牙龈出血老当上火治？牙周病却偷偷越积越重
牙龈出血老当上火治？牙周病却偷偷越积越重
相信很多小伙伴都有遇到过牙龈红肿、出血的情况，有人认为这是由于缺乏维生素C引起的，需要补充维C，也有人认为这是由于吃的太热气导致上火了，需要喝凉茶降降火。其实这些说法都不正确。
目前生活水平下，人们缺乏营养的可能性很低，除非一连两三个月不吃蔬菜、水果、牛奶等含有维生素C的食物，否则根本不存在由缺乏维C引起的牙龈出血。另外，上火也只是一种表象而不是病因，造成牙龈出血最主要的原因还是牙周病。
不光牙龈出血，“老掉牙”也是因为牙周病
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两大类。当口腔内的牙结石和牙菌斑过多时，就会对牙龈造成刺激，产生牙龈炎症，从而出现牙龈红肿、出血甚至是疼痛的症状。
牙周病有一个缓慢发展的过程，牙龈炎也只能算是轻微的牙周病。但如果牙龈炎症没有及时治疗，就会逐渐发展成为牙周炎甚至是进一步加深，进而导致牙齿松动以及脱落。我们常说的“老掉牙”就是这样形成的。
牙龈出血老当上火治？牙周病却偷偷越积越重
很多人以为“老掉牙”是一种正常的生理现象，其实不然。中老年人特别是老年人，很多都患有牙周病，由于没有加以重视和及时治疗，最终导致牙齿逐渐掉光。
牙周病危害远超想象，甚至还会诱发癌症
除了牙龈红肿出血、口臭以及牙齿松动、脱落之外，牙周病还会导致一系列全身性疾病，造成孕妇早产和流产，甚至诱发癌症等。
引发心血管疾病、呼吸道疾病
患有牙周病时，其细菌和毒性产物可随着血液循环进入血流中，进而增加和加重动脉硬化以及血栓的形成，诱发心血管疾病。同理，牙周炎患者牙周致病菌还可直接进入呼吸道和消化道，使一些全身抵抗力低的人群成为“易感者”，增加患肺炎、慢性胃炎和胃溃疡等病症的几率。
导致男性不孕不育以及孕妇早产、流产
德国一项研究表明，牙周病细菌及其毒素很容易进入血液，通过血液循环到达身体的其它部位（比如睾丸），从而损伤甚至杀死精子，引发不育症。另外，患有牙周病的孕妇早产的几率是正常孕妇的7.5倍，严重的牙周病还会导致胎儿流产。
加剧痴呆症，诱发多种癌症
日本一项研究表明，牙周病的致病细菌会引发连锁反应从而加剧阿尔茨海默病等痴呆症患者的症状。另外，多项研究已经确定牙周病还和许多癌症，包括肺癌、胰腺癌、乳腺癌、胃癌以及结直肠癌、淋巴瘤等有很大的关系。
如何判断自己是否有牙周病呢？
牙周病危害很大，但早期症状并不明显，因此很多人不清楚自己是否患有牙周病。下面就教你几招自查方法，及早发现牙周病及早治疗。
1、检查牙龈和口气
健康的牙龈应该呈浅粉色、紧贴牙面、坚韧有弹性。当患有炎症时，牙龈颜色会由红粉色变为红肿光亮甚至暗红色，牙龈形态变厚、松垮，不再紧贴牙面，刷牙或咬东西时有出血情况，并同时伴随有口臭以及牙龈疼痛等。
2、检查牙齿咀嚼
当感觉牙齿开始松动，出现“咬不动东西”、“吃东西没劲儿”等情况时，表明牙周病已经发展到晚期，再进一步就是牙齿脱落。
牙周病的治疗是一项比较系统全面的项目，需要针对不同阶段、不同程度的牙周病实施不同的治疗方法，建议最好到正规专业的综合性口腔医院诊疗。
相关知识
别误把牙周炎当上火！
劳累、着凉、着急、休息不好以及辛辣刺激会引起牙龈肿痛，民间老百姓一向称之为上火牙疼。真的是因为上火引起了牙疼吗?
“没有病灶是不会引起上火的。”北大口腔医院第一分院牙科主任医师唐志辉一语道破：所谓的上火也是先有病因。过多的细菌堆积在牙龈上，会破坏牙周软组织和骨组织，而细菌长期存留在牙周袋里面，缓慢破坏牙周组织，没有明显的疼痛，所以患者平时容易忽视其症状。如果细菌进一步感染牙神经，就会破坏牙根尖周，此外，细菌会长期存留在牙根尖周组织里，平时即使有比较明显的疼痛，但是几天就过去了，患者就误以为好了，其实这正是慢性牙周炎和牙根尖周炎的表现。有了这样的病因才有了“上火”的条件，当身体的不适产生出“上火”的诱因，例如着凉、刺激时，便导致牙疼的急性发作，这就是所谓的上火引发了牙疼的说法。所以民间的说法只是解释了牙疼的表象，实际是没有看到牙病存在的根本，是不科学的。
出现牙疼最好不要自行服用去火的中成药，应由牙科专业医师来去除这种慢性的病灶感染，因为这种慢性感染对牙齿和身体均有害。它会使牙齿松动、脱落，使牙骨组织受到破坏，影响咀嚼功能和美观。这种细菌还会感染到身体的器官，眼睛、肾、心脏的内膜等会出现因感染而患病的可能。预防牙疼最好的办法，就是坚持每天早晚刷牙，不要遗漏没有刷到的牙齿。但是不要以为刷牙越使劲牙齿就越干净，靠近牙龈的连接处非常脆弱，如果长年累月用力刷，不但会把牙齿刷出纹路，还会在牙齿与牙龈的接合处刷出一个个“深沟”，严重的还会发展为牙髓炎，也会由此导致疼痛。
牙周炎越重 肺功能越差！
牙周炎越重 肺功能越差！
牙不好 疾病全身跑
越来越多的证据表明，牙周疾病与心血管疾病之间存在着必然联系。牙齿里的细菌会通过血液进入心血管，导致血管狭窄，甚至附着在心瓣膜上，造成感染性心内膜炎。国外就有研究机构证实：牙周炎患者患冠心病的风险会增加14%左右。目前心血管疾病在年轻人中也是高发病，年龄最小的患者才20多岁。所以我们每一个人都需要对此加以重视！
口腔虽小，但口腔健康关乎全身健康。已有大量研究表明，龋病、牙周病等会破坏牙齿、牙龈等，进而影响心、脑、肺等脏器的功能。近期一项新研究表明，牙周病对呼吸系统的影响尤其不容小觑。
口腔细菌可能会吸入肺
专家介绍说，对大量病例进行长期研究发现，牙周炎越严重，患者的肺功能就越差。慢阻肺急性发作的频率与口腔内剩余牙数量、牙菌斑数量以及是否定期清洁、治疗等都有关系。这是在国际上第一次发现牙周疾病状况与慢阻肺急性发作的关系。
在一项包含1200多例患者的病例对照研究中，课题组发现，几乎100%的慢阻肺患者都存在不同程度的牙周疾病。处于稳定期的慢阻肺患者，在对其所患牙周疾病进行干预后，通过两年的观察，他们的住院天数减少了，急性发作频率大幅下降。
数据显示，接受过牙周治疗的慢阻肺患者，其急性发作的频率为15%~30%；不做任何牙周治疗的患者则高达66%。
慢阻肺患者的生活质量差，病死率高，急性发作是导致绝大多数慢阻肺患者死亡的主要原因，而感染是诱发急性发作的重要因素。研究发现，慢阻肺患者呼吸道内的病菌与牙周疾病的致病菌具有同源性。最简单也最直接的途径就是，致病菌有可能被吸入肺中，而且牙周炎患者的牙周袋内壁上皮经常有众多小溃疡，致病菌及其毒素可以通过溃疡进入血液循环，从而引起感染，诱发慢阻肺的急性发作。因此如果患者能够良好地控制牙周疾病，可以减少慢阻肺的急性发作次数。
护牙先要护好“土壤”
口腔是全身健康的大门，口腔卫生不良或口腔保健措施不正确，菌斑、软垢、牙石等会在口腔内长期存积，成了致病菌的“储存池”。当免疫力降低时，这些口腔中的病菌就可能会通过呼吸、血液循环或免疫等各种渠道，诱发心脑血管疾病，影响血糖控制，加重胃肠道疾病风险，甚至增加孕妇早产、低体重儿的风险。
牙周病是常见的口腔疾病，也是危害全身健康的主要疾病。牙周炎的进程较为缓慢，可长达十余年或数十年。早期可以没有任何症状或仅有牙龈出血等症状，等到发现时往往已经发展得比较严重了。
如果得不到及时治疗，菌斑在龈沟内积聚，长期刺激损伤牙周支持组织，久而久之可能引发牙周病变，导致牙槽骨吸收，造成牙周组织不可逆的破坏，出现牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动、移位等众多症状。牙周炎也是导致中国成年人群牙齿缺失的最主要原因。
专家形象地说：“牙槽骨等牙周支持组织就像泥土，牙齿就是树木。牙周组织刚被破坏时，就像树木周围的土出了毛病，刚开始没有感觉，但随着土越来越少，树根暴露出来了，剩余的土支持不住大树，树木松动、移位及一系列相关后果就随之而来。而再想让泥土重新长回来很难，即使再种树、放假树（镶牙、种牙），也需要种在土里或以下面的土做支持，土没有了，树也没法种活或无法恢复原来的功能了。”
牙龈出血是牙龈炎的金标准
牙龈出血是诊断牙龈炎的金指标，也是活动性牙周炎的一项预测指标。如果经常出现牙龈出血，或存在红肿、退缩、肥大增生、口臭等问题，就要加以警惕，及时到口腔科就诊。等到牙齿松动移位、咀嚼无力时往往就发展到较严重的程度了。
控制牙周病，首先要戒除一些口腔内促发因素，如吸烟、不良口腔卫生习惯、食物嵌塞、不良修复体、牙列拥挤等。其次，牙刷、牙线、定期检查与洁治是三件宝。
养成良好的口腔健康习惯，要从孩子开始。宝宝出生，就可以在吃奶后用棉球蘸清水帮助宝宝清洁口腔。长出牙齿后，就应当开始牙齿清洁保护工作了。最初时，家长可以通过手指套为宝宝进行清洁，之后慢慢过渡到牙刷刷牙，培养孩子每天刷牙的习惯，孩子刷牙要在家长帮助或监督下进行，保证有效清除牙菌斑。
牙龈出血真的只是单纯上火？
牙龈出血真的只是单纯上火？
我们都知道要爱护牙齿，但是大部分人却忽略其他更严重的口腔疾病，人们对口腔健康认识上存在很多误区。
1：不少人认为，经常出现的牙龈发炎、牙肉红肿的状况，甚至口腔溃疡都是上火的表现，平时注意饮食即可。
很多人都以为，牙龈红肿或牙龈出血是“上火”导致的。其实这是口腔向你发出的一个警惕“衰老”的信号，意味着你口腔内的牙菌斑没有得到及时清除。牙菌斑很容易引发一系列的口腔问题，如导致牙龈炎、牙周炎等各种口腔疾病，使牙齿丧失年轻活力，呈现“衰老”的症状。
2：刷牙出血是身体缺乏维生素C。
科学研究表明，刷牙出血的常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即会出血。
有人认为牙龈出血是因为缺乏维生素C，其实不然。牙周炎程度与血中维生素C的浓度之间无明显关系，牙周炎患者单纯补充维生素C并不能改善病情， 对牙周炎根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石，同时搞好口腔卫生。对于牙龈脆弱、牙周充血的人群来说，刷牙极易引起牙龈出血。在改善口腔卫生的同时，刷牙 易出血人群宜使用漱口水清洁口腔，不仅能深层洁净口腔，也能减少对牙龈的刺激。
3：牙签会导致牙缝变大，所以牙签并不是有效清洁牙齿的工具。
牙齿有1mm内的生理活动度，故正确使用牙签也不会导致牙缝变大。使用牙签应该以45度角进入牙间隙，指向咬合面方向，并使牙签侧缘接触牙 间隙的牙龈乳头，然后用牙签的侧缘刮净牙面。如果牙缝较小、有牙间乳头覆盖时，切不可用牙签强行插入，更不可向牙龈方向用力强行进入，否则不仅会损伤牙 龈，还会形成一个本不存在的牙间隙，造成牙间增大而导致牙周疾病。牙线是一种十分出色的洁齿工具，比牙签安全有效，也是预防或减少牙科疾病方便、理想的 护牙用品。
4：洗牙会损坏牙齿，磨掉牙齿表面的釉质。
很多人有种顾虑，洗牙会将牙釉质磨损掉。其实超声洁牙机的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害，其针头并没有任何切削功能，是靠超声波的高频振动来击碎牙石，而且现在洗牙过后还可通过抛光在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。
5：能不拔牙坚决不拔。
牙齿出现问题，尽早、尽可能地治疗和保留牙齿是基本原则，但是，有些人在牙周病呈进行性破坏达到拔牙适应症的情况下，仍坚持保留牙齿是不利于牙周口腔健康的，尽早拔牙反而有利于口腔健康的恢复。