牙医巴巴讲堂：牙齿正畸该注意七大事项

牙齿正畸该注意七大事项：

1.小孩子会换牙，乳牙可以不管？

极其错误。乳牙是占位的，如果乳牙龋齿严重，不仅影响下面发育的恒牙健康，而且不该掉时掉了，其位置便丧失，恒牙萌出就空间不够。有经验的医生看到孩子的恒牙位置不对时，就会问是不是乳牙早掉了。这给后面的治疗带来很多麻烦，会将问题复杂化。

2.上下牙应当整齐地咬？

这是错的，对韧会造成牙齿互相撞伤。自然进化来的牙齿是人性化的，正常的结构既能行使饮食功能，保证口腔健康，又能起保护自己口腔黏膜作用。上牙盖着下牙，上下牙之间的距离不能超过1～3毫米的距离，大于3毫米就是覆盖大了，吃东西时对外切割时要走很长的距离，甚至够不上，或者上牙暴、下牙缩，影响脸型和牙齿运动功能。正常标准应当是：上牙盖下牙1～3毫米的距离，上牙咬下牙垂直距离是牙的1/3以内。

3.人老了都会掉牙？

这个观念是错的。一个人如果保健得好，从理论上讲活到多大，牙就跟你到多大。我到美国，看到很多老年人的牙都很好。70多岁的老人，牙齿整整齐齐，精神矍铄，脸部丰满，显得年轻而有活力。也有个别的老人会掉牙，但都做了种植或镶牙。

4.正畸首先要排齐牙齿，其次再考虑咬合？

如果单纯排齐，咬合不好，有可能从一种畸形矫治成了另一种畸形，甚至影响面部关节。作为正畸医生矫治的标准除了整齐美观，还应关注功能健康，嘴形唇部面部的美观以及未来牙齿咬合的稳定等达到学科高标准。

5.矫正的年龄上限是40岁，老年人不适合做矫正？

矫正没有年龄限制，国内最大有60多岁，国外60～80岁人都有做。因为牙槽骨是人体骨骼中新陈代谢最活跃的部位。牙齿的功能好了，吃东西香，面型会改善，心情自然也好了。如果一个人只能喝粥，吃软的，牙齿一咬就疼，将很影响健康，何谈生活质量。

6.正畸影响形象美观？

有病人说戴上牙套后去公司，老板会说，谁让你做的，快点做，要不然就拆掉。而一位在美国公司工作的病人，戴上牙套后第一天上班老板就拍他肩膀说“太好了，我小时候就做过”。这表明从此以后你就注意自己的牙齿了，多数老板很欢迎这样的员工，特别是两年后会整整齐齐，展现公司的风范，既说明你对健康的重视，也是我们对自己对别人的一种尊重。

7.若拔牙，人老后易早掉牙，若间隙关不上要镶牙？

拔牙后余留的位置是作为矫治过程使用的，是医生矫治的设计方案排齐需要间隙，调整咬合关系也需要间隙；前后牙齿的覆合覆盖、中线、牙齿既唇部突度，全部调整好。没有拔牙的间隙没法调整，达到最终的标准。

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口腔溃疡该怎么注意？5大事项要注意

口腔溃疡注意事项

1.注意口腔卫生习惯

患上口腔溃疡后一定要注意口腔卫生，防止口腔里面出现很多细菌病毒，这样可以防止疾病变得更加严重，帮助疾病的治疗。早晚刷牙，饭后也要立即漱口，防止口腔里有很多食物残渣残留。漱口时可以使用生理盐水，这样可以抑制口腔里细菌的生长与繁殖。

2.注意心情平静

平时还要保持一个平和的心境，不要总是因为一些小事情就情绪十分激动，大发脾气。不要在心里面积攒太多压力，心胸要放开一点，对待生活中的事情尽量保持宽容乐观的态度，否则体内就会累积很多火气，使得口腔溃疡更加严重。因为在情绪激动时很容易用力咬牙齿，导致牙齿受到一定的磨损，甚至若是牙齿非常尖，还有可能触碰到伤口，产生非常强烈的疼痛感。伤口也有可能因为这个原因破损更加严重，感染概率大大增加。

3.饮食清淡

饮食方面也要多加注意。此时饮食要清淡一点，不要碰太多非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。否则伤口会受到较大刺激产生非常明显的疼痛感，另外油炸食品或粗糙坚硬的食物也要少碰，否则在咀嚼这类食物时很容易触碰到伤口。此外还要注意营养的摄入，多吃易消化的富含B族维生素的食物，因为若是平时没有摄入足够的B族维生素，患上口腔溃疡的概率就会大大增加。不要偏食，要保证摄入足够的营养，让身体能够顺利进行相关生理活动。

4.注意用药

患上这种疾病后，会对生活造成较大的麻烦。所以此时人们一般会较着急，甚至自己胡乱购买相关药物服用。千万不要这么做，要在医生建议下购买相关药物服用。当然药物使用时也要听从医生建议，不要一口气服用过多。

5.注意休息

平时要好好休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，这样可以帮助伤口的治疗。另外平时多补充水分，保持大便顺畅，防止便秘情况出现。另外平时生活最好规范一点，不要毫无计划。

牙疼注意事项 5大事项要注意

牙疼注意事项

1.注意口腔卫生

在感觉到牙齿疼痛时要保证口腔卫生干净。平时早上起床后和每天晚上睡觉前要记得刷牙，进食后要及时漱口。刷牙的时候要多加注意，不要马虎大意，要清洗干净一点，可以有效的减少堆积在牙齿周围的食物残渣，细菌等脏物质。选择牙刷要选择刷毛较软的，不要选择刷毛很硬的，否则很容易导致啊哟吃产生更为明显的疼痛感，使得牙齿受到更大伤害。刷牙时除了横刷以外还要竖刷，这样才可以将牙齿缝隙之间的食物残渣更好的清洗出来。总之保证口腔卫生干净才可以防止相关牙疾变得更加严重，从而缓解牙疼感。

2.少吃甜食

如今有不少的人喜欢吃甜食。但是这类食物里面含有较多糖分。如果进食过多，进食后又没有及时漱口刷牙，口腔里面的糖分浓度会比较高，导致口腔里面细菌数量增加，使得牙齿受到更大的伤害，口腔里面很容易出现蛀牙，牙齿疼痛感变得更加强烈。

3.不要吃刺激性食物

在感觉到牙疼时饮食方面也要清淡一点，不要进食会对牙齿造成很大刺激的食物，否则牙齿疼痛感会更加强烈。甚至还会使得牙齿更加敏感，使得牙齿情况更加糟糕。另外含有较多酸性物质的食物也要少碰，否则牙齿会受到一定的腐蚀，牙釉质受到一定伤害，牙齿变得比较脆。

4.提高睡眠质量

在牙齿疼痛的时候还要好好休息，保证充足的睡眠。否则精神状态和身体素质会比较糟糕，从而很容易使得牙齿情况变得更加差，疼痛感更加强烈。平时尽量不要到很晚才睡觉，不要总是熬夜，否则身体会出现较重的疲倦感。除了会伤害身体以外，精神面貌也会变得比较差。

5.多喝水

如果牙齿之所以产生疼痛感是因为口腔里面出现了蛀牙，此时就要注意保证口腔干净卫生。平时可以适当多喝一些水，可以洗去牙齿周围的少许细菌，从而防止蛀牙情况更加糟糕，帮助减轻疼痛感。

牙医巴巴讲堂：成人口腔正畸该注意的细节

成人口腔正畸该注意的细节：

只要牙周健康，成人也可以进行正畸治疗。但由于成人身体状况的特殊性，正畸采用的设计有严格的原则，比如小范围牙移动、后牙咬合关系的考虑、美观和功能的评价和平衡，这些都和儿童期的治疗有所不同。当你考虑进行牙齿矫正时，应请口腔正畸医生进行检查和评估。

成年人的生长发育虽然已经结束，但并不能说就一定过了最佳矫正期。在现代口腔正畸治疗中，成年人已经成为矫治的一大群体。

由于成年人和儿童的颌骨状态以及身体反应的差异，成年人治疗的目标、方法及治疗原则有其特点。医学|教育|网搜集整理

虽然成人颌骨改建及牙齿移动速度较儿童慢，但是，由于成人合作程度高，治疗目标明确，受生长发育等不确定因素影响小，一样可以取得非常好的治疗效果。现在有适合成人的“美观矫治器”，如陶瓷托槽、隐形矫治器、舌侧矫治器等，更加美观和隐蔽，但是费用也较高。

牙医巴巴讲堂：口腔正畸时有哪些事项需要注意

口腔正畸时有哪些事项需要注意？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面牙医巴巴小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解口腔正畸时有哪些事项需要注意能有所帮助。

口腔正畸时有哪些事项需要注意？

患者挂号后到口腔正畸科就诊；经医生检查、诊断、接诊后，就可以开始正畸治疗。治疗前需要进行一系列的准备工作。如取牙颌模型，照面像，拍X线定位片，化验肝功能等。医生要根据模型分析、X线头影测量的数据结果来确定诊断，制定矫治计划。对于复杂病例，还要请专家教授进行会诊。正畸治疗前，还必须治疗口腔内的牙体、牙周疾病，如治疗龋齿、清洁牙结石等。正畸治疗的疗程较长，一般为1一2年。还要定期复诊，固定矫治器每3一4周复诊一次，活动矫治器每2周复诊一次。因此，患者要有充分的思想准备，不能急于求成，要尽量避免半途而废。患者戴上矫治器后，要严格按照医生的嘱咐去做，积极与医生配合，这样才能保证治疗效果。家长要做好教育和帮助工作。患者及家长对医生要信任，对治疗要有信心，这些都有利于治疗的顺利进行。患者戴上矫治器后，会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉，对矫治器也不适应，这是正常现象。需要一段时间的适应过程。矫治期间，对吃东西也会有一定程度的影响。注意不能吃过硬、过粘的食物，前牙也不能直接啃咬硬的食物，以防损坏矫治器。矫治期间保持良好的口腔卫生非常重要，因为正畸治疗时牙齿和牙周组织的抗病能力有所下降，口腔卫生不良会导致牙齿和牙周比平时更容易患龋齿、牙龈炎等。所以必须坚持早晚和饭后认真刷牙。尤其是固定矫治器，本来就不容易清洁，每次刷牙时一定要干净彻底，不能应付差事，草率了事。活动矫治器每天也要刷洗干净，否则时间一长会有异味。儿童正处于生长发育期，而矫治器限制了一些食物的摄取，所以，儿童在矫治期间要适当增加营养。

纠错 责任编辑：谷超

牙医巴巴讲堂：牙膏注意事项

牙膏注意事项：

牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，是对人体安全的一种日用必需品。但是在使用牙膏上有哪些注意事项呢？请看下文介绍：

【1】不要盲目相信功效

【2】牙膏最好换着用

牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。

每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康医|学教|育网搜集整理。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。

【3】一家人不要用一管牙膏

因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

【4】一管牙膏不要用太久

因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

【5】保护牙齿的正确做法

口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的，由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：

①、每天彻底刷牙两次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线医|学教|育网搜集整理。

②、保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。

③、在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。

④、正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟。

牙医巴巴讲堂：牙齿酸痛应该注意的事项

冬天气候寒冷，牙齿容易过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治：

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛医学教`育网搜集整理；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃～36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

牙医巴巴讲堂：牙齿松动时注意事项

牙齿松动时注意事项：

1.轻轻刷牙。猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。刷牙应像擦拭镜子一般，而不是像在刷浴缸。

2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。

3.不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。医|学教育网搜集整理当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说再见的时候到了。

4.每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。

牙齿为什么会很敏感？七大原因要注意

牙齿敏感的原因

（1）总是进食非常坚硬的食物

如果平时总是进食一些非常坚硬的食物，牙齿就会承受较大的压力，牙齿表面的牙釉质就很容易被磨损，导致牙本质暴露在外界，此时牙齿就会很敏感，很容易受到冷热等异常情况的刺激，产生较为明显的疼痛感。

（2）蛀牙

如果平时没有注意口腔卫生，导致口腔里面出现蛀牙，牙齿也会变得十分敏感。另外如果平时刷牙进食时也感觉牙齿有很明显的疼痛感，就说明蛀牙非常严重，要赶紧去医院进行相关检查治疗。

（3）牙齿裂纹

如果平时没有保护好牙齿，使得牙齿承受巨大的物理冲击，导致牙齿表面出现较多的裂纹，甚至就连牙髓也受到很大伤害，就会导致牙齿十分敏感。此时即便进食也会感觉牙齿疼痛，让人非常难受。需要赶紧去医院进行相关修补，否则牙齿可能会直接裂开，掉落。

（4）漱口不注意

如果平时总是使用含有较多酸性物质的漱口水漱口，并且漱口非常频繁，也会导致牙齿十分敏感。此外若是平时总是进食一些非常酸的食物也会导致这种情况。因为酸性物质会腐蚀牙釉质，使得牙本质直接暴露在外界，导致牙齿非常敏感。

（5）相关牙疾

当患上相关牙疾，比如牙周病时，口腔里面的牙龈就会萎缩，就很容易暴露在外界，导致牙齿十分敏感。所以患上相关牙疾之后要赶紧去医院进行相关治疗。

（6）牙刷过硬

如果平时总是用刷毛很硬的牙刷清洗口腔，牙齿就会受到较大的压力，时间久了，就连牙齿的珐琅质也会受到侵蚀，导致牙齿神经直接暴露在外界，从而使得牙齿变得非常敏感。

（7）洗牙

当去医院进行洗牙，或者进行其他牙科手术后，牙齿就会变得比较敏感，但这只是短期的现象，不会持续很长时间，只要好好护理牙齿，这种情况很快就会消失。但是如果这些情况长期存在，就要多加注意了，要赶紧去医院进行相关检查，否则可能会使得牙齿受到较大的伤害。