口腔常识：宝宝牙不好 这些问题你注意过吗？

前两天与闺蜜小聚，吃饭时大家正吃得欢，她的宝宝突然面如土色，惊呼一声，然后，牙齿掉落一个，黑啾啾的牙，哭声哗然。闺蜜表示并不知情，孩儿牙已蛀成这般模样，为娘的当即表示以后一定要定期去医院捡查。但这颗掉落的牙确实已回不去了。

人有两副牙，都由切牙，尖牙，磨牙组成，第一副牙大致两三岁时形成，xxxx年带着宝宝去检查牙齿，不防可以先在家中用牙菌斑染色片检测牙齿。关于看牙医，还是得引起重视，其实一点也不复杂，一年两次，现在医院都可提前预约，带着孩子一起养成定期检查牙齿，培养有问题及时解决的好习惯。而不是等到牙出问题了，那一年可就不止跑两趟了。

想象一下这样的亲子护牙队是不是很有趣，还可以边唱大张伟的洗刷刷洗刷刷，嗯，对，关于引导孩子刷牙的绘本无数，请认真讲一讲。

牙齿跟家庭关系有关？

是的，一切来缘于家庭的都与家庭有关。与孩子多交流沟通，他才会告诉你：爸，我里面第三颗牙痛，而不是等你发现他吃饭费劲时才知道。当然，刚说了，研究表明，抽烟可能会导致你的宝宝牙不好。我想，也许用不了多久，可能也会有研究表明家庭氛围不和谐也会导致宝宝分泌对牙齿的有害物质。所以，请创造有利于牙齿成长的好环境，家庭环境及口腔环境。

引导宝宝和你一起好好保护牙齿，其实也是保护人生。牙齿不好不仅会影响到你品尝不了人间美味，还会让你早衰，早早牙掉光的样子不忍直视

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口腔常识：牙牙的一生你关注过吗？

牙牙的一生你关注过吗？

人的一生有数十年，牙齿也有它的一生。人生经历风风雨雨，同样，牙齿一生的道路上也充满各种挑战。若保护的好，牙齿几乎可以陪伴我们一辈子，虽然这是难以想象的。从娃娃开始，到青少年，再到壮年，再到老年，牙齿受到的冲击更多更大，若能迎接人生各个阶段口腔健康的挑战，一口好牙不难得！牙齿一辈子的命运，都掌握在我们手上。我们的目标是，到80岁时，仍然可以保留xxxx年儿童特别重要，因为在这个时期内，少年儿童生长发育快、变化大，又处于乳牙、恒牙交替阶段。检查可以了解牙齿、牙列发育情况，及时发现和治疗坏牙，纠正不良习惯，预防和矫正牙颌畸形，以利于他们的健康成长。

口腔常识：牙齿有这些问题 说明你该洗牙了

很多人虽然没有蛀牙，但经常会感到牙齿或牙龈痛，为什么明明健康的牙齿会有这么多问题呢？其实你的牙齿并没有你想象的健康干净。尽管每日刷牙，但任然有很多细菌附着在牙齿上。

当牙齿遇到这些问题时，说明你该洗牙了

1、牙龈出血

牙龈出血其实是牙周病的征兆，牙菌斑及牙结石，粘附在牙齿颈部龈下根部，质地坚硬，产生的毒素能刺激牙龈，引起牙龈发炎、红肿、出血，进而引起牙龈萎缩，是造成牙周病的主要原因，还会引起口臭。通过洗牙能够有效地去除牙石，保护牙周组织。洗牙是预防和治疗牙周病和牙龈炎的有效方法，也是预防龋齿的有效方法。

2、牙龈肿痛

牙龈肿痛同样也可能是牙周病，发展到后期会出现牙龈出血等现象。牙龈长期水肿、出血，不用时治疗会引起牙周病，使牙槽骨破坏吸收，导致牙齿松动、脱落。所谓的老掉牙多由牙周病引起的。

3、口臭

大约有百分之七十的人都有顽固的口臭，即便是刷牙也无法去除，良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

4、牙黄牙黑

牙齿上附着大量的细菌和牙垢，日积月累容易造成牙齿色素沉淀。洗牙就可以去除牙齿表面的残留物，但洗牙与漂白不同，并不能真正意义上的使得牙齿变白，而是让牙齿恢复原本的样子。

口腔常识：作为父母，必须要了解这些宝宝长牙的问题！

作为父母，必须要了解这些宝宝长牙的问题！

经常有父母会问芽芽医师：我的宝宝怎么到9个月了还不还不长牙？我的宝宝怎么长牙的次序和别人不一样？我的宝宝乳牙还未脱落，恒牙怎么就长出来了？欣慰的是当今的父母们都开始关心自己宝宝的牙齿问题，奈何大家的口腔知识还有所匮乏！

一般来讲，宝宝在6个月的时候就开始长牙，然后平均以每个月一颗的速度增加，大概一周时会有六颗牙齿，在两岁半的时候二十颗乳牙会长全。

首先长出的是上面的门牙，然后是下面的门牙，再是尖牙。然而并非所有的宝宝都会按部就班的将牙齿长好，不同的宝宝长牙快慢次序也可能会有所不同，比如有些宝宝一岁才开始长牙，而有些宝宝长出门牙后很长时间不再长牙等等，并非全是不正常的，但是粑粑麻麻们一般自己判断不了，还是让医师检查一下再下结论！

长牙齿要吃钙片吗？

对于长牙慢的情况，不少亲戚朋友可能会提出建议：如果牙齿长的慢，可以吃钙片。这一种说法在医学上并不成立，牙齿长的慢的小宝宝时常骨骼发育的很好，没有任何钙质缺乏的症候，补充了钙对促进牙齿的生长，毫无助益，反而会加重肾脏的负担。

长牙齿会发烧吗？

大家常说：大家常说：「长牙会引起发烧及拉肚子」。的确，有的小宝宝在长牙的时候发烧的机会会比较多，但是这不是绝对的。长牙本身并不会造成任何发烧现象，长牙时候出现的发烧现象主要因为长牙阶段牙龈会痒，如果咬了不清洁的东西会造成牙龈感染或者肠胃感染，继而引发发烧或者拉肚子，并非牙齿本身造成的。

宝宝的乳牙为什么缝隙大？

通常情况下，乳牙会比较小，而且乳牙中间会留有缝隙，最主要的目的就是让位于下部的恒牙可以从牙齿的间隙里长出，如果乳牙长得太过密集，可能会在换牙时产生空间不足的问题，因此家长不必为此着急。

宝宝的牙齿从什么时候开始清洁？

基本上从宝宝满月后，家长就要买医用纱布，套在手指上，每天早晚帮宝宝清洁牙龈，不要以为多此一举，其意义是很大的。其实经常有许多不注意的护理小问题容易引起宝宝生病，而家人往往想不到是什么原因引起的，反而可能会把责任赖给麻烦的宝宝或母乳喂养的妈妈，受害者瞬间变成躺着中枪者。

口腔常识：【口腔科普】爱喝可乐的你，听说过可乐牙吗？

【口腔科普】爱喝可乐的你，听说过可乐牙吗？

可乐牙实际上是青少年在长期摄入可乐等碳酸饮料后发生在牙齿上的一种疾病，应该叫牙齿酸蚀症。在碳酸饮料中以可乐、雪碧等最为普遍，所以医生们就直接称之为可乐牙。日常饮用的碳酸饮料、运动饮料、果汁等，是牙齿酸蚀症重要危险因素

国内各地的调查显示，酸蚀症相当的普及，国内12岁儿童患病率为22.14%~61.80%，65~67岁人群患病率为30.2%~87.6%。

酸蚀症是什么？

中学化学有个很基础的实验，将稀盐酸滴在碳酸钙上，会反应生成气体和溶液，固体形态的碳酸钙会变成钙离子溶解于水中。

牙齿表面的硬组织的主要成分为羟基磷灰石Ca10(PO3)6(OH)2，在酸性的环境下也会发生类似的脱矿反应，导致牙体硬组织崩解，牙齿失去保护，刺激更容易影响牙神经，造成牙齿敏感；严重的缺损可能导致牙髓炎，牙折裂。

哪些饮料会导致酸蚀症？

我们先来了解两个概念：

pH值溶液的酸性通常由pH值表示，pH值越低代表酸性越强。实验表明，牙体表面硬组织的脱矿临界值为pH5.5，因此pH值低于5.5的食物都有酸蚀牙齿的风险。

钙磷含量酸性物质导致的脱矿也是一个可逆的反应，也就是说在硬组织中的钙和鳞溶解的同时，环境中的钙离子和磷离子也会重新沉积回牙齿表面，这个反应成为再矿化。通常来说，溶液中的钙离子磷离子含量越多，牙齿表面的再矿化反应就越强，就越不容易被酸蚀。

以下是几种常见饮料的实验室数据：

由上表可见，酸性由强到弱依次是可乐橙汁饮用水牛奶，其中可乐和橙汁的pH值均低于酸蚀临界值5.5，同时钙磷含量也低，对牙齿有酸蚀的影响，可以称之为酸性饮料。

市面上的酸性饮料琳琅满目，这类酸蚀性强的饮料除了给口内的细菌提供糖分之外，其本身也能导致牙齿脱矿。

临床上常见青少年因多饮可乐造成的多个牙齿表面变色、缺损，因此这类酸蚀症也有个昵称，叫可乐牙。

同时我们也发现，牛奶作为一种健康的饮品脱颖而出。牛奶不仅酸性小，还含有丰富的钙和磷，既促进牙齿的再矿化，又可以补充儿童和青少年骨骼健康发育的需要的矿物质。

如何治疗酸蚀症？

如果患上酸蚀症，可通过涂脱敏剂使牙齿不再敏感，以达到治疗目的；但如果受损严重就需要补牙；已出现牙髓病变者要进行根管治疗；严重者牙冠大部分缺损，或仅留下残根者可能还得拔牙后进行义齿的修复。

如何预防酸蚀症？

1.减少牙齿和酸性饮料的接触尽量饮用白开水少喝酸性饮料可以从根本上解决问题，但是实在是想喝怎么办呢？这就要感谢吸管这个发明了，使用吸管喝饮料，饮料可以越过牙齿到达口腔，这也算满足了牙齿不和酸性饮料接触这个指标嘛。

2.促进牙齿表面的再矿化饮用矿物质丰富的矿泉水、牛奶，液体中的钙和磷能重新沉积到牙齿表面，抵抗酸蚀作用。咀嚼无糖口香糖，促进唾液分泌也是一个好方法，唾液不仅能促进再矿化，还能在牙齿表面形成一层保护膜。

3.饮用酸性饮料后应立即用清水漱口，避免立即刷牙在吃过酸性食物后，立即用清水漱口可稀释饮料的酸度、清除酸在口腔中的残留；且应避免立即刷牙，以免引起牙齿表面受酸软化后，过度被磨耗。

4.涂氟可以让口腔医生在牙齿表面涂一层氟，被氟处理过的牙齿有更强的抵抗酸蚀的能力。日常刷牙使用含氟牙膏也是有用的。

口腔常识：宝宝牙齿不好怎么办？

养儿一百岁，常忧九十九，对于每一位父母来说，育儿都是一件技术活。这不，单单是宝宝的一口牙齿就愁坏了各位妈妈的心。出牙迟、换牙慢、牙齿黄、龋齿这些牙齿健康问题，谁家的宝宝没有碰上一两种呢？当宝宝遇上这些牙齿问题，妈妈你别干着急，得去寻求问题的原因。

提前补钙早出击，预防牙釉质发育不全

什么是牙釉质发育不全？牙齿表面不平整、缺少光泽、可有横沟、坑状窝缺损等。很多妈妈可能会说：我家宝宝没有这样的情况，不用担心。但是要提醒各位妈妈，牙釉质发育不全在婴幼儿时期是难以发现的，直到6-7岁才会逐渐表现出来。因而妈妈要提前出击，做好预防。

牙釉质发育不全，一般是因为宝宝缺钙导致的。成熟牙釉质中，由含钙、磷离子的羟磷灰石组成的无机物占其重量的96%-97%。当宝宝缺钙，牙釉质就会发生钙化不全，牙齿无法达到足够的坚硬致密，从而出现牙齿表面不平整的症状。

预防龋齿，补钙才是关键！

提到龋齿，多数人都觉得是宝宝吃多糖导致的。没错，吃多糖是引起龋齿的原因，但仅是表面的原因，归根结底，引起龋齿的真正原因是：缺钙。

缺钙引起牙釉质发育不全，牙本质缺少了牙釉质的保护，一些常见的细菌，如变形链球菌乳酸杆菌等就会乘虚而入，利用口腔中的糖酵解产生的酸性物质，破坏了牙本质，在牙齿上逐渐形成很多小洞，就像虫子把牙咬坏了。当遇到冷热刺激或者食物嵌入洞内，都会引起疼痛。因此，预防龋齿一个很重要的方法就是补充钙质，让牙釉质具备极好的防护功能。

补钙防牙齿过敏：冷热酸甜都能吃

食物酸、甜、冷、热都能刺激到宝宝牙齿？或者用牙刷刷牙时的机械刺激、或者经口吸入的冷空气刺激都会引起酸痛的感觉？这都是牙齿过敏的症状。宝宝牙齿过敏的根本原因是因为牙釉质缺乏，牙本质层被迫暴露后，牙齿受到机械刺激、化学刺激和温度刺激起的酸痛感觉。给宝宝补充钙质，保证牙釉质发育所需，强化牙釉质钙化的程度，可以预防牙齿过敏。另外牙齿过敏的宝宝要减少油炸、烤、烙以及较硬的食物。

牙齿整齐亮洁：补钙来帮忙

自家孩子牙齿参差不齐？这也跟宝宝缺钙有关，钙元素的缺乏也可以影响牙齿的发育，如果在乳牙萌出之前没有充足的钙沉积到牙胚上，不仅牙齿萌出时间滞后，而且牙齿本身和牙槽骨之间的空隙会加大，致使牙在牙槽骨上有移动的空间。缺钙还会造成全身骨骼系统发育钙化迟缓、滞后，致使上下颌骨及牙弓的发育受到影响，造成牙齿生长时无序排列，其结果不仅造成排列不齐，而且也将影响到恒牙的生长。

其实，引起宝宝牙列不齐的原因比较复杂，牙列不齐既可以发生在乳牙期，也可以发生在恒牙期。除了缺钙，还有诸多原因如遗传因素、不良的卫生习惯等，都可以引起牙列不齐。妈妈除注重宝宝钙的补充，还要注意宝宝个人卫生、习惯，及时预防、纠正。

口腔常识：小宝宝的这些护牙错误你已经犯了几条？

错误一：把水果切成片状、块状，或打成糊或汁

如果娃娃换牙前不充分咀嚼，牙齿上下颌骨就得不到锻炼，发育不好，新换的恒牙就没有足够的位置生长，就会出现牙列拥挤，不仅影响美观，可能还要到医院箍牙。

正确做法：

针对换牙期的孩子，尽可能选择有嚼劲的食物，比如粗粮和含有膳食纤维的东西。苹果、梨等水果，最好不要切片，让他(她)自己啃。

平时吃的蔬菜也尽量不要切成颗粒，像苞谷、甘蔗，最好让孩子自己去啃。

错误二：还在喝奶的婴儿，不需要清洁口腔

婴儿期很多宝宝会长一种很特别的虫牙，叫奶瓶龋。这是因为牛奶中有蛋白质等营养成分，还有很多糖分。小孩用奶瓶吃完奶后，最后一口牛奶不会完全吞下去，而是含在口中，奶就会在口腔中发酵，导致牙齿脱矿，变黑、变软，甚至出现缺损，形成虫牙。

正确做法：

用奶瓶喂完奶后，换一个新奶瓶，里面装一点温开水，让娃娃再喝两三口。

此外，喂完奶后，家长可以用儿童专用指套牙刷给宝宝洁牙；也可以用纱布缠在手指上，蘸生理盐水或白开水，帮助孩子清洁牙齿和口腔粘膜。

错误三：孩子注意力不集中、睡觉哭闹，是缺锌缺钙

林居红说，一位妈妈抱着不到2岁娃娃来看牙齿。妈妈说，娃娃晚上一躺下就哭闹，起初以为孩子缺钙缺锌，带到医院看了几次都没查出问题。最后医生建议看看是不是牙齿出了问题。

经检查，娃娃右下方大牙烂了个洞，她是因为牙痛才睡不安稳。

正确做法：

孩子如果出现烦躁、注意力不集中、挑食、睡觉莫名哭闹等情况，有可能是牙齿出了问题。

错误四：好牙齿注意保持清洁就行，不需要额外保护

有4颗牙齿，家长要特别引起注意。这4颗牙齿叫六龄牙，上下左右各一颗，它们是孩子6-7岁开始换下牙之前，从口腔后面悄悄萌发出来的恒牙，六龄牙萌出后终身不换，发生龋齿后若不及时补牙，最后必须拔牙，造成终生缺失。

六龄牙刚长出来的时候很娇嫩，表面矿化还未完成，保护层尚未完善，加上它表面的窝沟特别深，所以很容易藏食物残渣，被酸腐蚀，是最容易坏的牙齿。

正确做法：

孩子8-9岁时，带孩子到医院做窝沟封闭，在六龄牙外面做一层保护套，防止它们被腐蚀。

但调查表明，重庆家长中，知道窝沟封闭可以预防儿童龋齿的只有3.4%，远低于全国平均水平。

错误五：乳牙烂了不用治，换牙后又是一口好牙

很多家长认为，孩子乳牙反正会脱落换恒牙，换完以后又是一口好牙，因此小孩龋齿不用治疗。

事实上，乳牙龋齿后，咀嚼功能会下降，导致新长出的恒牙排列不整齐。此外，乳牙龋坏后没有及时治疗，会出现牙根反复发炎，导致新长出的恒牙发育不全而出现黄斑牙或畸形牙。

正确做法：

发现乳牙长虫牙后，到医院补牙。

错误六：娃娃刷牙时间3分钟，打点折扣没关系

很多家都知道刷牙每次至少3分钟，但3分钟太长了，大人都坚持不了，小孩子更做不到。

事实上，牙膏中的发泡剂能起到搬运污垢的作用。但要带走牙齿上的食物残渣和细菌，提高牙齿表面的抗脱钙、防龋能力，必须在3分钟以上。

正确做法：

为了让小孩坚持刷满3分钟，家长可以站在孩子旁边，给他(她)讲个小故事、哼一首歌，或是聊天。

小孩的刷牙方式有两种，一种是对着牙缝竖着刷，这样可以把牙缝里的东西清洁干净；另一种是旋转打圈法，此外上下牙的咬合面一定要来回刷，

把这些都做到了，3分钟也就过了。

口腔常识：想让孩子牙整齐，换牙期要注意这些问题

想让孩子牙整齐，换牙期要注意这些问题！

乳恒牙交替时期，孩子的牙齿排列常常是错杂的，有时甚至是零乱不堪的，有些家长为此十分担忧，担心长出来的恒牙也是不齐的，想让孩子的牙以后整整齐齐的，就要注意以下问题。

不要吮指：吮指可导致明显的牙齿不齐，如吮拇指会阻止前牙的正常萌出，造成前牙咬不上，影响前牙美观和功能。

不要舔牙：换牙时，如果孩子常用舌头舔空缺的部位，会使牙齿长得歪斜。

不要咬唇：咬下唇容易出现下前牙拥挤，上前牙倾斜有间歇，咬上唇容易出现地包天。

不要偏侧咀嚼：长期使用一侧咀嚼容易导致下颌偏向一侧，使左右脸部不对称。

父母还应该注意孩子的哪些牙齿问题？

1.多注意乳牙和恒牙的生长情况

时常检查乳牙和恒牙的辞旧迎新，如有乳牙滞留或者恒牙位置畸形的情况，尽快带孩子到医院检查。

2.让孩子早晚刷牙多漱口

保证孩子在换牙期也正常刷牙，饭后及时漱口，防止龋齿和牙齿炎症。

3.多做含纤维的饭菜，少做甜食

含纤维的蔬菜能给孩子的牙齿起到清洁作用，少吃甜食能预防龋齿。

4.多给孩子咬稍带硬度的东西

多咬合，能刺激颌骨的扩大生长，以免牙床拥挤；蔬菜不宜做得太软，多咬硬食物，例如苹果、玉米、豆类等。

医生指出，在乳恒牙交替时，牙齿排列有自行调整的可能，有些孩子的恒牙会慢慢排列整齐的，应观察随访，看是否有矫正的需要（点击阅读原文可咨询预约！）。

口腔常识：宝宝换牙期需注意

宝宝换牙期需注意

儿童一般都是从6~7岁开始换牙，乳牙逐渐脱落。恒牙相继萌出。但是有些小朋友的乳牙总是迟迟不掉。恒牙迟迟不萌，这究竟是为什么呢？

【先天性缺少恒牙的牙胚】

由于没有恒牙发育，乳牙根得不到压迫刺激，不发生吸收现象，自然就会较长时间地留在牙床上。有时这种残存的乳牙到了成年以后还未脱落，仍具有一定的咀嚼能力。

【乳牙疾病】

因为乳牙疾病而继发的牙根周围感染，导致恒牙胚坏死，或因乳牙外伤而损伤恒牙胚。

【乳牙根与牙槽骨发生粘连】

由于炎症引起乳牙根与牙槽骨发生粘连，使乳牙根吸收不完全或者根本没有吸收，造成乳牙不能脱落。

【恒牙胚错位】

即没有长在乳牙的下方，导致恒牙与乳牙根不能接触。乳牙根由于得不到恒牙压迫刺激，牙根不吸收，所以在牙床上不松动，造成乳牙迟迟不能脱落。

【乳牙过早拔除】

缺牙处的软组织与食物摩擦时牙龈粘膜增厚，置地变得坚韧，从而增加了恒牙萌出的阻力，导致恒牙齿迟萌。

此外，儿童营养不良，内分泌代谢障碍等原因和会造成小朋友恒牙迟萌。

【换牙期易出现的问题】

还在5-7岁之间开始换牙，这时候长出的恒牙将伴随着孩子的一生，其重要性是可想而知的。除了乳牙滞留，在换牙期还经常出现以下情况，爸爸妈妈要帮助宝宝做好换牙方面的护理。

【乳牙早失】

乳牙在应脱落之前脱落，称为乳牙早失。往往造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使牙齿间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出，应在乳牙缺隙处带缺隙保持器，防止两侧牙齿倾斜，直至恒牙长出。

【恒牙萌出困难】

恒牙在超过替牙期仍没有萌出，叫做恒牙迟萌，主要原因有乳牙早失、多生牙、恒牙本身遗传等因素。

【牙齿错位咬合】

牙齿错位咬合换牙期牙齿替换，合谷发育，逐渐建立咬合关系，有时出现暂时性错位咬合，在牙齿发育过程中，往往会自行调整恢复正常。

【双层牙】

乳牙还没有脱落，恒牙就长出来，造成牙齿排成前后两排，这并不罕见，这很可能是乳牙根未被完全再吸收造成的。

【六龄齿龋坏】

大约6岁左右，在第二乳磨牙的后方，悄悄长出第一恒磨牙，又叫六龄齿。它不顶替任何的乳牙，容易把它误认为乳牙，临床上发现不少孩子的六龄齿龋坏，严重的已经发展成牙髓炎或者根尖炎。

口腔常识：麻麻要注意宝宝换牙时7大问题

麻麻要注意宝宝换牙时7大问题

大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7-8岁才掉第一颗乳牙。在孩子换牙期间，有些注意事项需要父母多加注意。快和小编一起了解一下吧！

换牙期应注意乳牙是否滞留或早失

乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7-8岁才掉第一颗乳牙。当发现孩子的乳牙还未脱落，新牙已从旁边长出，看起来像是双排牙。这时应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出；若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器（由儿童口腔科医生订做），防止两侧牙齿倾斜，以保持恒牙应有的萌出位置，直至恒牙萌出。

换牙期应注意恒牙萌出是否有困难

乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚，阻碍恒牙萌出。因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以取得医生的帮助。而恒牙萌出时出现轻度拥挤、扭转是正常的现象。

换牙期应注意预防和治疗乳磨牙龋病

换牙期乳磨牙易患龋病，如龋齿引起根尖病，可影响继承恒牙的生长萌出，因此要注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防，绝不能有乳牙迟早要换，坏了也不必治的错误观念。

换牙时宜多吃耐嚼食品

孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯让位，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成双层牙，造成恒牙排列不整齐。引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成。

换牙期应注意纠正孩子不良习惯

在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为咬合关键的六龄牙，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童刷牙不彻底，常容易发生龋坏。此时最重要的是教会孩子正确地刷牙。在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童常习惯用舌舔松动的牙，这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时给予纠正。

牙齿错位咬合会影响容貌

儿童在换牙期，牙齿在替换，颌骨在发育，随之逐渐建立咬合关系，有时会出现暂时性的错位咬合，在牙齿的发育过程中，往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合，如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大，或个别牙齿出现的反颌，应尽早去医院诊治，否则将影响孩子的容貌。

换牙期的正确护理

宝宝的牙齿逐渐长出之后，要教育宝宝养成正确刷牙的好习惯，保护好出之不易的好牙齿。除了养成正确刷牙的好习惯外，孩子的饮食习惯也很重要。父母控制好孩子甜食及饮料的摄入，这些食物都容易导致牙齿龋坏。

口腔常识：这些食物最容易给宝宝引来蛀牙

最容易使宝宝蛀牙的食物

酸奶类饮品

酸奶含乳酸菌，饮用较多又不及时漱口，就可能导致龋齿。因为乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中，形成菌斑，极易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成龋齿。而且牙齿对酸的耐受程度不高，口腔内PH值较高时，也易腐蚀牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，最终形成龋齿。

碳酸饮料

碳酸饮料等饮料加了甜味剂、糖和二氧化碳，呈酸性。而酸环境下，易对牙齿造成腐蚀，形成龋齿。

含糖食物

过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿，大多数谷类零食中含有糖和油脂，经常食用会在口腔细菌作用下，发酵变成酸性物质损坏牙齿。

加工过细食品

应少食用加工过细的精制食品。烹调加工不太精细的食物，所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。

预防蛀牙的食物

香菇

香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。

芹菜

芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。

乳酪

牙齿最怕口腔中酸的环境，乳酪是最好的口腔酸碱平衡卫士，其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质，不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙，无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。

葡萄干

让人意外的是，酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称，葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。

口腔常识：听说过脑震荡，你知道什么是牙震荡？

脑震荡大家都知道，

可是牙震荡，

估计很多人听都没听说过。

那么什么是牙震荡？

牙震荡了以后又该怎么办？

什么是牙震荡？

牙齿可谓是人体最坚硬的组织，看起来结结实实的，难道也会发生震荡吗？牙震荡看不见摸不着，表面看牙还好好的，可是牙齿内心却很受伤。比如吃饭时突然咬到小石子等硬物，像闪电来袭，劫后的牙看似安然无恙，实则酸痛不已。

其实，牙震荡时受伤的主要是牙周膜和牙髓组织，牙体没有任何缺损，所以一般牙齿看上去仍然安然无恙，但如果受伤的牙齿产生伸长不适感、轻微松动和叩痛等症状，那么就要注意是否发生了牙震荡。

牙震荡了怎么办？

轻度牙震荡只要使受伤的牙休息12周就可以了，不需特殊治疗。程度较重的牙震荡则必须去医院处理并于伤后1个月、3个月、6个月、12个月定期复查，若发现牙体变色，则应进一步作根管治疗。

为什么牙齿受伤会变色？

若牙齿受伤后没有及时进行处理，时间一长，牙齿就慢慢变色了。一般恒牙会由正常的淡黄色变成灰色，而乳牙则由白色变成黄色。牙齿变色不但影响美观，也埋下了根尖发生病变的隐患。这种情况是由于牙外伤对牙髓神经造成了损伤，使得牙髓发生坏死引起的。

受伤的乳牙可以不处理？

总会有人认为，乳牙反正是要换的，摔了坏了也没关系。殊不知，牙外伤对儿童的危害更大。乳牙外伤引起牙折断的比较少见，一般多为嵌入、脱位和移位。

上前牙受伤后如果向内侧移位，则易导致下颌发育不足，即我们平时说的小下巴。另外，乳牙外伤后可能会伤及恒牙胚，造成恒牙胚的发育异常。

若乳尖牙摔掉了，则需要做间隙保持器，否则会引起后牙前移，造成牙齿排列不齐。这个牙齿不齐造成的影响，嗯，大家都懂的~~

口腔常识：口腔丨牙齿这些求救信号，你造吗？

数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。这个可怕的比例与我们不注重口腔健康有密切的关系！

究竟如何提升自身口腔健康？专家提示，口腔不健康危及牙齿会发出七个信号：

1

突然牙疼当心龋齿

吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿。

如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点，通常无需担心。

2

牙疼超过一周牙髓疾病、牙根疾病

如果牙痛超过1周，可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齿疼痛，伴有冷热水疼痛，夜间疼痛，那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛，就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀，则可能是牙龈脓肿所致，应看牙医。

3

牙齿发黄喝深色饮料不刷牙

牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状。咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄。喝完此类饮料最好立即漱口。另外，美白治疗及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题。

4

牙齿松动刷牙不正确

牙齿松动是牙周病典型的后遗症，因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失。清洁牙齿正确方法包括：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些，就容易形成牙菌斑，进而形成牙结石，伤及牙龈及牙齿，导致牙齿松动。

5

牙龈出血红肿当心牙周炎

牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧，常刷牙及使用牙间刷清洁牙齿即可缓解症状。

然而，激素变化或细菌感染导致的牙周炎，也会导致牙龈出血红肿，这最好看牙医。

6

牙龈疼刷毛太硬

如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去牙科检查。

7

牙龈溃疡少吃酸、辣

酸、辣、烫食物吃得太多容易导致口腔出现溃疡。如果溃疡疼痛感两三天就消失的话，则没太大问题。如果溃疡持续时间长，则可能是缺乏维生素A的信号，建议多吃些富含维生素A的菠菜、胡萝卜等食物。

口腔常识：你家宝宝长牙过慢吗

你家宝宝长牙过慢吗

1、先天遗传

幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女孩的长牙时间会比男孩早一些。

2、后天环境

除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗牙的时间就必须延后10周(通常是出生后6～8个月时)。另外，凡是出生体重过轻的婴儿，也很可能出现长牙较慢的问题。

3、系统性疾病

唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成幼儿长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。

如果孩子的乳牙出现高低不一的情况，则很有可能是牙齿受到过外力撞击，导致与牙齿相连的韧带坏死，而以新生骨头取代(骨粘连)，从外观看来只是某颗牙齿生长较慢，实际上却会影响到恒牙的萌发。如果幼儿乳牙提早丧失，牙龈表面便会生成结缔组织，一旦恒牙此时还未充分成长，就会受到压迫而导致恒牙出牙较慢。另外，有时幼儿所服用的药物会让牙龈增厚，牙齿不易冒出，也会让父母产生长牙较慢的误解。

提醒大家：儿的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，而恒牙萌出时间的合理差距甚至可延长至1年。所以，一般无需过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。

口腔常识：宝宝长“黑牙”？

宝宝长黑牙？

成人与孩子是不同的。成人牙齿黑可能是抽烟等问题所致，而小儿那么小的年纪也出现了牙齿发黄，甚至发黑的情况，总不能也归功于抽烟吧!那么到底是什么原因导致小儿牙齿发黑呢?专家指出小儿牙齿发黑的原因除了由牙齿本身清洁不当所致之外，也与龋齿有关。下面就好好讲讲这方面的知识吧!

有家长会说，孩子长得快，牙齿黑就黑，换牙就好了。小编提醒大家，牙齿变黑代表有色素沉着，拖得越久，色素沉着会越严重，还可能并发其他口腔问题，到时再来挽救可能就棘手了。因此，如果发现孩子有黑牙齿最好尽早处理。宝宝长黑牙怎么办?专家指出，对于宝宝黑呀，要分情况处理。因此，发现黑牙最好要进行鉴别。如果不能用牙刷刷掉的色素或龋坏等，家长应先找专科医生鉴别病因，再进行相应的治疗。通常来说，一岁以内是进行口腔卫生保健宣教的最佳时期，家长通过就诊专科医生，学习保持孩子口腔健康的饮食习惯和卫生习惯，尽早发现口腔问题并及时处理，效果会比较好。若错过这个时间，越往后纠正起来会越难。1、色素沉淀黑牙：单纯的色素沉着，源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上;也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着;饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。2、龋齿黑牙：龋齿伴有色素沉着，当牙齿出现龋坏后，将促使色素沉着更快更严重，牙齿龋坏和色素沉着可相互影响、相互促进。对这个问题其实完全可以解决，但关键是要尽早就诊，不能拖时间。

如何让宝宝拥有洁白的牙齿?

专家表示，要让孩子有一口洁白漂亮的牙齿，从出生后坚持每3-6个月到牙科随诊一次是很必要的。此外，日常要注意及时、有效地清洁口腔：宝宝一出生就应用纱布或乳胶指套轻轻擦拭牙床;

长牙后立即开始刷牙;2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏;当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔;刷牙的时候切记清洁牙龈和舌头。避免不良饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

口腔常识：了解这些误区，才能根治牙齿问题！

1不按预约时间就诊？

一些牙病患者在牙痛的急性症状缓解后，不按时复诊（好了伤疤忘了疼），待又疼时再来就诊，往往延误了病情。

建议：牙齿是您身体的一部分，希望您能象对待眼睛一样的对待它们。一定按照医生给你预约的时间就诊。

2有病才来看牙医？

牙病与全身其他疾病不同的是牙病可以预防，人的一生可以不得其他的病，但绝对不会不得牙病，而牙病的发展是一个缓慢的过程（大概需一至三年的），如果你自己不重视，而只是把全部希望寄托在牙医身上，那后果将不堪设想。现在我们国家的医疗条件非常好，很多在国外的人士都选择回国治疗，更何况我们在国内的牙病患者。

建议：半年到一年检查一次，定期洗牙，定期更换牙刷及牙膏，养成早晚刷牙的习惯。

3乳牙反正要换，不用治疗？

小儿的乳牙的好坏直接影响其颌骨发育、全身营养的摄取以及将来恒牙的发育。

建议：各位家长，为了您的孩子有一口健康美丽的牙齿请您善待它们。

4牙疼就拔？

一些患者平时不注意保护自己的牙齿，当发生牙病时又不愿治疗，来诊所就要拔，医生不给拔就大吵大闹，说医生不负责，他们认为自己的牙齿我自己说了算，医生要给他治疗就是想多收钱，医生有苦说不出，其实医生不给你拔牙的可能原因是：1、你的牙齿不该拔，通过治疗完全可以保留。2、牙痛时不能拔，易感染给你造成不必要的痛苦。

建议：，毕竟在这方面牙科医生是专家，尽量保护自己的牙齿，要知道，一旦牙齿拔除了就需要种牙，那可是一笔不小的费用。

5补牙材料掉了就是医生的错？

补牙材料是否脱落取决于多方面的因素，其中最主要的是牙齿龋洞的大小，试想，如果在牙齿的龋洞在很小的时候就来治疗，怎么会那么容易脱落呢？一个牙齿从开始发展到大的龋洞需要18个月的时间，而发展到牙髓需要30个月的时间，这么长的时间你干什么去了？一旦发展到大的龋洞即使再高明的医生也很难保证补过的牙齿材料不脱落。

建议：有牙病早治疗，定期到口腔诊所检查。

6不愿接受根管治疗，一律要求拔除？

随着高科技的发展很多牙齿特别是单根牙，如果经过完善的治疗是完全可以保留的，再在其上接一个牙冠，完全可以正常行使功能，但有个前提就是牙根必须完好（可以通过牙片X光检查）。许多患者不分青红皂白只要是牙根就要求拔除，这是错误的。

建议：保留一个好的牙根就等于省了一大笔钱。

7不愿意拍牙片？

有些患者不愿照牙片，他们认为是浪费时间，其实不然，拍牙片的目的是了解牙根、牙髓、牙周、牙槽骨等的情况，对医生的判断和诊断是非常有帮助的，所以对于某些病例（如：外伤、牙周病、根尖病、龋病、阻生齿等某些治疗过的牙齿......)是非常必要的，也是口腔科的最常用的诊断手段之一。有些家长缺乏一定的医学知识，认为拍牙片孩子吃线不好，其实大可不必担心，少量的拍照对你的孩子是没有什么影响的。

建议：相信医生，照牙片对你只有好处，也是你可以保留的最原始的资料，请你一定保存好。看牙科牙片的辐射到底有多少？吃根香蕉也有辐射你造嘛！

8洗牙容易把牙表面釉质磨除了？

有些患者担心洗牙会把牙表面的釉质破坏，所以不愿定期洗牙。其实洁牙用的是进口的超声波机，它的原理是超声振动，不是磨除。喷砂洗牙机是采取高压水、气、砂同时作用的原理将牙齿表面的污物去除，只要操作正确，手法适当对牙齿是不会造成伤害的。

建议：试一试就知道了。

9拔牙对脑不好？

有些患者因治疗需要（如正畸）非常不愿意拔牙，他们担心牙通大脑，拔除后对脑造成影响，其实这种顾虑非常不必要，牙齿长在牙槽骨里，与脑距离很远，拔牙对大脑也没有什么影响的。

建议：还是多了解点口腔科普知识吧。

10要求医生缩短治疗时间？

牙病的治疗需要一定的时间，比如：简单的小龋洞的充填可以一次治疗完成，深的龋洞需要安抚一次才可以充填。根管治疗一般需要三到四次，大概要两到三个星期的时间，根管治疗后有些还需要做冠修复，这都是需要时间的。有些需要做牙齿矫正的可能需要一两年的时间，一个月来一次。一味的要求医生缩短治疗时间不利于治疗。

建议：既来之则安之吧！为了你的牙齿健康还是听医生的吧。

11没有神经的牙齿就不会在疼了？

牙齿的疼痛是由多方面因素决定的，许多没有了神经的牙齿由于细菌产生的毒素对牙根尖的刺激作用，同样会引起剧烈的疼痛，甚至于会引起牙龈的肿胀，这就是我们常说的急性根尖周炎和急性根尖周脓肿，此时患者疼痛剧烈，如果没有及时治疗，病变继续发展造成牙根尖骨质的广泛破坏，形成慢性的炎症，疼痛症状会逐渐缓解，但这是暂时的，一旦细菌的毒性增强而你的抵抗力下降又会急性发作引起剧烈的疼痛，给治疗带来很大的困难。

建议：不要以为没有了牙神经或牙齿暂时不疼了就没事了，请医生为你彻底的治疗是最重要的。

12最贵的就是最好的！

有些患者通过日常的经验总结认为最贵的就是最好的这个道理在牙病的治疗中也是适用的，其实你错了。无论是充填材料还是镶牙的材料和方法，都是各有优缺点的，不能一概而论。比如：银汞合金补牙很便宜，保留时间也相对光固化树脂要长，缺点是颜色不好看，牙齿容易着色；烤瓷牙的颜色很好看，但是它没有金属冠耐用，同时费用也很贵。