牙齿矫正时应该如何饮食？
在牙齿矫正后，正确科学护理等注意事项很重要，但是也不能忽视了在饮食方面的护理。下面口腔医生为大家介绍一下牙齿矫正饮食方面的护理。
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一、不吃骨类、硬壳食物
在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。建议，首先应该避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成。
二、可用水或茶水餐后漱口
在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界接触。因此，口腔内有很多正常的致病细菌存在。当牙齿戴上矫正器后，则会妨碍刷牙。如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖，会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。因此，护理牙齿的最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
三、儿童矫正牙齿少吃零食
儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖。因为口香糖黏着于矫正器上，难以清除。在青少年矫治牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
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牙齿矫正时机如何把握
牙齿畸形也叫错颌畸形，是日常生活中十分常见的一类口腔畸形症状，表现为牙颌面的异常与不协调。牙齿畸形多数与后天因素有关，例如：替牙障碍、不良习惯、某种疾病等。牙齿畸形如果选择合适的时间是可以取得事半功倍的效果的。那牙齿矫正的时机如何把握？
一、乳牙期（3-6岁）
很多家长认为反正是乳牙，出了问题也不太关心，觉得将来换掉就没事了。这种想法大错特错，乳牙除帮助儿童进食之外，它还会促进面部、颅骨的正常发育，关系着恒牙的正常萌出和良好排列。由此可见，维护乳牙的健康完好非常重要。乳牙期需立即矫治的牙病有：前牙反颌（地包天）、下颌前突、后牙反颌及一切妨碍颌面部正常发育及正常功能的口腔不良习惯。
二、替牙期（7-12岁）
一般在替牙期，有轻度的牙列不齐，医生建议不必急于矫治。因为这一时期骨发育快、变化大，一般的牙列不齐、错颌畸形会随着替牙的完成而慢慢改善。但不包括下面几类错颌畸形：前牙反颌；多生牙造成的牙列不齐；个别牙错位严重；影响发育及功能者；上下牙弓间关系异常等需要马上治疗，否则会随着时间而变得更加严重。
三、恒牙期：男孩11-15岁 女孩10-14岁
通常情况下男孩12-15岁、女孩11-14岁期间矫正。这个年龄段，人的面部发育仍处于生长发育的快速期，此时进行牙齿矫正，利用面部生长发育的潜力，能够确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到状态。
由于生长发育情况个体有差异，所以不能一概而论，具体事宜应以医生的检查为准。总之，在生长发育高峰期进行矫治，效果。
牙齿矫正时需要如何护理
牙齿矫正时需要如何护理
如今，牙齿矫正已经不是个新鲜的事情了，一旦儿童牙齿出现不整齐，家长首先想到的就是到医院看看，所以现在戴牙套的人特别多。小到儿童，大到成年人，各个年龄层次的人都有。但是，要提醒大家不是做了牙齿矫正就完事了，还要大家护理，那么，牙齿矫正时需要如何护理呢？
牙齿矫正时需要如何护理呢？
牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。
此外，还得特别小心护理牙齿。在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。
因此，口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。
护理牙齿理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。
此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食（但仍要注意牙齿及矫正器的护理）。
牙齿矫正期间饮食如何注意
牙齿矫正期间饮食如何注意
不管在什么时候，爱美女性都会希望自己拥有美丽的容貌，可是很多的人因为自己的牙齿不整齐，导致自己的容貌不美观，因此许多的人选择使用牙齿矫正手术来改善。那么，牙齿矫正期间饮食如何注意？
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要“挑剔”：
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
牙齿矫正时间该如何选择？
牙齿矫正时间该如何选择？
许多家长面对自己“心肝宝贝”的错合畸形感到非常困惑。到底什么时候进行牙齿矫正合适？是不是非要等到乳牙退完了呢？当然不是，许多矫正在乳牙期（从出生后6－7个月乳牙开始萌出起到6龄齿萌出年龄段）就可进行了。
1.牙齿不齐应尽早矫治
反合宜早治。大约3－4周岁时即可开始，这时，尽管孩子还是一口小乳牙，只要他（她）能够按照医生的要求带矫治器并配合治疗，就可进行矫治了。通常只需要3－6个月的时间就可以将反咬在下颌牙齿内侧的乳上前牙推移出来。由于乳牙的移动，还有可能带动乳牙根下面的恒牙胚一起移动，所以许多反合患者经过乳牙期的矫治，就能完全治好。
2.应特别注意的替牙期
替牙期（又称混合牙列期，6－12周岁年龄段）牙齿不整齐的情况特别常见。翻开正畸学专著，在一大堆专业词汇里会找到一个卡通人物称谓———“丑小鸭”时期，指的就是替牙期（亦称丑牙期）。
在乳牙根下方，埋藏着恒牙的“种子”（即牙胚），随着时间的推移，恒牙胚逐渐增殖、长大，渐渐形成了牙冠；牙冠根端又开始渐渐形成牙根，随着牙根的逐渐形成，牙体就一点点地向“土壤”（即牙床）的表面萌动。乳牙的根在恒牙萌发力的作用下开始吸收，当牙根吸收殆尽后乳牙就松动脱落，恒牙则从下方露出头来，替牙期就到了。
这个时期，若存在个别牙反合、锁合、后牙严重龋损，一定要及时治疗，否则会影响下颌的正常运动轨迹，影响下颌发育，导致难以治疗的面形偏斜、颞下颌关节功能紊乱综合征等。
“丑小鸭”的错合表现一般较轻微，前牙歪扭到有点重叠的地步后就可能是严重的拥挤畸形了（前牙深覆合可能由下颌后缩所致）。上中切牙之间的间隙若≤2mm则不足为怪，但如果缝隙过大，就有问题了。这时若将上唇翻起轻轻向上提，可以看见中线部位有一条“韧带”———上唇系带，它有时会过长，下延经过两个中切牙之间，使这两颗牙不能并拢。如果较早做个小小的系带成形术，使系带的附着点上移，那么萌出的两个中切牙之间就不会出现缝隙了。这个小手术最好在替牙前完成。
3.大多数儿童的最佳矫治时间
恒牙初期即可开始治疗大多数的错合畸形，对大多数儿童来说是10－14周岁左右（男孩一般比女孩要晚一些），这个时期牙齿刚刚替换完毕，口腔内已全部为恒牙，不但有发育潜力，代偿功能也好，牙齿的移动效果最显著，所以在这个时期进行矫治，效果最好。疗程有长有短，从几个月至2－3年不等。
如何有效缩短牙齿矫正时间
如何有效缩短牙齿矫正时间
牙齿矫正是矫正牙齿畸形的常用手段，但牙齿矫正过程较为漫长，多数患者需要佩戴固定矫正器，不仅影响个人形象美观，还会对口腔卫生造成不良影响，因此尽可能缩短牙齿矫正时间是很多患者的共同心愿，那么牙齿矫正有捷径可走吗?矫正时间能否有效缩短呢?
牙齿矫正欲速则不达，是一项需要耐心的的整形手术。一般来说，牙齿的矫正疗程是1到2年，但实际所需时间因人而异，要具体问题具体分析，不过你依然可以在保证效果的前提下采取措施适当缩短矫正时间。
1.及早进行牙齿矫治。牙齿矫正所需时间因医治者年龄不同而会有所差异，因为随着年龄的增长，牙齿和颌骨的生长空间越小，畸形牙齿移动越困难。牙齿矫正越早进行，矫正所需时间越短。
2.选择正规医院和经验丰富的牙齿矫正医生，正畸医生的专业经验可以利用各种有利因素，从而为你大大节约牙齿矫正时间。
3.和正畸医生合作良好，注意保持个人口腔卫生健康，保护矫治器不受损坏，并且按时去复诊，牙齿矫正医治的时间会大大缩短。
4.选择适当的矫正器，牙齿矫正器在决定牙齿矫正时间长短上虽不是关键性因素，但是也会造成一定的影响。
5.牙齿矫正期间还要注意饮食，尽量避免吃过硬或是过黏的东西，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。
6.患者的自觉配合。牙齿矫正是一个需要患者积极配合的过程，患者一定要按照医生的嘱咐合理、按时佩戴牙齿矫正器。如果三天打鱼，两天晒网，会因为效果不佳而延长矫正时间。
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牙齿矫正时如何清洁牙套？
牙套是将矫治器黏固于牙面上的一种方法。由于牙套的形状和安装方式通常不利于牙齿的清洁，造成食物残渣的堆积，引发龋齿和牙龈炎；食物残渣发酵还会导致口臭，引起色素沉着，影响美观。因此，矫治患者应了解在接受正畸期间如何清洁牙套。
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清洁牙套的方法通常有3种：
第一、患者应该在医生的指导下，应用正畸牙刷，掌握正确的刷牙方法，并养成每次饭后立即刷牙的好习惯。
第二、在每次复诊时，医生应仔细检查患者的口腔卫生情况，拆除弓丝，彻底清洗牙面和牙套附件，必要时还要进行口腔洁治。当发现患者已经患有牙龈炎时，应该立即冲洗上药。
第三、临床上还可以使用一些含氟制剂对牙齿表面进行涂布，增强牙齿的抗龋能力。患者也可以经常使用一些含漱剂，以保持口腔清洁，防止感染。
此外，使用活动牙套的患者还应该经常摘下牙套进行清洁，可用牙刷刷洗牙套，并彻底地清洁口腔，然后再按照医生的要求重新戴上牙套。