牙齿美白：请查收！安全美白牙齿的终极指南

褪色牙齿的问题

无论你刷多少牙齿，你仍然可能会变色。这并不罕见，并且完全自然，但这并不能使情况变得更好。咖啡，茶，红酒和吸烟是导致牙齿变色的常见原因之一。

牙齿美白的危险

随着牙齿美白变得越来越流行，牙齿敏感性也存在问题。这不是巧合。许多牙齿美白产品含有会损害牙齿的成分，导致牙齿敏感和其他令人不快的副作用。两种常见的增白剂是过氧化氢和小苏打。

1、过氧化氢

它是大多数流行的美白牙膏中的氧化剂，漂白剂和消毒剂。虽然它会使牙齿变白，但它也会氧化牙釉质，并可能刺激口腔中的软组织（口腔粘膜），特别是牙龈。过氧化氢进入牙本质小管并清除矿物质，削弱牙齿，往往导致敏感性疼痛。

2、小苏打

它作为牙齿和牙龈上的机械清洁剂。虽然它可以有效地去除污渍，但随着时间的推移，小苏打可以显着削弱你的牙釉质。过量使用小苏打会产生相反的清洁效果，随着时间的推移会分解牙釉质并导致牙齿敏感。

那么你如何安全地美白牙齿？

4种方法可以安全地美白你的牙齿

1、椰子油

近年来，随着有关它的益处的消息传开，越来越受欢迎。这种做法很简单;将一汤匙左右的椰子油倒入嘴中几分钟，然后将油排出并用水冲洗口腔。

椰子油由于有月桂酸含量而使牙齿变白，这降低了牙菌斑与牙齿斑块粘附以及随后的炎症反应。斑块是黄牙的主要促成因素。椰子油含有中链脂肪酸，其中50％是月桂酸。它可以使牙齿变白而不会产生任何敏感性

2、水果和蔬菜

有各种食物对牙齿有美白效果。草莓，菠萝和苹果等许多水果都含有苹果酸，苹果酸含有高纤维含量，就像温和的磨砂膏一样。它们还可以增加唾液流量，有助于去除污渍。胡萝卜和西兰花也具有这种擦洗作用，并具有牙齿强化特性，如铁和维生素A.

将水果和蔬菜融入您的饮食中：

葡萄柚；橘子；甜瓜；梨子；菠萝；橘子；黄瓜胡萝卜；芹菜；西兰花；西红柿。

一般来说，选择各种营养食品和限制含糖食物的摄入量有助于保持牙齿和口腔健康。吃太多含糖零食会导致蛀牙和牙龈疾病。

3、海盐冲洗

使用海盐水混合物来帮助牙齿健康绝不是一种新的做法。事实上，许多古代医学文字都提到了盐水的使用。甚至还有一些早在公元前1600年就有一些纸莎草纸，其中埃及人详细说明了如何使用他们的食谱来治疗各种医学疾病。最常用的治疗方法之一似乎是利用盐来治疗其抗感染特性。古埃及人并不是唯一一个了解盐的好处的人;希腊人是另一个古老的文明，他早期了解使用盐的抗炎作用。

基本上，口腔中盐的存在会增加其pH平衡。产生非常碱性的环境，细菌不能在碱性环境中存活。细菌只能在非常酸性的环境中茁壮成长。当定期使用盐时，细菌的生存条件不足以繁殖，从而使口腔更健康。

此外，海盐还具有增白特性。它不仅可以作为天然磨砂膏使用，而且还含有磷和铁来强化牙齿。此外，一些海盐，如死海盐，也含有微量元素。这个对于日常使用来说非常安全，并且非常有效。

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牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗？?

唇红齿白是判定美的重要标准，洁白靓丽的牙齿总会让人充满自信。牙齿发黄不仅有损美观，更是损害口腔健康。牙齿美白，让我们在牙齿健康的基础上，再现牙齿亮白。

冷光美白的步骤

冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的成功案例证明，从其原理到操作再到效果，每一个步骤、细节都能保证让患者安心。

冷光美白是将一种安全，具有美白效果的凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触到牙龈，因此，不会对牙齿结构造成伤害。

采用低温冷光进行全口照射，快速美白牙齿。冷光美白使用的光经过了特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激到牙齿神经。

冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到完全美白的效果，使用后当场见效，可以保持使用几年，有需要的人士也可以多次使用，都不会在口腔产生任何负面作用。

牙齿美白后注意事项

1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。

2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐，红酒类，尽量食用无色或者白色的食物。

3、避免过冷及过热刺激性食物。

4、尽量避免抽烟。

5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁。

牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗？

牙齿美白是美容比较重要的一部分，对比较多美眉来说，它甚至和容貌美丽一样重要。为了有效的美白牙齿，比较多爱美者尝试过比较多种方法，但效果不太理想。直到冷光美白的出现，终于让爱牙的美眉们可以有一口洁白亮丽的牙齿了。那么牙齿冷光美白安全吗？

牙齿冷光美白安全吗

根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30％以上。操作过程仅需三十分钟，一般情况下一般情况下没有副作用，美白效果可维持两年以上。

由于采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。此外，美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质一般不会造成任何伤害。因此，冷光美白被公认是目前较有效及较安全的牙齿脱色美白技术。

冷光牙齿美白伤害牙齿吗

1、冷光牙齿美白技术对于个别牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。

2、冷光牙齿美白技术在治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感这些都属于正常现象。

3、冷光牙齿美白技术选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5C，蓝色的冷光照射在皮肤上基本一般没有感觉，隔一般了紫外线和远红外线处理过之后，也一般不会对人体或者皮肤有伤害。

4、冷光牙齿美白技术一般不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。

牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗!

牙齿美白是美容比较重要的一部分，对比较多美眉来说，它甚至和容貌美丽一样重要。为了有效的美白牙齿，比较多爱美者尝试过比较多种方法，但效果不太理想。直到冷光美白的出现，终于让爱牙的美眉们可以有一口洁白亮丽的牙齿了。

【冷光美白的步骤】

冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的成功案例证明，从其原理到操作再到效果，每一个步骤、细节都能保证让患者安心。

冷光美白是将一种安全，具有美白效果的凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触到牙龈，因此，不会对牙齿结构造成伤害。

采用低温冷光进行全口照射，快速美白牙齿。冷光美白使用的光经过了特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激到牙齿神经。

冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到完全美白的效果，使用后当场见效，可以保持使用几年，有需要的人士也可以多次使用，都不会在口腔产生任何负面作用。

【牙齿美白后注意事项】

1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。

2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐，红酒类，尽量食用无色或者白色的食物。

3、避免过冷及过热刺激性食物。

4、尽量避免抽烟。

5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁。

牙齿美白：牙齿发黄做冷光美白安全吗？

爱美人士当然会注意自己的每个有可能影响美丽的细节，如果牙齿发黄肯定是不过关的。牙齿发黄的问题说大也不大，但是说小也不小，在微笑时，露出泛黄的牙齿总是让人心里觉得别扭。

牙齿发黄，首先想到的可能是通过刷牙来改善。但是市场上形形色色的牙齿美白牙膏让我们眼花缭乱，不知如何选择。想要见效快，还是做洗牙比较合适。

目前，牙齿美白方法中最见效的就是冷光美白。口腔医师介绍，冷光牙齿美白技术是安全的，由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以不会损失牙齿，也不会有酸胀感觉。而且做冷光美白牙齿也是不会感到疼痛的。冷光美白治疗时不会痛，所以不需要麻醉。

冷光美白采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。另外，美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害，是现在比较理想的美白技术。

牙齿美白：如何判断冷光美白牙齿的安全性？

如何判断冷光美白牙齿的安全性？

那么在常规的情况下，冷光美白会不会对牙齿造成伤害呢?冷光美白所选用的是安全的光源照射，而且这种光源发出的光是不超过50℃，蓝色的冷光照射在皮肤上基本没有什么感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，所以也不会对人体或者皮肤有伤害。

所以我们可以这样认为，冷光美白对牙齿没有伤害的，且因为冷光美白安全无副作用，且操作时间短，美白效果佳的优点而被公认为的最安全有效的牙齿脱色技术，所以美牙朋友们可以放心选用。

另外，因为冷光美白的要求较高，所以对于牙齿美白的治疗，一定要选择正规可靠的的艾丝拉冷光美牙仪，以免因购买其他劣质产品质量问题，造成不必要的损害。

冷光美白牙齿的适应症

1、对于牙齿外因性的染色，如咖啡、酱油、茶等造成的染色，冷光美白的效果最佳；

2、轻度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得一定的治疗效果；

3、死髓牙漂白治疗后复色很快，所以不是冷光牙齿美白的适应症。冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用，所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症；

4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复；

5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般需要一次以上的治疗，这之间相隔半个月，才能获得让医生和病人都满意的结果。一般第一次治疗后，在比色板上会有四到五个色阶的提高。但是直观上变化不是很大，第二次治疗后会在第一次治疗的结果上再有至少5个色阶的提高，在这次治疗后我们会看到很满意的结果。

不适应症

1、十六周岁以下的少年。由于少年的骨骼没发育完全，牙齿和牙龈还能从身体中提取养分，这时尽量补充营养改变饮食习惯还是有可能还牙齿永久性雪白的。

2、孕妇。对孕妇来说，维持健康稳定是要害，冷光美白也有一定引起流产的风险，对健康又没有太多好处，因此，反对妇女在孕期做冷光美白。

3、患有严重牙周病的人士。建议是先治好牙周病，再进行冷光美白。

冷光美白牙齿的技术优势

1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。

2、冷光美白是在牙齿全面涂抹昂贵、无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。

3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。

4、冷光牙齿美白的过程仅需短短几分钟，无刺激、无副作用，冷光牙齿美白效果可维持半年以上。因此被公认是时下最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光美白牙齿的注意事项

1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

保持良好的生活习惯才能够对牙齿进行一个合理的保护，过度贪食容易损害牙齿健康，并导致发黄、发黑蛀牙等一系列现象！若出现牙齿变色等情况，可以选择使用艾丝拉冷光美牙仪，30分钟有效清除口腔细菌及低温冷光美白牙齿，效果显著，口腔美白的首选产品！

牙齿美白：最安全的牙齿美白方法

黄黄的牙齿让人的形象大打折扣，给牙齿脱去这层有色的外衣，不但让人增加自信，说不定让你的生活和工作有更多的机遇！

根据长期对中国牙齿病患者的牙齿发育、变色等复杂因素进行分析和临床观察，美国硅谷研发了针对治疗不同牙齿特质、具有不同光照范围和强度的蓝光无痛牙齿美白王，牙齿美白更彻底，治疗过程更舒适！全新美式蓝光牙齿美白王经全球150多个国家及地区牙医，超过200万人次成功验证，现强势登陆德伦口腔！

美白仪的原理是：经过处理后缩产生的冷光照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。

蓝光无痛牙齿美白仪是世界口腔卫生组织提倡的最安全的牙齿美白方法，此美白方法能够隔除一切有害的紫外线与红外线，对牙体、牙神经、珐琅质都不会造成伤害，采用美国进口的美白剂，其主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久，被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。

牙齿美白：冷光美白真的安全吗？答案竟是这样的……

对爱美的人来说，牙齿美白和容貌美丽一样重要。美白牙齿的方法有很多种，效果最理想的还要数冷光美白。对于任何治疗，安全上的把握都至关重要，那么牙齿冷光美白安全吗？

冷光美白的安全性

根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5～14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30％以上。

操作过程仅需三十分钟，一般情况下一般情况下没有副作用，美白效果可维持两年以上。

由于采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。此外，美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。

在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质一般不会造成任何伤害。因此，冷光美白被公认是目前较有效及较安全的牙齿脱色美白技术。

冷光美白伤害牙齿吗？

1、冷光牙齿美白技术对于个别牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。

2、冷光牙齿美白技术在治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感这些都属于正常现象。

3、冷光牙齿美白技术选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5C，蓝色的冷光照射在皮肤上基本一般没有感觉，隔一般了紫外线和远红外线处理过之后，也一般不会对人体或者皮肤有伤害。

4、冷光牙齿美白技术一般不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。

牙齿美白：终极奥义之牙齿美白术 美牙方法大对比

烤瓷牙

尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。

适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。

持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。

优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。

不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。

冷光美白

这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。

适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间：2年左右。

优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。

不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实际上仍旧是通过漂白药物来美白牙齿的原理，所谓冷光只是提高上药脱色速度的辅助工具，通常在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害，做完出现牙本质过敏（冷热反应）甚至牙齿脆化的几率非常大，而且做过冷光美白的牙齿在黑暗中的荧光灯下有点吓人。

贴面美白

贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，比较美观又逼真，据说这是由计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。

适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

持续时间：理论上可达十几年。

优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。

不足：虽然贴面后牙齿会立刻变美白，也很自然和逼真，但还是会易脱落、易变色，并且容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。

牙齿漂白

漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种：外漂白术适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复，方法是先做常规根管治疗，然后用蘸有30%过氧化氢的小棉球置入髓腔内，用氧化锌丁香油粘固粉严密封闭，2～3天换药一次，4～7次可收到较好的效果，最后窝洞用复合树脂充填。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。

适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。

持续时间：2～3年。

优势：价格相对便宜。

不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。并且需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。

洗牙

洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。

针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。

持续时间：半年。

优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。

不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。洗牙频繁，会对牙齿表面釉质造成损耗和伤害。

牙齿美白：如何来判断冷光美白牙齿的安全性

那么在常规的情况下，冷光美白会不会对牙齿造成伤害呢?冷光美白所选用的是安全的光源照射，而且这种光源发出的光是不超过50℃，蓝色的冷光照射在皮肤上基本没有什么感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，所以也不会对人体或者皮肤有伤害。

所以我们可以这样认为，冷光美白对牙齿没有伤害的，且因为冷光美白安全无副作用，且操作时间短，美白效果佳的优点而被公认为的最安全有效的牙齿脱色技术，所以美牙朋友们可以放心选用。

另外，因为冷光美白的要求较高，所以对于牙齿美白的治疗，一定要选择正规的产品，以免由于产品质量问题，造成不必要的损害。

冷光美白牙齿的适应症

1、对于牙齿外因性的染色，如咖啡、酱油、茶等造成的染色，冷光美白的效果最佳；

2、轻度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得一定的治疗效果；

3、死髓牙漂白治疗后复色很快，所以不是冷光牙齿美白的适应症。冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用，所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症；

4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复；

5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般需要一次以上的治疗，这之间相隔半个月，才能获得让医生和病人都满意的结果。一般第一次治疗后，在比色板上会有四到五个色阶的提高。但是直观上变化不是很大，第二次治疗后会在第一次治疗的结果上再有至少5个色阶的提高，在这次治疗后我们会看到很满意的结果。

不适应症

1、十六周岁以下的少年。由于少年的骨骼没发育完全，牙齿和牙龈还能从身体中提取养分，这时尽量补充营养改变饮食习惯还是有可能还牙齿永久性雪白的。

2、孕妇。对孕妇来说，维持健康稳定是要害，冷光美白也有一定引起流产的风险，对健康又没有太多好处，因此，反对妇女在孕期做冷光美白。

3、患有严重牙周病的人士。建议是先治好牙周病，再进行冷光美白。

冷光美白牙齿的技术优势

1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。

2、冷光美白是在牙齿全面涂抹昂贵、无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。

3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。

4、冷光牙齿美白的过程仅需短短几分钟，无刺激、无副作用，冷光牙齿美白效果可维持2年以上。因此被公认是时下最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光美白牙齿的注意事项

1、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

牙齿美白：美白牙膏真的有效？功能性牙膏使用指南

美白牙膏真的有效？功能性牙膏使用指南

你看，超市里这么多不同功效的牙膏，有美白的、抗过敏的、消炎的品种不少，但是真的那么有效吗？有必要长期使用功能性牙膏吗？其实有些想法是错的！

功能性牙膏，有实际功效吗？

口腔健康离不开牙膏，也离不开牙膏的正确选择。牙膏的种类多种多样，应该根据自己的年龄和口腔状况的不同而选择不同的牙膏。牙膏选择不好，牙齿便刷不干净。牙膏的主要成分是摩擦剂和保湿剂。后来为了应对各种常见的口腔问题，厂家研发出一些有效成分添加到牙膏中，就形成了功效牙膏。

功效牙膏对于口腔的各种问题只是一种辅助作用。再怎么刷牙，外加用牙签、牙线等辅助清洁用品，也只能清洁牙表面的70％一80％的区域，剩下20％～30％的地方还是死角，很容易成为口腔疾病的温床。因此健康人应该半年进行一次检查。

对于龋齿、牙龈炎、牙齿过敏等口腔问题还是需要到医院寻求专业医生的帮忙才能得到根本上的解决。甚至，有的时候使用功能性牙膏对于口腔内存在的问题是一种掩盖。

如何选择适合自己的功能性牙膏？

如果你是很容易长蛀牙的人，含氟牙膏可能是你的首选，牙膏中增加了氟化物，使用这种牙膏刷牙后残留在唾液中的氟化物会起到很好的预防蛀牙的作用。

如果你刷牙时容易出血，减轻牙龈炎症的牙膏对你会有帮助，这类牙膏产品大部分添加了抗菌成分或者其他生物制剂，对于减轻或者抑制牙龈炎症具有一定的帮助，也可以抑制牙菌斑的形成。

如果你的牙齿比较敏感，吃冷热吹冷风敏感，建议你选择抗牙本质过敏牙膏。如果你希望可以刷白牙齿，一些增白牙膏也是可以尝试的，但是不能盲目使用。

长期使用药物性牙膏是否有害？

日常生活中，药物牙膏比较常用。但是长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅使口腔致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，引起新的口腔疾病和新的感染，杀菌剂和药物成份在口腔保健应用中最大的副作用是对口腔组织产生较强的刺激，药物配比不当，造成口腔菌群失调，达不到预防牙病的目的。长期使用易使口腔环境产生抗药性，降低了口腔的自然抵御能力。

由于口腔牙病机理复杂，单一药物无法解决全部问题，多种药物又会产生相互排斥、相互抵消的。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔粘膜，还会因长期不断的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等；有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适；有些药物牙膏还含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。牙膏并不是健康牙齿的法宝，牙膏只是刷牙的辅助用品，不能代替口腔疾病治疗。

所以，如果你想让自己的牙齿更加健康，最好的方法就是定期去牙科医院，定期清洁和护理。如果你的牙齿已经存在了问题，也不要盲目使用这些功能性牙膏，还是去看专业的牙科医生比较好。

牙齿美白：你真的了解牙齿美白吗？这安全吗？

我们的牙齿为什么会变黄？

第一，外来色素沉积在牙齿表面或牙体组织的浅层；

我们每天的食物中含有大量的色素。比如咖啡，可乐，浓茶，包括油盐酱醋，果酱，冰淇淋等。包括有些人爱嚼槟榔，抽烟，或是不爱刷牙，也从不洗牙，形成牙垢，加上未及时清理沉积的色素，从而导致牙齿变黄，

第二，牙本质的部分，天生就是淡淡的奶黄色；如图：

只不过，随着年龄增长和饮食习惯，保护牙本质的牙釉质不可避免的受损，越来越薄。牙本质同时也在经受外来的考验，以至于牙本质原本拥有的健康淡黄色，开始变黄，加深。

由于，牙釉质本身是透明的，于是越来越黄的牙本质，显露无疑。

这也就是为什么，我们小时候牙齿看上去很白的原因。因为小时候牙釉质还没有受损，牙本质颜色自然亮泽。

除此之外，还有一种特殊情况是，牙齿发育过程中长期饮用含氟量过大的水，会产生一种叫做氟牙症的症状，导致牙齿出现许多白斑或棕黄色。

但，大家不用谈氟色变。

第一，目前我国绝大多数城市不存在饮用水含氟量过大，第二，抛开剂量谈危害都是耍流氓。我们日常使用的含氟牙膏和给孩子定期涂氟是不会造成伤害的。

科学看待牙齿为什么变黄的原因之后，就方便对症下药了。

什么是牙齿美白？牙齿美白的原理是什么？

能让牙齿变白的所有方法都可以称作牙齿美白。虽说牙齿美白，称不上什么手术，但烤瓷牙，牙贴片，冷光美白等医疗手段，需要通过专业医师操作进行。

不管哪种，其美白原理，都可以追溯到牙齿变黄的原因上。

无非就是，修护牙釉质，或是利用磨砂成分用以去除牙表面的色素沉积。比如美白牙膏，就是典型代表。

然鹅，更有效的方法是，由专业牙医操作，将一定浓度的化学氧化剂作为漂白药物，放在牙齿表面或内部，使其与牙齿发生化学反应，从而使牙齿变白。或者使用物体粘附在牙齿表面，遮盖住牙齿本色。

我把这个原理称为给牙齿洗澡，或者，用牙齿美容一词也许更加确切些。

看到这，可能大家要问了：

使用化学药物成分，安全吗？

研究表明，牙齿美白不会导致牙齿硬组织表面形态和硬度产生明显变化。换句话说，对牙本身的硬度没有不可逆转的影响。

但是，注意了：

第一，美白剂存在刺激，难免会在短时间内造成牙敏感；正常24-48小时内会得到缓解。缓解时间长短和牙敏感度，具体也要视个人情况而定；

第二，使用浓度较高的美白剂务必在专业医生的操作下进行；

第三，选择浓度较低的药剂，自行操作时，一旦牙齿不耐受或软组织发生肿胀，请立即停止。口腔内有伤口，不要做！

牙齿美白：牙齿冷光美白安全吗？请把“吗？”字去掉！

牙齿冷光美白安全吗？请把吗？字去掉！

牙齿美白是牙齿美容中比较重要的部分，对于较多美眉来说，洁白靓丽的牙齿甚至和美貌一样重要。为了有效的美白牙齿，爱美之士多方打听，也尝试过许多不同的方案，效果不尽如人意。前几日，有位关系不错的小姐妹问我网上那些牙齿冷光美白靠谱吗？牙齿冷光美白安全吗？

那么，一个问题就来了，牙齿冷光美白安全吗？冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的临床成功案例证明，从其原理到操作再到最终美白效果，每一个步骤、细节都保证患者的健康与安全

冷光美白是将一种安全且具有美白效果，凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触牙龈，所以不会对牙齿结构造成伤害

冷光美白中的冷光经过特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激牙神经

冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到安全美白的效果，美白疗程短，效果可保持几年

【牙齿美白后注意事项】

1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。

2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐、红酒类，尽量食用无色或者白色的食物，如纯牛奶等。

3、避免过冷及过热刺激性食物。

4、尽量避免抽烟。

5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁卫生。

最后，再特别提醒广大需要牙齿冷光美白的朋友们，请一定要到专业的口腔医疗机构进行冷光美白治疗。不要轻易尝试网上购买的便携式冷光美白仪美牙，否则非但不能达到牙齿美白的效果，可能还会伤及牙齿和身体健康，且行且三思。

牙齿美白：做冷光美白之前 请一定要知道这些！

冷光美白技术是目前最为流行的牙齿美白项目，已经深受很多人的青睐，但是对于没有做过冷光美白的朋友，仍然对于冷光美白前后的注意事项比较关注，那么你准备做冷光美白，这些你一定要知道，一起来看看吧！

冷光美白原理

冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

冷光美白适应症

1、适用于多数未知诱因，引发的齿面黑黄色变

2、外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）

3、内源性色素沉着（四环素牙等）

4、氟斑牙[先天性色泽不均等]

冷光美白的不适情况

1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不是冷光美白的适应症；

2、美白剂对填充体和烤瓷冠没有任何作用，因此做过烤瓷牙的人也不宜做冷光美白；

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，也不宜做冷光美白；

4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白。

冷光美白过程中应注意事项

1、整个冷光美白治疗过程中，必须全程配带护目镜，以防有异物掉入患者的眼睛中。

2、在使用开口器之前，涂上润唇膏（凡士林），以免擦伤口角。涂完牙龈保护剂之后，将剩余的润唇膏都涂在软组织上，减缓患者黏膜的干燥。

3、涂抹牙龈保护剂之前一定要吹干牙面及龈缘，否则牙龈保护剂不能严格封闭龈沟，会引起龈缘的漂白。

4、放置开口器时要注意方向，其中有舌挡的一方朝向下颌，舌挡可以阻止舌头伸出。

5、若有牙颈部的楔状缺损和严重的釉质隐裂，需要牙龈保护剂将其遮盖，以免冷光美白治疗过程中不适。

冷光美白后还需做如下的保健方法：

1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏结合使用，美白的同时进行加固作用。

2、保持一个良好的口腔清洁习惯，每天早晚按时刷牙。

3、食用有利于牙齿保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。

4、戒烟，注意药品对牙齿的影响。

冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮；为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等；冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。