口腔常识：牙龈出血置之不理就什么事也没有了么？

你是否会在刷牙时、吃东西时发现自己牙龈出血了呢？

什么是牙龈流血？

牙龈流血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期--牙龈炎。牙龈流血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。

牙龈流血是什么原因呢？

当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治（洗牙）以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。

预防牙龈流血怎么做

想要预防牙龈出血的现象，就应该在平时养成良好的口腔卫生习惯，一定要做到坚持早晚认真刷牙，选用高质量的牙膏以及口腔清洁护理产品，这样才可以帮助预防牙龈出血，使口腔健康得到全方位的保护。

不少人在刷牙时会发现牙龈出血，就连吃东西的时候也经常会出现牙龈出血的现象。口腔专家认为，牙龈之所以出血绝大多数是由于不注意口腔卫生所致，如不及时治疗的话很可能诱发其他疾病。

牙龈流血的治疗方法

1、补充营养：

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

2、洗牙：

超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。

3、选择合适的牙膏：

对于经常出血的患者，最好选择一只药物牙膏，不仅可以通过自然渗透进入龈下溶解牙石，而且通过直接给萎缩牙龈补充营养的方式，有效控制和预防牙龈萎缩，避免牙龈出血发展成为其他更严重的炎症。同类产品较多，比如神立康药物牙膏。此牙膏由中国中医科学院中医药科技研发中心监制，效果很好，没副作用。但药物牙膏在日常使用中，一定要注意刷牙方式及使用时间，使用时间不得少于2-3分钟。

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口腔常识：牙龈出血一般说明什么？

牙龈出血常常是在早晚刷牙或咬硬物时发现的。牙龈出血以局部原因最为常见，但也有的是其他疾病在牙龈组织上出现的一种症状。

常见的局部原因有：

1.牙周病：由于牙龈水肿、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时，常会引起牙龈出血。

2.牙结石、食物嵌塞：食物残渣、牙菌斑残留，常会在牙周围形成坚硬的结石，引起牙龈发炎、充血。

3.使用的牙刷不正确：对牙龈的机械性刺激大，造成牙根出血。

4.牙颈部龋洞：龋洞发展到牙龈缘下，由于其边缘锐利，常会刺激牙龈。

5.残冠，不合适的牙套等刺激，造成牙龈糜烂和出血。

全身性因素引起的牙龈出血常见的有：

1.女性在经期有牙龈充血和自发性出血现象，在经期过后可缓解。

2.老年高血压病：因血管硬化、毛细血管脆性增加，牙龈组织易破损而出血不止。

3.血友病，肝硬化、脾功能亢进等：因凝血功能低下，也会有牙龈出血症状。

4.维生素C缺乏：维生素C具有抗出血的作用。

5.血液病：如血癌（急、慢性白血病）、血小板减少性紫癜等。

发现牙龈出血，不必过度紧张，应及时去医院检查，如为局部因素引起，经口腔科治疗即可。如出血量多不易止血时，应到内科诊治，及时做血液系统检查。但牙龈出血不可大意，要尽早找出原因，及时治疗。

一般来说，牙龈出血都有一个共同的前提，那就是牙菌斑的存在。单纯牙菌斑即可导致牙龈出血；在牙菌斑存在的前提下，上述种种的原因会加重牙龈出血。

牙菌斑最常见于牙齿表面及牙龈沟上，呈粘粘的糊状物，它是细菌在牙齿或口腔其他硬组织上的堆聚。肉眼不易看出，通常借助牙菌斑染色剂在牙齿和牙龈上染色，然后让病人漱口，其漱不掉的染色部分就是牙菌斑所存在的位置。牙菌斑中的细菌与口腔中的单个细菌不同，凭借牙菌斑这层独特的膜的结构，各种细菌紧紧地附着在牙齿表面，不能被水冲掉或漱掉，很难清除。同时，膜上的细菌之间连接也很紧密，能够抵抗人体的防御功能和药物的杀灭作用，从而长期生存在口腔中。随着菌斑中的有害的细菌逐渐增多，会导致牙龈炎症及出血。

牙菌斑必须以正确的刷牙与使用牙线才能清除干净。因此为了确保口腔健康，防止牙龈炎症，学会如何正确地刷牙与使用牙线，真是一样非常重要的课题了！

菌斑去除的主要方法如下：

1.刷牙：是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。

2.牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，而牙线能够做到。

3.牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现牙缝的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物和牙菌斑。

4.漱口：漱口可减少牙菌斑的形成。

5.洁牙：俗称洗牙。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底刷牙后的数小时内即可有新的菌斑形成，如果我们不注意口腔卫生，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，久而久之既成为牙结石。洗牙就是给牙洗澡，要想保持牙齿的长久健康，最好每半年到一年请牙医做一次口腔洁牙。

口腔常识：你嫌弃口水恶心?那你就太OUT了

有的人平时对口水还是觉得有一些脏的，一些很年幼的孩子更容易出现口水的，口水多了其实对口腔保健好处还是很多的，口水的作用也是很大的，能够起到很好的护齿同时也能够起到更好的疗伤功效的，对于很多人来说口水作用是很广泛的。

在中医保健秘方中，就有关于口水的介绍。中医认为，口水不仅是人的唾液，它还有护齿疗伤的养生功效。究竟，口水都有哪些保健作用呢?接下来，专家就为你详细解读口水的养生法。

口水的营养成份与功用

唾液，俗称口水，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的角色。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇效。

一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、便秘等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。

唾液对人体养生有8大神效

消化作用：唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。

消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。

护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节ph值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。

抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。

检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。

抗衰作用：唾液中含有一种能使人保持年轻的口水腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

所以说，口水会有护齿疗伤的功效。我们在日常养生中，应该充分利用好口水。专家提示，如果你口水过少，这很有可能是一种疾病，最好及时去医院检查和治疗。总之，口水很重要，我们一定要重视起来。

口腔常识：牙齿发炎，千万别以为来颗药消消炎就万事大吉了！

牙髓炎、根尖周炎

牙髓炎、根尖周炎，一提到炎症，大部分人脑海中的第一反应就是消炎，吃点消炎药！

在这里，小编要纠正一个误区：消炎药不等于抗生素！

抗生素主要是治疗由微小病原体引起的感染，比如常见的青霉素类，头孢类等。对于非感染类的炎症，临床上常用消炎药来抑制炎症反应，比如激素类或阿司匹林等药物。

对于二者概念的不清，使得当今国内抗生素滥用现象十分普遍。

当然这并不是我们今天要讨论的重点，因为无论是抗生素还是消炎药，想要单纯通过吃药的方式来解决牙神经发炎都是不现实的。

下面来说说牙神经发炎是怎么回事？

牙髓，也就是牙神经，其周围被坚硬的牙体组织包裹着，当炎症侵袭牙髓时，会刺激产生大量炎症介质，引起牙髓内的血管扩张。如果此时没有一个良好的释放通道，发炎的牙齿就好像一个上了气的高压锅，里面的压力不断增大，从而引起牙齿剧烈的疼痛。

有些人表示吃完消炎药，牙齿的疼痛确实有所缓解，这主要是因为部分炎症可能扩散到了根尖外，药物对这些炎症起到了作用；同时急性炎症转变为慢性炎症，在牙神经完全坏死的情况下，疼痛感也不会像急性期时那么剧烈。但不能放任不管，因为此时牙齿内仍存在感染物质，长期如此就会导致根尖周围组织破坏，牙槽骨吸收，牙龈反复起包流脓。

因此，对于感染发炎的牙髓，最佳的治疗方法就是进行完善的根管治疗。

根管治疗是将根管内的感染物质全部清除，并对根管进行清理、成形，加以药物消毒以及严密的充填，达到消除感染、防止再发的目的。

根管治疗的整个流程大致分为以下三步：

1、开髓

在局部麻醉下，把牙齿表面的龋坏以及牙髓上部分的牙体组织完全去除，目的是为了充分暴露牙髓进行下一步的治疗。

2、根管预备

这一步是根管治疗的关键步骤，医生通过各种器械将根管内的牙髓及感染物质全部清除干净，并对根管进行成形，为下一步药物消毒和充填根管创造良好的条件。

3、根管充填

根管充填的目的是封闭根管系统，防止细菌再次进入造成根管二次感染。在操作中，医生用一种特殊的材料（牙胶）对根管进行封闭。

另外，做完根管治疗的牙齿没有牙髓，就像一棵树没有了养分，牙体是很脆弱的。因此，医生会建议做个牙冠保护牙齿，同时可以防止细菌从牙冠充填材料的边缘再次进入。

到这步，对这颗牙齿的治疗就算真正结束了。

温馨提醒：牙齿发炎，应及时到口腔医院就诊并积极接受治疗，吃消炎药不能解决根本问题，延误病情就不好了。

口腔常识：儿童磨牙症：只知道「打虫」你就 OUT 了

儿童磨牙症：只知道「打虫」你就OUT了

不久前，实验室里一师姐问我，她孩子夜间磨牙，是不是要打虫啊，我傻傻的回答：是。想必，很多人也会说是，那么，孩子夜磨牙真的需要打虫么？只要打虫就可以了么？还有没有其他原因呢？本文介绍儿童磨牙症。

啥叫磨牙症？

磨牙症是指患者不自主的、无意识的、非功能性的上下牙齿咬合面相互磨动或紧咬症状的疾病，往往导致患者的牙齿磨损、牙齿敏感、咀嚼效率下降、牙齿松动、咀嚼肌疼痛等。可发生于儿童或成年人。

磨牙症的流行病学

陈玉琴等曾对779名上海地区3～6岁幼儿家长做问卷调查，发现该地区儿童磨牙症的患病率高达38.4%，且有遗传背景。蒋彦等对长沙市2706名3～12岁儿童进行调查，其患病率为9.5%。且都得出：该病男女患病率无差异。

哪些原因引起磨牙症？

1.肠道寄生虫感染

寄生虫中以蛔虫多见，可因寄生虫的活动或产生的毒素、代谢产物而引起夜磨牙，但目前无大样本的流行病调查资料。

2.睡眠相关因素

有学者发现，夜磨牙患儿有自己特定的睡眠姿势，相比无夜磨牙症状的患儿多得多，具体机制尚不明确，可能与侧卧位或俯卧位睡眠时，外部压力于下颌，后牙处于非正中接触状态，颞下颌关节及肌组织紧张度增加、肌震颤，即表现为磨牙动作。

CastroflorioT等曾对11～19岁青少年睡眠磨牙症相关危险因素类文章进行分析，得出了11～19岁青少年中，睡眠障碍（特别是打鼾，再者如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征）与睡眠相关磨牙症息息相关（点此延伸阅读：青少年磨牙症：罪魁祸首或许是睡眠障碍）。

3.遗传因素

父母有磨牙症状的儿童，发生磨牙症的概率是父母无症状的儿童的11.164倍。亲属有磨牙症状的儿童发生夜磨牙症也较高，但父母有磨牙症状的儿童相比亲属有磨牙症状的儿童发生磨牙症的概率高。这提示儿童磨牙症的发生有遗传倾向。

4.牙齿咬合关系

该病因有所争议，有些学者认为，因儿童牙列会经历乳牙逐渐被恒牙代替的过程，牙齿排列不齐，发生咬合不正、咬合干扰，颞下颌关节功能发生紊乱，从而导致磨牙，另外，长期不良的咬合习惯，如长期的偏侧咀嚼习惯也会引起夜磨牙。但也有些学者比如DemirA等则认为咬合因素与夜磨牙的发生无相关性。

5.精神心理因素

有学者研究得出，磨牙症患者儿茶酚胺（如多巴胺、肾上腺素）含量较高，而儿茶酚胺与人的焦虑密切相关，通过心理或药物治疗焦虑症的患儿，其焦虑症及磨牙症有所缓解，周日提示心理因素可能与磨牙症的发病有关。再者，如精神高度紧张、压力大、过度疲劳、压抑感情、情绪低落、好发脾气、易激惹、小孩子白天玩得过于兴奋等也与夜间磨牙有关。

6.其他原因

如锌、维生素B族、维生素D的缺乏、胃肠功能紊乱、变态反应等都可能导致夜磨牙的发生。

磨牙症如何诊断？

1.患者自述或他人告知夜间有磨牙或紧咬牙。

2.以下条件符合一条或以上:牙齿异常磨损；夜间有磨牙声；咀嚼肌肉不适。

同时符合1和2即可诊断为磨牙症。

磨牙症如何治疗？

积极寻找病因，对症处理。

1.避免患儿白天过度兴奋、睡前不予观看刺激性较大的电影或电视节目、不进食过饱及兴奋性食物，养成良好的作息习惯。

2.学习压力较大的患儿，家长或教师可协助患儿调整心态、适当释放压力并合理安排学习。因心理因素所致，家长及教师无法诱导者，可前往心理治疗科就诊，行心理疗法、肌肉松弛训练、暗示性催眠疗法等治疗。Shulman曾对磨牙症患者采用心理治疗配合疾病教育等，让患者了解该病，消除患者对疾病的恐惧，对磨牙症患者疗效佳。

3.因牙齿咬合关系所致的，和或有牙齿磨损明显者，建议到医院口腔科就诊，行相应处理，如咬合板的使用，可减少咬合干扰对磨牙症的不良影响；有不良咀嚼习惯的，予以纠正。

4.药物治疗，对于顽固磨牙症患者可使用肉毒杆菌毒素，能够影响肌肉的功能，从而降低肌肉的兴奋性，达到治疗的目的。

所以，磨牙症是多因素造成的功能紊乱，需从生物-社会-心理模式进行分析治疗，不能简单的认为孩子磨牙就该打虫。

口腔常识：宝宝龋齿了什么办？

宝宝龋齿了什么办？

中国五岁儿童乳牙患龋率为66%，处于世界较高水平。12岁儿童恒牙患龋率也达到29%。

龋齿俗称虫牙，但不是被一条条肉眼能看到的小虫咬的，龋齿是牙体表面的细菌作怪。我们每个人口腔中都存在细菌，大量细菌堆积起来，混杂着其代谢产物和唾液中的一些黏性成分在牙齿表面形成了一层菌斑，菌斑中的细菌以糖为养料繁殖，产生毒素和酸，侵蚀牙齿使其脱矿，时间长了，牙上就会出现龋洞。

龋齿疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之便造成面部发育不对称。龋齿引起乳牙早失，致使相邻牙向缺隙处移位，造成咬合关系紊乱，形成恒牙错牙合；乳牙龋齿如不及时治疗，还可引起恒牙发育不良。龋齿可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。乳牙的尖周炎还可波及恒牙，导致恒牙硬组织发育不全，形成所谓的忒奈氏牙。

儿童龋坏侧的牙齿常因咀嚼食物时疼痛而废用，只用健侧咀嚼，时间长了，养成偏侧咀嚼习惯。

窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。由于磨牙的牙面有很多窝沟，这些窝沟凹凸不平，像个磨盘，能够起到增大咀嚼面积、增加摩擦力的作用，有利于把食物充分嚼碎。

但不可忽视的是，这些部位裂隙比较深，容易积聚致龋的细菌，而且不易清除，一旦细菌侵入，就能逐渐损坏整个牙齿，缩短牙齿的寿命。而窝沟封闭，正是通过在牙齿表面，特别是牙齿窝沟处涂树脂类物质，使其在牙齿表面形成一层保护膜，隔绝细菌和酸对牙齿的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。

一般来说，6岁左右是给孩子做窝沟封闭的最佳时间。首先，小孩刷牙不如成人仔细，牙缝间很容易残留食物；其次，刚萌出的牙齿还不够结实坚硬，容易坏掉；再次，此时孩子的恒牙萌出不久，其牙齿咬合面还没有磨合定型，窝沟封闭后不易带来不适感。

口腔常识：牙龈红肿、疼痛、增生、出血，怎么办？

牙龈红肿、疼痛、增生、出血，怎么办？

当你张开嘴的时候，可以看见一片粉红色的黏膜附在牙齿的下方，医学术语称为牙龈或牙龈组织。

很多人受牙龈炎症的困扰，包括牙龈疼痛，增生，红肿和牙龈出血。

1/想知道自己有没有牙龈感染吗？看看自己有没有以下情况：

吃东西或咀嚼时会加重牙龈的疼痛；

牙龈红肿；

牙痛；

牙龈变得松软呈海绵状；

牙龈敏感，任何接触都会导致疼痛；

牙龈出血；

口臭，即使在刷牙和清洁口腔后，也不能消除口腔异味；

牙龈沟内渗出脓液；

牙齿松动同时变得敏感；

牙龈不再粘附贴合于牙齿上；

牙齿排列不整齐。

2/我没有蛀牙，为什么牙龈会感染？

牙齿感染与牙龈感染是不一样的，然而，健康的牙龈组织与牙齿是紧密连接在一起的，它俩之中任何一个发生感染都会波及对方。

牙龈感染可以来自牙齿疾病比如龋病、根尖脓肿，也可以来自于牙龈本身。

不论是大人还是孩子，细菌感染是牙龈炎症最大的病因。有很多类型的细菌共生在我们的口腔微环境中。

1.当牙龈受到来自牙齿或者牙龈、牙周组织疾病、食物残渣的刺激或影响，就可能导致牙龈感染。

2.口腔里如果有龋齿，特别是深而大的龋洞，如果一直没有治疗，牙齿里面的细菌感染很容易扩散到牙龈中。

3.如果你不能保持良好的口腔卫生，那么吃饭时候的食物残渣会一直留在牙龈沟里面，特别是糖类，也会刺激牙龈产生感染。

3/当出现以下情况时，牙龈被感染的风险会增加

1.如果你不能保护好个人的口腔卫生，比如，如果你不能每天刷牙并清洁牙龈；

2.吃太多的甜食或者喝含糖饮料，包括小朋友喜欢吃的巧克力、含糖糕点，还有碳酸饮料；

3.维生素缺乏，特别是缺乏维生素C。

4/发现牙龈感染怎么办？

一旦牙龈受到感染，通常你需要尽早治疗，防止牙龈和牙齿的进一步恶化。

牙龈感染是可以完全治愈的疾病，但是治愈的难度要取决于感染的严重程度。

如果牙龈感染是由于牙齿上的牙结石和牙菌斑引起的，通常牙医会建议洗牙，彻底去除附着在牙齿上的牙结石和牙菌斑，牙医也会根据牙龈感染的严重程度开具药物处方，可能包含抗生素和抗炎药物。

有时，被感染的牙龈需要切开然后把脓液排出来。

以下天然药物在处理牙龈感染时也有效（仅作为辅助手段）：

1.盐水漱口对控制细菌非常有效，它可以监控口腔内的细菌并且防止细菌的成倍增长。盐还具有轻微的抗菌性能。使用盐水漱口的频率是每天至少两次。

2.将丁香油涂抹在感染的牙龈上。丁香油中的活性成分丁香酚被用作口腔科专用安抚制剂，此外丁香油还有一定的抗菌作用。

3.喝酸奶。酸奶中含有多种益生菌。这些细菌可以帮助你对抗牙龈感染的致病菌。

4.大蒜汁的应用，大蒜本身具有很强的抗菌能力。你也可以在食物中加入大蒜来起到抗菌的作用。

口腔常识：牙结石是石头么？

听过肾结石，但是你知道牙齿也会长结石么？其实，「牙结石」不是个好同志，它跟肾结石一样可怕。所以，有必要带大家详细了解下牙结石是什么玩意。

牙结石的定义：

牙结石的主要成分是「磷酸钙」，占75%，另外由15%-25%的「水」「磷酸锰」「有机物」「矿酸钙」以及微量的「钾」「钠」「铁」构成。牙结石通常呈黄色、棕色甚至黑色等，不过有些人的牙结石与自然牙颜色相近，有的则明显可见差异。

牙结石可不是石头缝里蹦出来的

牙结石的出现，主要是因为人的唾液（唾液中含有丰富的矿物质），在口腔酸性作用下形成一种「酸性化合物」，这种成分类似于「盐」。这种物质刚形成的时候极其微小，肉眼很难看到，但是在长期的深度的酸性化合反应下，逐渐形成牙「石」。

牙结石的形成可没那么简单

牙结石的形成要走三个步骤：牙菌斑的形成、成熟及矿化。

实际上，前两步是牙菌斑的形成过程，牙菌斑形成后成为后来「矿化」的核心。当矿化物逐渐沉积在「牙菌斑」基质中，而后基质完全「钙化」，细菌也钙化。钙化先成小灶状，逐渐增大，互相融合形成大块「牙结石」。

这个任性的牙结石很喜欢热闹，天天都想去「刺激」下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落哦。

发展过程：食物残渣牙菌斑/牙石(刺激牙龈)牙龈炎(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎牙齿松动晚期牙周炎拔除或自行脱落。

怎么消灭牙结石？

认真刷牙是预防牙结石形成的一种简单有效的方法。经常刷牙可将刚刚开始沉淀的牙垢扼杀在摇篮里。

但是刷牙不是360无死角的，一些隐蔽的位置还是很难清洁到，这个时候就需要洗牙了，利用专业的牙科工具将牙结石清理干净。

想拥有一口洁白美丽又健康的牙齿，口腔保护意识不可或缺哦！

口腔常识：我牙龈又红又肿还出血了，是维生素C吃少了吗？

我牙龈又红又肿还出血了，是维生素C吃少了吗？

先回答标题的疑问。不是，我觉得你的牙龈出血，维生素C可能救不了。

大家有这样的想法，可能是来源这个说法的影响：古代的航海船员因为常年在海上漂流无法靠岸，所以蔬菜水果常年都补给不足，这样长期缺乏维生素C，就很容易得一种叫坏血病的航海病，常见的症状就是牙龈出血。但是坏血病又不只有这一个症状，维生素C也不是专门治牙病，你还能活奔乱跳扛两斤大米上楼强壮结实得很，身子骨一点都不虚好吗

那平时的牙龈肿痛或者出血是怎么回事呢？这就讲到上火这个背锅侠了。最近又到了降火的旺季，大家很容易一牙龈红肿或者流血，就觉得都是暑热的不对。但事实上，上火这个说法压根就不存在，所谓牙齿上火，更多的是指牙龈发炎的表现。如果牙龈或牙周有脏东西堆积，比如牙结石太多，就会容易引起牙龈红肿或牙周炎。

那牙龈肿痛其实并不是着急的病？换个牙膏牙刷就好了对吗？并不是。事实上，这是提醒你该抢救不健康的牙龈了。牙周疾病如果不治疗恶化下去，是会导致牙龈萎缩，甚至牙齿脱落的情况的。所以大家要注意自己的牙龈健康状况，如果还有疑问，那可以问专家呀。

口腔常识：中老年人拔牙需要注意什么事情

随着年纪的增长，老年人身体上的器官的功能也慢慢衰老化了，就比中老年人拔牙需要注意什么事情中老年拔牙需要注意什么事情。

1、中老年人拔牙前要检查身体是否有其他危险的疾病，因为大部分的老年人都患有心脏病、高血压和糖尿病等，所以这些情况的老年人在受不了刺激，否则很容易晕倒，所以在拔牙之前一定要把老年人的病情和控制到一个稳定的状态才可以进行拔牙手术;

2、中老年人拔牙最好是在子女的陪护下进行，因为老年人一想到拔牙就容易紧张，从而让心跳加速，血液毛孔扩张，家人的陪护可以帮其缓解紧张的情绪，能给他们一种安心的感觉;

3、中老年人拔牙的颗数和次数不能过多。有的老年人的坏牙、残牙很多，子女或老年人本人为了下次不再忍受拔牙的痛苦，而希望一次性可以多拔几颗，但是拔牙的多少，是要依据老年人的自身体质和牙周情况决定的，一般情况下，老年人的一次拔牙不能超过3颗，而且拔了一次牙齿之后，至少要隔7-10天才能进行第二次拔牙，以免造成口腔感染，引发其他疾病。

中老年人拔牙需要注意什么事情。深圳口腔的专家提醒广大牙患者，给老年人选择拔牙机构的时候，一定要选择正规专业的口腔医疗机构，这样才能确保父母的身体健康!如果你还有其他疑问，可以在线咨询专家，也可以拔打美牙热线，口腔的专家团队将竭诚为你服务!

口腔常识：浅龋到拔牙到底经历了什么？

第一步浅龋

当我们身上有小黑点时，您毫不在意地说：没事的，没感觉。

龋病是以细菌为主的多因素导致的牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。已经开始浅龋即牙釉质龋，需要做药物治疗或充填治疗。

第二步中龋

当您吃糖时，感觉酸疼，您说:没关系，不是很疼。

这时病变已经破坏到牙本质浅层了，牙齿已经有龋洞形成，对酸甜食物敏感，需要做充填治疗。

第三步深龋

当您进食时，没法咬食物，您说：还好，可以用另外一边牙齿咬。

病变已经破坏到了牙本质深层，牙齿有较深的龋洞，温度刺激，化学刺激以及食物进入龋洞时均引起疼痛，此时，及时做充填治疗的话还来得及保住牙髓。

第四步急性牙髓炎

当您昨晚一夜未眠，牙齿疼得撞墙时，您强忍着说：吃一颗止痛药吧，再忍忍。

当病变侵入牙髓组织，产生炎性渗出液，因而形成髓腔高压，引起剧烈疼痛。此时，开髓引流是缓解急性牙髓炎疼痛最有效的方法。

第五步急性根尖周炎

当您脸肿得睁不开眼睛时，您撑着眼睛说：没什么大不了的，吃吃消炎药就好了。

牙齿急性根尖周炎感染可能引起间隙感染，严重的会危及生命。此时，需要到正规口腔医院治疗患牙，配合药物治疗，必要时做脓肿切开引流术。

第六步残冠残根

当您发现牙齿一块块脱落，只剩下少量牙冠时，您略感惋惜地说：就这样吧!估计没办法救了。

就目前医疗技术而言，做根管治疗后桩冠修复可以很好地保存残冠残根。

第七步拔除

当牙医告诉您牙齿必须拔除时，您嚎啕大哭，牙没了，我可怎么办啊?

别怕!三个月就可以镶牙了。目前三种镶牙方式：种植牙、活动义齿、烤瓷桥，完全可以满足您的不同需求。

口腔常识：牙龈出血怎么办,建议重视三个方面

牙龈出血几乎是每个人都遇到过的口腔问题，对于大部分人来说，牙龈出血并不会引起特别严重的健康问题，往往经过一周或者十来天就会好转。但是，即使这种常见牙龈出血症状如果不能引起重视和应对，其结果也往往会变坏，恶劣的情况下出现严重的口腔疾病甚至全身疾病都是有可能的。

牙龈出血，盖肿么办！

1、重视身体营养的补充

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

2、重视洁牙洗牙

超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

3、重视口腔清洁卫生

和其他口腔疾病一样，很多情况下的牙龈出血都是因为口腔清洁卫生太糟糕引起，糟糕的口腔环境为各种细菌在口腔中繁殖提供了绝佳场所，泛滥的不良细菌感染口腔器官组织(如牙龈组织)的能力非常强，受到细菌感染的口腔不仅会发生牙龈出血、龋齿蛀牙、牙周病、口腔溃疡等常见的口腔疾病，有些甚至能够造成其他身体重要器官的感染，使人体健康遭受严重的威胁。

口腔常识：牙医那些酸甜苦辣事

牙医每天要诊治很多的顾客，面对形形色色的顾客，他们和牙医之间也时常会发生一些有趣、无奈的好笑事情。下面就来听一位牙医讲讲他的临床小段子。

中西结合，制成标本

前几天看门诊，一精神很不好的大爷进来就对我说，三个中医都怀疑我得了口腔癌，你能救了我么.......我给他检查后没发现明显异常，就是叶状乳头稍微肿胀。绞尽脑汁解释后，大爷才逐渐释怀。

最后大爷拍着我肩膀说到：小伙子，实话告诉你，我是大学的教授，搞了一辈子科学研究。我最近总听大家说，西医治标，中医治本；中西结合，制成标本。我非常反感这句话，希望你们这辈能把中西医结合真正的做好，做成科学。听了大爷这段话，我眼里还真泛起了小泪花。

无奈！不懂装懂

临床中最头痛的是遇到那些不懂装懂的患者及家属。前两天一青年男性患者嘴唇肿胀的一塌糊涂，检查发现是牙齿感染导致的。正跟病人解释，病人的陪人（还不是直系亲属，而是什么表姨之类的远房亲戚）很粗暴的打断我，说她是某某医院的内科医生，从来没听说过牙齿感染能导致嘴唇肿胀，并怀疑我的诊疗水平和险恶用心。

然后还说她认识我们医院领导，要去告状。我真的又好气又好笑，碰到这种脑残同行也是服了。这件事的结局就是，这家属找了一圈人，结果都又推荐到我这里。好在该患者非常相信我，我给他切开了脓肿，排出了大量脓液，又治疗了牙齿。

第二次复诊时，患者恢复的非常好。治疗结束后，他还真诚的给我道歉。这个时候我特别解气，但同时也意识到，临床医生对口腔疾病了解匮乏。

口腔医生看妇科病？好尴尬呀

很多口腔黏膜病和全身病都有联系。一个50多岁女性患者，口腔真菌感染，自己乱吃了一堆消炎药，结果更严重了。针对性治疗后症状明显好转，患者复诊时特别高兴，当着诊室的医生和患者面大声说到，医生，我现在不光嘴里不难受了，阴道不舒服的感觉也明显好转了！没想到你一个大小伙子还能看妇科病！当时整个诊室都沸腾了，我那个尴尬啊。在随后相当长的时间，都有病人或者同事指着我说，就这个口腔医生还能看妇科病我这个心理阴影啊，迟迟没有走出来。

不幸言中

今天一病人问我，医生，我这病好治么？

我挠挠头说，不太好治，有点头疼。（意思是确实有些棘手，不太好治。）

结果这病人一拍大腿，说，医生，你真神了，看嘴连我头疼都能看出来！我都头疼好几天了

幸亏我黑，这病人没看出我有多脸红。

蒜泥狠，专治各种不服

刚才上厕所，听见一个顾客对另一个人说，每次看病都得排队，下次来嘴里吃几个大蒜，故意臭臭医生我当时就沉默了。思考了半天这个问题：遇到我很不喜欢，但又必须看的病人，我能不能嘴里嚼两个大蒜再去看病？

再也不在医院附近吃早餐了

今天喝馄饨喝的正high，就听见一声大叫：这不是鲍医生么？正找你呢！你快给我看看我的嘴！就见一个我根本不认识的大妈张着大嘴冲了过来。非要在早餐摊，当着一堆食客的面，让我给她看口腔。我当时尴尬的要死，心说，这幸好学的是口腔，要是学的肛肠和妇科，还不知道出啥洋相呢。馄饨也没吃完，灰溜溜的就走了。搞得饿了一上午。

吐痰表演

今天一顾客，老太太，主诉，吐痰不利索。然后拖住我，非要给我表演她吐痰的过程。我哭笑不得。这还不算啥。可她吐痰时候，不小心喷出嘴内假牙（活动义齿），捎带溅了我一脸唾沫星子，我就真哭了

口腔常识：乳牙，恒牙，关于宝宝牙齿那些事！

儿童换牙是成长中的一件大事，不仅关系到身体健康，对于面容也有影响。粑麻们，你们想自己的宝宝拥有一副健康而漂亮的牙齿吗？那就重视宝宝换牙哦，一起来看看需要注意些什么？

大家都知道，人一生总共会生长两副牙齿乳牙和恒牙。乳牙是人类萌生的第一副牙，是儿童咀嚼器官的重要组成部分，共xxxx年以上，如果期间没有保护它，对自己可是会有很多不好的影响哦~

乳牙和恒牙的区别

？颜色？

乳牙的牙冠颜色比恒牙白，恒牙略发黄，恒牙比乳牙有光泽，这是由于恒牙的牙釉质钙化度比乳牙牙釉质高，透明度较大，因而透出下方浅黄色的牙本质。

？牙冠形态？

乳牙的牙冠比同名恒牙要小一些，牙冠的各角钝圆，牙颈部及合面均明显窄缩，牙冠的近颈部处特别突出，是区别乳牙和恒牙的重要标志之一。

？咬合面磨耗？

乳牙和恒牙替换时期，口腔内有乳牙也有恒牙。恒牙因刚刚长出来，咬合面无磨耗，乳牙因萌出早，且钙化度低，硬度差，使用时间长，咬合面多有磨耗。

乳牙健康TIPS

从孕期开始？

从怀孕4个月到婴儿出生后第一年，是小宝宝乳牙釉质的钙化期。在这期间，麻麻要注意补钙，并拒绝吸烟或远离二手烟。研究表明，麻麻孕期经常吸烟或被动吸烟，会导致胎宝宝颌面部或口腔发育畸形，引发出很多牙齿问题和牙周疾病。此外，孕期一定要慎用药物，因为很多药物对胎宝宝的口腔和牙齿发育都是有害的，如确需服药一定遵医嘱。

尽量采取母乳喂养？

宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴，采取正确的姿势。尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。此外，母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂。

麻麻带头治虫牙？

麻麻患虫牙，宝宝也非常容易患上虫牙。因为，虫牙是细菌感染，麻麻可能会通过给宝宝喂饭、喂水感染他们。

控制宝宝吃糖？

断奶后，应该为宝宝的每日饮食添加五谷杂粮、奶制品及蔬菜和水果，保持营养均衡。牛奶中尽量不加糖；多喝白开水，少喝糖分高的饮料。

并为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼，如苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米等。尤其是新鲜水果，咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。

定期检查？

避免宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等动作。尤其是4岁以后，一定要彻底纠正吸吮安抚奶嘴的习惯。

宝宝出现乳牙早失时，应赶快带到医院做牙齿间隙保持，以免会影响恒牙的发育和萌出；出现反颌、牙列拥挤、牙齿错位等情况，也应及早去医院，尽早矫正。

总之，要经常检查宝宝的牙齿，一旦发现问题，就应该尽早上医院治疗。千万不能一拖再拖。

口腔常识：牙龈出血会出大事，80%的人却不知道！

牙龈出血会出大事，80%的人却不知道！

有数据统计，80%的人都遇到过牙龈出血的困扰，但仔细感受一下口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题？

很多人对牙龈出血问题并不重视，以为就只是缺乏某种维生素，或者上火了，但是其实并没有那么简单。

牙龈出血是口腔科常见症状之一。很多患者对牙龈出血不够重视但其实，有些牙龈出血可能预示着某些系统性疾病。

牙龈出血由什么原因导致？

a.刷牙方法错误

刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏感的牙龈君出血。

b.龋洞刺激

在靠近牙龈处的牙齿因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，极具杀伤力，锋利状的边缘常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

c.牙石刺激

由于不经常刷牙，或者不好好刷牙，没错，说的就是你！使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈出血。

d.牙龈炎

虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿，但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。

如何治疗牙龈出血/牙龈炎？

健康的牙龈，牙周探针仅能进入2-3毫米。

牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石就是矿化的牙菌斑，它不仅使得细菌更容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。

牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，并去专业口腔门诊进行洁牙，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎是完全可以控制和治疗的！

并且平常要注意保持口腔卫生，定期洗牙、复查。这样，再次复发的可能性大大减少。

如果你对牙龈出血没有足够重视，那牙周炎就会给你好看。毕竟作为一种渐进性的疾病就是说它并不会像普通感冒一样，不管治不治疗都会好，牙龈炎也是有脾气的。

千万别小看牙龈出血/牙龈炎！

当牙龈炎进一步发展为牙周炎，骨质缓慢丧失，牙齿失去了支撑开始松动，最终将会导致牙齿脱落。

口腔常识：智齿为什么要等不疼了才能拔

智齿为什么要等不疼了才能拔

我的智齿每隔一段时间就会发炎，那个叫疼啊，难受了这么长时间还是选择拔掉吧，实在是太折磨人了。我听说拔智齿要等不疼了，才能拔，真的是这样吗？那我岂不是还要再疼几天。

智齿一定要等到不疼了才能拔除。因为智齿发炎、肿痛时拔牙，炎症容易扩散，还可能会比之前肿得更加厉害。不要有不疼了就是没事了，可以再缓缓这样的想法，智齿还会再次发炎，建议大家发现阻生齿后尽早拔除。

感冒发烧了肯定是要当时就接受治疗，这拔智齿可不一样，智齿发炎时是不能拔牙的，炎症扩散了更难以治疗，咱们还得遭二次罪，任何方面的治疗都得听医生的建议。

【智齿的拔除】

平时感冒发烧了，当时就要接受治疗，但是拔牙不一样，不是说智齿还发炎肿着，患者太痛苦了，立马上医院就给拔掉。一定要等到牙齿不疼消肿之后，才能拔，这又是为什么呢？不是活活让人受罪吗？

如果在智齿发炎、肿痛时拔牙，炎症很容易扩散，还可能会比拔牙前肿得更厉害，增加患者痛苦。

有些人在等到智齿消肿不疼之后，会觉得智齿好了，不用拔掉了，这种想法不可取，很快我们的智齿还会再次出现肿痛，建议您还是尽早拔除的好。

【拔智齿注意事项】

我们的智齿萌发时，80%左右都是以阻生齿的形态出现，其中一部分不仅生长方向错误，还会在萌发一部分时就停止，长不出来。不管是什么形态的阻生齿，不及时拔掉，随时随地都会出现问题。

1、首先就是发炎期间不能拔牙，女性朋友尽量避免开经期拔牙，出血会多些，感染的可能性也会加大。

2、拔牙时间的选择，最好的是上午，人体血液循环没有那么活跃。

3、拔牙前要记得吃饭。防止在注射麻药时患者出现晕厥的情况，也是为了有足够的体力支撑，拔完牙后几个小时之内不可以进食，防止患者饿得受不了。

4、拔完牙后在医师处停留半个小时左右，查看一下创口出血情况。另外，认真记好牙医的嘱咐。