牙医巴巴讲堂：复发性口腔溃疡如何全面调理改善

关于“复发性口腔溃疡如何全面调理改善”，牙医巴巴编辑整理了相关资料如下，供大家参考了解。

复发性口腔溃疡，在采取有针对性治疗的同时，平时在饮食、作息、口腔卫生方面也要注意。

首先，当出现口腔溃疡时，可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁，同时注意多饮水，保持口腔的湿润。尤其是经常便秘的人群，更应该注意及时补充水分，保持大便通畅，这更有利于口腔溃疡的恢复。

其次，早晚用生理盐水进行漱口，吃完东西后要及时刷牙或漱口。进食时，不要吃辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物，避免造成口腔黏膜损伤。

除此之外，还要注意作息规律，增强体育锻炼，提高身体免疫力，保持心情愉悦。当然，有些全身疾病发作也会出现口腔溃疡的症状，如疱疹性龈口炎、手足口病等，因此，对于口腔溃疡，如情况加重，必须及时就医。

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牙医巴巴讲堂：应对口腔溃疡的5个妙招诀窍

关于“应对口腔溃疡的5个妙招诀窍”，为帮助大家了解，牙医巴巴编辑整理相关内容分享如下，希望对大家了解有所帮助。

诱因1：过敏

对某种食物，甚至某种牙膏过敏，有可能产生口腔溃疡。

应对：用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上，多次重复，第二天溃疡就会明显减轻。

诱因2：吸烟

如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。

应对：口腔内有破损时，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌，保持口腔湿润，促进溃疡愈合。

诱因3：“火气大”

中医把“火气大”看成是产生口腔溃疡的原因，但“火”也分虚实。

应对：口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”，对症用药。

“实火”溃疡表面呈黄色，红肿热痛，且伴有口苦口臭、便秘症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。

“虚火”溃疡表面呈白色，且伴有心烦、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸等。

诱因4：润喉片当糖吃

不少人愿意吃润喉片，但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。

应对：不要把润喉片当糖吃，即使要吃，也不要总含在一个位置。

诱因5：缺乏维生素

缺乏维生素容易导致口腔溃疡。

应对：通常是维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡，应多食用深绿色的果蔬及牛奶、鸡蛋等来补充维生素A，由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合维生素B。

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牙医巴巴讲堂：口腔溃疡了，用蜂蜜水漱口管用吗？

口腔溃疡了，用蜂蜜水漱口管用吗？牙医巴巴编辑搜集整理了一些相关资料，供大家参考了解。

蜂蜜水漱口

用10%的蜜汁含漱，能止痛、消炎，促进细胞再生。再或者是把口腔洗漱干净，把沾有蜂蜜的消毒棉签涂于溃疡面上，涂擦之后暂时不要吃东西。等待15分钟后，将蜂蜜连口水一起咽下，接着继续涂擦，一天可重复涂擦几遍。

使用西瓜霜

西瓜霜能清热泻火、消肿止痛，一直被医学视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有专门卖西瓜霜，大家可以试试。

补充维生素

口腔溃疡，大家也可以适量地补充维生素，可以将维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速愈合伤口。

服用中药

中医认为复发性口腔溃疡多余精神过度紧张、内分泌的失调和身体免疫系统异常引起的，身体内热外发导致口腔溃疡。治口腔溃疡多于改善身体五脏阴阳的平衡，连翘、木香、银花、茯苓、葛根、黄连、竹叶甘草等药物用水煎服，每日一服，可以有效的改善身体的内热也可以通过将胆矾涂抹伤处来治疗口腔溃疡。

服用西药

西医采用局部治口腔溃疡主要的目的就是止痛、消炎、通过药物促进伤口愈合，口腔溃疡西药物有含片、喷雾、散剂和药物贴片为主，这类药物主要就是外用于伤口，治疗口腔溃疡还可以通过激光治疗，通过激光射线使伤口黏膜再生，促进伤口的愈合治疗的时间根据情况不同设定。

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如何防止口腔溃疡复发？患上口腔溃疡怎么办

如何防止口腔溃疡复发?

1.提高身体素质

对于任何疾病的治疗强健的身体才是根本。只要拥有良好的身体素质，疾病复发的概率就会大大减小。

2.注意精神

如果平时总是心情焦虑，心里面积攒了很多压力，身体就很容易出现问题，频繁出现口腔溃疡。所以平时要保持一个好心情。心胸要放开一点，对待生活中的事情尽量保持宽容乐观的态度，不要总是一些小事情就大发脾气。

3.注意饮食

平时饮食要清淡一点，不要进食太多非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。另外烹饪时也要少放油盐。平时还要摄入足够的B族维生素，保证体内维生素充足，能够大大降低口腔溃疡出现的概率。

患上口腔溃疡怎么办?

1.补充维生素

患上这种疾病后要注意补充维生素。因为若是没有摄入足够的维生素，患上口腔溃疡的概率就会大大增加。此外摄入足够的维生素还可以帮助提高身体素质，防止疾病反复发作。

2.治疗上火

当体内火气积聚过多，火气过于旺盛时，就会出现口腔溃疡。所以此时要多进食一些能够帮助降火的食物，此外多补充水分，保证体内水分充足。

3.饮食护理

此外饮食要清淡一点，不要进食太多非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。同时还要保证口腔卫生，早晚刷牙，饭后也要立即漱口，防止口腔里有很多食物残渣，细菌残留。

4.蜂蜜

平时漱完口后，还可以在口腔患病位置含一口蜂蜜，大约1到2分钟之后再咽下即可。每天重复几次，可以帮助疾病的治疗。因为蜂蜜具有不错的消炎作用，还可以缓解疼痛，帮助伤口愈合。

口腔溃疡的原因

1.免疫力低下

当身体素质比较差的时候，就很容易患上口腔溃疡。

2.精神压力大

如果平时总是心情不好，心里面积攒了很多压力，总是因为一些小事情就情绪十分激动，大发脾气。此时体内的内分泌就很容易出现异常，相关激素分泌水平出现问题，加大出现口腔溃疡的概率。