无牙老人也应坚持刷牙

无牙老人也应坚持用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽。

关怀篇

人老了就会掉牙？错！

随着年龄增长，牙齿一定会摇晃脱落吗？刘冰指出，很多老年人都普遍这样认为。事实上，有些人50岁就满口牙摇摇欲坠，而另一些人可能到了70岁还能吃炒豆。“导致掉牙主要有两个因素，一是血供差，一是毒素侵蚀。前者是身体差引起的，后者与牙齿保养不当有关，并非都由年老引起。”

人的牙齿是“种”在牙槽上的，需要牙周支持组织提供营养成分，包括钙、蛋白质、氧气等等，而老年人很多患有心血管病等，牙齿的血供会比较差，容易导致代谢障碍，出现齿摇发落、眼花耳聋、嗅觉迟钝等现象。

此外，人体口腔中总会有很多细菌，正常情况下，说话、饮水等活动有助于分泌唾沫，对牙齿起到冲刷作用，可阻止细菌积聚在某个地方，但是，有些老年人活动减少，尤其是卧床的老人，可能一整天都说不上几句话，口内细菌很容易积聚发酵，而细菌代谢的产物是有毒的，可侵蚀整个口腔，最终导致牙齿脱落。“其实，从年轻的时候开始爱护自己的身体，正确保养口腔，我们的牙齿完全可以使用70年乃至更长！”

刷牙可以预防老年性肺炎

王奶奶今年78岁，牙齿早已掉光了。因为没有牙齿，她也就不再刷牙了。自从没有刷牙后，王奶奶早上起床后总感觉嘴里苦苦的，平时出气也感觉有一种臭味。自觉身体也不如从前，经常三天两头地“感冒”。她到医院检查也没有发现什么大病，不过医生告诉她要继续坚持刷“牙”。王奶奶很纳闷，我都没有牙了，还刷啥？

专家介绍，刷牙不仅能保持牙齿卫生，预防蛀牙，而且对整个口腔的健康都有重要作用。因为，每个正常人的口腔中都藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15％~25％，而刷一次牙，可使细菌减少70％左右，没有牙齿的老年人由于对食物的咀嚼能力下降，口腔中各种腺体的分泌功能也下降，更应该注意口腔卫生。

此外，多数人不了解刷牙还可以预防老年性肺炎。老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的异物易错吸入呼吸道，引起吸入性肺炎。刷牙时，牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统，可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强，有利于保护呼吸道。因此，老年人即使牙齿已完全脱落，也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽。这对预防呼吸道感染有十分重要的作用。

牙医巴巴编辑推荐

2岁左右应开始刷牙 孩子食咬碎食物易得龋齿

半岁左右，婴儿开始出牙;两岁时候，乳牙先后长齐。专家提醒，该阶段需要预防由细菌引发的龋齿，而细菌感染的源头往往就是孩子的母亲，咬碎食物喂孩子的做法不卫生。

龋齿属细菌感染性疾病，初生婴儿的口腔并不存在细菌，通常都是由成人把细菌传给了宝宝，其中最主要的就是孩子的母亲。在这一易感时期，如果有效避免感染，以后细菌就很难在口腔中定殖;一旦感染，细菌将一生存在，难以彻底清除，并在其他因素诱发下形成龋齿。

据专家介绍，变形链球菌是主要的致龋细菌，90%以上的成年人口腔中均携带这种细菌。父母咬碎食物喂孩子，用口试孩子食物的温度，或者用嘴吹孩子的牛奶、汤饭……这些行为都将造成唾液的交流，可能引起变形链球菌传播。

此外，专家建议，从宝宝萌出第一颗牙起，家长们就可用棉棒蘸清水清洁其牙齿;当宝宝的牙齿萌出多颗后，父母可用小牙刷(无需牙膏)帮宝宝刷掉牙齿上的软垢。等到孩子两岁左右，父母需指导孩子养成按时刷牙的好习惯。

牙医巴巴讲堂：刷牙的过程中应这三个方面应该加以注意！

关于“刷牙的过程中应这三个方面应该加以注意！”，牙医巴巴编辑将搜集整理的一些资料分享给大家，供参考。

刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑，减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。但是，如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果。不适当的方法引起的软组织损伤，最常见的是牙龈组织的萎缩，引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损，并由此而引起的牙颈部敏感。因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意：

①牙刷的选择：建议选用软毛牙刷；

②牙膏的选择：慎选摩擦剂粗糙的牙膏；

③刷牙方法的选择：除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外，使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。应知道牙齿的清洁时通过轻柔的力量进行循环往复动作来实现，通过相同动作的重复使滞留在牙齿表面大块的食物残渣由大变小，由有到无，达到清洁的目的，而不是通过蛮力来实现。

“刷牙的过程中应这三个方面应该加以注意！”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考。

纠错 责任编辑：青青

牙龈出血怎么办？不刷牙的时候怎么也会牙龈出血呢？

     吃馒头、啃咬苹果，在食物上可见到斑点血迹，其实健康的牙龈在刷牙或吃东西的时候是不会出血的，那么牙龈为什么会出血？牙龈出血了怎么办好呢？

哺乳期牙龈出血的原因、情形，基本上跟妊娠期的情况是一样的。跟哺乳期期的生理性变化密切相关，包括：雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变。这些变化都可能促使牙周组织对牙菌斑感杂的局部刺激反应加重，从而出现牙龈微丝血管发生逆向变化而出血。

从对母亲和小孩的健康影响方面来说，最合适的护理办法和产品，应该还是牙齿黄金。

治疗牙龈出血其实没什么偏方而言，患者应彻底摆脱这种幻想，循序渐进通过护理让牙龈逐渐恢复营养代谢功能，才是最有效治疗牙龈出血的方法。
     
其实大多数的牙龈出血都是由于牙龈炎和牙周炎引起的，这些炎症会造成牙龈营养代谢出现障碍，引起牙龈的微丝血管出现逆向变化，微丝血管变脆稍受压力就会出血。如果不及早重视进行适当护理，不仅刷牙出血，睡觉起来也会口腔发腥满口血，咬水果的时候也会出血。
     
根据本网站6年以来的客户反馈，使用牙齿黄金1号进行护理，可以直接给牙龈直接补充营养，恢复牙龈的营养代谢功能，微丝血管的逆向变化也随之被中止，牙龈免疫机能恢复，从而根治牙龈出血。

牙龈经常出血，牙床红肿，应该是长期牙周炎引起的牙龈出血及牙龈萎缩，牙膏只能给口腔起到清洁作用，即使是药物牙膏，对牙周炎是没有什么实质帮助的，因此即使变换牙膏，改善也不大。

使用牙齿黄金1号，它蕴含的生物萃取成份，能通过给萎缩的牙龈提供直接营养，令牙龈迅速恢复免疫机能，令牙龈出血迅速中止，也令牙周炎症消失。

  如果还需要深入了解关于牙龈出血的健康知识，请直接点击进入本站：牙龈出血常见问答手册。

刷牙常识－ 牙科网告诉你如何选择牙刷牙膏

刷牙常识－牙科网告诉你如何选择牙刷牙膏

如何选择牙膏

1)如果你想清除牙垢，可选用防锈牙膏、胺盐牙膏。

(2)如果你的牙齿遇热、冷、酸而酸痛，可选用脱敏药物牙膏。

(3)如果你患有牙龈炎、牙周炎等症，可选用中草药牙膏、人参牙膏。

(4)如果你有虫牙，可选用氟化锶、氟化钠或防龋牙膏。

(5)如果你有口臭，可选用铜盐叶绿素牙膏。

如何选择选择牙刷

(1)牙刷要选择两端圆、相对细长型的。这样刷牙时既能面面俱到，又不刮嘴。

(2)在有条件的情况下，牙刷应3个月更换一次，以保持清洁。

(3)牙刷要因人而异，儿童应选择儿童牙刷，成人选用成年人刷，大小要适宜。