牙齿美白：牙齿冷光美白能保持多久

牙齿冷光美白能保持多久？牙齿冷光美白是目前快速解决牙齿色泽黄、黑等问题的一种方式。在日常生活中很多人因有喝咖啡、饮茶、抽烟等习惯而导致的牙齿发黄；也有人是在牙齿发育过程中形成的牙齿色泽不佳，如四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等。而冷光美白是目前针对外源性牙齿色泽不佳最为理想的美白方式。

牙齿冷光美白能保持多久？冷光美白牙齿技术是目前市面上牙齿美白最常用的技术之一，是利用高科技特殊冷光技术，将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。

牙齿冷光美白能保持多久？牙齿冷光美白效果一般能够保持在两年左右。如果个人平时维护得好，甚至可以保持两年以上。

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牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗!

牙齿美白是美容比较重要的一部分，对比较多美眉来说，它甚至和容貌美丽一样重要。为了有效的美白牙齿，比较多爱美者尝试过比较多种方法，但效果不太理想。直到冷光美白的出现，终于让爱牙的美眉们可以有一口洁白亮丽的牙齿了。

【冷光美白的步骤】

冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的成功案例证明，从其原理到操作再到效果，每一个步骤、细节都能保证让患者安心。

冷光美白是将一种安全，具有美白效果的凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触到牙龈，因此，不会对牙齿结构造成伤害。

采用低温冷光进行全口照射，快速美白牙齿。冷光美白使用的光经过了特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激到牙齿神经。

冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到完全美白的效果，使用后当场见效，可以保持使用几年，有需要的人士也可以多次使用，都不会在口腔产生任何负面作用。

【牙齿美白后注意事项】

1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。

2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐，红酒类，尽量食用无色或者白色的食物。

3、避免过冷及过热刺激性食物。

4、尽量避免抽烟。

5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁。

牙齿美白：冷光美白牙齿可以白多久？

冷光美白是一项比较高端的牙齿美白技术，采用高强度蓝光再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，再使用专用美白剂对牙齿进行氧化美白。不仅美白效果好，还不会伤害牙齿，那么在接受治疗之后美白效果能维持多久呢？

冷光美白的效果维持时间

冷光美白的效果比较持久，但具体可以维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理。据小德所知，这位曾在德伦做过冷光美白的女生在治疗后重视口腔护理，平时尽量少吃咖啡、可乐、酱油这些容易染色的食物，美白效果一直都在。

冷光美白的适应人群

让笑容更加灿烂的亮洁牙齿，你想要吗？

冷光美白的效果非常明显，但并非适合所有人群，中轻度四环素牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)和遗传的黄牙都可以通过冷光美白技术来找回洁白的牙齿。

严重的色素牙，轻微的牙齿缺损，均可通过瓷贴面进行修复~

而严重的四环素牙则更适合采用瓷贴面进行美白修复，此外，患有严重牙周炎的人群也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制再进行牙齿美白修复治疗。

牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗？?

唇红齿白是判定美的重要标准，洁白靓丽的牙齿总会让人充满自信。牙齿发黄不仅有损美观，更是损害口腔健康。牙齿美白，让我们在牙齿健康的基础上，再现牙齿亮白。

冷光美白的步骤

冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的成功案例证明，从其原理到操作再到效果，每一个步骤、细节都能保证让患者安心。

冷光美白是将一种安全，具有美白效果的凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触到牙龈，因此，不会对牙齿结构造成伤害。

采用低温冷光进行全口照射，快速美白牙齿。冷光美白使用的光经过了特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激到牙齿神经。

冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到完全美白的效果，使用后当场见效，可以保持使用几年，有需要的人士也可以多次使用，都不会在口腔产生任何负面作用。

牙齿美白后注意事项

1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。

2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐，红酒类，尽量食用无色或者白色的食物。

3、避免过冷及过热刺激性食物。

4、尽量避免抽烟。

5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁。

牙齿美白：牙齿冷光美白需要几个步骤

牙齿冷光美白需要几个步骤

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后，再行牙齿冷光美白术。

2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，求美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧，涂抹护唇油。这是为了在操作时，保护好求美者的嘴唇。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入求美者口内，给求美者带上护目镜。这步要特别注意，美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜，为了避免光源对眼睛造成损伤。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。

8、开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

9、根据求美者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程，以达到最理想的效果。

10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。

牙齿冷光美白的费用

1、受冷光美白的药剂影响：由于每个人的牙齿着色程度不同，所以专家采用不同的美白药剂进行治疗的效果也有所不同，那么冷光美白的费用自然而然有所不同。

2、受医院及医生影响：一般由于正规的医院与医疗机构不同，不同医院采用的专业医生的技术水平不同，所以做冷光美白的价格也是有所不同，同时选择正规的口腔进行冷光美白，这样才能让安全与效果有保障。

3、受求美者的自身牙齿状况影响：其实每个求美者对于牙齿美白的需求不同，所以在冷光美白治疗时，它在收费方面也是有所不同。然而每个求美者的牙齿着色严重程度不同，那么所需美白治疗的次数不同，所以冷光美白的费用就有所不同。

牙齿美白：牙齿冷光美白后，可以保持多长时间？

牙齿不够白，还有黄黄的一层，自己看着都烦了。市场上有一种冷光美白，对于牙齿的美白效果还不错。那么会不会有什么副作用？

冷光美白氧化还原的原理使得牙齿变白，实践上说冷光美白的成就正常能够保持两年左右。数据调查表明，有的人坚持了两年左右，有的人至今仍旧很好。看来，冷光美白的成就保持时间的是非很可能与个人的饮食习气及牙齿结构不同而有所差距。

从理论上来说牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右。我们很早就开始做冷光美白，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白的效果保持时间的长短很可能与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。

冷光美白牙齿不是永久性的，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。所以冷光美白牙齿是一种很好的牙齿美白方法，但是它只针对的是轻微的牙齿症状，对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法，比如说是进行烤瓷牙美白修复等。

牙齿美白：什么是牙齿冷光美白 冷光美白的具体步骤

什么是牙齿冷光美白

冷光美白是指通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白牙齿的效果，属于化学漂白的一种。它可为不使用牙托进行逐步美白的人群提供短时间见效的方法。冷光美白操作时间较短，且美白效果可维持2年以上，是目前最有效、最安全的牙齿美白技术。

冷光美白适应于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色，对于药物引起的牙齿变色（四环素呀、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙等也有疗效。

但16岁以下儿童、孕妇与有严重牙周病患者不适合冷光美白。此外，做过烤瓷牙的人，伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，也不宜做冷光美白。

冷光美白的具体步骤

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后，再行牙齿冷光美白术。

2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，求美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧，涂抹护唇油。这是为了在操作时，保护好求美者的嘴唇。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入求美者口内，给求美者带上护目镜。这步要特别注意，美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜，为了避免光源对眼睛造成损伤。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。

8、开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

9、根据求美者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程，以达到最理想的效果。

10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。

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牙齿美白：牙齿冷光美白适合哪些人群

冷光美白是一项新兴的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右，一般来说美白效果可维持两年以上。

适应人群

1.外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）；

2.内源性色素沉着（四环素牙、氟斑牙等，效果欠佳）；

3.先天性色泽不均以及诱因不明引发的齿面黑黄色变等；

4.随着年龄的增长，牙齿变黄。

哪些情况不适合做冷光美白？

1.重度四环素牙、有外形缺陷的氟斑牙、或者其他因素引起的较为严重的变色牙；

2.伴有牙釉质发育不良的药物性变色牙，治疗中很可能会引起较重的不适感；

3.死髓牙漂白治疗后复色很快。不适宜单纯做冷光美白；

4.冷光美白对填充体、烤瓷冠以及贴面等修复体没有作用；

5.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者不适合。

冷光美白的注意事项

1.美白前应先治疗口腔内所有龋齿，否则治疗中会引起患牙的疼痛；

2.美白前应先做洁牙术，保证牙龈组织健康，避免影响美白效果；

3.术前必须比色并且拍照，保留牙齿的原始记录；

4.冷光美白的效果一般可以保持1-2年，但治疗后因为牙齿仍然进食有颜色的食物，牙齿会慢慢再染色。

到底能白到什么程度，效果到底有多好，是因人而异的

冷光治疗后24小时内避免冷热饮；为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如火锅、咖啡、中药、浓茶等；冷光美白后要定期检查和洁牙能维持牙齿美白。

牙齿美白：贴面美牙效果能保持多久？

瓷贴面会不会影响吃饭

【瓷贴面的特点】

材质优质，瓷贴面是由高质量的瓷材质制成的，不刺激牙周，不伤害牙齿。

瓷贴面坚实度高，性能稳定，抗压、抗折、防腐性强，耐磨稳久，保持和自然牙齿十分类似的光学性质。它本身的高耐磨性和不着色可以使瓷贴面达到永久的美白效果。

瓷贴面十分轻薄，厚度十分低，加上粘之前会对牙齿进行轻微的磨除，所以，做过贴面的牙齿高度、外形和其它正常牙齿是一样的。

【使用牙齿贴面注意事项】

贴面不影响吃饭，自身也不会变色，正常吃饭之余，要注意少会给贴面染色的食物，还有粘牙的食物，会非常不容易刷牙清洁。

觉得刷牙刷不干净的，最好能再使用牙线清洁牙缝，还能定期去洗牙，一直保持良好的口腔卫生。

不要经常用任何一颗牙齿经常咬食硬物，损坏牙齿，也损坏贴面，如果不小心损坏到了贴面，无论是否影响到了美观，都是及时找医师查看。

冷光美白的效果可以保持多久？

在这个颜值即正义的年代，仅仅是做脸部的美容已经完全不够啦，因为在你还在努力的美白护肤的时候，别人已经开始给牙齿美白了，毕竟牙齿也是一个的门面！虽说是人无完人，但也挡不住大家追求完美的心呀！

因此，在大家开始想要给牙齿做美白的时候，冷光美白牙齿就快速流行了起来。因为冷光美白能够快速美白牙齿，让牙齿一下子白了几个度。但大多数人都只是知道冷光美白牙齿，却并不是很了解冷光美白，那么，冷光美白牙齿后可以保持多长时间?

冷光美白牙齿可以保持多长时间？

一般来讲，牙齿冷光美白至少可以维持两年，但具体能维持多久，没有一个固定的时间。因为冷光美白后能维持多久，与个人的饮食习惯及口腔护理有关。所以不要觉得做了冷光美白就可以一劳永逸了，牙齿美白补水永久性的，要是美白效果维持的久，还是要我们自己做好美白后的护理。

怎样让牙齿冷光美白的效果维持的更久一点？

1、做完冷光美白后当天牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。平时也应该尽量少吃容易产生色素沉淀的食物。

2、注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。刷牙要上下刷，不要横着刷，每次刷牙至少三分钟。

3、使用美白牙膏与含氟牙膏，在美白的同时进行加固。

冷光美白牙齿是一种很好的牙齿美白方法，但是它只针对的是轻微的牙齿变色症状，对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法，比如说进行烤瓷牙美白修复等。

此外，冷光美白也不适合16岁以下的人、孕妇、以及重度牙周病患者，做过烤瓷牙的人，伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，也不宜做冷光美白。

牙齿美白：你适合做牙齿冷光美白吗？

爱美是每个人的天性，每天都会有患者来向小康咨询：我牙齿有点黄，我适不适合做冷光美白呢？

1冷光美白

洁白的牙齿被越来越多的人所追求，但烤瓷牙或者全瓷贴面需要打磨牙齿，费用也较高，让人望而却步，冷光美白的出现似乎带给了所有爱美之人以希望：对牙齿没有任何损伤，没有什么难熬的不适，几十分钟就能获得一口洁白的牙齿，而且费用也不是很高。

2所有的人都适合冷光美白吗？

也是也不是。为什么又不是呢？因为所有的人都可以做，但不是所有的人都能做到洁白如玉的程度，不是所有人都能够通过冷光美白获得宣传画上的完美笑容。因为有的牙齿着色并不是牙齿表面的问题，而是色素沉积在牙齿的深部，由内而外的透射出来的暗淡颜色，最典型的就是重度的四环素牙。

3氟斑牙患者也不适合

长期饮水不佳造成的氟斑牙患者，牙齿上有明显的黄斑，釉质呈现一种不自然的白垩色。这种患者也不是冷光美白的理想适应症。因为这种牙齿由于釉质发育不良，釉质渗透性高，牙齿对于美白剂也就更加敏感，做的过程要比普通患者痛苦一些。对于中轻度的氟斑牙也有不错的效果。

4总结

冷光美白是一项有效的好技术，经多方证实对牙齿没有损伤，但同样不是一项万能的技术，不可能通过30分钟让你的牙齿从黑变白。完全可以将冷光美白理解成是烫发或者焗油一样的技术：让你通过小康的帮助，让自己在未来有更灿烂的笑容。

牙齿美白：朋友圈的牙齿冷光美白

最近朋友圈刷爆屏的牙齿美白仪器，美白效果超好，图片对比一个比一个好，但是你真的相信吗？关乎牙齿健康，并非小事，这些仪器背后你不知道的真相，简直是深坑好吗？不信你往下看！！

1微商发布的链接中，都没有看到该产品的医疗器械或者药品和批文，毕竟这个是需要使用美白药剂的，美白剂本身含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，如果是非医用的药剂，容易伤害牙釉质，造成牙齿敏感，口腔软组织或牙龈受刺激等问题，甚至导致牙齿脱矿，对于身体有多大的损害是无法估量的。

2正规的美白必须先给牙龈做保护，否则美白药剂会对牙龈造成损害，家用的并没有相应的保护措施。

3家用的使用的都是通用的托槽，其实每个人的牙形都是不同的，如果托槽不合会造成美白不均，甚至伤害到牙龈和牙齿。

4美白的治疗必须在口腔清洁、牙龈健康或者是没有牙周病的前提下才能做。如果本身有牙结石或者口腔不健康，美白之后会加剧口腔各种炎症的病情或者发病几率，更容易患龋齿。

5不是所有牙齿都能做美白，皓齿美白只适用于外染色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等，否则做了也没有太多效果。

想要美白牙齿，你得先知道牙齿变色的根本原因。

1内染原因

由于营养不好或骨骼发育不良导致牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。另一方面，随着年龄的增长，人体发育成熟后，就停止对骨骼系统供应生长素，由于某种营养元素的流失使牙齿的颜色从本质上发生变化。

2外染原因

牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍、等吸附在这些黏性物质上，未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。

3其他诱因

包括未知诱因，引发的齿面黑黄色变，氟斑牙，先天性色泽不均等。

如何正确美白牙齿？

检查牙齿健康状况，是否适合牙齿美白

并不是所有人都可以做牙齿美白的，未满18岁，牙体发育不全，孕妇等最好不要进行牙齿美白；建议决定进行美白牙齿前先去正规专业齿科医院咨询后，了解自己的牙齿健康情况，而且有口腔健康问题的要在治愈后再进行美白牙齿。

找出牙齿变色根本原因，选择适合自己的牙齿美白方法

口腔检查后，你需要了解牙齿变色的根本原因，是外染原因、内染原因还是其他诱因。

外染牙齿变色：需养成良好生活习惯，通过洁牙去除，也可采用普通漂白方法需要在专业牙医的指导下使用，如果无法恢复牙本色建议牙齿美白。

非外染牙齿变色：一般需要到专业齿科具体咨询分析，配合牙医的指导实施美白操作或者由专业医师进行美白治疗。

选择正规可靠的口腔诊所进行专业牙齿美白

冷光美白技术，是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，不仅可达到牙齿深层脱色的效果，还可以使牙齿变得更有光泽。它可治疗很多种牙齿变色问题，如牙齿发黄、牙齿变黑、四环素牙、增龄性变色牙、氟斑牙及其他变色牙，大多数人一次治疗即可取得明显效果，对于个别牙齿色素沉淀较深的人，可能需一次以上的治疗。

重度变色牙齿美白

如果是重度非外染原因引起的牙齿变色如四环素牙或者氟斑牙等，皓齿美白作用不大，建议选择美立方3D超薄瓷贴面美白。

牙齿黄黑不仅影响一个人的外在形象，剥夺了你的灿烂笑容，也可能会影响心理健康，甚至引起口腔疾病。我们在选择牙齿美白产品时，切记要选择正规可靠的仪器和符合国家安全卫生标准的药剂，不可贸然自己使用朋友圈这种美白仪器，切记要在牙医的专业指导下正确牙齿美白。

牙齿美白：牙齿美白--冷光美白

牙齿美白--冷光美白

冷光美白牙齿介绍

冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。

冷光美白牙齿优点

低温安全

冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。

美白效果更好

一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

冷光美白牙齿注意事项

冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。

牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;

为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.

冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

牙齿美白：冷光牙齿美白！

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

由此我们可知，冷光美白操作时间短，安全无副作用，美白效果持续时间长，是目前最理想的牙齿美白技术。