牙齿美白：科普：冷光美白超详细具体操作步骤

提起冷光美白，相信很多牙医战友们并不陌生，甚至可以用非常熟悉来形容。事实上在国外，美白牙齿更大程度上是一种美容，而不是一种治疗手段。作为牙医，我本人也亲身感受过冷光美白的全过程，结果确实另人满意。

牙齿的颜色在很大程度上得到了明显改观，不过在冷光美白结束初期，确实也存在着术后疼痛的情况。通过对数十例美白顾客的术后反馈，发现普遍存在术后当天牙齿敏感，甚至有一大部分出现了比较明显跳痛的情况。

至于牙釉质发育不全的顾客在冷光美白后症状则更为严重，这在很大程度上给美白牙齿的顾客心里造成了不良影响。google收索冷光美白术后疼痛竟然发现没有一篇关于怎样有效缓解冷光美白术后疼痛的文章。所以在这里想和战友们共同探讨怎样能够有效的缓解冷光美白术后较为严重的敏感症状，在没有讨论之前，让我们首先回顾一下正常冷光美白的全过程（强调一点.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者是不适合做冷光美白的。）

1.美白前最好进行系统超声洁牙，细致抛光牙面。

2.通常在冷光美白前应记录天然牙齿颜色，最好照相存档。

3.医生和顾客均应戴上护目镜。

4.放入开口器。净水冲洗，后将牙齿表面吹干。

5.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。

6.将光固化树脂涂布在牙龈上，并遮盖到牙龈下方0.5mm.用光固化灯照射约3秒钟。

7.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，（也有二合一成品合剂）涂抹在已吹干的上下共16颗牙齿表面。涂抹厚度约2-3mm

8.调整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。

9.按下开始键后开始第一个8分钟，（仪器品牌不同亦有10分钟）的疗程，

10.重复步骤8~10两次，进行第二及第三次分段疗程。

11.美白完成后，吸掉美白剂，取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

12.做美白后的牙齿比色，照像存档。

（如果操作过程中顾客出现较严重的牙齿敏感或疼痛情况，术者应随时停止美白操作。）

说实话，可能由于本人牙齿质地有些先天不足。

美白的第二阶段即已经出现不适疼痛的情况，只不过当时人多没敢言语！

所以更能深刻的体会到牙齿冷光美白后顾客所感受到的那种苦楚。回顾之后，来系统分析

进一步探讨究竟怎样能最大限度减轻冷光美白术后的疼痛反应，涂布牙龈保护树脂时一定要细心。之前一定要吹干牙面和龈缘，否则牙龈保护剂不能严格封闭龈沟，针对有楔状缺损的牙齿，其颈部更应被保护树脂所充分覆盖，否则冷光美白结束后甚至可能出现可复性牙髓炎的症状。

值得强调的是如果术者选择对患者进行4--4的美白，一定将保护树脂延展涂布到5即后一牙位，避免4的远中牙龈处由于没有受到保护被美白剂灼伤！同时也应该尽量将多余的涂布到牙齿表面的牙龈保护树脂去除。否则亦影响整体美白效果。建议光照树脂时间不应少于8秒，个人认为标准文献上规定的3秒钟光照时间稍短。充分光照树脂的主要目的是保证牙龈保护树脂紧密的附着于牙龈表面，充分隔绝美白剂，避免其在整个操作过程中外溢灼伤牙龈。

美白剂涂布牙齿表面时，尽量不要将其外溢于牙龈保护树脂上方。每次操作后应用干棉球擦拭树脂表面，对于四环素牙或其它由于药物作用所引起的变色牙，建议将每次光照时间稍微延长2-3分钟，同时针对氟斑牙的顾客，由于釉质渗透性较强，每次光照的时间可以缩短2-3分钟。

在第一个8分钟（或10分钟/6分钟）结束后，用强吸管将美白剂尽量抽干；此时，绝对不能够用清水清洗。美白过程中建议术者细致观察顾客对牙齿美白过程中的反映情况。避免出现由于术者离开诊室椅旁，忽视顾客在出现术中明显疼痛而不能及时终止美白操作的情况发生。

此外，除了在冷光美白结束后常规涂氟减轻牙齿敏感症状外。

延伸阅读

牙齿美白：科普：冷光美白

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。

牙齿美白方法

牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还原牙齿本色的洗牙、洁牙，严格说不能算美白牙齿。

化学漂白包括电浆方齿美白、雷射牙齿美白、冷光牙齿美白等。遮盖牙齿美白包括烤瓷牙、牙贴片、牙涂料涂刷(牙齿化妆)。

简单的介绍下冷光美白。

冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。

冷光美白的适应人群

1．轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。

2．重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。

3．伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。

冷光美白的禁忌人群

1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不适合做冷光美白;

2、美白剂对充填体和烤瓷冠没有任何作用，故此类患者也不属于冷光美白适应症人群;

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症;

4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白。

牙齿美白：什么是牙齿冷光美白 冷光美白的具体步骤

什么是牙齿冷光美白

冷光美白是指通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白牙齿的效果，属于化学漂白的一种。它可为不使用牙托进行逐步美白的人群提供短时间见效的方法。冷光美白操作时间较短，且美白效果可维持2年以上，是目前最有效、最安全的牙齿美白技术。

冷光美白适应于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色，对于药物引起的牙齿变色（四环素呀、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙等也有疗效。

但16岁以下儿童、孕妇与有严重牙周病患者不适合冷光美白。此外，做过烤瓷牙的人，伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，也不宜做冷光美白。

冷光美白的具体步骤

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后，再行牙齿冷光美白术。

2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，求美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧，涂抹护唇油。这是为了在操作时，保护好求美者的嘴唇。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入求美者口内，给求美者带上护目镜。这步要特别注意，美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜，为了避免光源对眼睛造成损伤。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。

8、开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

9、根据求美者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程，以达到最理想的效果。

10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。

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牙齿美白：牙齿冷光美白的操作流程

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。对于一般的色素牙，通过冷光，美白都能取得非常不错的效果。

冷光美白的步骤：

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检查，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。

2、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照像存档。

3、美白患者和操作人员戴上护目镜。

4、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行简单处理。处理完毕，让病人漱口之后，务必将牙齿表面吹干。

5、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。

6、将开口器放入患者口内，确定病人无不适感。

7、将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0.5mm，用光固化灯照射约3秒钟。

8、整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。

9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意：稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准，不宜太稠)，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。

10、按下开始键，开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂，如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂，此时不要用水冲洗。

11、重复步骤8~10两次，进行第二及第三次8分钟的疗程。

12、如患者反应牙齿敏感或疼痛，应停止美白操作。

13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果，但我们建议做完3个疗程，以达到最理想的效果。

14、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

15、做美白后的牙齿比色，可照像存档。

牙齿美白：科普：冷光美白---你在顾虑什么？

科普：冷光美白---你在顾虑什么？

我的牙齿需要美白么？

当然，就像我们需要洗澡一样，也许并不需这么频繁，但牙齿美白还是需要的,这不仅仅是美观，还和我们的健康息息相关。每个人的牙萌生出时都是洁白的，但我们每天需要饮食，免不了要接触咖啡，可乐，酱油等各种有色食物和饮料，这样的日积月累，导致牙齿的颜色逐渐暗淡发黄，失去了往日的光亮，定期美白牙齿才能还原健康牙色。

牙齿美白对牙齿是否安全？

冷光美白采用低温冷光，完全幸免了操作过程中对牙神经的不适。操作过程仅需30-40分钟，无刺激、无副作用。在牙齿全面涂抹高效、完全的美白剂之后，全口牙齿一次照射即可，三十分钟以后牙齿可以提高三至八个色阶，比传统方法更快，效果立竿见影！冷光美白因为其操作时间短，美白效果持久，且安全，无副作用，现已被国家公认为是最有效，最安全的牙齿脱色技术。所以说在目前众多的牙齿美白的方法中，冷光美白是值得推荐的选择。

临床试验表明，冷光牙齿美白技术，是全球公认高效、安全的牙齿脱色美白剂，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可以进入牙齿深层达到脱色的效果。

牙齿美白的效果可以持续多久？

牙齿美白后，效果一般保持两年左右。保持时间的长短与个人饮食习惯及口腔保健情况有关。如能配合使用美白牙膏、专业牙齿美白护理产品，可以使美白的效果更佳持久。

牙齿美白会不会疼？

美白后的反应如同我们登山归来，有人神采飞扬、有人会出现肌肉酸痛；健康牙齿几乎不会出现疼痛，如果是四环素牙、氟斑牙、或牙齿存在隐裂、磨耗等问题，在美白的过程中可能会产生一些不适感，治疗结束后24小时左右即可消失，并不会对牙齿造成伤害。牙齿美白如同洗牙、补牙治疗一样，敏感是可能出现的副反应，但不会影响牙齿健康。

牙齿美白：牙齿冷光美白需要几个步骤

牙齿冷光美白需要几个步骤

1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病求美者应该进行口腔治疗之后，再行牙齿冷光美白术。

2、为了让求美者有效比照冷光美白前后的牙齿颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，求美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入求美者唇内侧，涂抹护唇油。这是为了在操作时，保护好求美者的嘴唇。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入求美者口内，给求美者带上护目镜。这步要特别注意，美白求美者和操作人员都需要戴上护目镜，为了避免光源对眼睛造成损伤。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离求美者的牙齿距离近一些。

8、开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂。

9、根据求美者的情况，进行第2个8分钟的疗程即可见到明显治疗效果。牙齿色素严重的求美者需要进行第3个疗程，以达到最理想的效果。

10、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。

11、做冷光美白后的牙齿比色，照相存档。

12、少数求美者在冷光美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛药，以减缓症状。

牙齿冷光美白的费用

1、受冷光美白的药剂影响：由于每个人的牙齿着色程度不同，所以专家采用不同的美白药剂进行治疗的效果也有所不同，那么冷光美白的费用自然而然有所不同。

2、受医院及医生影响：一般由于正规的医院与医疗机构不同，不同医院采用的专业医生的技术水平不同，所以做冷光美白的价格也是有所不同，同时选择正规的口腔进行冷光美白，这样才能让安全与效果有保障。

3、受求美者的自身牙齿状况影响：其实每个求美者对于牙齿美白的需求不同，所以在冷光美白治疗时，它在收费方面也是有所不同。然而每个求美者的牙齿着色严重程度不同，那么所需美白治疗的次数不同，所以冷光美白的费用就有所不同。

牙齿美白：牙齿美白--冷光美白

牙齿美白--冷光美白

冷光美白牙齿介绍

冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。

冷光美白牙齿优点

低温安全

冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。

美白效果更好

一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

冷光美白牙齿注意事项

冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。

牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;

冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;

为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.

冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

冷光牙齿美白方法操作步骤 冷光美白后吃些什么比较好

冷光牙齿美白方法操作步骤

1.进行检查

在进行冷光美白之前，首先要去医院检查一下口腔情况。如果牙齿情况比较糟糕，里面有蛀牙或者患上相关牙疾，就要先治疗好再进行美白。另外怀孕也不适合进行冷光美白。

2.对比

冷光美白之前还要先做好牙齿颜色记录，方便做对比。

3.冷光美白

首先要对牙齿进行清洗，保证口腔干净卫生。接着把开口器放到口腔里面，如果没有不适感，再把隔湿棉条放进去，然后在嘴唇和黏膜位置涂抹少许凡士林。接着再用干净的棉球把牙龈和牙齿上的水分擦去，接着在牙龈边缘位置涂抹少许牙龈保护树脂。再用冷光美白发出的光照射牙龈，这样是为了保证牙龈保护剂固化。固化之后，要检查一下牙龈情况，看牙龈是否完全被遮盖住。接着再把美白剂均匀涂抹在上下各8颗牙齿上，涂抹2-3mm左右即可。接着调整好光头，让光头与牙齿呈90度，光头要尽量要接近开口器。接着开始冷光美白即可。首先先持续8到15分钟，停止之后擦去牙齿上的美白剂，重新涂抹一次，再持续相同时间的治疗。一般两次后即可产生美白效果，但一般做好进行3次比较合适。

4.护理

冷光美白结束后，要把口腔里面的相关设备取出。然后清洗口腔，保证口腔干净卫生。同时还可以与之前的牙齿情况做一些对比，观察一下美白效果。

冷光美白后可以吃些什么?

在1天内此时可以进食一些豆制品，青菜等食物。总是最好选择一些含色素较少，比较清淡，易消化的食物比较好。千万不要进食含有很多色素的食物，否则会影响冷光美白效果。

冷光美白后避免吃什么?

冷光美白后不要进食含有很多色素的食物。此外非常辛辣会对牙齿造成很大刺激的食物也要少碰。尽量少碰莓果类食物，比如草莓，蓝莓等，里面含有较多色素，进食之后很容易导致牙齿表面又附着较多色素。另外非常坚硬的食物也要少碰。

牙齿美白：冷光牙齿美白！

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

由此我们可知，冷光美白操作时间短，安全无副作用，美白效果持续时间长，是目前最理想的牙齿美白技术。

牙齿美白：牙齿美白，不只冷光美白

牙齿美白，不只冷光美白

美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要;帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。时下的都市男女，除了脸上注重买白外，如今也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到武装到牙齿。

别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了，需要进一步的美白。美白方法可分为两大类：一类是必须依靠牙医指导才能使用的方法，另一类则是可以在家中自己使用的方法。这里，有一些牙齿美白的流行处方：牙齿一旦发黄白黑，单靠刷是刷不回来的，参照一下专家意见找到适合你的专业牙齿美白方法吧。

【美白牙贴】

美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性胶型薄膜贴片，实用简便有效，能迅速增白牙齿。

美白效果：因人而异。保持时间也数月不等。

【牙托美白】

牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的美白牙齿效果。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放到齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

美白效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。保持一年左右。

【冷光美白】

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。

美白效果：可维持两年以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。

【烤瓷牙】

烤瓷牙比较适合用于牙齿修复，比如缺牙了、牙齿磨损了可以用烤瓷牙来修复，而对于简单的牙齿变色，一般不考虑。除非同时伴随矫正牙齿、改善牙齿外形的需要，才考虑做烤瓷牙贴片治疗。

小编总结：以上四种方法针对不同的牙齿疾病患者，展开了四种方法的比较和对比，想必看到这里，如何去选择自己理想中的方法，大家心里也有了一个大致的方向和目标。想要解决牙齿问题，患者要根据自己的实际情况和经济实力来选择合适自己的方法，以达到自己预期的效果和目的。

冷光美白牙齿的过程步骤

冷光美白牙齿的过程步骤

1.检查

在进行冷光美白之前，首先要去医院检查一下口腔情况。如果牙齿情况比较糟糕，里面有蛀牙或者患上相关牙疾，就要先治疗好再进行美白。另外16岁以下，或者怀孕后也不适合进行冷光美白。

2.对比

冷光美白之前还要先做好牙齿颜色记录，方便做对比，了解治疗效果，以便日后的治疗护理。可以拍照储存，注意要戴上护目镜。

3.抛光

首先把抛光沙和少许水混匀，接着再用其对牙齿表面进行处理。抛光结束后接着再漱口一次，注意不要让牙齿表面有水分。所以漱完口后可以使用相关工具把牙齿表面吹干。

4.护唇

接着再把隔湿棉条放进口腔里面，注意放在嘴唇内侧，接着再涂抹少许护唇油。

5.光固化

然后再在牙龈上涂抹少许光固化树脂，注意要涂抹在牙龈边缘，大约牙龈下方0.5毫米。接着再用冷光美白发出的光照射牙龈，大约3秒钟即可。

6.涂抹美白剂

发现牙龈保护剂固化之后，再检查一下牙龈情况，发现牙龈完全被遮盖住后再戴上护目镜。接着把开口器放到口腔里面，感觉到没有不适感后把美白剂均匀涂抹在上下各8颗牙齿上，涂抹2-3mm左右即可。美白剂主要是把过氧化氢和美白粉放在一起搅拌均匀制成的。

7.照射

接着调整好光头，让光头与牙齿呈90度，光头要尽量要接近开口器。接着开始冷光美白即可。首先先持续8到15分钟，停止之后擦去牙齿上的美白剂，重新涂抹一次，再持续相同时间的治疗。一般两次后即可产生美白效果，但一般做好进行3次比较合适。

8.护理

冷光美白结束后，要把口腔里面的相关设备取出。把美白剂吸出来，把棉条取出，然后清洗口腔，保证口腔干净卫生。同时还可以与之前的牙齿情况做一些对比，观察一下美白效果。此外要注意冷光美白结束后牙齿会因为受到一定刺激产生轻微的酸胀感。这是正常的现象，不需要太过慌张，一般12个小时后这种异常感觉就会自动消失。如果酸胀感比较明显，可以在医生建议下购买相关药物缓解，一般可以起到不错的缓解效果。

牙齿美白：冷光美白牙齿可以白多久？

冷光美白是一项比较高端的牙齿美白技术，采用高强度蓝光再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，再使用专用美白剂对牙齿进行氧化美白。不仅美白效果好，还不会伤害牙齿，那么在接受治疗之后美白效果能维持多久呢？

冷光美白的效果维持时间

冷光美白的效果比较持久，但具体可以维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理。据小德所知，这位曾在德伦做过冷光美白的女生在治疗后重视口腔护理，平时尽量少吃咖啡、可乐、酱油这些容易染色的食物，美白效果一直都在。

冷光美白的适应人群

让笑容更加灿烂的亮洁牙齿，你想要吗？

冷光美白的效果非常明显，但并非适合所有人群，中轻度四环素牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)和遗传的黄牙都可以通过冷光美白技术来找回洁白的牙齿。

严重的色素牙，轻微的牙齿缺损，均可通过瓷贴面进行修复~

而严重的四环素牙则更适合采用瓷贴面进行美白修复，此外，患有严重牙周炎的人群也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制再进行牙齿美白修复治疗。

牙齿美白ABC：冷光美白简介

冷光美白简介：

冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometre之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。质量和成功度直接影响生活质量。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术医|学教|育网搜集整理。

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

牙齿美白：冷光美白是怎么美白牙齿的?

冷光美白技术是一种现代化的美白牙齿的方法，很多人并不是特别了解它，只知道它是一种能让牙齿变白的方法，所以，心里一定有很多问号：它到底是怎么美白的?对牙齿有害吗?.那么，今天就让小编来一一解答你们心中的疑问。

冷光美白是怎么美白牙齿的?

冷光美白技术属于化学美白法，它是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。一般只需30分钟即可达到美白效果，美白效果一般可持续2年左右。

冷光美白对牙齿有害吗?

由于是用美白剂美白牙齿，所以很多人会担心这种美白方法会不会刺激到牙神经，对牙齿有危害，做了冷光美白牙齿会不会变得很敏感?

冷光美白所用的冷光会通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，对人的身体和牙齿完全没有伤害。而美白剂的主要成分是过氧化氢，对牙齿也是没有伤害的，美白过程中不会损伤到牙釉质和牙神经，对牙齿是没有伤害的，它是世界公认的最有效、最安全的牙齿脱色美白技术。

做完冷光美白需要注意什么吗?

冷光美白过后，为了使美白效果长久，需要注意以下几点：

1.冷光美白后2到3天内不要和过冷或过热的饮品。

2.不要吃颜色较深的食物，如巧克力、槟榔、酱油等，也不要喝易着色的饮料，如咖啡、茶等。

3.美白过后尽量戒烟戒酒，喜欢喝酒抽烟的人很容易再次使牙齿着色。

4.保持口腔健康，饭后刷牙漱口，定期进行口腔检查。