牙齿美白：如何美白牙齿更自然?

如何美白牙齿更自然?美丽自信的微笑，一定离不开一口洁白美丽的牙齿，有皓齿内鲜，牙齿美白可以改变我们牙齿的小瑕疵，那么如何美白牙齿更自然呢?自然甜美的笑容，就像清晨的一缕阳光，不仅能够使你魅力加倍，还能帮你收获更多人气和机会哦。

医院的专家提到，要让牙齿美白更自然需要修复的牙齿要和其他牙齿像一家人，总体上要协调。修复牙齿时要根据年龄、肤色等特点选择最适合的牙齿颜色，牙齿的纹理、透明度也要和周围的牙齿相协调，而不能一味求变白。

如何美白牙齿更自然?目前口腔界最流行的牙齿美容理念叫做微笑设计。它是根据结合每个人不同脸型、五官、肤色的特点，充分利用各种手段，提升人的整体美感，让每一个人都能拥有、独具个人魅力及风格的微笑，专家强调：牙齿所遵循黄金比例也是微笑设计的范畴。门牙和尖牙是美学的关键区，一笑就会展现出来，这些区域的牙齿修复更要讲究美学原则。比如说，上门牙和下门牙宽度之比是1∶0.618，正好符合黄金分割比例。

专家还强调：门牙代表年龄，年轻人的门牙比其他牙略长，但随着牙齿磨损，嘴唇周围的肌肉组织开始松懈，门牙暴露越来越少，让人显得苍老。而在微笑设计中，略微加长门牙，人微笑时就显得年轻。

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牙齿美白：皓齿美白 最自然健康的美牙方式

什么是皓齿美白

皓齿美白是最流行的牙齿美白技术。在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术来美白牙齿，采用亲水性的药物直接作用于牙齿上面，无需光照，不改变牙齿结构的情况下，对牙龈牙体没有伤害，40分钟左右就拥有洁白的牙齿。因为需要的时间较短，被称为效果最好的午休美容项目。

皓齿美白优势

高效快速

皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质在釉柱间移动，分解清除导致牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，40分钟就能美白牙齿，美白效果立竿见影。

防龋健齿

过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿。氟化剂作用能够封闭牙本质小管，有效减少牙齿敏感，并有一定的防龋效果。

更加舒适

牙髓中有许多神经血管，传统美白方法的漂白剂和光照都会使牙齿脱水，脱水造成牙齿敏感（发酸、怕凉）和疼痛，严重的还会刺激牙龈引起牙龈的肿胀、损伤。皓齿美白技术对牙龈牙体均无伤害，缩短治疗时间，减少张口时长，更加舒适。

效果持久

在皓齿美白技术的美白加保护的原理下，氟化剂促使牙釉质新生而形成对牙齿的保护，能使过氧化剂的美白作用更明显，美白后的牙齿也能得到更有效的保护。美白后的顾客，只要在美白后尽量避免食用带色素的咖啡或者碳酸饮料，美白效果可以持续很久。

金属质感分割线

小白兔护牙宝典

牙齿美白不可图省钱，牙齿美白时若选用劣质的美白剂，不仅远期效果差，重要的是，还会引发一系列的口腔健康问题，例如会导致牙龈严重受伤、溃疡，出现牙齿敏感。所以进行牙齿美白一定要选择正规的牙科机构。

牙齿美白：如何正确美白牙齿

无论哪种美白方式，在美白的同时，都不可避免地给牙齿健康带来不同程度的伤害，牙齿漂白、冷光美白，都属于化学漂白，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦；烤瓷牙和贴面美白，都要磨掉牙齿表面的釉质，也是建立在牺牲牙齿健康的基础，同时会带来不可预料的牙龈健康问题（牙周炎和牙龈萎缩），最终也会导致脱落而失去牙齿；洗牙本来作为去除牙石，避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状，保护牙龈的清洁手段，现在也被滥用为牙齿美白手段，频繁洗牙不可避免会对牙釉质造成损害，尤其是牙釉质较薄的牙根部位，很容易引起牙体过敏即牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。

由于广告信息的不对称和牙医的误导，患者在采取各种牙齿美白手段之前无法知晓上面的准确信息，等到选择上述手段进行美白后才发现，牙齿健康出现各种各样的问题，遭受比牙齿发黄更大痛苦的时候，已经是后悔莫及。

关于牙齿发黄的原因，在此我们也做个揭示：许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色(米黄色)，其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志，中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。

另外，黑人牙齿为什么比黄种人的白？

常说黑人牙齿白，但却很少有人注意到黑人的眼白(肌隔膜)也特别白。而各人种牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是一致的，所以眼白的白度就成为了各人种牙齿白度是否正常的天生参照物。这正是决定着牙齿颜色的基因结果，也就是所谓的天生牙黄，这是由人的基因所决定的，脱离这个事实所追求的美白结果，是不切实际的，这种超常的美白也必然是以牺牲牙齿健康为代价的，因此奉劝大家不要再轻易受各种牙齿美白广告的忽悠，追求不切实际的美白效果，既浪费金钱时间，更失去了牙齿健康。

因此，从前面的事实可以看出，真正值得去做牙齿美白的，并且同时能恢复牙齿健康的情况，是通过清除牙渍、牙垢和牙石等衍生物来达到美白目的；或者是修复在牙齿发育阶段遭受药物或环境因素意外损害的矿化牙齿（如四环素牙、氟斑牙）。

如何能做到既能美白，又不损牙齿呢？

有效的美白技术，是能对上述两种情况造成的牙黄，既有效地自然美白，同时还能保护牙齿健康的全新美白方式。牙齿黄金是通过生物萃取技术、从多种珍贵天然植物中萃取合成出能对牙齿美白有效的生物成份，不含任何化学添加剂，因而在对牙齿美白的同时，对牙齿的健康只有好处，而没有任何副作用。

对于牙渍、牙垢、牙石等衍生物，牙齿黄金3号中含有的特殊生物成份，对牙表具有强大的修复和结合能力，通过与各种牙渍、牙石等衍生物的结合反应，令其渐渐和牙表分离去清除，达到自然美白的功效。而且使用牙齿黄金修复后的牙表，相类似的衍生物将无法再附着其上，从而实现彻底的去渍除石美白效果。

而对于牙齿表面釉质受损的四环素牙、氟斑牙，牙齿黄金2号中含有的有效修复成份，清除牙齿表面的氧化物和矿化斑蚀，其生物修复保护层能对牙体进行一种介乎生理性和物理性之间的快速强力补充结合，5~6天内，牙体会出现明显光泽，有效控制牙体矿化，牙体过敏（牙酸、牙倒）在10天内基本消除，通过一段时间的修复，很快可看到前所未有的牙齿自然增白效果。使用牙齿黄金还能立即终止蛀牙，并在蛀蚀处迅速生成保护层，在儿童阶段开始使用牙齿黄金，对成年后的牙齿健康大有益处。

可以预见，这种尊重科学、不损健康的牙齿美白方式，将成为未来牙齿美白方式的主流。

牙齿美白：夏季如何牙齿美白

当女生的牙齿亮白如雪，笑容也格外灿烂，但如果牙齿不好会让自己花容失色，所以女生除了要日常美白肌肤的，还要做好牙齿的美白工作；那么夏季如何牙齿美白呢?

小苏打美白牙齿

在刷牙的时候MM只需要在牙膏上放上一点小苏打，然后混合在一起刷牙，每天早晚刷牙都坚持，不久之后你就会发现牙齿变白了，而之前沾在牙齿上的牙渍都自然脱落，是较安心的美白牙齿方法。

含醋美白牙齿

在刷牙之前将陈醋（白醋也行）先含在嘴里3分钟，然后将其吐掉再用牙膏刷牙，这种方法对牙齿有较好的美白作用，而且还有去除口臭的作用，但是经常这样做会让牙齿产生副作用，所以不建议经常这样做，一个月做一次即可。

花生屑美白牙齿

在吃生花生的时候，将花生连皮一起放在嘴里嚼碎（不要吞下肚子里），然后将咬碎的花生渣当作牙齿使用进行刷牙，可以让牙齿变白，消除牙齿上的黄色污垢。

墨鱼骨美白牙齿

墨鱼骨中含有洁净的成分，将风干后的墨鱼骨头，将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用，将这些粉末个牙膏混合在一起刷牙，牙齿美白效果非常明显，而且由于是天然的原材料，对牙齿没有任何伤害。

牙涂料美白

牙涂料敷在牙齿表面上，就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜，还可以立即改良牙齿的颜色起到较好的美白牙齿效果，避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀，是最直接较的方法，每一种牙齿都能适用，只要是你想要；就能让牙齿白起来。

牙齿美白：美白小妙招，哪个更靠谱？

美白小妙招，哪个更靠谱？

网上经常流传着一些牙齿美白的小妙招：什么醋呀，花生呀一个比一个夸张！很多人看完之后半信半疑，到底这些方法靠不靠谱？

网传牙齿美白小妙招？

1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。

2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、生花生嚼碎，当牙膏用。

6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。

7、刷牙时往牙刷上放点盐。

这些小妙招十之八九都是无稽之谈！比如第一个，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。

如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。

想要牙齿变白变美其实你只需要一个小改变牙贴面

牙贴面是什么？

牙贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下，应用粘接材料，将薄层瓷修复体固定于患牙唇、颊面，以恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷的一种修复方法。

因其对牙髓刺激小，颜色稳定、美观，具有良好的生物相容性、耐磨损，不易着色等特点，易被患者接受。

牙贴面是什么材料？

对身体有无害？

牙贴面的材料一般是有瓷和复合树脂两种，对身体没有伤害作用。与复合树脂贴面相比，瓷贴面更不易被着色，而且更好地模拟了天然牙对光的反射特点。

但树脂贴面更薄，使得牙齿表面磨除就更少。在做最终决定之前，你需要和牙医好好沟通来选择最适合的贴面材料。

牙贴面特色优势

美观：良好的透明性和遮光性，具有与天然牙体组织相近的光学特质，可表现出不错的美学效果，且不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象。

健康：瓷贴面在牙体预备时不深入牙龈，与牙龈衔接的区域也仅在唇侧，对牙龈的刺激小，不会导致牙龈变色。

舒适：瓷贴面能够保存大部分舌侧的形态，有效保护了对颌牙，确保日常咬合更舒适。

安全：瓷贴面只要磨除少量亚表面组织，有时甚至不必磨耗牙表面，因此能尽多的保存牙体组织，而不损伤牙神经，有利于保持牙齿的长期健康。

无痛：瓷贴面的备牙仅在牙釉质表层，全程无痛操作，部分顾客甚至不必麻醉，就可解决牙齿难题。

牙贴面适合我吗？

过小牙：牙体明显过小，呈锥状形态，邻牙与邻牙之间有角度间隙。

氟斑牙：牙面失去正常光泽，出现白色斑块、牙齿变黄或黄褐色。

切断缺损：因外伤、磨耗而导致的牙齿边缘缺损。

四环素牙：因使用四环素族药物引发的牙齿发黄、变暗为褐色或深灰色。

对于美牙，大家一定要记住：对于牙齿外形和排列都比较正常的黄牙，可进行牙齿美白。牙面有缺损，可选择瓷贴面，或者是牙齿漂白和瓷贴面相结合。如果牙齿排列不整齐，需先做牙齿矫正，再做修复治疗！

牙齿美白：黄牙如何美白？

我们都知道一口大黄牙非常影响笑容的美观,反之拥有洁白的牙齿，笑起来更加自信，整齐美白的牙齿也能给人一个较好的印象,因此牙齿发黄是决不能容忍的!那么，黄牙如何美白呢?下面看看医院口腔专家的详细介绍。

黄牙如何美白?

1、喷砂洁牙。喷砂洁牙只要45分钟就能清除附着在你牙齿表面的牙垢、牙结石,还你牙齿本色。这种洁牙方式其效果可持续1年左右,但大约30%的人在洁牙过程中会出现牙齿敏感的情况。此外,如果你是氟斑牙或遗传性黄牙,喷砂洁牙就不适用了。

2、冷光美白。冷光美白是一项正流行于欧美的**牙齿美白技术,它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。一次冷光美白牙齿可提高5-14个vita色阶,效果可保持2年以上。但对于中重度四环素牙、氟斑牙等色素牙,冷光美白基本无效。

3、药物漂白。药物漂白是一种相对简单的方法,主要是将美白药物放置于托槽,然后把托槽佩戴在牙齿上,坚持一段时间,可见到明显的美白效果。

牙齿美白：牙齿美白--冷光美白

牙齿美白--冷光美白

冷光美白牙齿介绍

冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。

冷光美白牙齿优点

低温安全

冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。

美白效果更好

一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

冷光美白牙齿注意事项

冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。

牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;

为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.

冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

牙齿美白：如何避免牙齿美白的副作用,如何保持牙齿美白呢？

如何避免牙齿美白的副作用

牙齿美白一般是不会产生副作用的，但是有时总会因为各种各样的原因使得牙齿美白产生了一定的副作用，所以，很多人就想知道如何才能有效的避免牙齿美白副作用，那么，针对这个问题，下面就来具体讲解一下。

一、明确牙齿美白的适应症，选择合理的牙齿美白方法，确保牙齿美白高效无副作用

对于牙齿外因性的染色，如咖啡、酱油、茶等造成的染色，冷光美白的效果最佳;重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般需要一次以上的治疗，这之间相隔半个月，才能获得让医生和病人都满意的结果。有些牙齿美白的方法是不适合一些病症，所以美白方法选择很重要。

二、牙齿美白需要到正规的专业医院

牙齿美白在每个牙科机构都可以进行的，但是有些地方牙齿美白技术是得不到保障的，不但会出现牙齿美白效果不好的问题，还产生牙齿敏感酸痛、口腔溃疡等副作用。

如何保持牙齿美白呢？

牙齿美白方式有哪些呢?怎么才能使您的牙齿保持洁白美丽呢?一口洁白的牙齿不仅能体现您的卫生情况，还能提高您的自信心!下面就请专家为我们详细讲讲如何牙齿美白。

【漂白又黄又黑的香烟牙】

1、临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导下进行就可以了，是很安全、方便的方法。

2、因为只是表层变白，所以对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等就需要使用内漂白法。相对外漂白法来说，内漂白需要将牙齿的神经全部抽走，对牙齿损伤比较大，而且非常疼，下决定的时候可要考虑清楚。

3、用药物漂白牙齿，主要适用于抽烟、喝咖啡、嚼槟榔等引起的牙齿变黄变黑和轻度的色素牙、牙釉质发育不全，以及因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。

4、虽然漂白牙齿的方法收效快，费用适中，但如果黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么即使是最厉害的漂白剂对此也无能为力。所以，漂白牙齿前一定要请医生为你诊断、确定。

【牙齿的美白面膜】

1、运用贴面增白的原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。有普通树脂贴面和瓷贴面两种。

2、贴面后牙齿立刻美白，而且颜色更自然、外观更逼真，很受人们的欢迎。但是这样的面膜并非是一劳永逸的，易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等都是它的缺点。所以，美齿后要认真保养，才能保持较长时间的美白。

【给牙齿定期洗澡】

1、去医院洗牙，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。

2、另外，洗牙后应注意少吸烟、少喝有色饮料，并且配合洁白牙膏来持续美白，就可以得到满意的净白效果了。

牙齿美白：想要牙齿美白要如何去做

每个人都有自己的梦想，有的梦想可能是比较简单的，有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想，下面，我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想，希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么，想要牙齿美白要如何去做呢？

想要牙齿美白要如何去做呢？

1、橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

2、牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

3、食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

4、无糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、饭后吃芝士

使用方法：饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

6、乌贼骨磨粉刷牙

使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

7、花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

想要牙齿美白要如何去做呢？以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门，这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话，可能实现牙齿变白的过程比较长一点，但是，只要我们可以坚持下去，就一定会看到我们想要的效果，实现牙齿变白的梦想。

牙齿美白：牙齿美白后该如何护理？

牙齿美白，已经成为了潮流时代不可缺少的部分，做牙齿美白，让笑容变的更加灿烂。牙齿美白技术已经不断完善，目前市场上的牙齿美白技术已经可以做到对牙齿的损伤非常小，但是对于后期的保健维护你清楚吗？

1、牙齿健康洁白从饮食开始

孔子在《礼记》中讲到饮食男女，人之欲存焉，凡是人有的生命，就离不开饮食。所以饮食对于一个人是何等的重要。记得小时候，奶奶常挂在嘴边的一句话就是病从口入，你不听话，乱吃肯定闹肚子......,所以健康饮食是很重要的。

但是对于一个吃货的你，难道因为牙齿美白而告别了美食，岂不是很残忍，同样作为吃货的我必须澄清一下：没有那么夸张，只需要稍加注意即可。

牙齿美白后的第一天，注意一下，不要食用色素较高的东西。比如咖啡、（如果你不熬夜的话，坚持一下我猜不会因为嘴馋而抓狂吧？）可乐、茶等。当然，还有吸烟....

2、牙齿洁白坚持清洁

你想拥有一口美丽洁白的牙齿，注意口腔卫生那一定是必要的，早晚刷牙漱口这是美白牙齿后必不可少的工序。清洁牙齿可有效预防牙齿的再着色。

3、美白后牙齿敏感等问题一般可忍受

治疗后顾客可能会出现牙齿敏感、酸痛等症状，冷热酸甜会对牙齿有刺激感，这是因为牙齿中牙本质小管开放，刺激牙髓神经，一般可以忍受，如不能忍受遵医嘱口服止痛片，此症状在牙齿美白后2-24h消失。

牙齿美白：牙齿美白后如何保持效果

在生活中，有不少朋友的牙齿存在牙齿发黄的问题，激光美白是牙齿美容里面常见的一个方法，效果非常的好，但有些时候如果不注意保持，会影响牙齿美白的效果，很多人想了解的是牙齿美白后如何保持效果?我们来听听牙科医院专家的介绍。

1、牙齿美白前还需做哪些工作?

首先，要做术前牙齿清洁，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得较好的美白效果;然后就是漂白之前要做好充填，避免对牙髓的刺激。牙龈炎及其它口腔粘膜病也应先做治疗。

2、美白牙齿会不会对牙体造成伤害，

激光牙齿美白技术是**安心的。低温冷光，完全避免了操作过程中因为对牙神经的刺激而引发的不适感，不会让牙齿及珐琅质有损伤。

3、激光美白后如何保持效果?

牙齿美白后，在一周较好不要有色染剂的食物，像茶、可乐、咖啡一点不要接触。治疗结束后还可以使用家用美白剂连续一周，从而巩固、加强美白效果。

牙齿美白：牙齿美白后该如何护理

牙齿美白早已成为时尚爱美人士热烈追捧的一种牙齿美容方式。据调查显示，做过牙齿美白的人群相较于那些没做过的人群显得更自信，在职场上的表现也更为游刃有余。为了让美更为持久，对于牙齿美白后的护理你知道多少呢?

专家介绍，牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。

治疗之后我们的牙齿更加需要护理。在刚治疗之后初期，我们的牙齿会更轻易沾染上其他的颜色，所以这段时间我们在吃东西的时候要更加小心。在我们的饮食之中就要避免喝茶、喝咖啡、喝可乐红酒等等颜色比较重的饮料，这样会使得我们的牙齿附着更加严重。

在这段时间牙齿美白护理之内我们还需要留意不能够吸烟，由于吸烟也会使得我们的牙齿变黄。对于自己牙齿本身比较敏感的人我们应该在这个时间避免食用过冷或者是过热的食品，要认真做好自己的口腔清洁工作，使得我们的口腔卫生得以清除。

在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。牙医提醒人们，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。

要根据牙齿的病因状况慎重选择适宜的美白方式，如及时治疗龋病，尽力保存牙髓生命状态，积极治疗牙周病，进行口腔矫治，积极改良牙齿健康状况，促进牙齿美观。牙齿美白是一个相当专业的领域。

牙齿美白治疗

之前，充分的了解认知与专业而系统化的美白设计是非常重要的。希望对大家有帮助，希望大家早发现早治疗，祝大家身体健康!

牙齿美白：科学美白牙齿！

科学美白牙齿！

喷砂

通过超声波洁牙、喷砂去除牙齿表面的色素沉积与牙结石，还原牙齿的本来面目。

针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。

持续时间：小编建议每半年进行一次洗牙。

优势：美白牙齿的同时，还可以维护牙周健康。

冷光美白

去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右。

针对性：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间：2年左右。

优势：采用低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。

贴面

单颗或者多颗牙齿美白，使用前会有比色板同原牙进行对比，选择适合的颜色。

针对性：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间：理论上可达十几年。

优势：美白同时，可以把牙齿上的小裂纹、细小豁口遮盖起来，有轻微牙齿不齐，或者个别牙齿缝隙较大的，都可以使用。

烤瓷牙

目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。

针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。

持续时间：在保持好口腔卫生和正常使用的情况下可以使用十年左右。

优势：美白牙齿效果明显。

如何美白牙齿？美白牙齿应该多吃哪些食物

美白牙齿方法

1.橘皮沫洁齿

平时可以把橘子皮放在太阳底下晒干，然后将其研磨成粉末，然后和牙膏混在一起，再刷牙即可。不仅可以使得牙齿洁白，防止牙齿表面有过多细菌，还可以使得口腔里面有一股清新的香气。

2.碎花生洁齿

平时可以把花生磨碎，然后直接用牙齿咀嚼花生即可。咀嚼时花生会和牙齿产生摩擦，对牙齿起到不错的美白效果。此外花生里面含有很多维生素a，所以对牙齿有很大好处，也有利于牙齿美白。平时可以把花生碎末放到一块干净的纱布上面，再用纱布摩擦牙齿即可。

3.正确刷牙

刷牙是最常见的清洁牙齿方法。但是使用正确的方法才能够起到理想的效果。平时刷牙时要努力把每一颗牙齿都刷到，而且不能用太大力气。刷牙时间3分钟左右即可。另外牙刷刷毛也不能太硬或者太软。

美白牙齿吃什么?

1.葱姜蒜

葱姜蒜除了能够当做调味料，增加食物美味以外，还具有较强的杀菌效果，能够防止口腔里面细菌过多，帮助牙齿美白。

2.水果蔬菜

维生素对于牙齿有很大好处。平时可以通过进食水果蔬菜多摄入一些维生素，能够大大降低患上相关牙疾的概率，帮助牙齿美白。

美白牙齿不能吃什么?

1.含有较多色素的食物

如果食物里面含有较多色素并且非常黏的物质，平时就最好少碰。比如巧克力，酱油等。这类食物进食后很容易导致牙齿表面色素很多，而且非常难以洗去。如果实在要进食，在进食之后也要及时清洗口腔，保证口腔干净卫生。不要让牙齿上有很多脏物质。

2.含有很多糖类的食物

这类食物若是进食过多并且不注意清洗口腔，导致口腔内长时间糖分浓度过高，此时就会导致口腔内细菌数量增加，卫生状况变得十分糟糕。因为糖分是细菌生长发育的主要能源。此外这类食物一般粘性较强，很容易有食物残渣附着在牙齿表面和牙齿缝隙之间。