牙齿美白：牙齿颜色真的是越白越好吗???

现在有很多牙齿美白技术，人们也都希望自己的牙齿越白越好，其实这是错误的认识，牙齿并非越白越好，健康的牙齿颜色应该是淡黄色的。

淡黄色牙齿才最健康

专家建议，除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健更为重要，也是最有效的预防方式。

市场上有很多的牙膏广告，有主打美白效果的，也有针对抗过敏和清热祛火等功效的，有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。专家认为，这是一个严重的误区。医学上认为淡黄色的牙齿才是健康的，过分追求美白是心理作用，反而会牺牲牙齿健康。

切勿过份迷信洋品牌

专家还提醒消费者不要过分迷信国外品牌。北京市消协副秘书长屈建辉先生介绍，他们曾经做过的一项比较实验，他们专门购买了几十种牙膏产品，送到专业检测机构，结果显示，高价位、进口大品牌的牙膏并不一定比国产牙膏好。中国消费者协会副秘书长武高汉先生也发表了类似的看法，他认为，消费者应根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品，不要过度依赖广告。

漱口水作为一种口腔护理的时尚品受到生活层次较高人群的追捧。丁鹏认为，漱口水里面一般会添加药物，在杀死有害细菌的同时，也会杀死有益的细菌，除非有口腔炎症，日常不需要用漱口水护理口腔。

牙周病是隐形杀手

大量的实证研究已经证实，牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍，完全可以用隐形杀手来形容牙周病的危害。

生活习惯

不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。

专家指出，吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息、以及不正确的口腔护理习惯都可能惹病上身。但很多人对此不以为意，直到病变侵入牙周纤维，导致发炎、化脓，牙齿松动甚至脱落时才重视。为此，专家提醒必须对牙周病的危害足够重视。

引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，仅靠漱口和草率的刷牙是不能彻底清除的，必须通过洗牙祛除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙习惯不太好，容易长牙石的人群则半年洗一次。

很多朋友喜欢喝各种各样的饮料，其中碳酸饮料对牙齿的伤害是很大的，长期大量的饮用碳酸类的饮料可能会导致牙齿大面积腐蚀，尤其是小孩子要特别特别的注意。少喝或者不喝碳酸类饮料，喝完立即漱口都是防止碳酸类饮料侵害牙齿的必要措施。

最好多吃高纤维的食品，比如蔬菜，粗粮，芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等，除有利于保护牙齿，对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等，也很有效果。

当然，最重要的还是我们平时注意保护牙齿的意识，以及定期看牙医，出现牙齿的疾病不要忌疾讳医，及时找牙医处理，在专业牙医的指导下用药。

小编推荐

牙齿美白：流言揭秘：牙齿的颜色，越白越健康？

都说牙齿是人的第二张脸，有一口亮白的牙齿是许多爱美人士所追逐的目标。偶尔有朋友嘲笑小编：你的牙齿淡黄淡黄的，瞧我的多白~小编总是微微一笑回应：我这种淡黄色才是健康的，倒是你，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。

牙齿的颜色越白，牙齿越健康？

在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质为不透明的淡黄色，牙齿的颜色就是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色。

牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过牙釉质使牙齿呈淡黄色，这是牙齿健康的一种表现。反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，说明牙齿健康。相反，那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色。另外，患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白色斑块。

由此可见，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。值得一提的是，黑人牙齿比较白这一说法也不正确。一方面，我们看到的黑人多为经过筛选的演员；另一方面，黑色人种黝黑的皮肤与牙齿的颜色产生了鲜明的对比，造成了视觉偏差。

各种色素牙齿的形成原因

内源性：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙。

外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍、等吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

刷牙其实是通过牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。而牙膏的作用是增加摩擦效果。美白牙膏之所以能够美白，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，但是并不能纠正所有类型的变色。（通俗说，就是能力有限）

对于内源性色素牙和牙齿着色比较严重的朋友，刷牙不再能起到美白牙齿的效果。此类患者，可以考虑到口腔医院接受牙齿美白治疗。

常见的牙齿美白技术

01、普通漂白、漂白剂美白：对外源性牙齿变色有一定效果，持续时间较短、无法去除牙石；对内源性牙齿变色效果甚微。

02、烤瓷、贴面：贴面增白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片，烤瓷就是安个烤瓷冠，这种方法主要目的是遮挡已经变色的牙齿，虽然美白效果立竿见影，但需磨损牙齿，假体损伤需再次更换。

03、冷光美白：将波长介于480520nm之间的高强度冷光、经由12000多根、总长度超过一英里的光纤维传导，经过特殊处理的冷光低温照射，有效催化专利美白凝胶，在不改变牙齿结构的情况下，约15分钟就能产生明显美白效果，1次治疗提高5-14个色阶。

牙齿美白：谁说牙齿越白越好？

根据科学研究表明，最坚固的牙齿是自然健康略带黄色的牙齿。

看上去并不会呢么显白，更不会像纸张或者钢琴键一样白的颜色，而是应该再暗两个色调。当然如果你长期吸烟，那你的牙齿颜色会再深一点。

这是因为牙齿外层是牙釉质，具有半透明特性，而釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过牙釉质，从而使牙齿颜色有一定的黄色。

越健康的牙釉质钙化程度越高，其硬度也越高，这样的牙釉质更透明，其深部的牙本质的黄色也更容易透过而呈淡黄色。

相反，如果牙釉质发育得不好，钙化程度不高，透明度就会变弱，牙本质颜色不能透过，牙齿就会呈现出一种不正常的白色或乳白色。

举个栗子：很多家长会看到宝宝的牙齿上容易出现一块块的白斑，其实那就是患有初期龋齿的征兆，牙面上就会因为脱矿而形成白垩色斑块。

随着年龄的增长，牙釉质在此过程中被磨耗，牙齿会看上去比之前更黄，但这并不影响到牙齿的健康。

所以，如果当你的牙齿就连洁牙之后都是黄色，说明这黄色不是来自牙面而是来自釉质本身，换个方向想这也说明你的釉质发育的比别人好，比别人坚固，是健康的证明~！

通常情况下，因为色素沉淀的关系亚洲人的牙齿普遍比西方人更黄。用vitapanclassical比色板作为标准，东方人种的恒牙一般白度在A2到A3差不多，西方人种会更白。

现在还没有研究数据能够表明深色皮肤的人种拥有更白的牙齿颜色，他们的牙齿看上去更白更亮其实是因为与肤色的对比度比较高而已。

让牙齿变黄的真正原因有哪些？

增龄性变化

随着年龄的增长，你常常会感觉自己牙齿在逐渐变化，比如过了30岁牙齿就不如从前白了。这种感觉是真实的。

牙齿在长期的使用过程中，不止是咬合面、切割端等功能部位，其他部位比如前牙的唇面等也会磨耗，当然这些部位的磨耗不如功能部位磨耗重。当牙齿表层的牙釉质越来越薄时，里层牙本色的淡黄色透出来会越来越多，牙齿就会显得越来越黄。

牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。

牙齿着色

除了随着年龄的牙齿变黄，饮食也会导致牙齿着色。

牙齿最外层的结构是牙釉质，它具有一定的渗透性。部分有色食物与饮料可以通过牙釉质沉积到牙体内，这些色素原和极度着色的小分子很容易就会使牙釉质着色。

几个容易致使牙齿染色的栗子：

可乐

可乐的酸性程度会可加重牙齿着色，当牙齿一直处于可乐的酸性环境中，釉质易溶解，渗透性增大，着色会加剧。

茶类

红茶中富含可以使牙齿染色丹宁酸，因此它被认为是世界上导致牙齿着色问题最棘手的饮料之一。与此相反，绿茶被认为影响牙齿着色的因素就小的多，因此用绿茶代替红茶会使你的牙齿更健康。

苏打水和运动饮料

饮料中的柠檬酸与磷酸会消磨牙釉质，之前流传过牙齿放在可乐中一夜就完全溶解已经被证实为谣言，但是据实验证实：牙齿在苏打水和运动饮料中浸泡一夜确实会引起严重着色，浸泡一周牙齿会变黑。

虽然无色的碳酸饮料不会导致牙齿着色，但其中的酸性还是会腐蚀牙釉质，研究表明，许多所谓的运动饮料比可乐具有更强的破坏性。

牙齿美白：牙齿越白越好？关于牙齿美白的四大误区你得知道~

牙齿不是越白越好，淡黄色牙齿才最健康

牙本质本身的颜色是偏黄色的，颜色会部分透过半透明的牙釉质显示出来，使牙齿呈现淡黄色，在正常颜色范围内的牙齿，并非都要做美白。

越健康的牙齿牙釉质透明度越高，如果牙釉质发育得不好，钙化程度不高，牙齿就会呈现出一种不正常的白色或乳白色。可见，牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的的选择。

现在很多人都想美白牙齿，但部分做法并不正确，甚至会浪费时间和精力，还有更甚者毁坏了牙齿，下面，一起来看看关于牙齿美白的四大误区。

误区一：利用药物漂白

牙齿美白产品包括美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。现在市场上有很多的牙膏广告，都主打美白效果。但大部分人都没有专业医生的指导，如果自行使用这些产品，会大大降低美白效果，而且很容易出现误用或使用过量的情况。更重要的是，此类产品中大多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，很容易诱发牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。

误区二：美白前不做牙齿检查

很多人都以为牙齿美白很安全。实际上，牙齿美白并不是所有人都能做。有牙齿疾病的时候一定不要盲目的去美白牙齿，尤其是有严重牙周病的患者，美白牙齿很容易出现牙齿敏感或出血的情况。此外，未满18周岁人由于牙体尚未完全发育，并不适合做牙齿美白。同时，孕妇也最好不要做牙齿美白。

误区三：随便选择医院进行牙齿美白

大部分人都认为牙齿美白只是一件小事，于是，很多人都贪图便宜而去一些不正规的小医院进行牙齿美白，但一些不正规的医院在卫生方面并不合格，很有可能在美白的同时造成交叉感染，美白技术不合格也会伤害到牙龈，那就得不偿失了。

误区四：牙齿美白后大吃特吃

牙齿美白后的2天内，不要食用太冷或太热的食物。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，也不要喝有染色效果的饮料，如咖啡、茶、可乐等，也不能嚼过硬的食物，如槟榔等。

牙齿美白：牙齿越白越健康 原来这么多年你都错了…

俗话说貌美牙为先，齿白七分俏。人人都希望自己的牙齿洁白透亮，有的人甚至还会通过洗牙来获得亮白的牙齿。在大多数人看来，洁白的牙齿不仅看起来美观，而且也是健康的标志，但这其实是一种误解。

牙齿的结构

牙齿基本上由三部分组成，从外到内依次为牙釉质、牙本质、牙髓。一般来说，健康牙釉质是白色半透明的，牙本质是不透明的，而牙齿的颜色基本上就是透过牙釉质的牙本质颜色。

有趣的是

牙本质并不是白色的，而是淡黄色的，这样一来，透过牙釉质显示的颜色也就自然为淡黄色。当然，牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度也有很大的关系，通常牙釉质钙化程度越高，釉质越透明，也就越能显示出牙本质的本色；相反，如果牙釉质钙化程度低，那么牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

换句话说

牙齿的正常颜色应该是谈黄色的。淡黄色的牙齿表明牙釉质钙化程度高，更加坚硬，是健康的表现。相反，白色的牙齿可能显示牙齿的发育和钙化不理想。此外，有些患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白垩色斑块。

由此可见

白色并非人们理想中健康牙齿的颜色，拥有谈黄色牙齿的人们可以尽情微笑，展现你们健康微黄的牙齿了！

爱牙

小知识

在生活中，有些人喜欢饭后立刻刷牙，这种做法究竟可不可取呢？有一种说法认为，食物残渣会导致牙菌斑的产生。而饭后立刻刷牙可有效减少龋齿的出现，维护口腔健康。但是也有研究认为，人们在吃饭时，不可避免地会使一些酸性食物会附着在牙齿上，它们与牙齿釉层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来。如果这时刷牙，会把牙齿的部分釉质划掉。饭后半小时再刷牙，牙齿釉质中的钙、磷等元素已经重新归队。我们认为这两种观点都有道理。如何选择就看你自己了。

牙齿美白：越是泛黄的事物，越值得珍藏？

很多人家里都还保留着一本相簿，里面珍藏着年轻时的容颜、过去的故事和再也见不到的人，照片越是泛黄越让人忍不住去怀念。

泛黄的衣物却只能丢弃，无论当初有多喜欢，也无论花了多少钱，衣物一旦泛黄也就再也不能上身了。那泛黄的牙齿又该怎么办呢？小编有一次翻起家里的老相簿时，看到中学的毕业照，而后想起了一个坐在我前桌的中学同学。他是一个男生，小时候给他起的绰号叫子弹头脑袋，现在看到照片都还觉得特别的形象。他不太爱说话,但每次笑起来的时候都特别灿烂。他身边的朋友很少，因为他的牙齿特别黄，有一种生锈的感觉，所以即便他人很好，我们也不愿多和他接触，他就这样形单影只地走完了三年的初中时代。

其实并不是所有泛黄的事物都是美好的，现代人非常在意颜值，更在意别人对自己的看法，喜欢贴标签。

对此，小编就来和大家分享一些超实用的牙齿美白方法，让大家都能够脱离大黄牙的标签。

从吃开始帮你改变牙齿

木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。

粗纤维含量高的食物，例如芹菜、玉米，对于清洁牙齿表面、牙缝，以及在抑菌方面均有一定效果。

使用正确的刷牙工具和方法

Step1：选款式

方头牙刷

优点：刷面可以覆盖成年人4~5颗牙齿，使用起来较为方便。

缺点：对于嘴型较小的人来说，两边的牙齿很难刷干净，牙齿背面也很难刷得到。

圆形（椭圆形）小头牙刷

优点：能够刷干净每一颗牙齿，属于比较理想的牙刷。

缺点：由于刷头小，刷牙耗时长，如果是赶时间的人，会觉得不方便。

电动牙刷

优点：震动频率高，比手动牙刷更容易刷干净。

缺点：在使用不当的情况下会对牙龈造成损伤，患有牙龈炎、牙周炎时，最好暂停使用，或调节至针对敏感牙齿的档位。

Step2：选刷毛

挑材料：天然猪鬃vs尼龙丝

医生观点：尼龙丝略胜一筹。尼龙丝纤细柔软，能清洁牙齿的间隙，且弹性较好，有一定的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，因此成为牙刷刷毛的首选材料。

挑硬度：软毛or中毛or硬毛

医生观点：在牙龈无明显炎症的情况下可用中毛，对牙龈有一定的按摩作用；如果有明显的牙龈炎症，建议使用软毛，尽量减少对牙龈的刺激。

Step3：刷牙的方法

刷毛方向：刷毛置于牙齿和牙龈交界的位置，刷毛与牙面呈45度角，顺着牙齿的生长方向刷，轻轻颤动，尽量避免来回刷或反向刷。

刷牙至少2分钟：普通人共有28颗牙，每颗牙有3个面，共84个牙面，120秒刷完84个牙面，则每个面仅耗费一秒多的时间。

牙齿已经变色该怎么办？

洗牙：可清除牙齿表面和缝隙中的烟渍、色素，让牙齿变的更干净。

牙齿贴片：按照个人情况在咨询专业口腔医疗机构后，可将染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。

外源性色素牙：是由于色素沾染（喝茶、喝咖啡、吸烟等）在牙齿表面的粘液膜和菌斑中造成的，针对这种情况，冷光美白可以有效解决。

未知诱因的牙齿染色：一些未知诱因导致的牙齿发黑发黄，同样可以在咨询专业医生后进行牙齿美白。

牙齿美白小偏方靠谱吗？

食醋美白法：答案是不靠谱。食醋中的醋酸会使牙釉质受损，虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越脆弱、单薄。

柠檬汁美白法：答案也是不靠谱。柠檬汁中的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。

牙齿美白：美白牙膏真的能美白牙齿吗？

美白牙膏的一般成分

过氧化氢或者过氧化脲，也就是漂白剂，这种成分通常含量很少，而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。

碳酸氢钠，又称小苏打，是一种弱漂白剂，也有轻度的研磨功效。

水合硅石，一种研磨抛光剂。

氟，用以加固牙齿的釉质。

我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色，某些食物和饮品会加速这一过程，茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的，也就是染色渗入了牙齿的釉质结构，不易改变回来。而大部分变色是外源性的，也就是浅表的、可去除的变色。

美白牙膏就是针对外源性染色而起效的，它比普通牙膏拥有更强的研磨能力，所以可以磨除染色，也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但这都不是真正的牙齿美白，因为它并没有改变牙齿的原有颜色。

和以前的洗牙粉一样，广告商总是夸大他们产品的功效，真实情况是没有一种牙膏可以大幅度改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效漂白制剂，而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。

所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿，最好还是在你的牙医那里进行专业美白。

美白牙膏使用注意事项

这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色，从而达到改善牙色目的。缺点是，去除染色是通过磨除方式，会耗损釉质，最好在牙医指导下使用。

如果磨除的釉质过多，有可能产生牙齿敏感问题。另外，一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分，可以提亮牙齿颜色。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分，可以粘附于牙齿表面，产生更白亮的视觉效果。

牙齿美白：美白真的会损伤牙齿吗？

美白真的会损伤牙齿吗？

牙齿颜色

原来是怎么样的？

首先我们要明白，从外面看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。因此幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。

发黄的原因

外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

医疗技术FAQ

目前常见的牙齿美白医疗方法有几种，但从本质上讲，无非就是化学漂白、遮盖美白两种。细化的讲，主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式。而使用到的牙齿美白药物主要为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。

以下介绍几种主要的技术

冷光美白

是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

适应症：氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。

激光美白

激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；

将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。

超声波洁牙美白

超声波龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。

喷沙洁牙美白

使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最舒适的洗牙方法。

贴面美白

在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。

而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。

牙齿美白：牙齿做冷光美白好吗？

氟斑牙又叫斑釉，产生氟斑牙的原因有4种

⊙饮水中的氟含量过高

⊙食物中对氟的吸收

⊙含氟牙膏使用不当

⊙工业性氟中毒

氟斑牙一般表现为牙齿出现着色的斑块或牙齿出现缺损，同时氟斑牙也是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。

1轻度氟斑牙（白垩型）

牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色，但整个面积不超过牙面的1/2。

2中度氟斑牙（着色型）

牙齿形态无变化，但牙齿存在广泛着色，其牙齿颜色变黄或黑褐色。

3重度氟斑牙（缺损型）

牙齿除了广泛着色外，牙齿有缺损、变形现象，其牙齿颜色为棕色或灰黑色。

氟斑牙选择做冷光美白好吗？

1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。

2、冷光美白是在牙齿全面涂抹昂贵、无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。

3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。

4、冷光牙齿美白的过程仅需短短几分钟，无刺激、无副作用，冷光牙齿美白效果可维持2年以上。因此被公认是时下最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光牙齿美白的特点：

效果显着

经专业医生操作，制定个性化美白方案，美白效果更快、更显着。

过程快速

治疗过程只需30钟左右，即可达到美白脱色效果。

保持时间长久

美白后效果能持续2年左右（尽量避免接触染色食物及饮品），能够提高5-14个色阶。

冷光牙齿美白的注意事项：

1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

其实冷光美白牙齿具有一定的安全保障，患者不必过于担心，一般到正规医院或专业的口腔医院进行治疗就可以了。

牙齿美白：你的牙齿为什么越来越黄？

首先，来看下什么是正常健康的牙齿颜色。

「正常健康」的牙齿颜色：「淡黄半透明」的象牙色。

牙釉质里层是「牙本质」，牙本质构成成分与骨质相似，颜色呈黄色或者「淡黄色」，而且成人牙齿钙化的牙釉质呈半透明状，所以健康正常的牙齿是牙本质本色透过牙釉质的颜色。如果将上述正常的牙色误认为所谓「黄牙」而接受牙齿美白，则是大错特错。

有人人牙齿的颜色还不错，但是随着年龄的增长，牙齿慢慢变黄或者发暗，而有些人牙齿本身偏黄或有四环素牙等。牙齿变黄的原因有很多，主要分为：外源性和内源性。

外源性变黄：

1、喝茶、咖啡、吸烟：如果你有经常抽烟或者喝浓茶的习惯，那么可能是外源性色素沉着，这些东西会让牙齿表面变黄或者变黑。

应对方法：养成早晚刷牙的好习惯，时刻保持口腔健康清洁，另外，你可以选择「洗牙」使其消失。

内源性变黄：

由于牙齿受到某种元素的影响，色素不像茶渍，烟渍沉淀在牙齿表面而是在牙齿组织内，一般是由于：

1、水质因素：（氟斑牙）一些地区，特别的山区的水中含氟量很高，长期饮用会导致牙齿变黄，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损。不过，氟有「防龋」的作用，所以这些人反而不易蛀牙。

2、药物因素：（四环素牙）这类牙齿与服用四环素类药物有关，特别是儿童(5岁前)服用影响更大。四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。

3、牙神经坏死：如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿也会变黑。

另外，遗传、年龄的增长也会使牙齿变黄，还有牙齿在发育过程中，如果营养不良或生病，牙齿的该钙化收到影响，也会让牙齿变黄松脆。

应对办法：由内源性原因造成的「牙齿变黄」，多为「顽固性」牙齿美白问题，需要借助「洗牙」或其他一些高科技医学「牙齿美白」方法来缓解牙齿黑黄症状。但是，具体方法选择，需要根据个人情况，咨询专业牙科医生再行选择。

牙齿美白： 牙齿美白真的很难吗

很多朋友（尤其是女性朋友）对唇红齿白有很强烈的向往。毕竟再好看的口红色号，也抵不过微微一笑露出来的大黄牙尴尬，堪比车祸现场

但常听到有人吐槽牙齿要美白很难，甚至认为其复杂度和整形有得一拼。你真的了解牙齿美白吗，为什么这么多人放大牙齿美白难度？

大家对牙齿美白存在理解误差

牙齿美白就是通过一些方式让牙齿变白，目的是变美，条件是放心有效。这算是直白的牙齿美白解释了，那么现在市场上有哪些牙齿美白方式呢？

首先纠正洗牙并不能被认为是牙齿美白的一种方式，医生看来这仅仅是一种利用器械除去附着在牙齿上的牙石和菌斑而维护牙周健康的一种保健治疗措施。

那么，美白牙齿有什么方式？

如果对自己牙齿原来的颜色并不满意，想让牙齿变得更白，小雅推荐以下几种方法：

皓齿美白

皓齿美白是最流行的牙齿美白技术。在美国，已有超过一百万人用彩光皓齿美白技术来美白牙齿，被称为效果最好的午休美容项目。其弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更持久。

⊙美白原理：

它采用低温纳米光分解牙齿深层的沉淀色素，避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的任何损伤，且美白效果速享。

⊙适合的人群

多数未知诱因引发的齿面黑黄色变、一般外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙、先天性色泽不均等，可以有效的提高美白色阶。

超薄牙贴面

牙齿贴面技术是牙齿美白修复的一种技术，是在变色或缺损的牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以美白或修复。

⊙原理介绍：

采用全新高科技生物材料及3D数字化设计制作，贴面最薄可至0.2mm。依照黄金比例个性化设计，明媚皓齿立现。

:

⊙适合的人群

1、形态异常牙、牙釉质发育不良、过小牙等。

2、中、重度四环素牙、氟斑牙等。

3、龋蚀致切端缺损或牙体表面浅在性大范围龋蚀。

4、牙缝稀疏或牙齿轻度歪扭，不想做矫正但咬合正常的牙齿。

5、药物性变色牙。

6、遗传性黄牙。

7、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

全瓷美牙冠

全瓷美牙冠采用最新仿生全瓷材料，融合牙齿美学修复理念，根据求美者牙体厚度、宽度和牙根比例设计方案，由严谨精细的数字化技工中心得以完美呈现。

⊙原理介绍：

通过磨除少部分牙体组织，然后再做个全瓷牙冠，牙齿就靓丽洁白。全瓷冠不需要多次往返医院，试戴、修正冠体，对牙龈没有刺激，对光线的反射更接近天然牙，其绝佳的光学性质、极好的生物相融性，逼真的色彩，在光线的反射下不会出现反青的现象，适用于重度氟斑牙。

⊙适宜人群：中重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺等。

牙齿美白：哪些食物会让牙齿越来越黄？？？

哪些食物会让牙齿越来越黄？？？

拥有一口洁白的牙齿相信是我们每个人都所希望的，可是有时会发现牙齿会发黄，这是为什么呢？会直接影响我们牙齿健康的就是饮食，不如就来看看有哪些食物对牙齿有好处，又有哪些食物会让牙齿越来越黄吧。

哪些食物对牙齿有好处

菠菜

新鲜菠菜中含有99%的水分，这些水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长，防治龋齿。另外，菠菜属于深绿色蔬菜，含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。

芹菜

芹菜属于粗纤维食用品，而粗纤维可以清扫牙齿上的食用品残渣，并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，从而达到智能美白抑菌的目的。

苹果

苹果是富含纤维的水果，需要更多的时间来咀嚼，在咀嚼的过程中，你会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿最好的保护神，它能清理和坚固牙齿，还能防止蛀牙，使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。研究发现，唾液里面有大量的矿物元素，这些成分可以修复早期蛀牙。

乳酪

钙质和磷酸盐能够平衡口腔中的酸碱度，能够防止口腔中细菌繁衍造成的蛀牙，经常吃乳酪能够增强牙齿钙质，使牙齿更为坚固。

草莓

草莓是一种天然的美白牙齿水果，不但能使牙齿更加坚固，其中含有的一些成份还可以对牙齿进行漂白和清洁，清除牙齿表面的污点。

那么，又有哪些食物会让牙齿越来越黄呢？

咖啡

长期喝咖啡容易导致咖啡牙，牙齿会变得非常难看。这种外因性色素牙对外观造成很大的影响，尤其在人际交往中让人看着很不舒服，第一次见面也容易给对方留下坏印象。咖啡颜色较深而且呈酸性，易使牙齿着色。喝咖啡不仅使牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，因此喝咖啡要适度。

番茄酱

西红柿酸味很高，会侵蚀我们的牙釉质，所以吃番茄酱，最好适量。在吃番茄酱之前，可以先吃一些蔬菜沙拉，在牙齿上形成一个保护层。

茶

素有健康饮料之名的茶，却不是保持牙齿美白的好选择。茶属于酸类食物，而且一般温度较高，极易着色。尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色。如果喝浓度过高的茶水，摄入的氟太多，超过人体的生理需要量，会引发氟牙症，牙齿变黑并出现龋齿。另外，喝茶后若不能及时地漱口，茶水中的色素也会粘在牙齿上。

罐头食品

该类食品热量低，口感好。但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。

由此看来，我们日常的饮食对牙齿影响是比较大的，所以大家平时就要多加注意啦。而有些想要快速改善牙黄问题的朋友们，可后台留言咨询，我来告诉你。

牙齿美白：刷牙最容易犯这个小错误 让你的牙齿越刷越黄

有一个争论不休的世纪难题

叫做刷牙前，牙膏到底要不要蘸水?

有人觉得蘸水，

更容易出泡沫刷得干净，

也有人认为刷牙时不蘸水，

才能最大程度利用牙膏。

乐乐告诉你刷牙真相

并传授你一套标准的刷牙姿势！

牙膏不蘸水刷得更干净

我们总能看到牙膏广告里的主人公，刷出满嘴泡沫，露出洁白的牙齿。泡沫越多，真的刷得越干净吗？

其实，牙膏不蘸水，刷得才更干净。

牙膏遇水容易起泡沫，但泡沫多少与刷牙效果关系不大。

这是因为牙膏并非用泡沫来清洁牙齿，主要是靠牙膏里的清洁成分和牙刷与牙齿之间的摩擦，来达到把牙刷干净的效果。

特别是一些脱敏和美白型的牙膏，当中的成分沾水容易迅速分解，使用这类牙膏的朋友在刷牙前不建议沾水。

怎样把牙齿刷好？

1、刷牙至少要2分钟

能否把牙齿刷好，主要看刷牙时间跟仔细程度。不算智齿一般有28颗牙齿，每颗牙有3面要刷，一共84个牙面，2分钟内每个面平均刷不到2秒，所以刷牙至少要2分钟哦！

2、毛刷保持斜45度

牙菌斑容易长在牙齿的中下1/3靠近牙龈的位置，甚至牙齿和牙龈之间的间隙。刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置，清除牙菌斑最有效。

3、刷牙幅度不宜过大

刷牙幅度打了容易碎坏牙齿，时间长了会在牙齿的根部磨出一排凹槽。

4、牙龈出血更需要认真刷牙

牙龈出血说明牙齿有炎症，不能因为怕出血而对刷牙敷衍了事，越是出血的地方越要好好耍，刷干净后，牙龈消炎自然就不出血了。

选择瑞倪维儿抗敏感牙膏的理由

1、有效缓解牙齿因敏感造成的酸痛，帮助修复敏感牙齿的受损部位。

2、温柔呵护牙釉质，有效防蛀固齿，全天候护理牙龈健康。

3、独特留兰香精华，使口气清新自然。

康婷牙膏的独特功效：

一、双重抑菌：康婷牙膏含天然植物提取物植物甙+酚，不仅能抑制口腔内有害细菌，更可以清除口腔内有害的原虫类生物齿龈内阿米巴，减少有害细菌的再次滋生；（小知识如何才能彻底清洁口腔？口腔内细菌多为厌氧菌，进食后口腔内残留的食物残渣能使细菌滋生，经发酵产生有害物质，影响口腔的健康，使用普通牙膏后能清除大部份细菌和食物残渣；但由于口腔内有原虫类生物齿龈内阿米巴原虫，其排泄物能给细菌提供养份，同时，原虫类生物还能消耗氧气，创造出厌氧环境，有利于厌氧菌的再次滋生。普通牙膏不能杀灭口腔内的阿米巴原虫，而康婷牙膏含有的有效成份能清除及抑制口腔内阿米巴原虫，因而能有效减少细菌的再次滋生，彻底清洁口腔。）

二、防病固齿：康婷牙膏中的天然植物成份，对口腔溃疡、牙龈肿痛、牙周炎、牙龈出血、口臭、龋齿等均有预防和改善的作用；

三、世界上唯一具有杀灭厌氧菌和阿米巴原虫的纯天然康婷牙膏；对女性身上的阿米巴原虫都能杀灭；

四、对蚊虫叮咬、烫伤烧伤有清热解毒作用；

五、据某些顾客反应，胃痛吃点牙膏也有明显效果；

注：产品使用因人而异，本产品不可替代药物声明：我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系我们删除.谢谢！

店里自动拥有康婷的所有产品展厅，客户可以在线订购，你可以进行订单管理，客户管理，商品管理。

马上拥有自己的网上店铺，同时支持电脑，手机，微信，APP全面覆盖！有订单，有人脉！

牙齿美白：牙齿越来越黄?这6个方法最管用

很多人会发现，越着年龄的增长，牙齿越来越黄！明明自己每天都有很认真的刷牙，也很注意口腔卫生，怎么会这样呢？

其实牙齿变黄的原因，不仅跟个人牙色先天差异有关，同时日常饮食的一些习惯，也会造成牙齿被染色，不仅会造成牙齿越来越黄，对牙齿的破坏更是不容小觑！

以下这些食物都会导致牙齿被染色，快看是不是你的最爱：

茶、咖啡：

茶类、咖啡中所富含的单宁酸成分，有加速牙齿着色的效果，大量饮用对于牙齿的染色效果将更加明显。

咖喱：

浓郁香醇的咖哩是许多大小朋友的最爱，可值得注意的是，咖哩中所使用的姜黄等香料皆属于色素含量丰富的一员，食用后若未适度漱口，相当容易沾附于牙齿表面。长久下来，恐将使牙齿越变越黄。

酱油：

备受国人喜爱，滋味咸香、颜色深黑的酱油也是色素含量相当高的食物，大量接触也会增加牙齿变色的可能。

果汁：

绝大多数的果汁性质偏酸，若长期饮用又未适度漱口、洁牙，恐造成牙齿外层的牙釉质被破坏，使珐琅质松软，让着色性食物更易在牙齿上染。

红酒：

适度饮用红酒虽然对人体好处多多，可同属酸性食物一员、色泽鲜艳的红酒，一样是造成黄板牙的高风险因子之一。

碳酸饮料：

拥有独特气泡口感的碳酸饮料是许多人的最爱。但是，牙医师提醒，碳酸饮料含有大量的糖份及酸性物质。长期饮用，不仅容易造成牙齿表面脱钙，破坏珐琅质结构，更会使口腔变酸，加速转糖链球菌的生长，增加蛀牙、牙周病的发生风险，不可不慎！

这些是不是也是你的最爱？要想拥有一口大白牙，是时候改改自己的小习惯了！同时这些也会导致牙齿变黄：

1.缺钙

牙齿缺钙引起的营养不良，让细菌侵入到牙齿上，然而形成黄牙。

2.牙刷

牙齿外面有一层保护膜，好多人这层膜都没了，因为用过硬的牙刷刷牙，慢慢牙齿上容易留食物残渣，使得牙齿变黄。

3.水质问题

有些地区的水质比较硬,这类水呈弱碱性,长期饮用,不仅会使皮肤干燥,用它洗衣服也会导致颜色变暗,所以,用它刷牙也会使牙齿变黄。

4.药物：

牙齿在发育过程中服用过四环素药物导致四环素牙。

防止牙齿变黄的5个小妙招：

1、用吸管喝饮料。

2、维他命C片补营养直接吞下勿久含。

3、餐后漱口降腐蚀口气清新更宜人。

4、喝红酒或咖啡后吃能对牙齿增白的食物，苹果，微酸带涩，因为有富含纤维的果肉，有清洗牙齿的效果。

5、最重要的是，要保持口腔卫生，早晚刷牙，定期洗牙，可以把牙上的红酒渍或咖啡渍等污渍洗掉，也能及时发现口腔问题！

6、如果对自己的牙齿颜色不满意，可以及时找到牙医为自己定制牙齿美白方案！