牙医巴巴讲堂：经常性口腔溃疡患者的注意事项

关于“经常性口腔溃疡患者的注意事项”，为帮助大家了解相关知识点，牙医巴巴编辑将搜集整理的有关资料分享给大家，供大家参考学习。

经常性口腔溃疡一般以预防为主：

1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激；

2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪；

3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳；

4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

注意：经常性口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变、微量元素和维生素缺乏、内火、身体伴随的其他疾病导致；反复发作者，建议您根据自身情况找出病因、对症施治，如改变不良饮食习惯、检查微量元素、激素六项等（ 如果是维生素或者微量元素缺乏的话，根据检查结果进行相应的治疗，如果滥服维生素的话，也是会导致身体不适的，如 口角溃疡等，必要时，可采取食补，效果不错）。

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牙医巴巴延伸阅读

牙医巴巴讲堂：口腔溃疡如何防治？

口腔溃疡如何防治？为帮助大家了解，牙医巴巴编辑整理相关内容如下：

1、 日常护理

①注意口腔卫生

早晚刷牙相信大多数人都能做到，但是你有没有饭后漱口呢？

就算你不在乎口腔溃疡，拥有清新的口气和一口大白牙都能让你看起来小清新不少。

在这里狗狗还教给大家一个小妙招：将漱口水换成淡盐水，盐水可以起到消炎作用。

②保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳

③保持心情舒畅，乐观开朗

④适量进行体育锻炼

坚持长期有氧运动，加快血液循环，增强机体抵抗力。

2、 饮食调理、药物调理

① 多吃富含VB、VC的蔬菜水果

如：苹果、芹菜、菠菜等；

如果你的口腔溃疡是因为维生素B吸收障碍症引起的，可以适当补充这些增加免疫力的膳食补充剂。

② 可以试试啤酒

这次终于不diss啤酒了，轻微的口腔溃疡，可以试试啤酒，

一方面，啤酒中富含的维生素B族有利于溃疡愈合，另一方面，酒精也有消毒的作用。

③ 溃疡贴膜或西瓜霜

如果你痛得厉害，可以去药店购买溃疡贴膜，毕竟这种这种东西还是早贴早轻松。

④ 不吃肉桂、辣椒、巧克力、坚果、奶酪等

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牙医巴巴讲堂：常识！经常口腔溃疡原来是这个原因！

关于“常识！经常口腔溃疡原来是这个原因！”，为帮助大家了解，牙医巴巴搜集整理了一些相关资料，现在分享如下，供大家参考。

西医学认为引起口腔溃疡的原因大致有以下几种：

(1)免疫力差

有的患者身体素质差,导致身体正常的免疫能力下降,而产生口腔溃疡。

(2)胃肠功能紊乱

消化系统功能减弱或发生紊乱,会引起胃炎,肠炎,肝炎,消化不良等许多疾病,这些都会导致口腔溃疡。

(3)精神因素

在精神紧张,情绪波动,工作劳累,睡眠不足的情况下发病率高。

(4)遗传因素

父母双方均有病史,子女约80%——90％患病,父母中一方有病史,子女约50%——60％患病。

(5)偏食或先天原因

因其营养不良,自身缺乏维生素、叶酸、铁、维生素B、锌等,可提高患病率。

中医认为，口腔溃疡是在多在湿热体质基础上火动发病，也有阴虚体质之人虚热上绕。

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