牙医巴巴讲堂：有哪些妙招可以预防口臭
有哪些妙招可以预防口臭？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解有哪些妙招可以预防口臭能有所帮助。
有哪些妙招可以预防口臭？
适当饮水
细菌在湿润、唾液充足的口腔中不宜繁殖，水还能冲淡挥发性硫化物的浓度，减弱口臭。有些口臭是某些镇静药、降压药的副作用引起的，所以一定要按说明书服用，服药时更应该多喝些水医`学教育网搜集整理。
有研究显示，每天喝酸奶能减少引起口臭的细菌数量。
吃口感脆的果蔬
咀嚼苹果、芹菜和黄瓜等能有效去除食物残渣和牙菌斑，还能促进唾液分泌，保持口腔湿润。
少喝咖啡
咖啡会在舌头上留下一层薄膜，限制了氧气进入口腔，为细菌的生长（厌氧菌）创造了良好的环境。如果经常口臭，可以改喝茶来代替咖啡。
定期检查口腔
尤其是怀疑自己可能患有牙周疾病或牙龈感染时更应及时检查。
嚼无糖口香糖
嚼口香糖能促进唾液分泌，让口腔保持湿润。由于口腔中的细菌会将糖分解为挥发性硫化物，所以要嚼无糖口香糖。
适当服维生素
维生素D不利于口腔细菌的生长，因此可以食用一些富含维生素D的食品，如牛奶或乳制品。多吃富含维生素C的浆果、瓜类和柑橘类水果，也有助于抑制口腔细菌生长，并且还能预防牙周炎（它是容易引起口臭的口腔疾病）。
戒烟
任何一种烟草制品都会引起口臭及容易散发出臭味的口腔疾病。
纠错 责任编辑：谷超牙医巴巴延伸阅读
牙医巴巴讲堂：有哪些方法可以缓解牙疼
有哪些方法可以缓解牙疼？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解有哪些方法可以缓解牙疼能有所帮助。
有哪些方法可以缓解牙疼？
漱口
含一口水（温度近似体温），用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝，则利用漱口清除菜屑，便能解决牙痛。若漱口无效，可使用牙线剔除。但小心勿伤及牙龈。
麻醉止痛
含一口稍烈性的酒，可麻醉牙齿及牙龈，达到止痛功效。
含芦荟
割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性性液体的果肉含在疼痛处，2——4小时自行缓解。
漱盐水
三餐饭后及睡前，将1茶匙盐加入约230ml温水（接近体温），以此溶液漱口。勿吞咽。
按摩手这方法可缓解50％的疼痛。取一冰块搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带。轻轻地将冰块压在此部位5——7分钟。
一位加拿大研究员发现，60——90％使用这方法的人，因此而减轻牙痛。他的研究显示，这种摩擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
冰敷
就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3——4次。
服用抗生素如阿莫西林等，每隔6——8小时服用一粒。
纠错 责任编辑：谷超牙医巴巴讲堂：日常通过哪些措施可以预防牙髓炎？
关于“日常通过哪些措施可以预防牙髓炎？”，牙医巴巴编辑搜集整理了一些资料，分享如下，供大家参考。
1.口腔卫生
坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口腔的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋病有一定作用。
儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋病。
6——12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内，从而预防龋病。
2.食物嵌塞牙齿的治疗
对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的义齿和牙套及时处理。
3.口腔检查
定期口腔检查。
4.龋病的治疗
牙洞浅的要在去除破坏的牙质后用适当材料充填，防止进一步龋坏；牙洞深的龋病，要根据具体情况进行适当的治疗。龋病引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔内或牙根周围的细菌感染，经过根管治疗保住牙齿。对于已经失去治疗价值的残冠、残根及时拔除，及时镶复。
“日常通过哪些措施可以预防牙髓炎？”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙医巴巴口腔医学知识栏目。
【推荐】
【干货】5月强化进阶！口腔执业医师100个必背热门考点已安排！
【试题】2020口腔执业医师笔试专业科目模拟试题90道！
【优惠】2020口腔执业医师实践技能冲刺提分班上线
【回放】雪松倾囊相授口腔实践技能应试锦囊/实战经验！
【刷题】打卡继续！2020口腔执业医师医考爱打卡第二阶段已上线！
牙医巴巴讲堂：口臭的自我检查方法
口臭的相关概念相信是大家非常在意的问题，牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解相关内容能有所帮助。
( 1) 自我感受法（用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味）;
( 2) 亲近人的反馈法: 根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定;
( 3) 临床测试法: 主要包括添腕实验、 塑料勺实验;
( 4) 专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0—— 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。
( 5) 实验室测试: 化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、 氧化锌薄胶片半导体传感器、 BANA 分析) 、 牛奶漱口氧耗竭实验、 微生物和真菌检测、 唾液培养等。
( 6) 人工鼻: 包括便携式硫化物测定仪( 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、 易操作, 但易受
口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味( 香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。
以上就是口臭的自我检查方法的内容，希望对您有所帮助，更多更全更新的信息请关注牙医巴巴，我们实时为您更新！
纠错 责任编辑：Ren牙医巴巴讲堂：为什么会产生口臭？
口臭的问题相信困惑着许多人，而且大部分人还不知道他的原因是什么？牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解相关内容能有所帮助。
口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。
病理性口臭
口源性口臭
据统计，80%——90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
非口源性口臭
口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
生理性口臭
饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留，充当“细菌储藏室”，有利于口臭的产生。有研究表明，口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系，其中与舌苔厚度的关系更为密切，清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚，越易形成厌氧环境，越利于厌氧菌的生长，从而也越利于挥发性硫化物的产生，导致口臭。
除此之外，还有假性口臭，即患者本人自我感觉有口腔异味，但检查结果为阴性。可通过解释说明和心理咨询得到改善者。
以上就是口臭的发病原因的内容，希望对您有所帮助，更多更全更新的信息请关注牙医巴巴，我们实时为您更新！
纠错 责任编辑：Ren牙医巴巴讲堂：慢性龋齿怎么预防？
慢性龋齿怎么预防？想来不少人还存在疑问，牙医巴巴编辑针对该问题，搜集整理了相关资料，具体如下：
慢性龋齿的预防措施：
1、注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。
2、刷牙是清洁口腔，保持口腔卫生最重要、最有效的方法，养成天天刷牙的好习惯，要从小开始医学|教育网搜集整理。
3、儿童要少吃糖果、糕点，养成睡觉前、起床后刷牙的好习惯。窝沟封闭一是目前全世界广泛推广使用的防腐沟龋的有效方法。
以上关于“慢性龋齿怎么预防？”由牙医巴巴编辑整理搜集，希望可以帮助到大家！
纠错 责任编辑：青青牙医巴巴讲堂：口腔溃疡的预防措施有哪些
关于口腔溃疡的预防措施有哪些，为帮助大家了解，下面将搜集整理的一些资料分享给大家，供参考。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
“口腔溃疡的预防措施有哪些”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙医巴巴口腔医学知识栏目。
牙医巴巴讲堂：口腔检查内容有哪些
为了我们的健康，越来越多的人意识到了定期去做口腔检查的必要性。那你知道口腔检查都有哪些内容吗？下面就随小编一起来看看吧！
首先，很重要的一点是找一位牙科医生，而且这位牙科医生让你觉得和他在一起很放松。一旦你已经找到了一位你喜欢的牙科医生，那么下一步就是确定牙科检查的时间计划——这应该在出现任何问题之前。
在你第一次做牙科检查的时候，他们会为你建立一个完整的健康记录。在以后检查时，如果你的身体状况有变化，一定要告诉他们。
大多数的牙科检查都是检查牙齿。定期检查（最好是每六个月检查一次）有助于使你的牙齿保持得更清洁、更持久，而且还能够防止出现疼痛等问题。
彻底清理：检查几乎总是包括一次全面清理，可以由你的牙科医生或者由牙科卫生医师进行清理。牙科卫生医师利用特殊的仪器可以刮洗牙龈线的下部，由此清除沉积的牙菌斑和牙垢，这些都能够导致牙龈疾病、龋洞、难闻的口气以及其它问题。你的牙科医生或卫生医师还可以擦亮你的牙齿、并且用牙线清洁牙齿。
全面检查：你的牙科医生会对你的牙齿、牙龈和口腔进行一次彻底的检查，寻找疾病或其它问题的征兆。他或她的目的是为了帮助你保持良好的口腔健康，并且通过尽快发现、尽快治疗来防止问题变得更严重。
以上就是我为大家整理的口腔检查的相关内容，想了解更多口腔医学知识请关注牙医巴巴。
纠错 责任编辑：晓宁牙医巴巴讲堂：可以预防龋齿三种方法
俗话说：“牙疼不是病，疼起来就要命。”引起牙疼的常见原因之一就有龋齿。龋齿这种病历史源远流长，已成为一个世界性问题。在一般情况下，因为它不危及人们的生命，通常未受到人们的重视，但它的发病率还是比较高的，尤其是在青少年和儿童当中。
龋齿，就是大家平常所说的“虫牙”，它是牙齿硬组织的一种细菌性疾病。那么它是怎样形成的呢？目前，大多数牙科专家认为：龋齿是由致龋细菌、食物和牙齿易感性三种因素相互作用而引起的。当牙齿排列、咬合关系不好时，食物碎屑容易滞留或嵌塞在牙齿之间的缝隙中，此时如不注意口腔卫生，口腔中的细菌就会乘虚而入，在牙齿上“安营扎寨”，“生儿育女”，侵蚀牙体，形成龋齿。如果进一步侵犯牙髓，就可出现剧烈的牙疼，每遇冷、热、酸、甜则疼痛加剧，让你不再“想吃就吃”，既吃不了东西，又影响休息和工作。
那么，如何预防龋齿的发生呢？预防龋齿，可以从以下简单的三种方法做起。
第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏牙医巴巴搜集整理。
第二招：加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，具体做法是：在彻底刷牙后，用0.1%氟化钠溶液每周含漱一次，或用0.2%氟化钠溶液隔周一次，或用0.05%氟化钠溶液每天含漱一次，每次均为10毫升，用力含漱1分钟，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
第三招：改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。
纠错 责任编辑：凯炫