牙齿美白：如何判断应选择洗牙还是冷光美白?

如何判断应选择洗牙还是冷光美白?

天天看着自己的大黄牙，是挺难受的。我听说，洗牙和牙齿美白都可以帮助牙齿变白，那我究竟应该选择哪个呢？这两者哪个美白效果好？还有价格什么的。

这位先生，首先帮您区别一下洗牙和冷光美白。洗牙主要针对的是牙结石，是一种口腔清洁方式，主要用于清除牙齿上的牙结石，预防牙周疾病，是一种口腔保健方式，美白效果不如冷光美白，但是口腔得到清洁了。冷光美白是一种单纯的牙齿美白方式，帮助牙齿光洁，几乎没有口腔治疗效果。

您的牙齿发黄是由什么原因导致的，是否还有其它口腔问题，需要进一步查看之后，才能确定使用哪种方式。

赞同楼上，陈阳医师说了，牙齿美白也不是你想做就可以的，万一你有牙结石呢，那肯定是要先洗牙再做冷光美白。由于您牙齿发黄原因不明，且不确定是否还存在其它问题，建议您到医院让医师查看一下。

【洗牙与冷光美白的区别】

牙齿发黄原因多样，并不是都统一依靠一种方式解决，如何判断选择洗牙还是冷光美白，我们就要先将两者加以区分。

洗牙，洗牙是一种很常规的口腔保健方式，可以有效清除牙齿上的牙结石，预防各种牙周疾病，对牙龈出血，口腔异味儿也都有很好的效果，定期洗牙呢则可以大大提高口腔健康程度。口腔保健效果这么好，是否可以美白牙齿呢？洗牙是清洁口腔，是种深层次的清洁，同时在美白方面也有一些功效，对于烟酒渍等形成的牙齿发黄效果明显，还能去除口气。

冷光美白，是专门性的牙齿美白方式。目前在国际上应用范围最广，也是最受广大消费者欢迎。它是通过特殊冷光照射我们的牙齿，达到美白牙齿效果，针对不同程度黄牙、烟牙、咖啡牙、四环牙素，茶牙，氟斑牙，都有很好的美白作用，美白光洁度都非常高。

在选择美白牙齿之前，您可以先自查一下，是由于什么原因造成的牙齿发黄，同时是否还存在其它口腔问题，比如牙结石、牙龈出血等，然后再询医应该选择哪种方式。

【冷光美白的优势】

牙齿发黄，理想的方法是美白，冷光美白是世界上公认能有效、安全牙齿脱色的美白方法。

那么，冷光美白究竟有哪些吸引人的地方呢？

1、由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，不会引起牙神经的不适，所以牙齿不会有酸胀感觉。

2、冷光美白是在牙齿全面涂抹安全、无害的美白材料之后，照射全口牙齿，只需几十分钟，就可以迅速美白全口牙齿，美白时间短，感觉轻松，美白效果明显。

3、冷光美白所用的美白材料具有亲水性，在美白过程中又完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。

冷光美白使用的光，在过程中都已经通过特殊光学处理，革除一切有害的紫外线和红外线，快速渗透牙齿的表面到达牙齿深层，达到健康的美白度。

延伸阅读

牙齿美白：冷光牙齿美白！

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

由此我们可知，冷光美白操作时间短，安全无副作用，美白效果持续时间长，是目前最理想的牙齿美白技术。

牙齿美白：科普：冷光美白

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。

牙齿美白方法

牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还原牙齿本色的洗牙、洁牙，严格说不能算美白牙齿。

化学漂白包括电浆方齿美白、雷射牙齿美白、冷光牙齿美白等。遮盖牙齿美白包括烤瓷牙、牙贴片、牙涂料涂刷(牙齿化妆)。

简单的介绍下冷光美白。

冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。

冷光美白的适应人群

1．轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。

2．重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。

3．伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。

冷光美白的禁忌人群

1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不适合做冷光美白;

2、美白剂对充填体和烤瓷冠没有任何作用，故此类患者也不属于冷光美白适应症人群;

3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症;

4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白。

牙齿美白：洗牙等于美白？NO！

俗话说一白遮三丑，尤其对于女性而言，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。为此，涌入洗牙行列的爱美人士越来越多。随着人们生活质量的提高，洗牙可以全面地清洁口腔、保护牙齿，其神奇功效已获得人们广泛关注。在国外，洗牙被称为是另一种刷牙的方式。然而，在不断增多的洗牙群体中，一些专家发现，热衷洗牙的人，常会走入误区，盲目追求雪白牙齿，把洗牙当做美容，甚至导致牙齿健康受影响。

洗牙重在清洁不等于美白牙齿

其实牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的。且定期洗牙主要功效为清洁牙齿，指用洁治器械去除牙齿上的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

通过除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢，洗牙后，一些人会有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。不少专家也认为，牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。因此，切忌盲目追求雪白牙齿。

洗出牙缝是错觉脱掉脏衣服牙齿更敏感

洗牙后，怎么感觉牙缝更大更明显了?有的朋友在洗牙后发现，吸一口凉气会特别敏感，再仔细照镜子查看，似乎牙缝真的较之前更明显了。这是因为牙根包括牙颈部都非常细小、薄弱，原来它表面被牙结石覆盖着，洗牙把牙结石洗掉了。这些牙结石就好像我们穿的脏衣服一样，虽然脏衣服可以在外界冷热来袭时保护你，但是它本身会不断释放细菌毒素，自己也会慢慢变大，占据位置。

有人认为洗完牙以后牙酸，而且还会出现牙缝，这是一个误区，其实，洗牙只是把原来堆积在牙齿和牙齿之间的牙结石清理掉了。原来有牙结石的地方空了，就会显得有牙缝出来，实际上那个地方本身就有牙缝存在，并不是洗牙洗出来的。

想要牙齿变白先从清洁做起

是什么会造成牙齿黄？牙科医生分析，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。

若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏，如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。

牙齿美白：洗牙=牙齿美白?非也!

在生活中，很多人认为洗牙了牙齿就能洁白，但事实并非如此。口腔专家指出：洗牙就是去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

洗牙不等于牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。其实洗牙的根本目的是护齿，而非美白。

洗牙后牙齿酸痛怎么办

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，酸痛感就会越强。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。

洗牙后暂时少吃深色食物

除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。

牙齿美白：冷光美白牙齿可以白多久？

冷光美白是一项比较高端的牙齿美白技术，采用高强度蓝光再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，再使用专用美白剂对牙齿进行氧化美白。不仅美白效果好，还不会伤害牙齿，那么在接受治疗之后美白效果能维持多久呢？

冷光美白的效果维持时间

冷光美白的效果比较持久，但具体可以维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理。据小德所知，这位曾在德伦做过冷光美白的女生在治疗后重视口腔护理，平时尽量少吃咖啡、可乐、酱油这些容易染色的食物，美白效果一直都在。

冷光美白的适应人群

让笑容更加灿烂的亮洁牙齿，你想要吗？

冷光美白的效果非常明显，但并非适合所有人群，中轻度四环素牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)和遗传的黄牙都可以通过冷光美白技术来找回洁白的牙齿。

严重的色素牙，轻微的牙齿缺损，均可通过瓷贴面进行修复~

而严重的四环素牙则更适合采用瓷贴面进行美白修复，此外，患有严重牙周炎的人群也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制再进行牙齿美白修复治疗。

牙齿美白：洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?

为了拥有洁白的牙齿，现在很多人开始去医院进行口腔护理，洗牙就是常见的项目。不过，一些人对洗牙存在错误的认识，比如认为洗牙会很疼痛，或认为洗牙和牙齿美白是一回事。

洗牙其实不是真正意义上的洗牙，而是专家利用专业的医疗器械给你的牙齿进行清洁，能够去除你自己用牙刷无法清除的牙菌斑、牙结石等，还能预防牙病的发生。

洗牙会很疼痛?

一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。

另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害程度很明显。

洗牙不牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的就是护齿。而牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。

三至六个月去洗一次牙是最佳的，这样可以有效地防止牙齿疾病的发生，也可以间接的美白你的牙齿，平时在生活中多加注意个人的口腔卫生，这样才能从根本上美白你的牙齿。

牙齿美白：冷光美白后要如何维护?

由于生活中一些不好的习惯，再加上年龄的逐渐增长，很多人的牙齿都会慢慢出现变黄和变黑的现象。于是很多人选择到医院进行了冷光美白，那么冷光美白后要如何维护?下面就由医院口腔科专家来为我们解答。

冷光美白是比较流行的一种医疗牙齿美白方法，它可以较快、**地对我们的牙齿进行美白，让变黄变黑的牙齿恢复到原有的光彩。

医院口腔科专家指出，冷光美白牙齿不但安心**而且**，想要维系这样的美白效果还要依赖于患者在冷光美白后对牙齿进行良好的维护。

1、冷光美白所指的冷光并不是字面所表达的没有温度的光，在进行冷光美白之前，医生会给患者的牙龈上涂抹护龈剂用来保护患者的牙龈;

2、在冷光美白后一般建议患者在24小时之内避免冷热饮等饮品;这是因为在冷光美白后的24小时内，牙齿比平时容易再染上有色的物质，所以必须要避免一些有色饮料，比如茶、咖啡、可乐、葡萄酒、果汁类饮料、有色牙膏和漱口水及有色食物都要避免使用和食用;

3、冷光美白后要避免吸烟;

4、为防止牙齿在冷光美白后吸收更多有色物质，一周内较好不吃染色的食物，比如食用麻辣火锅和咀嚼槟榔等;

5、冷光美白后要养成良好的口腔卫生习惯，多刷牙勤漱口，保持口腔卫生清洁。这样不仅可以维持冷光美白的效果，还能避免口腔疾病的产生;

冷光美白技术，不仅能让牙齿变得更加洁白，而且能降低口腔细菌滋生，有益于口腔卫生健康，是牙齿美白朋友理想选择。医院口腔科专家提醒，冷光美白一定要到正规专业的医院进行治疗。

牙齿美白：冷光美白后如何保持效果

冷光美白后如何保持效果?冷光美白牙齿效果虽然很不错，但并非是一劳而逸，美白前后的维护对于其最终的效果有着及其重要的作用。比如，您知道牙齿美白前需做哪些工作吗?冷光美白后如何保持效果?

1、牙齿美白前还需做哪些工作?

首先，要做术前牙齿清洁，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果；其次，龋齿、楔状缺损，在漂白之前都要先做充填，以免造成对牙髓的刺激。牙龈炎及其它口腔粘膜病也应先做治疗。

2、美白牙齿会不会对牙体造成伤害，使牙齿变得较为脆弱?

冷光牙齿美白技术是绝对安全的。低温冷光，完全避免了操作过程中因为对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的任何损伤。

3、冷光美白后如何保持效果??

牙齿美白后，一周内需避免有色染剂的食物，如茶、咖啡、可乐等。治疗结束后的第二、三天患者要在家中接着使用家用美白剂连续一周，从而巩固、加强美白效果。

牙齿美白ABC：冷光美白简介

冷光美白简介：

冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometre之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。质量和成功度直接影响生活质量。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术医|学教|育网搜集整理。

冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。

牙齿美白：牙齿黄 做瓷贴面好还是冷光美白好？

牙齿好黄，想做美白但是又不知道瓷贴面好还是冷光美白好

瓷贴面和冷光美白都是很受青睐的美牙方式，那么到底哪一种比较好呢？今天，就来为大家解答。

牙齿美白，贴面好还是冷光美白好？

冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿；牙齿贴面具有美白和修复的双重作用，不过美白的只是牙齿唇面，但可以给牙齿修个好看的外型。

不管是贴面还是冷光美白都能保证安全、有效，这两种方式也没有好坏之分，主要看患者的牙齿情况，和需要达到什么样的效果。

大解剖冷光美白

冷光美白是在牙齿表面全面涂抹亲水性、无害的美白材料之后，再进行全口牙齿一次照射，由内而外的迅速美白全口牙齿，它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。

大解剖牙贴面

牙齿贴面是一种新兴美牙技术，是在牙齿表面黏贴超薄贴面，遮盖牙齿缺陷、变色等。贴面美白度也是可以选择的，针对四环素牙，死髓牙，瓜子牙等，美容修复效果极佳，保持效果长久。

牙齿美白后护理

1、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

2、美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

3、建议患者使用美白牙膏，可减轻牙齿美白后食物的再着色。

有话说：

除了牙齿贴面和冷光美白，还有美容冠、无光美白等，好几种美牙方式可以选择，这些方式见效速度快，对咱们的牙齿也都是无害的。总而言之，适合什么就做什么，才能达到理想效果，如果还在纠结，可以听听医生的建议。

牙齿美白：注意啦：洗牙≠牙齿美白

在生活中，很多人认为洗牙了牙齿就能洁白，但事实并非如此。口腔专家指出：洗牙就是让牙医替你清洁牙齿。它可以去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

洗牙牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。其实洗牙的根本目的是护齿，而非美白。

洗牙后牙齿酸痛怎么回事

有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，酸痛感就会越强。

洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。

洗牙后暂时少吃深色食物

除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。

牙齿美白：冷光美白是怎么美白牙齿的?

冷光美白技术是一种现代化的美白牙齿的方法，很多人并不是特别了解它，只知道它是一种能让牙齿变白的方法，所以，心里一定有很多问号：它到底是怎么美白的?对牙齿有害吗?.那么，今天就让小编来一一解答你们心中的疑问。

冷光美白是怎么美白牙齿的?

冷光美白技术属于化学美白法，它是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。一般只需30分钟即可达到美白效果，美白效果一般可持续2年左右。

冷光美白对牙齿有害吗?

由于是用美白剂美白牙齿，所以很多人会担心这种美白方法会不会刺激到牙神经，对牙齿有危害，做了冷光美白牙齿会不会变得很敏感?

冷光美白所用的冷光会通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，对人的身体和牙齿完全没有伤害。而美白剂的主要成分是过氧化氢，对牙齿也是没有伤害的，美白过程中不会损伤到牙釉质和牙神经，对牙齿是没有伤害的，它是世界公认的最有效、最安全的牙齿脱色美白技术。

做完冷光美白需要注意什么吗?

冷光美白过后，为了使美白效果长久，需要注意以下几点：

1.冷光美白后2到3天内不要和过冷或过热的饮品。

2.不要吃颜色较深的食物，如巧克力、槟榔、酱油等，也不要喝易着色的饮料，如咖啡、茶等。

3.美白过后尽量戒烟戒酒，喜欢喝酒抽烟的人很容易再次使牙齿着色。

4.保持口腔健康，饭后刷牙漱口，定期进行口腔检查。

牙齿美白：洗牙才不是美白！

洗牙才不是美白！

口腔医生常常会苦口婆心地建议身边的亲戚朋友定期洁个牙。可是，每次都会遭遇一些误解，能看出大家对于洁牙存在非常大的偏见。比如认为每天好好刷牙了所以就可以不洁牙，这其实是不正确的。

①为什么要洁牙？

首先，洁牙是对口腔的深度清洁。规范的刷牙漱口也是难以完全清除食物残渣和软垢的，口腔内无机盐沉积在牙菌斑中逐渐形成牙结石，牙结石沉积于牙颈部，容易吸附和聚集细菌，如果长期刺激牙龈组织，会引起牙龈的水肿、充血、继而糜烂并导致牙龈出血，继续发展则会导致包裹牙根的牙槽骨的骨质破坏，最终导致牙齿的松动、脱落。而洁牙就是由口腔医生使用洁牙器械清除牙面及牙龈下方沉积的牙菌斑和牙结石，尽可能阻止或减轻牙龈的炎症。

同时，洁牙的过程也是一次全面的口腔检查，容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。另外，洁牙也是口腔内其他治疗前的准备，比如口腔内的肿瘤、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证术区周围清洁，消除感染的隐患。所以说，洁牙和牙齿美白可是两回事哦！

②洁牙是怎么做的？伤牙齿吗？

洁牙常被俗称为洗牙，因此不少人认为其原理是用酸性物质腐蚀牙齿，从而洗掉表面的脏东西，因此担心洁牙会损伤牙齿表面的釉质。其实这是一种误解。常见的洁牙方法分为超声波洁治术、喷砂洁牙和手用器械洁治术。现多采用超声波洁治术，即通过超声波的高频震荡作用把牙齿表面的牙结石等击碎，再通过洁治机产生的水雾将碎石冲刷下来吸入吸引器，过程卫生安全，正规操作对牙齿是没有损伤的。

对于一些牙面沉着大量色素的患者，还需要进行喷砂处理，即采用特制的盐颗粒加上高压水清洁牙齿，能够取得明显清除色素的效果。总之，牙齿本身和其表面的脏东西完全不是一个质地，也不是一个硬度级别，正规的洁牙不会伤害牙齿本身。

③每天认真刷牙了还需要洁牙吗？

需要。维护口腔清洁的各种方法作用不同且不能相互替代。刷牙、牙线棒、漱口水、水牙线等能够清除口腔内大部分食物残渣、软垢，但对于排列不整齐的牙齿表面以及牙龈下方则作用有限。而牙菌斑生成迅速，如果没有及时彻底地除去，唾液和龈沟液中的无机盐沉积其中便逐渐形成结石，牙结石一旦形成便只能通过洁牙的方式来去除了。中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》提倡普通人每年洁牙一次，而有吸烟习惯和牙周疾病者需要酌情增加频率。

④洁牙能够美白牙齿吗？

洁牙能够清除牙齿表面附着的结石、色素等，从而暴露出牙齿本来的颜色，而每个人牙齿本来的颜色是不一样的，这由牙齿表层的釉质来决定。釉质是一种高度矿化组织，其矿化越完全，透明度越高，就越能暴露出内层牙本质的淡黄色，牙色就越会偏黄。

美白效果不同于洁牙

当然，对于从未洁牙或很少洁牙的人，一旦去除牙齿表面烟垢、色素等，暴露出牙齿的本来面目，就会立即产生牙齿明显变光洁的效果。所以，洁牙不能改变牙齿本身的颜色，但牙齿表面焕然一新的亮丽的确可以让牙齿好看许多。

⑤洁牙会导致牙齿松动吗？

不会。大多数人洁完牙都会反映舌头接触牙齿的感觉不一样了，甚至可以观察到牙齿之间靠近牙龈处出现了缝隙，这是因为通过洁牙去除了填在牙齿之间的牙结石，这并不代表您的牙齿被洁牙损伤了。反过来说，如果任由聚集细菌并且释放毒素的牙结石存在于口腔中，就会对包裹、支持牙齿的牙周组织产生持续的伤害，最终导致牙齿松动甚至脱落的结局。

⑥洁牙会痛吗？

由于医生操作而导致的疼痛比较少见，更常见的不适感应该被称作敏」。因为保健意识的薄弱，大多数人第一次洁牙的时候口腔状况已经不是太好，经年形成的牙结石一旦去除，对疼痛较为敏感的牙颈部甚至牙根部暴露于口腔中，会有明显的不适感，用一个流行词来形容，叫做酸爽。

正规洁牙操作中使用脱敏抛光膏进行牙面抛光治疗能够有效缓解敏感症状。在洁完牙的一至两周内，也应注意避免冷热刺激，每天刷牙时使用专门的脱敏牙膏也会明显改善这种酸的感觉。总体来说，洁牙的不适感是暂时的，也是绝大多数人可以忍受的。

⑦小诊所便宜的洁牙靠谱吗？

洁牙其实是一项专业性很强、很细致的医疗操作，既是一次治疗，也是一项对牙齿全面的体检，它要求医生在熟练掌握洁治技术的同时，还具备丰富的专业经验，能够准确判断牙齿是否有龋坏、牙龈炎症的程度等，最后就您的口腔问题给您专业的指导意见。

此外，洁牙对器械和环境的消毒要求高，否则有感染风险。因此大医院和正规诊所是洁牙的首选场所。尽管洁牙看起来是一项牙科小操作，依然不应轻易选择太过便宜的、不正规的诊所。

不管是年轻人还是老年人，拥有了一口好牙，是健康的基础。希望看到这篇文章的您，能够解开误会，消除偏见。关爱牙齿，从正视洁牙开始。