（现在也有专门用于清洁假牙的药片，可到医院口腔科购买）。特别要注意，不能用沸水或酒精浸泡。因为假牙多为塑料制成，容易与酒精发生化学反应，导致假牙的老化、变形。

经常脱落怎么办？

安装假牙后，在行使咀嚼功能过程中，需要患者的唇、颊、舌肌肉逐渐形成一种动态地稳定假牙的技巧（类似于在骑行中保持自行车不倒的技巧）。这需要一定时间的训练，初装假牙可能因为不适应而脱落，但绝大多数人慢慢都能掌握使用假牙的技巧。

另外，精密义齿安装假牙制作不当，如正中咬合关系错误等，也可能造成脱落，这种情况则需由医生重新制作假牙。如果是戴用假牙一段时间以后发生这样的问题，可能是因为您的牙床萎缩。这种情况也需重新制作假牙。

假牙咬人怎么办？

在门诊经常遇到有患者戴全口假牙咬腮帮子、咬舌头的情况。原因之一就是因为牙齿缺失时间过长，唇、颊软组织内陷或舌体变大造成，一般戴牙一段时间后会逐渐消失；如果一段时间后仍然如此，则可能是上下假牙位置不当，此时需请医生作必要的修改。

口腔常识：儿童患龋齿的原因你知道多少呢？

儿童患龋齿的原因

龋齿对牙齿的伤害很大，患有龋齿不及时治疗会导致龋洞，严重会导致牙齿丧失。那小孩为什么会患龋齿？下面就来和了解一下小孩患龋齿的一些原因。

1、牙齿刚萌出时，牙的钙化程度低，表面不光滑且有许多微孔，这样的牙齿耐酸性差，细菌易猫附在牙面上形成菌斑，故易发生龋齿。

2、初萌的牙齿，特别是年轻恒牙咬合面的沟、窝、点隙多而深，此处易使食物嵌塞滞留，隐藏细菌，且刷牙、漱口不易清洁，所以容易患龋。

3、儿童牙齿咀嚼功能较弱，吃的多为软食，且其中又常含有大量的糖分，易发酵产生酸，而易发生龋齿。

4、喜吃零食口目前儿童的食物多为含糖量高、豁稠性强，J质软而精细的食物，如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期戮附在矛面上易发酵产生酸，侵蚀牙齿而发生龋齿。

5、儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌量减少、流速低，唾液机械冲洗作用下降。由于唾液分泌量减少，唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少，这有利于细菌的繁殖，有些习惯不良的儿童，如睡前有吃面包、糕点等不刷牙就睡觉的坏习惯，有些小孩有含？糖睡觉的不良习惯等，所以更易诱发龋病。

6、家长常认为乳牙是临时的，烂了没有多大的影响，因而对子女龋齿不够重视，未能及时治疗，这必然增加了龋坏发展的因素。以上这些易使儿童患龋病的因素有些是可以消除的，只要您不娇惯自己的孩子，又能纠正一些不良习惯，注意口腔卫生，并采取一些必要的防龋措施，儿童乳牙患龋机会是可以明显减少的。

7、口腔卫生差。婴儿期不能自己刷牙，儿童期多数刷牙、不认真，方法也不正确。儿童因年幼无知，几乎都有好吃零食而不清洁牙齿的坏习惯。当问看牙病小孩每天刷几次牙，每次刷多长时间时，家长多回答说刷牙是走过场，每次刷牙多则】三十秒，短则几秒钟。这种马虎对待自己牙齿的坏习惯，当然易患龋。

口腔保健小知识 损害牙齿的行为

口腔保健小知识

1、长了牙就要保护

由于婴儿刚生下来时没有牙齿，所以在孩子非常小的时候很多人都不注意对孩子进行口腔保健。但其实只要孩子长出第一颗牙齿就要注重这方面。喂完婴儿奶粉后要准备好一根干净的棉签，再把棉签放在清水里面浸泡一会儿，然后拿出放进婴儿口腔里面，在其牙齿上面轻轻擦拭。当孩子长大之后，牙齿基本健全时即可让其刷牙，但要注意刷牙方法，不要让其胡乱刷一起。此外最好还要学会使用牙线，这样可以更好的维持口腔卫生，进行口腔保健。

　　2、尽早拔除智齿

有些人认为只要不是蛀牙，口腔里面的牙齿就是有作用的，即便作用很小，也不会对口腔造成什么负面影响，所以很多人不怎么在乎智齿，不去将其拔除。但其实如果一直不拔除智齿，就会加大患上相关炎症的概率，导致口腔里面出现蛀牙，引发牙疼等症状，甚至还有可能导致患上相关牙疾。所以如果口腔里面有智牙，最好还是及时去医院进行拔除。

损害牙齿的行为

　　1、总是舔牙

在年纪小的时候，很多人都喜欢用舌头去舔牙齿。如果牙齿本来比较松动，或者牙齿尚处于乳牙状态，就很容易导致牙齿变得不整齐，牙齿间的缝隙较大，有较多的食物残渣在口腔里面，加大护理口腔的难度。如果不尽心保护清洁口腔，很容易导致患上相关牙疾。

　　2、睡前吃糖

在年纪较小时，自制力一般都比较差。很多人都喜欢吃甜食。有的小孩子甚至不吃糖不睡觉。但是在很晚的时候身体已经都处于迎接休息的状态，此时口腔里面分泌的唾液会变少，在这个时候吃糖口腔里面糖分浓度就会比较高，使得口腔里面的细菌过多，出现蛀牙。

刷牙注意事项

刷牙的时间最好选择在早上起床时和晚上睡觉前。但是如果进食后口腔卫生环境比较差，也可以考虑进行刷牙而非漱口。此外刷牙最好控制在2分钟以内，不要太长也不要太短。