口腔常识：口腔综合治疗台水路细菌污染现状调查

由文案君分享时间：热度：

治疗口腔干燥症,治疗口腔溃疡,口腔治疗牙周炎多少钱

近期，宁波市江东区疾病预防控制中心研究人员发表论文，旨在了解各类医疗机构口腔综合治疗台水路（DUWLs）细菌污染状况，以便采取有效预防措施。研究指出，口腔综合治疗台水路细菌污染严重，在医院感染控制过程中应引起足够的重视。该文发表在xxxx年第07期《中国消毒学杂志》上。

抽取13家医疗机构21台口腔综合治疗台，采集口腔诊疗用水42份，对水样细菌总数含量进行分析。

结果显示，42份水样细菌总数合格率为33.33%，其中手机喷水合格率为28.57%，三用枪喷水合格率为38.10%，二者无统计学差异（P0.05）。公立医疗机构的口腔门诊、公立医疗机构私人承包的口腔门诊和民营医疗机构口腔综合治疗台水路合格率分别为57.14%、28.57%和14.29%，三者之间差异明显（P0.05）。市政自来水管网、自备水处理器和蒸馏水瓶等3种供水方式DUWLs细菌含量合格率分别为37.50%、25.00%和30.00%，三者之间差异不明显（P0.05）。

口腔护理编辑推荐

口腔常识：过氧化氢与含氯消毒剂对口腔综合治疗台水消毒效果与污染状况调查

近期，扬州市疾病预防控制中心研究人员发表论文，旨在观察含氯消毒剂对医疗机构口腔综合治疗台水消毒效果及口腔治疗用水污染状况。研究指出，扬州市医疗机构口腔综合治疗台水路污染情况严重，用含氯消毒剂等实施干预措施可以有效控制治疗台水路污染。该文发表在xxxx年第06期《中国消毒学杂志》上。

采用细菌定量检测和现场抽样调查方法，对扬州市医疗机构口腔综合治疗台用水污染状况及消毒效果进行检测与分析。

结果显示，共采集综合治疗台手机水和冲洗水各124份，细菌含量手机水中位值最高为1521cfu/ml，口腔冲洗水细菌含量中位值最高为586cfu/ml。综合治疗台水每日用10g/L过氧化氢消毒全管路一次，每周使用有效氯350mg/L含氯消毒剂消毒全管路一次，对照组不做任何处理。对照组与实验组相比，手机水合格率分别由之前的20.97%提高到79.03%；冲洗水由53.23%提高到80.65%。

口腔常识：口腔中的细菌你知道多少？

口腔是一个绝对有菌的环境，里面有真菌和细菌，从而维持一种相对的、动态的平衡。只要细菌在一定数量以下，就是正常的。保持这种平衡，没有绝对的有害或者有益，只有当某种细菌过度繁殖，打破了这种平衡的时候，其弊端才会显现。

口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等，为正常菌群的繁衍提供了适宜的条件。人类口腔中的细菌有400余种，这其中有不利于健康的有害菌，也有对人体有益的有益菌，还有介于两者之间的条件致病菌，即在一定的条件下会导致人体生病的细菌。

有研究者经实验推算出，在正常健康人的1克牙垢中可以找出100亿个细菌来，在1毫升的普通唾液中可以找出8000万个奈瑟氏菌，在1克牙龈分泌物中可以找出10亿个厌氧链球菌。

有益菌

占口腔中可培养微生物的1%左右，包括唾液链球菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、瑞士乳杆菌、短乳杆菌、乳酸乳杆菌、双歧杆菌、副干酪乳杆菌等。

有害菌

占口腔中可培养微生物的99%，包括有害菌变异链球菌(龋齿)、韦荣球菌(龋齿)、黏性放线菌(龋齿/牙髓和根尖周感染)、中间普氏菌(牙髓和根尖周感染)、牙龈卟啉单细胞菌(牙周炎/口臭)、口腔球菌(龋齿)、聚核梭杆菌(牙髓和根尖周感染/牙周炎)等。

口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。

口腔常见问题

龋齿和牙周疾病都源于细菌感染，即有害细菌打破平衡。

龋病

口腔中没有特异性的致龋菌，引起龋病发生的细菌属于口腔的正常菌群，正常情况下口腔细菌与人体之间处于动态的生态平衡。各种因素造成平衡的破坏，正常细菌成为条件致病菌，引发龋病。龋病发生是口腔生态失调的结果。

牙周病

正常菌群的在龈下定居，其中某些毒力比较大的细菌出现频率高，所占数量比例也高，并具有干扰宿主防御系统的能力，这些细菌侵害了口腔环境导致牙周疾病的发生。

口臭

80%的口臭都是口腔问题引起的，还有小部分来自胃部和消化道。现代医学认为，口臭是由于口腔有害菌厌氧菌过度繁殖，分解消化口腔内食物残渣、细胞、有机物和血液，产生挥发性的硫化物所致。若没有养成良好的刷牙习惯，比如说晚上不爱刷牙，这样食物软垢就会在口腔内发酵，进而引起口臭。口臭问题若不及时处理，还会引起牙周病。所以，要坚持早晚刷牙并清理舌苔，那么口臭问题将很快得到改善。

口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。因此，每天早晚刷牙是保护口腔健康最简单有效的方式。

口腔常识：口腔问题竟源于干燥综合征

口腔问题竟源于干燥综合征

牙齿出现问题一定是口腔疾病吗？汉口41岁的秦女士两年时间掉了10颗牙齿，剩下的牙齿中还有一半是龋齿，秦女士为此一年多在外面几乎不敢张嘴笑。近日，秦女士在当地医院口腔科就诊，医生发现她不仅牙齿有问题，还经常口干、眼干、喝水多、尿频，最终在风湿与肾内科进行相关检查后，秦女士被确诊患有干燥综合征，这也是她牙齿脱落和龋齿的根本原因。

●干燥综合征，中老年女性高发

干燥综合征是怎么回事呢？郑大一附院风湿免疫科副主任高冠民介绍，干燥综合征和平时说的秋燥虽然在临床表现上有些相似，却属于性质不同的两种情况。干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，90%以上患者为女性，发病年龄大部分在40岁以上。其表现不仅仅为口干、眼干，还有皮肤干燥，瘙痒、皮疹、龋齿、关节疼痛等症状。据统计，干燥综合征患病率是类风湿狼疮和强直等常见风湿病的总和，但到风湿科就诊率较低，主要原因是大家没有把口眼干、皮肤干燥瘙痒看成风湿病。

干燥综合征为何会引起龋齿、牙齿脱落？高冠民说，新闻中秦女士的牙齿在医学上称为猖獗龋，是干燥综合征的特征之一。这是因为唾液腺分泌唾液减少，牙齿失去唾液的滋润、冲洗和营养作用，牙体逐渐变黑，且成块脱落，最后只留残根，同时猖獗龋进程很快，有些人不到两年时间牙齿可能就掉光。

郑州人民医院风湿免疫科主任史丽璞主任说，干燥综合征还可能累及全身多脏器损害，如肝脏、肾脏、胰腺、神经系统、造血系统等。另外合并肿瘤的几率高，警惕淋巴瘤。

●口干、无眼泪大面积龋齿要警惕

为何中年女性更易患此病呢？史丽璞主任说，医学界对于干燥综合征的发病没有完全明确的定论，遗传因素、感染因素、内分泌因素都可能参与本病的发生。患者自身能保持一个良好的心态，减少精神紧张、劳累，避免病毒感染等一些做法肯定对防治有一定的辅助作用。

史丽璞提醒说，如果出现口干、无眼泪、大面积龋齿、成人反复腮腺炎等以上症状，一定要及时到医院就诊，以免病情加重，影响治疗效果。干燥综合征患者目前尚无根治办法，主要是替代和对症治疗，患者应停止吸烟、饮酒，保持口腔清洁，勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染的可能，合并脏器功能损害需要积极治疗。饮食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素B，避免口唇干裂。

口腔常识：口腔细菌与偏头痛：相关还是因果？

偏头痛

研究人员可能已经发现了偏头痛患者中基于硝酸盐引发因素背后的机制。他们发现与无偏头痛患者相比，那些伴有偏头痛患者的口腔和排泄物样本中有显著更多的硝酸盐、亚硝酸盐和一氧化氮还原酶基因。

在这项研究中，研究者观察了美国肠道项目中粪便和口腔样本中的这些基因。这种微生物项目的神奇之处在于不仅可以识别有哪些物种，还可以确定它们的数量。研究作者及偏头痛专家ErikViirre(加州大学圣地亚哥分校)称。

这是关键;每个人体内都有成千上万的细菌和数以百计的物种;这些细菌的相对数量是非常重要的。这项研究由美国微生物协会在线发表于10月18日的mSystems杂志。

硝酸盐由一个氮原子和三个氧原子组成。当口腔中的细菌分解硝酸盐去除一个氧原子后会产生亚硝酸盐。在血液中，亚硝酸盐可以转化成一氧化氮(NO)。

硝酸盐与头痛之间的关联并不新鲜。例如，已知含有硝酸盐的饮食，如酒、巧克力和加工肉类等会引发某些人的头痛。同样，包含硝酸盐的心脏药物(如硝酸甘油)可能会导致严重头痛。

立即或延迟头痛

硝酸盐诱发的头痛在药物摄取后1小时内通常表现为相对轻微的立即头痛，硝酸盐摄取后3-6小时出现更为严重的延迟头痛。

有研究表明这两种类型头痛背后存在不同的机制。立即头痛似乎与NO介导的血管舒张相关，而延迟头痛与饮食、压力或其他因素引发的偏头痛相似，似乎由降钙素基因相关肽、谷氨酸盐、环鸟甘酸或S-亚硝基化介导的离子通道功能变化激活。

在这项分析中，研究者对自我报告有偏头痛状态患者提供的172个口腔样本和1996个粪便样本中的细菌进行序列观察。提供样本者的年龄在xxxx年无炎症性肠病、糖尿病或抗生素使用情况。

作者发现，有无偏头痛患者之间的样本存在差异。偏头痛患者粪便样本中的硝酸盐、亚硝酸盐和一氧化氮还原酶基因有较小但显著的增加(P.001)。

观察口腔样本发现，偏头痛患者的硝酸盐、亚硝酸盐一氧化氮还原酶基因的含量均显著更高(P.001)。

研究者还使用运算分类单位(OTUs)以识别和量化各种细菌。偏头痛和非偏头痛的OTUs也显著不同，属于链球菌属和假单胞菌属，都存在可能减少硝酸盐的物种。

口腔常识：晚上不要这样做不然你的口腔全是细菌

晚上不要这样做，不然你的口腔全是细菌

忙碌了一天，你回到家中可能已经是十二点，倒下就睡;忙完了应酬，带着酒意回家，即使想着洗漱，但还是趴在床上就睡下了;忙着打游戏，可能到凌晨三点，甚至是玩个通宵，洗漱成了完全没有必要的事情。生活中，这些事情我们不止一次的遇到，在这些不科学方式的背后，往往是伤害身体的行为。

洗漱，是清洁身体方式，虽说洗漱的人有很多，但是，仍然有一些人显得另类，不会进行洗漱。更多的时候，大家是忽略了这样的做法。而这样也就直接导致我们的口腔有很多的细菌，造成口臭也很常见，下面就说说，在晚上要是这样做，是会让你的口腔全部都是细菌的。

一、晚上不刷牙

刷牙是生活中保健口腔、清洁牙齿过程中最重要的一件事情，虽说，早晚进行刷牙能够有效的保持口腔健康，但是，生活中很多人对于刷牙是忽略的，甚至在晚上不进行刷牙。

晚上刷牙和不刷牙还是有非常明显的区别，通过刷牙能够有效的清洁我们的口腔，对于口腔中的细菌微生物能够消灭很多。

这样能够有效的避免口腔中细菌滋生，大量的食物残渣要是聚集在口腔中，还会导致牙菌斑的出现，在晚上的时候，这些牙菌斑会利用嘴里的食物残渣，不断的进行分解，在这分解过程中会产生酸性的物质，进而会侵蚀我们的牙齿。

严重的时候，是会造成口臭的发生。很多时候，我们会忽略了口臭的危害，其实不然，口臭带来的不仅仅是尴尬的情况，对于健康也是有很大的影响。

而在晚上刷牙，恰好能够有效的避免发生口臭，对于个人形象也有很好的维持。

因而，在晚上即使再忙碌也要进行刷牙。

二、晚上不喝水

生活中，喝水是一件非常重要的事情，但是，很多人会忽视了喝水的重要性。其实不然，通过喝水是能够有效的保健身体。

在晚上要是喝一点水，对于口腔中细菌的消灭也是有帮助的。的确，在晚上要是喝水过多，是会造成起夜增多，人们在睡眠的过程中要是不能及时的把这些水分排出体外，对于肾脏有很大的影响。

当然，这里说到的喝水不是狂喝水，而是少喝一点水，在晚上要是少喝一点水，对于身体保健是非常有帮助的。这是因为，我们在喝水的时候，能够有效的促进身体的代谢，对口腔中的细菌、微生物也有灭杀的作用。

因而，在晚上，喝一点水，对于口腔也是有很好的保护作用。

三、晚上吃肉

现在社会，人们再也不用为吃喝发愁了，大鱼大肉早就不再新鲜，但是，在宴请朋友的时候，这些鱼肉还是少不了的。

吃肉是人们每天都会做的事情，但是，你知道吗?吃肉过多，对于身体保健是有影响的，特别是对于口臭有很大的影响。

这是因为常见的肉类大多属于酸性的食物，这种酸性的食物对于口腔有很大的影响，同时，肉类食物本身就是难以消化的，吃进身体是容易造成消化不良情况的发生。

因而，在晚上，即使有应酬，对于肉类食物也要少吃为好。

四、如何避免口臭的尴尬

上面说到在生活中一些不科学的生活方式、饮食方式会造成口臭的发生，如何有效的避免口臭的发生成了人们关心的话题，在这个时候不妨这样做。

1、少吃大蒜

在饮食的时候有很多需要我们注意的地方，不正确的饮食是会造成口臭的发生。

例如，吃大蒜，在生活中吃大蒜是一件对身体有帮助的事情，这是因为，通过吃大蒜能够很好的调节我们的身体，对于身体中细菌杀灭有很好的帮助，同时，对于预防癌症也是有帮助的。

但是，大蒜吃多了，是会造成口臭的发生。这是因为大蒜中的大蒜素会产生一种二烯丙基三硫化物，这种物质是一种很强的硫化物，有很强的刺激性的气味。过多的摄取这种物质会产生一种异味。

因而，在生活中要少吃大蒜，避免出现口臭的尴尬。

2、喝酸奶

在生活中察觉到口腔中有异味，通过喝酸奶是能够有效的缓解中尴尬，这是因为在喝酸奶的时候，能够有效的降低口腔中的硫化氢的含量。

酸奶还能够有效的抑制口腔中有害细菌的滋生，避免了这些细菌产生牙菌斑。可以说，每天喝一杯酸奶是能够有效的避免出现口臭的发生。

3、吃芹菜

在日常的生活中，多吃一点芹菜对于口腔也是能够进行很好的清洁，这是因为芹菜有清热解毒的食疗功效，芹菜中的粗纤维能够有效的清洁我们的口腔，对于清除口腔异味是有很好的帮助的。

因而，在生活中吃芹菜能够有效的避免口臭的发生。

结语：

通过上面关于生活中造成我们口腔有异味生活方式的简单描述，相信大家对于不科学的生活方式有了更多的了解，同时，在以后的生活中，我们要少吃大蒜、多喝酸奶、多吃芹菜能够有效的避免口臭的发生。希望上面的介绍对于大家有所帮助，在以后的生活中，避免口臭的发生，造成不必要的尴尬。

口腔常识：请注意！口腔细菌可引起多种身体重大疾病

请注意！口腔细菌可引起多种身体重大疾病

口腔是细菌们的乐土，不仅土地肥沃、物产丰富(有很多食物残屑)，而且风调雨顺、潮湿温暖。有此得天独厚的环境，口腔里生活了几百种细菌，虽然人们习惯于每天早晚刷牙甚至每顿饭后漱口，全力驱逐食物残渣，使口腔变得贫瘠一些，却也改变不了细菌们舒适的生活状态。

一、口腔细菌

人的口腔内，菌群种类繁多，包括真菌、古菌、支原体，偶尔还有病毒栖居或路过，它们分布在牙齿、龈沟、舌、颊粘膜、硬腭、软腭、扁桃体这些部位，形成口腔微生物群/组，细菌占其中的优势地位，在已知的六七百种常见细菌中，约一半多的种类可以被培养，其余的需要通过分子技术进行检测。这些定植于口腔的菌群，群组之间共生、拮抗、互生、竞争，与口腔组织器官，形成一个动态的微观生态区，平衡时口腔为正常健康，失调则口腔患病。

二、口腔疾病与其他疾病之间的关联

目前的医学界普遍认同，口腔微生物是口腔常见病、多发病的主要病原因子。如：龋病、牙周病、牙髓根尖周感染、黏膜病、颌面部感染等。由于细菌的存在，口腔是一个复杂的生态系统。彻底的口腔检查可以发现营养不足及多种系统疾病的迹象，包括感染、免疫疾病、伤害以及一些癌症。牙周病与多种系统并发症有关。同样地，系统疾病会影响口腔健康。研究表明，牙周病和心血管病、中风、呼吸系统感染、糖尿病、骨质疏松症有关。

1。心血管病和中风

引起牙周病的细菌也可以导致凝血，从而增加心脏病发作或中风的风险。根据国家牙科和颅面研究院的研究，牙周病患者更可能罹患心血管疾病。牙龈、牙周病在40岁左右是高发期，如果注意口腔卫生，并在医生的指导下使用抗生素，可以恢复牙龈健康。

2。呼吸系统感染

由于发现牙周病患者的呼吸道疾病致病因子的浓度明显高于一般人，因此呼吸系统疾病比如肺炎、慢性支气管炎和慢性阻塞性肺病会受到牙周病的不利影响。老年人和免疫功能不全的患者尤其容易受到感染。

3。糖尿病

糖尿病可以在口腔上表现出来，美国疾病预防控制中心报告显示糖尿病是美国第四大致死疾病。糖尿病和牙周病的联系有很多文献记载。由于糖尿病患者对感染的反应能力受损，他们患牙周病的风险更高。此外，牙周病似乎使糖尿病患者的血糖水平更难稳定。由于这些原因，因此保持口腔卫生和牙龈疾病的早期诊断对糖尿病患者至关重要。

4。骨质疏松症

骨质疏松是一种侵袭两千多万美国人的疾病，其迹象也可以通过口腔检和牙科X光检出。骨骼代谢和口腔健康之间关系密切。常规牙科X光检可以筛骨骼的减少。

三、如何平衡口腔菌群预防口腔疾病

1。要保持牙齿的清洁。

每餐后及睡觉前用含氟及抗牙菌斑的牙膏认刷牙，同时应用牙签、牙线等清除牙缝隙间的残留物和牙菌斑。此外，还可配用消炎抗感染的漱口水。

2。每半年到一年请医生检查口腔及洁齿一次

清除牙结石，治疗牙周病，这样就能明显减少口腔中的致病细菌，从而防止细菌和内毒素侵入血液，减少血液方面出现异常，达到预防急性心肌梗塞发生的目的。有心脏病的人要通知牙科医生。

3。戒烟

吸烟能增加口腔里的细菌，并增加血管壁的粘性，使细菌容易附着在血管壁上，加速动脉硬化。已经发生心肌梗塞的患者，要进行必要的牙科治疗，特别是治疗牙周炎和牙周脓肿，这样有利于心肌梗塞的治疗和恢复。

口腔常识：蛀牙细菌是从哪里来的?

蛀牙细菌是从哪里来的?

1/变形链球菌的定居

变形链球菌在无牙孩子嘴里的舌头及颊粘膜都可以定居。

各种各样的细菌会通过食物及紧密接触的家人的唾液，入侵到新生儿以及幼儿的口中，其中一部分细菌会常驻在口中。

在长牙时变形链球菌也会开始在牙齿的表面定居。

变形链球菌不单是定居在牙齿的表面，经常在老年人的假牙也会发现有变形链球菌。

所以变形链球菌不仅是定居在牙上，还定居在口腔中其他组织上。

2/变形链球菌的传播

蛀牙的细菌里面，病原性最强的变形链球菌在婴儿最初的乳牙长出来之后，多数会定居在牙齿表面。并且，随着乳牙的数量增加，变形链球菌的居所也会增加。

但是，感染的变形链球菌在一定的数量以下的话，是不会定居在牙齿表面的。

也就是说，传播变形链球菌的人，如果感染变形链球菌的程度比较严重，对孩子造成的影响就会很大。

在育儿的过程中，与孩子亲密接触的人都要提高警惕。

预防蛀牙细菌

乳牙将要长出来的时候，孩子口中的细菌构成基本上跟大人是相同的。

所以考虑到孩子口腔健康的问题，家长们先从做好自身健康方面开始实践吧！另外需要注意，不要和孩子共用餐具，不要口对口分享食物等等。

口腔常识：刷牙能把蛀牙细菌都消灭掉吗？

刷牙能把蛀牙细菌都消灭掉吗？

蛀牙，是口腔中的细菌引起的感染症状。如果把蛀牙的细菌消灭了就不会产生蛀牙了！理想很丰富，现实很骨感！

细菌消灭不光之理由一

口腔中有很多的细菌是无害的

要想杀死某些特定的细菌是不可能的，而且有可能把对人类有益的细菌也杀死掉。

细菌消灭不光之理由二

蛀牙细菌的营养源-糖的存在

在咀嚼食物到吞咽下去的短时间内，食物中含有的糖会进入牙垢中，甚至会变成食物残渣。

淀粉等碳水化合物在唾液的作用下分解，糖在唾液中溶化，最后，口中的变形链球菌把有效的糖分作为营养源，制造出能附在牙齿表面的粘粘的物质。

蛀牙细菌与糖有着密切的关系，而通过不吃东西来切断蛀牙细菌的营养源是不可能的。所以说口中的蛀牙细菌是不可能完全杜绝的。

预防蛀牙该怎么做？

预防蛀牙的基本不是要完全杜绝细菌，而是通过适当的刷牙与饮食生活习惯，把蛀牙的细菌减少到一定的量以下。

所以，全家人都应该做到的事：

为了减少变形链球菌的绝对量，每日刷牙尤为重要。

口腔常识：口腔里的细菌社区：“万恶的牙菌斑危害口腔健康！”

口腔里的细菌社区：万恶的牙菌斑危害口腔健康！

口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的细菌社区，这些社区定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙（义齿、修复体）表面。由于社区扎根很牢固，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。

牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，也就是口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病。

当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈（俗称牙肉、牙床），产生炎症，即牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎有可能会发展为不可逆的牙周炎，引起牙髓骨的破坏，最终导致牙齿松动、脱落。

清除牙菌斑和打扫房间类似，墙缝及各种缝隙往往是最难清洁的地方，而牙齿的缝隙一个是牙与牙龈之间，一个是牙与牙之间。清洁不同的部位需要用到不同的方法。

清洁牙与牙龈之间

刷牙

刷牙是众所周知的口腔护理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。牙面上的食物残渣没有及时清除，为细菌提供了极其丰富的营养物质，细菌可以大量增殖，同时产生更多的有害物质，而睡眠中，唾液分泌减少，不能很好地中和、稀释这些有害物质，因而会对牙齿造成严重的危害。

1.关于牙刷、牙膏的选择：牙刷一般建议选用软毛牙刷，避免对牙齿或牙龈造成损伤，而近年来含药物的牙膏种类较多，主要功效有防龋、抑菌、止血、脱敏及减轻口臭等。但药物仅起辅助作用，主要靠机械清扫作用，正如洗衣服时，洗衣粉只起辅助作用，关键在于揉搓。

2.刷牙的方法：刷牙的方法有数十种之多，关键在于牙刷到位，面面俱到。一般的方法刷牙后，在牙齿与牙齿之间常余留菌斑，需要用其他方法来补充，来清除残留的菌斑。根据牙缝的大小不同可以使用牙线、牙签或间隙刷。

清洁牙与牙之间

一、牙线

牙线是最常推荐使用的清除牙与牙之间的菌斑的方法，效果很好，适用于大多数人。但对于牙龈退缩严重，且牙根面呈凹陷外形的人不适用，这类患者应用间隙刷清洁牙与牙之间。

二、牙签

对于牙龈乳头有退缩，牙间隙增大的情况下，可以用牙签来清洁牙与牙之间。应选用硬质木制或塑料的光滑无毛刺的牙签，将间隙两侧的牙面上的菌斑刮净。注意不要损伤牙龈。对于无牙龈乳头退缩的人，不适宜使用牙签。

使用牙签是否会使牙缝变大：牙缝变大是牙周炎组织破坏所致，并非牙签引起。牙龈因炎症而肿大，似乎充满牙间隙，在治疗后或者使用牙签、清除菌斑后，牙龈乳头的炎症消退而表现为退缩，使牙缝变大。

三、间隙刷（牙缝刷）

牙与牙之间有间隙，牙齿邻面外形不规则或牙根面为凹面时，清除菌斑的最佳方法是间隙刷，又叫牙缝刷。选用直径适宜的间隙刷，将刷头顺牙龈乳头的方向伸入到牙间隙处，做前后移动，将菌斑刷除。一般在每晚睡前刷牙后使用间隙刷即可。

四、其他

其他工具如家用冲洗器，可产生一定压力的水流，用于日常的口腔冲洗，有利于清除牙刷等措施不易到达的部位。家用冲洗器的应用不能替代刷牙，但可作为刷牙的补充手段。

口腔常识：盘点口腔问题的治疗方法

日常生活中我们会遇到一系列口腔问题，例如，口腔溃疡、牙齿过敏、口腔上颚烫伤等等，那么，该如何治疗这些口腔问题呢？盘点这些疾病的治疗方法。

口腔问题1.口腔上颚烫伤

饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。

治疗方法：用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口，可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解，防止细菌感染。

口腔问题2.掉牙

外伤导致牙齿脱落。

治疗方法：用牛奶把牙齿冲洗干净，然后立即放回牙槽原位，垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时，有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后，牙齿会逐渐好转。

口腔问题3.牙齿过敏

多为牙龈萎缩所致。日常生活中，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐，都会导致牙过敏。

治疗方法：刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去，应看牙医。

口腔问题4.口腔溃疡

常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。

治疗方法：用棉球蘸植物油，然后压住溃疡面，每天3-4次，可有效缓解。

口腔问题5.下巴疼痛

颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。

治疗方法：一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧，枕头高度及硬度合适，尽量避免俯卧。

口腔常识：口腔治疗慎用镇静剂

记者了解到，目前国内口腔医疗机构这方面的经验并不丰富，考虑到可能存在的风险，绝大多数口腔医疗机构并没将镇静剂当作常规治疗手段大规模开展，也没有出现类似的高风险案例。在口腔科治疗时，儿童难免会出现慌张、哭闹、不配合治疗的情况。那么医生会不会对儿童使用镇静剂呢？

临海市第一人民医院口腔科主任医师王天军告诉记者，一般情况下不会对儿童使用镇静剂。只有像做舌系带、唇裂、腭裂等大手术时才会在手术麻醉前使用镇静剂，并且需要麻醉医生的参与。王天军说，而像普通的拔牙只会采用局部麻醉，药剂的用量也会视儿童的年龄以及药剂的种类而定，一般一个半小时后药剂基本会被代谢掉。其他情况不太会使用镇静剂和麻醉药。

台州市立医院口腔科副主任医师刘治慧说，对儿童使用镇静剂在国外会普遍一点，台州本地比较少见，家长也不太愿意接受。即使治疗需要也要事前告知家长，经他们同意后方可使用。相比之下，对儿童使用局部麻醉的情况会多些，一般由口腔科的医生自己来做。

科学麻醉可以减轻孩子的心理创伤

镇静剂需慎用，但该用时还是得用，除了口腔科的大手术，其他的大手术也会用到镇静剂。据了解，麻醉一般分为镇静和镇痛。镇静是让孩子安静下来，避免心理紧张，深度的镇静能让孩子睡着，接近于全身麻醉，但是当孩子受到疼痛刺激时，还是会醒来。因此，还需要用上镇痛药，使孩子的痛觉暂时休息。但如果只用镇痛药而不用镇静药，孩子在神志清醒的作用下，尽管不痛，但依然可能会因为内心害怕而乱动，影响手术。所以儿科手术的麻醉一般是镇静和镇痛搭配使用。

不少家长担心的麻醉影响智力的讲法，到底有无根据？市中心医院麻醉科主任林学正介绍，正规的麻醉药物都经过了动物和临床实验，医学界反而认为对神经细胞有保护作用。

他解释，现在的麻醉药几个小时就能在体内代谢完，而且理论上讲，麻醉药对人体的作用是可逆的，代谢完之后就没事了。部分家长感觉孩子接受全麻手术后智力受到影响，不能忽略孩子所患的外科疾病对智力的影响，手术、治疗中有无缺氧情况以及本身的身体发育有无异常等因素。

虽然医学上尚未证明麻醉会影响儿童的智商，但是不少家长还是会有顾虑，觉得有些痛能忍的忍忍就好了，尽量不要使用麻醉。林学正表示，这样的想法是完全错误的。

儿童在陌生环境里，不仅内心会产生恐惧感，还会在身体上进行反抗,一来整个手术过程会很不顺利，二来疼痛会给孩子造成心理上的阴影。林学正说，这些孩子长大后会对医院产生恐惧感，甚至可能出现疼痛障碍。

据有关统计，如果孩子在出生不久后就受到了疼痛刺激而没有做好镇痛措施，孩子长大后的疼痛阈值会降低，也就是对疼痛更加敏感，原因和出生早期的疼痛记忆有关。林学正说，与麻醉可能带给人体的副作用相比，使用全麻对孩子心理的保护作用更大，因此现在儿科的大手术，有条件全麻的都建议全麻。

术前8小时，家长要让孩子禁食

据林学正介绍，考虑病人的安全，使用全麻前医生都要对患儿的身体情况进行一个准确的评估，一般来说，必须在术前对患儿进行访视，与患儿建立感情，以取得患儿的好感与信任。

另外，与患儿家长沟通也很重要。需详细询问其家族史及患儿病史，有无麻醉史、药物及其他过敏史等；近几天有无鼻塞、流涕、咳嗽等，有感冒症状不宜进行全麻手术，因为咳嗽严重可能导致气管痉挛，导致术中缺氧；完善体格检查及实验室检查，包括体重、发育状况、心肺听诊，以及有无异常皮疹、血常规及出凝血时间、心电图，必要时X线摄胸片等。手术当日了解患儿体温、有无上呼吸道感染、禁食及术前用药落实情况等。

医生在术前会告知家长术前禁食时间及重要性，通常禁食8小时。禁食的目的是保持胃空虚，以预防麻醉中呕吐、返流和误吸。小孩子自己没有自控力，这时候家长一定要配合。

口腔常识：口腔单纯性疱疹的治疗

全身抗病毒治疗

（1）核苷类抗病毒药：目前认为核苷类药物时抗HSV最有效的药物。主要有阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦和更昔洛韦。原发型疱疹性口炎：阿昔洛韦200mg每天5次，5天一个疗程；伐昔洛韦1000mg每天2次，10天一个疗程；泛昔洛韦125mg，每天2次5天一个疗程。原发感染症状严重者；阿昔洛韦150mg/(kg.d)分3次静脉点滴，5次一个疗程。阿昔洛韦对病毒DNA多聚酶具有强大的抑制作用。不良反应有注射处静脉炎、暂时性血清肌酐升高，肾功能不全患者慎用。

（2）广谱抗病毒药物：如利巴韦林，主要通过干扰病毒核酸合成而阻止病毒复制，对多种DNA病毒或RNA病毒有效。可用于疱疹病毒等的治疗。口服200mg，每天3～4次；肌内注射每千克体重5～10mg，每天2次；不良反应为口渴、白细胞减少等，妊娠早期禁用。

局部治疗

口腔黏膜用药对原发性HSV感染引起疱疹性龈口炎是不可缺乏的，常使用的制剂有溶液、糊剂、散剂及含片。

0.1%～0.2%葡萄糖酸氯己定溶液，复方硼酸溶液，0.1%依沙吖啶溶液漱口，皆有消毒杀菌作用。体外研究认为氯己定液对Ⅰ型单纯疱疹病毒的生长有抑制能力，浓度增高，抑制力越强，并对病毒的细胞溶解作用也有抑制作用；体内试验认为0.2%的氯己定对Ⅰ型单纯疱疹病毒有抑制作用。

3%阿昔洛韦软膏或酞丁胺软膏局部涂擦，可用治疗唇疱疹。还可用溶菌酶片20mg、华素片1.5mg等含化，每天3～4次。

唇疱疹继发感染时，可用温的生理盐水、0.1%～0.2%氯己定液或0.01%硫酸锌液湿敷。锌可抑制Ⅰ型单纯疱疹病毒DNA聚合酶，进而直接影响病毒的复制。抗生素糊剂，如5%金霉素甘油糊剂，或5%四环素甘油糊剂局部涂搽。

支持疗法

急性疱疹性龈口炎是一种全身性疾病，必要时可采取卧床休息，供给足够的营养。消除继发感染和减轻局部症状。若有高热，严重的继发感染，应使用全身抗菌治疗，酌情予以对症处理。

中医药治疗

祖国医学认为急性疱疹性龈口炎属于口糜的范畴，是由脾胃积热上攻口舌、心火上炎或再兼外感风热之邪而致病。针对疾病的不同阶段，相应的辨证施治。疱疹性口炎也可局部应用中成药，如锡类散、冰硼散、西瓜霜等。

口腔常识：口腔黏膜白斑患者的治疗方法

口腔黏膜白斑患者的治疗方法

日常生活当中，大家需要注意口腔黏膜白斑的出现，在出现这种疾病时，会直接危害到患者的生活，平时大家需要注意这种疾病的存在，合理进行治疗，身体，避免造成身体健康受到影响，同时也要注意一些处理方法，对症治疗，那么，口腔黏膜白斑的常见治疗方法是什么？

口腔黏膜白斑患者的治疗方法主要是什么呢？

一、对口腔黏膜白斑病变应及早进行积极的治疗，而去除所有致病因素是首要和最重要的治疗方法，也是治疗成功的基础。

二、对均质型口腔黏膜白斑可用保守治疗，但亦应警惕其恶变，临床上有可疑癌变表现时应及时做活检，了解病情变化。

三、对颗粒型和溃疡型口腔黏膜白斑，应立刻手术，全部切除病变并活检;对疣状白斑及三个危险区部位的白斑，经保守治疗1-2个月无改善者，也应手术切除并活检。

四、对手术切除的口腔黏膜白斑，术后应定期复查;对已治愈的白斑，因有复发的可能，亦应定期复查。可根据具体情况，半年左右复查一次，以便及早发现问题，积极治疗。

口腔黏膜白斑的治疗方法有哪些呢?

一、口腔黏膜白斑局部可长期使用鱼肝油涂擦白斑，每天2～3次，1～2个月为一个疗程，但不能用力过重。全身配合内服鱼肝油，或用维生素A5万U。

二、口腔黏膜白斑在保守治疗期间应密切随访，病变较轻者，可不作特殊处理，定期观察;对白斑在治疗过程中，如有增生、硬结、溃疡等改变时，应及时手术切除活检。

三、经久不愈，治疗后不消退者，口腔黏膜白斑区发现皲裂、溃疡或基底变硬、表面增厚显著时，或已证明具有癌前改变的损害，应及早予以手术切除。

四、有条件情况下可尝试对白斑区域黏膜作冷冻治疗。对冷冻、放射等治疗方法长期存在争议，例如微波辐射阻断金黄地鼠颊囊癌变实验研究发现，采用输出频率245050MHz，功率Ⅱ档，辐射时间2～3秒等技术参数，对金黄地鼠颊囊进行处理后，DMBA诱发白斑癌变率比对照组低4倍。当输出功率保持不变、输出功率过高或辐射时间延长至5秒时，白斑癌变率反而增高。

五、中医中药治疗，祖国医学的治疗常以活血化瘀、芳香化浊、温阳散寒、滋阴养血、益气固本等法。

平时需要注意自己的饮食事项，要注意自己的护理，而且要注意些调理方式，以免造成更多的危害，同时也要注意保健，以免造成更多的影响，对于患者而言，科学治疗非常重要，平时也要注意自己的饮食方式，有效促进血液循环，避免造成更多危害。

口腔常识：治疗口腔白斑期间护理的方法

治疗口腔白斑期间护理的方法

口腔白斑疾病的发生给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕，为此我们大家对于这个疾病的发生是一定要高度的重视起来，积极的去正规的医院进行检查和治疗的，平时的生活当中做好预防措施，那么治疗口腔白斑期间的护理方法有什么呢？

口腔白斑病是指仅仅发生在口腔黏膜上的白色或灰白色角化性病变的斑块状损害，是一种常见的非传染性慢性疾病，口腔各部黏膜均可发生，但以颊、舌部最多。白斑的色泽除了白色以外，还可表现为红白间杂的损害。在组织病理上的变化，为癌前损害的特征上皮异常增生。而患者以中老年男性多见，所以对于口腔白斑要提早预防。

治疗口腔白斑期间的护理方法有什么呢

一：注意口腔卫生。患有口腔白斑的大多都是中年男性。因为中老年男性到这个年龄开始对自己的生活要求逐渐下降，开始不太要求自己的口腔清洁，抽烟喝酒，加上平时吃过多的刺激性的食物，长久下来，会使口腔内的唾液酶大量的减少，无法杀死口腔内的细菌，就变成口腔白斑。

二：消除病人的恐慌。很多人以为自己口腔内长有白斑，便开始还怕，毕竟有人说病从口入，现在自己的口腔内展出了很多类似菌类的白斑，多少回有些担心，这时候就建议家属多陪伴在病人身边，跟他讲解一些关于这种病的注意事项和治疗方法，消除病人的恐慌和心理压力。

三：配合医生治疗。上面也说道过，如果将口腔内的白斑强行取出的话，会使口腔出血，所以以商会使用更加温和的方法来取出，不过可能效果会有些缓慢，对病人来说会有些煎熬，所以病人在这个时候一定要配合医生进行治疗，千万不能产生抵触治疗的情绪。

四：治疗后期。在很多病人看来，在治疗后期的时候，看见自己口腔内的白斑已经取出干净，又开始恢复到了以前的生活状态，抽烟喝酒，在这里告诉大家，这种做法是坚决不允许的，病人在后期复诊的时候一定要和前期一样注意自己的口腔清洁和健康，防止细菌再次入侵。

治疗口腔白斑期间的护理方法有什么呢，经过上文内容的介绍，大家现在是否对于这个问题都已经了解了呢，口腔白斑疾病的发生给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕，为此我们平时的生活当中对于这个疾病一定要积极治疗。

口腔常识：口腔牙齿护理常识

导致牙齿变黄的原因其实可分为先天后天两类：于小孩子牙齿钙化阶段服食药物如四环素令牙齿变灰变黄和遗传影响如黄种人的牙齿不及白种人的白，这些属于先天因素;后天因素包括抽烟、喝茶、喝咖啡，刷牙不彻底等。

1美白牙齿有下面几种方法

一是洗牙，它可洗去牙结石，清除外表色素，对后天因素的黄牙、黑牙效果十分明显。陶瓷片贴面法是改善黄牙的贵族手段，将牙齿磨掉外层，然后倒模，依据模型制作瓷片贴面后，再用粘合术固定在牙面，看去逼真美观。还有一种方法是活齿漂白，即是以药水漂白牙齿内的色素，这个方法价廉简单，但对于四环素牙效果不持久，几个月后往往又恢复原状

2矫齿维持牙列美的关键措施

一口叁差的牙齿也许比黄牙齿更煞风景，更矫正器和戴固定牙箍，原理是利用钢丝弹簧在牙齿上施加压力，迫使牙齿移向预定的正确位置。若担心满口金属线影响仪容，可选择瓷箍和透明胶垫，亦可把牙箍放在牙齿背面，不过技术上要求更多，费用也会更贵。经牙医诊治，没有蛀牙和牙周病方可进行矫齿。最初可能会很痛和影响吃东西、说话，但短期即可适应。在矫正过程中，口腔卫生十分重要，若不好好清洁，小心牙齿整齐后，却通通给蛀光了。矫牙只是暂时性的，然而成果却可永久，付出时间、金钱和耐心换来一副整整齐齐的牙齿和自信，也算值得。但必须做好心理准备，否则半途而废，只会浪费时间和金钱。

3正确的刷牙方法可令洁齿事半功倍

每颗牙有五个面，即颊、舌、咬合及两个邻面，这五个面只有面面俱到才算刷到位。这就要求刷牙的方法到位和用具达标。保健牙刷的毛束不超过三排，孔距不小于1.5毫米，尼龙丝直径不超过0.3毫米，刷头短而窄，适应扭转上下扫刷，刷毛成锯齿状。正确的方法是上下颤动扫刷，每一部位重复5-6次。早晚刷牙，饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。

4牙膏防病不治病，不能代替牙医

牙病是硬组织的疾病，无法自我修复。必须去医院治疗，不能依靠牙膏治病。实际上，无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，而不可能治病，至于许多品牌牙膏号称可以治疗各种口腔疾病，都是一种夸大宣传，你要知道，任何一种牙膏包括药物牙育部没有卫药检批号。牙膏只是靠牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防龋齿有一定辅助效果，而加钙的牙膏，效果就不一定好，因为人的牙齿十几岁就钙化结束了，牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿是不可能的。由此可见，药物牙膏亦要慎选，最好请教牙医后作出正确选择。

口腔保健的几种方法

古人云齿健人长寿，希望拥有健康。就要提高护齿意识，并付之于行动，使你的一颦一笑都充满健康美丽。

预防口腔疾病，自我保健牙齿的方法多种多样，深圳五洲医院口腔中心现介绍几种简便易行，效果较好的保健方法。

叩齿方法：先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌

经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。

鼓漱方法：咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能不多，久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。

运舌方法：用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。

运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

上一篇：口腔常识：口腔中的细菌你知道多少？
下一篇：口腔常识：口腔里的细菌社区：“万恶的牙菌斑危害口腔健康！”