口腔常识：牙科注意：成人口腔温度应该是多少

成人口腔温度正常的(又称口温)为36.3℃～37.2℃,

由于成人口腔温度引发的思考1、束蓉刚刚领衔完成了上海一个小范围牙周病调查，尽管统计学意义不大，但结果依然令她非常吃惊：400人中，牙周健康的人数不超过40。这一情况比医生习惯引用的流行病调查数据80%-90%的牙周病人群发病率严重。更令医生失望的是人们对牙周病的认识，在所有的爱牙咨询活动中，问题几乎都集中在牙龈出血是不是牙周病这样的基本常识方面。人们需要口腔预防体系，需要健康教育。专家们在媒体上和各种学术会议上反复呼吁，但成效甚微。发病率在上升，严重牙周病在年轻化。

由于成人口腔温度引发的思考2、牙周病患者的口腔犹如一个细菌蓄水池，尤其是牙床下，更是装满数以万计的细菌。这些细菌并非永远都在口腔内活动，它们跟着血液循环进入身体其他部位如心脏或子宫等，使其感染而发炎。医药研究报告显示，患有牙周病的病人，比正常人更倾向于患上心脏病，患有严重牙周病的妇女生下早产婴儿或体重过轻婴儿的几率是一般孕妇的7倍。

由于成人口腔温度引发的思考3、在一些医学较为发达国家，政府部门乐意将钱用在预防牙周病上。有的国家近年提高牙周病的治疗费用，增加收入全部投入预防之中。昨天在上海出席中日口腔医学大会的日本口腔专家长谷川竑二说：口腔医生很幸运，牙周病比糖尿病、高血压便于治疗，因为它看得到，并能成功预防。

口腔护理推荐

口腔常识：成年人正畸应该注意的事项

成年人牙合系统由于具有特殊的生理状态，不具有少年儿童特有的生长发育优势和容易诱导组织改建的有利条件，且成年人牙周病患者对牙槽骨吸收又有高度敏感性，使矫治受到一定的限制。为了在矫治中能得到患者的配合和理解，特提请注意发下几点：

1.多数成年人患有不同程度的牙周炎，出现牙槽骨吸收、牙龈萎缩，甚至引起牙齿错位，如牙齿伸长、前倾，出现牙间隙或脱落等。在牙周炎存在的情况下移动错位牙，会加速牙槽骨的吸收。因此，在正畸治疗前，必须接受必要的牙周治疗，如洁牙、龈下刮治、翻瓣刮治等，当牙周炎症得到控制后方能开始矫正牙。在整个正畸治疗过程中还要根据情况定期做牙周治疗。牙周病经正畸和牙周联合治疗后，有助于增进牙周组织的健康，减轻牙周病的进一步恶化。

2.正畸治疗实施前的检查不能完全发现的潜在性或静止性的牙髓、牙周疾患或未能预测的问题，在正畸治疗过程中，可能引起病灶的活跃。出现疼痛、溢脓、牙齿松动等症状时必须暂时中断正畸治疗，待病变牙齿接受牙髓、牙周治疗后，方能再继续矫正。有时甚至还不得不终止正畸治疗，用修复的方法解决余留问题，如用假牙解决拔牙拔牙后剩余的间隙等，患者应能理解。

3.大多青少年在牙齿移动时不会产生牙槽骨吸收，因此青少年容易关闭拔牙或缺牙间隙;而成年人牙槽骨容易吸收，为避免此种情况的出现，成年人在关闭拔牙间隙时有时还需要借助于镶牙等修复方法。

4.因为青少年的颞下颌关节有高度的适应性，很少出现关节症状。成年人的适应改建功能差，有潜在性关节疾病者容易在矫治中出现关节功能障碍症状。有关节弹响疼痛时，应及时告诉医生加以诊治。正畸前有颞下颌关节功能紊乱症状者，应先请关节科医生会诊。由于其发病机理复杂，正畸只是其治疗手段之一，须与关节科医生配合治疗。

5.牙齿紧咬与磨牙症(包括夜磨牙)，不利于牙周组织健康，会加重牙周炎症。出现此类症状时应及时告诉医生，加以诊治。

6.糖尿病、血液病等全身性疾病，或长期服用类固醇类药物或怀孕，都会影响牙周健康，不宜接受正畸治疗。

7.某些在正畸前不能完全确认的问题，如牙根与牙槽骨是否粘连?是否属于采用拔牙矫治的边缘性病例下颌是否处于功能性后退或前伸位置等?可以根据初步诊断进行正畸，然后再通过对矫治反应的观察，明确诊断，确定最后矫治计划。因此，在正畸治疗过程中修改矫治计划是完全可能的，请予以理解。

8.由于成年人已无生长潜力，对颅面部轻中度骨骼不调引起的畸形，只能用正畸手段移动牙齿的方法掩饰部分畸形，以改善颜面外观。严重颌骨发育畸形或要求彻底改善面形者，必须用正颌外科手术才能改变颌骨的形态和位置。

口腔常识：口腔健康知多少

口腔健康知多少

牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！这一句中国老百姓耳熟能详的广告语，生动形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对人体健康及人际关系有着深远影响！对此，小编整理出了几条患者常常遇到的问题，给出了相应的答案。

1.什么可能导致牙齿染色变黄？

吃深色的食物（例如甜菜和浆果）、喝饮料（可乐和茶）或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。

2.我两周前填补过龋洞，但是仍对冷热刺激敏感，这种敏感还会持续多久？

在深龋填补后发生的敏感很多见，它可能持续8-12周。如果情况恶化，可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏，并发生感染。这种情况下，一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化，请联系牙医。

3.我刷牙，用漱口水和牙线，但牙齿上还是有好多龋洞！怎么预防？

如果你刷牙，用漱口水和牙线。你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你也要知道，食物和饮料（例如运动饮料和可乐）含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。

4.硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好？

硬糖和太妃糖对牙齿不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿，使填充物松动，甚至牵拉牙冠；糖使细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿；糖创造了唾液中的酸性环境，给龋齿雪上加霜。

要想口腔保持健康，除了每天必不可少的口腔清洁之外，还应该定期去正规的口腔医院进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。

口腔常识：专家老年人口腔健康 仅早晚刷牙不足够

老年人口腔健康知识

许多人一老，牙齿也就跟着掉了。向年轻人一般一天只要刷牙两次就好了，可是老年人可不止那么简单。专家表示，随着年龄的增长，老年人的牙齿和口腔黏膜会发生增龄性变化，也就是会出现牙齿磨损、牙龈萎缩、多种口腔黏膜病出现等问题。如果想要非常好的口腔健康，老年人要做的口腔护理远比年轻人要多得多。

1老年人多方法口腔清洁

刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说早晚一次刷牙还是不行的。齿康口腔专家表示，老年人由于牙周萎缩，牙间隙大，正常刷牙也有不易清洁到的牙间隙位置。因此还需要使用牙签、牙线、牙间刷来帮助清洁。还有许多老年人饭后剔牙的习惯，其实不是个好习惯。但牙线也是帮助清洁牙间隙很好的工具，建议学会熟练使用。

另外，每次饭后漱口也是不错的口腔清洁方式。每餐饭后用温水漱口，尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口，通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌，减低食物残渣对牙齿的负面影响。这小小的一个步骤，对于口腔健康的帮助非常大。

许多老年人佩戴活动假牙，那么至少每天取出清洗假牙两次，而且在晚上睡前要取出假牙用清洁液浸泡去渍消毒，预防义齿口炎发生。另外建议，老年人洗牙是非常有必要的，每年到正规医院洗一次牙，能及时清除菌斑、牙结石、色素等，能很有效地减少牙龈炎、牙周炎的发生。

2不妨多做口腔保健操

要想达到口腔保健的目的，清洁只是最基本的工作。如果平时能做些口腔保健操，肯定能起到意想不到的效果。老人可以在每次刷牙后，用洗干净的拇指和食指顺着一定的顺序按摩牙龈，每次坚持三到五分钟左右，就能很好地促进牙周血液循环，减少牙周疾病的发生。按摩牙龈后，还可以进行2分钟的叩齿保健，就是上下牙齿轻轻叩击，先前牙再后牙。这个动作可以刺激牙周组织血循环，增加牙根牢固，同时也有刺激唾液分泌作用。

3口腔检查千万别忽视

很多老年人都在出现牙齿松动掉落、疼痛难忍，才到医院就医，平时如果牙齿没有疼痛，不会定期到医院做口腔健康保健检查。许多老年人都会这样，其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的，需要医生检查才能找出，如果能及时治疗，才能完好地保住牙齿。拖延治疗其实导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后，需要做假牙修复，恢复牙齿功能，否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用两三年后就需要维修或更换。

口腔常识：记住口腔科≠牙科

牙齿不舒服，去看牙吧，去哪呢？看过牙的热心童鞋会说，去某某口腔医院吧！或者说去某某医院口腔科吧！或者说去某某口腔诊所吧！

有人可能会纳闷：为什么不叫牙科呢？连牙科也整个医院出来，到底有什么名堂？原来，你去看牙，口腔医生给你看的范围远远不只是牙齿。

牙科？口腔科？傻傻分不清

口腔由口唇、牙齿、舌和局部的黏膜、肌肉等组成。确实，口腔科的大部分工作是治疗牙齿的相关疾病，但为啥不叫牙科呢？说来还有一段典故呢！

毛燮均教授是中国口腔界泰斗，他在1949年说革新牙医教育是发展牙科为口腔医学专门，成为第一位提出将牙医学更名为口腔医学的专家。另一位泰斗柳步清教授于1951年指出：现在牙医学的研究内容和研究对象，已经不是牙齿本身及其所发生的疾病，而是整个口腔及其所发生的疾病了。因此，我觉得用口腔医学去代替牙科'或齿科是很妥当的。

在两位教授爷爷的极力倡导之下，牙医学成了口腔医学，牙科也顺理成章地成了口腔科啦！成了口腔科，你去看牙就不是牙痛医牙咯！而是整体治疗你的口腔疾病。

那么，看牙到底该挂啥号？

在规模较大的口腔医院，大致分科情况如下图所示，下文将一一为您分解。

1.口腔内科

口腔内科主要是进行保留牙齿治疗的地方。比如龋齿、牙髄炎、根尖周炎、牙周炎、黏膜病等口腔常见疾病，都是在这里进行治疗的。在-些医院里，还将口腔内科进一步细分为牙体牙髓病科、牙周病科、黏膜病科、儿童牙科，下面继续分解。

1.1牙体牙髓病科

这个科主要是看牙齿上的疾病，诊治各种龋病、急慢性牙髄炎、根尖周炎、变色牙漂白、牙齿敏感症、楔形缺损、外伤牙折等牙体病。

1.2牙周病科

牙周病科是预防和治疗牙龈、牙槽骨等牙齿周围组织疾病的地方。此外，保持口腔卫生，预防牙周病的发生也是其工作的一个重点。人们最常听说的洗牙，也是由牙周病科负责的。当然，如果只有口腔内科，那么当然就是口腔内科负责啦～如果是综合医院的口腔科，那就是由口腔科统一负责～

1.3黏膜病科

口腔黏膜病与口腔其他疾病在发生原因和治疗方法上有很大的不同。所以，针对黏膜病的研究和治疗就形成了黏膜病科。有一些口腔黏膜病还涉及身体其他部位的发病，是很顽固的，治疗也较复杂。

1.4儿童牙科

儿童牙科主要诊治少年儿童的各种牙病，同时提供少年儿童乳牙更换期的健康咨询及儿童牙齿涂氟与窝沟封闭等医疗服务。家长对孩子的牙齿有疑问时，可以先到这里咨询。

2.口腔颌面外科

外科都主要是进行有出血性治疗的地方，口腔颌面外科也不例外。这里主要是进行拔牙、脓肿切开、外伤等小手术和颌面部大手术的地方。例如，颜面部肿物的摘除、唇腭裂修补等。不过，大家最常接触的还是拔牙。

3.口腔正畸科

正畸科是调整牙齿排列和咬合的地方。对孩子的牙齿美观不放心时，可以先找口腔正畸科的医生看看，这样就不会错过治疗的时期。正畸治疗要涉及到牙齿和牙槽骨的变化，一般要花2年左右的时间。

4.口腔修复科

修复科就是镶牙的地方。因为镶牙治疗的种类和方法非常多，例如，固定义齿、活动义齿等等，所以专门形成了这个科。修复科还开设牙齿美容项目，主要是以药物漂白、前牙贴面、树脂粘接等技术使您的黑黄牙、变色牙、釉质发育不全的牙变白、变美。

5.口腔种植科

口腔种植科就是种牙的地方啦，主要是利用生物材料以骨内种植体的方式来修复单个、多个或全口牙的缺失，能够较完善地恢复口颌的正常功能，有人类第三副牙齿的美誉。

6.口腔预防科

预防科的主要工作不是进行牙齿疾病的治疗，而是以宣传口腔卫生知识，教育人们特别是儿童如何保护牙齿。因此，预防科的工作地点常常是学校或者幼儿园等地。

7.口腔急诊科

急性牙髓炎、口腔的外伤等许多疾病都要求及时治疗。为了能够24小时对这些疾病进行治疗，大型口腔医院就开设了口腔急诊科。

8.口腔辅助科室

口腔辅助科室不会直接治疗病人，但在口腔医院是必不可少的，主要有放射科（照各种X线片）、检验科（验血）、组织病理科（组织标本）和技工室等。病人一般都是在看完上述科室后，根据医生的建议，才去有关的口腔辅助科室。

看完那么多介绍，恐怕你也晕菜了。百闻不如一见，不管有事没事，到口腔医院检查检查，你就知道上面说的是啥回事啦！

口腔常识：关注老年人口腔健康，老人秋季牙齿保健5大误区

关注老年人口腔健康，老人秋季牙齿保健5大误区

我们发现许多老年人牙齿保健没做好，前来就诊大多原因是由于错误的牙齿保健观念所造成的。在这里提醒老年人应科学保护牙齿健康，避免陷入错误的护齿误区。

牙齿松动是可以防治

许多老年人认为牙齿松动是由于年龄增长所造成的。其实大多数的老年人牙齿松动是由于牙周病、骨质疏松造成的，通过对这些疾病的防治是可以延缓牙齿松动脱落的时间。

漱口就可以牙齿保健

许多农村偏远地区、山区老年人至今都没有刷牙的习惯，认为漱口就可以清除口腔垃圾保护牙齿健康。其实刷牙可以机械刷洗有效清除附着在牙齿上的牙石、牙垢、牙菌斑。

每天坚持刷牙就不用定期洗牙了

定期洗牙彻底清除这些危害牙齿健康的物质老年人单靠每天早晚刷牙、饭后漱口并不能彻底清除牙齿上的牙石、牙垢、牙菌斑。只有通过。

牙齿掉了不及时修补

不少老年人牙齿脱落不能及时修补，这样会影响牙齿的咀嚼能力、影响对食物营养的消化和吸收、易造成相邻牙齿不稳固。

怕费事花钱去小诊所

有一部分老年人患了牙病怕费事花钱就近去周边的口腔小诊所治疗。这些口腔小诊所大多没有正规执照，加上技术水平较低、材料质量差、卫生消毒条件不好，容易损伤牙齿健康。

口腔常识：口腔健康知识你知道多少？

口腔健康知识你知道多少？

口腔健康与全身健康息息相关，据调查我国90%的人或轻或重都有不同程度的口腔问题，但事实证明口腔健康并没有引起我们足够的重视。接下来一起来看看，口腔健康知识我们知道多少呢？

怎样预防龋齿？

1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次，餐后也要口腔清洁。

2、使用健康的口腔护理产品，即要有效预防龋齿的发生，更要保护身体健康。

3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。

4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。

5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。

牙周病的自我察觉

1、近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。

2、牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。

3、牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。

这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。

怎样预防牙周病？

1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用玛格莉白洁齿片去除牙间隙的菌斑。

2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。

3、定期进行洁治，每天使用玛格莉白洁齿片给牙齿洗个澡，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。

如何使孩子的牙齿长得更坚固？

为了使即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意以下方面：

首先，准妈妈们得认识到自己怀孕期间的行为已经可以影响到孩子未来的口腔健康。例如在牙齿的发育阶段，营养缺乏可导致许多不可逆的改变，如牙齿钙化不全、釉质发育不全、出生后易患龋病等等。因此孕妇合理的营养对减少畸形、优生优育是极为重要的。

其次，准妈妈们的准备工作一定要从母亲怀孕时就开始注意，婴幼儿的乳牙从母亲怀孕第七周左右开始发育，先是形成乳牙胚，然后慢慢形成乳牙牙尖，到乳牙的牙冠几乎全部形成，这个过程贯穿于近乎怀孕的全程。所以，母亲怀孕期间的健康和营养状况都很重要，都与孩子牙齿的形成和牙齿的质地好坏有着密切的关系。

另外，有条件的要定期找牙医检查。发现口腔有疾患，要及时治疗，重点要做好妊娠期使用玛格莉白洁齿片进行口腔护理，预防牙龈炎。

总的来说，准妈妈们首先要善待自己，才可能善待孩子。在怀孕期间，一方面，孕妇们要注意维持膳食平衡，另一方面，还要注意维护口腔卫生。既要选着食品级原料的口腔护理产品，更要彻底清洁口腔环境，两方面均兼顾到，才能促进孕妇的身体健康，而且对孕妇及胎儿的口腔健康也有一定的促进作用，选择化学原料过多或药物牙膏需谨慎，使用不当或长期使用对胎儿以及身体健康都会造成伤害。

口腔常识：口腔黏膜病你知道多少?

在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？

1、遗传因素

有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。

2、内分泌因素

口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。

3、局部刺激因素

不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。

4、系统性疾病因素

扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。

表现特点：

（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。

（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。

（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。

口腔常识：看牙，应该去医院，还是口腔诊所？

看牙，应该去医院，还是口腔诊所？

说实话，这是个特别有争议话题。

今天下午和朋友聊到她母亲就诊，突发想到这个话题。我想这篇文章看到的会是我们大多数的同僚。已经作为口腔医生的你。或许，看到的你是在三甲医院等公立医院或高端私立医院，亦或是私人口腔门诊。也有可能是已经穿梭于医院，诊所很久的经验丰富的医生。在没有成为口腔医生之前，你看牙齿是在医院还是诊所？

度娘是个好东西，我百度了今天的话题，大家各抱占地主要从消毒，消费两个方面，答案五花八门。但是有一个共同点，无论诊所还是医院，看牙就是黑。这个问题我们一会儿再探讨，先说选择就诊的地方。先说小编自己，实习在二甲医院一年，毕业工作在H省县城一个五台椅位的诊所工作了三个月，诊所上班大家最注重的可能就是消毒，这一环节无论是对医生还是患者，做到位都是一种保护。可能还是受地域，条件，以及配置的限制，诊所一般的消毒工具和设施比较单一，通常是戊二醛浸泡消毒，戊二醛属广谱、高效消毒剂，可以杀灭一切微生物，可用于不耐热的医疗器械的灭菌；戊二醛在使用浓度下，具有刺激性小、腐蚀性低、安全低毒；要注意的是，戊二醛对皮肤粘膜有刺激性，接触溶液时需戴手套，防止溅入眼内或吸入体内。浸泡在该液体的托盘等物品，需要冲洗过后放入患者口中。溶液需要每两周更换一次。

诊所消毒如果完全按照消毒制度操作，我想每一位患者都可以在这样的环境下就诊，作为在这里上班的各位口腔医生，也有一个舒适的，安全的工作环境。因为每一个诊所的消毒措施，不仅仅是针对就诊的患者，更是对医生。作为患者你只需要到诊所找这一个医生有的甚至一次，但是作为医生，每天，每月每年接诊是不同的患者。所以这点上，小编认为，只要消毒措施做好，相对并发症就会少很多，就是一个好的放心的就诊选择。好医生不是只有医院有。

小编后来跳槽到一个全国连锁的私立医院。广告宣传随处可见，环境高大上，接诊颜值也是能让你看完以后笑着咽口水。后期回访进度也是让你不能拒绝。那么，刚百度的问题来了。不少网友说，这样民营私立比一般公立医院价格贵一倍不止，不少人认为不值得。小编站在中立探讨一下选择高端私人口腔诊所的利弊。像高端私立口腔医院，他们注重服务质量，美观，宾至如归。

注重性比价高的人群会首选这样的地方，而且这样的医院在消毒方面是非常严格的，所有消毒的工具必须按照规定来，以及消毒包装纸，基本不会出现反复使用的现象，震荡车针的酶洗液，也不会一条道走到黑。每个手机，三用枪头，三件套，拆包的器械即使没有使用，只要接触空气当天都会基本都是一天一消毒。消毒环节做得这么到位，又有高端的服务态度，就诊环境，就不要觉得这样的地方消费高。用咪蒙的话说，出门玩住宿有几十块一晚的旅社，还是几百几千甚至上万一晚的七星级酒店呢。你的消费水平，也决定了你去哪就诊。俗话说，钱花哪哪好，不想公立医院漫长排队，还不放心其他诊所的消毒设施，又舍得花钱享受的，小编也欢迎您去高端私立医院。

无论在哪就诊，各有各的好。诊所不需要像医院，挂号排长队，医院到点下班。基本不会加班，而在诊所上班的绝大多数医生只要临近中午接诊，都会加班做好治疗工作。然而医院，或许对于有些患者来说，部分可以报销这对他们来说是最好的选择。

但是有一句话小编一定要说，好医生哪里都有，不是只有医院，三甲医院才有。每个人都有公德心，每一位医生也有医德，尽管时不时还出现一些不好的报道，但那毕竟是少部分，几个臭鱼也不可能代表所有医护的素质。至于很多贴吧和网站说看病医生黑，这还需要我们自己消化，我们不能和国外的口腔就诊药费比，中国现消费不在一个频道上，这是一个漫长的过程。

口腔常识：口腔丨牙膏使用注意事项

牙膏使用注意事项

1

不要盲目相信功效。

牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。

2

牙膏最好换着用

长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

3

一管牙膏不要用太久

因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

4

一家人不要用一管牙膏

因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

口腔常识：注意以下几点保持口腔健康

注意以下几点保持口腔健康

保持口腔卫生对人体健康至关重要，专家建议人们，防止病由口入，关键是要树立自我防护意识，自我把关防病。

要注意用牙线清洁牙齿

有些口腔科医生认为，用牙线清洁牙齿比刷牙重要10倍，因为平整光滑的牙齿表面难以藏住细菌，只有牙刷刷不到的牙缝才是藏污纳垢之地，因此用牙线清洁牙齿是生活中必不可少的一项重要内容。

要注意用刮舌板刮舌

医生认为，如果刷牙后不刮舌头，舌头上的细菌就会重新遍布口腔，因此每天刷牙后都应该用刮舌板刮几下舌头。

要注意用干牙刷刷牙

医学研究表明，有时候，不用牙膏，直接用干牙刷清除牙垢的效果更好。干刷的时候用力要轻，牙刷一半在牙龈上，一半在牙齿上。

日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。图示正确的刷牙方法。

要注意戳牙龈

牙龈疾病通常是发生在牙龈部位，牙刷和牙线都鞭长莫及，因此应该在用牙刷和牙线清洁牙齿之后，用一种橡皮头的刺激棒戳戳牙龈。刚开始的几天，牙龈可能会流血并变软，但过一段时间之后，它就会固若金汤，使细菌再也无处藏身。

医生提醒，有条件的人，每隔半年左右应到医院口腔科检查一次口腔卫生，听从医生的建议和指导。

口腔常识：牙科真的暴利吗？

牙科真的暴利吗？

很多人停留在销售环节，认为进价多少，加价多少，赚个差价钱。这种想法针对卖低档产品是可以理解的。对高档产品不适用，买LV的人头脑绝对不傻，买奔驰的人大都是成功人士，他们认为暴利了吗？只有在五爱小商品市场买一双150元的皮鞋，还死讲价，从150元用了半小时时间讲到125，并觉得自己占了个很大便宜的人，会觉得没让对方宰着，并沾沾自喜。认为对方进价100元，只赚我25元占着便宜了。穿几天一看人造革的，想去找对方理论，又一想，这么便宜，革的也可以理解，这种消费水平的人会始终停留在这个层次。那它怎么知道更高层次的消费呢？怎么会进入更高层次呢？以此理念怎么会创造更多财富呢？

说个真实例子，一个先生牙疼了一宿，脸肿了老高，次日看牙医，医生给钻个洞堵上了，收费100元。对方说，这么贵呀，你就钻个眼儿，堵点东西就收100呀！我看你就堵那点东西值不几个钱怎么加价这么多。医生笑了，问他，这位先生，你牙疼一宿，你爱人关心你吧，她帮你解决疼的问题了吗？没有。那么你在那么疼的状态下，能让你从疼到不疼值100元不？值，值xxxx年，读硕士，读博士，实习三年，你算算我们要学多少年。懂得了这些技术才能对症治疗，迅速解决你的病痛，现在还疼不？不疼了。这就是医生的技术使你不疼，农民工在墙上钻个眼儿收费10块，找他能决你疼吗，医生钻个眼收费100，不疼了吧，值不，值。

再举个真实例子，一个朋友母亲因血管瘤造成脑出血，人事不醒，当地医生束手无策，通过关系请北京专家，专家费二万，包来回机票。来了，专家在其母亲头部血管放七个垫圈堵住出血点，病人二个月后正常人出院了，您能认为专家暴利吗？他没有成本，只搭半天时间。

再举个身边例子，一朋友做婚庆，我问婚礼主持什么价位？一般的一千二千三千，电台电视台一万二万，央视名主持在30万。主持都在30分钟左右，价格差距如此之大，您觉得暴利吗？

为何单指牙科暴利呢，缘于进价加价思维，勿略了科技附加值。奔驰车的车体成本不会比中华车车体成本高多少，可他俩的市场零售价格却天地之别，为什么？中华车的研发团队多少人，什么档次？薪水多少？奔驰车的研发团队多少人，什么档次？薪水多少？这个成本不是成本吗？他卖100多万暴利吗？

口腔医院也是一样，看牙若白菜价，他有消毒成本，设备成本，高水平医生的成本，房租成本吗？如果这些成本摊进去，这白菜价格无法让其运营下去，若其还能运营下去，就必然减掉消毒成本、设备成本、医生技术水平成本、房租成本。

看牙痛，为什么？因为大多数的人都是到了牙齿痛得受不了的时候才找医生看，这个疼痛是难以忍受的，这种疼痛有时候医生可以通过麻药止住，但炎症很厉害时麻药的效果可能就只有几分钟。然后，在人们心目中，看牙很痛，只要躺上治疗椅就意味着疼痛。但是要知道这个痛不是医生造成的，而是牙齿的炎症而引起的，当然疼痛还会有其他的原因，比如说拔牙后，比如说根管治疗的过程或者术后反应，比如说医生的动作过猛等等。但是平常感冒发烧打吊针也会痛啊，穿耳洞，纹身也会痛啊，怎么这些可以接受，却偏偏害怕看牙呢？

看牙贵，如果你是低收入人员，需要国家救济的，我能够理解，因为牙科的器械材料真的不便宜，一根不显眼的锉就是几十块钱，一个牙齒就是几佰上千块钱。但是，然而，你拿着LV包包，预约迟到是因为在美容院时间拖久了，这种人跟我说几佰块的费用太贵了，我就认为这是一个你是否重视的问题了。这个拿高级包的是我真实遇到的患者，一位漂亮的女士，但是口腔里的情况跟外表相差甚远，口臭相当严重，一张嘴味道很大，而这位女士最后是因为费用问题拒绝治疗的。我当然没有办法强求患者治疗，只是我很疑惑，舍得用大几千，几万块的钱买一个流行包，然后流行几个月后再买新款的人，为什么却不舍得用大几百，几千块的钱给可怜的牙齿治疗，给自己一个健康的口腔环境？拿着这么贵重的包包，口臭，牙龈炎，牙龈萎缩，这种明显的不协调不知这位女士追求的是什么？

其实，看牙的费用还是大部分人可以接受的，现在的人均收入不低，国家也有保障支持，只要你是重视这个问题的，你总能挤出来。而且，牙齿的问题很明确，烂了补，牙髓炎了根管治疗，牙周炎的牙周治疗。治疗手段和治疗费用都很确。

那么，我们怎么才能尽量避免看牙痛的情况？降低看牙的费用呢？其实很简单，只要你定期到牙医那定期检查就可以了。举一个简单的例子：一个患者每半年检查口腔

另一个患者两年前发现牙齿表面发黑，无不适，没处理；过了一段时间吃甜食有酸感，自觉可以忍受，仍没处理；最近两天出现吃冷热食牙齿疼痛明显，晚上疼痛加剧，头部也出现疼痛后到牙医就诊，诊断是急性牙髓炎（牙齿神经发炎，烂牙引起），治疗需要打麻药，进行根管治疗，根管治疗后最好做烤瓷冠修复以避免牙齿折裂。整个治疗过程大概需要一个月时间，费用要几佰上千把块钱，如果烤瓷冠想选用更好的材料，那就是数千块钱。

简单对比一下，就会发现第二个患者不管是生理上，心理上；还是经济上，时间上都付出得更多。然而，在我们生活中，有很多人都是像第二个患者那样才到医生那的，所以，我们要建立一个正确观念，定期给牙齿做检查，做到早预防，早发现，早治疗。

口腔常识：口腔单纯性疱疹应该如何治疗？

目前还缺少抗病毒的特效疗法，主要采用对症治疗，以缩短病程，减轻痛苦，促进愈合。

（一）局部治疗用消炎，止痛剂，但不能用激素类药物。

1.局部擦药1%金霉素甘油，新霉素或杆菌肽或硼酸软膏，1%龙胆紫液，0.1%疱疹净眼药水等。

2.湿敷0.1%乳酸依沙吖啶（利凡诺）液，0.025%-0.05%硫酸锌溶液。

3.漱口剂若疼痛重，可用1%-2%普鲁卡因，0.5%-1%达克罗宁液含漱，以减轻疼痛。

4.激光照射可止痒，镇痛，促进疱液吸收，结痂。

（二）全身治疗

1.支持疗法适当休息，对症处理，给予高能量，易消化，富于营养的流食或软食，口服多种维生素类药物，必要时可由静脉输入5%-10%葡萄糖液。

2.全身用药可服用病毒灵（吗啉双胍），每片0.2g,每次1-2片，每日3次，口服板蓝根片或冲剂，口炎冲剂等，病重者可选用左旋咪唑，聚肌胞，干扰素等药物。

（三）中医中药可酌情选用白虎汤等中药予以辩证施治。

口腔常识：牙科注意：选择适合自已的方式做好牙医

在基层开诊多年，在有限的条件下坚持推广根管治疗和固定矫治技术。一公立医院的老前辈曾笑曰：嗤！没有x光做什么根管？！诚然，一个标准的口腔科应该有全景及根尖摄片机，还应该有无影灯，真空消毒炉，无痛麻醉仪，根长测量仪，全套的正畸器材，最好还要有根管显微镜，口腔内窥镜等等等等。但是，如果在医生们买不起，或者说患者们用不起这些器材的地方，面对那些痛苦万分而又经济拮据的病人，我们就把他们拒之门外或采取一拔了之吗？

我们这里根管治疗的收费不够常规摄片的成本，那么就不做了吗？当然要做！为了医患双方的利益，不仅要做，还要做好！凭什么？凭我们的细心、耐心和技术。首先，对牙体解剖要有足够的认识，要了解每一颗牙齿的牙根分布和根管口位置，以及根长的平均值等。其次，要有敏锐的手感，能够精确感知根管的弯曲度、宽度、深度和分叉等。注意髓室和根管的消毒，扩根器械的使用遵循由小及大的原则，每扩一个号后仔细冲洗。封药时间要充分。根充前用主锉插入根管，用橡皮标确定根长，并依此选择充填主尖。根充严密是成功的关键。如果掌握适应证，塑化也可以获得确切的疗效。

在正畸领域，弓丝弯制成为一项技术瓶颈，并成为某些大师们自傲的本钱。确实，能够弯制出标准的多种曲需要多年的功底，一套完整的正畸钳要好几千块钱，这是众多基层牙医难以企及的条件。但自从亚历山大直丝弓临床矫治技术发明以来，该技术被更多的年轻医师们掌握和推广。此项技术打破了手工弯制的垄断地位，将多种弯曲溶入托槽设计，以更多的成品装置来完成治疗，弓丝弯制极少，而且更简单高效。这时侯再说不会弯多种曲就不配做正畸，就像是说不会锤冠就不配做固定桥一样可笑了！亚历山大博士同样是一名开业牙医，不管我们有多少环境上的差别，但是他力求简单的创造精神值得我们结合自身条件去运用。各种正畸系统可以融汇贯通，灵活运用。扩弓器，舌侧钮，保持器，前牙带环等买不起或买不到的装置，我们要大胆DIY。口外弓小孩子都怕戴，不愿意配合，怎么办？强迫患者接受你的所谓专业理论是徒劳的，你必须要站在患者的立场上为他着想。市场经济就是为人民服务的经济。我们可以尽量用口内支抗来代替，或用其他一些折衷的方案。

在牙科诊所的装潢上，业内已形成了一股奢华之风，弄得诊所像金銮殿，完全脱离群众。在此我要提醒大家注意收支平衡。除非你有大把的钞票来赌个未来，或者有债多不愁的良好心理质素。总之，我们不要做权威，不要做专家，作为一名开业牙医，我们要找到适合自已的方式。

口腔常识：出现牙周炎以后应该如何缓解

口腔疾病时常影响我们的健康，在生活中我们也经常遇到口腔方面的疾病，牙周炎就是很常见的一种，这种疾病的产生，和我们日常的一些不良生活习惯，都有很大的关系，如果日常中能够坚持做牙齿检查，也可以有效预防，那么出现这种牙周炎以后应该如何缓解呢。

一、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。炎症急性发作时不能按摩;

二、叩齿：每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛;

三、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

老年人牙周炎表现有如下特点：

1、牙龈红肿出血牙龈呈暗红色，组织水肿，炎症扩展附着龈，点彩消失。牙龈易出血，严重时有自发性出血。有部分老年患者因高血压因素，常发生夜间自发性出血。

2、牙周袋形成和溢脓炎症扩展，结合上皮根向移行，牙周附着丧失，龈沟加深形成真性牙周袋。一些较深的牙周袋可有溢脓。由于老年人常有咬合创伤，在局部可探及窄而深的牙周袋。

3、牙松动及移位牙周组织破坏到一定程度，对牙的支持力减小，牙动度增加，同时可形成继发性咬合创伤，加重牙的动度和移位。

4、牙槽骨吸收老年人牙槽骨吸收常以水平和垂直形式并存，形成符合型病损。

5、牙龈退缩是老年牙周炎患者常见的临床症状;可由炎性和增龄性2个因素共同作用所致。龈缘常位于釉牙雇质界下，牙根面暴露。

温馨提示，牙周炎疾病经常发生在老年人身上，老年人对这种疾病一定要多加警惕，同时定期的到医院进行口腔检查，每天做好口腔的卫生清洁，保护好自己的口腔卫生，这样也可以有效的预防牙周炎的发生，饮食上少吃一些刺激性的食物。

口腔常识：口腔牙齿护理常识

导致牙齿变黄的原因其实可分为先天后天两类：于小孩子牙齿钙化阶段服食药物如四环素令牙齿变灰变黄和遗传影响如黄种人的牙齿不及白种人的白，这些属于先天因素;后天因素包括抽烟、喝茶、喝咖啡，刷牙不彻底等。

1美白牙齿有下面几种方法

一是洗牙，它可洗去牙结石，清除外表色素，对后天因素的黄牙、黑牙效果十分明显。陶瓷片贴面法是改善黄牙的贵族手段，将牙齿磨掉外层，然后倒模，依据模型制作瓷片贴面后，再用粘合术固定在牙面，看去逼真美观。还有一种方法是活齿漂白，即是以药水漂白牙齿内的色素，这个方法价廉简单，但对于四环素牙效果不持久，几个月后往往又恢复原状

2矫齿维持牙列美的关键措施

一口叁差的牙齿也许比黄牙齿更煞风景，更矫正器和戴固定牙箍，原理是利用钢丝弹簧在牙齿上施加压力，迫使牙齿移向预定的正确位置。若担心满口金属线影响仪容，可选择瓷箍和透明胶垫，亦可把牙箍放在牙齿背面，不过技术上要求更多，费用也会更贵。经牙医诊治，没有蛀牙和牙周病方可进行矫齿。最初可能会很痛和影响吃东西、说话，但短期即可适应。在矫正过程中，口腔卫生十分重要，若不好好清洁，小心牙齿整齐后，却通通给蛀光了。矫牙只是暂时性的，然而成果却可永久，付出时间、金钱和耐心换来一副整整齐齐的牙齿和自信，也算值得。但必须做好心理准备，否则半途而废，只会浪费时间和金钱。

3正确的刷牙方法可令洁齿事半功倍

每颗牙有五个面，即颊、舌、咬合及两个邻面，这五个面只有面面俱到才算刷到位。这就要求刷牙的方法到位和用具达标。保健牙刷的毛束不超过三排，孔距不小于1.5毫米，尼龙丝直径不超过0.3毫米，刷头短而窄，适应扭转上下扫刷，刷毛成锯齿状。正确的方法是上下颤动扫刷，每一部位重复5-6次。早晚刷牙，饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。

4牙膏防病不治病，不能代替牙医

牙病是硬组织的疾病，无法自我修复。必须去医院治疗，不能依靠牙膏治病。实际上，无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，而不可能治病，至于许多品牌牙膏号称可以治疗各种口腔疾病，都是一种夸大宣传，你要知道，任何一种牙膏包括药物牙育部没有卫药检批号。牙膏只是靠牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防龋齿有一定辅助效果，而加钙的牙膏，效果就不一定好，因为人的牙齿十几岁就钙化结束了，牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿是不可能的。由此可见，药物牙膏亦要慎选，最好请教牙医后作出正确选择。

口腔保健的几种方法

古人云齿健人长寿，希望拥有健康。就要提高护齿意识，并付之于行动，使你的一颦一笑都充满健康美丽。

预防口腔疾病，自我保健牙齿的方法多种多样，深圳五洲医院口腔中心现介绍几种简便易行，效果较好的保健方法。

叩齿方法：先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌

经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。

鼓漱方法：咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能不多，久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。

运舌方法：用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。

运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。