牙医巴巴讲堂：刷牙的目的是什么

刷牙的目的是什么：

评价某种刷牙方法的优劣，主要是考察采用某种刷牙方法，是否能彻底达到刷牙的目的，而缺点又很少。

刷牙的目的主要是通过去除口腔污物和按摩牙龈的作用，以求减少口腔内的致病因素和增强牙周组织的抗病能力，从而达到提高口腔健康的强度，预防口腔疾病的发生，并且还能促进某些口腔疾病的愈合的治疗效果。

去除口腔污物的作用刷牙可减少口腔内细菌的数量，减少可供细菌滋生的营养物质，减少可被细菌利用来发酵、或产生有害物质的原料，减少已经形成的有害物质。

按摩牙龈的作用通过正确刷牙方法的颤动动作，达到按摩牙龈的作用医学.教育网整理。能促进血液循环，增强新陈代谢活动和牙龈上皮的角化程度，提高牙龈组织的抗病能力。

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牙医巴巴讲堂：智齿是什么

智齿是什么？什么是智齿？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解智齿能有所帮助。

智齿是什么？

牙齿阻生、颌骨退化与人类的进化和文明的发展有密切关系，即现代文明水平越高，颌骨越退化，导致牙齿阻生的机会越多。在人类进化过程中，脑的发育不断增大，颌骨的发育逐渐减小，而且颌骨的减小速度比牙齿的减小速度快，因此导致现代许多人出现牙齿的排列不齐以及牙齿不能够完全的萌出。另外，在原始人类，牙齿均有高度的磨耗，除了我们正常的咬东西面外，还有牙齿相邻区域的磨耗。而现代人类由于食品的细化，牙齿相邻面磨耗程度很小，逐渐造成智齿没有足够的间隙萌出。这就是我们的智齿常常不能够萌出的主要原因。

下颌智齿能够正常萌出并且有正常的咬颌关系者仅仅占很少数，“智齿”萌出时由于没有足够的地方医学教|育网搜集整理，很容易长歪，例如出现向颊侧或者舌侧倾斜、向前后倾斜等情况，常常出现牙冠仅有部分萌出，外露于牙龈之外，另一部分被牙龈覆盖，即在牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的袋子形状的结构，医学上称之为“盲袋”，亦称为“龈袋”，龈袋内容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙、漱口又难以清洗干净；加之冠部牙龈易因咀嚼食物而引起局部损伤，容易形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症，即智齿冠周炎。

牙医巴巴讲堂：牙菌斑的危害是什么

牙菌斑的危害是什么？牙菌斑有哪些危害？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解牙菌斑的危害是什么能有所帮助。

牙菌斑的危害是什么？

牙菌斑是口腔中细菌如乳酸杆菌、变形链球菌与粘性基质结合而成的软沉积物，它牢固地附着于牙面，就象潮湿的地面长出青苔一样。

在洁净的牙面上，唾液中的蛋白质首先沉积形成一层蛋白膜，在一至数分钟内就有细菌附着上去，并在三天内彼此结合在一起而成为有立体网状结构的菌斑。菌斑是细菌活动、繁殖的大本营，细菌在这个“基地”中分解食物残渣中的糖所产生的酸，能将牙齿中的矿物质溶解医学教育|网搜集整理而造成腐蚀，这种腐蚀逐渐深入就形成龋坏。菌斑上沉积矿物质形成牙石，刺激牙龈充血、发炎，直至造成牙周病。因此可以说，牙菌斑是龋齿和牙周病这两种主要口腔疾病共同的罪魁祸首，防止菌斑的形成和发展就能有效地控制龋齿和牙周病的发生。用牙刷、牙线、牙签的机械摩擦能及时清除刚形成的菌斑，不给其发展的机会。另外，定期到医院请医生作口腔保健检查也是很有必要的。

牙医巴巴讲堂：如何刷牙？

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

手动牙刷的刷牙方法很多，每一种方法都有它一定的特点，然而，没有一种刷牙方法能适合于所有的人。这里主要介绍二种刷牙方法。

成人刷牙方法：水平颤动拂刷法（改良Bass刷牙法）

水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下：

1.将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。

2.从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面医|学教|育网搜集整理。

3.用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。

4.刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。

5.刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。

儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fones刷牙法）

儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷同时，推荐使用圆弧刷牙法（Fonts刷牙法），如图1，这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握医|学教|育网搜集整理。

刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。

温馨提示

早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要，每次刷牙时间至少2分钟，要面面俱到。

牙医巴巴讲堂：刷牙的误区

刷牙的误区，由牙医巴巴搜集整理的相关小知识，希望对您有所帮助。

误区一：刷牙力度越大越好

正确的刷牙办法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，而不是力度越大越好。每个牙面至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少继续3分钟，才干彻底有效地肃清口腔细菌。另外，关于一些难以肃清的部位，比方牙缝，还要用牙线来清洁。

误区二：新妈妈坐月子时期不能刷牙

很多人以为新妈妈月子里怕凉，最好不要刷牙，这是错误的。

女性刚生完孩子以后，由于体内激素水平尚未完全恢复正常，再加上怀孕时期和产后养分充沛、运动减少，口腔内很容易充血，医学`教育网搜集整理假如不做好口腔清洁，很容易发作牙龈炎、牙周病等口腔疾病，所以在坐月子时期，新妈妈也要坚持每天用温水刷牙。

此外，女性怀孕时期因激素水平变化，也很容易发作牙龈炎，建议在怀孕行进行一次口腔安康检查。

误区三：天天用漱口水，牙齿清凉又洁净

不少人以为漱口水方便又管用，运用后会觉得牙齿清凉又洁净。实践上，并不倡导人们每天或长期运用漱口水。我们的口腔里有多种菌群，只要这些菌群处于均衡形态时，才干有效防止各类口腔疾病的发作。但是，市面上销售的一些漱口水，特别是医生给患者开的药用漱口水里大都含有消炎成分，它们会抑制口腔中的某一类菌群，招致菌群失调，从而引发多种口腔疾病，比方口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，口腔内乳酸菌过多易引发龋病。

运用药用漱口水，最好谨遵医嘱，假如没有口腔炎症，就不要将漱口水作为日常护理用品。天天刷牙，是最好的口腔护理办法。

牙医巴巴讲堂：口腔保健的核心是什么？

口腔保健的核心是什么？

随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，口腔护理在我国成为了一个日渐庞大的市场。有统计显示，2004年中国口腔清洁用品市场规模达到75个亿，其中牙膏产品实现销售40亿支（以65g/支的标准计算）；2005年我国牙膏规模达45亿支，中国口腔清洁用品市场的规模将接近78亿元。到2010年市场规模将达到181亿元。

在激烈的竞争中，以牙膏为代表的口腔护理企业甚至开始有意无意地将消费者引入“误区”。一些企业推崇的“防蛀、固齿”概念成功地在中国市场攻城略地，也引来诸多牙膏企业的争相追捧，一时间“防蛀、固齿”成为几乎所有牙膏都必备的元素。消费者在选购牙膏时只能以个人口味习惯、价格、包装等因素加以区隔，而以消费者为导向、以预防口腔疾病为核心的消费趋势却被众厂商遗忘。

在专家看来，这种盲目推崇防蛀的做法未必可取，因为每个人在不同的年龄阶段对于口腔护理产品的需求都是不一样的，而中国人的饮食结构和习惯比较特殊，必须因人、因时而异。以前，我们的牙齿健康宣传重点在儿童身上，他们主要面临的是龋齿问题。所以，老百姓对龋齿的认识相对充分一些，而对牙周疾病的认识却很不够。

对此，中国消费者协会消费指导部主任王前虎先生表示，消费者应培养健康、合理的口腔预防保健消费观，根据自身口腔健康需求认真选购口腔清洁用品。同时，就商家而言，有责任做到：正确引导消费、实现和谐消费。一方面，在产品研发和投放中，真正以消费者的口腔健康为己任；另一方面，在市场宣传和推广时医学.教育网整理，从消费者的口腔健康出发，为广大消费者提供一个真实、全面的消费参考。

牙医巴巴讲堂：磨牙的原因是什么

磨牙的原因是什么：

一小部分人磨牙与睡眠方式有关。儿童磨牙的原因尚不清楚，有人则认为与寄生虫病有关系。

经常磨牙和咬牙的习惯称为磨牙症，指的是对牙齿的磨损。磨牙时，可能会磨损牙釉质。可能因此导致牙齿敏感或蛀牙，也可能引发牙齿损坏，而必须接受昂贵的牙科治疗。最后，磨牙会加重颚部肌肉和关节的负担。

虽然长期磨牙不会导致牙周病，但却可能损坏颚关节，造成骨关节炎和牙周病中常见的骨质丢失。医学|教育|网搜集整理

一般认为磨牙具有遗传性。磨牙还与性别有关：磨牙者中女性人数是男性的三倍。磨牙症在20至40岁之间的人群中最为常见。

颇让人意外的是，磨牙给经常磨牙的人造成的损害小于间歇性磨牙者的损害，间歇性磨牙者就好像只有周末才锻炼从而无法承受高强度运动的人。经常磨牙者的牙齿会受到磨损，但是他们的颚部肌肉却会因此而变得更加强健。

咬牙造成的损害可能大于磨牙，因为颚部的生理结构适合咀嚼动作，而不适合咬牙的动作。因此，咬牙可能导致颚部关节损伤。

牙医巴巴讲堂：宝宝的正确刷牙姿势是？

宝宝的正确刷牙姿势是？牙医巴巴小编为大家搜集整理了一些资料，供大家参考，具体如下：

如果刷牙姿势不对，宝宝口腔中的食物碎片就不能有效清除，它们会藏在牙齿夹缝中，时间久了，就可能引起龋齿、烂牙、牙周病等。所以各位宝爸宝妈平时不能掉以轻心，get√下面几个刷牙步骤才是上上策！

STEP1：准备好婴幼儿专用的牙膏、宝宝喜欢的牙刷，还有一杯清水。

STEP2：让宝宝一手端漱口杯，一手握牙刷，在刷牙池旁站好，如果TA够不着刷牙池，就让TA借助小凳子。

STEP3：让宝宝先从横刷法学起，即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。

STEP5：等宝宝动作更协调后，再教TA顺着牙缝上下竖直刷牙，其中上排往下刷、下排往上刷。

STEP5：宝宝刷牙过程中，妈妈可得提醒TA不能将牙膏吞进肚子里哦。

STEP6：宝宝刷好牙后，让TA用清水冲洗口腔，重复3-4次。

小贴士：除了早晨要刷牙，妈妈也要提醒宝宝每天在临睡前也要刷一次牙哦。

“宝宝的正确刷牙姿势是？”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望可以帮助到大家！

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牙医巴巴讲堂：牙齿松动的程度是什么

牙齿松动的程度不同，临床上可分为Ⅰ度～Ⅲ度三个分度。

Ⅰ度牙齿松动为颊舌方向（内外方向）的动度在1mm以内，其他方向没有动度；

Ⅱ度牙齿松动有两种情况，一为颊舌方向（内外方向）的动度在1～2mm之间，二为牙齿有颊舌方向（内外方向）及近远中方向（左右方向）两个方向的动度；医学|教育|网搜集整理

Ⅲ度牙齿松动也有两种情况，一为颊舌方向（内外方向）的动度超过2mm，二为牙齿存在颊舌方向（内外方向）、近远中方向（左右方向）和垂直方向（上下方向）三个方向的动度。

从Ⅰ度～Ⅲ度牙齿松动的程度越来越重，对患者的生活也有越来越大的影响，一般情况下牙齿脱落或需拔除的可能性也越大。

牙医巴巴讲堂：刷牙的基本原则都是什么

刷牙的基本原则都是什么？刷牙有哪些基本原则？相信这是大家最想知道，最想了解的话题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解刷牙的基本原则能起到很好的帮助。

刷牙的基本原则：

掌握了正确的刷牙方法，要想达到理想的刷牙效果，还必须遵循四项原则：

分区洗刷：口腔内牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、后、中三个小区。每个小区仅包括二、三个牙齿。刷牙要一个小区一个小区地进行，在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。

依次洗刷：既然是分区洗刷，就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区，而对另一小区洗刷不足，甚至遗漏。至于次序的安排则可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

三面洗刷：一般人群刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面（唇颊面），而对腭、舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细望里，就会发现牙齿的腭舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷，就是要求将唇颊面、腭舌面、咬合面都能洗刷到。牙医巴巴搜集整理

重复洗刷：若要彻底达到清洁牙齿的目的，必须在每一个小区的牙面上至少来回反复洗刷3～4次，才有可能刷净牙面。一般来说，要刷净全口牙，每次刷牙时间至少要持续3分钟。