口腔常识：孕妈妈的牙不好 宝宝的牙齿只会更糟糕

孕妇常见口腔疾病包括龋齿、牙龈炎等，如果孕妇出现口腔疾病，会对胎儿发育带来诸多不良影响。

1、生长发育受限：

孕妇需要摄取足够的营养才能保证胎儿的正常发育。但口腔疾病的存在往往使孕妇心情烦躁，加上牙病影响食物的充分咀嚼，妨碍食物的消化吸收，直接影响到胎儿营养的供给，从而会使胎儿的生长发育受到一定影响。

2、影响胎儿牙齿发育：

一般人都认为婴儿的牙齿是在出生后6个月才开始生长的，实际上，牙胚的发育早在胚胎7-8周龄时就开始了。孕妇若是患口腔疾病，就会影响到各种营养物质的摄取，包括胎儿牙胚发育过程中所需要的维生素A、C、D和钙、磷等矿物质，从而妨碍胎儿牙胚的正常形成和钙化，直接影响到胎儿出生后牙齿的健康发育。

3、易发生流产和早产：

有些孕妇常常会因为中、重度牙病所造成的疼痛而产生精神紧张，这不仅会损害孕妇自身的健康，而且在妊娠早期和晚期还会引起流产和早产，甚至胎儿畸形。

由于孕妇进行口腔治疗的安全期很短，只有怀孕后4一6个月(怀孕的头3个月容易诱发流产，怀孕的最后3个月易引发早产)，准备怀孕的妇女在受孕前应该到正规医院口腔专科进行一次全面的口腔检查和口腔保健处理，以保持口腔健康，消除后顾之忧。

孕前口腔保健包括：治疗龋坏的牙齿；治疗牙周疾病；清洁牙齿；拔除不能保留的牙齿、残根和残冠以及反复发炎的阻生齿(紧根牙)；拆除不良修复的假牙，并重新进行修复；全面修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。

孕期要坚持早晚认真有效地刷牙，每次刷3-5分钟，饭后漱口，并学会定期使用牙线来清洁牙齿的邻接面。刷牙时要选用头小、毛软的保健牙刷，每3个月更换一次，牙膏以用含氟化物或有抑制细菌作用的为宜，有利预防龋病。平时经常做叩齿运动和按摩牙龈，定期做口腔健康检查，建议每隔3个月去检查一次，若是自觉有口腔疾病，则应随时就诊，及时处理，口腔疾病的治疗最好在安全期(妊娠4-6个月)内进行。

口腔护理推荐

口腔常识：关于宝宝护齿，妈妈该做什么？

关于宝宝护齿，妈妈该做什么？

妈妈要知道的：

1、母乳是婴儿的最好食物：尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂；母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质，这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。

2、宝宝在长牙前，因局部牙龈充血，会微肿或发红。当牙齿接近萌出，压迫牙床的神经感受器官，又会引起牙龈发痒，颜色变白。这时婴儿喜欢咬奶头或吮手指头以缓解牙床的不适应感。这只是暂时现象，若2、3岁后仍有这种不良习惯，要及时纠正。

3、孩子用什么样的牙刷、牙膏好：由于宝宝的口腔粘膜及牙龈都很娇嫩，如果牙刷的刷毛较硬，稍不留意就会刺伤口腔粘膜或牙龈，所以，儿童牙刷的刷毛应该纤细柔软、均匀光滑。而牙膏中的主要原料是磨擦剂，磨擦剂粉末越细，牙膏的质量越好。

4、牙菌斑：牙菌斑是牢固黏附在牙表面的细菌性薄膜，是导致龋齿和牙周病的重要原因，牙齿一旦龋坏，再也不能复原。所以要记住，宝宝的牙齿保护，一定要从没有损害前开始。

口腔常识：准备二胎的妈妈们 不能再忽视宝宝的牙齿健康喽！

I.牙齿萌出前

1.每次哺乳后，用柔软的纱布轻轻地擦拭宝宝的

齿龈；

2.可用湿纱布或凉的咬胶缓解出牙痛；

3.有了健康的齿龈才有健康的乳牙；

II.第一颗牙萌出后

1.通常两颗下门牙是最早萌出的，在6到12个月

之间；

2.最迟也要在一周岁时开始带孩子去牙医处进行

口腔检查；

3.在3岁时所有20颗乳牙都会萌出了；

III.预防奶瓶龋齿

1.牙齿一旦萌出后，就可能发生龋坏；

2.儿童平时使用的吸嘴杯和睡觉时身边的水瓶中

只可以装清水；

3.果汁、牛奶和配方奶中的糖分会在牙齿上堆积，易引起龋坏；

IV.鼓励健康习惯

1.牙齿萌出后就要开始给宝宝刷牙；

2.每次进餐后使用软刷毛的牙刷和清水刷牙；

3.在大约两岁时，宝宝可以吐出泡沫后，开始

使用儿童牙膏；

4.教会儿童使用牙线清洁牙齿；

5.给儿童提供健康有营养、少含添加糖的饮食；

V.乳牙脱落

1.通常在6岁左右开始换牙；

2.上下门牙最先开始脱落；

3.第二磨牙可能到12岁才会脱落；

4.教会儿童使用牙线清洁牙齿；

5.给儿童提供健康有营养、少含添加糖的饮食；

VI.恒牙的萌出

1.通常在6到7岁开始萌出恒牙；

2.上下第一恒牙是最萌出的一批恒牙；

3.第三磨牙（智齿）可能在17到21岁甚至更晚萌出。

口腔常识：妈妈嚼食物喂宝宝会传染龋齿吗

妈妈嚼食物喂宝宝会传染龋齿吗？

很多人听说过这样的说法：妈妈嚼食物喂宝宝、帮宝宝尝饭等行为会传染龋齿，这是真的吗？

答案是：龋齿的确可以通过唾液传播！

龋齿的发生多和基因、食物、口腔卫生相关。我们知道，龋齿是一种细菌性的疾病，口腔中的细菌可以在牙齿表面堆积形成牙菌斑生物膜，其中的致病菌分解唾液中的糖产酸，酸会破坏牙齿，形成龋洞。而龋齿细菌是可以传染的。

据研究，孩子和妈妈嘴里的牙菌斑DNA几乎是相同的，有的孩子患了龋齿，除了体质遗传因素，也和妈妈嚼食物喂孩子、和孩子用共同餐具、亲吻等行为交换唾液里的龋齿链球菌有关。当然，假如妈妈在生产前就治疗龋齿、减少牙菌斑，孩子以后患龋齿的风险也会下降。

对于嚼饭喂饭，康贝佳口腔（大连）医生并不建议这样做，这样的行为非常不科学，因为一旦嚼饭的人有传染病，就会传染给孩子，而且不利于孩子自身的发育，此外，经常嚼饭喂孩子还容易造成以下危害；

1首先嚼饭的人如果有口腔溃疡、传染病等，在嚼饭的过程中，病毒会和食物混合，孩子吃了容易感染。

2孩子抵抗力低，通过嚼饭得到病毒后，一般都不能抵抗的住，得病几率很大，会因此表现出经常生病。

3孩子长到一定程度要练习咀嚼，大人喂饭喂孩子，就影响了孩子咀嚼能力的练习，会影响他的正常发育。

4孩子在咀嚼的过程中，会促进消化液的分泌，让食物更容易消化，有人干预了这个过程，就会影响孩子的消化系统，一些大、硬的食物无法消化。

为了保护孩子在幼儿时期的口腔健康，医生建议可通过做牙齿窝沟封闭、定期口腔检查、使用含氟牙膏、漱口水等方式预防龋齿。

口腔常识：宝宝牙不好 这些问题你注意过吗？

前两天与闺蜜小聚，吃饭时大家正吃得欢，她的宝宝突然面如土色，惊呼一声，然后，牙齿掉落一个，黑啾啾的牙，哭声哗然。闺蜜表示并不知情，孩儿牙已蛀成这般模样，为娘的当即表示以后一定要定期去医院捡查。但这颗掉落的牙确实已回不去了。

人有两副牙，都由切牙，尖牙，磨牙组成，第一副牙大致两三岁时形成，xxxx年带着宝宝去检查牙齿，不防可以先在家中用牙菌斑染色片检测牙齿。关于看牙医，还是得引起重视，其实一点也不复杂，一年两次，现在医院都可提前预约，带着孩子一起养成定期检查牙齿，培养有问题及时解决的好习惯。而不是等到牙出问题了，那一年可就不止跑两趟了。

想象一下这样的亲子护牙队是不是很有趣，还可以边唱大张伟的洗刷刷洗刷刷，嗯，对，关于引导孩子刷牙的绘本无数，请认真讲一讲。

牙齿跟家庭关系有关？

是的，一切来缘于家庭的都与家庭有关。与孩子多交流沟通，他才会告诉你：爸，我里面第三颗牙痛，而不是等你发现他吃饭费劲时才知道。当然，刚说了，研究表明，抽烟可能会导致你的宝宝牙不好。我想，也许用不了多久，可能也会有研究表明家庭氛围不和谐也会导致宝宝分泌对牙齿的有害物质。所以，请创造有利于牙齿成长的好环境，家庭环境及口腔环境。

引导宝宝和你一起好好保护牙齿，其实也是保护人生。牙齿不好不仅会影响到你品尝不了人间美味，还会让你早衰，早早牙掉光的样子不忍直视

口腔常识：国人的牙齿状况为何如此糟糕？

xxxx年，世界卫生组织把口腔健康定为人体健康十大标准之一，并提出了80xxxx年曾有一项研究，抽查了我国31个省近2万名60岁以上的老人，对他们的口腔情况进行调查。结果发现，我国60岁以上的老人，平均失牙10.7颗，80岁以上达18.8颗，能保有xxxx年人从30岁开始直到60岁，平均每三年就掉一颗牙，大多数人都是带着缺10颗牙的笑容步入老年生活。

牙齿缺失如何修复？

牙齿缺失不仅影响咀嚼功能，增加肠胃负担影响消化，相邻的牙齿和对牙合的牙齿由于失去正常的邻接关系，会波及全口牙齿的健康。目前常见的镶牙方法有：活动牙、固定牙、种植牙，其适用范围及修复效果因人而异。

医学界为什么首推种植牙修复

种植牙被誉为人类的第三副牙齿，是缺牙修复的首选方式。虽然没有哪种牙齿缺失修复方式可以和真牙相媲美，但对比各种修复方法，种植牙无论在结构、形态、功能和使用寿命上都更接近真牙。不仅克服了活动牙佩戴不方便的问题，也不需要磨损邻牙，更因其咀嚼效果好，坚固耐用，可有效阻止和延缓牙槽骨吸收等优点备受推崇。

口腔常识：宝宝坚强，可是宝宝的牙齿真的好痛呀！

宝宝坚强，可是宝宝的牙齿真的好痛呀！

宝宝心里真的是痛，宝宝不哭，宝宝要坚强，痛苦的日子会过去的！只要宝宝在，大家都会珍惜爱护宝宝的！宝宝要保证坚强，我们都会喜欢你的！

俗话说牙痛不是病，痛起来真要命，我们绝大多数的人都经历过牙痛，但是很少有人知道为什么会牙疼，为了让更多的人了解牙痛是怎么会事，我总结了一下，希望对大家有一定帮助。牙痛的原因较多，主要有以下几大类：

1、虫牙即龋齿引起的：主要表现为刺激痛，即遇冷遇热疼痛。预防虫牙的最好办法就是：好好刷牙、每天用牙线、定期找牙医检查。

2、牙神经发炎：龋齿或外伤侵及牙神经，会造成急性牙髓炎导致剧烈的疼痛。预防措施：最好不得虫牙，在有虫牙时及时治疗，如果牙神经已经发炎，那么最好的办法就是根管治疗，杀神经。

3、牙根尖发炎：牙髓炎没有及时治疗，炎症继续向下发展，炎症从根管里跑到根管外，导致牙根尖周围组织发炎，急性发作时也会导致剧烈疼痛，甚至出现流脓。预防措施：炎症在根管里时及时治疗，本炎症消灭在根管理的阶段，如果真的牙根尖发炎了，最好的办法还是根管治疗。

4、牙周组织发炎：牙齿与牙龈之间由于长时间聚集菌斑和牙石造成牙周病，有时会因身体抵抗力下降而急性发作形成急性牙周脓肿。预防措施：每半年找牙医复查、保养。

5、智齿冠周炎：智齿或第三磨牙一般在18岁以后开始萌出，由于人类进化的原因，这颗牙经常没有足够得空间萌出，因而形成错位阻生。萌出过程中的智齿被牙龈瓣覆盖形成一个盲袋，食物残渣容易聚集在此处难以清洁，因而常常会反复发炎。预防措施：预防性地拔除或帮助其正常萌出。

6、牙齿颈部磨耗症（楔状缺损）：不正确的刷牙方式和常期使用刷毛已经塌扁的牙刷，很容易使牙冠和牙根结合部（颈部）釉质磨损，有的则牙龈萎缩而使牙根暴露，更有甚者还使牙颈部刷成一个楔状缺损。这时，每当遇上冷热刺激，便会传递到牙齿神经而引起痛的感觉。牙齿颈部磨耗症常是多发的，疼痛刺激也是一过性的。预防措施：选用优质的牙刷，正确刷牙。如果真的出现楔状缺损，就应该及时补上，隔离外界的刺激。

7、牙隐裂，牙折裂：牙齿咬着过硬的食物或异物，每易引起隐裂，所产生的疼痛是难受的。隐裂难查出，及至隐裂发展为折裂时，客观的症状才较明显。预防方法就是别吃过硬的东西，尤其是不能把牙齿当工具。

12种牙痛的症状及应对方法

一、深龋

临床表现：冷热刺激一过性疼痛，扣诊，探诊洞底敏感，无自发痛

治疗方法：找牙医补上即可。

预防方法：好好刷牙，定期找牙医检查。

二、牙本质过敏

临床表现：一般患者年龄稍大，颌面磨耗严重，颈部楔状缺损或有不同程度牙龈萎缩。

治疗方法：用脱敏药脱敏或找牙医充填

预防方法：好好刷牙，少吃硬的食物，定期找牙医检查。

三、急慢性牙髓炎

临床表现：可有自发性，阵发性，放射性疼且不能定位，冷热刺激加重，可有扣痛或不适。慢性牙髓炎可有长期牙痛史，多可定位患牙，稍有扣痛或不适。

治疗方法：根管治疗杀神经，做牙套。

预防方法：好好刷牙，定期找牙医检查。

四、根尖周炎

临床表现：有可定位的自发性跳痛，咬合痛，不敢用患牙咀嚼食物，扣痛严重，牙髓活力测试无反映，相应牙的根部红肿，扪痛，松动，并可诱发间隙感染，淋巴结肿大压痛及全身症状。

治疗方法：根管治疗杀神经，做牙套。

预防方法：定期找牙医检查，有问题要及时治疗。

五、智齿冠周炎

临床表现：第三磨牙的红肿，可有咀嚼和吞咽困难，张口受限，下颌淋巴结肿大，压痛及体温升高。

治疗方法：消炎后拔除或切牙龈

预防方法：好好刷牙，注意休息。

六、干槽症

临床表现：近期有拔牙历史，一般2----3天后拔牙窝内有腐败血块，臭味，灰白色假膜覆盖，剧痛，临牙可有轻微扣痛。

治疗方法：找牙医刮除腐败物质

预防方法：注意卫生，注意休息。

七、牙周脓肿

临床表现：脓肿部位近龈缘，有牙周袋松动明显，X线显示牙槽骨吸收，相应淋巴结压痛：体温升高，全身不适。

治疗方法：系统牙周治疗

预防方法：好好刷牙，定期找牙医检查。

八、龈乳头炎

临床表现：自发性胀痛，可有冷热刺激反应，有食物嵌塞史，临面龋或不良修复体。龈乳头红肿探诊易出血，牙髓活力正常。

治疗方法：系统牙周治疗预防方法：好好刷牙，定期找牙医检查。

九、三叉神经痛

临床表现：有扳机点，阵发性电击样剧痛，白天重，冷热刺激正常，口服卡马西平有效。治疗方法：三叉神经切除

十、冠心病：高血压引起的牙痛：无法找到牙体病损，有冠心病史和心绞痛史。

十一、非典型性牙痛：多由于拔牙后，根管治疗后，或患者拌有抑郁或焦虑，抗抑郁治疗对牙痛有效。

十二、上颌窦炎：无明显牙体疾患，上颌窦区多个牙扣痛，有感冒史，脓涕和上颌窦炎史，上颌窦穿刺有脓液。

口腔常识：宝宝睡觉磨牙的原因

相信不少家长有这样的体会，宝宝在晚上睡觉的时候，会出现磨牙的现象，感觉像嚼碎了自己的牙齿似的，针对宝宝的这种现象，家长要找出问题的原因。下面，小编就给大家总结一下宝宝睡觉磨牙的原因有哪些。

一、精神因素

专家分析，宝宝夜间磨牙的现象和宝宝的精神因素有关系，宝宝在白天的时候，或者临近睡觉之前，精神处于高度兴奋的状态，在夜间宝宝就容易出现这样磨牙的现象，因此宝宝在睡觉之前保持心情平静很重要。

二、疾病因素

宝宝磨牙还和一些疾病因素有关，常见的就是蛔虫病，蛔虫在宝宝的场内产生毒素，这种霉素刺激宝宝的肠道和神经，就会使宝宝的神经处于兴奋的状态，因而宝宝会产生磨牙。如果是蛔虫病的因素，宝宝还会出现消化不良、腹痛、消瘦等现象。

三、营养元素缺乏

如果宝宝体内缺乏营养元素的话，也容易出现磨牙的现象，这些营养元素主要有钙、磷和各种维生素及微量元素，出现这种缺乏的原因一般是宝宝的饮食不合理，营养摄入不均衡所致，因此保证宝宝的合理饮食很关键。

宝宝磨牙还有可能是宝宝消化不良，家长要注意根据宝宝磨牙的症状进行对比，判断出宝宝磨牙的真正原因才能对症下药。

口腔常识：宝宝长“黑牙”？

宝宝长黑牙？

成人与孩子是不同的。成人牙齿黑可能是抽烟等问题所致，而小儿那么小的年纪也出现了牙齿发黄，甚至发黑的情况，总不能也归功于抽烟吧!那么到底是什么原因导致小儿牙齿发黑呢?专家指出小儿牙齿发黑的原因除了由牙齿本身清洁不当所致之外，也与龋齿有关。下面就好好讲讲这方面的知识吧!

有家长会说，孩子长得快，牙齿黑就黑，换牙就好了。小编提醒大家，牙齿变黑代表有色素沉着，拖得越久，色素沉着会越严重，还可能并发其他口腔问题，到时再来挽救可能就棘手了。因此，如果发现孩子有黑牙齿最好尽早处理。宝宝长黑牙怎么办?专家指出，对于宝宝黑呀，要分情况处理。因此，发现黑牙最好要进行鉴别。如果不能用牙刷刷掉的色素或龋坏等，家长应先找专科医生鉴别病因，再进行相应的治疗。通常来说，一岁以内是进行口腔卫生保健宣教的最佳时期，家长通过就诊专科医生，学习保持孩子口腔健康的饮食习惯和卫生习惯，尽早发现口腔问题并及时处理，效果会比较好。若错过这个时间，越往后纠正起来会越难。1、色素沉淀黑牙：单纯的色素沉着，源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上;也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着;饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。2、龋齿黑牙：龋齿伴有色素沉着，当牙齿出现龋坏后，将促使色素沉着更快更严重，牙齿龋坏和色素沉着可相互影响、相互促进。对这个问题其实完全可以解决，但关键是要尽早就诊，不能拖时间。

如何让宝宝拥有洁白的牙齿?

专家表示，要让孩子有一口洁白漂亮的牙齿，从出生后坚持每3-6个月到牙科随诊一次是很必要的。此外，日常要注意及时、有效地清洁口腔：宝宝一出生就应用纱布或乳胶指套轻轻擦拭牙床;

长牙后立即开始刷牙;2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏;当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔;刷牙的时候切记清洁牙龈和舌头。避免不良饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

口腔常识：新手妈妈必须知道的孕期口腔护理

新手妈妈必须知道的孕期口腔护理

女性生理的特殊性，决定了女性的牙齿更娇贵，应该在特殊时期给予牙齿特殊的关爱。下面我就月经期、备孕期、怀孕期、哺乳期，这些特殊时期的牙齿健康问题，给大家一一介绍。

「女性经期为什么不能拔牙？」

女性特有的生理月经，可以维持女性的特征和生理功能，也会影响女性血液的出血和凝血机制，所以月经期间许多事情是不能做的，其中一项就是不能拔牙。不能拔牙的原因有以下三点：

一、月经期女性体内的血小板减少，血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性的手术，包括拔牙，都会导致难以止血，出血量比平时更多，出血时间比平时更长。

二、经期拔牙容易造成感染。女性在月经期免疫力低下，而拔牙是一个有污染的手术，口腔是一个有菌的环境，此时拔牙感染的几率会大幅增加。

三、经期女性痛觉比平时更加敏感。因而容易在拔牙过程中和拔牙后感受到比平时更加明显的疼痛。

所以基于以上三点，我们建议女性在经期不要拔牙。

「备孕别忘了牙齿」

做妈妈很伟大，这个过程要付出很多，很艰辛。从口腔医学的角度来说也是这样，这次我们为准备怀孕的姑娘们科普一下牙科须知，希望能帮各位准妈妈度过这长长的十个月的孕育期。

孕期牙周疾病高发，女性特别容易在孕期发生牙周问题。因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水平会大幅升高，这样就会使已经有的牙龈炎加重。xxxx年的一项调查数据显示，在上海700名孕妇中，妊娠期牙龈炎的发病率为73.6%。类似于牙结石这样的不良刺激物也许一直都存在，只是在平时没有什么症状，而趁着怀孕这个机会，它就会冒出来秀一下存在感了。还有困扰了很多人的智齿发炎，其实就是一种特殊的牙龈炎，在平时也许只是每隔几个月冷不丁的让智齿周围肿痛一下，但在孕期就会变本加厉，甚至像孕前的月经一样，逐月拜访。关于智齿发炎，下一个话题我将专门来讲。此外，还有少数不走运的准妈妈会在牙龈上长出一团瘤状的物体，看着十分吓人，一碰就出血。像这种牙龈瘤，根据各种研究报告，孕期发病率在0.4%-5%左右，所以医生常常会建议女性在怀孕前洗牙，别让牙周病有机可乘。

在怀孕的头三个月和最后三个月是孕妇的危险期，流产和早产的风险相对比较高，这段时间孕妇应该尽量避免口腔治疗。此外，前三个月孕妇容易恶心、呕吐，会使口腔操作变得困难。而后三个月，孕妇不宜长时间坐在手术椅上，在这样的情况下，医生要对孕妇的病情进行综合权衡。就算发生了口腔急症，医生通常也只做保守处理，以缓解症状为目的，绝不大动干戈，尽可能降低准妈妈们的风险。比方说智齿发炎的问题在怀孕期的前三个月里发生了，医生会倾向于保守，只做清洗之类的对症处理，然后准妈妈们就得靠自己熬过这一段了，万一有冠周脓肿，急性根尖周炎之类的坑爹的事赶上了，那就相当棘手了。当然，在这特殊时段，遇到严重问题，不是不能治，只是准妈妈和宝宝在治疗过程中要承担相当大的风险。所以，如果孕前没有做好预防工作，不巧在危险期碰上了牙科问题，准妈妈们，你们就准备做准汉子吧！

刚才我说了，危险期是前后三个月，在前三个月和后三个月之间就是孕期牙科治疗相对安全的一个时期，可以进行正常的治疗，但是这一期间的牙科治疗也是比较艰难的。比如说在牙科治疗中，X光检查是常用的辅助手段，它集筛查、定位、评估等一系列功能于一身，价廉物美，辐射很低，在它的帮助下许多牙科问题的治疗难度大大下降。可是医生一般不会给孕妇照X光，看牙不拍片，很多牙科操作都有点抓瞎的意思。可能就得要求医生凭手感，凭经验去治疗。

比方说，拔那种埋一半，长不出来的智齿，就像拔土豆，只能看到外面冒出来的一片叶子，不知道下面还有多大一串。智齿的牙根变异特别多，埋在骨头里的方式千奇百怪，如果不事先拍片子了解情况就直接开拔，那么拔坏的可能性就大一些了。除非医生非常有把握，拔智齿，一般都会让患者先拍个片子，先做评估。很多其他的牙科操作也是这个道理，怀孕期间，虽然补牙、治牙、装烤瓷牙等等操作都可以做，但是缺了X光辅助，医生治疗的难度大大增加了，有时候还常常发生进退两难的事情。除非迫不得已，不建议大家挑这个事倍功半的时期去做牙科治疗。

讲了这么多就是为了告诉大家，孕期本就是多事之秋，很多疾病的处理变得瞻前顾后，常规治疗的难度也高于平时，所以医生针对准备怀孕的女性，一般都会给出相对激进的治疗建议。有些平时可能会睁一只眼闭一只眼的小问题，在备孕期间，医生可能都不会放过，并且会强烈建议患者在怀孕前通通把这些问题搞定，以免到时候蒙受更大的损失。比如说有蛀牙，一定要补牙，有智齿，一定要拔除，并且会要求备孕期间的女性做洗牙处理，这样以减少怀孕期间牙龈出血的几率。

「您的智齿拔了么？」

备孕期间，最好拔除智齿。备孕期间的智齿问题，我这里专门强调一下，备孕的女性朋友们您一定要拔除智齿。智齿，是最后一颗牙齿，从中线数起是第八颗牙齿，一般是16岁-35岁才萌出的牙齿，由于牙位不正，或者萌出空间不足，经常引起智齿周围的牙龈肿痛，我们术语叫智齿冠周炎。而这个时期，又是广大女性朋友最佳的生育期。昨天我这里又有一名怀孕5个月的孕妇住院了，左侧脸颊肿痛，张口度只有一个厘米，经检查是由智齿冠周炎引起的咬肌间隙感染。B超显示，咬肌下已经有脓肿形成了，但是好就好在，脓液量还比较少，目前我们给予她输液消炎治疗。如果能控制住感染，不做手术切开引流最好，我们也希望她的运气能好一些。这种孕期由于智齿冠周炎引起的间隙感染，我们每年都能碰到好多例。我的一名女同事怀孕了，有同事立即问她哎，智齿拔了没？，她很自豪的说拔过了，你们放心吧！。

智齿，一般认为是多余的牙齿，拔出后都不用镶牙。别人不说，我本人就是在大学期间拔出了上下左右四颗智齿，而且我了解的绝大多数口腔医生也都拔除了智齿。有一次我记得，有一名怀孕七个多月的孕妇，智齿冠周炎，引起多间隙感染，脓肿形成，而且还形成了边缘性的骨髓炎。我们当时考虑到宝宝的问题，只给她作了切开排脓，以缓解病情。几个月以后宝宝出生了，满月了，这名妈妈又来到我们医院做手术，刮治骨髓炎，她的骨髓炎形成的骨膜反应，特别厚，可能是我做的骨髓炎手术当中最厚的了，几乎将一侧下颌骨都包住了，手术整整做了两个小时才刮干净。术后，颌下区不得不留下瘢痕，尽管不是很明显，看起来还是有些难看。

「怀孕妈咪看牙的疑惑」

有不少准妈妈对于在怀孕期间治疗牙齿，有诸多恐惧，比如说怀孕期间可以看牙吗？照X光会不会对胎儿造成伤害？可以服用牙科药物吗？麻醉药会不会对胎儿有影响呢？其实，解决的根本之道是怀孕前就养成良好的卫生习惯，并且在怀孕前解决所有的牙齿问题，这才是根本之道。

老一辈人会有一个说法，生一个孩子，坏一颗牙，其实如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生，这种现象就不会发生了。有人误以为，孕妇牙齿中的钙质会被腹中的胎儿吸收，而造成牙齿本身钙质的流失。事实上，钙在牙齿中，是以结晶状态存在的。发育完成以后的牙齿，不会参与体内钙的代谢，不过骨头当中的钙会被腹中的胎儿吸收，所以仍然要增加钙的摄取，以免妈妈在日后发生骨质疏松症。

怀孕期间的问题很多，第一个常见问题，牙龈出血，这就是怀孕期间发生了牙龈炎。这是什么原因呢？因为雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上，使得牙龈充血、肿胀，降低了牙龈对炎症反应的抵抗力，严重的时候甚至会形成怀孕期的牙龈瘤，是一种牙龈严重的充血肿大现象，特别容易出血，但是在怀孕末期就会慢慢消失，除非是因为溃疡，或者太大了引起咀嚼的障碍，才建议切除。这种情况在孕妇当中非常常见，接近3/4都有这种情况，但是如果孕前我们就进行了牙齿洁治，俗称洗牙，就会将这种情况的发生率大大降低。

第二个是牙周病更加严重，怀孕初期因为荷尔蒙改变，会促使某些致病菌滋长，如果本身就有牙周病，怀孕期会更加严重，牙齿的松动度也会增加。

再有就是牙齿容易遭到腐蚀，有些孕妇会有呕吐的现象，造成胃酸反流，引起牙齿的腐蚀现象，这种情况常常发生在牙齿的内侧也就是舌侧。蛀牙的几率也大增，因为怀孕期口味改变，有人爱吃零食，牙龈又容易发炎，浮肿加上行动不便，口腔清洁工作容易忽视，会使得口腔食物残渣堆积，导致蛀牙的几率大增。

牙周病会影响胎儿健康，牙周病主要是由于厌氧菌感染导致，细菌本身在牙龈发炎期间会释放出一些炎性因子，可能导致孕妇血糖代谢不良，甚至早产。此外，孕妇因为牙痛而进食困难，会导致营养不良，也会间接影响胎儿健康。

孕妇的情绪一般不容易控制，如果能建立一个良好的医患关系，可以减少孕妇的焦虑。孕妇的牙齿治疗，必要的时候可以先由妇产科、内科医生会诊孕妇及胎儿的状况之后，再去找牙科医生检查比较好。

「坐月子期间能刷牙吗？」

老一辈人总说坐月子不要刷牙，漱口就好，这是对的么？这是一个错误的观念和习俗。因为漱口只能将口内大块的食物残渣漱掉，但是附着在牙齿表面的牙菌斑、食物残渣、细菌及其分泌物一定要靠刷牙才能清除干净，如果在坐月子期间都没刷牙，很快在两周内就会造成牙龈炎，形成牙结石。牙菌斑一但钙化形成牙结石，就不能靠刷牙去除了，一定要靠超声震荡的力量才能清除牙结石。

下面我要多花点时间说一下封建陋习害死人。传统文化常常决定人的思维惯性，即使是新时代的年轻人在缺乏生活经验的事情上，也常会觉得不听老人言，吃亏在眼前。但是从现代科学角度来审视一些传统习惯，是不是常常发现一些不科学的地方呢。俗话的经验主义和讲证据的现代科学之间存在着一场博弈，对于中国传统的坐月子习惯，我不想抨击太多。但有一条我必须大声疾呼坐月子不刷牙，绝对是个陋习！这个陋习必须改！为了女性的牙齿，为了女性的身体健康，更为了女性一辈子生命的质量，更加为了正在哺乳期的宝宝，请你们竖起耳朵听我说：坐月子期间一定要刷牙！

为什么坐月子也要刷牙呢？坐月子一坐就是三十天，三十天不刷牙是个什么概念？可以想一想三十天不洗澡是个什么感觉？会不会臭不可当。刷牙是日常生活中，必须做的事情，操作简单，日复一日。为了能够让牙齿保持健康，我们建议一天至少刷两次牙，坐月子期间最好刷三次牙，每次饭后都刷，每次刷三分钟，配合用牙线，尤其是晚上，睡觉前的刷牙非常重要，刷牙后不能再吃任何东西，只能喝清水。普通人可能不会觉得三分钟的刷牙时间很辛苦，但是在坐月子的女人因为身体消耗大，产后第一周体质尤其虚弱，此时连恢复体力都顾及不暇的女性，往往会忽视口腔卫生。再加上因为荷尔蒙的改变而导致口腔软组织敏感，有人觉得刷牙会伤害到牙龈，就更不想刷了。实际上这个时候应该用温水和柔软的牙刷，小心的清洁牙齿，而并非避免刷牙。

坐月子大概要持续一个月，如果在这个一个月里不刷牙，将会产生一系列的口腔疾病。我们先从牙垢来说，牙垢在口腔医学上的名称叫牙菌斑，是一层不断在牙齿上沉积的薄薄的生物薄膜，由食物残渣、口腔脱落的上皮细胞、唾液和细菌构成。驻扎在一个一个口腔的细菌比全球的人口还多，这些细菌粘附在牙齿上能迅速的繁殖，子孙满堂。大家想一想，这些东西物以类聚，在一起能好的了吗？

牙菌斑是个什么样子？我们肉眼能看到吗？牙菌斑是附着在牙齿表面的一层软的而无色的薄膜，除非积聚到一定厚度而且发白，否则很难看到。主要位于牙龈附近，而且靠近牙齿的地方，用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。牙菌斑里面有两万五千多种细菌，刚形成的时候主要有变形链球菌和厌氧菌，当牙菌斑堆积到一定厚度之后，它内部紧挨着牙齿表面的细菌因为与空气隔绝，就会产生酸，不能够被唾液及时冲走，就会开始腐蚀牙釉质，进一步发展就会形成龋齿，也就是我们通常所说的蛀牙。而在牙根部堆积的牙菌斑，不仅会导致牙根部的龋坏，也会刺激牙龈组织，导致牙龈炎和牙周炎。

牙垢产生的速度惊人，刷牙后一个小时就会产生，牙结石也毫不含糊，在牙垢形成后八个小时就开始沉积，这就是牙结石的速度。知道了以上知识，你们自己想一想，应该多长时间刷一次牙齿。而月子里，三十天不刷牙又是什么概念？曾经有一位女士在洗完牙之后说过这么一句话：洗完牙一身轻松，感觉脸都瘦了！

「哺乳期的妈妈能看牙吗？」

哺乳期的妈妈们牙齿出问题的不在少数，而作为女性特殊的生理期，能不能看牙，看牙需要注意什么等等，成为妈妈们特别关心的问题。有的妈妈问了，宝宝出生以后，妈妈可以看牙吗？新妈妈们是可以看牙的，新妈妈们在哺乳期可以进行洗牙、拔牙、治疗牙病、正畸等等，当然，具体情况还是要听取医生的建议。一般来讲，哺乳期最好不吃药，像牙齿局部治疗都是可以进行的。如果必须要吃药，喂饱宝宝再吃，吃药以后四小时再哺乳。有妈妈问，我正在哺乳期，看牙打过麻药，还能哺乳宝宝吗？很多新妈妈们担心看牙时候的麻药，会影响自己的乳汁，从而影响宝宝健康。其实，口腔科采取的局部麻醉使用的是微量麻醉剂，药物几乎不会进入乳汁，更不会担心通过乳汁进入宝宝体内了。如果妈妈们实在担心，也可以跟吃药一样，在麻醉前喂饱宝宝，治疗后三到四个小时再喂奶。

牙科X线检查对哺乳有影响吗？其实拍摄牙齿的X光片放射剂量非常小，哺乳期和妊娠期都是可以拍摄的，而且现在正规的口腔机构，都会配备有防止辐射的铅衣和颈围。

那么哺乳期看牙用药安全吗？其实口腔科的治疗，局部治疗更多，用药相对比较少。哺乳期的妈妈们，确实要避开一些药物的副作用，但也有很多药物对妈妈和宝宝是无害的，所以哺乳期的妈妈们大可不必因为担心药物影响而强忍着不去看牙。只要事先跟牙医沟通好，说明自己正在哺乳，牙医一定会权衡利弊，给予哺乳期的妈妈们最安全的用药。

在我的诊疗中，有很多准妈妈，还有很多在孕期、哺乳期又牙疼的不得了不知道该怎么办的妈妈们最后找到我。如果孕前她们就有口腔健康意识，会省去很多不必要的担忧。所以我们建议，在怀孕前就看好所有牙齿问题，包括蛀牙的治疗，智齿的拔除，还有就是备孕期间一定要做一次洗牙治疗，我们术语叫牙周洁治术。而且不管在平时还是孕期，坐月子期间，哺乳期，都要按照巴氏刷牙法的要求，早晚正确刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙，非常重要，刷牙后不能再吃任何东西，只能喝清水。

口腔常识：宝宝的六龄齿

什么是六龄牙

六龄齿是指5～6岁左右的儿童，在乳磨牙的后方，上下左右各长出一颗恒牙，它就是第一恒磨牙。因为是在6岁左右萌出，所以又称为六龄齿。

六龄牙的重要意义

六龄齿在恒牙中牙冠最大，咬牙合面宽大，牙尖高而多，牙根长且分叉，牢固地埋植于牙槽骨中，在人的一生中承受的咀嚼力最大，在咬碎、研磨固体食物的过程中起着主要作用。

六龄齿是口腔中萌出最早的恒牙。它的位置非常重要，决定牙齿水平排列和垂直方向咬骀关系的建立。它可影响到第一、二乳磨牙和双尖牙的替换，以及前方牙列的间隙调整。上下颌六龄齿咬拾关系的建立，确立了口腔中其他牙齿的萌出高度。

六龄齿在口腔中作用很重要，但它又很容易患龋齿。在临床上我们见到许多患儿刚刚萌出的六龄齿就已经龋坏很深，感染到牙髓组织了，而家长还不知道自己的孩子已长出恒牙，将六龄齿误认为是早晚要替换掉的乳牙，而未采取积极的态度去检查治疗。

早期预防六龄齿的龋坏方法

首先我们了解了六龄齿的萌出时间，应注意观察6岁左右孩子乳磨牙后方有没有新牙长出。当六龄齿萌出、龋齿尚未发生时，可到医院采取预防性措施，常用方法为窝沟封闭法。此外，保持良好的口腔卫生，定期口腔检查是十分必要的。教会孩子正确的刷牙方法，每日早、晚各1次。刷牙时着重刷净六龄齿的牙合面和颊面。每半年带孩子作1次口腔检查，有些龋齿需借助口腔器械才能被发现，及时填补，及早治疗，有助于牙齿的健康。

口腔常识：孕妈妈们注意了，怀孕期间犯牙病了该怎么办？

怀孕期间遇到牙疼等这类的情况，确实是非常苦恼的，因为肚子里怀着宝宝，不敢轻易吃药~╭(╯^╰)╮

去医院却有担心医生不会帮自己好好看

而当你挺着孕肚，迈进口腔大门，声泪俱下的讲述你所遭遇的牙痛折磨时，口腔医生淡淡的说一句只能给你做简单处理。你是不是觉得要崩溃了！

为什么医生要敷衍我?(T?T)，哈哈，别急...

小编今天要告诉你，其实孕期治疗口腔疾病也是有原则的！医生绝不是简单帮你看看的哟~

孕早期：怀孕的前3个月

怀孕前的3个月，胚胎器官开始形成分化，是致畸敏感期，为了避免孕妈妈精神过度紧张和口腔手术所造成的菌血症对胎宝宝的影响，一般情况下不宜做拔牙、根管治疗等牙科手术。口腔医生在这一时期应做好孕妈妈口腔检查和相关资料的收集，并且与患者随时保持联系，及时指导患者有关预防口腔疾病的知识和措施，防止已患口腔疾病的进一步加重。

可做处理：

1.疼痛剧烈的牙髓炎、根尖周炎应及时开放引流，消除疼痛，避免剧烈疼痛对胎宝宝的刺激，造成流产。

2.引起面部肿胀的智齿冠周炎、严重的牙龈炎要局部进行清洗、上药，控制炎症的扩散，另外用漱口水维持口腔环境清洁。

3.必要时用药物控制，以免引起全身感染。

孕中期：怀孕4~6个月，胚胎器官已发育完成，胎宝宝体积不大，孕妈妈活动比较方便，是进行常规牙科治疗的最佳时期。一般情况下孕妈妈可作一些急需处理的牙病治疗，但不宜做大的口腔治疗手术。

可做处理：

1.牙周护理

2.洁治术

3.龋齿

4.楔缺充填

5.牙髓、根尖周炎的分期治疗

孕晚期：怀孕最后3个月

怀孕的后3个月胎宝宝发育较中期加快，胎宝宝体积增大明显，孕妈妈活动不便，此期妊娠并发症概率增加。孕妈妈有些脏器已受到胎宝宝的压迫，孕妈妈常出现腿部水肿、尿频，活动受到限制。孕妈妈在牙科治疗椅上的仰卧姿势报容易让胎宝宝压迫到下腔静脉，使血液回流不好而产生体位性的低血压。另外，有些孕妈妈对牙科治疗怕痛．或者看到牙科器械产生恐惧感，有的孕妈妈曾听到过其他人治疗的不愉快经历而产生情绪紧张。

可做处理：

这一时期对牙龈炎、牙根炎症先做急症处理，后做分期治疗，尽量缩短孕妈妈诊疗时间。牙科常规治疗可暂缓，待分娩后再进行治疗。

各位孕妈妈，不要再误会口腔科医生了！

因为他们也是白衣天使，很多口腔治疗有时是需要产科医生联合诊治的，所有医生的努力都是为你保驾护航，所以各位孕妈妈也要多多理解他们哦~

口腔常识：宝宝牙齿发育的小秘密

宝宝牙齿发育的小秘密

作为一个宝宝，出生时怎么可能会有牙齿呢？其实，小牙牙已经做好准备了。严格来说，是宝的乳牙牙脉隐藏在颌骨中，被牙龈覆盖，出生时乳牙已骨化了。

乳牙呢，一共xxxx年龄平均为7.1个月，农村平均为8个月。

2岁以内的宝，乳牙总数约是月龄减4~6颗，2岁半乳牙出齐。

6岁以后，宝的乳牙开始脱落换恒牙，先出第一恒磨牙。

11-13岁以后出第二磨牙。

17岁以后出第三磨牙（智齿），恒牙一共32个兄弟，一般于20-30岁时出齐，当然了，也有人一辈子都出不了第三磨牙。

粑粑麻麻都想自家宝能有健康的牙齿吧，赵伯伯说了，想要健康的牙齿，少不了健康的身体和适当的食品，包括蛋白质、钙、磷及维生素C，维生素D等营养素和甲状腺激素。

嚼吧嚼吧食物呢，也有利于宝的牙齿发育，如果牙齿发育异常呢？那可能是外胚层发育不良与甲状腺功能减退等疾病。

口腔常识：孕期和哺乳期的妈妈能看牙的吗？

这个世界上有一个角色是真正痛并快乐着的，那就是妈妈。为了给胎儿充足的营养妈妈们不顾自己曾经婀娜多姿的身材，拼命地往嘴巴里塞东西，然后身体负荷加重，牙齿也出现状况，最关键的是出现问题的时候还要忍受不敢看医生，担心影响胎儿的健康，那么到底孕期和哺乳期能不能看牙呢，我们就来探讨下这个问题。

孕期妈妈可以看牙吗？

怀孕的第1-3个月和7-10个月是胚胎和胎儿发育的关键时期，孕妈妈即使有牙病也最好避开这两个时期，可以选择在孕中期进行治疗，一些常规的牙科治疗，如妊娠期牙龈炎、龋齿、牙周炎等在这一时期是可以得到治疗的。

宝宝出生后，新妈妈可以看牙吗？

宝宝出生后，新妈妈门们是可以看牙的。新妈妈在哺乳期可以进行洗牙、拔牙、治疗牙病、正畸等，当然具体情况还需要听取医生的建议。

正在哺乳期的妈妈，看牙打麻药还能哺乳宝宝吗？

很多新妈妈担心看牙的时的麻药会影响自己的乳汁，进而影响宝宝的健康。其实，口腔科采用局部麻醉使用的是微量麻醉剂，药物几乎不会进入乳汁，更不用担心通过乳汁进入宝宝体内了。如果妈妈实在是担心，可在麻醉前喂宝宝一次，治疗后3-4小时再喂奶。

牙科X线检查对哺乳有影响吗？

其实，拍摄牙根的X光片放射线量非常小，哺乳期和妊娠期是可以拍摄的，而且现在正规的口腔机构都会配备防辐射的防护服及颈围。

哺乳期看牙用药安全吗？

哺乳期的妈妈确实要避开一些药物的副作用，但也有很多药物对妈妈和宝宝是无害的，所以哺乳期的妈妈大可不必担心药物影响而强忍着不去看牙。只要事先跟牙医沟通好，说明自己正在哺乳，牙医一定权衡利弊，给予哺乳期的妈妈最安全的药物。

月子里妈妈们可以刷牙吗？

坐月子不能刷牙这个老观点是错误的。月子一坐就是30天，30天不能刷牙什么概念？我们一晚不刷牙，第二天早起还有口臭呢。一个月不刷牙的陋习只会使牙齿疾病进一步发展，造成更严重的后果。牙医建议：产后的妈妈们可以用温水和柔软的牙刷小心的清洁牙齿。

准备怀孕了，智齿需要处理吗？

智齿生长的位置比较特殊，而且大部分人的智齿都长得不太正，因此容易堆积牙垢、食物残渣，极易导致冠周炎，严重的还会出现组织间隙感染、腮部肿胀、张口困难。所以牙医建议，孕前智齿就不太舒服的女性朋友，尽早拔除它，如果孕期发病又无法处理，那只能强忍痛苦等到分娩后了。

孕期口腔环境及体内激素变化，孕吐又易使牙齿暴露于酸性环境下，如果怀孕前就患有蛀牙、牙周病的朋友，怀孕后只会使情况更严重。准备要抱抱的女性朋友最好在怀孕前做一次彻底口腔检查，及时把口腔问题处理掉。

口腔常识：孕前拔智齿的必要性

孕前拔智齿的必要性

近期，我将右下方的智齿拔掉了，相信有很多女性朋友已经、正在或准备拔牙，有拔牙经历的应该不在少数，今天就跟大家谈谈孕前拔智齿的注意事项。

1.孕前为什么要拔智齿？

智齿，即第三磨牙，由于人类颌骨退化，往往不能正常萌出，表面会全部或部分被牙龈覆盖。平时可能没有什么症状，但怀孕的时候，却很容易发生智齿冠周炎，严重的会导致骨髓炎、败血症甚至流产。这是因为怀孕期间，女性体内雌性激素分泌有所增加，全身抵抗力和局部免疫、抗感染能力降低，对细菌的抵抗力下降，最终导致了炎症的易发性。怀孕期间的炎症治疗不同平日，如果不予治疗，大人比较痛苦，如果应用抗生素，那么胎儿多少也会受到影响。所以，很多时候医生只能局部采取保守治疗，大人孩子都跟着遭罪。

但是，是否所有备孕女性都应该拔掉智齿呢？如果智齿四颗长全，且都位置正、整齐无龋齿的可以不用拔，但最好还是做下检查，因为有的龋齿可能是我们无法用肉眼判断的。智齿平时就爱肿痛或长歪的，本人建议去正规的口腔门诊做检查，由专业的口腔科大夫为你做诊断，是否需要拔牙。在茶山，你可以到位于茶园路100号专业牙科－宝鲨口腔。专业、专心、专注，因为专业，值得信赖，咨询预约：89880999、83002039.现在除了口腔科大夫关注牙齿健康外，妇产科大夫也会要求你在孕前一定将牙齿的问题解决好，就是为了以防万一。

2.拔除智齿后的饮食：

一般拔除智齿后40分钟内需要咬着棉球，2小时后可以进食，24小时后可以刷牙。关于拔牙的注意事项，在宝鲨，医生会嘱咐，这里主要跟大家说一下饮食方面的内容。

拔牙的当天一般以温凉的流食、半流食为主，不要吃热的硬的食物，那我们可以选择的有：稠米汤、蒸嫩蛋羹、牛奶、酸奶、鲜果汁、各种粥类、馄饨、松软的蒸食、果蔬汤、鱼肉汤类（喝汤吃肉，我不主张只喝汤，将肉切小块炖很烂，正确的喝汤是要吃肉配少许的汤）、软米饭、豆浆、豆腐脑等。夏天拔牙的话，选择一支冰激凌是对牙齿的犒赏，比较凉的东西吃完以后，确实会觉得舒服一些，但是选择冰激凌时要选择口感不太甜、比较细腻而且原材料较好的品种，酸奶冰激凌就是一个不错的选择，当然1天1支也就可以了。

我看好多网友在拔牙的1周内一直吃流食，好多饿到自己都受不了，其实是没有必要的。还有好多朋友就一直喝汤，排骨汤、鸡汤等等。汤内真没多少营养，汤的营养价值不足肉的1/10，一直喝汤不吃其他食物，会造成营养摄入不足，关于汤的营养价值专家都已经解释很清楚了，这里不多说了。如果拔牙后反应比较严重的，可以选择稀汤、软烂的食物，少食多餐，必要时喝点全营养制剂，既让你达到能量需求又可以达到营养需求，当然了想趁此减肥的除外。如果反应不严重，像我这样的，第二天就开始吃软食，40小时后就可以正常饮食了，只是比平常吃的速度慢，一定用另一边的牙齿多咀嚼一会，而且饭后漱漱口，要小心翼翼的漱口，不要太暴力哦。此时的饮食应记得，还是要避免刺激性强的辛辣食物、太烫的食物。拔牙之后，有什么不适要及时与医生联系或直接去门诊就诊

口腔常识：妈妈的疑惑，乳牙为什么还不掉？

儿童一般从6～7岁开始换牙，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。但有一些小朋友的乳牙总是迟迟不掉，恒牙迟迟不萌，这究竟是为什么呢？下面通过几张图，来向大家解释一下常见乳牙滞留的原因。

先天性缺少恒牙的牙胚：由于没有恒牙发育，乳牙根得不到压迫刺激，不发生吸收现象，自然就会较长时间地留在牙床上。有时这种残存的乳牙到了成年后还未脱落，仍具有一定的咀嚼功能。

乳牙疾病：因为乳牙疾病而继发的牙根周围感染，导致恒牙胚坏死；或因乳牙外伤而损伤恒牙胚。

乳牙根与牙槽骨发生粘连：由于炎症引起乳牙根与牙槽骨发生粘连，使乳牙根吸收不完全或根本没有吸收，造成乳牙不能脱落。

恒牙胚错位：即没有长在乳牙的下方，导致恒牙与乳牙根不能接触。乳牙根由于得不到恒牙压迫刺激，牙根不吸收，所以在牙床上不松动，造成乳牙迟迟不脱落。

乳牙过早拔除：缺牙处的软组织常与食物摩擦使牙龈黏膜增厚，质地变得坚韧，从而增加了恒牙萌出的阻力，导致恒牙迟萌。

此外，儿童营养不良、内分泌代谢障碍等原因和会造成小朋友恒牙迟萌。