牙齿矫正进食时的咀嚼原则

在现代社会中，个人的形象外表很重要，为了能展现出灿烂的笑容，许多牙齿畸形的人都选择矫正牙齿。在进行牙齿矫正时，由于牙齿矫正器或创口等原因，在进食时要注意咀嚼的方法。

一、牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，非常好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，非常好切小块进食，才能避免咬断矫治器。

二、一定要保持两侧轮流咀嚼。有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。同时使用两侧咀嚼的人是非常少的，多数人是两侧交替、轮流咀嚼，这也算是双侧咀嚼。但是有一些人是习惯只使用一侧咀嚼，这样的不良后果会比较多：引发颞下颌关节疾病，不适用的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差，所以矫治医生一看两侧清洁度相差甚远就像侦探一样判断你是偏侧咀嚼习惯。无论你是如何不习惯用另一侧，都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。

三、矫治器就不可能和牙齿紧密到让人吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力，所以，在矫治牙齿期间一定要注意饮食，才能确保牙齿矫正效果。

延伸阅读

牙齿矫正会影响咀嚼功能？

牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，将一些不齐的牙齿进行重新排齐，过程中使牙齿产生移位，最终整齐的效果。由于牙齿矫正过程中会出现牙齿移位，这样就让人产生一个问题：牙齿矫正会影响咀嚼功能吗？今天就由牙医巴巴专家为大家解开这个疑惑：牙齿矫正后咀嚼功能等都会恢复正常，是不会有任何的影响的。

目前针对牙齿矫正有两种方法：一是传统的戴牙套的方法；二是针对人们的需求快速矫正牙齿的方法，美容冠的技术。

传统带牙套矫正牙齿可能会不适应，事实证明，这只是短期症状，很快便可咀嚼食物。传统戴牙套矫正方法，矫正用的时间比较久，一般都在一年至两年左右，在此期间由于牙齿在逐渐向正确位置移位，牙齿并不是固定的，所以牙齿会比较松动，最好不要吃硬的东西，以免影响到矫正的效果。但是只要矫正期完成后，牙齿就会逐渐稳固，不会再影响到牙齿的咀嚼度。

美容冠矫正牙齿——和真牙一样，没有咀嚼障碍美容冠技术牙齿整形。只需要7天时间就可以达到效果。现在很多人矫正牙齿基本上都是选取美容冠的技术，它吸取各种美牙技术的长处，突破传统烤瓷牙的各种弊端，具有美牙无需拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙齿不出现黑线等优点，从而达到终身有保障的美牙效果。

美容冠是引进欧美的一种高端美牙修复治疗技术，可以承受55公斤的咬合力的，治疗后可以达到我们想要的效果，不会产生副作用，也不会影响到我们的咀嚼功能。

以上就是对牙齿矫正会影响咀嚼功能的介绍，专家提醒：只要您选择到正规专业口腔医院进行矫正，是不会影响到您牙齿的咀嚼功能的，牙齿矫正最终是使牙齿整齐，最终反而会增强您的咀嚼功能。其他相问题，您可在咨询在线专家。

牙齿矫正要遵循的原则

牙齿矫正的原理，实际上就是通过外力牵引（矫治器）移动牙齿的位置，并通过长时间的外力作用（固定器）将移动到位的牙齿固定在新位置以达到美观效果的过程。为了取得非常好的效果，牙齿矫正需要遵循下面三个原则。

一、把握治疗时机

牙齿矫正在适当的时期进行，可以起到事半功倍的作用。一般而言，牙性错颌的很好牙齿矫正时机是恒牙抬初期，此时患者身体处于青春快速发育期，牙周组织对牙齿矫正力有良好的反应，同时又有较好的生长潜力，利于各种牙性错颌畸形的综合性治疗。

但在乳、替牙期的反合及口腔不良习惯引起的错颌畸形应当及时牙齿矫正。对于骨性错抬畸形，则应该根据患者的生长发育状况、畸形的类型、严重程度以及患者的主诉要求等综合考虑，选择生长改良治疗、掩饰性牙齿矫正治疗或牙齿矫正与外科联合治疗方案。

二、分清症状

牙齿畸形可以分为牙性畸形及骨性畸形，因为这两类错颌畸形的牙齿矫正原则和临床处理方法差异很大，所以要根据详细的临床检查、X线头影测量、口颌功能分析及生长发育评估，作出正确的诊断，这是获得良好疗效的前提。

三、协调面部关系

成人牙齿矫正还要协调好颌、面型和愈后稳定性三者间的关系，建立平衡牙颌。这是牙齿矫正牙齿矫正的基本目标。

牙齿矫正期间应该怎样进食

为了拥有一口整齐美观的牙齿，很多人都接受了牙齿矫正。那么牙齿矫正期间应该怎样进食呢?下面就来了解一下吧。

点击这里了解牙齿矫正有关信息

安装矫治器和复诊时的饮食方法。

在刚安装牙齿矫治器或是每个月复诊更换矫正钢丝时，很多求美者因为牙齿受到矫正力量压迫而感到异常疼痛，这种情况下，应该在头两三天以软食为主，就是多吃稀饭、面条之类的食物，然后根据自己的适应情况再决定什么时候恢复吃米饭。

平常该避免吃的食物。

(1)过硬的食物。如甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹、棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。如有需要，苹果梨子可以削成片吃，甘蔗可以榨汁喝。

(2)过黏的食物。如麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。

(3)高糖分食物。常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，牙齿矫正期间非常好不要吃，如果吃了那么一定要立刻刷牙。

(4)尽量不喝含糖量高的饮料。如可乐，雪碧，果汁等。

牙齿矫正护理原则

牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形。牙齿矫正固然重要，矫正时候的护理更为重要，这将会影响到牙齿矫正的效果。

牙齿矫正时期怎么护理？

一、注意饮食：

牙齿矫正期间的饮食习惯一定要注意，首先不能吃黏性的食物，因为容易粘连在牙套上，不容易清洗，其实不能使用过硬的食物，避免牙外伤，这个时候牙齿会有一定的松动，如果受到外伤很容易导致牙髓坏死。

二、保持口腔整洁：

在进行的牙齿矫正的时候，口腔的卫生尤为重要，但是由于牙套的原因可能进行清洁的时候不是特别方便，此时我们可以采用专门在正畸的时候使用的牙刷进行清理，不要因为怕麻烦而不愿清洁牙齿。

三、冷热双敷：

牙齿进行正畸的头两天，属于出血、渗出期，此时应该使用冷敷来阻止渗出，减少局部血液供应.等过了三四天之后，就进入了修复创口阶段了，此时应该进行热敷，局部加温自然有益于创口的恢复。

四、保持矫正器整洁：

矫治器分为活动矫治器和固定矫治器，如果你使用的是固定的矫治器，千万不要自己拆卸，如果想要进行清理的话，可以找医生帮忙进行清理，如果你使用的是活动矫治器，应该经常摘下矫治器进行清洁，可用牙刷刷洗矫治器，并彻底地清洁口腔，然后再按照医生的要求重新戴上矫治器。

五、定期复诊：

在矫正的期间，要按时复诊，复诊不仅是对牙套加固，也是对现在口腔情况的一个全面的检查。此外，在矫正期间还要与医生保持联系，如果遇到什么问题的话也可以及时与医生进行沟通。

牙齿矫正期间的饮食原则

牙齿矫正可以恢复患者牙颌的正常，使患者重新获得自信从容的笑容。因此很多牙齿畸形患者都会通过牙齿矫正的途径来恢复牙齿的正常。牙齿矫正时患者在饮食上需要注意一些事项。

那么，对牙齿矫正期间要怎样饮食？

一、刚戴矫治器的饮食原则

在第一次戴矫治器或矫治钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。所以应该在头两三天进食软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

二、咀嚼的原则

牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，非常好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，非常好切小块进食，才能避免咬断矫治器。

三、平常该避免吃的食物

（1）高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间非常好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。

（2）过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。推荐

（3）尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

（4）过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

口腔矫正减数拔牙的原则

1.确定减数拔牙前应该进行牙模型的测量分析，特别是通过排牙试验了解排齐牙齿所需的间隙及计算上下牙齿的Bolton指数。

2.一般对于上下前牙应用X线片检查，检查牙周牙根情况，有否齿槽吸收，短根畸形等，有条件者还应照全口曲面断层X线片，以示有无其他部位埋伏牙、先天缺牙畸形。

3.当前牙拥挤时，确定减数拔牙的牙位，常考虑拔除第一双尖牙，因其位置邻近前牙，并全牙弓有4对第一双尖牙拔除后影响较小，但若牙弓内有较严重龋坏或发育不良的牙齿时，则矫治减数拔牙的牙位应首选拔除龋坏牙。

4.当计算出排齐拥挤牙齿所需间隙数量后，应再将矫治过程中可能因损失支抗而致支抗牙前移的数量加到所需间隙量中，一般固定矫正器每侧要损失支抗2mm左右，可摘矫正器损失支抗的量将更多一些。