牙齿矫正期间需注意事项

牙齿对我们非常重要，目前牙齿不整齐，可以通过牙齿矫正使牙齿变整齐，不过为了达到理想的矫正效果，牙齿矫正期间的注意事项一定不能小视，都有哪些注意事项呢，一块来看看吧。

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口腔医生介绍说，牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形。在牙齿矫正期间，为了矫正效果，爱美朋友们一定要注意以下两点：

一、东西要挑软的吃

牙齿矫正期吃东西要非常注意，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，要吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但应少吃质地较硬的食物，比如：坚果类、骨类食物，以防致矫正器的附件松脱。

二、做好牙齿的清洁

在牙齿矫正期间，要特别小心清洁牙齿，因为，牙齿上戴了牙套，更容易在牙齿上残留食物残渣而引发虫牙、牙周炎。所以，需要特别注意口腔卫生。建议每次吃完东西后，都应该用牙刷清水刷牙，如果条件不允许，也要用清水漱口。

延伸阅读

牙齿矫正期间有哪些注意事项？

牙齿畸形可以通过牙齿矫正来改变，牙齿矫正期间的保养对牙齿的恢复也是至关重要的，那牙齿矫正期间有哪些注意事项?关于这个问题，我们请教了口腔医院的专家，看看专家是如何解答的。

牙齿在矫正期间，要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿，以防复发。

牙齿矫正

牙齿矫正期间要注意什么?

1、牙齿过度矫治：如深覆牙合或开牙合这样的病例，应行矫正到超过正常覆牙合的过度矫治。扭转牙也有必要进行同样矫治。牙齿过度矫治常可预防矫治后复发。

2、早期治疗：通过在颌骨生长发育的旺盛时期矫治，能获得比较稳定的效果，扭转牙等情况推荐进行早期治疗。

3、矫正治疗以及牙颈部周围纤维切断：扭转牙等矫治后，只靠机械的保持不能获得自然保持的情况下，则要对该牙进行牙颈部周围纤维切断以得到稳定的结果，可减少保持时间。

4、永久性保持：有的病例延长戴保持器的时间，也不能防止复发，如畸形钉状侧切牙、上中切牙间隙、严重扭转牙及恒牙缺失等，临床上通常采取冠桥等固定修复或可摘局部义齿作为永久性保持。

5、正畸外科：有些错牙合畸形仅依靠机械矫正治疗难以使错牙合得到改善，往往须配合手术治疗，如下颌前突畸形及开牙合畸形等的颌骨切除。

在矫正过程中应少吃：

1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯;

2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的;

3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。

牙齿矫正：牙齿矫正期间 饮食注意事项

矫正牙齿后，吃是一个大问题

吃什么？

怎么吃？

这困扰了很多做牙齿矫正的朋友

别急

今天小编来为大家讲解一下牙齿矫正期间吃的学问。

矫治初期

如果你是第一次戴矫正器或者矫正钢丝，牙齿一开始会承受很大压力，大部分人都会觉得疼痛，可能连张嘴都不大愿意，更何况是吃东西呢，这个时候你需要的是一些流食，汤粥之类的，比如：稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条，疼痛大约2-3天就会消失的。

矫正期间

避免吃的食物：

粘性的食物：如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上;

坚硬的食物：如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食

带骨的肉类：如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食;

带壳的海鲜：如虾、蟹等，易造成矫治器脱落;

高糖食物：如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙;

富含纤维的食物：容易缠绕在矫治钢丝上;

易染色食物：如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。

避免咀嚼较黏的食物：如口香糖，糯米制品，奶糖等。

尽量不喝含糖量高的饮料：如可乐，雪碧，果汁等。

应多吃的食物：

1、蔬菜和水果。

蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2（如果太大应注意切成小块），蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎，有助于骨骼的愈合和牙周韧带的生长。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含维生素C，可以适量摄入。

2、谷物、奶制品、蛋白质。

牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取，有助于牙齿的矫正，促进骨骼的愈合。

矫治中的原则问题

矫治器贴在牙齿表面，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽，避免咬到自己或使矫治器松脱。此外，还应注意一定要保持两侧交替咀嚼，这有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。

治疗中由于矫治器的原因，口腔卫生往往较平时更加不易清洁。这时若不注意卫生清洁，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现，因此，坚持正确的刷牙及使用牙线方法，保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。

如果遇到像苹果等大块食物，一定要切成小块再进食。

牙齿矫正：矫正期间，吃货的注意事项~

吃货，吃货，怎么离得了吃的，但是如果作为吃货的你，碰上牙齿正畸呢？如何处理近在眼前的美食与心中的戒律是一件挑战毅力的事情，更是你变美的前提。一起来看看，矫正期间，吃货需注意的事项吧~

1、少吃坚硬的食物

在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

2、饭后漱口

口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

3、不要吃粘性太大的食物

如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃；粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。

4、少吃甜食

要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。

5、使用正畸专用牙刷

牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。

牙齿矫正期间的一些注意事项

在牙齿矫正期间，有一些注意事项是必须让患者了解得到的。如果疏忽大意了，就会导致矫正过程变得困难，严重的甚至会受到阻碍被迫中止。在牙齿正畸的治疗过程中，下面的这些事情是必须注意的：

1、按时复诊：有的朋友因为学业繁重或者工作比较忙，经常不能定时复诊。一般来说固定矫治要求每月复诊一次，这个时间规定是正畸医生根据牙齿移动的速度和规律计算好的。所以，患者应该按照约定的时间到牙医处调整加力。

2、密切配合：在治疗过程中，有一些零小部件需要患者自己去掌握佩戴的。这些附件会直接影响到矫正的效果，所以患者应该要更加认真地对待。不能说想起来才戴，不记得就不戴这样。一定要不折不扣地，按照医生的嘱咐佩戴矫正器。

3、管住嘴巴：一些有着坚硬外壳的时候在矫正的时候非常好先别进食。如蟹、核桃、牛肉干、排骨等这些食物，还有黏腻的口香糖。泡泡堂、年糕等都尽量少吃。这些食物容易对牙齿矫正器造成损坏，导致托槽脱落。而苹果、雪梨这类水果，非常好也是切成小块进食。

4、搞好卫生：佩戴着矫正器会让患者刷牙变得困难，因为托槽和弓丝的遮挡，容易在缝隙里面残留食物，造成龋齿和牙龈发炎。这个时候可以用专门针对正畸的牙刷进行清洁，而且在刷牙的时候要多方位、多角度地进行清洁。非常好搭配使用防龋齿的漱口水，防止牙齿脱矿，保持牙齿的健康和美观。

牙齿矫正期间的饮食注意事项有哪些？

现在牙齿矫正的技术也是越来越成熟了，很多人都通过牙齿矫正的方法获得一口整齐、健康的牙齿。不过，并不是所有朋友都能在牙齿矫正后获得满意的效果，他们可能因为牙齿矫正而导致蛀牙、牙龈炎等等情况。那么，应该要注意什么事项，才能然给牙齿矫正获得一个满意的效果呢？下面我们就来一起看看！

刚带上牙套后，患者会有轻微的疼痛和酸胀，这个情况是牙齿对矫正器不适应。一般来说，这个情况会在一个星期内消失的，患者也不必太担心。

在饮食上，佩戴牙套所导致的一些注意事项是大家必须要知道的。有些食物，是不能在佩戴牙套期间吃的：

过硬的食物：如冰块、坚果、饼干、甘蔗、糖果、有硬壳的海鲜等等。如果不留意，容易导致牙齿矫正器的损坏，矫正时间变长，效果受到影响；太粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和一些馅饼之类的食品、口香糖等等都具有比较强的黏性的食物，都应少吃。这是因为这种粘的食物会导致牙套粘满糖果，如果无法彻底清洁，还会因为大量的糖分而导致龋齿。

另外，在牙齿矫正期间容易出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候应多吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿的健康。同时，每顿吃晚饭后都必须漱口或者刷牙，这样才能保证牙齿矫正的整个过程，确保牙齿的卫生和健康。

牙齿矫正期注意事项

牙齿矫正期注意事项

注意一：刷牙时别忘刷牙箍

刚刚戴上牙箍后，牙齿会有酸软的感觉，这是牙齿移动过程中的必然现象，大约一周后症状就会消失。之后每次复诊后的两三天，也同样会有这种酸软感，这是因为每次复诊，医生都要把牙箍调紧一些，让牙齿更靠近理想的位置。由于牙箍是用黏合剂粘在牙齿上的，为避免牙箍脱落，矫牙期间应避免吃过硬的食物。

“更重要的一点是，戴上牙箍后对口腔卫生的要求就应该更高了。有的孩子矫牙时不注意刷牙，结果摘下牙箍后，牙齿有方块状痕迹，看起来不像以前那样光滑平整，这就是由于口腔卫生做得不好造成的脱钙，说明这部分已经处于蛀牙的前期。”崔淑霞说，戴上牙箍后，等于人为地制造了牙箍和牙齿间的缝隙，增加了食物残渣和牙菌斑堆积的“窝点”，所以在刷牙时，除了把牙齿和牙齿缝隙刷干净外，牙箍本身也要刷干净。

“饭后应立即刷牙，不让残渣遗留在牙箍的周围，每次吃东西后都应该认真刷一次牙。正畸过程最好用专门的正畸牙刷或间隙刷刷牙，牙刷毛的硬度以中度偏软为好。选牙刷时，如果不能触摸，一般看刷毛，刷毛尖端比根部细一些的比较软。”崔淑霞介绍说，正畸期间，刷牙不能用竖刷法，而应该采用横刷和画圈刷结合的方法。

注意二：正畸期间，不要啃食物

正畸期间的饮食非常重要，因为刷牙变得比较困难，所以尽量让孩子少吃黏腻的食物，比如年糕等糯米制品。另外，少让孩子吃会对矫治器有影响的硬食物，比如骨头、坚果等。尽量避免“啃”的动作，大块的食物要切成小块送到嘴里，所有需要啃的食物可以选择切片吃。

注意三：正畸后，要坚持度过保持期

牙齿正畸“一半靠医生，一半靠自己”，家长的督促和孩子的配合非常重要，而家长和孩子特别容易忽略的，就是取下牙箍后戴保持器的阶段。因为保持器孩子可以自主取下，所以很多孩子不愿戴，有时候会自己偷偷取下，或是取掉后很久都想不起来再戴上。但是保持器对正畸效果的维持作用是不容忽视的。崔淑霞说，因为身体肌肉、神经等对矫正后的状态需要一个适应过程，如果不戴保持器，复发的可能性就比较高。开始的时候一般需要24小时戴着，之后戴的时间会越来越短，比如说只需要睡觉戴，或者隔天戴。戴保持器的话，半年复诊一次就可以了。

注意四：按时复诊

门诊上很多孩子存在这样的问题，戴上矫治器后刚开始还能坚持到医院复诊，经过一段时间的适应过程，就不再来医院进行检查了，而是一直戴着。这样往往不能达到较好的矫治效果。崔淑霞说，医生为患者戴上矫治器，本身会有一个预期，预期牙齿怎样移动，以及移动的程度如何，在整个矫治过程中，也会根据这个预期不断地为患者进行调整，使牙齿最终能移动到合适的位置，这就需要患者按时到医院复诊，这有助于医生掌握牙齿的变化过程，如果患者长时间不来医院复诊，医生就无法掌握牙齿移动的程度和位置，这样就很可能使牙齿移动过度或是移动的程度不够，也就达不到最终的正畸效果了。

注意五：牙箍松动、掉落要及时到医院进行修补

由于牙箍是用黏合剂粘在牙齿上的，有时可能会因为碰撞或是吃硬东西松动或掉落，这时一定要及时到医院进行修补，不要不当回事，觉得掉了没关系。牙箍是很重要的，如果松动或是掉落，那么牙的移动就不受控