口腔常识：从智齿说起，讲讲准备怀孕时的牙科注意事项

从智齿说起，讲讲准备怀孕时的牙科注意事项

准备怀孕的话，不痛的巨型智齿需要拔吗？

孕妇智齿冠周炎并发颌面部间隙感染后常较严重，加上孕妇生理、心理因素的变化，使得治疗变得十分棘手。在门诊经常会遇到因患有龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等各种口腔疾病的孕妇前来咨询就诊，她们往往因为孕前对这些口腔问题的忽视，结果在孕期这些症状就集中强烈暴发了。

这时孕妈妈们往往都会感到非常的矛盾：在治牙病时产生的刺激在怀孕初期容易诱发流产，在怀孕晚期则容易发生早产，而且很多孕妇及家属因担心药物对胎儿的影响而拒绝使用抗菌药物。不治疗，牙痛、感染等直接影响孕妇的生活质量，如进食障碍、睡眠问题等，严重的牙病还可能会影响孕妇摄取足够营养，从而影响胎儿生长发育。另外，孕妇的口腔问题还有可能会殃及胎儿，导致早产和低出生体重的发生几率高于口腔健康的母亲。

从这个问题延伸出去，想给大家讲讲准备怀孕时的牙科注意事项。

为什么牙医会劝女性朋友怀孕前拔智齿？为什么牙医会劝怀孕前做个口腔全面检查，把能找到的问题都处理掉？

有些智齿，搁平常时，牙医也许会告诉你这牙如果不痛不肿可以暂时不用处理，但一听你要怀孕，就立马转了口风拔了吧，否则怀孕的时候会很麻烦。

很奇怪是不是？原因其实在怀孕。做妈妈很伟大，因为这个过程需要付出好多，很艰辛。从口腔医学的角度来讲，也确实是这样。

怀孕头三个月、后三个月（第1、2、3、7、8、9月），是无法进行诸如拔牙之类的有创操作的，因为流产和早产的风险会很高，恐怕没有医生愿意担这个风险替你拔牙。所以，若是冠周炎之类的问题在怀孕期间发生了，医生会倾向于保守，只做些冲洗之类的应急处理，然后准妈妈得靠自己忍过这一段；万一冠周脓肿、牙髓炎之类的坑爹事件赶怀孕的时候撞上了，那就会相当棘手，忍怕是忍不过去的，但吃药也不是，拔牙也不是，医生很难处理。

女性一怀孕，体内激素大幅改变，这十个月很容易出牙周问题。首先牙龈炎（牙肉肿痛出血）的发生率会暴增，可以参考xxxx年教科书上的数据（对上海700名孕妇检查，发现妊娠期龈炎发病率73.6%）；牙龈瘤（牙肉上长出一团瘤状物）的发病率也会增加，各种研究报告出来的数据大概在0.43~5%之间。所以牙医会建议怀孕前洗个牙，把能预见的隐患尽可能控制住。此外，我作为口腔外科医生要多啰嗦一句，智齿的冠周炎其实就是牙龈炎的一种特殊类型，普通人里都相当常见，但一怀孕的话，呵呵。

最后，怀孕期间，医生一般不会给你拍X片。X线究竟会不会对孕妇造成影响，国内外学术上一直有争议。但这些这些学术争议在社会上造成的结果是：医生一般不给孕妇拍片，避讳。看牙不拍片，那很多牙科操作就是抓瞎，纯凭手感、凭经验。比方说我帮患者拔变异特别多的下颌智齿吧，如果不事先拍个片了解情况，直接开拔的话玩脱的几率就会大一些，所以除非我特别有把握的，否则一般都会让先拍个片。很多其他操作也是同理，怀孕期间虽然治疗牙疼、装瓷牙等操作可以照做，但是不能拍片辅助，进退两难的事情偶有发生。

讲了这么多，就是为了告诉大家，怀孕期间很多牙科问题都会变得比较棘手，所以牙医对于准备怀孕的女性朋友一般会给出相对激进的治疗建议。很多平时可能会睁一只眼一只眼的问题，这时都不会放过，并且会强烈建议你在怀孕前统统搞定，免得到时候爱莫能助。

口腔护理推荐

口腔常识：补牙后的注意事项

补牙后，应避免用补了牙的那一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后，牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。

如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予理睬，否则牙洞会越来越大，仍有发生牙痛的可能。

对于补好的牙，应予及时、必要的保护，注意的事项有：

1.听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。

2.补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可白行消失。如疼痛非但不减轻，反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。

3.对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护，以防牙冠折。

4.按医师约定的时间及时复诊。

（1）一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达100%。

（2）不用修复体咬硬物，少饮浓茶，少抽烟，忌用金属。

口腔常识：口腔丨牙膏使用注意事项

牙膏使用注意事项

1

不要盲目相信功效。

牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。

2

牙膏最好换着用

长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

3

一管牙膏不要用太久

因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

4

一家人不要用一管牙膏

因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

口腔常识：阻生牙拔牙后注意事项

阻生牙拔牙后注意事项

1、请咬紧纱布或棉花30-60分钟，有出血倾向的患者，应观察30分钟以上，不再出血后方可离开诊所

2、棉花可不必更换，口水请正常咽下

3、任何影响伤口血块之动作（如漱口﹑吸允伤口）等应避免

4、口水中带些血色及血味并不代表凝血问题，不必惊慌。但如血色鲜浓或凝成血块，则请用消毒纱布或棉花咬紧后再请医生处理

5、当天避免喝酒﹑吸烟﹑热食﹑刺激性食物﹑游泳及激烈运动

6、如伤口极痛且愈合慢，请和诊所联系

7、手术后尽快冷敷手术区之脸颊，以减轻肿胀，在手术后24小时内每小时冷敷15-20分钟,手术后48小时,可以开始热敷，肿胀逐渐消退

8、手术区脸部或颈部有时会出现瘀斑，会逐渐消退。肿胀可能引起张口困难及吞咽疼痛，此属暂时现象，请进食流质食物并加强口腔卫生

9、请遵医嘱服药。

口腔常识：儿童补牙后注意事项

儿童补牙后注意事项

儿童补牙的原因大多是因为孩子的牙齿有缺损，通过用人造物质修补牙体缺损的方法来进行补牙。凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损都需要修补。补牙多少钱要根据地区价格不同而有所差异。

补牙疼吗

给孩子补牙疼吗?一般来说，补牙疼不疼需要看孩子龋齿损坏的程度。如果是浅龋、没有伤及到牙神经的，一次就可以补好且不疼;如果龋损接近牙神经的有点疼痛，先要试补;而龋损已经到牙神经的，就要做牙髓治疗，做牙髓治疗时，有活髓的需要打麻药让您整个治疗过程感觉到轻松、舒适。

补牙要多久

补牙过程整个流程走下来，大概需要10天左右，最后次上药要间隔7天，如果牙齿到时候也没再痛了就可以倒模了。再过大概一周左右就能把假牙冠做好，一般一个月左右就能结束了。

补牙后注意事项

1、儿童补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻，反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗。

2、对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，所以补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护，以防牙冠折。

3、按医师约定的时间及时复诊。

4、听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。儿童补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。

口腔常识：在使用牙膏和漱口水时，有什么注意事项?

关于使用牙膏和漱口水时的注意事项，牙科专家给大家介绍如下：

1)应根据个人需要不同，选择含合适自己的成分的牙膏和漱口水。如龋的易感者一般应选用含氟的，牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

2)使用牙膏时，要稍加压力，将牙膏挤入牙刷毛的间隙中，那种将一条牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是错误的。

3)儿童在3岁以前可以不使用含氟牙膏，3岁以上的儿童应尽量使用含氟牙膏，但要在家长监督下，每次黄豆粒大小就够了。

4)无论是牙膏还是漱口水，使用时都应注意不要吞咽，否则可能引起一定的不良反应，儿童尤其要小心。

另外，要明确一点：口腔卫生保健主要还得靠认真、正确地刷牙，靠刷牙时牙刷毛与牙齿表面的机械摩擦来清除牙齿表面的菌斑和软垢。这是预防口腔疾病的主要途径，药物牙膏和漱口水只能起辅助作用。得了龋齿和牙周病后，要到医院找口腔科医生诊治，光靠药物牙膏和漱口水是不行的。

口腔常识：【矫正必看】牙齿矫正的日常注意事项

暑期是孩子牙齿矫正旺季，许多家长会带着孩子做牙齿矫正。牙齿矫正是孩子一生中比较重要的一件事情，孩子牙齿矫正过程中，牙齿和矫治器的护理都很重要。那么，牙齿矫正时有哪些注意事项呢？

注意事项一：

餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，所以，照顾护理牙齿的最好的方法固然是能够每餐饭后都刷牙。因为，口腔内有不少致病细菌存在。如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎，中断全部矫正疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

注意事项二：

保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器给牙齿施力，来使不齐的牙齿挪到正位。牙齿矫正器在牙面上，不利于清洁牙齿，长期会造成食物残留堆积，引发龋齿和牙周病。因此建议使用正畸牙刷，每次3~5分钟。保持口腔绝对清洁。

注意事项三：

不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

注意事项四：

少吃零食，要减少吃零食和糖果的次数，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细督促孩子遵守大夫的叮嘱，比如：按时到医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。口香糖黏着于矫正器上，难以清洁，矫正的进程被耽误，并且也不能到达满意的矫正结果。

注意事项五：

不吃过粘食品，啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。

日常生活中注意这些事项，能够保证矫正的顺利进行，对牙齿也有一定的保护，才不至于卸掉矫治器后的牙齿出现各种疾病，增添更多烦恼。

口腔常识：看牙医的十大注意事项

看牙医的十大注意事项

一、不要化妆

你的口红啊，粉啊，会污染医生的手套，牙医的手在你的嘴里穿梭来去，这些都只会添麻烦。首先，增加污染源;其次，彩色的手套实在是晃眼，是个必扔的货，浪费;而且如果要做相对复杂的治疗，譬如牙周翻瓣术，把粉底擦掉至少需要三遍大棉球，然后才可以进入消毒程序，麻烦不?

二、不要做很炫的发型

必须保证头部非常稳定的躺在头托上，医生手的支点才会稳，这是保证顺利治疗的基础。还有，经常有很美很圆润的鸟巢头经过一个多小时的治疗，变成很扁很高耸的苏三起解头，画面太美不敢直视。

三、清洁牙齿

我觉得我每天最郁闷的事儿就是治牙之前先要从牙缝儿里抠出二两肉一两菜，要想别人把您当成贵族对待，自己个儿也得先像个贵族不是?

四、如实反映病情，既不要夸大也不要隐瞒

问诊是诊疗的第一步，也是最重要的一步，通过问诊，医生心里大致会有个初印象。可是你告诉我，我的牙昨晚肿的老高，碰都不敢碰，今天早上我叩诊扪诊都没有反应，医生是非常迷惑啊迷惑。

五、带全既往病历及近期体检报告

带全既往病历是为了治疗的连续;近期体检报告是牙周、颌外、种植等治疗的必备。

六、诉求表述清楚

治疗的流程几乎是固定的，但是美学修复则是个性化的，一定要把自己对美的要求和医生沟通清楚。

七、提前预约

口腔治疗不同于其他科室，医生操作时间非常长，最常见的根管治疗通常需要一个小时左右，不预约，就得等。

八、心情愉悦

务必心情好的时候治牙!别把医生模式化，好像机器一样冰冷，牙医是个心情活儿你信不?你的情绪和医生是互动的，烦躁的时候三个根管都找不全，平和的时候五个根管不在话下，真事。

九、交付信任

全国牙医那么多，这个不行换一个，总能找到信赖的。

十、提前了解相关知识

这样医生告知治疗流程时，就不会很茫然，自己也充分享受知情权。小编偷偷告诉你，百度百科是个好东西。

口腔常识：怀孕前 智齿到底要不要拔

要宝宝之前，宝宝妈就担心的就是智齿该不该拔除，不拔怕孕期发炎疼痛难忍，要拔又担心没有拔除的必要，你是否也纠结过呢？看着那些歪七扭八的智齿到底是让他们何去何从，小编今天就和大家探讨一下这个问题。

首先第一点：

牙齿要尽量保留，什么都是自己的好，牙齿能不拔则不拔，正常的牙齿在血液和营养的供给下，是非常稳固和坚硬的，不仅在咀嚼食物方面有帮助，对于面容也有一定的影响。其次，智齿的萌出，一部分位置较正，不会因为咀嚼感到疼痛，还有一部分是变异的，萌出位置不一，阻生难度不同。如需拔除是存在一定的风险的。

很多人就有疑问了：该不该拔掉智齿呢？通常，口腔医生会基于下列几点理由，建议拔掉智齿：

1．龋坏：如果智齿只是咬合面龋坏，患者因为怕疼痛拒绝拔除，医生也会尊重患者的选择，做相应的措施，减少患者的疼痛。龋坏如果是邻面龋，根面龋，继发龋等，情况较为严重的，医生会建议患者拔除，以免日后疼痛加重。

2．智齿侵犯邻牙：通常患者不自知，时感疼痛到院检查拍X光诊断得知。这种情况一般是智齿萌发的空间不足，而会倒在第二磨牙上，因而造成第二磨牙清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。

3．空间不足：这种情况较为常见。智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，萌发的时候因位置不足，最能感觉到肿胀、疼痛感。造成患者日夜疼痛很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。

4.对颌：如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合产生疼痛

6．骨埋伏阻生齿：这一类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，患者无感觉，只有做相应检查拍X线片而得之。如弱感觉疼痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要马上拔除。

出了这些，考虑自身因素，结合自身体质。有以上论述观点再去拔智齿，最后，温馨提示，去正规医院或门诊就诊.

口腔常识：洗牙前后7大注意事项

洗牙前后7大注意事项

洗牙是日常口腔护理方法，洗牙后有时候会出现各种轻微不适，接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，洗牙前后要注意哪些事项。

1、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情况厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情况一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在，这就是洗牙的注意事项。

2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感，从而感到酸痛，这只是暂时的症状，且原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。

3、洗牙的注意事项是患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。

4、患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。

5、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。

6、洗牙的注意事项是患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。

7、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。

口腔常识：与病人沟通时 牙医需要注意哪些事项?

与病人沟通，不仅仅需要学习一般的沟通技巧，还需要各方面的知识以及人格素质协同作用。下面小编就为口腔执业医师，汇总了一些看病人的沟通技巧，希望对大家有所帮助。

1.敬业精神

作为一名口腔医师对自己的工作已经不感兴趣，就不可能主动积极热情地与病人沟通，所以，意识到所从事的职业的成就感，就会珍惜这个职业带来的挑战机会，从而实现自己的价值观，在职业工作中寻找自己的乐趣和实现自己的价值。口腔医师的天职是以病人为中心，在细心、认真及善解人意中，还要体现出自信。

2.情感治疗

沟通最重要的是情感。在诊疗中，除了传统的修复技术之外，逐步强调了心理按抚，其实，心理按抚在很大程度上是情感治疗，就是要理解、关怀、关心、帮助病人，就是与病人沟通。在工作中，一个坚强、乐观、豁达、随和、幽默的口腔医师，定以感染周围的人。

3.有的放矢

做好沟通的关键在于了解病人及家属存在的问题、顾虑和他们的个人背景，讲究解释工作的个体针对性。

4.注意问题

在沟通中，对病人要坦诚相待。一般与病人的距离约40厘米左右，除非老人和小孩，太近就侵占了对方的活动空间，让对方感到不自在。轻声细语，缓慢，多一些征求口吻，杜绝命令的口气，切忌过头话，不要拉长声调。和病人交谈时，切忌眼睛漂移不定、看报纸、打电话或看别人。眼睛一般看着病人的眼睛或鼻子部位，让人感觉到你是在专注与他的谈话。临床上无理取闹的病人及其亲属，有些可能源于口腔医师某些不慎的言行，有些源于某些误会，有些则源于医疗收费。碰到这种情况，当事人先暂时回避，由其它口腔医师调查处理。

总之，不管选择什么沟通方式，都必须坚持这样4个原则，即鼓励性原则、疏导性原则、讨论性原则、礼貌性原则和治疗性原则。沟通的目的在于交流信息、改善关系、消除顾虑、配合治疗、促进康复。

口腔护理：儿童口腔护理的注意事项

儿童口腔护理的话最重要的是要注意日常饮食的平衡和健康的行为。在婴幼儿的时候，因为孩子乳牙正在形成和钙化，同时身体也在迅速发育，所以充足的蛋白质、维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物很重要牙医巴巴搜集|整理。另外，母乳母乳是婴儿最好的天然食品，既具有热量高，富含婴儿需要的各种营养素还有较多的酶和抗体，有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。人工喂奶的话奶瓶喂养时应选用适合婴儿年龄的奶嘴，避免因孔洞太大奶夜流得过快，使咀嚼肌得不到应有的锻炼。

精制碳水化合物问题主要是其中的糖类与龋齿的发生有关。孩子在1岁后，妈妈应该在两餐间仅给水或不加糖的奶。这样可以预防孩子龋齿。在孩子大一点的时候，更是要控制孩子吃糖果、喝碳酸饮料的数量，防止龋齿，保护孩子口腔健康。

口腔常识：预防宝宝长龋齿的四个注意事项

预防宝宝长龋齿的四个注意事项

注意口腔卫生，应从3岁起就培养孩子早晚刷牙，饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。许多孩子刷牙坚持不够、方法欠妥，并非有效刷牙。规范的是二三三刷牙，即每天早晚两次刷牙，要刷牙的三个面：外面(唇颊面)、内面(舌面)、咬合面，每次刷牙时间为三分钟。

一、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

二、加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防龋齿除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

三、定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。

四、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，广谱抗菌素溶液漱口等办法治疗。

口腔护理注意事项有哪些？以下事项要注意

口腔护理注意事项

　　(1)刷牙注意事项

在刷牙的时候，最好在早上起床后和晚上睡觉前进行。另外平时进食后要及时漱口，防止食物残渣等有害物质长时间黏附在牙齿上面。另外刷牙时间最好控制在3分钟之内，不要太长也不要太短。如果太短，可能口腔会清洗不干净。如果太长，可能会使得牙釉质受到伤害。3分钟是比较适合的时间。

另外刷牙的时候还要注意方法。先把刷毛和牙齿表面接触然后形成45度角，然后从牙龈开始刷动即可。一边刷一边缓慢转动即可。注意要把牙齿全部刷到，刷牙的时候要注意力度，不要用太大力气。

刷完牙之后要记得使用清水清洗口腔，同时把牙刷刷毛上面的水分甩干倒放储存。另外不要一直使用一根牙刷，要定时更换。否则若是使用脏的牙刷，反而会导致反效果，使得口腔不干净。

另外在购买牙膏产品时，不要一直使用同一品牌，否则很容易使得牙齿产生抗性，牙膏效果大大降低，最好多更换牙膏品牌。另外最好选择那些含氟的牙膏，这些牙膏的效果会比较好，不仅可以防止牙齿变黄，还可以降低患上相关牙疾的概率。

　　(2)使用牙线

除了刷牙之外，平时还可以使用牙线清洗口腔。这种方法可以把牙齿缝隙之间的大部分食物残渣清洗出现。同时还可以使用牙线清洗舌苔。但是注意不要用太大力气，否则会使得舌头被刮伤。

(3)注意饮食习惯

平时饮食最好清淡一点，不要进食过于辛辣会对口腔造成很大刺激的食物。另外平时少进食含糖量很高的食物。进食这类食物后，口腔里面的糖分浓度会比较高，而这种物质是细菌等物质的主要能量来源，所以会导致口腔里面有过多细菌，使得口腔受到伤害。另外非常坚硬的食物也要少碰，不仅会对牙齿造成伤害，还会使得肠胃承受较大负担。

　　(4)定期去医院检查

平时还要定时去医院检查一下。如果出现了相关异常情况，就可以及时发现，做出相关处理。

口腔常识：小儿换牙时家长需注意

小儿换牙时家长需注意

孩子们换牙早的时候是4岁就开始了，最晚的也就7、8岁那样子。根据不同孩子的身体不同换牙时间也是不同的。这个父母不必操心。。一般牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。但父母也别忽视了换牙期间为孩子们所带来的问题！

牙齿迟迟不掉

牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，而且是在不注意的时候自己掉下来，比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着，总也不掉，此时可能就会影响咀嚼，或者让孩子觉得不愉快。遇到这种情况，可以让孩子试着转转它，如果牙根完全脱离了，轻微的旋转就会让它掉下来，切不可勉强，更不能猛拉，因为如果牙根只有一半脱离，强拉的后果很容易造成损伤和感染。

换牙时有一点疼

牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，孩子们的六龄齿也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比较严重，需要去看牙医，由医生决定是否需要消炎止痛等。

换牙毕竟需要一个过程，其间，孩子可能会抱怨没法嚼东西，但即使他吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食，这时父母可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证身体所需，同时，鼓励他坚持刷牙，清洁口腔。

乳牙未脱，恒牙钻出

有的孩子乳牙还没有脱落，恒牙就迫不及待地钻出来了，造成牙齿排成了前后两排，这并不是罕见的现象，而是孩子换牙时常有的双层牙的现象。这很可能是乳牙根未被完全再吸收造成的。医生一般可以通过口腔的X光照相来确定乳牙和恒牙的相对位置，以帮助他诊断乳牙是否能自行脱落还是需要拔除。一旦乳牙掉落或拔除，恒牙通常会慢慢向正确的位置长出，但假如恒牙生长所需的空间不够，早期干涉要比将来做矫正更好。

脱牙太早或太晚

过早：一般孩子们第一颗牙齿的脱落时间在5-7岁之间，如果在4岁前就有牙掉下来，这通常是身体的内部原因造成的，如代谢紊乱或牙周疾病等。牙龈炎在孩子们中间比较常见，但牙周疾病造成牙骨损伤的非常罕见，家长需要知道是什么原因造成的乳牙早脱，以保护剩余的乳牙。

过晚：如果孩子已经过了7岁而还没有一颗牙齿脱落，应带他去医院口腔科检查。换牙推迟一般不会给孩子带来什么大的影响，有时候，恒牙在牙龈下孕育较长时间，反倒可以让它们先天发育强壮，能够较顺利地突破牙床的禁锢。

口腔常识：唇齿相依 讲讲牙齿和口腔那些事儿

我家孩子4周岁了，夜里老是磨牙，该怎么办？

小孩磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的，所以，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉时磨牙。

磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。

磨牙的原因不是很明了，常见的有以下4类：

1.肠道内有寄生虫

肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者除患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。

2.白天太疲劳或太兴奋

白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。

3.消化不良

胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。

4.牙齿咬合异常

牙齿的咬合关系错乱等。

磨牙没确定原因的话，无特效方法治疗，如不影响休息可不需治疗。

10个月就有8颗牙，现在14个月了怎么还是只有8颗牙？

这种情况不用着急，宝宝出牙一般在4～7个月之间，xxxx年90%以上的龋发生在窝沟部位。六龄齿就是窝沟龋的好发部位，它是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病，甚至造成过早脱落，所以保护儿童的第一恒磨牙很重要。

窝沟封闭是指不去除咬合面牙体组织，在其上涂布一层粘结性树脂，保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。建议孩子的大牙长出后马上做窝沟封闭，预防龋齿。

Tips

宝宝牙齿萌出后，应经常请医生检查，一旦发现龋齿要及时修补。很多家长误以为宝宝会换牙，所以乳牙蛀掉了也不去处理。其实乳牙绝对会影响以后恒牙的萌出，因为一旦乳牙坏到了神经，而神经被腐蚀就会影响恒牙的发育。因此，宝宝的的蛀牙很浅的时候就要及时修补。

孩子3岁了，最近口臭得厉害，请问孩子有口臭怎么办？

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰退，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化。大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。建议调整孩子的饮食，多饮水，保持大便通畅。

宝宝有兔唇，请问是什么原因导致？什么时候治疗呢？

我们俗称的兔唇即唇腭裂，唇腭裂畸形已经成为先天性畸形中最为常见的病症之一。其发生率为0.182%。

唇腭裂的主要表现有：

1.唇裂(单侧或双侧)，即单纯的唇部裂开。

2.腭裂，上颚部裂开。

3.唇及腭裂，唇腭部包括牙床都裂开。

目前医学上还不能确切知晓唇腭裂的发生根源，通常与环境和遗传两大因素有关。

唇腭裂的治疗：

1.通常情况下，单纯唇裂的宝宝宜在3~6个月时手术；

2.双侧唇裂的宝宝宜在6~12月时手术；

3.腭裂手术在宝宝1~2岁内进行；

4.牙床裂开或牙床修补手术，在9~11岁进行为宜；

5.鼻唇部软组织二次整复应在硬组织重建后进行，一般女性患儿14~16岁做手术，男性患儿16~18岁时做手术；颌骨畸形的矫治在16~18岁以后进行。

唇腭裂的治疗为综合性治疗，需要口腔科、外科、整形外科、儿科以至心理医师的通力合作。家长在配合治疗的同时，作好患儿的喂养、语音训练以及心理矫治，这三方面的配合对治疗患唇腭的孩子来说缺一不可。

宝贝两岁了还经常流口水，怎么办？

对于流口水防治是关键。

防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治。

流口水的常见原因

流口水的原因很多，有可能是孩子要出牙了，口腔不适，来不及吞咽口水的缘故。家长要逐渐教会孩子学习吞咽口水，最好是父亲示范给孩子看，因为父亲有喉结，孩子能够理解如何吞咽。

除了正常的流口水，宝宝也可能是由于一些疾病引起，这就需要妈妈细心观察了。下面是常见的5种引起流口水的疾病。

口腔溃疡：如果宝宝的嘴唇、口角、嘴巴周围出现水泡或口腔黏膜、舌面出现溃烂，可能就是口腔溃疡或口腔炎，这样会使宝宝因为怕痛而不想吞咽。

喉咙发炎：宝宝口水流不止，同时又合并发烧、流鼻涕等症状，那么宝宝可能是感冒了或患有咽喉炎、扁桃腺炎等而引起吞咽不良。

病毒感染：如感染手足口病、水痘等，都有可能会引起口腔内及舌旁的溃疡而导致疼痛、吞咽困难。

咬伤：如果宝宝不小心咬伤自己的口唇，使口腔内有破损，就会产生疼痛感，而使宝宝不敢吞咽口水。

神经障碍：如智障、昏迷、面部神经麻痹、延髓麻痹、脑膜炎后遗症，都会导致吞咽功能障碍，引起口水外流。