口腔常识：牙结石如何治疗才有效 少吸烟防牙结石
牙结石十分常见，而且若不及时清理，是会产生各种并发症的。那牙结石有什么危害，要如何治疗呢？
牙结石是钙化了的牙菌斑，在牙周疾病的发展方面起重要的作用。
通俗地说：牙结石即牙垢，是附着在牙面上的矿化的菌斑和其他沉积物的总称。要了解牙结石的形成过程，首先得从细菌说起。
口腔，是一个复杂的生态环境。外界空气、水及食物中的细菌不断进入口腔，一部分停留在口腔内，一部分随吞咽被排除。口腔内的温度、湿度和复杂的结构都为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。因此，口腔中可培养出多种微生物。
进入口腔的细菌，要成为口腔口菌群中的一种，必须先在口腔内定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一层1-15微米厚的薄膜（称获得性膜），使细菌附着成为可能。一旦牙面获得性膜形成，仅在数分钟内便有细菌附上去，层层沉积。这种细菌性沉积物，称为菌斑，它为牙结石的形成提供了必不可少的矿化核心，而牙结石形成所需的无机盐成分则来源于唾液。唾液中所含的钙磷等矿物盐呈过饱和状态，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力降低一半。一氧化碳逸出唾液PH值升高，钙磷离子即从过饱和状态中析出，沉积在核心的周围。在矿物盐沉积的同时，医|学教育网搜集整理居于核心中的细菌也遂渐矿化了，久而久之，便形成硬化的牙结石。
牙结石的形成受唾液量、唾液成分不同而异，饮食和口腔卫生习惯等多方面因素的影响。在口腔内不同的部位，形成的量也有所不同，在唾液腺导管口相对处的牙面、如下前牙舌侧面和上磨牙颊侧面，沉积更换。
牙结石的治疗方法有很多，平时要积极地进行预防。那么，牙结石如何预防？
清除牙面上的牙菌斑，最简便有效地方法就是认真刷牙。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。
矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次，如发现有牙石形成，及时由医生去除（俗称洗牙，医学上称洁治）。
1、注意口腔卫生
注意口腔卫生，每天早晚各刷一次牙，要采用正确的上下刷动姿势刷牙，选择效果好的牙膏，牙刷也要定期更换，以防有细菌滋生。保持口腔清洁，除了早晚刷牙之外，吃完东西都要记得漱口，尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
2、矫正牙齿
矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
3、用舌头舔牙齿
平时可以用舌头去舔舔牙齿，或者多想想酸的食物，刺激唾液腺分泌。因为我们的唾液能够帮助消灭口腔中的细菌，防止牙石的形成，使牙齿保持清洁。
4、少吸烟、少喝浓茶
经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍，常喝浓茶的人也会有茶渍，这些都会慢慢积累形成牙石，所以不要吸烟，少喝浓茶。
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口腔常识：牙结石是石头么？
听过肾结石，但是你知道牙齿也会长结石么？其实，「牙结石」不是个好同志，它跟肾结石一样可怕。所以，有必要带大家详细了解下牙结石是什么玩意。
牙结石的定义：
牙结石的主要成分是「磷酸钙」，占75%，另外由15%-25%的「水」「磷酸锰」「有机物」「矿酸钙」以及微量的「钾」「钠」「铁」构成。牙结石通常呈黄色、棕色甚至黑色等，不过有些人的牙结石与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。
牙结石可不是石头缝里蹦出来的
牙结石的出现，主要是因为人的唾液（唾液中含有丰富的矿物质），在口腔酸性作用下形成一种「酸性化合物」，这种成分类似于「盐」。这种物质刚形成的时候极其微小，肉眼很难看到，但是在长期的深度的酸性化合反应下，逐渐形成牙「石」。
牙结石的形成可没那么简单
牙结石的形成要走三个步骤：牙菌斑的形成、成熟及矿化。
实际上，前两步是牙菌斑的形成过程，牙菌斑形成后成为后来「矿化」的核心。当矿化物逐渐沉积在「牙菌斑」基质中，而后基质完全「钙化」，细菌也钙化。钙化先成小灶状，逐渐增大，互相融合形成大块「牙结石」。
这个任性的牙结石很喜欢热闹，天天都想去「刺激」下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落哦。
发展过程：食物残渣牙菌斑/牙石(刺激牙龈)牙龈炎(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎牙齿松动晚期牙周炎拔除或自行脱落。
怎么消灭牙结石？
认真刷牙是预防牙结石形成的一种简单有效的方法。经常刷牙可将刚刚开始沉淀的牙垢扼杀在摇篮里。
但是刷牙不是360无死角的，一些隐蔽的位置还是很难清洁到，这个时候就需要洗牙了，利用专业的牙科工具将牙结石清理干净。
想拥有一口洁白美丽又健康的牙齿，口腔保护意识不可或缺哦！
口腔常识：牙结石为什么那么臭？
牙结石为什么那么臭？
牙结石这个小同志，我们再熟悉不过了。每次小编发关于牙结石的文章，评论区就会出现不少段子手，比如一口老牙全靠牙结石撑着，还有说把牙结石抠下来，撵一撵，再闻闻，那酸爽，贼提神。恩，看来不少人这样干过啊（嫌弃脸）。你说，牙结石那个黄黄的样子恶心就算了，关键是那味道~~简直了~~这是为啥呢？
先来说说牙结石是怎么来的：
口腔细菌+唾液糖蛋白牙面形成薄膜细菌附着沉积菌斑+食物残渣矿化核心唾液钙磷无机盐沉积矿化核心扩大再矿化牙结石形成
也可看下面翻译版：牙结石第一阶段：我们口腔并不是无菌的状态，口腔内有无数个细菌，每当我们吃饭食物，食物残渣在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑（牙菌斑就是牙结石的幼年体）。而且，牙菌斑是粘附在牙齿表面的不易被冲走，这就给更多的细菌提供肥沃的土壤，一般来说，牙菌斑会在1-2h迅速增厚，10天之内发展成熟达到高峰，所以我们应当在12h左右清除牙菌斑（牙刷，牙线）。
牙结石第二阶段：细菌有了肥沃的土壤，便会呼朋唤友前来定居，这时候，如果你还不注意口腔卫生，不及时清除食物残渣，那么，牙菌斑和食物残渣会在「唾液」的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」，变成「初始」的牙结石啦。
牙结石第三阶段：然而，牙结石并不是一成不变的，这种初始的牙结石会继续沉积、矿化，越积越后，越积越硬，最后牙刷都拿它没办法，只能通过医用器械将其清除。
再来看看牙结石为啥那么臭：
正如上面所述，牙结石是由食物残渣+细菌+唾液长期混合堆积而成，还是浓缩精华版，就像口腔内有一天小型垃圾场一样，你说能不臭吗？这个牙结石具体成分是的「无机盐」、「碳酸钙」、「碳酸镁」、「蛋白质-多糖酶复合物」等。而且，这种堆积的牙结石然后会破坏牙龈乳头和牙周组织，引起急性或慢性的牙周炎，在长时间的腐蚀发酵下会分解出一种酶，形成「二氧化碳」气体，会伴随着口腔呼出的气体一起呼出一种特殊的味。所以不光是牙结石本身臭，它还会引起牙周疾病，口臭等。
是时候消灭这些臭臭的牙结石了：
1）如果只是减少牙结石的形成，就认认真真刷牙吧，还有用牙线，我们要从根源上减少牙菌斑的形成。
2）如果牙结石已经形成很多了，就去找牙医洗牙吧。一般花费在100元左右，当然地区不同，医院不同收费也有所差别的，洗牙半小时左右就能洗完了。
还有，洗牙的时候，不光是清除牙结石，还能获得自己牙齿健康信息，比如是否有蛀牙，智齿情况，而且洗牙后口气都会变清新，牙龈也不出血了，比之前健康多了，不信你去试试。
口腔常识：认识口腔中的大恶魔【牙结石】
认识口腔中的大恶魔【牙结石】
说到牙结石，很多人可能不甚了解，以为只有在人体内部如胆囊、肾脏等区域才会形成结石，殊不知牙齿上结石其实更为常见。正是由于人们对牙结石的存在没有引起足够重视，其潜在危害也没有被人们所察觉，直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果，人们才后悔莫及。
今天将带大家认识牙结石这一口腔中的大恶魔，了解关于它的概念、产生、危害及应对方法。
什么是牙结石
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石最开始是乳白色的软垢，通过逐渐钙化变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等，有的与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。
形成牙结石的原因
牙结石形成的原因来自很多方面，主要有几下几点推论：
唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
另外，牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。
牙结石的危害
牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但这位大恶魔并不会就此止步，而是继续开枝散叶、呼朋引伴，随着时间的推移越积越多、越级越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的龈下结石。
牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些，久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位。对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋。
当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积，进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，牙龈出血、牙周疾病等随之而来。
总而言之，如不能及时清除，被牙结石缠上的牙齿最终逃脱不了溃烂脱落的命运。
作为口腔健康的一级杀手，牙结石的存在不容忽视。值得注意的是，在牙结石形成之初由于硬度较小，使用口腔清洁或刷牙等方法往往较容易清除，而随着日积月累的钙化、牙结石在口腔中紧密附着，普通的刷牙或口腔清洁方法便难以将其去除了。
相信有的朋友在阅读文章的时候就已经按耐不住揽镜自照来确认自己口中有没有被牙结石入侵了吧？
不用过分担心，接下来将传授给大家对抗之法，帮助大家战胜这位牙周疾病的罪魁祸首、口腔中的大恶魔。
牙结石的清除方法
经过钙化的牙结石难以通过刷牙等传统方式清洁，但口腔洁治可以做到，也就是通常说的洗牙。洗牙有手工挂治和超声洁治两种，目前大部分医院和诊所采用的是超声洁牙。手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石和菌斑。而超声洁牙机则通过高频率震荡传导至特制工作尖，将能量集中在工作尖并释放，对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力，并将其震碎，使其从附着的牙面脱落。同时，超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围，将牙结石的碎屑冲洗殆尽。
两种方法都可以去除牙结石，但相比传统手工洁牙，超声洁牙更加高效、同时更加舒适无痛。特别是针对肉眼不可见的龈下牙结石、牙菌斑等的去除，超声洁牙效率更胜一筹。
牙结石的日常预防
1.养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2.每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3.少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等（精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿）
牙结石危害巨大、去除的难度也很大。需要注意的是，由于洗牙后牙齿表面会变得比较粗糙（去除了大部分牙结石、菌斑），如果不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石仍较容易再次沉积在牙齿表面，卷土重来。
因此，对抗这位危害口腔健康的大恶魔，我们必须保持打持久战的心态，不可掉以轻心，同时注意养成良好的口腔卫生习惯，让牙结石无处安放。
口腔常识：认识口腔中的大恶魔——牙结石
说到牙结石，很多人可能不甚了解，以为只有在人体内部如胆囊、肾脏等区域才会形成结石，殊不知牙齿上结石其实更为常见。正是由于人们对牙结石的存在没有引起足够重视，其潜在危害也没有被人们所察觉，直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果，人们才后悔莫及。下面带大家认识牙结石这一口腔中的大恶魔，了解关于它的概念、产生、危害及应对方法。
什么是牙结石
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石最开始是乳白色的软垢，通过逐渐钙化变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等，有的与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。
形成牙结石的原因
牙结石形成的原因来自很多方面，主要有几下几点推论：
唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
另外，牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。
牙结石的危害
牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但这位大恶魔并不会就此止步，而是继续开枝散叶、呼朋引伴，随着时间的推移越积越多、越级越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的龈下结石。
牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些，久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位。对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积，进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，牙龈出血、牙周疾病等随之而来。总而言之，如不能及时清除，被牙结石缠上的牙齿最终逃脱不了溃烂脱落的命运。
作为口腔健康的一级杀手，牙结石的存在不容忽视。值得注意的是，在牙结石形成之初由于硬度较小，使用口腔清洁或刷牙等方法往往较容易清除，而随着日积月累的钙化、牙结石在口腔中紧密附着，普通的刷牙或口腔清洁方法便难以将其去除了。
相信有的朋友在阅读文章的时候就已经按耐不住揽镜自照来确认自己口中有没有被牙结石入侵了吧？不用过分担心，接下来将传授给大家对抗之法，帮助大家战胜这位牙周疾病的罪魁祸首、口腔中的大恶魔。
牙结石的清除方法
经过钙化的牙结石难以通过刷牙等传统方式清洁，但口腔洁治可以做到，也就是通常说的洗牙。洗牙有手工挂治和超声洁治两种，目前大部分医院和诊所采用的是超声洁牙。手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石和菌斑。而超声洁牙机则通过高频率震荡传导至特制工作尖，将能量集中在工作尖并释放，对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力，并将其震碎，使其从附着的牙面脱落。同时，超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围，将牙结石的碎屑冲洗殆尽。
两种方法都可以去除牙结石，但相比传统手工洁牙，超声洁牙更加高效、同时更加舒适无痛。特别是针对肉眼不可见的龈下牙结石、牙菌斑等的去除，超声洁牙效率更胜一筹。
牙结石的日常预防
1.养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2.每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3.少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等（精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿）
温馨提醒
牙结石危害巨大、去除的难度也很大。需要注意的是，由于洗牙后牙齿表面会变得比较粗糙（去除了大部分牙结石、菌斑），如果不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石仍较容易再次沉积在牙齿表面，卷土重来。因此，对抗这位危害口腔健康的大恶魔，我们必须保持打持久战的心态，不可掉以轻心，同时注意养成良好的口腔卫生习惯，让牙结石无处安放。
口腔常识：口腔病菌滋生的温床：牙结石
口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙石的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成顽固难除的衍生物牙结石。
牙结石对牙周组织的危害，主要在于它提供了菌斑附着、病菌滋生的良好场所。牙结石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血、水肿，还会引起刷牙时出血。若牙龈炎症继续向深层组织发展，就会引起牙龈自发性出血和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。
牙结石的治疗护理
1、坚持正确刷牙
在牙结石刚刚形成的时候而且还没有矿化的时候，刷牙是我们洁牙最简便并且最有效的祛除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生，每天早晚各刷一次牙，要采用正确的上下刷动姿势刷牙，选择效果好的牙膏，牙刷也要定期更换，以防有细菌滋生。
2、合理饮食
我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖量高的或者是粘性大的食物，不吃零食。
3、定期洗牙
普通的成人每年应该要做到1~2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到的或者是刷不掉的牙结石。洗牙之后可以有效的减少牙结石对我们的牙龈以及牙周组织的压迫。
4、超声波洗牙
超声波洗牙已经成为洗牙的潮流，相比较传统的机械洗牙，这种方法显得更为轻松、彻底，是除牙结石的有效方法。
5、少喝浓茶
经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍，常喝浓茶的人也会有茶渍，这些都会慢慢积累形成牙石，所以不要吸烟，少喝浓茶。
口腔常识：认识口腔中的大大恶魔——牙结石
说到牙结石，很多人可能不甚了解，以为只有在人体内部如胆囊、肾脏等区域才会形成结石，殊不知牙齿上结石其实更为常见。正是由于人们对牙结石的存在没有引起足够重视，其潜在危害也没有被人们所察觉，直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果，人们才后悔莫及。本期开始，小瑞将带大家认识牙结石这一口腔中的大恶魔，了解关于它的概念、产生、危害及应对方法。
什么是牙结石
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石最开始是乳白色的软垢，通过逐渐钙化变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等，有的与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。
形成牙结石的原因
牙结石形成的原因来自很多方面，主要有几下几点推论：
唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
另外，牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。
牙结石的危害
牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但这位大恶魔并不会就此止步，而是继续开枝散叶、呼朋引伴，随着时间的推移越积越多、越级越厚，并逐渐向牙颈部位发展，形成更为隐形也更为可怕的龈下结石。
牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些，久而久之，牙齿就逐渐松动，牙结石便见缝插针，逐渐蔓延到牙根部位。对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积，进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，牙龈出血、牙周疾病等随之而来。总而言之，如不能及时清除，被牙结石缠上的牙齿最终逃脱不了溃烂脱落的命运。
作为口腔健康的一级杀手，牙结石的存在不容忽视。值得注意的是，在牙结石形成之初由于硬度较小，使用口腔清洁或刷牙等方法往往较容易清除，而随着日积月累的钙化、牙结石在口腔中紧密附着，普通的刷牙或口腔清洁方法便难以将其去除了。
相信有的朋友在阅读文章的时候就已经按耐不住揽镜自照来确认自己口中有没有被牙结石入侵了吧？不用过分担心，接下来将传授给大家对抗之法，帮助大家战胜这位牙周疾病的罪魁祸首、口腔中的大恶魔。
牙结石的清除方法
经过钙化的牙结石难以通过刷牙等传统方式清洁，但口腔洁治可以做到，也就是通常说的洗牙。洗牙有手工挂治和超声洁治两种，目前大部分医院和诊所采用的是超声洁牙。手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石和菌斑。而超声洁牙机则通过高频率震荡传导至特制工作尖，将能量集中在工作尖并释放，对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力，并将其震碎，使其从附着的牙面脱落。同时，超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围，将牙结石的碎屑冲洗殆尽。
两种方法都可以去除牙结石，但相比传统手工洁牙，超声洁牙更加高效、同时更加舒适无痛。特别是针对肉眼不可见的龈下牙结石、牙菌斑等的去除，超声洁牙效率更胜一筹。
牙结石的日常预防
1.养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2.每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3.少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等（精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿）
温馨提醒
牙结石危害巨大、去除的难度也很大。需要注意的是，由于洗牙后牙齿表面会变得比较粗糙（去除了大部分牙结石、菌斑），如果不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石仍较容易再次沉积在牙齿表面，卷土重来。因此，对抗这位危害口腔健康的大恶魔，我们必须保持打持久战的心态，不可掉以轻心，同时注意养成良好的口腔卫生习惯，让牙结石无处安放。
口腔常识：牙结石到底是个啥玩意？
牙结石到底是个啥玩意？
不少宝宝就会有些疑问，牙结石到底是个啥玩意？
解释版本一：
牙结石主要是唾液中所含的矿物质爱上口腔内酸性分泌物，奋不顾身的扑上去抱住，然后形成了核心（而且他们喜欢待在牙齿背面），爱情不断的膨胀，更多的矿化物钙化沉淀拥抱，最后形成了爱情的结晶牙结石。
解释版本二：
牙结石，住在你的牙齿表面，一开始还是个软妹子，呈乳黄色，软软的，而且很低调，你根本意识不到他的存在。不过，他可不是一成不变的，他会随着时间推移，发展壮大同时钙化变硬，成为占领你口腔的硬汉子。当然，你可能会患上严重的牙病哦。
详细介绍牙结石的前世今生：
你每次吃完美食，食物在口腔里经过牙齿咀嚼并和唾液混合变成细小好消化的糜状物和一部分食物残渣，同时，会在你牙齿周围慢慢形成牙菌斑牙菌斑就是牙结石的前身哦！
接下来，牙菌斑和食物残渣在唾液的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分钙化，变成初始的牙结石啦。
然后，这种初始的牙结石经过长时间堆积，加上你没有注意口腔清洁或认真刷牙下成功变身，形成牙刷都拿他没办法的恶魔。
而且牙结石很喜欢热闹，天天都想去刺激下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落哦。
发展过程：食物残渣牙菌斑/牙石(刺激牙龈)牙龈炎(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎牙齿松动晚期牙周炎拔除或自行脱落。
想消灭牙结石？
想减少牙结石的话，就要好好刷牙，最好用牙线漱口水等，从根源上减少牙菌斑的形成。
如果牙结石已经形成，就要通过洗牙把它震碎喽！洗牙可以有效去除牙结石，同时可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，最好每年洗1-2次。洗牙后一定要抛光，否则牙结石更容易累积在牙齿上。
日常生活中如何预防牙结石？
1、养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2、每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3、少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等（精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿）。
口腔常识：任性的牙结石就住在你口腔里知道吗?
我叫牙结石，我住在你的牙齿表面
一开始我是软妹子，是乳黄色的软垢
经过钙化，我就逐渐变硬
成为了头顶一片的硬汉子
我一开始住在你牙齿表面的时候很低调，你不会痛不会痒，几乎没有感觉哦！根本意识不到我的存在！可是一旦我发展壮大，占领你的口腔，你可能会因为我患上无法根治的牙病！
我的出生史
产生
我可不是石头缝里蹦出来的
每次你吃完美食，食物就在口腔里经过牙齿咀嚼并和唾液混合变成细小好消化的糜状物和一部分食物残渣，同时会在你的牙齿周末慢慢形成牙菌斑，对的！牙菌斑就是我的前身哦！
然后，我最好的帮手钙化会助我成型，牙菌斑和食物残渣在唾液的浸泡下经过24小时会被唾液中的成分钙化，变成初始的牙结石啦！
和平共处
可能吗？
我可是很任性的！
我最喜欢热闹，天天要去刺激一下牙龈，牙龈就会发炎，有时候牙龈内侧还会发生溃疡，你的牙齿就会出现牙龈出血、口臭和牙周感染等。
我不仅是一个硬汉，还是敌军作战基地，我会滋生更多牙菌斑同时吸附更多的细菌毒素，我的队伍就会越来越壮大！经过我日积月累的努力，你就换上了牙周病，当你的牙周病越来越重！可能就只能拔下这颗牙齿了！这颗牙齿就成为了我的战利品！
想消灭我的人
听好了！
洗牙！
上面也说到了，我在刚形成的时候还是软垢，使用口腔清洁法或认真刷牙，我都会被消灭！但是一旦我变身成功，也就是钙化了，牙刷就拿我没办法了！你们只能去正规的口腔医院处理我！超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份，也就是我的天敌！
洗牙伤牙吗？
你们都以为洗牙伤牙齿是不是？真是幼稚！超声头要能把你的牙釉质震下来，牙齿作为身体内最坚硬的部分存在的尊严何在！千万不要被无知所欺骗！事实上洗牙并不会损坏你的牙齿，反而对于牙齿健康起到一定的保健作用，每隔半年或是一年到医院洗牙一次，能够有效的解决牙齿以及牙周组织的问题，恢复口腔健康。
那种认为牙齿越洗越松的观点是一种误解。很多人觉得洗牙后出现了牙缝增大、牙齿敏感，实际上这些是彻底清除牙齿表面和牙间歇内长期堆积物后的正常反应，并不是洗牙导致的。
还有人认为洗牙会把牙齿表面的珐琅质洗掉，导致牙齿酸软无力，是把牙齿洗坏了。这种说法也是没有科学根据的，正规洗牙对牙齿和牙周组织不造成任何损伤！洗牙后的短暂牙齿敏感会在3-5天后消失哦！
口腔常识：你注意过你牙齿吗？牙结石不除危害大
你注意过你牙齿吗？牙结石不除危害大
患上的牙龈炎是因不注意口腔卫生，形成的结石、菌斑引起了牙龈红肿、易出血等牙龈炎的症状。牙结石通俗地来说叫牙垢，就是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。
牙结石容易吸附细菌或毒素。它长时间对牙龈造成局部刺激，可使牙龈红肿发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，更会使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，导致牙龈出血、口臭和牙周感染加重。牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。仅通过刷牙的方式很难清理掉，因此需要定期去专业牙科进行清理牙结石，一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜。我国多数人普遍缺乏口腔健康知识，对牙病的危害认识不足，很少主动投资于预防，不少人一生从未到正规口腔医院洗过牙，一般都是等着牙病到了无法忍受的时候才想起来看病，这样将浪费大量的时间和金钱。如果牙结石得不到及时清除，炎症会愈演愈烈，直至广泛形成大面积结石，导致牙根暴露、牙齿松动。
如何去除烟渍牙结石？以下方法来帮忙
如何去除烟渍牙结石?
1.洗牙
一般来说要想帮助口腔重新变得卫生干净，这是非常常用的办法了。在洗牙之后还能够使得牙齿变得洁白如新。如今比较常见的洗牙方式有超声波洗牙。使用这个方法后，存在牙齿里面的结石基本都会被清洗出去，无法继续对牙齿造成伤害。另外还能够防止过多牙结石聚集在一起形成牙菌斑,导致患上相关牙疾。还能够把牙齿表面大部分色素全部清洗掉，起到不错的美白牙齿的效果。但是这并不意味着这种方法适用于所有人。如果牙齿里面坑洼比较多，甚至还有较多牙洞，此时洗牙过程会变得比较困难，很难把牙齿坑洼和牙洞里面的有害物质完全被清洗出来，导致还有残余色素存在。
2.白醋漱口
这也是一种不错的方法，平时也可以试试。在口里面含一口白醋，然后鼓动口腔让其在口腔里面进行洗漱，大约3到5分钟之后即可吐出来。接着再进行正常的刷牙即可。可以把普通的水换成盐水，盐水具有不错的杀菌效果，能够防止里面有较多细菌。至于白醋里面有较多的醋酸，可以把牙垢溶解，使其更容易被清洗出来。
3.刷牙
平时还要勤刷牙，刷牙的时间最好选择在早上起床后和晚上睡觉前，进食之后也最好刷一下牙。牙齿恢复正常之后可以在进食之后对牙齿进行漱口。另外还要选择正确的刷牙方法。除了横刷之外，还要进行竖刷，这样可以使得牙缝之间的食物残渣被清洗出来，舌苔也要记得清洗一下，这样可以防止口腔里面有较多牙结石沉积。另外刷牙的时候还可以对牙龈进行按摩，使其血液流动速度加快，增强牙齿的抵抗力。
4.饮食
平时在饮食方面也要多加注意。平时要注意多摄入维生素，除了多进食水果蔬菜以外，还要适当进食肉蛋等食物。另外进食之时要注意细嚼慢咽，不要一口气进食太多。
5.检查
在治疗期间还最好定时去医院进行相关检查治疗。如果发现相关异常状况，就要及时进行相关处理。
口腔常识：你有牙结石吗？各种口腔问题让你无计可施？
你有没有突然发现刷牙牙龈经常出血？
你有没有发现口气很重，不喜欢与人交流？
你有没发现牙齿上牙渍很多，不再喜欢开口大笑？
你有没用被牙周病所困恼，变得胃口不好，什么都吃不下？
拿起镜子看看，牙齿是否出现一些黄色或者褐色硬物，牢牢地吸附在牙齿表面，怎么刷都刷不干净？这就是牙结石！
牙结石对口腔健康产生威胁，如果不及时去除将有以下危害：
牙结石会引起牙周炎，牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血发炎，由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重，导致牙石牙周炎发生。
牙结石附着牙齿上影响美观，影响镶牙修复，有了牙结石活动假牙(又称摘义齿)，会与牙面密合，导致食物残屑积存假牙上引起口腔发炎。
牙结石容易导致口腔异味，牙结石堆积到一定厚度之后，压迫牙龈导致牙龈发炎，造成牙周病，产生口臭。
牙结石掉了有坑洞怎么办？怎么护理
牙结石掉了有坑洞怎么办？
牙结石掉了之后出现坑洞，这只是一种正常现象，一般不需要太过担心。但是这并不意味着不要对其进行处理，还是需要去医院进行相关处理的。要对口腔进行清洗，把口腔里面的牙结石去除。若是口腔里面长时间有牙结石存在，牙齿就会持续受到伤害，到最后甚至就连牙髓也会受到影响，导致患上相关牙疾，炎症的概率大大增加。严重的时候牙齿会变得十分松动，甚至脱落，无法修复变回正常。
牙结石掉了护理事项
牙结石掉了之后之所以会出现坑洞，，很多时候都是因为平时牙齿缝隙，牙洞被牙结石堵住了而已。在去医院进行洗牙后，牙齿缝隙，牙洞里面的牙结石被清理了出来，从而导致明显的坑洞出现。此时牙齿会变得非常敏感，所以平时要好好保护牙齿，不要进食一些非常辛辣会对牙齿产生很大刺激的食物，饮食要清淡一点。另外不要总是舔舌头，如果总是用舌头舔自己的牙龈，会加大患上相关牙疾的概率。平时要多刷牙多漱口，保证口腔干净卫生，防止口腔里面有很多食物残渣等有害物质存在。
牙结石怎么去除？
（1）食醋去除法
可以在口腔里面含一口食醋，持续2到3分钟后吐掉刷牙即可。但是不要含的太久，吐掉后要及时刷牙，否则会对牙齿造成负面影响，导致牙齿非常酸麻。另外还可以在刷牙时往牙膏里面滴两滴食醋，也可以产生不错的效果。
（2）小苏打去除法
小苏打具有功能，所以在去除牙结石方面也可以起到不错的效果。可以在牙刷上面蘸取少许小苏打刷牙，不仅可以去除牙结石，还可以帮助牙齿美白，防止牙齿变黄。
（3）红糖刷牙法
在口腔里面含适量红糖，大约持续15分钟左右吐掉刷牙即可。注意要让所有牙齿都浸泡在红糖里面，选择的牙刷刷毛也要硬一点，可以用淡盐水代替温水，效果更好。
口腔常识：牙结石是怎样形成的 它和牙周炎 牙龈萎缩是什么关系？
我们的口腔每天都要分泌大量唾液，唾液中含有丰富的矿物质，这些矿物质在口腔酸性作用下形成一种酸性化合物，成份类似于盐。
这些物质刚形成时极其微小，需要一个寄生体集结，然后再经过深度的酸性化合反应才形成坚硬的牙结石。
人到中年以后口腔酸度开始偏高，容易形成这种酸性化合物。它们寄生在刷不到的牙缝中，尤其下门牙内侧的牙根部（因为下门牙内侧的两端是唾液的分泌腺）。
牙结石都寄生在牙根，光滑的牙釉质上是没有的，打个比方来说，如果将一块打磨光滑的石头泡在海水里，上面长不了衍生物，但如果是一块表面粗糙的石头，则会很快长满贝壳、藻类等衍生物。道理一样，当牙龈萎缩后，露出没有牙釉质的牙根，牙根表面粗糙，就成为牙结石理想的寄生体。牙龈萎缩越严重，牙根露出越多，牙结石就长得越厉害。
因此说，牙结石的产生要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。今天把结石洗掉了，不到30天就又重新集结出新的牙石。
牙结石是细菌的温床，它能通过牙龈萎缩后与牙根之间产生的缝隙，长到牙龈里面去形成龈下牙石，从而引发起严重的牙周炎。牙医惯常采取的刮牙疗法只能缓解一时，大概半年左右，龈下牙石又将重新形成。
牙龈萎缩和牙周炎几乎是同时存在的，其实牙结石的出现就可以看成是前两者症状出现的标志物，根据牙结石的情况也可辨断牙周炎的严重程度，因此，去除牙结石是治疗牙周炎，康复牙龈的前提。
口腔常识：存这么多牙结石，你很容易失去你的牙的！
存这么多牙结石，你很容易失去你的牙的！
父亲节快到了，最近后台的爸爸们也焦急了起来：自己仿佛迎来了一个松动的年纪。除了头顶的发根，牙齿竟然也开始站不住脚了。
但其实牙齿松动不一定都是岁月的关系，如果牙结石比较严重，就算你是十八岁，依然会面临同样的问题。一般大家会觉得，牙结石把牙齿都包一圈了，难道不是固定得更紧了吗？怎么就害牙掉了呢？
牙结石一开始只是口腔里正常存在的细菌，逐渐形成牙菌斑后沉淀成软垢。这时软垢的地位只相当于巡山的小旋风，质地很软，刷牙就能有效清除。
软垢如果不及时被赶走，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬，变成了牙结石。牙结石占地面积也更大，以前软垢还能跟牙和牙龈挤挤，现在放不下了怎么办呢？那先挑软柿子捏嘛，于是先去抢占牙龈的地盘。
牙龈被牙结石这样强行插入，就很容易引起发炎甚至牙龈萎缩。久而久之，牙龈炎会发展为牙周炎，再恶化下去，牙结石就会破坏牙槽骨，导致牙根暴露，本来被骨头抓住的牙齿一看，现在没人抓我了，那我不如跳舞好了，就容易导致牙齿脱落了。
所以，为了牙齿的健康长寿，牙结石还是及时清理的好。刷牙对于去牙结石的效果比较有限，要去牙石，可以定期到正规医院去洗牙。另外平时要少用烟酒，餐后及时清洁口腔，把软垢清除干净。
还有，大家不要轻易用网上的偏方去牙结石，虽然我理解大家热爱DIY的心情，但DIY有风险，万一牙结石没去成，又把牙给玩坏了，你来找我哭也没有用哦！
口腔常识：你藏着那么多的牙结石 小心你的牙离家出走哟！
最近，我们发现一个问题。有很多骚年，还没到头发掉落、骨头松动的年纪，牙齿竟然已经开始摇摇晃晃了。这让他们不禁开始怀疑人生了。当然，这种淡淡的忧桑，他们只会和小编我进行分享，谁叫我辣么善良呢。
但其实牙齿松动不一定都是岁月的关系，如果牙结石比较严重，就算你是十八岁，依然会面临同样的问题。大家一般都会认为，咦，我的牙结石把牙齿都包一圈了，难道不是把我的牙齿更好的固定了吗？牙怎么可能会掉呢！？
其实吧，牙结石一开始只是口腔里非常正常非常普通的一种细菌，它逐渐形成牙菌斑后沉淀成软垢。这时软垢的地位只相当于被大王派去巡山的小旋风，它的质地在这个时候还是很软，只要刷牙就能有效清除。
不过软垢如果不及时被赶走，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬，就会变成了牙结石！！！牙结石占地面积也比之前更大，以前软垢还能跟牙和牙龈挤挤，现在放不下了怎么办呢？那先挑软柿子捏嘛，于是先去抢占牙龈的地盘。
牙龈被牙结石这样强行插入，就很容易引起发炎甚至牙龈萎缩。久而久之，牙龈炎会发展为牙周炎，再恶化下去，牙结石就会破坏牙槽骨，导致牙根暴露，本来被骨头抓住的牙齿一看，现在没人抓我了，那我不如跳舞好了，就容易导致牙齿脱落了。
所以，为了牙齿的健康长寿，牙结石还是及时清理的好。刷牙对于去牙结石的效果比较有限，要去牙石，可以定期到正规医院去洗牙。另外平时要少用烟酒，餐后及时清洁口腔，把软垢清除干净。
还有，大家不要轻易用网上的偏方去牙结石，虽然我理解大家热爱DIY的心情，但DIY有风险，万一牙结石没去成，又把牙给玩坏了，你来找我哭也没有用哦！