口腔常识：如果孩子有一个没有蛀牙的童年会怎么样？

龋齿会影响儿童营养摄入、儿童生长发育，导致恒牙胚发育不全等，一颗小小的龋牙会影响孩子一生的口腔健康。调查显示，龋病对儿童健康有非常大的危害。由龋病引起的根尖周炎往往成为疾病的感染病灶，其有害的代谢产物或细菌毒素可被血液或淋巴液带到其他器官，一颗不清洁龋齿上的细菌数量高达十亿乃至更高，因人体所需要的营养和能量98%以上通过口腔来摄入，口腔内的大量细菌会随着我们所吃的食物喝的水进入身体，在机体过度疲劳、感冒等身体抵抗力降低时，可诱发慢性肾炎、风湿性关节炎、心内膜炎和败血症等全身性疾病。因此，加强对儿童牙齿龋病的预防已刻不容缓。

疾病防控和健康教育早已被世界上许多国家证明是提升一个地区健康水平最有效、最经济的措施。涂氟防龋在国际上已被广泛使用，是公认的和最有效的方法。我国已于xxxx年获得国家药监局证书，并将涂氟防龋作为中华口腔医学会西部行儿童牙齿防龋的试点项目，效果非常好。据了解目前我国已经有多个大中城市开始实施涂氟防龋项目，从xxxx年就为入托的3至4岁儿童免费涂氟预防龋齿，口腔科对辖区幼儿园34岁的孩子进行涂氟防龋，每学期一次全牙涂氟，每年两次共两年。结果对照不采用涂氟防龋的孩子，新增龋齿发病率分别降低30.73%和39.44%，涂氟防龋效果明显。

牙齿涂氟的主要益处：一是坚固牙齿，对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。二是修复蛀牙，如果儿童的乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。三是减少过敏。有很多儿童的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。

远离龋齿，任重道远。xxxx年，政府将适龄儿童免费牙齿窝沟封闭防龋项目列为为民办15件实事之一，并纳入公共卫生服务项目，在全市实施，该举措使儿童六龄齿患龋齿的比例大大降低，但我国儿童乳牙的龋坏率距离世界卫生组织和国际牙科联盟提出的实现5岁儿童90%没有龋齿的目标仍然相差甚远。

儿童是国家的未来，政府应增加投入，采用国际最先进的防龋方法，为适龄儿童涂氟防龋，让我们的孩子远离龋病，给孩子一个没有蛀牙的童年。

yayibaba.com口腔护理推荐

口腔常识：孩子“双排牙”要不要立即拔？

一、形成双排牙的原因

近年来，长双排牙的小朋友越来越多，从幼儿园到小学比比皆是，那么造成双排牙的原因到底是什么呢？

1、营养过剩。营养供给过度，牙胚发育更早，恒牙萌发早。

2、饮食精细。食物过于松软、精细，乳牙牙根未得到充分的刺激和锻炼，和牙槽骨紧密相连，不易脱落。

3、乳牙病变。乳牙出现龋坏，情况严重时会造成乳牙根吸收障碍，造成乳牙不能及时脱落。

二、双排牙的危害

一般情况下，孩子六七岁时，乳牙就已经基本完成使命，自动脱落，随后恒牙逐渐萌出。但是，有些孩子恒牙已经长出来了，而相应的乳牙却迟迟不肯退位让贤，恒牙被迫委曲求全，从后面萌出，形成一前一后双层牙。双排牙的危害有以下4点：

①导致新生恒牙萌出异常，对孩子颌骨发育、咀嚼功能、面部美观造成影响。

②不利于牙齿清洁，容易形成牙垢牙结石，导致口臭。

③可能会诱发龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔炎症。

④局部含有细菌微生物的慢性炎症病灶、细菌及其毒素通过血管及淋巴管被带到机体的一些器官和组织，引起机体疾病，如心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等。

三、双排牙一定要拔吗？

很多家长看到孩子长双排牙后非常着急，要求医生赶紧拔掉，这样对吗？

其实不然，拔不拔牙首先要看恒牙萌出的高度，当恒牙只萌出1/3或者2/3，且前排牙齿还没有松动的情况下，建议家长让孩子多吃硬性食物，比啃苹果、咬玉米等，促进自然其脱落。过早过多的拔牙，容易造成孩子牙颌畸形，且拔牙时用的麻药也会给孩子造成一定的心理负担。

建议：耐心等待孩子乳牙自然脱落。如果一直没有动静或有其他异常情况，在及时带孩子去口腔机构请医生诊疗。

五、拔牙打麻药有没有伤害

目前，补牙、神经治疗（根管治疗）、拔牙都需要使用麻药，很多家长担心打麻药会不会给孩子带来什么不好的影响。

其实，拔牙所采用的麻醉多是局部麻醉，孩子神志是清醒的。一般来说，医生操作合理，麻药剂量合适，是不会对孩子大脑和身体的其他组织器官造成伤害的。

另外，建议家长不要用打针或让医生拔牙来吓唬孩子，增加孩子就医的恐惧感。应多表扬小朋友拔牙的勇敢表现，向孩子传达一种正能量。

口腔常识：如何让宝宝有一口好牙？

如何让宝宝有一口好牙？早在宝宝还没有萌出乳牙时，我们就要开始给他进行口腔护理，并随着他月龄的增长逐渐给他灌输正确的刷牙方法，培养他良好的护牙习惯。

当宝宝的牙齿没有得到恰当的护理时，就会出现龋洞和蛀牙，继而可能导致宝宝出现营养乃至语言发育的问题。不仅如此，此后长出的恒牙也会受到影响，很可能会导致恒牙长歪。

可见，护理好小宝宝的牙齿不容小觑。也许你此刻会想，要教会那个思维跳跃、活泼多动、酷爱捣乱的熊孩子刷牙，臣妾办不到呀！

表担心，秘笈在此！这篇文章将通过详细的图文讲解，也许能打消你的疑虑，让你觉得原来给宝宝做口腔护理和引导他们刷牙其实都是easy！

1、给新生儿宝宝检查口腔

宝宝出生后，就可以给他们检查口腔了。有极个别的小宝宝在出生时就已经长有牙齿。你可以把干净的手指伸到宝宝的嘴里轻轻地触摸牙龈，感受一下宝宝是否已经有牙齿、牙龈线是否有突起或者有轻微发炎的现象。

定期检查宝宝的出牙情况。每个宝宝长牙的速度都不一样，有些宝宝的牙齿从牙龈萌出要长达数周，有些宝宝过一个周末就能长出两颗牙齿来。每周检查宝宝牙龈一次，这样可以确保你能及时发现宝宝新长出来的牙齿，然后你就可以开始给宝宝刷牙喇。

2、长牙前护理

在宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行日常的口腔卫生护理。用沾湿的柔软纱布缠绕手指轻轻地擦拭宝宝的牙龈，这样做可以赶走牙龈上的细菌。

从宝宝两个月大开始，就可以至少每天给他清洁牙龈一次。如果你觉得有需要，也可以增加清洁的次数。但注意不要多度清洁，这会刺激到宝宝的牙龈，从而导致牙龈敏感或触痛。

3、清洁第一颗乳牙

用干净的纱布缠绕指尖清洁宝宝的乳牙。在宝宝长牙初期，可以用纱布代替牙刷来清洁宝宝的乳牙。

每次清洁宝宝牙齿的时候别忘了拭擦舌苔，因为细菌会堆积在那里。

4、开始使用牙刷

一旦宝宝长出几颗牙后，就可以给宝宝选购柔软的婴儿牙刷喇。尤其是当臼齿长出后，就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷。刷毛要非常柔软，并且不要多于三排。1岁的宝宝也应该使用牙刷了。

刚开始刷牙时不要使用牙膏，用温水即可。这时给宝宝刷牙的目的是让他们适应刷牙的工具，这个阶段加上牙膏可能会让宝宝不适应而拒绝用牙刷。

如果宝宝表现出对刷牙感兴趣，那么不妨请他协助你吧。你可以鼓励宝宝，在你给他刷牙时让他也拿着牙刷柄。当他适应后，就可以让他自己刷牙了，当然你得在旁监督哦，当他自己刷完后你可以再帮他刷一次。

如果宝宝一开始拒绝用牙刷，你可以先每天给宝宝刷牙一次。待他慢慢接受后，再逐渐增加刷牙次数，直至能做到每次餐后刷牙。

告诉宝宝是怎样刷牙的。我们的意识里觉得刷牙的标准动作是前前后后上上下下，或者呈小圆圈状运动是吗？其实牙刷怎样移动不要紧，最重要的是把牙齿上上下下里里外外都彻底刷干净。

要注意的是，孩子们可能只会刷他们可以看到的门牙，往往会忽视了看不见的牙齿，这时你可以和他们做一个寻找藏着的牙齿的游戏。还要记得清洁舌苔哦。

5、加入牙膏

先给宝宝使用天然的可吞咽牙膏（通常配有指套牙刷），这对于不会吐出的宝宝而言更安全。这样的清洁工具可以用到3岁。

待宝宝长大一点，可以给他们加少量的牙膏。注意牙膏的量只需豌豆大小。

征询医生的意见该如何给宝宝使用含氟牙膏。如果你决定使用含氟牙膏，要把牙膏的量减少，最开始只要小米粒大小即可，这样可以避免宝宝摄入过量氟。

当宝宝3岁可以吐水之后使用含氟牙膏的量可变为豌豆大小。

如果宝宝还没有学会抿着嘴和吐水的动作，在刷牙后记得让他喝水。这可以稀释宝宝吞咽了的牙膏，尤其是含氟牙膏。让宝宝在刷牙时嘴巴稍稍往下，也有助于流出牙膏残夜。

6、鼓励宝宝自己刷牙

当宝宝已经具备自己刷牙的能力，就要开始引导他自己刷牙了。但要尽量控制刷牙的时间，时间过长会导致宝宝厌烦或失去兴趣。孩子刷牙的时间2分钟为宜。

给宝宝选一支他喜爱的卡通人物牙刷能很好地鼓励他刷牙哦。

编一些可爱的歌谣、和宝宝做刷牙游戏、给他数数刷过的牙齿、让宝宝对着镜子刷牙，这些都能增加宝宝刷牙的乐趣。

你和宝宝同时刷牙，并且告诉宝宝你正在做什么，让他也跟着你做。

在宝宝还没有学会漱口和吐水之前，刷牙后要记得给宝宝喝水。要多给宝宝示范吐水的动作。

教育宝宝一些需要掌握的口腔护理知识。比如说让他们学会保持牙刷的清洁。

除了用清水冲洗牙刷上残留的牙膏液和微小食物渣子外，在存放牙刷时应该让刷头向上让其自然风干。宝宝都喜欢玩水，所以让他们冲洗牙刷似乎是不难办到的。

每当宝宝努力学习刷牙时，你要给予他们一些特别的奖励。

比如说给他们读一本他们爱看的书，玩他们喜爱的玩具或者参加一个他们喜欢的活动。奖励可以多种多样，看看哪个最能激励到你的小宝宝。

7、给宝宝使用牙线

当宝宝长出两颗挨着的牙齿时，你就可以给他使用牙线了。建议，在不容易被牙刷清洁的地方要使用牙线，像门牙这种比较好清理的位置，用牙刷就可以了。

8、带宝宝看第一次牙医

在宝宝一岁的时候安排他看第一次牙医。这是牙医了解宝宝口腔情况和检查他们是否存在牙齿畸形的好时机。

如果你担心宝宝存在口腔问题或需要咨询宝宝口腔护理的问题，可以在宝宝1岁前就带他去看牙医了。

9、让自己当宝宝的第一个牙医

随时留意宝宝可能出现的口腔情况。尤其要留心婴幼儿龋齿，一开始也许只是上颌的门牙受到影响，但慢慢会蔓延到第一臼齿。

蛀牙的症状包括有：牙齿颜色发生变化、牙齿出现阵痛、持续数分钟强烈的痛（通常由咀嚼或者冷热食物引起）、偶尔疼痛、牙龈溃疡或流血、发烧、发痛牙齿附近有白色或红色肿胀等。

了解导致宝宝蛀牙的原因。宝宝的奶瓶、哺乳、鸭嘴杯都有可能影响宝宝的口腔及牙齿状况。不要让宝宝含着奶瓶睡觉，如果宝宝已经养成了这个习惯，那么就在奶瓶里装水。

牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的饮料都含有糖分，让宝宝喝着这些液体睡觉容易导致蛀牙。当宝宝到1岁的时候，要开始教他使用杯子喝水了。

找到预防蛀牙的方法。合理安排饮食、营养，采取适当的口腔护理和防治手段都是常见的防蛀方法饮食最为重要，可以给宝宝选择一些低糖的饮料和食物。以蔬果代替糖果和曲奇。

还需注意不要给宝宝吃太多果干，比如说葡萄干，它们很容易粘在牙缝里，如果没有把它们彻底刷出来，容易导致蛀牙。

口腔常识：总用一边牙，危害有多大?

长得漂亮的人一般都有一个精致的脸蛋，而精致的脸蛋就是没有大小脸，只有对称的脸才会显得更完美。

完美的脸型除了天生得好以外，也受后天习惯的影响，比如总用一边牙齿吃东西。总用一边牙齿吃东西，危害是极大的，时间长了，不仅会毁牙，还会毁容哦！

总用一边牙，危害有多大?

惯用的牙齿会过度磨损

牙齿虽然很坚硬，但是习惯于用一边牙齿吃东西，久而久之再坚固的牙齿也会有损耗，惯用的那一侧牙齿会比另外一侧磨损加倍，变得更矮、更瘦。牙齿的过度磨耗还会导致咀嚼功能的明显下降。

变成大小脸

总用一边牙吃东西，惯用一侧牙齿的咀嚼肌要比另外一侧更加的发达，这样会看起来一边脸大，一边脸小，严重影响面部美观。

另侧牙齿很受伤

经常不用那一边的牙齿和牙龈，很少与食物发生摩擦，更容易产生牙石，患蛀牙、牙龈炎、牙周炎的风险都会增高。

损伤颞下颌关节

颞下颌关节是负责张口、闭口的关节，说话、吃东西、打哈欠只要你张嘴，都会用到这个关节。长期用一侧牙齿咀嚼，会损伤一侧颞下颌关节，可能最后的结果是张嘴时「咔咔」作响、关节疼痛，甚至是根本张不开嘴。

总用一边牙吃东西，多半是口腔出了问题

同步齿科口腔专家指出，大多数情况下，只用一边牙齿嚼东西是由于另一边牙用起来不方便，这些不方便往往是口腔问题导致的。比如，一边没牙，或有牙，但有牙齿疾病或是口腔溃疡太痛，没法使用这一边牙咬东西，只好用另外一边。

总而言之，要想没有大小脸，就要让两边的牙齿共同承担起咀嚼的任务，有口腔疾病要及时处理，消除牙龈疾病、缺牙等。如果没有口腔疾病，就要改掉只用一侧咀嚼的坏习惯。

口腔常识：识别优良烤瓷牙的七个标准

优良烤瓷牙通常都会满足一下七个标准。

一、看牙龈

牙龈术中应该不出血，术后无红肿，充血，变色。术中在牙颈部预备时，如果不细心保护牙龈，常常导致牙龈的出血损伤，这样容易产生镶戴烤瓷牙后牙龈红肿、出血、萎缩，影响前牙的美观，同时也不利于高精度的取模。

二、看舒适

烤瓷牙需要磨除一部分牙体组织，现代的麻醉技术可以保证整个治疗过程无痛。关键问题是在牙体预备过程中，保证牙神经不受到损伤。同时，合格的烤瓷牙适应时间也很短，通常数天就能感觉正常。

三、看功能

烤瓷冠修复是一项技术很高的治疗项目，制作一个优质的烤瓷冠，必须经过严格的设计，个性准确的比色，精确的牙体预备，细心的牙龈保护，高精度的印模，完美的临时冠制作，合格的冠粘结，精细调合和抛光等步骤，忽视了其中的任何一步都会造成烤瓷冠质量的下降。

四、看持久

好的烤瓷牙应有良好的生物相容性。贵金属烤瓷牙和全瓷牙比较理想，因其含有的化学惰性而具有抗腐蚀性，组织无过敏。

五、看边缘

烤瓷牙边缘的精度，是鉴别烤瓷牙优劣最基本的一个判断标准，精度体现在瓷冠与牙齿之间的接缝，缝隙越小越好，否则细菌就容易进去，导致牙齿内部的龋坏、折断，造成修复的失败。

六、看颜色

烤瓷冠色泽柔和，并非越白越好。为了遮盖金属内冠的颜色，必须要有一定厚度的瓷层，常瓷层越厚，美观效果越好。临床上牙齿预备不足，就容易出现烤瓷牙呈白垩色或者呆板、肥厚。

七、看形态

牙齿的形态正常，不肥大，唇舌无异物感。同时要对各种瓷冠的特点、性能要有清晰掌握，并做出个性化的牙体预备，在保证足够的瓷层厚度情况下实现最小量的磨除牙体组织。

口腔常识：是谁？！把孩子推进口呼吸的“深渊”，让孩子越长越丑？

一般正常人都是用鼻子呼吸，但有的人却有着用口呼吸的不良习惯。这个不良习惯不仅影响健康，还会影响着孩子的颜值。

那么，到底是谁，把孩子推进口呼吸的深渊，让孩子越长越丑呢？

你的孩子有口呼吸吗？

我们在找罪魁祸首前，先来看看我们的孩子，是否有口呼吸。

方法一

我们留意一下孩子睡觉的时候，小嘴巴是张开的还是闭合的，如果是张开的，那就需要警惕，尽快就医，确定是否存在口呼吸的问题。

方法二

让孩子对着杯子呼吸，如果杯子出现雾蒙蒙的情况，那就意味着，孩子很可能有口呼吸的习惯了。

引起口呼吸的罪魁祸首

从源头出发来进行治疗，是治疗口呼吸的原则。那么，什么情况下会导致孩子有张口呼吸呢？

鼻腔疾病。

如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等，会造成呼吸道部分或全部不通畅，改用张口呼吸。

不自觉养成的口呼吸习惯。

这一部分人鼻腔是通畅的，但仍然用口呼吸，久而久之，口呼吸持续下去，就养成了口呼吸的习惯。

扁桃体肥大、腺样体增生

口呼吸影响颜值

影响面部发育

影响面部发育，呈现鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、鼻唇沟变浅、上唇卷曲外翻，导致面容不美。

导致口腔畸形

牙列拥挤、排列不齐、腭盖高拱、上前牙前突形成暴牙，影响面部的美观。

口呼吸影响着孩子的面容和口腔，让本来长得不错的孩子，越长越丑了。

口呼吸影响口腔健康

口呼吸除了会导致口腔畸形外，还会对口腔产生其他影响：

影响咀嚼功能

由于牙弓的改变造成咀嚼肌张力不足，咀嚼功能可下降。

口腔干燥

唾液的减少，会使口腔对细菌的抵抗力降低，从而引起口臭、牙周病、口腔溃疡，还会导致口腔粘膜失水比较快而干燥易裂。

口呼吸影响全身健康

没想到不起眼的口呼吸，也会对全身产生如此多的不良影响。所以说，人是一个整体，动一发而牵全身。

影响呼吸功能

长期口呼吸影响到肺泡组织，导致呼吸功能降低。

呼吸道疾病

口呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病。

引起猝死发生

睡眠时张口呼吸，危害比较大，睡眠时迷走神经兴奋性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及时地排出气管分泌物，使其对病菌的抵抗力减弱，严重者猝死发生。

食欲降低

鼻腔的嗅觉功能可增进食欲，辅助消化，长期的口呼吸必将会导致这个功能的下降，影响人的食欲。

智商减低

长时间的张口呼吸除了影响孩子面部的正常发育，还会妨碍智力发育，表现为记忆力下降，反应迟钝，智商减低。

原以为智商不够可以用脸来凑，没想到口呼吸既伤脸，又伤智商。

儿童生长停滞

睡眠质量差或睡眠中断，这也会导致儿童生长停滞。

尿床

儿童常见尿床。

多动

儿童晚上没睡好早上会变得易怒、烦躁，上课注意力不集中。这类儿童一般会误诊为患有注意力缺陷障碍（ADD）和注意缺陷多动障碍（ADHD）。

如果已经是张口呼吸了怎么办？

检查并治疗鼻腔疾病，保持鼻腔通气正常。一般由耳鼻喉专家检查。

检查普通的过敏史，例如尘螨、动物皮屑、食物不耐受症。

鼓励并监督孩子养成用鼻呼吸的习惯。

口罩治疗法

对无鼻腔疾病的口呼吸患儿，睡觉时戴纱布口罩，保留鼻腔畅通，迫使纠正口呼吸，改用鼻腔呼吸，训练后，绝大多数儿童能够改变嘴呼吸的不良习惯

1、一般专科医院口腔正畸科均能制作由头套、颌托、弹性绷带组成的呼吸矫正器，对张口呼吸患者进行治疗。

佩戴后可以让患者使用鼻子呼吸，由此养成用鼻子呼吸的习惯，减小了呼吸道疾病、口腔疾病的发生。

2、前庭盾治疗法：口腔正畸科在患者口腔取膜后利用自凝塑胶制作前庭盾放置患者口腔中，防止口呼吸。

更为简单的办法就是在夜间睡觉时，在上下唇闭合后，用胶布粘贴嘴唇，避免入睡后上下唇重新打开，迫使睡眠后用鼻腔呼吸。

牙齿已经形成错颌畸形的儿童，则应及时到医院进行矫治，以免口呼吸和牙颌畸形加重。

日常生活中怎么锻炼鼻呼吸的肌肉呢？

通过抬舌运动及弹舌训练扩大牙弓，因为口呼吸患者通常会伴随着牙弓狭窄。

口唇紧闭呼吸的鼻呼吸训练

口腔常识：看牙齿知命运，什么样的牙齿就有什么样的命运！

牙齿虽不属于五官之一，但却是人体重要的组成部分之一。中医里有牙主肾气之说，即牙好肾气足，在面相学上，牙齿还能看出一个人的性格和命运~

01、牙齿多少观命运

面相学上认为：牙齿多者，主富贵。古语有云：牙齿38颗帝王之命，牙齿36颗官职可达，牙齿34颗生意兴隆。现在的面相学也认为：有36-28颗牙齿的人，多享福禄；有32-34颗牙齿的人，寿命长；而30齿以下的人，则都是平常之辈了。

02、观牙龈知命运

牙齿是着根于牙龈之上，牙龈好牙才好。俗话说：牙龈外露做事不严，这样的人守不住秘密。牙缝稀疏漏财要漏空，这样的人先天肾气不足，难以守财。牙齿晶莹而洁白，这是有智慧的人，面对世事能够不迷惑，所以才会快乐一生，从另一个角度来论，齿坚肾足，身体健康，当然会一生愉快了。

03、观牙齿颜色知命运

牙齿刚长出来时都是洁白的，但随着时间的推移，生活习惯、身体健康因素等，颜色会随之改变。牙齿天生黑黄者，多是身体有病缠身，少有积蓄。是贫穷之相，难有作为。牙齿洁白整齐的人，表示性格比较开朗，生活很规律，热情且富有执行力。这样的人一般会有所成就。

04、观牙齿排列知命运

牙齿整齐、牙口无缝隙的人，无论男女都属于有积蓄的命，容易守财。而牙齿缝隙大的人，不容易保守秘密，也容易漏财，所以门牙有空隙的人，不但与双亲缘薄，且缺乏蓄财运。

05、龅牙

有龅牙的人，大多口直心快，也就是讲话不经大脑，容易得罪人。长有龅牙的人性格都比较倔强，不服输，也很固执，容易钻牛角尖。

06、牙齿大小知命运

牙齿小而紧密的人，头脑聪明，善于谋略，能守得住财，也善于理财，但这样的人嫉妒心比较重，不容易相信别人，总是以小处看人。牙齿大而坚固的人，身体健康较好，行动力强，聪明活泼，口才也好，同时也容易招人妒忌。

口腔常识：你对孩子的关爱足够吗 错颌畸形的早期预防

早期预防的概念

是指在儿童早期生长发育阶段，一般指青春生长发育高峰及之前的阶段，对已表现出的牙颌畸形、畸形趋势及可导致牙颌畸形的病因进行的预防、阻断、矫治和导引治疗。

早期预防的意义

绝大多数牙颌畸形，是儿童在生长发育过程中，受遗传环境因素影响，所导致的发育畸形。通过早期预防畸形的发生，早期及时阻断已发生的畸形，引导牙合面良性发育，保证儿童口颌，颅面及身心健康发育成长是十分必要的！

（一）胎儿时期的预防

准妈妈们要特别注意母体的营养与健康，多吃蔬菜、水果及营养品，保持愉悦的心情。

抽烟喝酒是万万不能的，以免酿下祸患。

（二）婴儿时期的预防

1.提倡母乳喂养

母乳喂养与人工喂养相比之优点

刺激面颌部的正常生长发育

易养成正确地吮吸习惯

不易造成错颌畸形

注意：如果需要奶瓶喂养，最好选择近似母亲乳头的奶嘴，开口不可过大，直径以1-2mm为宜，注意奶瓶喂养姿势。

2.正确的睡眠姿势

姿势不正确，后果很严重！

新近的一些研究提出，侧睡和趴睡发生新生儿猝死的危险是差不多的（分别是仰卧的2倍和2.6倍）。因此，每个照顾宝宝的大人都要让宝宝每次睡觉都以仰卧的姿势躺在床上，这点非常重要。仰卧并不会增多呛住或将食物吸入气道的风险。

（三）儿童儿时期的预防

1.均衡的饮食习惯

均衡的饮食不仅有利于我们的身体健康，而且还有利于我们牙齿的保护。例如我们在咀嚼胡萝卜或苹果时，通过与牙齿表面的摩擦，起到了对牙齿清洁的作用。食用的脂类，蛋白质，矿物质，维生素具有抗菌作用，并限制釉质无机盐的排除，保护牙齿。

2.防治呼吸系统疾病

慢性鼻炎和腭扁桃体炎等会影响孩子的正常呼吸，会养成张口呼吸的习惯。如不及时治疗，就会导致腭盖高拱、下颌后缩等畸形，从而影响美观。

3.防龋

建议家长从孩子的牙齿萌出开始，重视宝宝口腔卫生。随着年龄的增长逐步教会孩子如何正确刷牙，如有龋坏应尽早治疗。

4.破除口腔不良习惯

如果发现孩子有吐舌、吮指、咬唇、口呼吸、偏侧咀嚼等这些习惯，请家长及时纠正制止。

5.维护儿童心理健康

尽量避免对儿童各种形式的恐吓或惩罚，造成儿童的心理阴影和不良习惯，应给予孩子足够倾听和关爱，还给孩子自信开心的笑容，让孩子的身心健康成长。

口腔常识：一生的护牙重点是哪些？

从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不论在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。那么不同年龄段在护牙时有哪些注意事项和防护重点？小泰为您解答。

1怀孕前

孩子的乳牙从胚胎第二个月开始发生，恒牙在胚胎第四个月开始发生，准妈妈们的心理、生理和营养状态将影响胎儿牙齿的发育。

妊娠时体内的雌性激素和孕酮水平明显升高，容易发生龋病与牙龈炎，应特别注意定期进行口腔检查，并选择适当的治疗时机。

2幼儿期

儿童6岁左右会长出新的恒磨牙，即六龄齿。孩子换牙期发生的六龄齿龋坏，波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。

因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查，及早治疗乳、恒牙疾患。

3青少年

青少年时期的护牙重点首先是做好防护。定期进行口腔检查，早期治疗龋齿；避免吃的食物过细，牙槽骨得不到足够刺激，颌骨生长受到限制。

无骨性问题的错牙合畸形，最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。

4中青年

牙周炎是最大的隐患。调查发现，我国70％的成人都患有牙周炎等口腔疾病，主要原因是很多人口腔防护意识较差。

认真洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的关键。牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。

5老年人

老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋，若不及时治疗可能会导致牙齿丧失。

为此，老年人一定要定期到正规医院检查，在医生的指导下及早发现并治疗口腔疾病并养成良好的口腔卫生习惯。

口腔常识：隐形牙套像“塑料”一样，效果能和钢牙矫正媲美吗？

隐形矫正最大的特点就是美观舒适，避免了以往钢齿铁牙的尴尬。但......隐形矫正像塑料一样的材质，矫正效果真的可以和传统钢牙媲美吗？

01、隐形矫治等于塑料矫正？

隐形矫正器由高分子纳米材料制成，这些材料都是经过千挑万选选出来的，具有最适合牙齿移动的弹性和刚性。你每佩戴一个新的塑料牙套，牙套就会挤压牙齿朝向最终的目标移动一小步，累积到最后就会出现很大的变化!

温馨提示：每一个隐适美牙套都是定制的，只有患者本人才能戴用，且必须按照一定的顺序，每一步都遵医嘱戴够时间才行，任何条件不符合，这一个甚至后面的所有牙套都将沦为废物！

02、长时间戴隐形矫正器安全吗？

隐形矫正器每天戴在口腔中，一戴就是将近1到2年，安全吗？

隐形矫治器和保持器均具有很好的生物相容性，且符合相关监管要求及临界值标准，可长期佩戴于口腔内。

03、隐形矫正效果能和钢牙矫正媲美吗？

隐形矫正器看起来就是一个塑料一样的东西，它的矫正效果是不是不如钢丝矫正呢？

隐形矫正通过定期更换新的矫正器达到矫正的目的。每一副矫正器的矫正力度都不一样，以适应不同阶段的牙齿情况，并不会影响矫正效果。

隐形矫正过程透明隐形，外观上几乎看不出来，对于爱美人士或职场不适合戴钢牙套的人来说无疑是一场救赎。

另外，同样的矫正难度下，隐形矫正复诊次数少，矫正时间也会比钢丝较正少一点，而矫正效果几乎是一样的。

04、隐形矫正这么好，我适合吗？

隐形矫正只要牙齿情况不是太复杂，一般都能使用，几乎适用所有畸形牙。

不过在选择矫正器的时候，建议听从正畸医生的指导，根据自己牙齿不齐的类型、程度、以及自身的经济状况等综合考量选出最适合自己的矫正器。

一般来说，青少年、儿童钢丝矫正的比较多；年轻人士、爱美人士和有特殊需要的人士会更倾向于隐形矫正。

矫正器的效果都是一样的，不同是它们各自的特点。想知道你适合哪种矫正器吗？

口腔常识：智齿，牙齿界的败类！

你的悄然萌动，我的撕心裂肺，这是我对于智齿最深刻的印象，那一个个疼的翻来覆去的夜晚让我明白：原来不能自拔的除了爱情，还有牙齿，尤其是智齿。

牙齿萌出困难称为阻生齿或埋伏牙。阻生齿最常见于下颌第三磨牙，俗称智齿，此牙萌出年龄在18岁前后，由于萌出前其他牙齿都早已站好队列了，等智齿生长出来时，就会受到其他牙齿的排挤，故而萌出困难，形成了阻生齿或埋伏牙，我们称之为阻生智齿。

阻生智齿会产生很大危害

1、冠周炎

智齿因阻生而使牙冠不能完全外露，牙冠周围的牙龈成袋状，极易积存食物、滋养细菌。当全身抵抗力下降时引起急性冠周炎。

2、间隙感染

冠周炎的炎症可能进一步向肌肉间隙内扩散造成间隙感染。

3、第二磨牙龋坏

向前倾斜的阻生智齿，因经常在邻牙间积存食物，易发生邻牙（下颌第二磨牙）龋坏。

4、其他

阻生智齿还可能形成牙源性颌骨囊肿、骨髓炎、颞颌关节病等。

口腔常识：全瓷牙的“保质期”到底有多长？

全瓷牙的保质期到底有多长？

全瓷牙如今已经成为患者最为喜爱的一种修复体，几乎可以以假乱真，而全瓷牙的寿命有多久？性价比是不是真的令人满意，这也是值得探讨的问题。

1、全瓷牙概述

全瓷牙，又称全瓷冠，是覆盖全部牙冠表面，且不含金属内冠的瓷修复体。由于内冠不再使用金属，而采用与牙齿颜色相近的高强度瓷材料制成，因此较金属基底烤瓷修复体更美观，半透明度与天然牙近似，修复后牙龈边缘表现更加自然，可达到仿真效果，且具有对周边组织无刺激等。

2、全瓷牙的保质期

根据制作材料不同全瓷牙又可分为两种：

1、玻璃陶瓷类全瓷牙。如：热压铸瓷冠，玻璃渗透瓷冠，及采用CAD/CAM技术研磨完成的玻璃陶瓷冠等。

2、氧化铝、氧化锆全瓷牙，通过应用CAD/CAM技术研磨完成氧化铝、氧化锆内冠，再通过分层堆瓷技术添加外层饰瓷，制作完成的全瓷牙或无外层饰瓷的全锆冠

一般来说，全瓷牙就分为以上两类，而由于材料坚固，稳定性强，因此奠定了经久耐磨的基础。一个经过正规医师严格、规范、正确的操作、设计、制作的烤瓷牙，戴在口内的使用年限，普通合金烤瓷经研究得出，65%左右能使用xxxx年以上。全瓷牙的寿命比普通烤瓷牙要长。如果你平时悉心呵护你的全瓷牙，那么寿命能更长，甚至能用一辈子。反之，全瓷牙的寿命也会减少。

3、哪些因素会让全瓷牙折寿?

1、全瓷牙的材料会影响到使用寿命。其他情况都一样的时候，当然选择好的材料可以使用的更久一些。一般来说，贵的材料更好，一分钱一分货。不过也不完全，适合您的材料是最好的。二氧化锆全瓷牙是现在最好的全瓷牙。

2、全瓷牙的使用寿命是多久和您牙齿的本身情况关系密切，一般来说，如果您本身的牙齿是那种又粗又长的，做了全瓷牙以后使用的时间就长。

3、个人的使用情况有一定关系。每天全瓷牙喝稀饭和每天用它啃骨头那肯定是不一样的。

4、整形医生的水平也会影响到全瓷牙的使用寿命。这个不难理解。要是医生的水平比较高，做出来的全瓷牙肯定使用的更久.

5、经济情况和个人的忍耐力当然也会改变全瓷牙的使用寿命。

4、最新推出二氧化锆全瓷牙技术

A、美观逼真：治疗后的牙齿的颜色可以喝真牙颜色一样，而且永久不变色，在外人看来会跟真牙一样。

B、范围广：它适合各种不满意的牙齿，如个别牙不整齐，出现牙缝过宽、断牙、缺牙等都可以通过这种方法来弥补。

C、所需时间短：做二氧化锆烤瓷牙很方便，一般的一个星期的时间即可完成，只需要就诊两次，在第一次时把牙体准备好，第二次安装。

D、生物相容性好：在治疗后不刺激口腔组织，易清洁，生物相容性好，一般不会出现组织过敏。

E、极高的强度：这是通过高温，把金属与陶瓷粉结合在一起后，可以有足够的力量来承受口腔内的咀嚼力，耐磨耐用。

口腔常识：牙齿还是自己的好！烂完了怎么办？

烂牙也就是我们常说的虫牙、蛀牙、龋齿。那么蛀牙是怎么来的呢？同很多口腔疾病（如牙结石、牙龈炎、牙周炎等）一样，蛀牙的罪魁祸首就是附着在牙齿表面的牙菌斑，大家可千万不能小瞧它了呢！

牙菌斑的形成速度很快，刚清洁过的牙面上数分钟就能形成。经过12个小时左右，菌斑就初步发育成熟了，这也是为什么提倡早晚刷牙的原因。10~30天则成熟达到高峰，开始变为牙结石。当牙结石堆积，没有被及时处理掉，那么就会产生牙周疾病，最终导致牙齿脱落。

01、只蛀了一点点的时候

你是没有感觉的~在牙齿上呈褐色或黑色的斑点或斑块，医生用探针检查时有粗糙感或能勾住探针尖端。这个时候，我们需要把蛀掉的部分磨掉，充填上补牙材料就可以了。

02、蛀了三分之一时

已经龋坏到牙本质了，牙齿遇冷热酸甜等会有刺激性疼痛。此时，龋齿的发展速度是非常迅速的，一定要高度重视。

建议：立马检查看能否补牙，如果蛀得严重可能需要做根管治疗。

03、蛀到一半以上后

这时，已经是蛀牙重度晚期了！由于没有在早中期的及时处理，蛀牙部分已发展到牙神经，这个时候肯定要进行牙神经处理了。

首先检查牙根是否还在，能否承受咬合。如果可以的话，就可以进行根管治疗。如果牙根不行了，那就需要拔牙了，等到伤口恢复后，再考虑镶牙。

04、牙齿只剩残根残冠了

当蛀牙进展到了末期，由于牙齿结构缺损过大，崩解形成残根，这时候可能就要面临被拔除的命运了。

总之，发现蛀牙一定要及时修补，不要一拖再拖，否则原本几十上百能解决的问题，拖到最后就变成了上千上万咯！

口腔护理：口腔保健的日常护理方法及常识

关于口腔保健的日常护理方法及常识，牙医巴巴编辑搜集整理了一些资料，分享如下：

1、掌握牙防知识：（牙病的种类、原因、症状等）

定期检查牙齿：每半年至少一次到牙科诊所，检查牙齿与洗牙，清除牙结石、牙菌斑，让专业牙医为口腔卫生把关，是预防龋齿和牙周病最有效的方法，就能轻松拥有健康牙齿。

2、使用正确的刷牙方法：

很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，但其实漱口并无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑，顶多只能清除一些食物残渣而已医学|教育网搜集整理。

其实，只要一只牙刷和一盒牙线，加上正确的方法，就能做好洁牙工作。然而，随着科技的日益发达、产品的推陈出新，似乎有一些工具可以让洁牙工作更有效率，或是从其它层面加强照顾牙齿和牙龈（例如氟化物），或者让一些特殊族群，如戴牙齿矫正器、装牙桥、牙周病患者、牙齿敏感的人、刚做完口腔手术者，能更方便、更舒适地洁牙。在选用这些洁牙工具时，有哪些事项要注意？

关于刷牙习惯：我们提倡早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙2-3分钟，以及刷牙无死角。刷牙也要掌握时机，极好不要饭后立即刷牙，这样或许有害牙齿健康。因为牙冠表面上极坚硬的釉质，在刚吃过饭后、尤其是吃了酸性食物后会变松软。一般来说，吃完食物后的10分钟，此时口中的pH值由6.8降到4.5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。如果马上刷牙，就会使釉质受损、流失。久而久之容易患上牙齿本质、牙齿酸、痛等症状。所以，饭后先宜用清水漱口，最好1个小时后再刷牙。

因此医生建议把握“黄金十分钟”原则，吃完东西10分钟内立即漱口，避免食物残渣在口中产生酸性物质，便能有效降低蛀牙几率医学|教育网搜集整理。

若吃完东西后，不方便立即漱口，建议咀嚼无糖口香糖，这样不仅不会产生热量，也不会产生导致蛀牙的酸性物质，还可以刺激唾液分泌，加强唾液流量和流动速率，有利于清除牙面酸化和糖化食物残渣，中和口中酸性，对于口腔卫生及牙齿保健来说，非常方便有效。

关于刷牙方式：刷牙一定要“面面俱到”！所有牙齿暴露于口腔中的地方都该刷到。即：前牙要刷内外两个牙面，后牙要刷里外和咬合面三个牙面，最后一个牙还包括最远中面。牙齿最容易被遗忘的角落是：下前牙的舌侧面，上下后牙的除了咬合面的另外牙面。

3、慎选洁牙、护牙工具：（彻底做好口腔卫生清洁工作）

优质的刷牙工具：普通牙刷、保健型牙刷、刷大臼齿专用牙刷、牙周病专用牙刷等。优质的辅助工具：牙线、牙缝刷、牙线棒、舌苔刮除器、漱口水等。

“口腔保健的日常护理方法及常识”的内容，由牙医巴巴编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙医巴巴口腔医学知识栏目。

【推荐】

备考不迷茫！2021口腔执业医师4天名师训练营来啦！

2021口腔执业医师备考手册——综合笔试黄金考点271条

2021年口腔执业医师详细备战复习计划出炉！

【免费直播】2021年口腔执业/助理医师预备营结营直播——鸿儒

【10月29日】2021口腔医师预备营开营免费直播——穆久月

口腔护理：日常口腔护理小常识

大家每天都要吃饭、刷牙、讲话，所以口腔是我们日常很关注的问题，牙医巴巴搜集整理了日常口腔护理小常识，内容如下：

日常口腔护理小常识

1、刷牙时间不能少于2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。

2、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。

3、看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。

4、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。

5、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

以上就是“日常口腔护理小常识”的内容了，希望可以帮助到大家，关注牙医巴巴了解更多内容。

纠错 责任编辑：珊

口腔常识：口腔黏膜病你知道多少?

在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？

1、遗传因素

有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。

2、内分泌因素

口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。

3、局部刺激因素

不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。

4、系统性疾病因素

扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。

表现特点：

（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。

（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。

（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。