牙齿美白：无痛洁牙技术 轻松为牙齿洗掉牙菌斑

无痛洁牙技术轻松为牙齿洗掉牙菌斑?现在有好多的牙齿疾病患者其实都是因为牙齿清洁的力度不够才会引起牙齿疾病的，这样说并不是就是说牙齿疾病患者不爱刷牙，其实就是牙齿有我们清洁不到的地方才会产生和堆积牙菌斑。牙菌斑大龄的滋生在牙齿的内部就产生了牙齿疾病。您应该隔一段时间进行洁牙和洗牙，因为洁牙和洗牙都是去除牙菌斑的好方式，能达到预防牙齿疾病的目的。

口腔医生介绍：EMS无痛洁牙系统既对由牙结石，烟斑，茶渍，色素沉着等造成的牙齿污垢有非常好的疗效，快速，无痛，又可起到预防治疗牙龈出血，牙齿松动、保健防龋和口腔清洁，清除口腔异味和牙齿的作用。对人体牙齿无损害，并能有效对牙面、牙颈部、牙缝等部位进行清洁，对牙齿保护作用最佳。超声波洁牙配合喷砂，抛光，脱敏，是口腔感觉更爽。除此之外法国无创伤喷砂洁牙机还是的洁牙设备，利用该设备不仅能抛光牙齿外面，而且可以抛光牙缝之间的牙面。抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素。还可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。采用无痛喷砂洁牙，不仅可以去除色素，还可以使牙面光滑，以延缓菌斑和牙石的附着。

好的无痛洁牙技术就在：口腔的医生与医护人员，在充分考虑患者根本愿望的同时，为您量身定制科学长效、痛苦最轻，时间最短的治疗方案。在这里每一位患者都能获得理想、最精细的服务。此外，所有在线咨询并预约的朋友可以安排优先就诊，无需排队，让您轻松体验VIP般的服务。

牙齿的健康涉及到我们享受美食的权利，假如我们的牙齿不健康我们就不能享受各种美食了。牙齿是伴随我们一生的重要器官它不仅仅是我们在进餐时候的助手，也是我们交际和交友谈话时的重要工具，而且牙齿有了疾病不及时的治疗还会失去我们的牙齿，造成我们形象上的损坏。

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牙齿美白：牙菌斑是如何形成的 只需6招轻松去除牙菌斑

牙菌斑是如何形成的：

牙菌斑，即细菌社区的建立、成熟需要经历三个阶段：

首先唾液中的营养物质吸附在牙齿表面，构成社区肥沃的土壤，即获得性薄膜形成。这个过程在刚清洁过的牙面上，数分钟内便可形成，1-2小时迅速增厚。

土壤形成之后，便可吸引细菌来定居，同时为细菌提供营养，即细菌粘附和共聚。首先会有先驱菌来定居，开垦土壤，建立社区的基本设施，之后便会吸引更多的其他细菌来定居，一个新兴社区就诞生了。

新兴社区如果没有人为的破坏，很快会发展壮大，成为一个成熟的社区，即菌斑成熟。众多细菌集结在一起，互相提供营养物质，同时汲取唾液中的养分，细菌大量增殖，社区结构也更加紧密，可以共同抵抗外界的干扰，这是用漱口的方法是无法清除的。一般9天就可以发展为拥有各种细菌的复杂、成熟社区。

对于牙菌斑，不妨试试下面6种方法来去除：

1、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。

2、牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。

3、定期使用氟保护漆：牙齿表面涂上一层氟保护漆了，可形成氟化钙保护层，既能促进牙齿表面再矿化，提高釉质的抵御能力，又能通过氟离子的释放，抑制菌斑的活性及生长。4、牙间刷：牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。

5、牙膏：刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医，听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。

6、漱口和漱口液：漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。

牙齿美白：洁牙等于美白牙齿？

近几年，许多人都开始重视自己的口腔健康情况，不少人开始了解和接触这方面的知识。日常生活中很多人因为多多少少的口腔疾病选择去洁牙，一部分人因为抽烟、喝茶、喝咖啡等因素导致牙齿色素沉淀，从而选择去做牙齿美白手术，那么，洁牙和牙齿美白到底是不是一回事呢？

洁牙：结石刮除，是借各种器械来去除这些附着在牙齿上的牙石和菌斑，并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洁牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。

牙齿美白:将化学氧化性表白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或着用物体粘附着牙齿表面遮盖牙齿本色，是牙齿颜色变白的过程。

洁牙可以让我们保持牙齿口腔健康，因此受到很多人的喜爱，有的人会问，洁牙对牙齿有伤害吗?

三大洁牙好处

1.洁牙能够护齿健齿美白齿。由于超声波洁牙具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，而这种按摩效果不是一般按摩所能达到的。因此，超声波对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用，这是超声波洁牙的优势之一。

2、洁牙能够杀菌消毒防牙病。超声波洁牙的优势是利用超声波的强大能量和温的作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，有效防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。

3、洁牙的优势还有能够修善病牙。利用超声波的机械作用产生的微细按摩改善和提高牙组织的新拜代谢和再生能力，改善牙齿的生长状态，对病牙内修外善，使病牙康复。在洁齿除垢、杀菌消毒的同时能清洁口腔，达到清除口气的效果，使口气清新。定期洁牙对牙齿保健很有意义，洁牙一定要到正规的牙科医院去做，让您重新拥有一口洁白干净的牙齿。

洁牙后的注意事项

1.有牙龈炎症的顾客洁牙后会出现少量出血属正常现象

2.少量出血涂点药物30-60分钟后清水漱口即可

3.牙齿会出现敏感发酸的情况，通常一周左右自行消失

4.24小时之内，避免吃过凉，过热等刺激性食物

5.不要用力吸吮或用舌头舔舐，手指触摸牙龈

6.尽量少抽烟，不要过多饮用酸性饮料

为了将来老了之后还能吃嘛嘛香，保持身体健康，平时一定要认真刷牙，定时到医院检查牙齿，做好口腔日常护理保持口腔健康，养成良好的生活习惯哦

牙齿美白：牙齿发黄？别怕！教你轻松美白牙齿

草莓

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎，加入半勺小苏打，混合均匀，把混合物放在牙刷上。

轻刷牙齿4分钟左右，漱口。持续一段时间，牙齿就能变白提亮。

香蕉皮

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮，将白色的那边擦到牙齿上，让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。

然后用牙膏刷干净。每天一次，持续两周，香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢，牙齿就能白白的。

苹果醋

材料：1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋，能够有效抗菌，防止牙菌斑产生。

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口，长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

姜黄

材料：1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。

用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上，静置3-5分钟，然后用清水漱口。

作为调料的姜黄富含美白素，能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次，持续1周就能看到效果。

小苏打

材料：1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀。

将糊状物用牙刷刷到牙齿上，每周1-2次，牙齿就能白回来。

柠檬

材料：半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开，一半榨汁，把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀，用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上，最多持续2分钟，一周一次，牙齿会变白。

活性炭

材料：2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开，涂在牙膏上。

用牙膏将活性炭均匀地敷在牙齿上，不要擦洗。3分钟后冲洗干净。每天使用活性炭吸除牙齿污渍，牙齿就能变白。

牙齿美白：洁牙工具使您牙齿健康美白

随着人类文明的创建，各种语言的发音已发展得多样化。语言发音均非常依赖牙齿、舌头和口腔的合作，应用到人类生活中的说话、歌唱。牙齿的整洁和健康，甚至关系到社交活动和地位。怎样拥有健康美白的牙齿呢？下列洁牙工具可以帮助您！

1．电动牙刷

更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠。建议天天使用，每次3分钟，3个月更换刷头。

2．牙缝刷

小巧柔软的毛刷头能深入牙缝，扫除牙刷够不到地方的牙斑，让牙齿从里到外都干净。建议每周更换小刷子。

3．美白功效牙膏

新款美白牙膏将洁齿口者喱和美白膏体同时独立分包在一管牙膏内，预防牙结石，美白效果更加显著。但是如果不做好牙齿清洁，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建议在专业牙科诊所洗牙后，再坚持使用美白牙膏。

4．洁齿器

使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，特别要注意牙龈的牙釉比其他部分薄，不要过分用力。

5．洁牙泡沫

用来刷牙、漱口、清洁假牙都可以，能预防牙结石、酸过敏，还能杀菌消炎，美白牙齿，比传统牙膏和漱口水更高效更方便。

6．美白漱口水

现在的漱口水种类越来越细化，通过在水中添加广普抗生素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，并且让牙齿整日清新。

7．齿镜

这个小道具成角度的镜头和长手柄，能让你不用对着镜子龇牙咧嘴也能看到自己每一颗牙齿的状况。

8．牙齿美白笔（液）

这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说美容大王大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。每天2次，7天左右即可见到效果，可保持6个月左右。

9．牙齿美白贴片

如今的狗仔队真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在红得发紫的台湾头号名模林志玲的垃圾桶里，发现除了SK-Ⅱ面膜、还有让她笑起来格外灿烂的秘密武器牙齿美白贴片。不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能横扫整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。

10．牙线

牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

牙齿美白：轻轻松松牙齿美白

轻轻松松牙齿美白

牙齿变白的方法非常多，要依据自己的情况，自己愿意付出的代价来选择，目前常见的牙齿变白方法有下面几种：

增白牙膏

牙膏对牙齿变白的功效微乎其微。它对保持牙白也许有些作用，但是想依靠它使发黄的牙齿变白，期望值就太高了。

牙贴

市面上的美白或者增白牙贴，主要是通过双氧水等有漂白作用的物质，对牙釉质进行漂白，短期内对烟，茶，菌斑等导致的牙齿变黄有较明显的增白作用。

洗牙

洗牙的主要目的是去除牙结石与牙菌斑，同时亦可去除因吸烟，饮茶等引起的牙齿轻度着色。洗牙能在一定程度上使牙变白，相比而言也是种健康无害的美白方式。

冷光美白

冷光美白的方法是在前面的牙（上下各8颗或者依据情况确定）外侧覆盖上美白剂，用特殊冷光源照射美白剂，使之短时期内渗入牙齿硬组织中，进而改变牙齿颜色。美白剂的主要成份为过氧化氢。处理后的牙齿会有酸疼等不适感的感觉，过几日可恢复正常。操作过程大半个小时，美白效果可维持2年左右。

贴面

此法是在牙齿外表面贴上一层和正常牙齿颜色相近的材料，遮住牙齿自身的颜色，立刻就能看到，牙齿立即变白，费用相对比较低。贴面选用的有树脂材料，瓷性材料。树脂材料容易着色，缓慢会被食物染色，通常几年时间需要更换。瓷性材料比较脆，受力大时易崩瓷。

烤瓷

当牙齿已经坏死，或者有裂纹，残缺时，可采用烤瓷的方法进行修复，同时有美白牙齿的功效。不推荐仅为美白而做烤瓷牙。因烤瓷需要将正常的牙齿磨小，再套上牙套，这样对牙齿会有损伤，也许伤及牙髓引起并发症，这就得不偿失了。并且烤瓷牙假如和原来的牙贴合不好，会成为细菌繁殖的适宜场所，导致牙龈发炎，清理起来非常麻烦，也会带来痛苦。

如何依据自己的情况选择牙齿美白的方法呢？

假如牙齿自身颜色正常，仅是因牙结石与菌斑附着在牙齿表面而使颜色渐渐变黄，变黑，只要通过洗牙就能够去除牙齿表面污垢，立即恢复牙齿正常颜色。

假如牙齿自身颜色就不正常，呈现黄，灰黑，黑褐色等，就需要依据牙齿着色的程度与深度采取对应的治疗方案：假如色素在牙釉质层，可以采用冷光美白的方法使牙齿颜色变白；假如色素位于更深层，可以采用贴面的方法，在牙齿外面贴上树脂或者瓷贴面；假如牙已坏死，可以采用烤瓷牙。

因牙齿美白有巨大的商场需求，因此各种的新方法，新材料层出不穷，要从中选择最适合自己的。

牙齿美白：好习惯让你轻松实现牙齿美白

牙齿泛黄是长年累月而形成的，牙齿黄不仅是影响到美观，同时它也是在表明你的牙齿并不太健康，所以对于牙齿黄这个问题我们过于忽视，要慎重的对待。有时因为紧急情况需要我们会用一些快速美白牙齿的方法，但是想要美丽健康的牙齿，是需要我们长期用心呵护的，快捷方法可以用几次，但是不能过于依赖，最重要的是我们每天坚持的生活习惯，说到底牙齿黄怎么办，我们可以从我们日常的生活习惯入手。

好习惯让你轻松实现牙齿美白，如何让牙齿得到美白如今已经成为了众多求美者日常讨论的话题，牙齿发黄发黑的确会给广大爱美人士带来困扰，雅度口腔医生表示，牙齿不白不要急，好习惯就能让你轻松实现牙齿美白！

牙膏类的产品一般只是起到普通的清洁作用，对于形成的咖啡牙、茶渍牙是起不到什么明显效果的。想要去茶渍，除了要进行一定的医疗美白，生活中也要多加注意口腔护理和保健，注意养成良好的生活习惯，牙渍自然会远离自己。

1、刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石牙渍形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法进行刷牙。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、饮食

合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，少吃零食。

3、口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。我院设有专门为患者进行超声洁牙的项目，并有专业的洁牙医生和护士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开。

牙齿美白：牙齿美白七妙招 轻松还你洁白皓齿

牙齿美白七妙招轻松还你洁白皓齿

每个爱美的人都希望拥有一副健康美丽的牙齿,但是由于环境食物等因素让我们离洁白牙齿的愿望还很遥远。特别是我们露出笑容时的一口黄牙让人大吃一惊,实在令人不容观瞻啊!所以,我们除了要关注脸蛋的保养外,还要注意护齿,知道如何美白牙齿吗?下面就让小编给你七个小妙招，为美丽加分吧!

常因为自己牙齿黄而不敢尽情大笑吗?常因为牙齿不够白而信心不足吗?小编网罗了7种美白牙齿的小窍门，就为了让你自信绽放笑颜，做自信的漂亮女生，赶紧收藏起来学习吧。

一、小苏打美白牙齿

刷牙时在牙膏上加一点小苏达，三次刷牙后，可以感觉白齿变白，牙锈会自然脱落。这是日常生活中美白牙齿最方便的方法，对牙的伤害也相对比较小。

二、含醋美白牙齿

陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。

三、酵母粉助美白牙齿

刷牙时在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白，这是Model们常用的牙齿美白方法。

四、花生屑洁牙

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白，这是给爱吃花生的朋友的特殊通道哟。

五、墨鱼骨美白牙齿

用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影。因为墨鱼身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能挂出很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，能让牙齿变白。

六、牙涂料美白

用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿的效果。涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿，包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。

七、牙贴美白

不同的牙贴使用的时间不一样，一般在家连续使用7天的牙贴，每次贴半小时，就可以看到非常显著的美白效果，方便、快捷、安全、有效。如果不想用高科技来美白牙齿，这会是一个好选择。

牙齿美白：[生活小妙招】美白牙齿轻松加愉快

许多人都有牙齿发黄的现象，牙齿发黄都不敢张嘴大笑，常常令很多人尴尬苦恼。

其实牙齿发黄有有许多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性，外源性着色是因为牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，平时饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，慢慢使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就可以使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。

今天为大家介绍这些方法清洁牙齿

不去医院不费钱

在家就能把牙齿刷得白白的！

草莓

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎，加入半勺小苏打，混合均匀，把混合物放在牙刷上。

轻刷牙齿4分钟左右，漱口。持续一段时间，牙齿就能变白提亮。

香蕉皮

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮，将白色的那边擦到牙齿上，让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。

然后用牙膏刷干净。每天一次，持续两周，香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢，牙齿就能白白的。

苹果醋

材料：1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋，能够有效抗菌，防止牙菌斑产生。

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口，长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

姜黄

材料：1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。

用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上，静置3-5分钟，然后用清水漱口。

作为调料的姜黄富含美白素，能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次，持续1周就能看到效果。

小苏打

材料：1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀。

将糊状物用牙刷刷到牙齿上，每周1-2次，牙齿就能白回来。

柠檬

材料：半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开，一半榨汁，把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀，用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上，最多持续2分钟，一周一次，牙齿会变白。

活性炭

材料：2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开，涂在牙膏上。

用牙膏将活性炭均匀地敷在牙齿上，不要擦洗。3分钟后冲洗干净。每天使用活性炭吸除牙齿污渍，牙齿就能变白。

希望每个人都能牙齿白白，开怀大笑咯

牙齿美白ABC：洁牙和牙齿美白一样么？

置信大家都晓得洁牙和牙齿美白这两件护理口腔事情。那么，洁牙和牙齿美白是一回事吗？

重庆华美整形美容医院牙齿美容中心的齿科专家通知大家洁牙和牙齿美白并不是一回事。洗牙的目的主要是清洁，可以肃清牙齿外表的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。而牙齿美白则是应用一些口腔技术，如冷光美白、皓齿美白等牙齿美白技术。

假如想进行牙齿美白，单靠洁牙是远远不够的，洁牙仅仅只能维持牙周组织安康，肃清一些刚方才在牙齿外表着色的杂渍，牙菌斑、牙结石等，假如想要彻底的进行牙齿美白，就得运用一些前面提到的口腔修复技术，至于详细运用哪个口腔修复技术，就得到正轨医院检查后，由正轨医生依据患者本身牙齿的需求而制定牙齿美白方案了医学教|育网搜集整理。但是，在做了牙齿美白之后，假如不妥善护理本人的口腔牙齿，迟早牙齿又会变得暗黄。

那么，如何才干长效坚持牙齿美白效果呢？

一、定期洁牙，定期到正轨医院进行洁牙，普通半年到一年时间去洁牙一次，记住一定要去正轨医院哦！

二、正确刷牙，要养成每天饭后刷牙，每天三次，掌握正确的刷牙姿态。

牙齿美白：洁牙与牙齿美白大不相同

在我们生活中，相信大家对洁牙和牙齿美白这两个概念分的不是很清，很多人认为它们都差不多，其实，洁牙和牙齿美白是不同的。那么，洁牙和牙齿美白的区别在哪里呢？下面为大家详细介绍一下吧。

1、适合人群不同：

冷光牙齿美白：适合因外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等人群。

洗牙：适合口腔中有龈上、龈下牙结石沉积；以及茶、咖啡、烟等引起的牙齿表面着色等人群。

2、治疗方法不同：

冷光牙齿美白：是在继承传统美白方式的基础上，引入了高科技冷光。所有的牙齿脱色，都是以过氧化物为主的美白成分来清除牙齿的色素，美白时间缩减到传统美白的1/10到1/20，每次最多只需要30分钟就能完成全过程，30分钟之后，牙齿的颜色可以提升5到14个色阶，变化会十分显著。

洗牙：就是清洁牙齿污垢，恢复牙齿健康的一种方法而已，并不能完全美白。

（冷光美白，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而异，通常美白效果维持2年以上。）

3、治疗目的不同

牙齿美白：利用一些口腔技术，如冷光美白、英国恒温美白等牙齿美白技术对牙齿进行色泽调整。

洁牙：主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石。

所以说，牙齿美白和洁牙还是有一定区别的。洁牙更倾向于治疗的，而牙齿美白偏向于美白的，两者虽然在功能上差别不大的，但最终效果还是有一定区别的。所以大家不要将两者混淆了，以免影响牙齿美白效果的。

牙齿美白：冷光美白技术 牙齿美白新风尚？

通常来说，人们都渴望能拥有一口白牙。这不仅仅是健康的标志，更体现着一个人的魅力和修养。绝大多数艺人因为职业的特性，往往会牺牲原本健康的牙齿，选择笑容表现力最好的烤瓷冠，来提升个人的魅力。在现实生活中，针对牙齿排列整齐的时尚达人，大多数医生会建议大家通过beyond冷光牙齿美白技术来拥有健康、自然、洁白的牙齿。

冷光牙齿美白技术，在保留传统的牙齿脱色手段的基础上，采用低温冷光，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这一技术已被学术界公认为是到目前为止最有效、最安全的牙齿脱色技术之一。在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。

不过，并非所有的人都能接受此项牙齿美白治疗，重度四环素牙和氟斑牙群体、孕妇、14岁以下的儿童及患有较严重的牙周疾病的人，是不适合做冷光牙齿美白的。

如果不好好爱惜美白后的牙齿，它依旧会慢慢变黄的！在完成美白后3~5天内，请远离咖啡、红茶、含尼古丁的烟品及麻辣火锅等重色素的饮食！并且养成饭后刷牙、漱口的好习惯，这些动作都可以维持你美丽的白牙。牙齿的美白是不难，维护成效才是真功夫。

牙齿美白：美白牙齿4个小方法 咀嚼芹菜除去牙菌斑

想要灿烂的笑容，洁白的牙齿是少不了的，我们每个人都渴望拥有一口洁白的牙齿，它使我们充满自信，在人与人之间的交际中也能展现出我们的风采，那么要怎么做才可以美白我们的牙齿呢？小编告诉大家一个小秘密，在我们用来做法的厨房就用许多用品可以美白我们的牙齿。下面跟小编一起来看看吧。

第一种：苹果醋

饭后一杯苹果醋，让液体流动在口腔内的每一个角落，它不仅能够促进人体消化道的功能，还可以有效清洁牙齿间的卫生，让你绽放完美笑容。

第二种：咀嚼芹菜

当然，天然蔬菜也有美白牙齿的效果。没错，芹菜是蔬菜中含有大量水分和较少着色剂的一种，在饭后咀嚼芹菜能够帮助人体除去牙菌斑，同时能够帮助你清洁齿间空隙的卫生，给你带来清新口气。

第三种：苏打粉

苏打粉就是一种你意想不到的美牙高手，每天刷牙前，在牙膏中混入少量苏打粉，然后按照日常刷牙的流程进行，坚持下来，就能够看到牙齿的颜色在逐渐改变。

第四种：双氧水

双氧水是一种常见的清洁剂，我们经常用它来消毒杀菌。当然，另一方面，它还有着美白牙齿的效果。我们的牙齿可能因为食物中的天然着色剂而染色，或者因为细菌生活在口腔内产生的各种化学物质而着色，这种情况可以在刷牙后，用3%的双氧水按1：6稀释后漱口，可以起到么白牙齿的作用，同时还能够起到清洁口腔的作用。

牙齿美白：教你四招美白牙齿 单靠洁牙远远不够

很多人以为美白牙齿只需要简单地清洁牙齿就可以了，其实这种看法是错误的，洁牙仅仅只能维持牙周组织的健康，清楚一些刚刚在牙齿表层着色的杂渍、牙菌斑、牙结石等。

很多人以为美白牙齿只需要简单地清洁牙齿就可以了，其实这种看法是错误的，洁牙仅仅只能维持牙周组织的健康，清楚一些刚刚在牙齿表层着色的杂渍、牙菌斑、牙结石等。但是如果想要彻底底进行牙齿美白，仅仅靠洁牙是远远不够的，必须使用口腔修复技术。

至于具体使用哪种修复技术还是因人而异的。必须要到正规医院检查后，由正规医生根据患者自身牙齿的需要而制定牙齿美白方案。

1.牙齿漂白法其原理是利用氧化剂将牙齿内部色素漂去，达到美白牙齿效果。这是最保守安全的方法，不需要磨牙。

2.制作烤瓷牙将整颗变色的牙齿磨小后，镶上固定牙瓷套。此法效果最快，但对牙齿齿质的磨损最多，制作过程比较繁琐，相对费用比其它的方法都要高。

3.牙齿贴片法将变色牙齿磨去一层后，再粘贴上假牙瓷片以达到美观的效果。这种牙齿美白的方法缺点是对深色的变色是遮盖力有限，且制作费用高，不能咬硬物。

4.直接遮盖法先将变色牙齿表面磨掉一层后，再以美容修复材料填补于外层以遮色。此法对某些部分变色的牙齿，效果不错。不美的是填补的材料时间久了也会变色，而且常会因咬合不慎而崩裂，技术上也较费时、困难。

以上四种方法是比较常见的修复牙齿的方法，可以给准备修复牙齿的人一些参考建议，另外小编还要强调的是一定要去正规医院咨询治疗，千万不可自己随便选择医院，这关系到自身健康问题，需要重视。