吃什么能保护好牙齿
要保持一口好牙，除了有良好的刷牙习惯，定期进行牙齿检查外，如果在食物的选择上也下点功夫，更是锦上添花。为了让牙齿变得洁白更坚固，可以从以下四种食物中获取这种功效。
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口腔医生表示，许多食物是保护牙齿的好帮手，除了美味可口还能保护牙齿健康，下面我们来看看到底是哪四种食物。
食物一：绿茶
绿茶常称为长寿之宝，因为它的抗氧化能力强，可以预防多种癌症，也可以减少患心血管病的风险现在，连牙齿也因为喝了绿茶变得更健康。因为绿茶含有大量的氟(其他茶类也有)，氟可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。再者，有研究显示，绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌，从而 减少蛀牙，同时还可除去难闻的口臭。
食物二：大枣
常言道：梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
食物三：番石榴
番石榴的维生素C含量也非常之高。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
食物四：香菇
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
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矫正牙齿后吃什么好？
矫正牙齿后吃什么好?怎么吃才不会影响牙齿的稳定性，不会损害口腔健康，同时不影响身体营养成份的摄取
矫正牙齿后吃什么好，据专家介绍：矫正牙齿后吃什么好，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。
矫正牙齿后吃什么好还与牙齿矫正后口腔健康有关，因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，矫正牙齿后吃什么好，最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。
总之，矫正牙齿后吃什么好，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。
本文关键词：正畸护理 矫牙常见问题 正畸治疗方法
牙齿矫正的时候可以吃什么
牙齿矫正的时候可以吃什么
矫正牙齿后，吃是一个大问题，吃什么？怎么吃？这困扰了很多做牙齿矫正的朋友，别急，今天小编来为大家讲解一下牙齿矫正期间“吃”的学问。
1. 第一次戴矫正器的饮食原则
如果你是第一次戴矫正器或者矫正钢丝，牙齿一开始会承受很大压力，大部分人都会觉得疼痛，可能连张嘴都不大愿意，更何况是吃东西呢，这个时候你需要的是一些流食，汤粥什么的，疼痛大约2-3天就会消失的。
2. 学会咀嚼
牙齿是有矫正器，恐怕是谁都很难自在的吃，所以不管吃什么，都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫正器松脱，如果像苹果等大块食物，一定要切成小块再进食。
3. 需要避免吃的食物
粘性的食物，如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上;
坚硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食
带骨的肉类，如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食;
带壳的海鲜，如虾、蟹等，易造成矫治器脱落;
高糖食物，如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙;
富含纤维的食物，容易缠绕在矫治钢丝上;
易染色食物，如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。
避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。
尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。
4. 要多吃的食物
多吃富含维生素C的食物，因为它有助于骨骼的愈合和牙周韧带的生长。至于种类嘛，橙子、柠檬、葡萄、芒果、菠菜、马铃薯等新鲜的蔬果都可以选择，选什么就看你自己啦。保护牙齿的同时也不要亏待我们的胃。
选择维生素C含量多的水果或考虑榨成果汁也是不错的选择
矫正牙齿手术后吃什么好？
矫正牙齿后吃什么好?怎么吃才不会影响牙齿的稳定性，不会损害口腔健康，同时不影响身体营养成份的摄取？
矫正牙齿后吃什么好，据专家介绍：矫正牙齿后吃什么好，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。
矫正牙齿后吃什么好还与牙齿矫正后口腔健康有关，因为不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，矫正牙齿后吃什么好，最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。
总之，矫正牙齿后吃什么好，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。
本文关键词：正畸治疗方法 正畸矫正技术 正畸护理
牙齿矫正后吃什么食物比较好？
牙齿矫正后吃什么食物比较好？
因为外科正牙矫正畸形牙齿只需要一个小时即可完成，术后当天会有酸痛感觉，第二天和第三天会有肿胀的感觉，第四天之后才会慢慢的消失，所以对于牙齿矫正后的饮食也是有一定要求的。哪些东西该吃哪些不该吃，这些都是牙齿才矫正患者需要明确的，那么牙齿矫正后吃什么食物比较好呢？
牙齿矫正后吃什么食物比较好？下面我们就一些患者经常咨询到的问题，我们来了解一下牙齿矫正后吃什么食物吧。
1、哪些食物应该避免吃？
牙齿矫正前三天，饮食非常重要，因为刷牙变得比较困难，所以尽量少让孩子吃黏腻的食物，比如年糕等糯米食品。另外，少吃对刚矫正的牙齿有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。术后一周可以基本恢复饮食，但是对于一些需要啃咬的东西都是要避免吃的，比如甘蔗、苹果等，如果要吃可以切成片。另外注意这时不要给牙齿意外的碰触，比如餐具、运动磕碰等，严重的会引起牙髓坏死。
2、牙齿矫正后吃什么食物比较好？
因为通过外科正牙手术后矫正牙齿，开始的一周嘴里会有结扎丝固定牙槽内手术移动的牙齿，一周内拆除结扎丝后还会有一个固定结扎丝在口腔内保持3-4个月时候，不过患者可以放心，即使有结扎丝在口腔内固定牙齿也不会影响饮食和美观，这些固定物在口腔外部是看不见的，虽然这样，但是对饮食还是有一些要求的。那么，这个时候牙齿矫正后吃什么食物比较好呢？正牙网专家介绍，因为通过外科正牙手术后的牙齿需要营养去巩固牙齿，在矫正后如果营养不均衡，有可以会影响到治疗的效果，所以更应该注意饮食的均衡。所以牙齿矫正后注意营养的补充是很重要的，注意多补充维生素C，因为它有助于骨骼的愈合及牙周韧带的生成，所以每天补充维生素C可维护矫正期间的牙周健康。柳橙、柠檬。葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C，不妨多摄取。
美容冠手术后可以吃什么?
美容冠手术是一个能够帮助人们矫正畸形的牙齿挽救缺失牙齿等等情况的手术,但是做了该牙齿手术后也得注意饮食.还有,美容冠手术后可以吃什么?牙齿畸形是众多牙齿问题中的一种，患上这种疾病的人肯定是希望能治愈的，这个时候需要找对方法。
美容冠手术后可以吃什么?
美容冠是在治疗的牙根上用高强度合金做成金属帽，在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，粘结在牙齿上。美容冠外表逼真美观、坚固耐磨，色泽近似于天然牙，生物相容性良好，不刺激口腔组织，易清洁，即能恢复牙齿的功能，又有美容的作用，边缘密合性大大优于传统的修复体。
一、美容冠后避免吃过凉过热的食物
在做美容冠后两周内避免吃过凉过热的食物，以免引起激发痛。两个周则可以正常进食。初戴美容冠时有轻度不适感患者应耐心练习使用，逐渐适应。初戴时应吃软的食物，适应后再吃正常食物。
二、美容冠初期不要咬过硬的食物
美容冠美牙后不要咬太硬的食物，比如核桃一类的东西。初期与修复前相比，上下牙尖对位可能会有变化，要缓慢进食，逐渐适应，以免咬伤颊舌粘膜。
三、餐后刷牙，定期洁牙
美容冠与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意保持口腔清洁，养成餐后刷牙的习惯，牙缝间可以使用牙线清洁，并定期到机构检查、洁牙。
美容冠手术后可以吃什么?求美者在做了美容冠手术后尽量是不要吃太多坚硬的食物,这样的话对于刚做好的牙齿会带来一定损伤.在身体上出现牙齿问题需要做美容冠的时候，人们对于治愈的工作还是会比较的关心的。
保护牙齿的前提是什么
1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。