牙齿矫正：牙齿矫正期间的注意事项有哪些

牙齿矫正是一个相对较长的过程，在这个时期中，饮食习惯、护齿方式都也会对矫正有影响，那么，大家应该在牙齿矫正期间注意些什么呢？

1饮食方面须注意：

初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

2矫正期间要注意：

1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。

2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。

3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。

3清洁方面须注意：

矫正期间牙齿刷不干净的后果

1牙齿脱矿

我们牙齿有好几层，最外面的一层叫牙釉质。它能保护牙本质等内部组织，让牙齿坚强地应对外界的冷热酸等刺激。

当牙齿没刷干净时，牙菌斑会在牙面上产酸腐蚀牙面，从而导致牙齿脱矿，即牙齿最外面的一层牙釉质脱落，此时牙齿表面会变色，特别容易龋坏。

同时，当牙釉质脱落后，牙本质则暴露在外，牙齿会变得敏感脆弱。

2牙菌斑、牙结石牙龈炎牙周炎

牙菌斑长期累积，将在唾液的作用下变硬成为牙结石，两者的日积月累会导致牙龈发炎，红肿、出血，继而可能演变为牙周炎，而严重的牙周炎会影响到牙槽骨的健康，导致矫正患者可能在矫正期间不得不终止矫正。

3口臭

牙齿没刷干净，还会让细菌在口腔中发酵，产生气味，从而形成口臭，影响日常生活。这就背离了牙齿矫正让生活变得更好的初衷。

4正畸期间怎样正确刷牙呢？

1牙刷选择小头、软毛

对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。

一般而言，正畸牙刷具有不同的特殊形状，较适合固定矫正患者的牙齿清理；但只要掌握正确的刷牙方法，普通牙刷也是能行的。

2牙齿外侧面画圈刷

由于托槽阻挡，正常的竖刷无法完成，所以我们推荐画圈刷，这种刷法简单，但是极为有效，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。

可将刷毛分别置于托槽上面和下面，与牙面成45角进行追加清理。

3牙齿相邻面用牙线勒

牙齿的这个面最容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝，以避开弓丝对牙线活动的阻挡。

k428.Com精选阅读

牙齿矫正期间的注意事项

1、矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。

2、戴上矫正器后，牙齿会出现酸软感，头三天可以吃软食以避免增加疼痛感，如软饭、粥类等。等一周后基本适应了，就可以正常饮食，但是在做矫正治疗的1~2年间，不能吃过硬过黏的食物。如果进食时，不加注意就会造成矫正器的脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使矫正疗程延长。

点击这里了解更多

吃下列食物时一定要注意：

（1）矫正期间不能吃过硬的食物，比如骨类食物、冰块、坚果、甘蔗、龙虾壳等，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱。

（2）矫治期间不能吃太粘的食物，比如牛奶糖、口香糖、年糕等糯米制品，儿童矫正牙齿时，还要减少吃零食和糖果的数量。

（3）如果要吃比较大的食物（如苹果梨等），要把它们切成片或剁成块，方可进食。 同时矫正期间要多注意钙物质及维生素的补充，多喝骨头汤等补充营养。

3、注意保持口腔卫生。必须坚持早晚和饭后认真刷牙，保持托槽和牙面的清洁，防止堆积在矫治器上的食物残渣在细菌作用下产酸，腐蚀矫治器。（正确的刷牙方法是用小头软毛儿童牙刷，竖刷。动作要轻柔、要慢，每次3至5分钟）。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

4、如需正确佩戴橡皮圈，要严格按照医生要求的方法，橡皮圈的大小，佩戴的方向、牙位都不能错。如果戴错了的话不经达不到治疗的效果，有时还会起反作用，甚至加重畸形程度。

5、如发现托槽脱落、弓丝断裂、带环松动等问题，应及时向医生反映，预约复诊时间。切勿自行其是，以免造成不良后果。

正畸矫正疗程较长，在此期间患者，家长与医生必须很好的配合才能达到满意的效果。父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院复诊，注意饮食及口腔卫生等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

牙齿矫正期间需注意事项

牙齿对我们非常重要，目前牙齿不整齐，可以通过牙齿矫正使牙齿变整齐，不过为了达到理想的矫正效果，牙齿矫正期间的注意事项一定不能小视，都有哪些注意事项呢，一块来看看吧。

点击这里了解更多牙齿矫正护理的有关信息

口腔医生介绍说，牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形。在牙齿矫正期间，为了矫正效果，爱美朋友们一定要注意以下两点：

一、东西要挑软的吃

牙齿矫正期吃东西要非常注意，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，要吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但应少吃质地较硬的食物，比如：坚果类、骨类食物，以防致矫正器的附件松脱。

二、做好牙齿的清洁

在牙齿矫正期间，要特别小心清洁牙齿，因为，牙齿上戴了牙套，更容易在牙齿上残留食物残渣而引发虫牙、牙周炎。所以，需要特别注意口腔卫生。建议每次吃完东西后，都应该用牙刷清水刷牙，如果条件不允许，也要用清水漱口。

牙齿矫正：牙齿矫正期间 饮食注意事项

矫正牙齿后，吃是一个大问题

吃什么？

怎么吃？

这困扰了很多做牙齿矫正的朋友

别急

今天小编来为大家讲解一下牙齿矫正期间吃的学问。

矫治初期

如果你是第一次戴矫正器或者矫正钢丝，牙齿一开始会承受很大压力，大部分人都会觉得疼痛，可能连张嘴都不大愿意，更何况是吃东西呢，这个时候你需要的是一些流食，汤粥之类的，比如：稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条，疼痛大约2-3天就会消失的。

矫正期间

避免吃的食物：

粘性的食物：如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上;

坚硬的食物：如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食

带骨的肉类：如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食;

带壳的海鲜：如虾、蟹等，易造成矫治器脱落;

高糖食物：如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙;

富含纤维的食物：容易缠绕在矫治钢丝上;

易染色食物：如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。

避免咀嚼较黏的食物：如口香糖，糯米制品，奶糖等。

尽量不喝含糖量高的饮料：如可乐，雪碧，果汁等。

应多吃的食物：

1、蔬菜和水果。

蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2（如果太大应注意切成小块），蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎，有助于骨骼的愈合和牙周韧带的生长。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含维生素C，可以适量摄入。

2、谷物、奶制品、蛋白质。

牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取，有助于牙齿的矫正，促进骨骼的愈合。

矫治中的原则问题

矫治器贴在牙齿表面，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽，避免咬到自己或使矫治器松脱。此外，还应注意一定要保持两侧交替咀嚼，这有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。

治疗中由于矫治器的原因，口腔卫生往往较平时更加不易清洁。这时若不注意卫生清洁，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现，因此，坚持正确的刷牙及使用牙线方法，保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。

如果遇到像苹果等大块食物，一定要切成小块再进食。

牙齿矫正：矫正期间，吃货的注意事项~

吃货，吃货，怎么离得了吃的，但是如果作为吃货的你，碰上牙齿正畸呢？如何处理近在眼前的美食与心中的戒律是一件挑战毅力的事情，更是你变美的前提。一起来看看，矫正期间，吃货需注意的事项吧~

1、少吃坚硬的食物

在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

2、饭后漱口

口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

3、不要吃粘性太大的食物

如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃；粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。

4、少吃甜食

要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。

5、使用正畸专用牙刷

牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。

牙齿矫正期间应该注意哪些事项

牙齿矫正期间应该注意哪些事项

口腔矫正学名叫口腔正畸。英文名orthodontics。它通过各种矫正装置来调整颜面骨、牙齿、颌面神经肌肉三者之间的平衡和协调。就是说矫正是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经肌肉之间不正常的关系。深圳口腔专家称矫正目的形象地说主要是：改善面型；排齐牙齿；提高咀嚼效能（牙齿的最基本功能）。矫正有时能改善发音，治疗牙周病，骨折，颞下颌关节病，有时还能为缺牙修复，种植牙等其它牙科治疗创造条件。

二：注意事项

注意事项一：餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，是以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

注意事项二：保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。

注意事项三：少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，好比：按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。

注意事项四：不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

注意事项五：不吃过粘食品，啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。

牙齿矫正期间的一些注意事项

在牙齿矫正期间，有一些注意事项是必须让患者了解得到的。如果疏忽大意了，就会导致矫正过程变得困难，严重的甚至会受到阻碍被迫中止。在牙齿正畸的治疗过程中，下面的这些事情是必须注意的：

1、按时复诊：有的朋友因为学业繁重或者工作比较忙，经常不能定时复诊。一般来说固定矫治要求每月复诊一次，这个时间规定是正畸医生根据牙齿移动的速度和规律计算好的。所以，患者应该按照约定的时间到牙医处调整加力。

2、密切配合：在治疗过程中，有一些零小部件需要患者自己去掌握佩戴的。这些附件会直接影响到矫正的效果，所以患者应该要更加认真地对待。不能说想起来才戴，不记得就不戴这样。一定要不折不扣地，按照医生的嘱咐佩戴矫正器。

3、管住嘴巴：一些有着坚硬外壳的时候在矫正的时候非常好先别进食。如蟹、核桃、牛肉干、排骨等这些食物，还有黏腻的口香糖。泡泡堂、年糕等都尽量少吃。这些食物容易对牙齿矫正器造成损坏，导致托槽脱落。而苹果、雪梨这类水果，非常好也是切成小块进食。

4、搞好卫生：佩戴着矫正器会让患者刷牙变得困难，因为托槽和弓丝的遮挡，容易在缝隙里面残留食物，造成龋齿和牙龈发炎。这个时候可以用专门针对正畸的牙刷进行清洁，而且在刷牙的时候要多方位、多角度地进行清洁。非常好搭配使用防龋齿的漱口水，防止牙齿脱矿，保持牙齿的健康和美观。