牙周病找上门！2招自我判断...你刷牙会流血吗？

牙周病找上门！2招自我判断...你刷牙会流血吗？



刷牙会流血居然是牙周病的前兆？许多人明明牙齿也不痛，可是刷牙的时候却会血流不停，难道牙周病真的找上门了吗？牙科医师教大家2招自我判断是否为牙周病，如果你有出现这2个症状，就请不要害怕赶快去看牙医吧！

首先要了解，到底什么是「牙周病」呢？牙周病就是细菌感染造成牙龈发炎，然后骨质也会慢慢流失，接着牙龈会萎缩，牙缝也会变大，久了之后因为没有支撑力牙齿就会掉下来，这就是牙周病的过程。

根据统计，有将近80％的人都有牙周病，只是每个人的状况都不一样。专家建议，20岁以上就要定期到牙科诊所去做检查保养，如果你才20几岁就有牙周病其实就算是很严重的问题了，当然20岁以下的青少年也有可能会有牙周病的困扰，不过那比较有可能会是身体方面的疾病造成的，所以需要做更详细的检查才能了解。

牙周病主要就是细菌感染产生的反应，依照体质不同就会出现不一样的反应，当你身体免疫力弱的时候反应就会比较激烈，假如你睡不好，牙周病的情况可能就会更加恶化，这些都有相对的关系。

除此之外，其实牙周病主要还是细菌感染，还是需要找牙医帮你把口腔清理干净，然后自己刷牙也要刷干净，这样才是根本之道。

那要怎么样才能知道自己是不是牙周病呢？可用2点判断：

1.刷牙会不会流血

刷牙会流血的状况并不等于牙周病，而是牙龈炎，只是牙龈炎会产生牙周病的几率非常高，所以当你刷牙会流血的时候就要特别注意。

2.牙缝变大

当你发现牙缝好像有变大、变宽的现象，也很有可能就是牙周病的前兆，这些症状都在提醒你该去看牙医了，牙医会根据你的情况判断是否真为牙周病。

相关知识

进食牙齿流血？可能患上牙周病

这个情况一般是牙周组织出现问题比如患上牙周病导致的。这个组织支持着牙齿，对牙齿起着很重要的作用。牙周可以使得牙齿稳稳地在口腔上面不会晃动，即使咀嚼食物也不会动半分使得血液流出来。但是如果患上了牙周病，出现了牙菌斑和牙结石，就会让牙龈受到影响，导致患上牙龈炎。如果不及时处理，还会影响牙骨质和牙槽骨，导致患上牙周炎，使得整个牙周组织都遭受到了严重的破坏。在这个时候，牙齿已经受到了很严重的影响，一不小心受到外力的冲撞就会脱落下来。

患病之后，牙龈首先会出现肿胀症状，有牙石，牙周袋出现。如果不及时处理，牙周袋就会越来越明显，牙齿就很容易因为受到外力的冲撞而晃动脱落。等到牙周炎非常严重时，整个牙槽骨基本已经被破坏完毕，随便不注意就会导致牙齿从口腔里面掉落。而且这时候治疗也会变得非常困难，治疗的难度大大增加。平时要想防止出现这种情况，就最好定时去医院检查一下，发现异常后就要做出及时的处理治疗。

那么平时如何防止出现这种情况?

首先每天要坚持刷牙。可以在早上起床，晚上睡觉之前用牙膏刷牙，进食之后可以用清水清洗一下口腔，保持口腔卫生干净。刷牙的时候要仔细一点，不要随便刷一下就不刷了，要将牙齿缝里面的食物残渣清洗出来。

此外还可以按摩一下。把手指清洗干净，然后把手指放在牙龈上面，就像刷牙一样，旋转食指，不过不要太用力，要注意力道。每天早上起床，晚上睡觉之前可以各做一次。对于保护牙齿可以起到不错的效果。

平时饮食方面也要多加注意。不要在口渴的时候总是喝一些碳酸饮料，这些饮料喝多了会损害牙齿。此外要注意多进食一些蛋白质和维生素，可以保护牙齿，防止患上相关牙疾。饮食最好清淡一点，不要进食太过辛辣刺激性很大的食物。

正确刷牙预防牙周病

正确刷牙预防牙周病

台湾的胡先生从16岁就开始抽烟，是烟龄将近30年“老烟枪”，他一天刷牙4次，每年洗牙2次，还定期回诊洗牙，但还是得了牙周病。

如此用心保养牙齿，怎么还会得牙周病？口腔医院牙医师提醒，刷牙时间不够、不用牙线，牙菌斑根本清不干净。

根据一项调查，有99%的台湾民众患有轻重程度不一的牙周病，是亚洲比例最高的地区。

胡先生现在喝冷喝热都避免不了牙齿一阵酸痛，牙龈的萎缩，更令他口腔外观改变，才46岁就已经显得老态龙钟，羞于开口见人，不断向牙医师抱怨。

牙周病专科医师说，这些在自己和别人眼中，每天乖乖刷牙、外加每半年到牙科诊所洗牙一次的“模范生”，很多时候根本是在做白工，自认为刷的干净，牙菌斑却一丝一毫没被刷掉，静悄悄繁殖坐大，等到有了牙周病再去找牙医洗牙也没用。

牙周病初期症状不明显，一旦拖延过久不治疗，等到牙龈发炎长脓，牙齿会开始动摇、脱落，甚至得花大钱植牙，严重的还会引发心血管、糖尿病等风险，最好的方法就是早期发现并给予治疗。

专家强调，黏在牙齿上的牙菌斑是牙周病的元凶，只要吃完东西没有马上刷牙，超过48小时，牙菌斑就会增厚，明显影响牙齿健康，而刷牙的“时间”比“力量”更重要，每次刷牙至少3至5分钟，否则即使用正确的贝式刷牙法，一样会烂牙。

更重要是，一定要用牙线仔细刮除牙齿上的牙菌斑。林静毅说，牙齿是三维空间，牙菌斑容易在牙缝交接处滋生，唯有用牙线一颗一颗的清理，早期清除牙菌斑才是保健牙齿的关键。

如何判断自己是得了牙周病

如何判断自己是得了牙周病

刷牙出血是牙龈存在炎症的最早也是最容易发现的症状。不论这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是刷牙吃东西刺激性的，都代表着您的牙龈状况很不好。

牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿脱落的主要原因之一,同时牙周病还会引起肠胃及心脑血管疾病，是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

如何判断自己是否得了牙周病?下面教大家一些自检牙周病的方法。

1、症状一：刷牙出血。刷牙出血是牙龈存在炎症的最早也是最容易发现的症状。不论这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是刷牙吃东西刺激性的，都代表着您的牙龈状况很不好，至少是患有牙龈炎症的，至于是否已累及到骨头，就需要牙周医生的专业检查以便早治疗早控制。

2、症状二：持续性口臭。口臭是常见的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一个重要的原因。牙周炎会引起牙龈出血，组织发炎，致病菌产生的代谢产物都会造成口臭。

3、症状三：牙龈肿痛。有个别位置的牙龈因为急性的炎症导致脓肿的产生，也会出现牙龈肿痛的症状。这就是牙周炎症导致的“牙周脓肿”，它往往代表了下面局部的骨头有快而大量的破坏，所以一定要早处理。

4、症状四：牙龈发胀、痒或不适。有些患者会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感，甚至用牙签或用手指去触碰会有舒适感，这就代表您需要专业的牙周检查和治疗了。

5、症状五：感觉牙缝越来越大。牙周病会引起牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

6、症状六：牙齿松动甚至脱落。牙齿的松动就是炎症严重到一定程度的表征，有些松动在治疗过后是可以缓解的，而有些则可能效果不明显，这样的牙齿在嚼东西时或多或少都会影响您的生活质量。

7、症状七：牙齿尤其是上下前牙的移位。有时牙齿的松动可能不很明显，但很多患者发觉自己的上或下前牙在一段时间内慢慢发生了位置的改变。比如门牙的中缝儿变大了，一个门牙发生了扭转，门牙往外龇出来了，下前牙出现了散在的缝隙。

今天，你刷牙“出血”了吗？

今天，你刷牙“出血”了吗？



很多人都在说自己天天都有刷牙，没有口腔问题，但刷牙后却总是会吐出粉红色的泡沫，或咬下苹果后总会默默留下一些斑驳的小红点，注意，这不是口红!

刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。有些人以为牙龈出血是因为缺乏维生素。其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿 （过去远航船员所患的“坏血病”即是这个原因），但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。

出血，这是牙龈在求救了

健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米；而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟（牙龈与牙颈部连接处形成的空隙）也会加深。牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病，其炎症只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。

健康的牙龈，牙周探针仅能进入2-3毫米。牙周炎患者的牙龈，龈沟加深，牙周探针能进入更多。牙龈与牙龈沟内有较多炎症细胞浸润。

牙龈炎，牙周炎的前奏

牙周炎是一种渐进性的疾病——就是说它并不会像普通感冒一样，不管治不治疗，只要不继发感染，一周左右都会好。牙龈和牙龈下面的牙槽骨是牙齿坚实的后盾，一旦遭到炎症破坏，牙齿便不能幸免。如果不重视牙龈的炎症，没有及时治疗和处理，随着时间的推移牙龈炎会逐渐变成牙周炎，轻则牙龈萎缩、出血，重则会导致吃东西酸软无力，甚至造成牙齿的松动和脱落



牙龈炎发展为牙周炎，牙周附着逐渐丧失，牙周刺激物越来越多，牙槽骨被破坏。下颌前牙的X光片。图A和B中的a线所示是正常的牙槽骨高度，图B中的b线所示为牙周炎导致的牙槽骨吸收后的高度，只为正常高度的1/2

教你如何告别每天“出血”
如果听到牙龈求救，首先要去找专业的口腔医生检查。
出血原因很多，需要专业口腔医生做出判断。
那些成年累积的牙结石，需要牙医通过洗牙刮治等方法帮忙清除干净。
日常的护理也同样重要，一定要养成养成良好的刷牙习惯。