牙龈炎的解决办法?

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牙龈炎的解决办法?

刷牙出血?牙龈颜色暗红、发痒?一碰还会有触痛?这些都是在提醒你,牙龈“生病”了!要想治愈牙龈炎,还需知己知彼,对症治疗!下面,小编为您盘点牙龈炎的解决办法,希望对大家有所帮助!

牙龈炎的解决办法?

1、补充维生素C

牙龈炎患者可适当服用维生素c、A及D,以提高肌体抵抗力和修复能力,有助于牙周组织的修复。

2、保证充足睡眠,加强体育锻炼

每天至少睡足10个小时,利用业余时间适当增加一些体育锻炼,以提高机体的抵抗力和免疫力,对牙龈炎的治疗和恢复有至关重要的促进作用。

3、叩齿、牙龈按摩

通过上、下牙齿相互间的不断咬合和按摩牙龈,能形成对牙周组织的一种生理性刺激,促进牙龈血液循环,促进局部新陈代谢,增强抵抗力。

4、使用双氧水

用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液(双氧水)或生理盐水,涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口,然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次,直至牙龈痊愈为止。

5、洁牙

由于牙龈炎的病变只局限于牙龈,因此祛除病因,消除菌斑,是可以得到明显的治疗和改善的。洁牙能彻底清除口腔内的菌斑和结石,能减少对牙龈的刺激,消除病症,防止炎症的扩散和蔓延。

医生提醒:如果上述方法无法解决牙龈炎的困扰,那么您应该及时到医院就诊。如果不对牙龈炎加以控制,病变将继续发展,成为牙周炎,最终导致牙龈萎缩、牙齿松动、脱落等不可逆的损伤。要知道,往往大病都是由于你对小病不加重视,日积月累而形成的!