戴假牙可能会有口臭，做好这四件事避免尴尬

很多老人在掉牙后都会选择安装假牙来恢复美观和咀嚼功能，可是安装假牙之后却出现了更多的烦恼。比如有人对假牙材质过敏出现不良反应，有些人的假牙可能是没安装好，出现了牙周病、牙龈肿痛等问题，甚至有人发现安装假牙后出现了口臭。戴假牙为什么会有口臭呢？

戴假牙为什么会有口臭？

1、患者对假牙的材料过敏，可能会出现牙龈出血、牙龈肿痛、口臭等一系列问题。

2、假牙和牙龈缘不密合，不容易清洁，时间久了就会出现口臭了。

怎样避免戴假牙后出现口臭？做好这四件事：

口腔医生表示，做好假牙的护理，才能有效的避免口臭的出现。假牙最怕“干、脏、烫、硬”4件事，要像爱护自己的真牙一样爱护假牙，就能保证假牙的卫生、清洁、坚固，有效延长其使用寿命。

1、脏

如果假牙没有清洗干净，会滋生口腔细菌，出现口腔异味，影响食物口感，导致肠胃功能下降，所以，老人一定要养成正确清洁假牙的习惯，在每顿饭后都要用水清洗，去除上面的残渣，以免滋生细菌。很

2、干

很多老人摘下假牙之后，随手就放在桌上，或用纸随便包一下收起来，这样不但不卫生，还容易使假牙“受伤”。假牙受材质的限制，如果长时间被放置在干燥的环境中，就会开裂、变形，而稍微变形就可能使人戴起来不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾凉的白开水，以防假牙变形。佩戴假牙时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

3、硬

用假牙吃过硬或黏性大的食物，容易出现断裂或脱位，甚至还会损伤牙龈。因此，要少吃太过坚硬和粘牙的食物。尤其在镶牙初期，要吃软烂的食物，以便复诊时根据初戴情况做相应调整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待适应后，可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物，锻炼牙龈和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大块的食物可以先切成小块，方便咀嚼。

4、烫

有的老人喜欢喝热茶、吃热乎乎的东西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物，但牙龈却受不了这些。戴假牙本身就会刺激牙龈，如果再受到热刺激，牙龈会变得极其敏感，引发口腔不适。因此，老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。此外，老人也可以使用纯钛制作的假牙，它导热率低，可以很好地隔绝冷热刺激，进食时可以减少酸痛感，有利于保护牙龈。

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牙龈肿痛应该怎么办呢？做好这6件事

在我们生活中可能经常会遇到牙龈肿痛的情况，其实造成牙龈肿痛的原因有很多种。譬如，上火、蛀牙、牙菌斑等口腔问题。那么，牙龈肿痛应该怎么办呢？做好这6件事

1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2、增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法，刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10–15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

3、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

4、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、牙周炎治疗与正畸治疗等。

5、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

6、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

牙缝发黑是怎么回事？做好这四点避免牙缝发黑

白皙的牙齿能给自己的外形加分，给人留下很好的印象。相反，牙齿发黄发黑什么的就太败好感了；牙缝发黑也一样，即使不是整个牙齿都是黑色的，也同样很影响形象。那么，牙缝发黑是怎么回事呢？怎样避免牙缝发黑呢？

牙缝发黑是怎么回事？

1、色素沉淀。经常喝茶、喝咖啡以及抽烟的人，牙缝中有黑色的东西，大多都是色素沉淀引起的，可以去口腔医院洗牙，去除色素沉淀。

2、牙齿龋坏。龋齿，也就是蛀牙，会导致牙齿变黑，这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。

3、牙结石、牙斑菌。长期不认真刷牙，会导致牙结石和牙斑菌的产生，破坏口腔健康，牙结石堆积过多，时间久了就会发黄发黑。治疗起来比较麻烦，需要闲清除牙石和牙斑菌，然后结合药物进行治疗。

口腔医生提醒大家，即使牙缝间没有出现黑黑的东西，也要做好口腔的日常护理，预防比治疗更重要。

怎样避免牙缝发黑？做好这四点：

1、保持良好的口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，必要的时候可以借助牙线来清洁牙齿。睡前前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得刷牙，包括含糖的饮料，喝完也要刷牙或者漱口。

2、少喝碳酸饮料。多喝水，少喝碳酸饮料，如果喝了饮料，也要再喝一点清水。另外，长期抽烟也会伤害牙齿，还是要尽量少抽烟。

3、定期洁牙。洁牙可以有效的清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑，预防口腔疾病的产生。

4、补牙修复。 牙齿已经龋坏发黑的时候需要到医院检查，并进行补牙修复。

不愿意花时间好好刷牙，就要花时间、花钱去洗牙；不愿意洗牙，就要花时间、花钱去补牙；不愿意补牙，可能就要面临牙齿脱落或者是拔牙的窘境了！因此，口腔温馨提示：关爱口腔健康，预防比治疗更重要！

牙医巴巴讲堂：关于洗牙必须知道的四件事

关于洗牙必须知道的四件事：

1.问：为什么要洗牙？

答：沉积在牙齿上的牙石、烟斑、菌斑和色渍，很不美观，更易引起牙周病和口臭，但日常刷牙是刷不掉的，这就需要牙医用专用器械将它洗除干净，称为洗牙。

2.问：什么是牙石？

答：牙菌斑与唾液中钙磷离子结合钙化成牙石。就像烧水后水壶底的水垢一样。不论你牙刷得有多好，时间久了牙石总会形成的。不过，视个体差异有的人多，有的人会少一些。牙齿排列整齐的相对易刷牙较少。牙列不齐的相对会多一些。

3.问：用什么设备洗牙？医学|教育|网搜集整理

答：有超声波洁治器，喷砂洁治器和手工洁治器三种。如果仅有牙石，则用超声波洁治器就可。如果牙石少色渍多，则选用喷砂。如果牙石色渍均多，则建议超声波和喷砂联合使用。对于龈下牙石多的，牙周情况差的，主张在做完超声波洁治一周后手工刮治术。这样效果会更好一些。

4.问：洗牙伤牙不？为什么好多的人都说洗牙不好呢？

答：洗牙对牙齿的损伤是相当轻微的。相对于保护牙齿的健康，那一点小的损伤是可以忽略不计的，就象我们没有必要担心洗碗会将碗洗薄一样。但是，洗牙的方法很重要。选择医生和洁牙助理很重要。对于超声波洁牙，关键是超声波振头与牙面的角度控制，且不能在同一个点震动过久，另外要控制好洁牙机的功率。操作者的手势要轻柔。如果动作粗暴不损伤牙齿是假的。

牙医巴巴讲堂：刷牙不宜做的五件事

不宜用盐刷牙。有些人喜欢用盐刷牙，认为盐既消毒杀菌，又能磨白牙齿，其实这是一种误解。盐的颗粒相当粗糙，即使精盐也是如此。如果长期使用，会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗，损坏牙齿健康。至于消毒杀菌，一般以18～25%的浓度效果最佳。但刷牙时，盐水很快被水冲淡洗掉，无法充分发挥杀菌作用。

不宜用硬毛牙刷。常年累月用硬毛牙刷刷牙，会极大地耗损牙釉质，会在近牙床附近形成许多沟痕，并引起牙本质过敏症，使牙常有酸痛感。应选用软硬适中的牙刷。

不宜睡前不刷牙。容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病乃至牙齿脱落。正确的做法是饭后漱口，早晚刷牙。

刷牙时间不宜过久。刷牙时间过久会使牙龈损伤，不利于牙齿生长，还会导致牙周发炎。

饭后不宜立即刷牙。否则会使松弛的牙釉质受损。

有口臭觉得好尴尬，如何治疗口臭？

用漱口水能根除口臭吗？口臭的治疗方法

  

漱口水可以抑制口腔细菌的生长，减少生物分解产生的气体，在一定程度上起到清新口气的作用。但无法彻底清除菌斑、牙石，也无法消除已有的牙周疾病。如果长期使用漱口水，还有可能造成口腔菌群失调，导致口腔粘膜感觉麻木或其他病变。因此，用漱口水是肯定无法根除口臭的。
  
牙齿黄金专家组在此提醒人们：唾液是维护口腔卫生环境的最好物质，不要随便在口腔内使用杀菌消毒药物，也不要用化学物质来平衡口腔的酸碱度，这种观点和做法都是可笑的，因为口腔本身就是一个细菌的世界，其中有很多是有益菌。

   

这种顽固型口臭的高发人群分为两类：一是长期熬夜缺觉的人群，二就是老年人。牙齿黄金专家组在长期的研究中发现，这两类人都有一个共同特点，就是经常会感觉口干。

     
牙齿黄金对付口臭的原理有两个方面：一是直接为牙龈输送营养，从而激活唾液腺分泌的强大功能。口腔内一旦有了充足的唾液稀释酸度，就能从根本上消除腐败物质的存在，从而根除口臭的根源。二是牙齿黄金所独有的植物萃取成份（类似活性炭原理），能有效吸附香烟、大蒜、鱼腥等以微小分子滞留口腔的顽固气味，然后通过漱口彻底清除。
  
治标也治本，因此根除各种口臭的效果，不是其他产品所能比的。

口臭是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。口臭会使人不敢与人近距离交往，影响正常的人际交流，令人十分苦恼。得了口臭怎么办？如何治疗口臭比较好？我们不妨先通过下文来详细了解下：

泳池游泳可能会伤及牙齿

根据相关调查显示，经常进行游泳训练的人中，牙齿被腐蚀者竟有2/3之多。这是因为游泳池中的池水经常加有消毒用的液氯，液氯与水反应后会形成次氯酸，使得池水偏酸性。人们游泳时，口中经常会含有一口水，牙齿长时间接触酸性的池水，会使得牙齿的珐琅质（又称牙釉质）受侵蚀。因此牙科网友情提醒广大游泳爱好者，进行此项运动的同时注意保护好自己的牙齿。