牙齿美白：虽然牙齿整齐了 但一口黄牙的你还是丑...

很多小仙女

通过矫正好不容易把牙齿弄整齐

可是一张口却被又黄又暗的牙给吓到

就算再整齐

你的笑容还是难看[摊手]

一般这种情况

大家想到的解决方法就是洗牙

可很多人都对洗牙抱有一种疑虑

不知道洗牙的具体作用是什么？

洗牙洗掉的究竟是什么？

这里奉上一些关于洗牙的知识，打包带走。

洗牙到底是什么？

其实洗牙的专业名词叫做洁治。

是医生使用专用的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业治疗手段。

根据所使用的工具不同，临床上可以分成手工洁治和超声波洁治两种。

手工洁治就是用类似小钩子的专业手工器械把牙结石从牙齿表面撬下来。

主要在下面几种情况下使用：清洁牙龈下方的牙结石（专业名词叫做龈下刮治）；针对某些特殊患者使用，比如安装了没有屏蔽功能的心脏起搏器的患者，以及患有某些特殊传染病的患者。

超声波洁治是用高频振动的工作头来清除牙结石，清洁效率比较高，目前在临床上广泛使用。

为什么要洗牙？

洗牙是预防和治疗牙周疾病的重要手段，因为牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首。

如果不能做到定期洗牙，牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。

我们通常说的老掉牙其实就是牙周病发展到晚期的结果。

洗牙能美白牙齿吗？

很多人的心目中，洗牙是为了美容而把牙齿洗白，其实这是一个小小的误区。

首先洗牙的目的不是为了美白，而是为了治疗和预防牙周疾病，洗牙能把牙齿表面沉积的色素牙石清除干净，还牙齿本来面目。

洗牙有负面影响吗？

有些人认为洗牙对牙齿是有害的，认为洗牙会破坏牙齿表面的釉质，其实这也是一个误区。

牙齿釉质的硬度远大于洗牙的工具，这些器械不会在牙齿上形成肉眼可见的划痕，洗牙后牙面感觉不光滑往往是因为还残存薄薄一层牙垢。

如果用高倍显微镜来观察的话，洗牙后的牙齿表面的粗糙度会略有增加，所以一般洗牙后都要有一个抛光的环节，经过抛光，即便用显微镜也看不出任何痕迹了，牙面也会变得更加光洁干净。

小编推荐

牙齿美白：想要一口大白牙？牙齿漂白了解一下！

一口洁白的牙齿可给人带来一个健康向上的形象，随着社会经济的发展，人们越来越重视社交中的个人形象，而牙齿的颜色也受到了越来越多的关注。

对牙齿颜色的关注度青年人超过老年人，女性超过男性。英国一项发表于2005年的调查显示，17.9%~21.3%的英国人对自己的牙齿颜色不满意，而美国2000年发表的调查显示，34%的美国人对牙齿颜色不满意；这一比例在我国更甚，我国一项调查显示，52.6%的人对自己的牙齿颜色不满意，故牙齿漂白在我国口腔治疗中占有相当的比例。

牙齿漂白

牙齿漂白的机制

牙齿表面着色的物质为有机化合物，有较长的、单双键交互在一起的共轭链，包括杂环原子、碳酰基和苯基环等被认为是发色团的结构。漂白治疗实际上是通过破坏共轭链中的双键，使其断裂或氧化其中的化学成分，从而达到使发色团脱色的效果，即通过过氧化氢的氧化还原反应，将有色的长链分子结构变为无色的短链结构，使最后牙齿呈现的颜色变浅。从上述机制可推测，漂白并非改变牙齿自身的颜色，而是改变附着色素的颜色。

口腔医生观念的转变

牙齿漂白并非口腔治疗中的新技术，自18世纪末期，过氧化氢已被用于牙齿漂白（最早用于死髓牙的漂白）。近年因材料、药物的变化，漂白治疗的效果更加稳定，且副作用更小，故其成为美学牙科中一种常规、快速、保守的治疗方法，进而医师们将各种漂白方法运用于美学牙科整体治疗计划中，满足了患者的多方面需求。

患者与医师选择漂白治疗主要出于其以下优点：

①与冠修复、贴面修复相比，漂白治疗费用相对较低；

②漂白治疗不损伤正常牙体组织；

③不存在更换修复体的问题；

④漂白牙齿不会出现碎裂或折断等问题；

⑤诊室治疗时间短。

同时，漂白治疗也具有一定的局限性，如：

①自然牙的漂白效果不是永久的；

②不是对所有变色牙都有效；

③漂白治疗效果具有一定的不可预测性。

牙齿漂白的应用

对于口腔医师来说，在临床中要做的有时是单纯的漂白治疗，有时也要将牙齿漂白与其他治疗方法相结合，将其作为整个美学治疗计划的一部分。口腔医师应意识到，牙齿漂白并不能解决患者的所有口腔问题，但将其与其他技术结合，将更好地达到患者对牙齿美学的要求。无论是单纯的牙齿漂白还是将其与其他治疗相结合，在牙齿漂白的临床操作中，基本步骤都是一样的。

牙齿美白：牙齿黄 做瓷贴面好还是冷光美白好？

牙齿好黄，想做美白但是又不知道瓷贴面好还是冷光美白好

瓷贴面和冷光美白都是很受青睐的美牙方式，那么到底哪一种比较好呢？今天，就来为大家解答。

牙齿美白，贴面好还是冷光美白好？

冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿；牙齿贴面具有美白和修复的双重作用，不过美白的只是牙齿唇面，但可以给牙齿修个好看的外型。

不管是贴面还是冷光美白都能保证安全、有效，这两种方式也没有好坏之分，主要看患者的牙齿情况，和需要达到什么样的效果。

大解剖冷光美白

冷光美白是在牙齿表面全面涂抹亲水性、无害的美白材料之后，再进行全口牙齿一次照射，由内而外的迅速美白全口牙齿，它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。

大解剖牙贴面

牙齿贴面是一种新兴美牙技术，是在牙齿表面黏贴超薄贴面，遮盖牙齿缺陷、变色等。贴面美白度也是可以选择的，针对四环素牙，死髓牙，瓜子牙等，美容修复效果极佳，保持效果长久。

牙齿美白后护理

1、平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

2、美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

3、建议患者使用美白牙膏，可减轻牙齿美白后食物的再着色。

有话说：

除了牙齿贴面和冷光美白，还有美容冠、无光美白等，好几种美牙方式可以选择，这些方式见效速度快，对咱们的牙齿也都是无害的。总而言之，适合什么就做什么，才能达到理想效果，如果还在纠结，可以听听医生的建议。

牙齿美白：我们为什么要追求一口洁白的牙齿？

对牙齿颜色的尴尬导致许多人在照片中隐藏牙齿，而不是在公共场合微笑。如果你发现自己处于这种状况，不要让变色的牙齿让你失望。通过美白牙齿，获得您梦寐以求的微笑。

牙齿美白产品的流行

褪色的牙齿会让人觉得你不会好好照顾自己，所以牙齿美白产品的普及程度正在飙升也就不足为奇了。自从20世纪80年代末第一款声称美白牙齿的牙膏问世以来，越来越多的美白产品进入市场。最近的数据显示，我们每年在牙齿美白产品和治疗方面的花费超过100亿元。从美白条和牙膏到漱口水甚至激光美白护理，有许多选择可以实现闪亮的微笑。

牙齿美白的10大好处

美白牙齿有很多好处，包括：

1.增强你的外观

更白的微笑可以改善你的外表，让你的外表比以往更强。

2.增强自信心

你会想要向遇到的每个人炫耀你美丽的新笑容。

3.尽量减少有皱纹的外观

令人惊叹的微笑会改变焦点，因为当你的牙齿可见时，人们会自然地被你的笑容所吸引。这会消除皱纹和其他不太理想的特征。

4.经济实惠

美白牙齿是一种改善外观而不破坏外边的方法。

5.使你更有吸引力

更白的微笑可以改善你的外表，让你更自信。这也表明你能照顾好自己。所有这些加起来使你对潜在的爱情兴趣更具吸引力。

6.让你可以放松警惕

随着信心的增强，你在社交场合可以减少警惕。你将能够与他人一起微笑和开怀大笑。

7.它让你看起来更友好

微笑会产生很大的影响，让你看起来更友好，更值得信赖。这会在社交场合和工作场所得到回报，特别是在您参加会议或演示时。

8.在专业情境中茁壮成长

从工作面试，薪水谈判到头脑风暴会议等各方面带来积极的能量。带着更白的微笑，你更有可能炫耀你的珍珠白，这会吸引你正在与之交往的人，并创造一个更温暖的氛围。

9.创造一个积极的人生观

更洁白的牙齿给你更多的微笑理由，微笑可以提升你的情绪。微笑让你对生活有更积极的看法。

10.使你看起来很健康

虽然洁白的牙齿不一定比变色的牙齿更健康，但它们肯定会让你的嘴看起来更健康，并向别人发出你关心自己健康的信号。

牙齿美白：牙齿又黄又丑？女生到女神只有一齿之遥

牙齿好看与否，绝对影响着一个人的气质，特别是女孩子，真正的美就是全副武装且要武装到牙齿，不然就算涂再美的口红，一微笑一切都垮了...

现如今美牙的方式有很多，也越来越被大众认可，想拥有唇红齿白，灿烂夺目的微笑，不妨做个牙贴面。

什么是牙贴面牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术，采用粘结技术，对牙齿表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等，在保存活髓、少磨牙或不磨牙的情况下，用修复材料直接或间接粘结覆盖，以恢复牙体正常形态和改善其色泽的一种修复方法。

牙贴面能修复哪些问题？

①牙齿染色：当牙齿染色过重，比如氟斑牙、重度四环素牙，无法用洗牙、冷光美白等方式来改善，可以使用牙贴面，牙贴面能够遮盖牙齿上任何一处小污点。

②牙齿受损：过度磨损、过量饮用碳酸饮料、牙齿小缺口以及意外断裂都可能导致牙齿出现严重破损，使用牙贴面可以把上述问题都进行隐藏。

③过小牙：牙体明显过小，呈锥状形态，邻牙与邻牙之间有角度间隙。

④牙缝过大：牙贴面可以遮盖过大的牙缝，对于不想用正畸的方式来关闭牙缝的人来说，是一种方便快速的方法。

牙贴面特色优势

美观：良好的透明性和遮光性，具有与天然牙体组织相近的光学特质，可表现出不错的美学效果，且不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象；

健康：贴面在牙体预备时不深入牙龈，与牙龈衔接的区域也仅在唇侧，对牙龈的刺激小，不会导致牙龈变色；

舒适：贴面能够保存大部分舌侧的形态，有效保护了对颌牙，确保日常咬合更舒适；

安全：贴面只要磨除少量牙表面组织，有时甚至不必磨耗牙表面，因此能尽多的保存牙体组织，而不损伤牙神经，有利于保持牙齿的长期健康；

舒适：贴面的备牙仅在牙釉质表层，全程无痛操作，部分顾客甚至不必麻醉，就可解决牙齿难题。

牙贴面的材料对身体没有伤害作用，但与复合树脂贴面相比，瓷贴面更不易被着色，而且更好地模拟了天然牙对光的反射特点，树脂贴面更薄，使得牙齿表面磨除就更少。

在做牙贴面之前，你需要和牙医好好沟通来选择适合你的贴面材料，一般来说，陶瓷贴面通常能使用5至10年，而复合树脂材料的使用寿命则要短一些。

做牙贴面修复后需要注意2小时内不能用牙齿咀嚼食物，以免造成充填材料变形、折断或脱落，同时应遵从医嘱，及时复诊。

保持良好的口腔卫生习惯，可以有效地延长牙贴面的使用寿命。

建议使用软毛牙刷，不要太过用力地刷牙。

建议每天至少使用一次牙线，这样可以清除牙齿间隙中的软垢。

避免进食红酒、茶、咖啡等食品，以免引起牙齿贴面的色素沉着。

尽量避免进食坚硬食物，如骨头、核桃等，因为坚硬的食物很容易损坏牙齿贴面，戒烟，烟草会引起牙齿贴面的色素沉着。

虽然牙贴面可以用黏结剂牢牢固定在牙齿表面，但贴面松弛脱落的情况亦有发生。一旦脱落，应及时去医院就诊。

牙齿美白：轻松美白牙齿 告别黄齿牙茶渍牙

一口又白又整齐的好牙自然能让人笑口常开，而且还能给人极好的外在形象，让你的魅力值飙升。可天公不作美，世界上的事情用牙的可地方多了，尤其是各位小吃货们，每天总有吃不完吃不够的美食，牙齿得不到休息，还把牙给吃黄了，这可怎么办？要放弃美食呢？还是放弃颜值呢？

今天小编教大家几个小方法，保准让你牙齿白白！

1、用橙子可以美白牙齿

嗜吃如命的小吃货们有福了，我们的牙齿其实是可以吃白的，不过得看你吃什么。像是芹菜啊就可以多吃一些了，因为芹菜中有很丰富的纤维，而纤维在咀嚼时是可以起到清理作用的，自然对牙齿美白是有好处的。

还有像是吃一些含有维生素C成分的水果也行，比如橙子香蕉都可以的，美白牙齿的同时还能帮助牙齿补充所需的维生素，对固齿也是很好的

2、柠檬酸清洁

酸酸的柠檬其实有很多作用，当然这么多作用中，清洁大黄牙还不是手到擒来，当然了技巧不对什么都是白搭的。需要将柠檬榨汁加入适量的小苏打粉，搅拌均匀，用牙刷蘸药糊状物刷牙，持续两分钟左右，一周两次，坚持一段时间后，牙齿就会变白。你学到了吗？

3、可以选用电动牙刷

电动牙刷和普通牙刷的好处在哪里呢？普通牙刷只能通过牙刷头上的毛刷，手动清洁牙齿，效率大大减慢，速度也跟不上，但是电动牙刷，在普通牙刷的基础上，可以通过高每分钟几万次的高频震荡，迅速的清洁亚冠表面，以及缝隙中的残渣，有着手动牙刷根本达不到的效果。

电动牙刷高频的速度可以有效的去除牙垢，对黄牙咖啡牙茶渍牙，有很好的去除效果！

牙齿美白：为什么你的牙齿越来越黄

健康的牙齿颜色应该是淡黄半透明的象牙色，至于它为什么变黄，究其原因主要有两个：外源性和内源性。

内在原因是什么

有些牙齿是受某种原色的影响所形成的内源性黄牙，这种黄牙的色素沉积不在表面而在牙齿组织内，所以即使做了美白，一段时间后又会变黄。

外在原因有哪些

大部分的牙齿变黄都是外在原因所致，它所涉及的方面非常广，主要分为以下几类：

1、不注重口腔卫生

如果不重视口腔卫生，不养成刷牙的良好习惯，牙齿就容易堆积一些食物残渣、烟渍、酒渍、茶渍、咖啡、中药，容易造成牙齿发黄。

2、发育因素

人体营养不良、传染病、高烧、重病，牙齿在发育过程中会釉质发育不全、钙化受到影响。轻者会使牙齿釉质失去光泽、牙齿呈黄褐色，重者可使牙齿会出现粗糙斑点，外形看上起不完整。

3、水质因素

有些偏远地区的水含氟量比较高，长期饮用这种水会使牙齿发黄，甚至蔓延到全口牙齿。

4、药物因素

孩子在牙齿钙化时期服用过量四环素就容易导致牙黄，小孩一般要等到换牙以后，黄牙才长出来。

几种常见的美白方法

1、洗牙

其实洗牙是去除牙结石，并让牙齿恢复本身的颜色而已，并没有美白的效果。对一些爱抽烟的人来说，如果是附着在牙齿表面的烟渍，一般是可以通过洗牙来变白一些。

2、冷光美白/美白牙贴

冷光美白的原理，就是通过氧化还原的技术，让牙面上的有机染色大分子，分解成小分子，颜色由深到浅，从而达到美白的效果。冷光美白不是永久性的，吃了含色素的食物，照样会导致牙齿发黄或变黑。

3、瓷贴面/烤瓷牙

瓷贴面就是用瓷修复材料粘结覆盖在牙齿表面，改善牙齿色泽，一般用于前牙，解决美观问题。它的优点是减少磨牙，更可能保留牙髓，而且美容效果明显。

烤瓷牙，有些人为了拥有大白牙，不惜将原生的牙齿换成了烤瓷牙。做完确实白又整齐，但也可能因为未调整好，而造成咬合对不齐，或冷热刺激疼痛的问题。

牙齿美白：经常刷牙 牙齿还是很黄 这是为什么？

因为健康牙本来就是淡黄色，一般牙釉质呈半透明，所看到的黄色来自牙本质颜色，牙体内部发黄经常刷牙是去除不了的，只能除掉牙表的牙菌斑，以及食物残渣，像牙结石这种牙齿表面的，可以洗牙震碎清除，如果是牙渍还得喷砂洗牙，牙齿只是变干净了。

哪些情况下牙体内部会变黄？

1、比如氟斑牙，和当地水质有关，氟含量超标，轻者牙釉质出现白垩色斑块，重者牙釉质会缺损，牙表有很多黄褐色斑块。

2、如果是四环素牙，是四环素类成分沉积在牙齿，导致牙釉质发育不全，整颗变成暗黄色。

3、还有牙齿脱矿也会，根部受酸性腐蚀，这种是龋齿的前期表现，孩子乳牙期经常出现白斑，轻微可以涂氟，已经有缺损的，露出牙本质颜色，多颗牙根部位会发黄。

4、根管治疗过的牙齿，没有牙髓营养供应，牙齿逐渐变得暗黄。

处理牙齿发黄有什么方法？

1、冷光美白

高强度蓝光照射下，漂白剂渗透到牙齿内部，去除深层色素，适合氟斑牙或者健康牙。

2、瓷贴面

牙体发黄不变，磨除表层牙釉质，通过树脂粘接在表面，从而掩盖，看起来就会变白，适合四环素牙、氟斑牙都行，如果牙齿脱矿未缺损，也可以贴面。

3、补牙

牙齿脱矿缺损的要及时补牙，不然细菌会进一步感染牙髓。

4、全冠修复或嵌体修复

这种根管后的牙体脆性较大，只能采取保护，牙体量较多可以粘接嵌体，缺损严重就得套上牙冠了。

所以，刷牙后牙齿还是发黄，内源性跟自身牙本质有关，是刷不掉的，但外源性像牙垢比较多，建议电动牙刷清除比较干净。

牙齿美白：牙齿黄 笑容不自信 想改变黄牙

谁还没有个心酸事啊

你有没有被人嫌弃过牙齿黄？怕影响形象不敢随意张口？

上帝给了一副漂亮的脸蛋和白皙的皮肤，却没有给你一副亮白的牙齿。特别是每次买口红时，老担心选错色号，还让不让人好好涂口红啦~

网上常看到，口红色加上发黄的牙，这简直就是行走的西红柿炒鸡蛋啊！这说法形象得竟让小编无言反驳鸭~

口红色号无数种，搭配得起的牙齿颜色却只有一种。

娱乐圈整过牙的明星来证明：牙齿几乎承包了一个人70%的颜值，80%的气质。

即使有着男神、女神的颜值，牙齿不够白，也难逃颜值被拉低的命运。

想拥有一口大白牙，这些你要知道！

1.为什么会有黄牙？

黄牙大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

外源性着色是由于饮食或生活习惯所造成的牙齿发黄。常见的原因有：

1.吸烟：

香烟中的焦油、尼古丁等物质，是染黄牙釉质的很好颜料。据研究，28%的烟民有严重的牙齿发黄，而这一比例在不吸烟者中仅为15%。

2.饮食习惯：

浓色的食物饮料如咖啡、浓茶乃至红酒、番茄酱中的色素都会对牙釉质产生影响。但牙釉质不是白布，也不能说染色就染色但如果被腐蚀了，那就好染多了。所以腐蚀性食物也是罪魁祸首之一经常喝果汁、可乐等酸性饮料或者吃糖糖，甚至是过度使用有腐蚀性的漱口水，也会导致牙齿被腐蚀之后发黄。

3.不良的口腔卫生习惯：

不好好刷牙、刷牙方法不对、饭后不漱口、不用牙线清洁牙齿等不良习惯，这些都会让饮食带来的染色、腐蚀持续在牙齿上起作用。这是外源性黄牙最根本的原因。如果前面两点得到了第三点的支持，那黄牙基本是逃不掉的了。

所以，预防外源性黄牙，平时一定要养成良好的口腔卫生习惯。

2.有黄牙要怎么办？

有人说，牙齿颜色就是牙齿健康状况的晴雨表之一，蕴涵着很大信息量牙齿受腐蚀的状况、失衡的饮食结构、不爱护牙齿的生活方式等等。

改变外源性黄牙，就要从个人生活习惯开始。饮食平衡、好好刷牙、定期检查洗牙，有效预防黄牙。

改变黄牙，这些行为慎做！

1.用白醋、柠檬汁、小苏打美白牙齿

白醋、柠檬汁、小苏打美白牙齿，是一种杀敌一百，自损一千的方法！牙齿最外层的釉质层，是人体最坚硬的结构，特点是耐压耐磨，但是它最不耐酸。较长时间浸泡在醋中，会对牙齿造成很严重的创伤，而且这些损伤是不可逆的。

含醋或柠檬汁和小苏打不仅不会美白牙齿，而且还会对牙齿造成很大损伤。

2.用花生碎、盐、橘子皮粉等擦牙齿

这些方法的目的都是增大摩擦力，希望清除牙齿表面的色素。

但实际上，色素和牙齿表面的结合非常紧密，这些材料很难将色素清除掉。

反而，不正确的加压施力会伤到牙龈，可能会导致口腔溃疡。

美国皓齿美白靠谱的美牙方式

当今美白牙齿最有效的方法就是美国皓齿美白，基本满足了客人的美白需求。它是在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点，迅速成为了消费者牙齿美白的首选。

皓齿美白系列，一般有两种选择：

1.诊室高效美白，在牙椅旁操作，只需一个小时。

2.居家美白系列，是用针筒注射美白凝胶到牙套里面，通过自己在家佩戴牙套达到美白牙齿的效果。

皓齿美白居家套装

内含美白凝胶、托盘、牙套等

可能会有人问，那到底哪种效果会更好啊？其实，两者效果是差不多的，就看自己更偏向哪种操作方式。

如果想为了获得更持久的美白效果，我们会建议诊室和居家美白两者组合使用。

牙齿贴面明星同款美牙方式

经常在电视上看到明星不仅人美，还牙白笑容甜，真是羡煞尔等凡人啊~~~

了解美牙方式的人会告诉你，其实大可不必埋怨上天的不公，实际上她们也是通过后天的改变，才拥有美丽大白牙的。

微笑牙医告诉你，牙齿贴面明星同款美牙方式，只要你想，牙医就会尽其所能满足你对明星般自信笑容的追求哦~

拥抱大白牙，赶紧行动YA

保持一口大白牙，也是一个人自信、自律的表现。和身材管理是同样的道理如果一个人能够维持良好的爱牙习惯，那ta一定有着过人的自我管控能力和意志力。

拥抱大白牙，佛系爱牙是行不通的鸭~想要byebye大黄牙，就要像减肥一样，赶紧行动起来的啦~

七招美白牙齿帮你告别黄牙

美白牙齿方法

1.美白小窍门

(1)草莓牙齿美白糊

首先准备好1颗草莓和半匙左右的发酵粉。先使用相关工具把草莓研磨成糊状物，然后再和发酵粉放在一起进行充分混合即可。再平时刷牙前可以先用牙刷把草莓糊在牙齿上面涂抹一层，大约5分钟之后再用牙刷刷掉进行漱口，同样可以起到不错的效果。

(2)含食醋

还可以在嘴里面含半口食醋。当然不要太久，一般2到3分钟后就可以吐掉然后进行刷牙，刷完牙之后还要记得用大量清水清洗，可以产生不错的效果。这种方法不要频繁使用，一般一个月使用几次即可。

2.美白常用医学方法

(1)激光美白

这种方法的美白效果非常好，可以将牙齿表面上附着的大部分色素去除掉。而且需要的时间也非常短，一般只需要1个小时左右即可结束。但是要注意不要太过依赖。

(2)超声波洁牙美白

这是最常见和人们使用最多的方法。牙齿颜色一般之所以会变黄，很多时候是因为牙齿表面出现较多牙菌斑、牙结石导致的。此时就可以去医院进行洗牙。洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，从而起到美白牙齿的作用。

(3)冷光美白

这种方法常常用于轻度四环素牙、轻度色素牙等牙齿的美白，可以起到不错的效果。而且这种方法维持美白效果的时间一般有两年左右的时间。而且这种方法不会对牙龈造成很大的伤害。但是由于冷光美白时需要使用到漂白药物，所以有可能导致牙釉质受到一定的损害。所以进行冷光美白后，牙齿就会变得比较敏感，很有可能出现牙龈肿胀等异常情况。

3.美白食物

(1)奶酪

奶酪里面含有很多钙质，进食后钙质可以和相关物质发生反应生成一层保护牙齿的组织，大大提高牙齿抵抗能力，能够防止牙齿表面附着很多色素。

(2)芹菜

芹菜里面含有很多纤维物质。进食时这些物质就会和牙齿产生较大的摩擦力，起到清洁牙齿的作用，能够防止牙齿表面细菌，脏物质过多。

牙齿美白：美白牙齿前先确定：你牙齿需要美白吗？

我的牙齿白吗，需要美白吗？

首先要明确的是牙齿本身淡淡的泛黄是正常的。

牙齿分成外层的牙釉质和内层的牙本质。正常的牙釉质有一定透度，可以透出牙本质的淡黄色，而牙釉质矿化程度低的牙齿透明度差而显乳白色。所以并不要追求过分的煞白。

有一个色号叫好莱坞白，明星们的最爱，一张口亮白得让人得雪盲症。正常牙齿是达不到这个颜色的。如果不是后期修图的话，那么很有可能是做过贴面。

但是，随着年龄增长，也会有色素沉着在牙齿上，分成内源性着色和外源性着色，前者比后者要难处理很多。吸烟、喝茶等等都会导致牙齿着色，尤其是多年吸烟喝茶还不做好口腔卫生的老大叔，常常一张口就是一口黑黄。

讲真，我身边很少口腔科医生有用专门的美白产品或者做治疗的。因为现在的美白方法大多数都还是对牙齿有伤害的。如果能做好日常清洁，少吃容易着色的食物，其实牙齿还是能够维持在比较白的色号。

如果大家觉得还是很想美白并且觉得美白产品效果不明显的话，可以考虑到医院做美白。

医院美白

医院常见的美白方式有：漂白、贴面等等，基本上分成两类：变白或是遮色。但是不包括：洗牙。

洗牙的确可以吧黑黄的牙结石、表面的色素洗掉，但是它并不能让牙齿变白。洗牙虽然不能美白，但它对牙齿和牙龈的健康非常重要，以后我会可能会专门写一篇文章介绍。

1、漂白

漂白又分很多种，主要是诊室内漂白和家庭漂白。

诊室漂白就是冷光美白，在医院用浓度较高的过氧化物在冷光灯作用下反应。优点就是起效很快。一般卫生做好了能够维持很久。

高浓度药物对牙齿刺激比较大，很多人术后一天都会有不同程度的反应。但是在正规医院，医生会保证好安全性，隔绝药物与牙龈接触。这也是为什么我不推荐大家在家用美牙仪。

家庭漂白（不是自己回家买美牙仪的意思）则效果会更好一些，但是周期也长一些。它是根据患者的牙齿取模型制作一个防护器，患者每天晚上涂上药之后戴着防护器睡觉。一般几周就能有明显的效果。

2、贴面

讲真，我现在在三甲医院很少看到有做漂白的了。（事实上，在很多公里医院，医生都会劝你别做美白）

现在比较流行的是做瓷贴面。很多明星都有做，网上一搜还挺多的，但本人承认的好像只有刘涛。

原理很简单，把牙齿表面抹掉薄薄的一层，然后用生物瓷材料做一个牙面贴上去。这个方法简单快捷，并且要多白都可以控制。所以有些人就会做成前面说的好莱坞白。并且做贴面还能顺便修复牙齿的一些小缺损。

贴面不会像药物漂白造成敏感。缺点有俩：一是要磨牙齿；二是贵，一般一颗牙就得几千块，前牙十多颗做下来一般得好几万。

总而言之，各位读者朋友，大家应该都感受到我的态度：健康最重要。

其实做好口腔卫生也是美白很关键的一部。如果真的觉得牙齿黄，先试试美白牙膏吧。牙齿不好的，就别随意折腾美白产品了。至于美牙仪，牙好不好的都别去碰了。

真的想去医院做美白的，记住找个靠谱的医院，靠谱的医生。

牙齿美白：涨知识：美白牙齿可能正在毁掉你的牙！

每人都希望有一口洁白亮丽的一口好牙，吃嘛嘛香。牙医院也推出的多个项目如：皓齿美白、冷光美白等；微商们也蠢蠢欲动，推出冷光美白仪等产品。然而这些，真的能使牙齿美白又没有危害么？

我们的牙齿变色是出现什么问题了吗？

牙齿本是淡黄色。很多人追求陶瓷白的牙齿，殊不知淡黄色的牙齿才是最健康的牙齿。牙齿的颜色变黄变黑，可能是色素沉积引起。比如长期不良的饮食习惯，喜欢嚼槟郎，吸烟，喝带有色素重的饮料或刷牙的方式不对等。并且也未有一个好的生活习惯，吃完喝完不漱口都可能让牙齿着色。

美白牙齿的产品真的有效么？

有些美白牙齿的产品或许真的有效，但是只是暂时的。小编在购物平台搜索美白牙齿出现了各种美白牙仪，美白牙粉等产品，许多销售量特别高，一看评论许多买家反馈用了产品以后出现牙齿酸，牙龈肿痛的情况，牙齿美白效果也并不是很明显。

使用的美白药物中主要的成分是过氧化氢（俗称双氧水），美白牙齿用的药剂和用于消毒的药剂中的浓度都有着严格的标准，而且因为有着极强的腐蚀性，千万别想着省钱，自己直接调试浓度来美白牙齿。

一般在确保诊所具备足够的行医资质的情况下，诊所也会要向你了解你是否符合美白条件的人群，千万不要霸王硬上弓！！

小编温馨提示：希望美白牙齿意愿小伙伴们最好去正规的牙科诊所。如果有下列情况，还是希望大家能谨慎美白：蛀齿，牙周病，牙隐裂，龋齿等。

以下人群不建议美白牙齿：

①14周岁以下少年儿童

②怀孕及哺乳期的妇女

③无过氧化氢酶血症患者

④光源过敏症

最后小编希望大家都有一口好牙，吃嘛嘛嘛香~

牙齿美白：牙齿太黄不敢张嘴？牙齿美白细节要做好

都说一白遮百丑，女生们为了好看，除了使出浑身解数美白，在涂口红时也总对显白衬肤色情有独钟。

然而，皮肤即使白到发光，如果笑起来咧嘴是一口大黄牙，整个人的仙气和精致感也就荡然无存。莫名还给人一种不太爱干净的赶脚......

造成牙齿泛黄的原因

生活中有许多人的牙齿呈现的不是健康的微黄，究竟有哪些原因会让我们牙齿起了化学反应？一般而言造成牙齿的泛黄有两方面原因。

一、外源性

外源性着色是着色物质影响了牙釉质的表面如牙菌斑、牙龈出血、口腔卫生不良、深色的食物和饮料、烟草、槟榔等，，也就是洗必泰和某些金属物质，也会造成牙齿表面着色。

二、内源性

内源性的黄牙主要包括氟斑牙和四环素牙。

1、氟斑牙

长期饮用氟过高的水就会导致氟斑牙；

摄取过多含氟的食物如鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼、茶叶、苹果也可能让牙齿着色。

2、四环素牙：

在牙齿还未发育完成的矿化期，服用的药物沉积在牙组织内，就形成了四环素牙。

四环素牙不仅只是给牙齿上色，还会直接影响牙齿的发育！

另外，准妈妈在孕期间，若服用四环素药物也会导致胎儿染上四环素牙。

牙齿美白怎么做？

第一步：饮食习惯

常年抽烟的人，牙齿一定比不抽烟的人黄。除此之外，浓茶、咖啡、巧克力等食物，也会产生食物色素附着在牙齿表面。还有可乐等碳酸饮料，过度饮用也会导致牙釉质损伤~因此想要牙白，就要改变不良的饮食习惯！

第二步：好好刷牙！

很多人喜欢直接用冷水刷牙，这样会刺激牙质敏感的人，实际上40℃左右的温水是最适合的。

刷牙次数要保证在一天两次以上，最好使用软毛牙刷，以画圈的方式轻柔的刷牙，电动牙刷也是不错的一种选择。

第三步：定期洁牙

洗牙，是用一种超声波仪器，通过一种像笔尖一样的尖状器械在牙齿表面轻微振动，振下牙结石、烟斑、茶渍，对牙齿是没有任何伤害的。经过洗牙，可以治愈牙龈炎，预防牙周炎，并且可以去除牙齿表面的色斑，达到美容牙齿的效果。

第三步：皓齿美白

皓齿美白，是来自美国风靡的先进的牙齿美白技术，通过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，具有快速、保护牙齿、舒适无痛、效果长久等优点，告别黑牙、黄牙、色素牙。

貌美牙为先，齿白七分俏，一口好看的牙齿能为你加分不少哦！

牙齿美白：用它刷牙 10多年黄牙口臭全没了 牙齿瞬间白一度

爱笑的女生运气不会差~

一个甜甜的微笑，

露出一口闪闪发亮的大白牙，

让人怎么看都觉得很舒服~

但是如果你一个露齿笑却是满口黄牙，

那就非常的尴尬了~

就算是颜值再高的女明星，

也无法抵抗大黄牙的杀伤力！

无数男性的梦中情人董洁，

也因为一嘴黄牙备受吐槽。

抽烟喝酒、重口味的饮食习惯，

都为口腔问题埋下了隐患，

时间长了之后，口腔里污秽不堪，

出现各种牙疼、牙齿黄、牙缝大、

口气重、牙龈出血等牙齿问题！

据《第三次全国口腔健康流行病学调查》显示：

90%以上的成人患有牙结石，

78%有龋齿，85%有牙龈问题，

再加上牙齿敏感、口臭、牙渍、牙菌斑等，

构成了中国人最常见的7大口腔问题，

也就是说，93%的人都有口腔疾病。

口腔问题中杀伤力最大的还是口臭，

无论是在工作中还是日常交际，

口臭带来的困扰绝对不少，

哪怕是最亲密的恋人，

口臭无形中也会让关系开始疏远。

一个干净的口腔离不开清洁，

小编今天给大家介绍一款，

全新的口腔清理方式，

牙膏+漱口水双效合一的洁牙慕斯，

一秒去口臭，快速美白牙齿，

抗菌抑菌，解决口腔问题。

这款洁牙慕斯采用国际口腔护理理念，

精选多种天然草本植萃，

由欧美口腔和牙科专家历经三年才研制而成，

一经上市，火爆热销，月销售达50万支，

有效帮助口腔问题者洁白牙齿、去口臭等。

清除牙渍、牙菌斑附着

10秒还你一口大白牙

这款洁牙慕斯是泡沫状，

上千万个富有活性的泡沫分子包裹你的口腔；

随着你的漱或者刷牙动作，

绵密的慕斯泡泡深入牙缝等深处，

360度多方位清洁口腔，带走口腔内食物残留。

洁牙慕斯中还含有薄荷精华和茶树精油，

茶树精油的弱酸性可以起到分解蛋白质作用，

可以让口腔中的齿菌斑、齿垢剥落，

薄荷精华的抗菌活性则正好剔除牙菌斑，

漱漱口就能将这些脏东西全吐掉，

牙齿表面的牙菌斑、沉积物去掉后快速美白！

只需要用洁白慕斯漱漱嘴，

或者是刷刷牙就能美白，

使用一次的效果堪比洗牙效果，

轻轻松松就能美白牙齿。

即使是那种几十年的老烟民，

也能快速还原洁白牙齿，

连续使用洁牙慕斯一周，

就能明显看见牙缝上黑黑的变少，

牙齿附着的顽固烟渍渐渐变少了，

也就会越来越白~

一支洁牙慕斯的功效堪比洗3次牙的效果，

能有效去除口腔内75%的食物残渣，

而且是真正的使用草本美白，

不含任何的美白剂和化学添加物，

不伤牙釉质，牙齿敏感的人都能用。

15秒快速杀菌，祛除口臭

2012年时，

美国医学杂志《JAMA》口臭专刊，

大约90%的口臭源自口腔细菌，

口臭的成因主要是因为口腔内的某几种细菌

把口腔内的蛋白质分解，

造成一些含有硫化物、有臭味的物质所致！

洁牙慕斯中的薄荷提取物、马齿苋，

都带有消菌抑菌的功效，

科学实验证明，

对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、

口腔化脓性细菌的杀菌抑菌率高达99%以上。

加上弱酸性的草本能中和口腔碱性，

调节口腔中的PH值，

能改变口腔的细菌生存的环境，

降低细菌的活性和存活率。

口臭的根源得到缓解，

口臭自然而然的就会消失，

使用这款洁牙慕斯是薄荷清香味，

像吃了薄荷糖，凉爽极了~

清洁口腔+清新口气一步到位。

纯草本精华，

修复牙龈红肿出血，防蛀牙

萃取金盏花、红花、白芷、

山梨等十多种中医药材草本精华。

纯天然草本中药，全部来自50年以上的药田！

药性温和，口味清淡，

适合所有人使用的洁牙慕斯！

能快速改善牙龈出血、红肿等问题，

消炎抗敏，呵护口腔，

针对经常口腔溃疡的人，

还能止痛、修复口腔溃疡；

特别是山梨醇还能呵护牙釉质，

能预防蛀牙及产生牙菌斑。

牙膏＋漱口水=洁牙慕斯

这款洁牙慕斯不用传统口腔产品，

它既可以当做漱口水，也能作牙膏，

牙膏+漱口水双效合一，

漱口1次的效果相当于刷牙3分钟。

早晚在家时，

使用洁白慕斯刷牙，

只需轻摇瓶体，按压23次泡沫到口腔内，

用牙刷刷牙3分钟左右，

即可深度清洁牙齿，清洁口腔。

作为漱口水使用时，

先轻摇瓶体，按压12次泡沫到口腔内，

漱口1015秒钟后吐出，

然后用清水漱口，即可清理口腔，

快速美白，清新口气。

小巧轻便，随身便携，

一瓶可用三个月

洁牙慕斯的瓶子非常的小，

可以随便塞进口袋里或者包包里面，

瓶口采用的是按压式封闭设计，

不必担心会挤漏出来，

出差旅行，还是工作应酬，

随身携带，随时随地使用。

一瓶容量为60ml，

因为是泡沫状的，所以可使用的量更大，

按照早中晚一天三次使用量，

能满足你3-4个月的使用。

开会前、约会前、饭后、上班赶、旅行，

随时随地的漱口，

没有口臭，牙齿亮白。

所谓牙齿白一度，颜值升三度，

自信的笑容会让一切瞬间成为陪衬，

唇红齿白才是小仙女们应该有的样子。