牙齿美白：牙结石形成的原因及其分度方法
口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙石的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物牙结石。
牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面（如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面）和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
它形成的原因有好几种说法：
一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
四、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。
衍生物与衍生体之间，是一种介乎生理性和物理性之间的混态结合。迄今为止，好像除了洗牙，世上尚无任何办法能将牙齿上的渍和牙石除掉，即：洗牙是唯一快速除渍除牙石的最有效手段。
牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿难逃拔除的恶运。
怎样预防牙结石的形成呢？
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由牙医协助才能去除。
另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
牙结石的治疗护理：
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行1-2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。值得一提的是：目前有些人受经济利益的驱动，也没有经过系统正规的学习培训，就开设所谓洗牙店，技术水平和器械消毒措施都不符合要求。不能达到洁牙的目的，又容易造成交叉感染，所以，如果需要洁牙一定要到正规的医院和诊所。
牙结石的分度：
牙结石是附着在牙冠或牙颈部的钙化的矿物质。牙结石的存在可引起牙龈和牙周组织病变。可以说，牙结石是牙龈病的病因之一。沉积在龈缘或龈沟内的结石，对牙龈造成持续性的刺激和压迫，使牙龈组织发生局部营养障碍，抗菌能力降低，牙龈易出现炎症、出血、萎缩，严重时可引发牙周脓肿、牙齿松动、脱落，破坏牙列完整，妨碍咀嚼功能，加重消化道负担，影响机体健康。
在口腔科日常门诊中，常有老年人因牙龈出血或口臭来就诊。经检查，确定发生这些症状的原因主要是牙结石。大部老年人都有程度不同的牙结石。牙结石是附着在牙齿表面的硬性斑块，其外形似黄色干石灰块，较坚硬，易使牙龈出血。牙结石大多位于不易清洁的牙面上，如下前牙舌面、上磨牙颊面。引起牙结石的原因很多，如炎症、损伤、不良卫生习惯、个体差异（唾液PH值高者易发生牙结石）等。
临床医生和科研人员常常用牙结石的多少作为研究牙周病的指标之一；个人了解牙结石的多少可以测量自己刷牙的质量，为清洁口腔作参考。牙结石的多少可分为以下几度：
0度：无软垢及牙结石。
l度：少许软垢或牙结石，但末超过牙面的l/3。
2度：有牙结石，末超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。
3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。
编辑推荐
牙齿美白：黑牙形成的原因有哪些
有的人因为黑牙导致不敢开怀大笑，甚至不愿再人前多说一句话。确实黑牙影响我们的美观，严重的还会带来心理疾病，那么，黑牙形成的原因有哪些呢?下面就请齿科专家为大家介绍一下吧。
黑牙形成的原因有哪些
1、长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变色，使牙齿外部变黑。而抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成色变。
2、牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，因此年龄老化也会造成牙齿变黑。
3、蛀牙会使牙齿变黑、变灰，此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
4、四环素(及其衍生物)类的抗生素、氟化物等物质所引起的牙齿变色，使牙齿内部变黑，这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。还有其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
牙齿美白：色素牙都是哪些原因形成的
色素牙也就是俗称的黄牙、黑牙等，非常影响美观，也会给社交带来一定的影响，因此很多色素牙患者都非常苦恼，究竟色素牙都是哪些原因形成的呢?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍。
色素牙形成的原因
1.不良的生活习惯所致
经常喝浓茶和吸烟的人，牙齿表面就会覆盖一层色素，喝茶的人牙齿着色呈黄褐色，吸烟人的牙齿着色比茶色深，多呈黑色，这些不良的生活习惯最终导致色素牙的形成。
2.不注意口腔卫生导致
一般我们在吃东西的时候食物残渣或者色素都会覆盖在牙齿表面，而经常刷牙、洗牙就可以很好的清洁牙齿，如果平时疏于清洁牙齿，久之这些色素就会堆积在牙齿表面，形成不同程度的色素牙。
3.药物因素所致
四环素是一种常用的消炎药，如果小时候经常服用的话，就会导致牙齿变色，最终导致色素牙的形成。
4.水质因素
如果在牙齿生长发育期居住在饮水含氟量过高的地区，并饮用了含氟量高的水，就会引起氟斑牙，氟斑牙主要表现为牙齿表面有白垩色或黄褐色斑块，这也是导致色素牙的因素。
医院口腔科专家介绍说，色素牙是非常影响美观的，如果笑起来露出一口大黄牙或者黑牙，就会给别人留下不好的印象，所以一定要采用专业的方法来美白牙齿。目前做皓齿美白技术就是美白色素牙的好方法，做皓齿美白时可以分解掉牙齿中的色素分子，从而在不伤害牙齿的情况下让牙齿变白，美白色素牙的效果也是可以持续很多年的。
牙齿美白：黄牙形成的原因有哪些呢？
黄牙在我们日常生活中是一种很常见的色素牙，目前，有很多种原因黄牙，给人们在日常生活中再来了诸多的不便。那么，黄牙形成的原因有哪些呢？为了使大家不受黄牙的困扰，下面请医院口腔专家为大家讲解一下。
医院口腔专家指出：目前引起黄牙的原因主要有一下三种：
1、氟斑牙：氟斑牙是一种很常见的色素牙，是一种带有地区性质的黄牙，有些地方，特别是山区，水肿含有过多的氟，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。这种黄牙被称为氟斑牙。
2、四环素牙：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童服用影响更大，这些都称为内源性染色牙被称为四环素牙。
3、卫生习惯以及饮食习惯：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆，还有我们可能会食用有颜色的食物，吸烟，喝酒，饮料等都会造成牙齿变黄。有些人不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石等，这些黄牙都是不注意口腔卫生造成的。
黄牙美白方法医院口腔生态美学美白牙
第四代BIOS激光美白牙是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。
第四代BIOS激光美白牙的特点：
第四代BIOS激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
第四代BIOS激光美白牙齿治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天就会有改良，不会感觉不舒服。
第四代BIOS激光美白牙齿采用进口美白剂，效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，美白效果可长达5年左右。
牙齿美白：导致黑牙形成的原因有哪些
在现实生活当中，特别是在人际交往方面，如果自己的笑容不够自然，牙齿不够洁白，那么就不能给别人留下一个好印象，所以很多牙齿变黑的人，想知道牙齿变黑具体是怎么一回事？为了你能了解这方面更清晰，来看看下面的内容解答。
导致黑牙形成的原因，每个人的情况都不一样。
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
让牙齿变白的六种方法
1、刷牙
早晚刷牙，饭后漱口，似乎已经是陈词谰言了，但这个基础调理确实必不可少，也许你天天都早晚刷两次牙，但是仔细想一想，每次刷牙你是30秒草草了事呢还是认认真真地刷上三分钟？要真正有效地清洁牙齿，你可不能偷这点懒，选一支刷毛质地上乘的牙刷，一管美白牙膏，认真规范地清洁牙齿，每次刷牙规定好3分钟，上下抖动地扫刷，而不是横冲直撞地乱捅一通。另外要提醒大家的是，饭后不要立即刷牙，可以先用净水漱一下口，等一到两个小时以后再刷会更有利于牙齿健康，由于这样可以幸免造成牙冠表面的珐琅质流失。
2、洗牙
关于牙龈出血的朋友，去医院洗牙会很有帮助，美白牙齿的同时，更能健康护齿。洗牙可以比较彻底地去除牙石和牙菌斑，这也正是它既可以治疗牙龈出血，又可以美白牙齿的原因所在了。即使没有牙龈出血的问题，洗牙关于牙齿健康以及牙齿雪白都是大有裨益的，但洗牙没有必要太勤，推举周期是每半年一次。
3、漂白
漂白牙齿实在是经过药物使牙齿脱去长期积淀的矿物质来返还牙齿与生俱来的白净，漂白与洗牙的区别在于，洗牙只是去除牙齿表面的脏物，而漂白则是经过脱矿来使显著牙齿的本色。所以，漂白的效果自然比洗牙要明显的多，但由于漂白牙齿一般要用强氧化剂，因此出于安全考虑，一定要选择比较好的医院来漂白牙齿。
4、牙膜
我们在广告以及超里都可以看到种类繁多的牙膜产品，使用牙膜的上风在于美白行动完全可以轻松在家搞定，而且见效也比较快，价格方面也比较适中，因此受到不少美牙行动者的青睐。这里，提醒大家，在贴牙膜的时候要尽量幸免牙膜接触牙龈，由于牙龈可远不如牙齿坚强哦。
5、烤瓷
做烤瓷牙实在很像带一副牙套，烤瓷牙简单说就是将做好的烤瓷牙套紧固粘着于磨改后的真牙上。贵金属合金烤瓷牙是原先烤瓷牙的升级版，牙套内侧是贵金属合金，外侧是瓷，这是由于贵金属与人体的相融性比较好，而烤瓷表面细菌无法生存所以不会出现蛀牙，这样就结合了两种材料的优点。当然，制作烤瓷牙的价格自然是不菲的。
6、冷光
冷光美白是经过冷光照耀在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实在仍然是经过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具。但是它的上风还是十分明显的，由于是激光上药，所以格外精准，十分安全，而且所需的也比较短，通常一个半小时就可以完成了。
牙齿美白：牙齿不白原因所在 教你美白牙齿的方法
牙齿不白的原因所在
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。
牙齿美白：牙齿不白的原因所在 教你美白牙齿的方法
牙齿不白的原因所在，教你美白牙齿的方法
你是否羡慕过别人拥有洁白无暇的牙齿，也许你也尝试了各种牙齿美白方法，却依然没能如愿。那么你是否明白是什么原因让你的牙齿带有污渍或颜色偏黄？其实牙齿美白很简单，只要找到原因并采取相应的措施，一定会拥有亮丽洁白的牙齿。让你在人际交往中为你带来很多意外收获。一起来看看影响牙齿白亮的几个因素吧。
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
导致牙齿不白的原因有很多，当这种事情发生之后，可以尝试一些方法进行改善。那么，如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
牙齿美白：牙齿背后黄黄的 洗牙会把牙缝洗大？还是牙结石撑大的！
爱美之心，人皆有之，有一口洁白的牙齿更是让人羡慕。为了红口白牙，刷牙已经成了每个人的习惯。每天刷牙，牙齿还会有牙结石，那就需要洗牙了。在日前举办的河南省中老年口腔疾病微创治疗继续教育学习班上，来自北京大学口腔医学院牙周科的胡文杰教授对洗牙做了系统讲解。
牙结石刷牙刷不掉
所以要洗牙
像很多疾病一样，牙周疾病也是缓慢积累的过程，而附着于牙齿表面和牙龈上下的牙结石及菌斑为这些疾病的发作提供了温床。
黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群统称牙菌斑，牙菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙结石。牙结石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。牙周病严重了，牙齿就会晃动、脱落。
刷牙可以去除牙齿软垢和部分牙菌斑，但对某些躲藏在角落里的牙结石、牙菌斑就爱莫能助了，这就需要洗牙了。
洗牙后牙缝越大
说明牙周病越严重
洗牙，牙科术语是洁治。提到洗牙，很多人会产生恐惧感，洗牙很痛、洗牙会把牙缝洗大等说法让很多人望而却步。
说洗牙很痛，我不反对，但是说洗牙会把牙缝洗大，我就不赞同了。胡教授说。洗牙，系统地讲是通过洁刮治术对牙齿进行清洗，去除那些附着于牙齿与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，这是牙周疾病的基础治疗。
所谓把牙缝洗大，其实就是牙周炎患者的牙龈被牙结石占据了，洗掉牙结石后，被撑大的牙缝暴露出来而已。牙缝越大，说明牙周病越严重，并不是洗牙造成的。就是说，牙周病是因，牙缝变大为果。你要是栽赃给洗牙，那洗牙真是比窦娥还冤！
龈下刮治慢工出细活
全口需要5~8小时
胡教授说，洗牙包括龈上洁治和龈下刮治以及根面平整。洗牙的龈上洁治，就是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，在这一过程中，超声洁治术已经为很多医生熟练掌握。而龈下刮治，目的是去除附着于牙周袋内的龈下牙石和菌斑，然后再做根面平整，去除含有内毒素的根面牙骨质，形成硬而光洁的根面，消灭细菌落脚的据点。
临床上一般首先采用龈下超声刮治，去除较大的龈下牙石，再结合手工刮治进行根面平整和刮除袋内的肉芽组织等。所以龈下刮治超声与手工结合效果更好。而且在龈下刮治和根面平整的过程中，不仅对技术是个很大的考验，对单个牙的操作时间也是有要求的，根据研究，一颗牙的操作时间平均应在10分钟，全口牙的操作时间在5~8小时。
此外，洗牙前要进行全面的口腔检查，洗牙后3小时内不要抽烟，不要饮用有色素的饮料、茶水等。
牙齿美白：找出牙齿不白的原因所在 教你美白牙齿的方法
你是否羡慕过别人拥有洁白无暇的牙齿，也许你也尝试了各种牙齿美白方法，却依然没能如愿。那么你是否明白是什么原因让你的牙齿带有污渍或颜色偏黄？其实牙齿美白很简单，只要找到原因并采取相应的措施，一定会拥有亮丽洁白的牙齿。让你在人际交往中为你带来很多意外收获。一起来看看影响牙齿白亮的几个因素吧。
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
导致牙齿不白的原因有很多，当这种事情发生之后，可以尝试一些方法进行改善。那么，如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
牙齿美白：黄牙的形成原因和危害都有哪些
黄牙按形成的原因可以分为遗传性黄牙和非遗传性黄牙。专家指出：不同类型的黄牙，其形成原因也是不同的，要引起我们的重视。了解黄牙形成的原因和危害对于早期预防和治疗黄牙都有积极作用。下面就一起来详细了解一下黄牙形成的原因和危害。
牙齿发黄的形成原因：
1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
黄牙的危害：
1、黄牙会影响外在形象。外因性色素牙患者一笑就会露出一口外因性色素牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。
2、黄牙会影响心理健康。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。
牙齿美白：色素牙的原因及美白的方法是什么
色素牙指的是牙齿发黄、发黑，牙齿表面附着有色素，看起来是非常影响美观的，还会给婚姻、事业、社交带来很大的影响，色素牙的原因及美白的方法是什么呢?接下来，一起来看看口腔医院专家的介绍。
造成色素牙的原因
1.口腔卫生习惯
如果长期不注重口腔清洁卫生，没有坚持做到早晚刷牙的良好习惯，就会导致牙齿的表面堆积着食物残渣、牙垢、烟渍、茶渍、咖啡渍等，造成牙齿发黄发黑，沉积大量的色素，形成色素牙。
2.药物因素
经常使用四环素药物的人，都有一口黑黄的牙齿，也就是俗称的四环素牙，四环素牙很影响美观。
3.水质因素
在有些偏远的地区，由于水中含氟量太过高，只要过多的饮用牙齿就会发黄，这就是氟斑牙，氟斑牙还会带一点斑，看起来也是非常影响美观的。
色素牙怎么美白?
医院口腔专家介绍说，要美白色素牙，采用皓齿美白技术就是较好的方法。皓齿美白技术是现阶段较为先进的牙齿美白技术，美白效果更直接持久，皓齿美白首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，不仅美白较快，15分钟就能产生美白作用，而且美白色素牙后没有酸痛敏感的现象。
皓齿美白使用经过特殊光学处理的牙体活化剂在牙体表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，然后通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子，所以美白色素牙的效果是非常好的，同时大大提高了牙齿美白精度，只要保养得好，美白效果可以持续很多年。
牙齿美白：牙齿泛黄有原因 巧妙方法助美白
牙齿泛黄有原因巧妙方法助美白
生活中很多女孩子都很注意护肤等问题，但要想让自己变得更美，可不仅仅是做好表面文章这么简单。牙齿泛黄很多时候都会使我们的形象出现瑕疵：当你向心上人展露笑颜时，很可能正是是他对你的印象打折扣的时候。
其实生活中就有很多好方法，能够帮助我们消除牙齿变黄的苦恼。下面就让我们看看这方面的内容，希望可以给您帮助。
牙齿变黄如何处理
喝茶
牙齿变黄，不如喝杯茶。茶文化在中国拥有悠久的历史，喝茶也已经融入生活的轨迹，成为修身养心的一种文化，可是喝茶也要有所选择，因为有些茶中含有的茶多酚的氧化物比较高，其中红茶最高，喝茶其次，如果长期饮用，会使这些物质在牙齿残留，牙齿就会发黄，而普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，可以代替红茶和黑茶，作为选择对象，另外茶叶煮的时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间。
补钙
钙是骨骼生长发育的重要营养成分，钙的缺失会使骨骼的坚硬度大大降低，而牙齿也是骨骼组成的重要部分，所以钙的缺失也会直接影响到牙齿的坚硬度，在牙齿的表面，有一层很硬，却又很薄的牙釉质，这层牙釉质90%以上都是钙，可以说，牙齿就是靠牙釉质里的钙来保护的，而且一旦牙齿成长起来以后，造釉细胞就会自然消失，不会再重新产生，所以一旦缺钙比较严重，牙齿对食物的吸力就会加强，从而造成色素沉着，牙齿变黄，所以补钙是预防牙齿黄的一个有效方法。
饮水
中国居民的膳食宝塔要求我们每人每天最少要喝到1000毫升的水，因为水对于生命的新陈代谢至关重要，这种水主要指的是白开水或者纯净水，而矿物质水中，含有氟这一元素，少量的氟可增加牙齿釉质，使其更坚固，相反，长期的氟摄入到人体后，主要沉积在牙齿和骨骼上，氟斑牙就是其常见的临床表现，刚开始会在牙齿的表面出现，白色不透明的斑点，斑点扩大后牙齿失去光泽，明显时呈黄色、黄褐色或黑褐色斑纹，这样你就会失去一口白牙。
能从牙齿看出来的疾病
牙龈出血
肝脏的排毒功能在五脏器官中是屈指可数的，肝脏在机体内是以代谢功能为主的一个器官，而一般在刷牙的时候会有牙龈出血的症状，或者在要东西时，经常会留下血印，这些情况我们一般都会认为是牙周炎，但是要注意这也可能是你的肝脏出了问题，一般慢性肝病的患者中会经常出现这种情况，还会伴有鼻子流血，这都是因为干细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍，所以牙龈出血要引起我们的注意，有利于肝病的及时治疗。
牙齿松动
我们的牙齿变黄很重要的一个原因是缺钙引起的，我们知道缺钙或者钙的流失比较严重，都是骨质疏松的重要致病原因，牙齿松动一般会发生中年时期，这个时期，身体的各项机能有所下降，对营养的吸收能力也会下降，钙的吸收能力下降，同时钙还会大量流失，所以我们的骨骼也开始走下坡路了，骨密度也越来越低，而牙齿松动的主要原因就是牙槽骨的不坚固，而牙齿骨骼中最坚硬的部分，牙齿一旦松动，说明全身的骨质疏松情况严重，这种情况还没有太好的补救方法，所以我们要做好预防工作。
牙齿变长
糖尿病患者的特点是血液或唾液中的糖分含量都比较高，而人体的唾液中钙的含量也很高，所以在口腔里，细菌也就具备了很多滋生的条件，长期在这种环境下，牙齿表面很容易形成结石，也就增加了牙周病等疾病的形成，时间长了，牙结石的情况严重，就会发现牙齿变长了，实际上是牙龈萎缩的结果。
牙齿稀疏
牙齿的发育情况与肾的关系最为密切，在《温热论》中有记载：齿为肾之余，龈为胃之络。意思是说齿与骨同出一源，《杂病源流犀烛口齿唇舌病源流》中说：齿者，肾之标，骨之本也。所以牙齿亦为肾中精气所充，而在中医认为肾精能够生髓，而髓能养骨，所以充足。旺盛的肾精是骨髓生化的源泉，骨髓得到好的发育也能则骨骼就能得到暨阳，所以牙齿和肾的关系是相辅相成的，如果出现牙齿稀疏、齿根外露等症状都要警惕肾脏疾病的威胁。
牙齿是我们生活中饮食的好帮手，也是最容易受到伤害的组织之一，需要我们细心呵护。希望大家在平时都能做好基本的防护工作，为今后的快乐生活创造条件，避免不必要的麻烦。
牙齿美白：牙齿美白的日常方法
牙齿美白的日常方法
1.家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），并可以除口臭。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。6.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。牙齿发黄虽然不是什么病，但是却是非常影响自身形象的，所以，有很多人都希望自己的牙齿变得又白又漂亮，下面就看一下我为大家提出的建议吧，虽然不是很专业，但是我觉得还是蛮实用。
找到牙发黄的原因首先，要想牙齿变白，就要找到为什么你的牙齿会变黄，是因为抽烟，喝咖啡？如果是这样的话，那么我建议你减少这种行为的频率，或者是这类行为之后，好好清理你的牙齿，不留痕迹。
减少食用带有色素的食物其实一般比较好看的零食都是加入了一定量的色素，所以这类产品，为了健康还是少吃，而要想牙齿变白，更是要少吃，小心色素会让你的牙齿变得难看哦！当然还有一些是有色素但却是对身体有益的食物，这一类建议大家如果是像牙齿变白，就要适量食用。
注意选择牙刷想要牙齿白，当然要注意刷牙的每一个小细节，那么牙刷就是一部分，每个人牙齿的构造都是有所差异的，我们在逛商场的时候，也会发现牙刷并非都是一个样子的。其实牙刷的锯齿密度、凹凸程度都是由你牙齿的构造决定的，所以我们一定要找到适合自己的牙刷，具体的方法大家到网上查查吧。对了，牙刷也是要定期更换的。
注意选择牙膏牙膏，当然非常之重要！有的含氟，有的是抗敏，有的是去牙渍，所以根据牙齿变黄的原因，选择真正适合自己的牙膏。
牙齿美白：导致黑牙的原因 美白牙齿的5种天然方法
导致黑牙的原因
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
美白牙齿的5种天然方法
用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
每顿饭后漱口30秒。专家建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。
喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。