牙齿美白：洗牙犹如“年底大清扫”，洗牙真的能让牙齿变白吗？

多人洗完牙后对着镜子惊呼：我的牙齿怎么没有变白啊！呃你对洗牙真的了解吗？如果想要牙齿美白又有哪些方法呢？一起来学习一下吧！

何为洗牙？

洗牙即龈上洁治，目的是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素等，简单来说就是去除牙齿上的脏东西。

我每天早晚刷牙牙齿怎么会脏呢？

刷牙是最基础的口腔护理，洗牙是非常必要的口腔护理补充。刷牙犹如日常的擦桌子拖地，而洗牙是年底大扫除。但有一点需要注意的是洗牙并不能使牙齿变白，洗牙只能还原你的牙本色。

我需不需要洗牙？

正常来说，每个人都应定期洗牙！有以下情况的人，需要立即洗牙：牙龈红肿、松脆、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齿松动等这些情况。

这里给大家提供一个较为简单的自我排查方法：对着镜子查看下自己靠近舌头的那一面牙齿，看牙齿靠近牙龈的位置有没有黄色甚至褐色的堆积物？如果有，那就是需要洗牙的信号了。

洗牙前需要做什么？

目前常用的洗牙方法是超声波洁牙。在洗牙前，你需要治疗口腔炎症，控制血压在正常范围内，且没有传染性、呼吸系统、血液系统疾病。

洗牙对牙齿有伤害吗？

洗牙不会伤害牙齿，牙齿表面的牙釉质是人体最硬的组织，超声波气泡破裂瞬间释放出的超声能量只能震碎牙石，不会破坏牙齿表面坚硬的釉质。

而且专业的洗牙医生在洗牙给会给牙齿做个抛光。如果牙石比较多，牙石附着的牙齿表面在抛光后仍会很粗糙，这需要日后生活中通过认真刷牙来改善。

洗牙后需要做什么？

洗牙后脏东西没了，牙齿变瘦了，会有一种牙缝变大的感觉，有可能会因此发生食物嵌塞，建议使用牙线和牙缝刷，牙签禁用！禁用！禁用！

牙齿美白方法有哪些？

牙齿美白的方法有很多，常见的有冷光美白、激光美白、烤瓷牙、全瓷牙等。

随着年龄的变化、饮食、细菌繁殖、吸烟等因素造成的牙齿变色比较适合做牙齿美白。轻、中度四环素牙、氟斑牙、死髓变色牙导致的牙齿变色也比较适合做牙齿美白。

温馨提示！牙齿美白治疗是有一定限度的，不可能完全达到完美的状态，如果您对牙齿美白有很高的期待不建议做牙齿美白。

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牙齿美白：科普|洗牙能洗白牙齿吗？

科普|洗牙能洗白牙齿吗？

很多朋友都想通过洗牙来拥有洁白的牙齿。但是正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，一口健康的牙齿本来就略有点黄色。那我们洗牙又到底是为了什么呢？

很多人都认为，洗牙的好处是让牙齿变白。其实洗牙真正的好处是防治口腔疾病、洗掉口腔内牙结石。

那洗牙能美白牙齿吗？

洗牙通过器械的手段可以将牙齿表面的牙石，菌斑，沉积的色素清洗干净，可以让牙齿有一定程度的变白，如果是一些内源性因素，而非牙齿色素沉积后引起的牙黑或者牙黄，可能洗牙也不可以很好改善其现象。

洗牙有哪些好处？

一般来说，洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩，减少牙龈出血症状，预防牙周炎。

洗牙会导致牙齿松动吗？

不会。大多数人洁完牙都会反映舌头接触牙齿的感觉不一样了，甚至可以观察到牙齿之间靠近牙龈处出现了缝隙，这是因为通过洁牙去除了填在牙齿之间的牙结石，这并不代表您的牙齿被洁牙损伤了。

洗牙会痛吗？

由医生操作而导致的疼痛比较少见，更常见的不适感应该被称作「敏感」。因为保健意识的薄弱，大多数人第一次洁牙的时候口腔状况已经不是太好，经年形成的牙结石一旦去除，对疼痛较为敏感的牙颈部甚至牙根部暴露于口腔中，会有明显的不适感，但这种不适感都是暂时的。

洗牙多久一次？

对于没有牙周疾病的人来说，只为预防牙周炎，清洁牙石的人来说，一年去医院洗牙1-2次即可；而有牙周病的患者洗牙的次数可能要多一些，一般在医院就诊后听从医生的指导治疗，口腔卫生保持的好，洗牙的次数也会减少。

牙齿美白：洗牙可以美白牙齿吗 洗牙有危害吗？

洗牙可以美白牙齿吗？

洗牙其实是通过高压水流来冲击牙齿上的顽固污垢来进行清洁牙齿，使牙齿美白的，但是由于是高压水流不建议频繁做，一般一年做个2次，每次间隔半年比较合适。

很多朋友除了正常刷牙外都会发现自己牙齿还是有污垢存在，那究竟洗牙能让牙齿变白吗，下面我们来了解下。

洗牙可以让牙齿变白吗？

洗牙其实是通过高压水流来冲击牙齿上的顽固污垢来进行清洁牙齿，使牙齿美白的，但是由于是高压水流不建议频繁做，一般一年做个2次，每次间隔半年比较合适。

随着人们口腔保健意识的提高，洗牙、牙齿美白对我们也不再陌生，在现实生活当中，很多朋友因为口腔疾病，选择区洗牙，而又有些人因为吸烟、喝茶、喝咖啡等长时间造成的牙齿着色，所以选择区做牙齿美白，那么洗牙和牙齿美白是一回事吗?

洗牙就是医生用器械除去附着在牙齿上的牙石和菌斑。洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。

洗牙的目的主要是清洁，以及维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。它主要是去除色素，使牙齿更加美白漂亮。

因为很多朋友是分不清洗牙和牙齿美白的范畴，因此在这里做一个简单的介绍，相信广大朋友对此都有所了解。

下面，我们从以下几个方面来让您走出洗牙的误区。

1、洗牙能够护齿健齿美白齿。由于超声波洗牙具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，而这种按摩效果不是一般按摩所能达到的。因此，超声波对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用，这是超声波洗牙的优势之一。

2、洗牙能够杀菌消毒防牙病。超声波洗牙的优势是利用超声波的强大能量和温热作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，有效防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。

3、洗牙的优势还有能够修善病牙。利用超声波的机械作用产生的微细按摩改善和提高牙组织的新拜代谢和再生能力，改善牙齿的生长状态，对病牙内修外善，使病牙康复。在洁齿除垢、杀菌消毒的同时能清洁口腔，达到清除口气的效果，使口气清新。

牙齿美白：这些偏方，真的能让牙齿变白吗？

这些偏方，真的能让牙齿变白吗？

现在越来越多的人开始注重自己的形象，有些人装扮得光鲜亮丽，但却在露出笑容时让人大吃一惊，他（她）们开始相信很多牙齿美白的民间小偏方：

1.刷牙后，用柠檬汁擦洗牙齿

2.食醋含在嘴里1到3分钟，吐掉后再刷牙

3.刷牙时往牙刷上放点酵母粉

4.桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙

5.生花生嚼碎不要吞下去，拿花生碎当牙膏牙

6.刷牙时在牙膏中加点盐

没有太夸张的配方，看着有些道理，那么这些真的靠谱吗？先看下，牙齿变黄主要是由哪些原因造成的？

外源性着色

日常饮食中带有色素的食物如：可乐、红酒、茶类、咖啡、碳酸饮料、酱油等都会导致牙齿外染色。

内源性着色

四环素牙、氟斑牙或其他原因引起的变色牙。

增龄性变色

年龄的增长，牙齿釉质磨损，导致牙齿发黄变色。

了解牙齿变黄的因素之后，我们来看看这些牙齿美白偏方是否真的靠谱，简单可以分为两大类型：

1.化学美白法：如用柠檬汁和醋，长期使用，会破坏口腔的酸碱平衡，同时酸性物质也会腐蚀牙釉质，使牙齿硬度降低，容易出现牙齿过敏。

2.物理美白法：如加盐、嚼花生等，通过食物摩擦来达到清洁牙齿的功效那么，靠谱的牙齿美白有哪些？

冷光美白

冷光美白比较适合外源性色素牙，比如因为抽烟，喝茶、可乐等色素重的饮品导致的色素牙。另外，冷光美白不是永久的，维持的时间一般为2年左右。

牙齿贴面

牙齿贴面颜色近似牙齿本来的颜色，呈贝壳状薄片，覆盖在牙齿外表面，可以改善牙齿的颜色、形状和大小，使牙齿外观看上去更美。适用于内源性色素牙（四环素牙、氟斑牙）、小个牙、牙缝隙等。

烤瓷牙

烤瓷牙是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。

牙齿美白：洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

为了拥有洁白的牙齿，现在很多人开始去医院进行口腔护理，洗牙就是常见的项目。不过，一些人对洗牙存在错误的认识，比如认为洗牙会很疼痛，或认为洗牙和牙齿美白是一回事。

洗牙其实不是真正意义上的洗牙，而是专家利用专业的医疗器械给你的牙齿进行清洁，能够去除你自己用牙刷无法清除的牙菌斑、牙结石等，还能预防牙病的发生。

洗牙会很疼痛?

一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。

另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害程度很明显。

洗牙不牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的就是护齿。而牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。

三至六个月去洗一次牙是最佳的，这样可以有效地防止牙齿疾病的发生，也可以间接的美白你的牙齿，平时在生活中多加注意个人的口腔卫生，这样才能从根本上美白你的牙齿。

牙齿美白：洗牙等于美白？NO！

俗话说一白遮三丑，尤其对于女性而言，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。为此，涌入洗牙行列的爱美人士越来越多。随着人们生活质量的提高，洗牙可以全面地清洁口腔、保护牙齿，其神奇功效已获得人们广泛关注。在国外，洗牙被称为是另一种刷牙的方式。然而，在不断增多的洗牙群体中，一些专家发现，热衷洗牙的人，常会走入误区，盲目追求雪白牙齿，把洗牙当做美容，甚至导致牙齿健康受影响。

洗牙重在清洁不等于美白牙齿

其实牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的。且定期洗牙主要功效为清洁牙齿，指用洁治器械去除牙齿上的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

通过除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢，洗牙后，一些人会有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。不少专家也认为，牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。因此，切忌盲目追求雪白牙齿。

洗出牙缝是错觉脱掉脏衣服牙齿更敏感

洗牙后，怎么感觉牙缝更大更明显了?有的朋友在洗牙后发现，吸一口凉气会特别敏感，再仔细照镜子查看，似乎牙缝真的较之前更明显了。这是因为牙根包括牙颈部都非常细小、薄弱，原来它表面被牙结石覆盖着，洗牙把牙结石洗掉了。这些牙结石就好像我们穿的脏衣服一样，虽然脏衣服可以在外界冷热来袭时保护你，但是它本身会不断释放细菌毒素，自己也会慢慢变大，占据位置。

有人认为洗完牙以后牙酸，而且还会出现牙缝，这是一个误区，其实，洗牙只是把原来堆积在牙齿和牙齿之间的牙结石清理掉了。原来有牙结石的地方空了，就会显得有牙缝出来，实际上那个地方本身就有牙缝存在，并不是洗牙洗出来的。

想要牙齿变白先从清洁做起

是什么会造成牙齿黄？牙科医生分析，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。

若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏，如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。

牙齿美白：洗牙才不是美白！

洗牙才不是美白！

口腔医生常常会苦口婆心地建议身边的亲戚朋友定期洁个牙。可是，每次都会遭遇一些误解，能看出大家对于洁牙存在非常大的偏见。比如认为每天好好刷牙了所以就可以不洁牙，这其实是不正确的。

①为什么要洁牙？

首先，洁牙是对口腔的深度清洁。规范的刷牙漱口也是难以完全清除食物残渣和软垢的，口腔内无机盐沉积在牙菌斑中逐渐形成牙结石，牙结石沉积于牙颈部，容易吸附和聚集细菌，如果长期刺激牙龈组织，会引起牙龈的水肿、充血、继而糜烂并导致牙龈出血，继续发展则会导致包裹牙根的牙槽骨的骨质破坏，最终导致牙齿的松动、脱落。而洁牙就是由口腔医生使用洁牙器械清除牙面及牙龈下方沉积的牙菌斑和牙结石，尽可能阻止或减轻牙龈的炎症。

同时，洁牙的过程也是一次全面的口腔检查，容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。另外，洁牙也是口腔内其他治疗前的准备，比如口腔内的肿瘤、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证术区周围清洁，消除感染的隐患。所以说，洁牙和牙齿美白可是两回事哦！

②洁牙是怎么做的？伤牙齿吗？

洁牙常被俗称为洗牙，因此不少人认为其原理是用酸性物质腐蚀牙齿，从而洗掉表面的脏东西，因此担心洁牙会损伤牙齿表面的釉质。其实这是一种误解。常见的洁牙方法分为超声波洁治术、喷砂洁牙和手用器械洁治术。现多采用超声波洁治术，即通过超声波的高频震荡作用把牙齿表面的牙结石等击碎，再通过洁治机产生的水雾将碎石冲刷下来吸入吸引器，过程卫生安全，正规操作对牙齿是没有损伤的。

对于一些牙面沉着大量色素的患者，还需要进行喷砂处理，即采用特制的盐颗粒加上高压水清洁牙齿，能够取得明显清除色素的效果。总之，牙齿本身和其表面的脏东西完全不是一个质地，也不是一个硬度级别，正规的洁牙不会伤害牙齿本身。

③每天认真刷牙了还需要洁牙吗？

需要。维护口腔清洁的各种方法作用不同且不能相互替代。刷牙、牙线棒、漱口水、水牙线等能够清除口腔内大部分食物残渣、软垢，但对于排列不整齐的牙齿表面以及牙龈下方则作用有限。而牙菌斑生成迅速，如果没有及时彻底地除去，唾液和龈沟液中的无机盐沉积其中便逐渐形成结石，牙结石一旦形成便只能通过洁牙的方式来去除了。中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》提倡普通人每年洁牙一次，而有吸烟习惯和牙周疾病者需要酌情增加频率。

④洁牙能够美白牙齿吗？

洁牙能够清除牙齿表面附着的结石、色素等，从而暴露出牙齿本来的颜色，而每个人牙齿本来的颜色是不一样的，这由牙齿表层的釉质来决定。釉质是一种高度矿化组织，其矿化越完全，透明度越高，就越能暴露出内层牙本质的淡黄色，牙色就越会偏黄。

美白效果不同于洁牙

当然，对于从未洁牙或很少洁牙的人，一旦去除牙齿表面烟垢、色素等，暴露出牙齿的本来面目，就会立即产生牙齿明显变光洁的效果。所以，洁牙不能改变牙齿本身的颜色，但牙齿表面焕然一新的亮丽的确可以让牙齿好看许多。

⑤洁牙会导致牙齿松动吗？

不会。大多数人洁完牙都会反映舌头接触牙齿的感觉不一样了，甚至可以观察到牙齿之间靠近牙龈处出现了缝隙，这是因为通过洁牙去除了填在牙齿之间的牙结石，这并不代表您的牙齿被洁牙损伤了。反过来说，如果任由聚集细菌并且释放毒素的牙结石存在于口腔中，就会对包裹、支持牙齿的牙周组织产生持续的伤害，最终导致牙齿松动甚至脱落的结局。

⑥洁牙会痛吗？

由于医生操作而导致的疼痛比较少见，更常见的不适感应该被称作敏」。因为保健意识的薄弱，大多数人第一次洁牙的时候口腔状况已经不是太好，经年形成的牙结石一旦去除，对疼痛较为敏感的牙颈部甚至牙根部暴露于口腔中，会有明显的不适感，用一个流行词来形容，叫做酸爽。

正规洁牙操作中使用脱敏抛光膏进行牙面抛光治疗能够有效缓解敏感症状。在洁完牙的一至两周内，也应注意避免冷热刺激，每天刷牙时使用专门的脱敏牙膏也会明显改善这种酸的感觉。总体来说，洁牙的不适感是暂时的，也是绝大多数人可以忍受的。

⑦小诊所便宜的洁牙靠谱吗？

洁牙其实是一项专业性很强、很细致的医疗操作，既是一次治疗，也是一项对牙齿全面的体检，它要求医生在熟练掌握洁治技术的同时，还具备丰富的专业经验，能够准确判断牙齿是否有龋坏、牙龈炎症的程度等，最后就您的口腔问题给您专业的指导意见。

此外，洁牙对器械和环境的消毒要求高，否则有感染风险。因此大医院和正规诊所是洁牙的首选场所。尽管洁牙看起来是一项牙科小操作，依然不应轻易选择太过便宜的、不正规的诊所。

不管是年轻人还是老年人，拥有了一口好牙，是健康的基础。希望看到这篇文章的您，能够解开误会，消除偏见。关爱牙齿，从正视洁牙开始。

牙齿美白：注意啦：洗牙≠牙齿美白

在生活中，很多人认为洗牙了牙齿就能洁白，但事实并非如此。口腔专家指出：洗牙就是让牙医替你清洁牙齿。它可以去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

洗牙牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。其实洗牙的根本目的是护齿，而非美白。

洗牙后牙齿酸痛怎么回事

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，酸痛感就会越强。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。

洗牙后暂时少吃深色食物

除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。

牙齿美白：洗牙≠美白牙齿!你知道吗?

您的牙有点黄，去洗个牙吧!洗牙能美白牙齿，估计不少人都会有这种想法。确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色，但并不能令牙齿美白。

洗牙等于牙齿美白吗?

如果您有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的是护齿，并不能美白牙齿，它只是把牙齿表面的色素以及污垢清除干净，还原出你牙齿本来的颜色。

洗牙与牙齿美白有什么区别?

1、最终效果不同：洗牙最直接的目的即通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石以预防和治疗牙周疾病。简单的说就是请专业的牙科医生使用专业的器械帮助您清洗牙齿，完成刷牙达不到的清洁效果，洗牙之后牙齿能恢复较为自然的本色。牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果，无任何副作用，不伤害牙齿组织，不伤害牙齿神经，因为是深层美白，所以效果可以持续5年左右。

2、适用对象不同：洗牙强调的是定期洁治来维护口腔健康，适合所有的人群。在国外发达国家已经很多人都养成一年洗牙一次的好习惯，把洗牙当做一种常规的口腔护理，就如刷牙一般平常了。而牙齿美白更适合一些爱美的时尚人士，注重生活品质的人群，像一般外因性色素染色牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等人群也可选择美白效果较好的冷光美白等美白牙齿的方法。

3、使用方法不同：洗牙根据使用的洗牙仪器不同，一般有超声波洗牙、喷砂洗牙等方式，牙齿美白的方法较多，洗牙和美白牙齿的区别是主要有漂白、冷光美白、全瓷贴面等。比如全瓷贴面，也就是磨去牙外面的牙釉质贴上瓷贴面。还有美牙冠美白，适合那些本身牙齿形状不好又有很强美白要求的人。

牙齿越白越好吗？

牙齿越白越好吗?首先对牙齿本身是没有伤害的，冷光美白等都是非常安全、有效的美白牙齿的方式，是建立在健康的基础之上的。

牙齿越白，衬得肤色越暗。牙齿和肤色协调才是最美的，牙齿过白，引人注目，相比之下，肤色就显得黑、暗了，整体看起来就不好看了，牙齿的白也会让别人觉得假，所以，美白牙齿适度最好。

科学的牙齿美白方法

冷光美白：如果你的牙齿已经染上颜色，也无法戒酒和有色食物，那么建议大家除了每天把牙齿清洁干净以及洗牙以外，这就需要牙科医生的参与了，也就是下面说的冷光美白。

冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

适应人群

1.外源性色素粘染(烟渍、咖啡、可乐等);

2.内源性色素沉着(四环素牙、氟斑牙等，效果欠佳);

3.先天性色泽不均以及诱因不明引发的齿面黑黄色变等;

4.随着年龄的增长，牙齿变黄。

哪些人不适合

1.重度四环素牙、有外形缺陷的氟斑牙、或者其他因素引起的较为严重的变色牙;

2.伴有牙釉质发育不良的药物性变色牙，治疗中很可能会引起较重的不适感;

3.死髓牙漂白治疗后复色很快。不适宜单纯做冷光美白;

4.冷光美白对填充体、烤瓷冠以及贴面等修复体没有作用;

5.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者不适合。

牙齿美白：牙齿真的变白了

全人类都有一个共同心愿：变好看。

衣服，搞定了；包包，搞定了；理容香水，都准备好了，完美！

等等，你的牙齿好像有点黄......

那可不行！

今天，玩物君就给你推荐两个超方便的牙齿美白工具：

①NANO美白牙贴

每天3分钟7天变白牙

◎每天3分钟，7天极速美白

◎不伤牙龈、牙釉质

◎携带方便，使用便捷

◎深层美白，清新口气

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/直击深层牙渍

牙渍形成，包括有「表层着色」和「深层着色」。

表层着色，指的是每天的食物残渣、咖啡、茶、酒等，附着到牙齿上，形成的渍。

深层着色，就是长年吸烟、长期服药，或者年纪大了后色素沉淀等因素，导致了牙齿深层着色。

没有清理深层着色，表面再干净，过不久还是会变黄。

因此，你需要深层美白。

NANO美白牙贴使用过氧化氢，可以顺着牙小孔渗透进去，直达牙釉质层，将里面的色素分解清除，达到深层美白的效果。

过氧化氢美白的方法，早就被运用起来。

在很多大型口腔医院里，都有的「冷光美白牙齿」手术，就是使用过氧化氢。这也是在专业界认知里，目前最有效的牙齿美白方式。

不同的是，为了一次成效，冷光美白牙齿手术采用较高浓度的药剂，会对牙龈造成很大刺激，有牙龈敏感的人，是不能做的。

NANO美白牙贴就不同。

它采用周期性美白的方法，成分仅有浓度为6%过氧化氢，加上覆盖在外的果胶，温和不刺激。

坚持使用一个疗程（一盒）后，效果同样显著，最多能维持一整年时间！

对比动则大几千的手术美白，299一盒的NANO牙贴，平均下来一天一元不到，可以说是十分实惠了。

NANO是洁齿品牌Whitewash旗下的产品。

来自英国Whitewash，在当地牙科界已经很有名气。

目前已经在全球35个国家内，开设了2010个专柜，影响力丝毫不逊于我们熟悉的大牌。

就连C罗的牙医，也在ins上猛赞NANO。

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/可以吞下肚子的牙贴

市面上，同类型的牙贴有很多，为什么我要推荐NANO呢？

比起市面上其他产品，NANO有3大优势:可吞食、使用方便、护齿。

玩物君使用过某大品牌的牙贴，太长太大块不好适应牙齿，还得掐着点把它拔出来，很不方便。

更不用说从口中拿出，牙贴离开牙龈那股痛。

NANO表层使用可食用果胶，就像糖果外层的糖衣一般，会随着唾液在贴上3分钟后开始溶解。

还是清新的薄荷香！

美白牙齿之余，还清新了口气，一举二得，赞！

里头还加入了牙釉质保护物质羟基磷灰石。

它可以填补因为蛀牙造成，牙齿表面的小孔漏洞，形成一个新的保护层，达到护齿的作用。

为了验证它是不是真的有效，玩物君捉来了办公室的同事测试（玩物君牙太白，对比不了）。

使用的操作很简单。

先把包装打开，拿出里面的牙贴。

对准牙齿一贴，完事！

测试的小哥，虽然在平日没什么不良嗜好，还按时刷牙，但是长年沉淀下来，牙齿还是偏黄了一点。

坚持用了一周后，牙齿明显白了5个色度。

（为了保证真实，我们可是毫无PS处理，为此测试的小哥还怨恨了一阵要被大家看到脸上的痘痘）

坚持使用一个月的话，那不是白得刺眼？

小小一片的NANO，携带起来也很方便。

有时候，需要在外过夜，或者出差旅行，都能轻松随身携带，不妨碍你的美白大计。

简单、有效、性价比高的牙齿美白方式，你还不get一个吗？

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②NANO薄荷牙线

彻底清洁口气清新

除了牙釉质损伤，食物残渣对牙齿的危害也不容小觑。为什么每天刷牙还是有蛀牙、口臭？

因为单纯的刷牙只能清除约65%的菌斑，剩下35%的污渍都藏在牙缝里头。污渍会慢慢发酵，久而久之不仅会产生恼人的口臭，还会形成邻面龋齿。如何改善？用牙线。

NANO薄荷牙线含有Micro-riser技术，遇到唾液后会膨胀3-4倍，能深入牙缝隙彻底清除牙缝污垢和牙菌斑。

相较传统牙线可以提升60%清洁效果，门牙、尖牙都能清洁到位。非常适合平时刷牙出血、牙龈红肿的人使用。

小小的牙线中还含有安全微量的过氧化物，帮助美白牙齿缝隙。利用羟磷灰石enamelcare技术吸收再矿化牙齿，还能减轻牙齿敏感。再加上木糖醇的防护，告别口气，让你一整天都能保持口气清新。

牙齿美白：洗牙粉有用吗？

洗牙粉有用吗？洗牙粉有没有什么危害，下面就让我们是怎么看待洗牙粉的。

洗牙粉问题一、如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑(由食物残渣和口腔内细菌共同形成)附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，我们只要通过牙周洁治(即人们常说的洗牙)就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿正常色泽。

洗牙粉问题二、如果您的牙齿本身颜色就不正常，常见过于发黄、发灰黑、黑褐色等，这时就需要根据牙齿着色的程度和深度采取相应的治疗方案：

洗牙粉应注意1、如果色素停留在牙齿硬组织表层(学称釉质层，一般常见于氟斑牙或外源性色素沉着)，可通过外漂白的方法进行治疗，通过漂白液在牙齿表面持续发挥作用，可去除表层色素，使牙齿颜色变白；

洗牙粉应注意2、如果色素位于牙齿硬组织中深层，这时单纯使用外漂白的办法就很难达到效果了，而且即使勉强使用也很容易复发，这时可通过：

洗牙粉有用吗？.

洗牙粉:用柠檬汁洁白牙齿

方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

牙齿美白：怎么才能让牙齿快速变白

舌侧隐形矫正认证医师

擅长各种成人简单及复杂矫正，精通目前国内外流行的各种矫正技术包括直丝弓矫正，隐形矫治以及儿童早期矫正；口腔牙体牙髓治疗，口腔修复。每年有近百例的治疗病例。

市面上存在各种牙齿美白方式，但最常用的只有三种，冷光美白、牙齿贴片、全牙冠。

白牙更有魅力

冷光美白中，真正起美白作用的不是「冷光」，而是漂白剂。通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。

氟斑牙

天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等都可以采用。漂白剂作用在牙齿上是非常安全的，但是漂白剂对于牙龈、口唇等软组织有很大的刺激。在漂白之前医生都会给这些地方涂上保护剂，将软组织隔离。

冷光美白是需要有资质的牙医来操作，要是想自己在家DIY还是要慎之又慎，一不小心很可能会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。

冷光美白

如果牙齿的颜色再深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善，那么可以选择微创的瓷贴面。瓷贴面有点像「美瞳」镜片，通过薄薄的一层贴在牙齿上，改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。

做瓷贴面时，可能需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。

牙齿贴片

瓷贴面可以选择颜色，想要多白都行，最白的颜色号称「好莱坞白」，就像明星一样，微笑时唇红齿白，但是要考虑黄种人的牙齿过白会不自然，显得很假，所以还需要与医生好好沟通。

牙冠

如果牙齿颜色过深，或者有很大的缺损，就要考虑采用全冠修复.全瓷冠不含有金属，能够完全模拟牙齿的通透性，而烤瓷冠里面有金属结构，颜色相对不那么透明。

此外，制作全冠需要磨除牙齿的量更大，选择全冠修复也应更为慎重。牙齿被磨后，是不可恢复的。

牙齿美白：洗牙真不等于美白！

洗牙真不等于美白！

面对牙齿泛黄的情况，很多人会觉得去洗个牙，牙齿就会干净美白了。这其实是错误的认知，洗牙是洗牙，美白是美白，洗牙并不能让牙齿美白。

什么是洗牙？

日常刷牙只能清除牙齿和舌苔面的食物残渣菌斑，而刷牙清除不了的角落，牙菌斑和牙垢长期积累就会形成牙结石。洗牙就是通过利用超声波产生的高频、高能振动把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，再通过洁治机产生的水雾把碎石和菌斑冲刷下来。

洗牙能够有效地去除牙龈上的牙结石、菌斑和色渍，维护口腔健康，预防牙周疾病发生。

那牙齿美白是什么

牙齿美白是指通过相关美白医疗手段，在专业的医生操作下，提高牙齿色阶。目前常见的牙齿美白方法有皓齿美白、冷光美白和美白瓷贴面。

皓齿美白

皓齿美白是在专用牙龈、牙体防护系统的保护下，使经过特殊光学处理的纳米光催化牙体活化剂，在牙体表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，通过氧化还原作用将牙体内的浅、中、深层所残留色素清除。

冷光美白

冷光牙齿美白是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白瓷贴面

美白瓷贴面是采用粘结技术，对牙齿表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等，在保存活髓、少磨牙或不磨牙的情况下，用修复材料直接或间接粘结覆盖，以恢复牙体正常形态和改善其色泽的一种修复方法。

洗牙有美白的效果？

洗牙能清除平时所累积的牙结石与牙垢，清除牙齿表面着色，恢复牙齿正常的光泽及颜色，这短暂的齿色改变看起来感觉好像是干净美白了，但实际上这是牙齿本身的色泽，并没有美白的功效。

牙齿美白：洗牙=美白牙齿 学习一下明星牙齿美白方法

洗牙=美白牙齿学习一下明星牙齿美白方法

洗牙

来了解一下

洗牙，专业术语叫龈上洁治术，字面理解就是，去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石的同时，还能预防牙病。洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生的重要措施。

洗牙牙齿美白

首先，洗牙的目的主要是清洁，如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。

但洗牙对牙齿长期的色素沉淀是无能为力的，比如四环素牙、氟斑牙等。

另外，每个人的牙齿颜色都是不同的，有些偏黄有些偏白，主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。

洗牙只是还原你牙齿的本来颜色

每个人的牙齿颜色都是不同的，有些偏黄有些偏白，主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。

很多人觉得自己洗完牙牙齿变白了，其实都是错觉，洗牙只是让你的牙看上去干净了很多。就好像洗澡一样，灰头土脸的人从水里出来一定很光鲜，但是你的肤色是不会发生改变的啦。

虽然洗牙不能改变牙齿的颜色，但是对牙齿健康很有帮助。牙结石牙菌斑会导致牙龈萎缩，然后让你的牙齿变得稀疏松动等等，所以半年到一年洗一次牙是很有必要的。

牙齿如何美白？

一、冷光美白

冷光美白是一项流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。

二、皓齿美白

用过氧化物涂抹在牙齿表面，产生氧化还原反应，透过牙小管，去除牙齿表面及内层附着的色素，从而达到美白的效果。是一种快速、安全的牙齿美白方法。

三、贴面美白

贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，能够在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等,用瓷修复材料粘结覆盖其表面，来恢复牙体的正常形态和改善其色泽。