牙龈出血需警惕

大多数人都曾有过牙龈出血的经历，可很少有人会在此时“如临大敌”，出血时往往只用清水漱漱口。殊不知，这是大错特错了。

健康的牙龈，刷牙时并不容易出血，如果经常刷牙出血，肯定就是牙龈出问题了。临床上可以从牙龈的色、形、质三方面来鉴别判断牙龈是否“无恙”。

健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红，有松软之感，则表明牙龈有状况了。

通常，牙龈最常出现的问题是牙龈炎，发病率高达90%以上。 这通常与口腔卫生有关，菌斑、牙石的附着形成了炎症。菌斑就是附着在牙面上或牙间隙的细菌团块，是细菌生长代谢的生态环境，它能产生各种毒素和酶，引起牙龈组织的炎症。菌斑长期附着在牙面上或牙间隙，如不及时除掉，在唾液中钙盐的作用下，形成牙石。牙石表面粗糙、坚硬，不仅有利于菌斑的再附着，还会对牙周组织造成机械性损伤，同时压迫牙龈退缩。

大多数口腔疾病都是可以预防的，牙龈炎也是如此。首先就是认真刷牙，建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6―8次。为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用一次牙线，以彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

如果已经中了牙龈炎的招，最常用的治疗方法是洗牙。除去牙面上的菌斑和牙石，同时还要对牙面进行抛光，使牙面比较光滑，减少菌斑的附着。另外，可以用含有洗必泰一类的漱口水漱口。如果患了牙龈炎不及时治疗，有一部分人可能发展成牙周炎，造成牙周组织不可逆的损伤，那时就后悔莫及了。

尤其值得警惕的是，人体某些系统疾病也可以造成牙龈出血，包括血液病，如恶性贫血、白血病及严重的肝病等。因此，如果牙龈频繁出血、持续不止、牙龈苍白、人体虚弱，就要引起重视了，应及时到医院做血液检查。

相关知识

牙龈出血需要注意哪些事？

牙龈出血需要注意哪些事？

引发牙龈出血的原因很多，必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂外，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物。

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便用药。她建议，对于有口腔问题的患者来说，最好是到医院找专业的医生会诊，以便查出原因，更好的对症施治。

牙龈出血患者饮食应注意

养成良好的生活规律，保证身体的营养需求，增强抵抗力，多吃一些纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食杂粮，如豆类、玉米面、花生等。以上这些都有利于预防牙龈出血。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上，不利于牙齿的健康。

睡觉前尽量不要喝牛奶。牛奶是一种比较细的食品，若睡觉前喝牛奶，它会残留在口腔，成为细菌很好的培养基。

对于体质偏热的人来说，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。

注意口腔卫生 很重要

很多口腔疾病都跟不注意保持口腔卫生有关。所以，保持好口腔卫生，对于预防口腔疾病来说是非常重要的。

——养成良好的刷牙习惯。最好是每餐饭后都要刷牙，若是条件不允许可以漱口。

——定期更换刷牙用具。牙刷最好三个月更换一次，挑选牙膏要选适合自己的。

——晚上吃宵夜后或喝过饮料后，一定要漱口。

最后，每天保持良好的心情，养成好的生活规律，提高身体的抵抗能力，整体的身体素质提高了，相信口腔问题也会远离您的生活。

警惕牙龈炎巨大的危害

警惕牙龈炎巨大的危害

警惕牙龈炎巨大的危害！牙科医院指出，通常发生在牙龈缘及龈乳头的急慢性炎症性疾病被称之为牙龈炎，多发人群主要以儿童及青年少为主。它的主要症状表现为牙龈出血、肿痛、有口气口臭等。

警惕牙龈炎巨大的危害

一、肺炎：人们每呼吸一次时，都会有大量的细菌进入肺中，导致呼吸系统疾病。与此同时它们寄居在人们的口腔中。人类的免疫系统可以将它们消灭，但当人类在免疫力低下时(比如牙龈炎时)，这些细菌就会趁虚而入，有可能引发细菌性肺炎。

二、心脏病：外国专家经过研究一千多个病例后表明，牙龈炎患者患心脏病的几率是正常人的300%，主要原因就是细菌可以通过牙龈中的裂口进入血液影响肝脏，使心脏产生一种能够阻塞动脉的蛋白，造成动脉栓塞。细菌引发心脏病的具体方式还是一个谜，但科学家已经在脂肪状动脉栓塞中发现了一种口腔细菌;口腔细菌对已经患有心脏病的人就更具威胁性!

三、胃溃疡：同样国外的一项研究资料表明，导致胃溃疡的细菌是寄居在牙斑上的。研究人员对242例胃溃疡患者进行了调查，结果在其中210人的口腔中发现了这种病菌，由此可以看到口腔卫生与胃溃疡之间的关系了。

四、FK3：当 FK3病人受到细菌侵袭时，胰岛素就不能有效地工作，就会提高血糖的含量。国外对168名 FK3患者研究发现，那些患有严重牙龈炎的人很难控制血糖含量。建议，有 FK3家族史的人牙龈被感染时，要尽快去医院检查，看看是否已患 FK3。

五、 脑血栓：国外权威机构对万名25-75岁之间的人群进行了跟踪调查，结果发现那些有严重牙龈炎病人患脑血栓的几率是其他人群的200%。由于口腔细菌可以导致颈动脉的脂肪栓塞，如果这种脂肪块上游到大脑中，阻塞灰白质中的一条血管，就会引发 。

古语云：百病从口入，这是很有道理的。牙龈炎引发的不只是我们口腔的健康问题，因为我们的口腔是我们与这天地最大的一个沟通渠道。

牙龈的出血

牙龈的出血

正常牙龈呈粉红色，边缘菲薄，紧贴在牙颈部，牙龈质地坚韧而富有弹性，用探针探测龈沟时不会出血。

牙龈出血是牙周病最早出现的临床表现，牙周病是感染性炎症性疾病，牙龈出血是因为炎症时小动脉、小静脉、毛细血管扩张，渗透压增加。同时炎细胞浸润，继而发生上皮增生、角化，随微生物毒性的增加，还会出现溃疡、坏死。

牙龈出血有被动出血和主动出血之分。被动出血是当牙龈受到机械刺激（如刷牙、吸吮、咬硬物、食物嵌塞等）时流血，可自行停止；而自动出血是在无任何刺激时即自动流血，无自限性，且出血多。牙龈出血情况复杂，在临床上须仔细询问病史、认真检查并做好鉴别诊断，才能得出正确的诊断，从而确定正确的治疗方法，而不至于采取不妥甚至错误的治疗方法。

牙龈炎症的临床表现：

1.牙龈出血早期轻探即可出现，充血水肿使表皮变薄。

2.牙龈颜色变鲜红或暗红色。

3.牙龈外形龈缘变厚，牙间乳头圆钝，与牙面不再紧贴。

4.牙龈质地松软脆弱，缺乏弹性。

应用以下指数记分法可以比较准确而客观地判断牙龈炎症的程度，临床上可作为观察疗效和科学研究的指标：

1.牙龈指数（GI）。

2.出血指数（BI）。

3.龈沟出血指数（SBI）。

4.探诊出血（BOP）：根据探诊后有无出血，记为BOP阳性或阴性。

牙龈出血原因

牙龈出血原因

牙龈出血是一种比较常见的口腔问题，很多人认为牙龈出血是由于上火引起的，其实并不全面。那么深圳牙龈出血原因有哪些呢？

牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血现象。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。而造成牙龈出血的原因，主要有以下几点：



牙龈出血原因

1、牙结石、牙菌斑等对牙龈造成的局部刺激。口腔内牙结石、牙菌斑等堆积过多时，就容易对牙龈造成刺激，形成牙龈炎症，表现为牙龈红肿、出血等症状。另外，一些食物嵌塞、不良修复体或者不良的口腔卫生习惯，也会造成牙龈刺激出血。

2、内分泌的改变如性激素升高、孕酮激素升高，这两种情况会使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。最常见的就是青春期龈炎、妊娠期龈炎等。

3、一些全身性的疾病如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等，使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症，从而导致牙龈出血。另外，凝血系统障碍、血管的器质性变化、血流的动力学改变等，也会使牙龈出血。

【

牙龈出血的危害

牙龈出血的危害

大部分人群在遇到牙龈出血时都不会太当一回事，尤其是刷牙或吃东西的时候，可能认为是没掌握好力道或不小心造成的，过一会儿就好了。其实这种想法是不对的，如果任其发展是会有其危害性的，下面我们来了解一下：

牙龈出血有哪些危害？针对这个问题，口腔专家表示，牙龈出血极易导致各种上呼吸道感染和肺部疾患，诱发糖尿病等。具体表现有以下几点：

1、其它危害：牙病还会引起肾炎、关节炎、败血症、虹膜睫状体炎、脑膜炎、胸膜炎、皮肤病等。

2、妇女容易早产：牙龈疾病菌是导致早产的主要原因，至少有43%早产儿是由于其母亲有牙龈出血造成的。

3、呼吸系统疾病之间的关系：口腔位于呼吸道的上游，因此口腔感染容易导致各种上呼吸道感染和肺部疾患，如支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎和肺炎。

4、消化系统疾病的关系：牙病患者的口腔分泌物中有大量幽门螺蝣杆菌。它们会随着唾液进入胃中，从而引发胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡，甚至胃癌。

5、内分泌系统疾病之间的关系：口腔感染能诱发糖尿病，当口腔病菌产生的毒素进入血液后，会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝，使胰岛的作用下降，从而导致血糖升高。

通过以上的阐述，大家应该知道，牙龈出血其实并不是一小病，一旦出现状况，应正确理解和处理。

怎么预防牙龈出血？

怎么预防牙龈出血？口腔专家表示牙龈出血，主要是因为牙龈炎引起的。由于食物碎屑，很容易嵌塞在牙缝和龈袋内，所以唾液中的钙盐也就很容易沉积在这些地方，多种厌氧菌更会以此为温床而大肆繁殖。它们如果没有得到彻底清除，就会形成牙垢或牙石，并紧贴在牙颈部的牙面 上（特别是内侧），甚至伸至龈下。牙垢和牙石对牙龈以多种（理化、生物）的不良刺激，结果导致慢性牙龈炎，出现红、肿、溃烂、出血等症状。其实，牙龈出血最常见的原因还是慢性牙龈炎。

慢性牙龈炎通常是牙垢、牙石刺激所致。牙垢、牙石的形成，是由于没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质引起的。预防牙龈出血的最好办法是早晚正确地刷牙(沿着牙缝上下刷，而不是左右来回刷)，饭后漱口。而有了慢性牙龈炎，可选择以下种方法治疗。

1.药液漱口。可选用的含漱剂有甲硝唑或氯己定，每日含漱其溶液4～6次。

2.用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液，涂抹牙龈边缘，见有气泡形成即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次，直至痊愈为止。

3.甲硝唑(灭滴灵)口含片，每日4～6次，或用溶菌酶、度米芬，或氯己定(洗必泰)口含片(可任选其一)。

牙龈出血怎么解决？

牙龈出血怎么解决？

相信很多人都有这样的经历：在刷牙或者吃苹果、甘蔗时发现牙刷、食物上有血迹，但牙齿又没有任何的疼痛感，这是怎么一回事呢？刷牙出血是一种很常见的现象，它多是由牙龈炎引发的，遇到这种问题时可以通过以下办法进行解决。

洗牙去除牙结石，能有效预防牙龈出血



解决牙龈出血之前最好是先弄清楚牙龈出血的原因，因为造成牙龈出血的因素有很多，不同的原因有不同的解决方法。一般来说，造成牙龈出血的原因有很大一部分是口腔疾病，其中最为典型的就是牙龈炎和牙周炎，而造成牙龈炎和牙周炎的主要致病因素就是牙结石，在这种情况通过洗牙能有效地去除牙结石，牙结石一旦被清除干净，牙龈没有刺激因素，自然就不会出血了。

另外，一些全身性疾病也会导致牙龈出血，例如白血病、艾滋病等，这些疾病的一些表现症状就是牙龈出血，甚至有时候是口腔症状先于全身症状出现。针对这种原因造成的牙龈出血，就不能通过简单的洗牙来解决了，要去医院找医生治疗来解决。

除此之外，肥大性龈炎、妊娠期龈炎、各种牙周炎也均可造成牙龈出血的现象。因此遇到牙龈出血时，首先是到口腔医院检查口腔是否有炎症，是否是由口腔问题造成的出血，如果洗牙去除牙结石后还是不能解决问题，这时就要怀疑是否是有全身性疾病造成的，可以到医院进行系统检查，必要时可作血常规检查以利于确诊。