牙齿美白：为何牙齿会发黄 如何解决

为何牙齿会发黄如何解决

在生活中我们常常看到有些人牙齿发黄，那么为何牙齿会发黄了。面对这种情况我们应该如何解决呢？在生活中有很多的原因都是导致牙齿发黄的原因，那么具体有哪些你都清楚吗？下面就带着大家一起去看看。

牙齿发黄的原因

1.洗牙过勤

WHO（世界卫生组织）的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。

2.缺钙

牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！

3.牙刷太硬

就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！

牙齿发黄的治疗

1.勤换牙刷牙膏

牙膏建议每个月换一个牌子的最好选择加氟的牙膏牙刷也要三个月换一次如果牙刷刷毛外翻的话也要及时更换如果条件允许定期洗牙也是不错的。

2.橘皮粉美牙

将橘子皮晒干然后磨成细粉在每天早晚刷牙时将橘皮粉掺在牙膏里坚持使用牙齿一定能白的。

3.红糖刷牙去牙垢

很多人的牙不仅黄而且有牙垢将适量红糖放入口红包裹在牙齿上待红糖差不多融化后可以用牙刷刷牙两分钟然后用淡盐水将牙齿冲洗干净坚持一个星期你会发现牙垢少了很多

4.苹果醋

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口，长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

5.绿茶

我们都知道使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用！但你知道吗？适当地饮用绿茶也能美白牙齿哦！这是因为绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，另外氟能和牙齿中的磷灰石结合，还达到抗酸防蛀的效果。

6.使用小苏打

刷牙的时候，可以在牙膏上加点小苏打。这样刷几次牙之后，牙齿就会变得洁白如玉，牙锈轻松自然地脱落。

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牙齿美白：牙齿发黄如何变白?

洁白整齐的牙齿是当代每个人都希望拥有的，一口黄牙却很好的把大家带入到现实中来，一口黄牙在人前不敢开怀的大笑，时间久了甚至会影响人的信心，那么，黄牙要如何变白呢？下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。

牙齿发黄如何变白?

牙齿美白的方法其实很多，现在网络上销售的牙齿美白产品也是举不胜举，产品的疗程也是天花乱坠的，让很多人心里痒痒的。可是，这些产品真的适合您吗?没有经过专业口腔检查，不了解牙齿发黄的原因，我们怎么可以轻易的让这些美白产品成了我们口腔健康的杀手了。其实最简单的摆脱牙齿尴尬的方法就是选择正规的口腔医院，让医生来帮助您，相信医生会给你一个满意的效果。

医院口腔专家推荐三种方法：如果你是想要牙齿美白的人，一定很想知道牙齿美白的方法有哪些。

1、超声波洗牙：洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果护理工作做的不好或牙周病患者，需三个月洗一次。

2、烤瓷牙也叫烤瓷套冠：烤瓷修复，是一种长期性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。主要原理是金属和瓷混合使用，里面是金属，外面是瓷，不容易断裂，是戴在牙齿上的帽，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小，但是价格较贵。

3、激光美白牙：是一种较快而又安心的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安心使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。与其他美白牙齿的方法相比，冷光美白的优势在于效果立竿见影，无任何副作用，对牙齿无损伤，美白效果较为理想。

牙齿美白：牙齿发黄怎么才能美白？

古人总是以唇红齿白来形容漂亮的女性。现代生活中缺失刚刚相反，很多人都是一口大黄牙，让人跌破眼睛，因此，很多人都是很注意牙齿美白，但是却怎么也刷不白自己的牙齿，那么，黄牙要怎么才能变白呢？下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。

医院口腔专家介绍，牙齿颜色并非越白越正常，根据每个人牙釉质透明度的不同，有些偏黄有些偏白，这些都是正常色泽。因此，牙齿美白要慎重，黄牙美白也应选对方法，做到健康美白。

在生活当中也有些牙齿美白的小窍门，供大家参考。长期吸烟的人群，牙齿上会累积一层烟垢，让牙齿变黄，一般用牙膏很难将其刷掉，但使用醋就可以让烟垢溶解。含半口食醋，在口腔中停留2-3分钟后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

橘皮研成细末，每次刷牙掺入少许，日久可使黄牙变白。由于橘皮还有很强的防腐灭菌作用，长期坚持能固齿。如果比较严重的黄牙，就有必要去医院做美白了。

牙齿美白：牙齿为何变黄了?有何办法解决吗？

牙齿为何变黄了?有何办法解决吗？

生活中，有的人牙齿又白又齐，令人羡慕；但有的人就不同了，牙齿或黄或灰，轻易不敢露齿。实际上，我们看到的牙齿颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。为什么呢？

牙齿变黄、着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。

外源性：牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡、吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色。

内源性：在牙色发育过程中产生了着色，除了遗传因素外，最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。

还有许多黄牙则是病态的，一般是由于：

1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不良或生过病，会使牙齿的钙化受到影响。

2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟牙齿会发黄。

3、药物因素：现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是儿童（5岁前）服用影响更大。

4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。

牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白，一般有以下几种：

一是洗牙

适合人群：牙齿表面污染，轻度的牙齿变色。

二是药物漂洗法

适合人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。

三是树脂贴面

适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者。

四是烤瓷或瓷贴面

适合人群：很多牙齿黑黄，经济能力许可的患者。

五是冷光美白

适宜人群：外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

牙齿美白：牙齿发黄要如何处理呢

大家都希望自己拥有一口美白健康的白牙，但是现在却往往是相反的，就算是天天都坚持刷牙，但是牙齿还是会出现发黄的情况。为什么会这样呢？其实，刷牙确实可以让牙齿变白，但是，饮食方面也是需要注意的。牙齿发黄要如何处理呢？下面，我们一起来了解一下。

牙齿是直接影响我们美观的部位，因此为了提高形象美白牙齿是必须的。那么你知道牙齿发黄怎么办？

1、食醋漱口：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟，然后吐掉，刷牙。牙齿会觉得非常酸麻(大概会持续2分钟)，每2个月一次，效果十分显著，并可以去除口气哦，应对临时约会最好了。

2、刷牙时，可以用牙刷沾上牙膏后再挤一点柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

3、平时多嚼花生，对牙齿美白和坚固都有一定作用，而且还能去口气。

4、多吃美白牙齿的食物：对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。当然，还有很多的食物，可凭自己的喜好去选择合理的食物调养。

5、1杯苹果醋。超市里随处可见的苹果醋能够有效抗菌，防止牙菌斑产生早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

6、1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀，将糊状物用牙刷刷到牙齿上每周1-2次，牙齿就能白回来。

7、1勺椰子油、12勺姜黄粉、几滴薄荷油将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上静置3-5分钟然后用清水漱口，作为调料的姜黄富含美白素能够美白牙齿和杀除细菌每天一次，持续1周就能看到效果。

8、每天至少刷2次牙齿，早上起床跟临睡前刷牙，能够清楚牙渍，清洁口气，防止细菌滋生，有益健康。

让我们牙齿变黄的主要元凶是什么？

1、吃太多沙拉：不是叫大家都别吃沙拉的意思～因为沙拉含有钙与镁CalciumandMagnesium，对人体是有益的，只是会在牙齿上产生非常多的牙垢。牙垢上含有对牙齿及牙龈有害的细菌，沙拉中过多的镁与钙也会导致齿菌斑Plaque细菌的滋生处。

2、酸性饮食：对牙医来说，他们可以很轻易的移除牙齿上咖啡的污渍，但因为酸而受损的珐瑯质就没那么好恢復了珐瑯质是保护牙齿的薄层，非常容易受到酸性食物的腐蚀。酸性饮食会使唾液中的酸硷值降低，因此就算你已经将酸性食物吞下肚，酸性还是会继续破坏你的牙齿！

3、使用过于刺激的牙膏：市面上很多标榜超强效美白等等的强效牙膏，但其实有些成分过于刺激、涩口，反而会造成反效果，腐蚀牙齿。有些美白强效牙膏不只会带走咖啡的污渍，也会磨损你的牙齿和牙龈。

牙齿发黄要如何处理呢？其实想要美白我们的牙齿，完全可以从我们日常生活方面下手。以上小编给大家介绍了相关牙齿美白方面的知识，希望对大家有所帮助，如果大家希望自己的牙齿不要那么黄的话，可以参照小编给大家介绍的办法试一下，可能会有你想不到的效果。

牙齿美白：牙齿发黄的原因

不少人都被牙齿黄这件事情所困扰，那到底是什么原因导致我们的牙齿变黄呢？有什么方法能补救呢？

牙齿发黄的原因

1、喝太多的红茶或者黑茶：茶叶当中含有多酚类的物质，它是一种氧化物，

对我们牙齿的表面有氧化作用，这是使我们牙齿发黄的一个原因，我们可以把煮茶叶时间延长，这样氧化物的作用性就会降低很多。

2、个人的卫生习惯不好：有的人不喜欢刷牙，或者是懒的刷牙，

尤其是老年人和小孩，这使牙齿上的污渍越积越多，很容易使牙齿变黄，所以养成每天刷牙的好习惯，但是刷牙次数过多也会造成牙齿发黄的现象。

3、身体内缺钙：牙齿是骨骼组成的重要成分，如果我们体内缺钙，那么我们的牙齿的坚韧度也会降低，

会使吸收食物的能力变大，很容易使色素沉着在牙齿上面，导致牙齿变黄，所以我们要多补钙。

4、喝多矿泉水：矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，也会导致牙齿变黄。

因为氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。

5、牙刷太硬：硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着，从而导致牙齿发黄。

6、喝多可乐：可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，

使其颜色变黑。而且喝多可乐也会腐蚀牙齿表面的珐琅质。所以，长期以往牙齿就变得很黄了。

牙齿变黄怎么办

1、小苏打刷牙

刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。

小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。

这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要经常采用，摄入过量的碱对身体不好。

2、多喝绿茶

绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。

绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。

3、勤刷牙和使用牙线

防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。

4、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。

专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。

5、咀嚼芹菜

纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，达到清洁的效果。

6、常吃黑巧克力

黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固，进而防止牙垢和牙齿变色。

但是卡茨博士表示，牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效，反而会导致口臭，因为其中含糖和牛奶。

牙齿美白：牙齿发黄？别怕！教你轻松美白牙齿

草莓

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎，加入半勺小苏打，混合均匀，把混合物放在牙刷上。

轻刷牙齿4分钟左右，漱口。持续一段时间，牙齿就能变白提亮。

香蕉皮

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮，将白色的那边擦到牙齿上，让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。

然后用牙膏刷干净。每天一次，持续两周，香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢，牙齿就能白白的。

苹果醋

材料：1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋，能够有效抗菌，防止牙菌斑产生。

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口，长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

姜黄

材料：1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。

用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上，静置3-5分钟，然后用清水漱口。

作为调料的姜黄富含美白素，能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次，持续1周就能看到效果。

小苏打

材料：1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀。

将糊状物用牙刷刷到牙齿上，每周1-2次，牙齿就能白回来。

柠檬

材料：半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开，一半榨汁，把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀，用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上，最多持续2分钟，一周一次，牙齿会变白。

活性炭

材料：2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开，涂在牙膏上。

用牙膏将活性炭均匀地敷在牙齿上，不要擦洗。3分钟后冲洗干净。每天使用活性炭吸除牙齿污渍，牙齿就能变白。

牙齿美白：牙齿发黄用什么方法可以美白

很多人都希望可以拥有洁白的牙齿，但现实生活中，很多人由于多种原因都存在着牙齿发黄的困扰，牙齿发黄用什么方法可以美白呢?我们来看看医院口腔科专家的介绍吧。

牙齿发黄的原因主要有：

很多人牙齿发黄是由于抽烟引起的，还有一些人是不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，比如软垢、牙石、烟渍、茶渍等，这些原因都会造成牙齿发黄，非常影响美观。

牙齿发黄要怎么美白?

针对牙齿发黄的情况，选择皓齿美白就是较好的美白方法，皓齿美白让黄牙变白的效果很好，只需要半个小时左右的时间，就能够让牙齿提高5-10色阶。而且皓齿美白比传统的冷光美白效果较好，对牙齿没有任何不良反应。冷光美白牙齿后牙齿会有酸痛的感觉，而且比较容易过敏，而皓齿美白牙齿后并没有这样的感觉，所以从舒适度上来讲，牙齿发黄选择皓齿美白就是较好的方法。

皓齿美白让牙齿变白不仅舒适度好，而且美白牙齿后的效果也非常持久，只要美白牙齿后求美者不刻意去使用对牙齿有损害的物品或食物伤害，美白效果可持续多年。不过在美白牙齿之后平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，以保持口腔的清洁，牙齿美白的效果。

牙齿美白：牙齿发黄选冷光美白优势多

我们每天不断的吃东西，牙齿难免会接触到各种各样的食物，食物残渣塞在牙缝中，慢慢的就形成了牙垢。牙垢附着在牙齿表面上使得牙齿变黄，牙齿发黄会影响到形象问题。那么想要解决牙齿问题，现在比较有效的方法是做冷光美白清洁牙齿。

牙齿变黄的因素有很多种，有些人从母体出生的时候，牙齿就是黄的，还有一些人是长时间抽烟、喝浓茶和咖啡等导致的牙齿染色。当然还有一些是因为当地的水质太差导致的牙齿变色等等。想要去掉牙齿变色的问题，一定要找对牙齿美白的方法。

冷光美白是新一代的牙齿美白方式。它主要是通过特殊波段的蓝光照射涂在牙齿上的美白剂，利用美白剂的氧化还原反应来清洁牙齿上的牙垢，实现牙齿的美白。冷光美白的操作过程是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉；全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，一般50分钟左右，就可以迅速美白全口牙齿。

冷光美白相比较其他的牙齿美白方法无疑是一个飞越，它可以解决轻中度的色素牙，在不伤害牙齿的情况下去除牙齿斑菌，恢复牙齿的洁白外观。

牙齿美白：牙齿发黄做冷光美白安全吗？

爱美人士当然会注意自己的每个有可能影响美丽的细节，如果牙齿发黄肯定是不过关的。牙齿发黄的问题说大也不大，但是说小也不小，在微笑时，露出泛黄的牙齿总是让人心里觉得别扭。

牙齿发黄，首先想到的可能是通过刷牙来改善。但是市场上形形色色的牙齿美白牙膏让我们眼花缭乱，不知如何选择。想要见效快，还是做洗牙比较合适。

目前，牙齿美白方法中最见效的就是冷光美白。口腔医师介绍，冷光牙齿美白技术是安全的，由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以不会损失牙齿，也不会有酸胀感觉。而且做冷光美白牙齿也是不会感到疼痛的。冷光美白治疗时不会痛，所以不需要麻醉。

冷光美白采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。另外，美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害，是现在比较理想的美白技术。

牙齿美白：女性牙齿发黄有什么方法可以美白

牙齿变黄让人烦恼不已，去牙齿医院副作用太大，严重还会导致牙齿变得脆弱。特别是对于爱美的女性来说，那么女性牙齿发黄有什么方法可以美白？

一、花生美白牙齿

花生的作用是非常多的，比如美白牙齿就占了一条，把花生嚼碎以后当作牙膏刷牙，长期这么做能让牙齿变白哦!而且对牙龈健康也有帮助。

二、草莓美白牙齿

草莓虽然属于水果类，但是也充分的表示草莓是自然的美白牙齿产品，草莓中含有苹果酸，作为一种收敛剂，清除牙齿表面的污点很果。与发酵粉混合的话，是**的牙齿清洁剂，能漂白牙齿。

三、柑橘皮美白牙齿

将吃剩的柑橘皮晒干，然后碾成粉末，每次刷牙的时候将粉末撒在牙膏上，混合牙膏一起刷牙，虽然怪怪的，但是坚持使用能美白牙齿，记得要坚持呀!

四、口香糖

口香糖中含有薄荷，而薄荷叶中含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新，还能美白牙齿，没事就嚼口香糖吧!

牙齿美白：牙齿发黄怎么办

拥有一颗洁白的牙齿，不仅能够提升你的个人气质，还能增加别人对你的好感度。但如果你的牙齿发黄，只能抿嘴而不敢大笑，又是何等的杯具呢?那么牙齿发黄怎么办呢?有什么办法能够恢复牙齿洁白呢?下面随口腔科医师为大家详细解读。

牙齿发黄怎么办

解决牙齿发黄的方法一：超声波洗牙

超音波洗牙，主要是通过清除牙结石、牙垢的部分，牙结石易造成牙菌斑的沉积，导致牙龈炎等多种疾病。深圳博爱口腔科的超音波洁牙，能够在清洁牙齿的同时，去除了牙齿颈部以及邻接面的结石，使得牙齿恢复美白，蜕变了厚层的染色。借着超音波洗牙，还能去除大部分的结石。但是，牙齿具有相应的凹洞，具有沟槽，或是邻边接面的地方，超音波并不能轻易清除。

解决牙齿发黄的方法二：借助牙粉

如今，市场上存在很多牙粉，可适当购买进行使用。在使用一周后，会出现较为明显的效果。但如果你本身牙齿偏黄的话，则需要到正规医院咨询医师。

解决牙齿发黄的方法三：活性牙齿漂白法

个人借着牙齿漂白牙托，放入适量的碳酸盐以及过氧化氢，将它套进牙齿上，随着药物作用时间的推延，牙齿的颜色会逐渐变淡。这种操作方法较为简单，消费者可自行在家操作，也可自行决定漂白牙齿颗数，以及漂白次数和漂白的时间。但是，它的疗程较为长，大概两周的时间，才可以达到你想要达到的美白效果。

牙齿美白：牙齿发黄可以多吃点美白牙齿的食物

牙齿出现发黄的情况是会直接影响到我们整体美观程度的，所以，为了提高我们自己的整体形象，首选美白牙齿是必须要做的。你知道你的牙齿为什么会发黄吗？牙齿发黄要如何进行处理呢？牙齿发黄可以多吃点美白牙齿的食物。下面，小编就这个话题和大家详细介绍一下：

牙齿发黄可以多吃点美白牙齿的食物，为什么牙齿会变黄呢？

1、菌斑和牙石的形成。人们在日常饮食中会发现，一些经常喝茶或者是抽烟的人他们的牙齿往往会有一点黄，这主要是由于人们的牙齿所分泌的唾液与这些物质会产生化学反应，从而使这些粘性的物质产生菌斑和牙石，让牙齿慢慢的变黄，甚至会变黑。

2、药物因素。很多的人经常服用四环素这类的药物的话，就会使这种药物的物质沉积在牙本质内，从而使牙齿变成黄色、棕色甚至是暗灰色，这种就是传说中的四环素牙，而如果人们的牙神经发生坏死的话，也有可能让牙齿变黑。

3、牙齿表面存在很多的细菌。都说病从口入，一个人之所以会生病，就是因为每一天都可能喝各种各样的水，吃各种各样的食物，而这些食物也可能伴发有各种细菌的滋生，而牙齿表面一旦存在着这些细菌滋生，就有可能让牙齿变得发黄了。

牙齿发黄可以多吃点美白牙齿的食物

1、多吃美白牙齿的食物：对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。当然，还有很多的食物，可凭自己的喜好去选择合理的食物调养。

2、食醋漱口：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟，然后吐掉，刷牙。牙齿会觉得非常酸麻(大概会持续2分钟)，每2个月一次，效果十分显著，并可以去除口气哦，应对临时约会最好了。

3、每天至少刷2次牙齿，早上起床跟临睡前刷牙，能够清楚牙渍，清洁口气，防止细菌滋生，有益健康。

4、1杯苹果醋。超市里随处可见的苹果醋能够有效抗菌，防止牙菌斑产生早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿。

5、平时多嚼花生，对牙齿美白和坚固都有一定作用，而且还能去口气。

6、刷牙时，可以用牙刷沾上牙膏后再挤一点柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

7、1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上静置3-5分钟然后用清水漱口，作为调料的姜黄富含美白素能够美白牙齿和杀除细菌每天一次，持续1周就能看到效果。

牙齿发黄可以多吃点美白牙齿的食物，是可以有效帮助我们美白自己牙齿的。因为牙齿发黄是会影响到整体美观程度的，所以，大家在生活中一定要做好美白牙齿的护理工作，这样，才能让我们整个人都看起来美美的。

牙齿美白：牙齿为何刷不白?

很多市民都很纳闷：为什么早晚刷牙，牙齿还是黄黄的（或是黑牙）。对此，口腔科专家为你揭开这个谜题。

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，进而导致易染色物质在口腔内沉积。另一个很大的原因，是市民朋友患有酸蚀齿。如果长期放任不管酸蚀齿，不仅会导致牙齿变色，还会让牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。

口腔里门牙和臼齿是最容易患上酸蚀齿的部分，不少医院都有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。而导致酸蚀齿产生的很大原因是经常食用含酸较多的食物。如所谓的减肥、健康饮用醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，细细品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的市民朋友对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。专家建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

易患上酸蚀齿的人群有哪些?

1、经常食用酸性食物的人

经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。

2、吃完东西马上刷牙的人

很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。

3、用力刷牙的人

用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。