口臭或有病？中医教你闻口腔异味辨疾病
口甜：中医认为多是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。多见于糖尿病和消化功能紊乱。
口酸：中医认为是肝胆之热乘脾所致。口酸多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。
口苦：中医认为是肝胆有热、胆气熏蒸所致。口苦常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。
口咸：中医认为是肾阴不足，虚火上浮所致。多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。
口淡：中医认为是脾胃虚寒、运化无力所致。多见于消化系统与内分泌系统疾病，营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。
口臭：中医认为是胃内饮食停滞、浊气上逆所致。多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。
口辣：中医认为是肺热或胃火上炎所致。多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。
当然，口中异味还与饮食、饮酒、吸烟、睡眠、药物等有关，当口中出现异味时，要及时就医，找出原因。
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造成口腔异味口臭常见的五个原因
造成口腔异味口臭常见的五个原因
口腔内牙菌斑、蛀牙
某些类型的细菌在牙齿周围落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑、牙结石，需要由牙科医生进行清除，如超声波洁牙。牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿龋坏腐烂，还会引发口腔的异味口臭。因此如果有长期口腔异味口臭的群体，最好先去牙科看看牙医，以排除这些可能性。
鼻窦感染
鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口腔异味口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口腔异味口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。
扁桃体结石
扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口腔异味口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口腔异味臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。
饮食问题
大蒜和洋葱这类食物会引起口腔异味口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口腔异味口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。
胃酸反流
胃部出现问题也会导致口腔异味口臭。其主要途径是通过胃酸反流，它是指胃酸和胃中的其他成分从胃部逆流到了食道中。这种类型的口腔异味口臭可以通过服用抗酸药和其他药物得到治疗。
日常生活中如何预防口腔异味口臭
日常生活中如何预防口腔异味口臭
1、首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶。
2、锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口；并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。
3、由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去牙科治疗，一旦病因去除，口腔异味口臭自然会消失。
4、对体质虚弱的人，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次；补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口腔异味口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口腔异味口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。
5、此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治口腔异味口臭的好方法。
中医教你透过牙齿辨别健康
窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。
中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视
一、牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
二、牙龈红肿，胃炎或疲劳。中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
三、牙龈出血，肠胃消化不好。牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
四、牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
牙齿有异味是疾病信号
1.牙龈出血和肝脏病变
如果总是在刷牙时发现牙龈出血,或是轻咬一口食物,也会发现上面留下血印,除了留意牙周炎会出现这样的症状外,还应注意体内的肝脏是否发生病变。因为有时肝病也可能发生牙龈出血的现象。原因是:当肝细胞损伤后,肝脏产生的凝血因子的功能会下降,继而凝血机制发生障碍。所以慢性肝病患者不仅会发生牙龈出血,还同时会有鼻子流血、月经过多等现象。
提示:一般牙出血的肝病患者可以服用维生素C、维生素K及止血药来缓解病情。
2.牙齿磨动和情绪紧张
磨牙是肠胃道有寄生虫的典型症状,寄生虫的毒素会刺激神经,导致神经兴奋而出现磨牙。此外,经临床研究发现,磨牙症还与无法舒解情绪紧张有关。医学认为,磨牙与梦游、遗尿,以及噩梦一样,是一种不由自主的下意识动作。与白天思虑的过度集中、自我情致不可控制、焦虑情绪长期积累有关。
提示:只要注意排解自己的焦虑情绪,调整自己的精神状态,做到心态放松,磨牙的现象也就自然消失了。
3.牙齿松动和骨质疏松
通常在人到中年时会发生牙齿松动,年龄的增加会使骨骼状态走下坡路,骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固。此时如果女性正值更年期,就会使骨质疏松情况严重,牙槽骨的骨质也有可能发生疏松。
提示:通过检测来确诊自己是否存在骨质疏松,提早吃钙片;平时多做些跳跃、震动式的锻炼,经常进行叩牙活动也是坚固骨骼的好方法。
4.牙齿异味和心脏健康
如果牙齿上面附着较多牙菌斑,不妨注意一下自己的心脏是否健康。美国牙科学院的研究人员通过调查发现:牙菌斑会导致牙龈炎,从而使机体免疫机制做出反应,表现为白血球增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白血球增多。
提示:如果本身心脏功能不太好的人,尤其要养成饭后漱口的习惯,以减少口腔内的细菌,有效地呵护娇弱的心脏。
5.牙齿变长和糖尿病
不少糖尿病患者都有这样的感受,牙齿变长了!究其原因,是由于糖尿病患者的唾液内糖分高,有利于细菌生长;同时唾液中钙的含量增高,容易形成结石,这一切都会让牙周病和龋齿等患病几率增高。实际上,牙齿变长的真正原因是牙龈萎缩的结果。
提示:牙齿的清洁,对糖尿病患者来说是至关重要的。如果发现牙齿在短期内坏得较快,别忘了查查是否是糖尿病的征兆。
6.牙齿肿痛和胃热火
当牙齿出现肿痛的时候,从内脏的关系来说,可以反映出胃部的问题。尤其是节后,胃热常常是造成牙齿肿痛的原因,还可能同时伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重时,牙齿会从红肿疼痛,继而发展为齿龈糜烂。
提示:过度食用膏粱厚味,或是情绪郁闷低沉都是引发牙齿肿痛的导火索。过多积食和不顺畅的气机会使胃火上升,进而影响牙齿。所以,清淡的饮食、愉悦的心情是缓解的良方。
牙医巴巴讲堂：口腔异味是身体发出疾病信号
口腔异味是身体发出疾病信号:
有时候，当嘴里出现异味的时候总以为是自己吃了什么东西引起，其实当嘴里的味道发生改变或者有异味时往往是你的身体出了毛病，当你尝尝感到有酸涩、苦味、或者口干有臭味时，这也是疾病的征兆。这个时候不能大意，一定要认真对待。
口甜：一般来说，脾热口甘，因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感觉口甜。另外糖尿病患者血糖升高，唾液内糖分亦升高，也常会出现口舌发甜医学教育|网搜集整理。
口酸：祖国传统中医学认为，肝热则口酸，大多由于肝胆之热侵蚀脾脏后形成，而且很多人还可能出现舌苔薄黄、食后腹胀、恶心，甚至出现胸闷肋痛等症状，这预示着你可能患了胃炎或消化道溃疡等疾病，最好马上做进一步的胃部检查。
口苦：口苦的人大多因为湿热引起，多见于肝胆湿热和胃热，一般是由于胆汁反流造成，因此首先应检查胃和胆囊有没有问题；部分喜欢夜宵的人或过食辛辣食物也会出现胆汁反流造成口苦；而老年人因为胃动力差，也容易出现口苦；癌症病人也常常出现口苦症状；再就是一些脑力劳动者，由于精神压力大，再加上生活饮食节律失调，导致肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，也容易引起口苦。
口辣：口中有辛辣味或舌体有麻辣感的人多为肺热壅盛或胃火上炎所致，常见于高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者，大多还伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。
口咸：口咸与肾有关，大多是肾阴不足、虚火上浮造成的，有的还伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长等症状，多见于慢性肾炎、神经官能症、慢性咽喉炎或口腔溃疡等病症。
特别需要强调的是，口味的异常还与年龄、性别、情绪、环境、饮食、口腔卫生等诸多因素有关。那些吸烟或过量饮酒、睡眠不足的人也会出现味觉的异常。因此一旦出现口味异常，最好及时去医院由医生作出诊断。
防治口臭教你几招
口腔与外界相通，临床上可从口腔内分离出500种细菌，加上平时的食物残渣，很多细菌生长造成口臭而至烦恼。口臭一般有三大因素：口源性口臭，约占80%～90%，因口腔卫生差、龋齿、牙周病、假牙不清洁和口腔恶性肿瘤等造成。口外因素约占8%，与其他疾病有关，如鼻窦炎、扁桃腺炎、喉部感染、糖尿病、胃肠功能紊乱、恶性肿瘤和服用某些药物及韭菜大蒜等食物引起。精神因素，有些病人本身并没有明显口臭，而是由别人或自己推测出来的假性口臭。
防治口臭可掌握五招：
1.排除外因引起的口臭，如全身性疾病的治疗，切除反复化脓肿大的扁桃体，治疗糖尿病和胃部疾病等。
2.坚持每天餐后刷牙，有效清除口腔内食物残渣和菌斑，定期使用牙线清除食物嵌塞。
3.定期进行彻底的牙周洁治，最好每半年至1年定期到专业口腔科接受牙周洁治，对有牙周病患者应适当缩短牙周治疗周期。
4.使用芳香漱口水，清除舌背覆盖物，减少口腔硫化气体产生，可常嚼口香糖。
5.彻底治疗口腔疾病，如龋洞充填，不良修复体去除，正规修复假牙，治疗口干症和口腔肿瘤等。
(作者系长沙市中心医院口腔科主任、主任医师)