牙齿矫正：拔牙专用食谱!

什么样的牙齿应该被拔掉？

拔牙之后首先要面对的就是吃的问题。不要认为自己已经浴血奋战了，就跑去大快朵颐，犒赏自己。

实际上，口腔小手术后的饮食调养，常常令人头疼。一方面，你要吃得饱，吃得好，以补充身体所需要的营养；另一方面，小手术会引起局部疼痛和水肿，影响进食，拔牙后若饮食不当，还可能引起创口出血和感染。

那么拔牙后怎么吃才能让伤口恢复的快些呢？

贴心的拔牙食谱~

拔牙当天

1、冰淇淋:拔牙之后吃冰淇淋，不仅可以补充热量，冰冰的还可以止痛。注意，不要买含有坚果或者果酱的冰淇淋噢~

2、布丁

3、凉牛奶

4、果汁

此时可进食无渣冷流质食物~冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。总之，要避免小颗粒状的东西掉到口腔还没愈合的洞洞里喔~

恢复期

恢复快的话

当天晚饭就可以吃烹饪的食物啦~

开始恢复的时候，软的食物是必然的，更要避免食物过烫，各种重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面条，营养的大旗一定是鸡蛋羹和鱼肉来扛。辅食的话，推荐蔬菜泥和豆腐~

1、鸡蛋羹:小时候的味道~可以加香油调味，葱花吃的时候记得撇出去喔~

2、粥:米提前一晚泡上，第二天煮的粥会更软烂一些。红枣、小米和红薯等都能让白粥的味道更丰富喔~

3、蔬菜泥

4、豆腐

注意事项

饮食要清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不要吸烟喝酒，吃辛辣食物~

拔牙后是需要注意以上饮食的，这点大家千万不要忽视了，不然对口腔里的危害可是很大的，伤口更会发生感染的情况！！！大家要照顾好自己的牙齿哟~

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牙齿矫正：【儿童正畸之食育】牙齿矫正嚼嚼食谱

【儿童正畸之食育】牙齿矫正嚼嚼食谱

颌骨发育不够，导致牙齿没有足够的住房面积，便造成了牙齿拥挤、牙列不齐现象。而乳牙全部换完之后(一般在十一二岁)，颌骨基本定型，所以儿童时期多咀嚼硬物非常关键。

孩子的食物不能太精细，在孩子有咀嚼能力时，就可以让他多吃点耐嚼的食物，如青苹果、熟黄豆、煮花生、芹菜等，温映萍提醒道，特别是父母的脸型若比较长、尖，颌骨一般比较窄，孩子可能遗传这种脸型；此外，父母本身就有牙齿拥挤的现象的，后代更要多多练习咀嚼。

硬物耐嚼物

在咀嚼问题上，需提醒大家的是，能增加咀嚼力的食物不等于坚硬的食物。要选择能让牙齿多嚼动的食物，而非需要牙齿爆发力的食物。温映萍提醒道。例如鸡翅、鸭脖子、肉骨头属于需要爆发力才能咬断的，非耐咀嚼的食物；而偏硬的苹果、莲藕、马蹄、芹菜等就属于需要费力多嚼的食物。

咀嚼度速查表

咀嚼食谱

接下来我们介绍一些由日本著名厨师田边慎一郎推出的，既好吃又能品尝到食材食感的菜谱。

家人一起来实践有咀嚼感的料理吧。

妈妈们可以放心，这些都是在家里即可轻松制作的菜肴。

蔬菜条，配合两种颜色的酱汁

材料（两人分量）

白萝卜，胡萝卜，青椒，小萝卜，西红柿的时令蔬菜

大口咀嚼清脆爽口的时令蔬菜。

虽然简单，却很美味。

豆味噌沙拉酱汁

做法

豆味增60g，沙拉酱60g，水30cc，混合均匀

豆味增中含有丰富的氨基酸。大豆异黄酮能防止骨骼中的钙质流出。加入墨西哥辣椒或胡椒粉，也能适合大人的口味。

蜂蜜酸奶酱

做法

酸奶80g，蜂蜜一大勺，柠檬汁胡椒少量，混合均匀

POINT

柠檬中的枸橼酸能够使酸奶中的钙质变得更容易被肠道吸收（配位作用）。

西太公鱼和蔬菜块的南蛮腌制

材料（两人分量）

西太公鱼8条，柠檬30g，菜花30g，洋葱半个，胡萝卜半个，红辣椒半个

酱汁淡味酱油1，浓味酱油1，砂糖1，苹果醋1，水4，花鲣干碎末少许，（所示分量为比例。可根据个人口味调整）

做法

1.将洋葱纵向切成薄片，加入到盐水中（在1杯水中加入一小勺盐），浸泡10分钟，拧干水分。将胡萝卜切成细丝，红辣椒切成小块，去除种子

2.将西太公鱼洗干净，用厨房纸将水擦掉，撒上面粉，撒匀

3.柠檬，胡萝卜洗净，切成略大的滚刀块，将水分擦干净

4.将油加热到大约180度，把2和3的材料分别加入，炸好，滤干净油

5.将锅加热，把酱汁的材料混合后加入，加入红辣椒，炒西太公鱼，柠檬，菜花。加入洋葱，胡萝卜，混合。

能吃到完整的鱼，富含丰富的钙质。和酸味的东西一起食用的话，能增加身体吸收效率。还能享受到咀嚼大块蔬菜的快感。

在家里就能够轻松制作的印度烤鸡

材料（两人分量）

鸡腿肉400g，大蒜10g，生姜25g，咖喱粉5g，咖喱块100g，盐3g，黑胡椒5g，沙拉酱40g，酒40cc，日式甜料酒40cc，番茄酱15g，柠檬汁5cc，热水80cc

做法

1.将鸡腿肉切成200g的块，用菜刀划上浅切口

2.将咖喱块用热水、酒、日式甜料酒化开，再加入咖喱粉，蒜末，生姜末，盐，黑胡椒，番茄酱。稍微冷却后，加入沙拉酱和柠檬汁

3.将1中的鸡肉块放入2中调好的酱汁中，放入冰箱，腌制一个小时

4.在平底锅中加入油，将腌制好的鸡腿肉加入锅中，煎到7成熟，大约两面微焦。

5.把烤箱温度设定到250度，在烤7-8分钟，完成

为了能充分地使用前牙和磨牙，将鸡肉切成了大块儿。

核桃曲奇和芝麻曲奇

材料

核桃曲奇

黄油90g，花林糖110g，鸡蛋50g，全麦面粉160g，盐少量，核桃适量

芝麻曲奇

黄油90g，花林糖80g，白芝麻粒10g，鸡蛋50g，低筋面粉240g，黑芝麻20g，盐少量

核桃曲奇

1.将洗双糖和盐加入到食品加工机，处理之后加入到恢复至室温的黄油中，混合均匀

2.慢慢地加入打散的鸡蛋，然后加入全麦面粉

3.将面团进行冷藏

4.将5g左右的面团揉成球形，将核桃切成1/4大小，加入到面团的中心位置，捏成曲奇的形状，摆到曲奇纸上，放入冰箱中冷却

5.将烤箱温度设定到170度，烤15-20分钟

芝麻曲奇

1.将洗双糖、白芝麻粒和盐加入到食品加工机，处理之后加入到恢复至室温的黄油中，混合均匀

2.慢慢地加入打散的鸡蛋，然后加入低筋面粉和黑芝麻

3.将面团三等分（160g），弄成长18cm左右的长方形，冷冻

4.将长方形的面团切成16块，摆到曲奇纸上

5.将烤箱温度设定到170度，烤15-20分钟

牙齿矫正拔牙好吗

牙齿矫正拔牙好吗

牙齿矫正拔牙除了手术时可能的剧痛外（拔牙没有打麻醉剂），更头痛的还是拔牙的并发症。但是，这种情况在正规医院一般是不会出现的。不过还是有人会问：牙齿矫正拔牙好吗？有危害吗？那么，究竟牙齿矫正拔牙好吗？

牙齿矫正拔牙好吗--不正规医院牙齿矫正拔牙的并发症

1、拔牙后伤口长时间出血：牙医有各种处置手段来解决拔牙后伤口的出血问题，但是，必须指出的是，拔牙后在唾液中混合少量的血是正常现象，有时，这一现象甚至长达72小时。

2、拔牙后肿胀：这往往是因为整个拔牙过程中，医生用去了太多的时间。一般来说，当拔牙必须提升牙床时，就会引发轻微至中度肿胀。

3、拔牙造成的神经损伤：这主要是在拔除第三磨牙时会遇到的问题，但如果拔牙的位置接近神经，那么从理论上来说，在这种地方拔牙也可能会损害到神经。

4、拔牙后牙齿或部分牙齿发生位移。在这种情况下，只有将牙齿恢复到拔牙前的位置。在某些情况下，可向鼻窦腔注入生理盐水（鼻窦灌洗）或者植入牙齿片段，这样的话，有可能会恢复到拔牙前的位置。

5、拔牙后出现齿槽骨炎：这种拔牙的并发症一般发生在拔牙几天后，一般是拔掉了下颌骨上的智齿，表现为拔牙处的剧烈疼痛。牙槽骨发炎不是一种感染，并且和拔牙感染没有直接联系，因为它发生肿胀完全因为骨的关系，也正因为这种拔牙并发症不属于感染，所以抗生素的使用不会降低其发生的概率。如果您有吸烟的习惯，那么拔牙后患这种并发症的概率将比一般人大得多。

如果要避免牙齿矫正拔牙的危害，那么最根本的方法就是选择正规的医院和技术强的医生。

牙齿矫正拔牙的危害

牙齿矫正的危害？牙齿矫正有什么危害？牙齿矫正的危害在哪里？牙齿矫正拔牙的危害

牙齿矫正拔牙会带来哪些危害呢？

1、拔牙后的并发症：包括拔牙后伤口长时间出血，拔牙后的肿胀。这些症状一般在数天内就会消失。

2、拔牙造成神经损伤：拔牙损害的神经通常有两种，一个在左侧，一个在右侧下牙槽神经；舌神经。这样的拔牙伤害是罕见的，通常也是暂时的，但有些拔牙造成的神经损伤时间会很长，甚至是永久性的。

3、拔牙后引发牙槽骨炎：牙槽骨发炎通常发生在拔牙后的2-5天内，表现为拔牙处的剧烈疼痛。

牙齿矫正拔牙的危害，以上就是牙齿矫正拔牙后的一些危害，但是不用害怕，拔完牙后，用葆莼本草中药牙膏就可以防止这些危害，因为葆莼本草是纯中药产品，不含任何的防腐剂，有治疗和预防牙龈出血、牙齿松动的症状，效果非常的好哦，希望我的回答能帮到你，祝你早日康复。

以上是牙医巴巴为您整的牙齿矫正的危害以及关于牙齿矫正拔牙的危害，有什么不明白的地方请点击在线咨询。

牙齿矫正：正畸拔牙之谜：做矫正必须先拔牙？

数据分析表明，中国正畸患者的拔牙比例在65%-70%之间，很多想要矫牙的人不理解：为什么矫正牙齿需要拔牙？而且很多时候要拔的都是健康牙齿，拔除了似乎很可惜！

因为经常纠结于是否拔牙，干扰了对矫牙方案的选择，最终导致矫牙效果不够理想，既花费了时间又浪费了金钱，实在是遗憾得很。

其实在这个世界上，没有比牙科医生更爱惜牙齿的人了。他们千方百计地保住牙齿，有时甚至是一个牙根，但是在正畸时，却又大刀阔斧拔去好几颗完全健康的牙齿，为什么会这样矛盾呢？

其实并非所有正畸患者都需要拔牙矫治，至于哪些牙该拔，哪些牙不该拔，还是要根据患者自身的情况来决定。

牙齿正畸为什么要拔牙？

牙齿正畸是医生通过矫治器给牙齿一个外力，从而让牙槽骨发生改建，带动牙齿移动。但很多人的口腔存在着牙骨量不协调的问题，也就是说，牙齿量大于骨骼量，牙齿的周长大于颌骨的周长，导致牙齿拥挤和排列不齐等问题。

所以，如果是这样的情况，就需要通过拔牙来挪出空间让其他牙齿移动，最终排列整齐，进而改善咀嚼功能、让面型更好看。

如何确定自己需不需要拔牙？

拔不拔牙并没有一个必然的标准，很多时候取决于医生的处理方式和技术、想法。

不过说到底，正畸最大的目的就是提升功能性和美观度。如果能在不影响这二者的前提下，找到空间把牙齿排列整齐，那就无需拔牙。

反之，如果不拔牙的情况下，无法改善功能、提升美观，那就需要拔牙。因为矫治拔牙是矫正一些错颌畸形必须采取的步骤，依错颌种类与程度的不同，有些错颌完全不必拔牙，而有些错颌非拔牙不可。

正畸拔牙的原则

1、能不拔牙就不拔牙；

2、如果要拔，先看坏牙（已经松动的牙、蛀牙、形态不好的牙）；

3、其次看功能作用相对次要的牙；

4、拔牙的时候一般是上下左右对称，拔4颗；

5、基本上不会拔门牙和最肥最大的恒磨牙，保证美观和功能。

以下三种情况必须拔牙

1、牙列拥挤者

由于牙量与骨量不匹配，造成牙齿畸形，因此，在矫牙时必须拔掉一定数量的牙。拥挤度在II-III度的患者拔牙的可能性较大，以协调牙量与骨量的关系，解除牙列拥挤的状况，减少畸形复发。

2、面部前突者

即龅牙，需要拔掉一定数量的牙，以获得间隙，达到内收前牙、前移后牙的目的，改善牙弓突度，缓解面部前突，从而使得患者的面部侧貌更美观。

3、需要矫正咬合关系者

这类患者由于上下牙的咬合不对称，需要利用拔牙间隙调整后牙咬合关系，使得后牙尖窝交错，咬合接触面积最大，达到最佳的咀嚼效率。

正畸拔牙会不会有不良影响？

拔牙是为了给正畸过程中的牙齿移动留出空间，所以，专业的正畸医生会在正畸完成之后，将口腔的功能性和美观度都进行一定的提升，并在正畸完成之后消除拔牙的影响。

正畸医生在矫治拔牙中首选的是病牙和对咀嚼功能影响最小的牙，拔除一些牙齿后对咀嚼功能没有什么影响，对健康有增进而不是妨碍。拔牙者与不拔牙者比较，对牙齿本身健康的影响也没有明显差别。

另外，正畸拔牙在良好的外科麻醉下进行，可使疼痛感几近为零，拔牙后的间隙也会通过矫治器最终全部关闭。

温馨提示

如果您对自己或孩子的牙齿不满意，想要通过矫正治疗获得自信完美的笑容或对正畸有任何疑问时，一定要前往正规的牙科医院咨询就诊，选择有经验的专业正畸医生，量身定制最佳的矫治方案，才能确保矫正效果达到甚至超过预期！

牙齿矫正的拔牙问题？

【牙齿矫正的拔牙问题？】

牙齿错颌矫治需拔牙的主要原因是通过拔牙为牙列提供足够的间隙，使牙列拥挤的矫治获得成功。轻度拥挤者，可通过扩大牙弓获得有限的间隙。中度拥挤者，大多数应采用拔牙获得间隙。严重拥挤者，则必须拔牙才能获得矫治成功的足够间隙。没有必要担心拔牙对咀嚼功能的影响，因为整齐的牙齿更健康、更容易清洁、更少牙周病和龋齿(虫牙)的发生。整齐的牙齿咬合时接触面积更大，咀嚼效率更高!因此，既利于美观 ，又利于功能的矫治拔牙，是有益而无害的，不必担忧。

朝阳儿童矫正牙齿 拔牙

很多家长朋友反映，儿童做牙齿矫正的时候，医生说可能要拔除一定的牙齿，这使得很多家长朋友都会很担心，那么儿童做牙齿矫正时为什么需要拔牙呢?儿童做牙齿矫正拔牙好不好呢?

牙列拥挤是最常见的错颌畸形，约占错颌畸形的70%。一般而言，轻度拥挤不需要拔牙矫治，但中度和重度拥挤往往需要采用拔牙矫治的方法才能使错乱的牙齿排列整齐。儿童牙齿矫正时医生要仔细检查孩子牙齿的拥挤程度，在检查后确定该牙齿是过度拥挤导致的牙列不齐，医生会建议给牙齿拔牙处理。其实给小孩矫正牙齿只有专业医生确诊后的确需要拔牙的时候才可进行拔牙，并不是随便的将牙齿拔除就已达到牙齿的完整性。

儿童牙齿矫正为什么需要拔牙?拔牙好吗?

1 、可以有效的改善牙列拥挤，调整面型;医生表示小孩子虽然牙齿排列整齐或个别牙齿不齐，但是嘴巴很突或者门牙比较“翘”，这种情况采用拔牙矫治的方法能改善面型突出度，使得比较前突的门牙向口腔内移动，得到比较好的治疗效果。

2 、拔牙后可调整牙齿的咬合关系;一些患者属于上颌前突、下颌正常或下颌前突、上颌正常的情况，需要上、下牙齿移动来调整咬合关系，往往需要拔牙来提供必要的间隙才能实现。

3 、拔牙后可调整牙齿拥挤度，为牙列提供足够的间隙。